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  李白胖儿 2024-05-02 17:06

  这款酸奶的美味无法言表，每一口都让人陶醉在浓郁的奶香中，仿佛置身于的大草原上。不仅口感丝滑，而且营养价值高，为身体提供了源源不断的能量，强烈推荐！
  
  
  拉姆酸奶甜口
  格桑花酸奶酸口。
  
  里面会推荐加东西，看自己喜欢不，加的东西也不多。

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  茶丸软卷 2024-04-04 21:15

  进店的时候人还不是很多，后续人越来越多了，店面不是很大，可以在店里吃也可以打包带走，老板娘比较推荐拉姆双加，因为之前吃过，所以这次换了一个其他口味，酸奶本身里面就有红豆和椰果，点了一份藏式八宝，里面还有奥利奥碎和巧克力圈，口感很丰富

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  番友_52678 2024-06-18 10:38

  整条街最有特色的一家门店，店里如果光看名字可能不知道区别，但是店家有本菜单里面都有图片和说明，下午去人还不算多，出餐速度很快 「拉姆酸奶」拉姆是青稞和麻仁的，酸奶打底里也会混合红豆和椰果粒透明胶状感似的东西 还单独加了一份阙麻 看图片以为是硬的 实则没有 像小肉球的口感没啥味道 增加了一些整体的口感丰富度 店里还有免费的青稞面可以自助加到酸奶里，价格来说小份拉姆双加29大份35 还是有些些贵 不过奶皮奶酥确实是真材实料 味道浓郁

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  北风那个水母 2024-06-17 19:17

  老牟家耗牛酸奶（兰州 地铁1号线 西关站 大众巷116-1号）
  酸奶专门店。提前叠甲，外地游客评论，主要点评方向是与自身常住地的类似产品的对比，所有评价仅为个人喜好，不存在判断高下。这家酸奶本身没有特别的过人之处，如果你对于酸奶的口味不是很敏感，其实这个吃起来和盒马工坊的纯酸奶质感口味差不多。他们家的巧妙之处我觉得是各种小料的组合，各种组合搭配看得出是用了点巧思的，配出来很好吃。关于他们家的价格吧，我觉得是这样，酸奶到处都有，但小料你自己买麻烦，研究着配也要试错，人家配好了你吃一下尝个新鲜，我觉得值这个价格。你要是喜欢它的组合搭配，那肯定是自己买酸奶自己买小料更划算，我也吃了几家其他的酸奶，小料的搭配这方面，确实是他们家更出色，而且他们家小料的质量是挺好的。我看到有人说格桑花酸奶里没有格桑花，这个就是起个名字而已，说的是苦水玫瑰花酱像格桑花，人家卓玛酸奶里也没有大妹儿啊？店面不大，只有几个座位，用餐环境干净整洁，服务热情，接待能力到位。饭点有概率等位，可以端着边走边吃，建议错峰尝试。
  
  格桑花（苦水玫瑰花酱+无糖酸奶）
  这个算是最简单的搭配，你直接点酸奶的话店家一般不推荐，会告诉你太酸涩，但是我自己空口直接吃希腊酸奶很习惯了，所以觉得其实还好，这个酸奶的涩感其实很淡，乳清过滤程度也一般，整体的酸度湿度还是适中的那种，如果你能接受盒马工坊自产的那个无糖酸奶，那这个纯酸奶问题也不大，它的耗牛牛奶那种风味没那么浓，没什么尝试门槛。
  这边用的都是苦水玫瑰做的玫瑰花酱，苦水玫瑰相对于常见的玫瑰花来说，前调更浓，中调近似，后调偏酸，回味有涩感。所以它做成酱之后，因为有大量的糖中和酸味，有果酱中和涩感，所以说微酸和涩追回出现在回甘的后半段，有一种花香和花瓣微涩的解腻感，我觉得这个感觉比其他的玫瑰花酱更好，和酸奶也更配。如果之前吃了高油、重口之类的吃这个会很清爽。但如果你喜欢偏甜的口味不太推荐这个。
  然后你点这个的话它默认是不加其他免费小料的（我点的其他口味默认就会加），如果需要的话要提前告知。
  
