甜兴可爱酱w 06-08 18:34

2026.6.8松赞林寺小路免票失败，此刻55元门票值回45元
#松赞林寺#

突然发现这里拍照不需要买门票，打车到小街子，下了车在丁字路口往后面走，爬上小经幡和小白塔，就能拍p2

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麦麸MInos 06-07 19:50

香格里拉2️⃣日攻略‼️打卡逛吃超详细🔥码住🌟香格里拉2日游攻略来啦，包括拍照打卡、妆造体验和美食分享，逛吃逛喝不累人！
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🚄高铁：香格里拉站
🏠住宿：独克宗古城
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📅Day1（租电驴）
红火小馆—做妆造—独克宗古城（北门城楼&独克宗花巷—四方街广场—月光广场—古城非遗体验中心）—大经幡—和谐塔中塔—龟山公园
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📅Day2（人均💰30包车）
松赞林寺—纳帕海
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🥣美食
牦牛肉火锅，牦牛奶酥，牦牛鲜奶茶，烤乳扇，米线，牦牛酸奶，酥油茶…
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🌟小tips
🔴1、我们在古城租了个电驴，40/天💰省时省力！车技好的再考虑租车，注意安全！
🔴2、香格里拉海拔高，不要剧烈运动
🔴3、昼夜温差大，特别冷，需要穿厚外套
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楼下弹钢琴的姑娘 06-07 18:12

香格里拉！独克宗citywalk一日游（不走回头路重庆人来香格里拉治愈自己了，本路线很适合女生一个人慢慢溜达。
👉路线：白塔寺-金桥向阳农贸市场-红火小馆-独克宗古城北门城楼-阿妈的酥油茶-转经筒-龟山公园-雪线之上-金龙白塔。
用时：8h（快一点用不了这么久）
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1.白塔寺：很壮观也很庄严，是香格里拉的地标建筑。可以不用前去，走过去还是要忙就的，可以去旁边的农贸市场买早餐吃，远远也是可以看到白塔寺啦。
2.向阳路农贸市场：想要深度感受当地的人文风情，一定要去农贸市场看看。这里菜市场很大，不爱吃奶制品的我都被深深吸引。碳水脑袋看到了包谷粑和破酥包，真的超级香！！我在这里逛了2h才离开。
3.红火小馆：酒店旁边的一家小馆子，当地人说开了9年了，就去试了下，我最喜欢炝炒牦牛肉了，很符合我重庆人的口味。那个薄荷小香排第一次吃，很香！还有辣子鸡，味道与重庆比毫不逊色！
4.独克宗古城北门：一千三百多年茶马古道老城。石板路磨满老马蹄印，房子是藏汉混搭木楼。山顶那个超大转经筒要十几人合力才转得动，傍晚广场本地人围着跳锅庄，酥油茶香味满街巷，烟火气特别足！！
5.阿妈的酥油茶：这家就在独克宗北门老街，本地人开的老牌小茶馆，门面不起眼全是烟火气。主打现打酥油茶，分咸、甜两种！一早常有藏族老人坐着喝茶唠嗑，配现捏糌粑就是地道藏式早餐，逛古城顺路歇脚超合适。
6.龟山公园和转经筒：独克宗古城制高点，风景很不错！顺着石阶上山，核心是巨型鎏金转经筒，要七八人合力顺时针推三圈祈福。山顶能整览古城藏式木屋，傍晚灯火可好看！
7.雪线之上：小众姐一定会喜欢！藏风手作小店。满屋原木陈设、淡淡檀香，拍照好看！！产品也是主打本地原创，带回家送人都很不错！慢悠悠逛很舒服。
8.金龙白塔：有时间可以去看看，爬上塔边高台，一眼望遍整座古城木屋，离龟山巨型转经筒几步路，顺路就能一起逛，傍晚逆光拍塔超出片。

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我不是老可 06-07 09:37

松赞林寺不要买大巴车我是打车到松赞林寺入口的，记得打车路线选择214国道那条，快到园区入口网约车就不能往前走了，需要下车给交警看票，然后走到入口（很近）给工作人员再看一次票就可以进去了，进入园区开始爬台阶，亲测10分钟就上去了，慢慢走没问题的！
由于我在美团买的是门票+上乘观光大巴，实际我并未乘坐观光大巴，我想把观光大巴退掉，给商家打电话不接，后来打了一个游客中心的电话，我跟工作人员说明了情况，态度特别不好，问我你没坐大巴是怎么上去的，你们这样很危险巴拉巴拉的，我请问呢，我能打车到入口我为什么要从游客中心坐大巴！！！！后来也没有给我解决，给了我另一个电话，打过去这个工作人员和我说，他们处理不了让我找美团，我给美团打电话说明情况小姐姐都无语了，，一个寺庙为什么吃相这么难看！！！
最后总结，不要买大巴车，不要买大巴车，打车到噶丹松赞林