  卓玛（干百合+干枣片）双加
  双加就是额外加酥油和奶皮。
  正规的酥油本质上就是黄油，区别在于黄油一般默认是奶牛的牛奶加工，而酥油的奶源则可能是别的生物，这里用生物的原因是因为一些地区/历史/宗教/信仰等关系，酥油的奶源非常之丰富，越靠近边界的地方你吃酥油之前最好问一下奶源是什么，当然一般我们能在正规渠道轻易购买的酥油奶源都是耗牛、骆驼或者羊。酥油的口味正常是和黄油接近的，因为奶源的不同会带有原材料本身的风味，如果吃到非常突出的某种口味（比如甜、咸、香料的香），一般是做了调味，就和调味黄油或香草黄油一个道理。酥油在使用上其实和黄油没有区别，但根据原材料或加工技术的不同，品质出现一些浮动，都是正常现象，但正常来说，酥油的脂肪含量会高于一般黄油，用来烘焙其实效果会更好一些，同时会有一些不同风味。顺便一说，正规酥油的价格应该是和黄油接近甚至略高的，如果你买到价格很低的酥油，那大概率是有添加的或者就是起酥油，所以买的时候要注意。它们家的酥油品质是不错的，香气浓，有淡淡的咸味，有醇厚感，整体上有点接近parmigiano reggiano，没有腥膻气，几乎是0尝试门槛。
  奶皮子就是把牛奶静置之后脂肪上浮形成的那层皮，这种厚的奶皮子一般制作是煮开牛奶后，打出大量奶沫，然后保持小火，直到表面形成一层奶皮，对就是气孔让它边厚的。但我们一般购买的牛奶都是经过均质化处理的，均质化处理不严谨的讲和炖汤把汤炖白是一个意思，就是把脂肪打散打碎打细，让它均匀的分布在牛奶中，这样的牛奶就较难形成奶皮，所以在家做的话你要多买点高脂牛奶去做。这个东西做出来是湿润的，因为有气孔所以吃起来就比较宣软，然后风干到半干就是有点任性，风干到全干就是酥脆的，具体喜欢哪个口味就见仁见智了。这个东西是纯粹的乳脂制品，口感会醇厚，但是吃完不会有糊嘴的油腻感，如果你吃完觉得嘴里难受，大概率是有添加剂的，如果有除了乳脂之外的味道，就是有调味。它们家就是无调味恶风干奶皮子，品质不错，奶香足，没有异味，单纯地乳脂香气其实比酥油足，但风味感略逊一筹，和酸奶很搭，挺不错的。
  干枣片感觉是今年的鲜干枣片，没有久置之后的陈气，但百合有一点陈气，可能是去年做的。这个组合的妙处在于干枣片的香气很浓甜度也被放大，百合清甜，奶皮子和酥油是两种不同风格的醇厚香气，其中奶皮子偏甜酥油偏咸，构成了一个口感三重一轻，口味枣香甜、百合清甜，奶皮子乳脂香甜，酥油奶酪鲜香，各种组合多变的结构，并且他们同时被酸奶串联起来，酸奶不调味， 所有的调味来自小料，小料又被酸奶整合，鲜甜香之间互补，很妙。
  默认会加一些免费的小料在最底层，这些小料如果你爱吃，那无所谓，如果你本身无感，其实他会有点破坏上面说的口味层次构成，要不要看个人喜好吧。
  
  央金（鲜百合+百合花干）双加
  相比上面那个我更喜欢这个组合，鲜百合清脆鲜甜多汁有味觉回甘，百合花干有干脆感，香气浓郁，回味清甜微涩是嗅觉回甘，这个组合在咽下后构成的嗅觉味觉联动很妙。它的整体甜度（在不要其他免费小料的情况下）会比玫瑰花酱更低，更清爽。当然我这份双加之后口味和口感都会浓郁许多。

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  朵豆朵豆 2024-05-09 16:15

  替广大网友踩坑了：血的教训！
  
  [樱花]性价比：极度没有性价比。本来是想点个甜胚子酸奶。老板一开口就是：虽然甜胚子是兰州特色但是不是他们家的特色。推荐我拉姆。我说好，那就拉姆。 
  接下来就精彩了。老板说了几句（非常不清楚的藏式普通话，几乎听不懂）大概是啥啥啥都要对吧。那我就默认为是原本拉姆酸奶里面的免费小料啊。结果并不是。拿到酸奶后我看支付信息居然是34元，立马过去问老板，这时候老板就用着标准清晰的普通话说：刚才问你这些这些都要吧，你说要，所以贵了16元！ 
  
  呸！吃香不要太难看了嘛！真恶心！

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  吃好玩好就回家 2024-04-20 19:46

  到的时候店家准备下班了，但还是接单了，感动。
  
  双加是指加奶皮和酥油，会贵一些，但推荐尝试，因为感觉是这家店最特色的地方hh
  
  我点了「藏式八宝牦牛酸奶」和「拉姆酸奶」双加。
  其实这几样就是加的料不同，分大小份，个人更喜欢拉姆双加的，还有很多豆子？总之吃起来很健康的感觉hhhh

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  爱美食的木子木子 2024-06-10 16:05

  店里装修非常有特色，藏族元素满满，看得出来老板的用心。
  「拉姆酸奶」必点，真是太好喝了，老板娘耐心的告诉我们吃一半的时候再加上点儿糌粑，非常喜欢。
  另外一种加酥油和奶皮的牦牛酸奶味道也是一绝！很想再去吃一次，但奈何时间有限吃不过来了！

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  JCGLS 2024-04-05 20:51

  兰州白塔山有惊喜除了黄河母亲和中山桥闪电打卡，白塔山公园庞大的明清民国建筑群和景致才是兰州市区漫步的最值得：层叠曲折的登高步道，庙宇，楼阁应接不暇。一个转身，纵览城市天际线：自然/现代/历史同框呼应。

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  Kiefer_2996 2021-04-18 20:29

  兰州最全攻略|人均650玩转西北第二城✨兰州以往总是作为内地人前往西域新疆的中转站,很少有人会停下来花上几天时间慢慢来体验这座小众却独特的西北大城市.
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  这条推文呢接上一条[西安吃喝玩乐全攻略],是我在西北一周的第二站,一起花了💰1300不到,所以兰州这半程大概花了💰600以内,接下来我详细给大家讲讲我是如何600内玩转兰州的吧💕
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  🔸🔸到兰州前准备🔸🔸
  🚇兰州地铁目前只开通了一条线,所以交通建议地铁➕公交➕共享单车,支付宝🔍兰州地铁可扫码乘车.
  👕:兰州属于温带大陆性气候,早晚温差比较大,建议保暖的衣物也带一件.
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  🔸🔸关于吃🔸🔸
  放哈咖啡(正宁路店)甜胚子奶茶是我的最爱,💰12
  正宁路小吃夜市兰州最出名美食街,人多,正宁路68号牛奶醪糟特别好吃,推荐 💰12
  南关民族风味一条街也是比较有特色的美食街,主打回族美食,有一家回族风味奶茶摊位小哥哥特别帅可以去买他家的,也很好喝 💰10
  杜记甜食种类特别多,物美价廉 人均💰15
  白建强牛肉面最正宗的兰州牛肉面 人均💰10
  马三洋芋片兰州特色,分店很多 人均💰12
  大漠烤肉来大西北怎么能不品尝肉多味美的烤肉,💰40一大把.
  黄河啤酒广场(鱼池子店)黄河啤酒为兰州特色,坐在黄河边看夜景来一把烤肉几瓶啤酒真的不要太巴适 💰15
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  🔸🔸关于住🔸🔸
  兰州住宿普遍不贵,但是大西北不像南方精致的网红酒店比较少,所以比较推荐全国连锁型的快捷酒店例如
  建议住在张掖路附近交通很方便
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  🔸🔸关于玩🔸🔸
  甘肃省博物馆
  要说大西北文物还真不少,镇馆之宝,中国旅游标志马踏飞燕就在这个博物馆里,🎫门票免费提前在微信公众号🔍甘肃省博物馆 里预约即可.
  张掖路步行街
  每个城都有一条属于他的步行街,如果想体验一把兰州的车水马龙可以来张掖路逛逛.
  兰州西关清真大寺
  这是一座建在城中立体交通枢纽中心的一座清真寺,特别有特点,可以找一个不错的机位拍照.
  黄河第一桥石碑 中山桥
  建于1907年被誉为“黄河第一桥”,后为纪念孙中山先生而改为现名,夜幕降临走在黄河两岸看夜晚的中山桥灯光璀璨真的很有意境.
  白塔山公园
  黄河对面的公园,不算特别大,但是却特别抖,环境比较优美,在山顶可以俯瞰大兰州城市景象,很震撼,推荐坐索道下来,💰35
  兰州大学
  甘肃最高学府,非常大可以去里面感受下这座坚守在西北的学府的学习氛围.
  黄河母亲塑像
  兰州市地标性建筑,可以来拍照
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  XINN_7114 2024-03-11 09:35

  甘肃科技馆 | 周末0元遛娃攻略‼️适合各年龄段小朋友的遛娃胜地👍很多设备都能动手操作，体验感很强。能让孩子们在近距离感受科学魅力的同时还能激发孩子们的好奇心和探索欲🤭寓教于乐的好去处～
  
  🌈场馆有三层
  1️⃣楼：甘肃科技，像素世界，泡芙堡
  2️⃣楼：科技生活，生命的诞生，艰难的进化，智能书吧，身体内部的秘密
  3️⃣楼：宇宙探索、探索发现
  
  🎬免费电影：球幕影院 | 巨幕影院 | 梦幻剧场
  
  🎫门票：🆓免费(公众号🔍“甘肃科技馆”提前预约)
  
  📌地址：兰州市安宁区银安路568号
  🅿️停车：东门有地下停车场，门口有划线停车位
  🚇交通：轨道交通1号线 兰州城市学院A口
  
  📆开放时间：周一周二闭馆/周三至周日9：30-16：30(法定节假日则相应调整)
  
  🔴tips:
  ▫️记得带身份证！忘带的话也可凭预约码扫码进入
  ▫️每日预约时段为早7：00-晚12：00
  ▫️预约门票的时候在下方把电影🎦一起约上
  ▫️公众号里🈶交通信息和VR全景导览等

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  达达纪录片 2023-09-18 20:39

  到兰州，一定要去一次兰大‼️兰州的冷门小众景点，首推兰大❗️
  走进有着114年建校历史的兰州大学，立刻被其优美的校园环境和厚重的历史底蕴所以吸引。尤其是矗立于毓秀湖旁的校史馆，据说是参照清末甘肃贡院的标志性建筑“至公堂”建造而成的，颇有清代官府建筑古朴典雅的风姿！
  整个校区身处闹市，却给人感觉异常的安静、怡人，仿若都市里的“桃花源”。
  
  👏入校参观：🉑提前预约或带身份证现场登记
  📍地址：地图导航“兰州大学本部正门”（城关区-盘旋路222号）

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  柴坚坚 2024-04-06 21:48

  避雷兰州正宁路夜市10块一个的肉夹馍，全是辣椒不说，仅有的几片牛肉全是筋，嚼都嚼不动，难吃的一笔，真是专坑外地人啊#兰州# #正宁路夜市# #避雷#

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  仿鳄鱼 2020-07-29 19:30

  黄河上美丽的兰州｜拒绝大众的二日游去兰州之前听很多朋友说过不是很好玩，它只是中转站，没有大西北很多自然景观景点，然后留下不是很满意的印象。
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  我觉得每座城市都有它自己的特点，每个存在都有它的意义。换个不一样的视角去看兰州，感受它的魅力和力量。
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  🚶🚶‍♀️
  二日游-行程安排
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  D1：兰州站→兰州大学→甘肃省博物馆→中山桥→白塔山公园→黄河母亲雕塑→正宁路小吃夜市
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  D2：（拍的一天）兰州创意文化→城市规划展览馆→长城西部影视城→中川机场
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  🔥🔥
  行程亮点推荐
  1⃣️ 甘肃省博物馆：是兰州不可错过的景点，集中了甘肃不错的出土文物，如果想了解甘肃的历史和恐龙，来这里是不错的选择。另外这里有马踏飞燕，是特别重要的文物，我相信热爱旅行的朋友应该见过，书本上和旅游景点都能看到。
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  2⃣️ 白塔山公园：是鸟瞰兰州城市的好去处，也能看到整个中山桥和一望无际的黄河。需要爬半个小时到达。
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  3⃣️ 中山桥：是兰州黄河铁桥，有百年历史，在中国建筑历史有独特的地位。可以来感受下，抬头看到白塔山公园。
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  4⃣️ 兰州市城市规划展览馆：记录兰州城市发展和蓝图的地方，想了解兰州的城市化来这里是不错的选择。另外它像艺术类博物馆，可以说是不错的拍照天堂免票刷身份证，周一闭馆。
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  5⃣️ 长城西部影视城：假装出国旅行的好地方，太好拍了。离中川机场很近，上机前和下机后可以顺便去拍美照啦！门票50。
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  🍜🍜
  关于美食
  在这里没有“兰州拉面”这说法，一般叫牛肉面。‼️一般下午两点以后打烊，很少有开到晚上的。去的时候要看时间，不然去24小时营业的那种牛肉面店。点单要分面条粗细圆宽，毛细、二细……牛肉也要单点的，小菜也是。
  推荐喝甜胚子和正宁路夜市的牛奶鸡蛋醪糟。
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  ⚠️⚠️
  温馨提示
  1⃣️图八在兰州创意文化，我去的时候墙是蓝色的，原来是粉色的，现在被涂白了。
  2⃣️去机场坐高铁可到达，城区新开了一条地铁。
  3⃣️除了长城西部影视城，其他的都免票。
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  ❤️❤️
  好了，分享到这儿。记得收藏，不然回头找不到了哈！祝大家兰州旅行快乐，不踩雷！
  @小红书REDesign
  #环游大西北

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  夏夏_6093 2021-07-04 21:10

  兰州探店｜夏天要靠椰子冻来解暑📬 探店更新/58
  崽子们主页翻看更多好吃好玩喔～
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  这也是无意中逛兰州中心BM层偶遇店🤭
  在奈雪得那个门 一进去直走就可以看到呀～
  呜呜呜 没想到兰州也有椰子冻惹🥥
  点得招牌🥭芒果椰奶冻 RMB💰25
  甜度是刚刚好的 一点都不会腻
  奶味真的很浓 吃到嘴里 没有那种胶质感
  口感很像布雷喔 滑滑嫩嫩
  我本身对芒果就没有抵抗能力‼️
  别说椰子冻+芒果了哈哈哈哈
  里面还加了🍉西瓜粒 玫珑粒和椰丝
  下次还要尝尝它家其他口味
  🧊宝子们发现好吃的椰子冻要留言告诉夏夏喔
  真的是椰子钟爱粉惹🤫

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  木南不吃_8601 2024-04-11 14:57

  兰州·白塔山公园｜中山桥来兰州怎么可能错过中山桥和白塔山公园呢！
  
  白塔山开放时间
  夏季7:30-20:00（5月1-10月31）
  冬季8:00-18:00（11月1-4月30）
  特殊情况除外，超过开放时间只出不进，需要看夜景的一定要在开放时间内进入❗
  
  来了兰州，白塔山和兰山公园的夜景总得选一个吧？真的值得（虽然我没拍照，但是我看到了兰山公园的‘兰州曼哈顿’夜景！真的值！）
  
  自驾/索道/徒步均可，个人感觉不算很高，正常都可以徒步登顶，台阶路，约1小时登顶？没具体计时
  
  🎫门票: 免费
  🕰日期: 4月10日
  📸相机: 尼康z30
  📍位置: 兰州·白塔山公园

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  付晓白 2023-07-14 14:17

  兰州•水墨丹霞｜不去后悔去了更后悔最佳拍照📷雨过天晴，图片为雨中，天未晴
  🚌交通攻略
  水墨丹霞景区在兰州距离市区中山桥附近约35公里的永登县杏花村，如果没办法自驾出行，最优的选择是乘坐水墨丹霞旅游专线车
  专线车有三条路线：
  1️⃣️兰州客运中心-万达广场-盐城堡码头-白塔山码头-七里河黄河桥北站-安宁黄河公园-省农科院
  (各个站点可以上车，单程约15-20元）
  2️⃣海关地铁口-沙之船奥特莱斯（单程12元)
  海关地铁站B口发车，8点40到就可以
  3️⃣金城公园西固-公园路口站-兰炼站-十一街区-十二街区-荔昌陶瓷市场-万达茂深安大桥-省农科院（往返24元）
  早上9点在站点乘车，下午2点半从景区上车返回
  单程约1个小时-1个半小时
  🎫攻略
  1️⃣️门票：可以在某点评或某团提前买票，到景区就可以直接刷二维码入场，门票＋全程观光车一共60
  2️⃣游玩：跟观光车走，景区大的景点有6个。前3个景点不要停留太久，不然后面3个时间会仓促一些，体力也跟不上。后面3个景点离丹霞地貌更近，拍人和丹霞合照效果更好
  3️⃣午饭：第3个景点有小卖部，烤肠、饼干、泡面啥的，泡面10元二有点贵；第4个景点有小吃店，肉夹馍12元，凉皮13元，还有其他小吃。相对比较划算。但是如果前面玩得慢，到第4个景点可能就快下午1点了，比较饿，也可以自带干粮
  4️⃣其他：丹霞地貌下过雨之后会更显色，更好看，有条件的，也可以等到连着下2天雨后的晴天去

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  有个牛仔 2023-07-23 15:28

  兰州夜市各种没吃过的小吃▲桥门程记
  
  点了咸奶茶和甜奶茶
  小哥哥人很好说给我们调杯特别的
  结果咸奶茶我是没喝习惯😂
  还是甜的好喝
  
  ▲大胡子马爷牛奶鸡蛋醪糟
  
  据说上过央视的，也不知道真假。
  反正还是蛮好喝的
  是我来兰州觉得唯一好喝的哈哈
  
  ▲萨尔塔大盘鸡总店
  超便宜 分量惊呆了
  我们点了不要辣的因为有小朋友
  但是还是挺麻的
  味道不错 超划算
  
  ▲杏皮茶
  夜市里随机买的一杯
  和酸梅汤像又不像的
  助消化的 可以试试
  
  ▲炒拔拉
  南关夜市就两家都挺多人吃的
  还挺特别 尝了下 拍拍照
  味道挺好的 配上冰镇啤酒
  哈哈哈 来兰州了可以试试呗
  
  ▲肚包肉 土豆片
  肚包肉我是真的吃不惯！
  土豆片和薯片差不多
  油炸 可以当零食
  十块钱一大袋
  
  当然还有很多挂了羊头的
  我没敢拍 害怕😱哈哈

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  橘子_3559 2023-07-21 16:41

  兰州|黄河索道+白塔山攻略可以直接导航黄河索道，票价在图一左下角。但是强烈建议只买上行票‼️只买上行票。下文会讲。
  坐缆车上去后左边是去碑林右边是去白塔寺。建议先去碑林后去白塔寺。因为白塔寺还要往下走，到时候坐缆车或者逛碑林又要爬台阶上来，还蛮累的（图5），超多这样的台阶。而白塔寺差不多已经在半山腰了，下去到中山桥还蛮快的。
  然后可以到白塔寺等天黑，兰州的夜景还蛮好看的。

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  ZHAOZHAO小昭 2021-07-13 12:35

  兰州老街～走进兰州老街（上）兰州老街ALL PARK是一条明清仿古建筑与生态景观有机结合的绿色街区，开街运营后，这里也成为了兰州市新的地标。
  兰州老街开业也有近一年的时间了，之前也看到过有好多人吐槽，但所有的景区都是需要发展和完善的，目前老街虽然还是属于半开半发展状态，但我觉得已经不错了，在市区有这样一个地方，周末与家人、朋友相约来老街感受小桥流水～古香古色的氛围也是很不错的～有些景点只有自己去感受才能知道它能带给你什么，才能感受它的魅力。
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  🚘交通：
  🚇地铁：兰州地铁1号线马滩站下车步行至老街
  🚌公交：乘坐F32、50路、88路、165路、77路、K102路、136路 到兰州老街或马滩下车
  🚗自驾：导航到兰州老街～⚠️地下停车场还没有启用！🅿️车辆可以停在老街外围，有指示牌
  地址：兰州老街
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  🌃街景、拍照📷
  🌝老街绝对是喜欢拍照小伙伴们的福音～古香古色的建筑，随便找几个角落分分钟都可以拍一组照片～
  🌛晚上的景色就更美了～随处可见的潮流灯牌～拍照都是绝绝子😜
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  😜除了拍照～晚上还有夜市、演绎、DJ派对、互动等娱乐活动～在这里能感受不一样的兰州夜生活。
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  👉🏻兰州老街把古香古色的建筑设施与现代灯光设施相结合～说到这里老街已经满足了大家玩乐，下一篇我将继续带大家走进老街～探寻老街里面的美食🐾

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  爱旅游的Kevin 2023-09-05 22:55

  兰州必打卡｜城市雕塑｜黄河母亲像你知道吗？黄河母亲雕塑一共有7座，这些雕塑分别位于甘肃、陕西、河南、山东、山西等省份。而黄河兰州段的黄河母亲像，则是诸多表现黄河母亲河雕塑艺术品中最漂亮的一尊。
  今天就让我们一起全面的了解下这座意义大于本身的雕塑作品。
  🌈🌈🌈
  ✅建造时间
  1986.4.30
  ✅作者：何鄂女士
  ✅承办单位：北京雕塑厂
  ✅地理位置
  兰州市七里河区滨河路中段
  ✅创作灵感
  黄河母亲像的形象创作，离不开何鄂女士将12年敦煌莫高窟临摹的经历，更离不开她对黄河母亲博大慈爱端庄的母亲形象的准确把握。
  ✅雕塑参数
  【材质】花岗岩
  【长宽高】长6米，宽2.2米，高2.6米
  【重量】40余吨
  ✅内容寓意
  象征黄河的母亲形象秀发飘拂，神态慈祥，身躯修长匀称，曲线优美，微微含笑，抬头微曲右臂，仰卧于波涛之上，右侧象征中华人民的男婴，头微左顾，举首憨笑，依偎在母亲怀中，显得十分顽皮可爱，象征着黄河母亲爱护保护着中华人民。雕塑下方基座刻有甘肃古代彩陶的原始图案（水波纹和鱼纹），反映了甘肃悠远历史的同时，也表明了中华文化正是在母亲河的滋养下才开始萌芽并成长。
  ✅周围景点
  兰州水车园（距雕像362米）
  白塔山公园（距雕像1.2公里）
  中山桥（距雕像1.6公里）
  五泉山公园（距雕像4公里）
  水车博览园（距雕像4.1公里）
  兰山公园（距雕像5.6公里）
  黄河楼（距雕像8公里）
  ✅和黄河母亲像有关的乌龙事件
  《陕西合阳县复制黄河母亲雕像案》
  《山东滨州黄河河务局高仿黄河母亲雕像案》
  （上述两件侵权案件何鄂女士均胜诉，侵权雕像均已拆除）
  ✅游玩感受
  1、雕像周边有个小公园，整体面积不是很大
  2、雕像的左后方有兰州市人民政府2016年放置的“情系母亲河”石碑，还有1984年8月全国青少年地学夏令营所立“献给中华民族的摇篮——黄河母亲”碑
  3、雕像露天放置，风化磨损的风险不小
  4、过来拍照留念的游客居多，咸有驻足了解雕塑内容寓意的人
  5、雕塑长期被与雕塑拍照合影的游客占据，十分影响他人的观赏体验
  🌈🌈🌈
  许多人都有疑问，为什么黄河母亲像没有像其他中国近现代的著名雕塑一样，采用汉白玉，而是采用了材质颗粒相对粗糙的花岗岩。其实，何鄂女士正是想用花岗岩的颜色来表现——这就是黄河的颜色，这就是炎黄子孙引以为豪的皮肤颜色！

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  会飞的双鱼男 2024-05-22 23:09

  甘肃省博物馆，免费进去，200出来的地方免费进去，200块出来，然后需要一生治愈自己的地方。就像没有一个男人可以直着腰从泰国回来一样，也没有一个人可以空手从甘肃省博物馆出来。😮‍💨
  去之前想，这些丑东西怎么能卖得出去。👍去了以后，这些东西给我打包通通抱回家。😘回家后想的是，这些丑东西我到底要摆在哪里
  无奖游戏环节🎮，请你们晒出心爱的丑纪念品吧
  
  PS: 讲真，我觉得图4和图10是好看的。

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  xixi的旅行日记 2023-07-01 20:55

  甘肃省博物馆我劝你不要太离谱终于去到了心心念念😍的甘肃省博物馆，看到了传说中的马踏飞燕，它真的很值得大家前往。参观攻略我也发在这啦😉
  
  1️⃣甘肃省博物馆⛩️
  📍地址：甘肃省兰州市七里河区西津西路3号
  🕐开放时间：9:00—17:00（16:30停止入场）
  🎫门票：免费，周一闭馆，公众号搜“甘肃省博物馆”>参观预约
  
  2️⃣ 博物馆早上十点会有免费讲解😍，在二楼大厅集合。讲解员小姐姐👧会带你看完博物馆中的众多国家级藏品。如果没有赶上😤，强力推荐单独请讲解员，讲解员讲解的非常好👍，很专业很用心
  
  3️⃣ 二楼🈶文创冰淇淋和咖啡，还有帆布袋，玩偶等围绕小绿做的周边，可爱是真的可爱☺️但是贵也是真的贵😫
  
  4️⃣ 👇必看的三大镇馆之宝
  🌟铜奔马（二楼——汉代馆）
  🌟《仪礼 木简》（二楼——汉代馆）
  🌟人头形器口彩陶瓶（三楼——陶博馆）
  
  👇其余国家级藏品
  🌟一佛二菩萨像（二楼——唐朝馆）
  🌟鎏金银盘（二楼——唐朝馆）
  🌟八思巴文虎符圆牌（二楼——元朝馆）
  🌟莲花形玻璃托盏（元——修复未展出🥹）

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  传说中的小布布 2023-03-14 13:33

  兰州大众巷星光夜市，全新的夜市很网红这个牌子，好多人在拍，
  我也不能out啊‼️‼️‼️
  拍，哪怕没别人拍的好看！！
  我在兰州很想你‼️‼️
  
  #20°的春日PLOG# #茹果这样吃# #星光夜市# #兰州# #夜市# #兰州探店#

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  吧啦吧啦_8927 2024-03-28 01:57

  别犹豫，兰州真的很好吃！去了呆了七天，还没吃完！
  我们回来的时候刚好甘肃麻辣烫火了
  真是私密马赛，麻辣烫我们也没吃上
  太多人排队了，就在兰州朋友小区楼下
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  分享一下我的笔记
  1.⭐牛肉面：每家不一样，随选（三细）马安军牛肉面、马子禄牛肉面、国义牛肉面
  2.⭐放哈：甜胚子奶茶、绿茶
  3.黄河边三炮台（放风去的）
  4.⭐牛奶鸡蛋廖糟：兰州老街、随便
  5.⭐烧烤：黄庙烤肉、烤土豆（西固）、茹记烤肉、⭐尕马子烤肉（不知道随便吧）
  6.⭐酸奶：老牟家
  7.⭐甘肃麻辣烫：哪家人多去哪家
  8.⭐牛肉包子：胡家包子
  9.⭐手抓：祁师手抓、阿西娅
  10.⭐黄焖：马里兰、马大胡子
  12.⭐马三爷洋芋片和豆腐皮
  13.大盘鸡：玉峰干炒
  14.⭐杏皮水：裴阿福
  15.其他：肥肠面、浆水面、猪蹄子排骨、糖油糕、⭐白记（酸辣牛犊肉）、油饼夹肉、⭐辣子夹饼、油壶炫、京城面片第一炒、马爷羊肉面片、八公里爆炒牛犊肉、黄庙烤肉、黄庙对面高担凉皮、安师傅炸酱面 、尕马子烤肉、马三洋芋片、
  牛肉面（陈记、德元、磨沟沿、马国义.马安军辣子.金强、舌尖尖、国义.占国味道都不错，牛肉面8块，加肉9块一份，试试肉蛋双飞，白记爆炒牛犊肉、春台手抓、辣子烤肉，涮羊肉、李记沙湾大盘鸡、伊兴面片、周达面片、浆水居、桥门程记
  夜市
  第一推荐:大众巷星光夜市
  放哈，胡家包子，酸辣关东煮，兰州麻辣烫，枣媳妇等店铺，晚上有几乎包含所有的小吃摊，外面就是商业步行街
  第二：西站夜市
  孜然羊肉炒饭...推荐西站夜市里边第一家的大胡子烧烤，炒面片，孜然炒饭，油饼夹肉，牛奶醪糟，三炮台，酸奶都可以尝尝
  特产：
  1酿皮子（再回首和小龚）
  2 陇西腊肉夹饼
  3流汁宽粉、马三洋芋片
  4廖糟酸奶
  ——
  简单来说，看着店面不新，人不算少就可以进去了
  兰州朋友「能开个三四年基本都不怎么踩雷」

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  今天吃什_2164 2023-12-30 15:48

  水墨丹霞去过了～有问必答再次感受到了大西北的壮阔无边😯
  作为南方人第一次看丹霞地貌表示特别震撼😊

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  初一kalends 2020-10-29 13:46

  『兰州夜市逛吃记』正宁路作为兰州老牌夜市小吃街，之前在兰大待了几年就去了两三次。这次过来最深的印象就是，为啥卖鸡蛋醪糟的都叫老马😳
  乱逛的时候发现南关民族风味一条街，类似正宁路，但是吃的比正宁路多，环境也比正宁路干净很多。
  🥛桥门程记｜传统手工奶茶
  奶茶有甜、咸两种口味，咸的选热的然后加酥油，一流醇正口感～
  🍯老牟家牦牛酸奶｜藏式酸奶
  西北的奶制品真的是一绝，这家酸奶算是我吃过最喜欢的酸奶了。小料足，奶皮子和酥油的味道也很独特。
  🍗有奴思烤肉｜正宗西北撸串
  放肆吃肉，大口撸串，价格还便宜。羊棒骨太好吃了，还便宜。🌝
  不知道是离开久了还是什么，这次回来觉得兰州挺可爱的。🐿

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  诺贝尔江 2024-03-19 20:49

  兰州黄河母亲｜黄河如母亲般温柔你好呀，我是一名爱旅行的大二学生“诺贝尔江”😊
  
  初至黄河母亲雕塑前，心中满是敬仰🫡那慈祥的面容，仿佛诉说着千年的故事。我凝望着母亲河的象征，感受中华文明的深厚底蕴，心中涌起无限感慨。
  慈祥的母亲和憨态可掬的儿子，寓意着黄河就像母亲🤰哺育着中华民族生生不息、茁壮生长的华夏子孙🇨🇳
  
  📍甘肃省兰州市七里河区滨河路中段(小西湖公园北侧)
  🚉公交：142路、25路
  地铁：小西湖站
  🎫免费
  ❗️可以在黄河边选择一个摊位。来一杯三泡台，吹吹黄河母亲的风，体验一下地道的兰州下午茶。
  
  还有更多有趣好玩的徒步路线|小众旅行地分享可以在🐷页查看哦，收藏夹已分类，感谢大家的关注支持😘

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  明如大人 2021-06-21 21:58

  甘肃篇【游客兰州老街必吃传统美食】1.正宁路老马牛奶鸡蛋醪糟👴 马爷的摊位从正宁路直接搬老街过来了，本地人心目中的第一，最最正宗的，推荐点的牛奶鸡蛋醪糟的时候可以加一份炸洋葱圈哦。
  2.马三洋芋片 😛推荐最经典的土豆片、豆皮、毛肚、年糕（甜）、胡萝卜汁，建议单点，不建议选套餐。
  3.五零四雪糕 🍦推荐甜醅子口味、牛奶醪糟口味，巧克力和奶油口感都不错，满满的80后童年记忆味道。
  4.老牟家牦牛酸奶 😛浓浓的藏式风格，推荐藏式八宝、拉姆口味，勇于挑战可以选择八宝加酥油味道，很攒劲。
  5.山丹陈记炒拨拉 😛里面配菜都是搭配好的有牛肉、牛杂、鸡胗之类的，能吃这口的可以尝试一下。
  6.裴阿福杏皮水 🍹推荐传统口味和加杏肉的冰的很好喝。
  7.文果手抓 地道清真馆子，推荐手抓羊肉选羊肋条、前腿，夹沙、东乡土豆片、羊肉面片和八宝茶。
  8.金城明哥牛肉酱 😛推荐大家可以带回家夹馒头吃起来更入味。
  9.陈老二卤肉 卤肉很有名气，浆水面、凉面、臊子面等各种老兰州传统面食。
  10.敦煌驴肉黄面 🤭驴肉很有嚼劲，黄面也不是太硬，面酱融合配上辣椒油和蒜沫口感不错。

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  微笑练习 2023-12-30 10:24

  兰州土著从小吃到大超详细美食推荐！⭐【小吃】
  🔴1、再回首（推荐酿皮子，灰豆，油炒粉，馅饼）
  🔴2、天元名小吃（推荐酸辣粉，素馅太子包）
  🔴3、胡家包子（牛肉胡萝卜馅超爱）
  🔴4、西关里的首赫关东煮（糖醋味）
  🔴5、七祺祥
  ⭐【牛肉面】在兰州可以随便吃，住的楼下吃就行，都好吃，但千万不要在火车站，高铁站附近吃（本地人吃的比较多的就是陈记，磨沟沿，安泊尔，白建强，松鼠家，德元，白老七等等。喜欢吃辣的可以吃马安军辣子牛肉面/盐场堡的国义牛肉面）
  ⭐【兰州的馍馍】酥饼，牛舌饼，锅盔，油壶喧（破皮袄），油果子等，认准清真的都好吃，推荐去菜市场附近买
  ⭐【炭火烤肉】
  🔴1、金郡大自然烤肉（羊皮是特色）
  🔴2、老金家辣子烤肉（较辣）
  ⭐【爆炒牛犊肉&黄焖羊肉】
  🔴1、茂学
  🔴2、白记
  🔴3、阿西娅
  🔴4、马老六清真餐厅
  ⭐【陇菜】
  🔴1、香满楼（推荐焦溜里脊片）
  🔴2、口福乐
  🔴3、姊妹酒楼（推荐糖醋里脊）
  ⭐炝锅鱼/干锅
  🔴1、大丫头（中街子）
  🔴2、谭厨炝锅鱼（省政府）
  🔴3、尕胖子（西关美食城）
  🔴4、伊利来干锅（他家口味较重）
  ⭐【麻辣烫】
  🔴1、小两口麻辣烫（贡元巷）
  🔴2、海家串串麻辣烫（木塔巷）
  🔴3、重庆胖兄麻辣烫（木塔巷）
  🔴4、小唐麻辣烫（贡元巷）
  ⭐【炒面/羊肉面片】
  🔴1、伊兴面片
  🔴2、摆府面片
  🔴3、周达炒面
  🔴4、大胡子/尕胡子羊肉面片
  ⭐【羊杂，手抓羊肉】
  存海羊杂，手抓羊肉可以去小西湖吃（祁师手抓）
  ⭐【砂锅】
  🔴1、圆圆红砂锅
  🔴2、金城老顾家砂锅
  ⭐【土豆】（洋芋，甘肃定西盛产土豆）
  🔴1、洋芋格格（土豆切成条，炸制成的饼）
  🔴2、土兜兜卷卷薯（这几年新开的店）
  🔴3、定西宽粉，韭叶粉（麻辣烫，火锅店可点，超市有卖）
  🔴4、炸土豆片/土豆条（双祥曾记香酥洋芋片）
  🔴5、干锅土豆片（炒菜馆里）
  ⭐【酸奶】
  庄园（浆水酸奶，甜胚子酸奶，醪糟酸奶），雪顿（青稞酸奶）
  ⭐【本地特色饮品】
  🔴1、饮品店：放哈，凤栖梧
  🔴2、杏皮茶：推荐裴阿福加杏肉
  🔴3、牛奶鸡蛋醪糟
  🔴4、甜胚子
  ⭐【本地甜品店】
  🔴1、面包店：甜美香积，红房子（推荐椒盐酥），法贝德，爱的礼物，鸿庆斋
  🔴2、老字号糕点店：星月商店，天生园，张掖路甜食店，五泉路百姓厨房，悦宾楼外卖窗口，张掖路江鹰桃酥王

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  葵雏儿很厉害 2024-03-30 10:33

  兰州去看红墙绿瓦兰州五泉山
  寺庙很好看
  等花开了风景肯定更美
  已经期待下次再来了

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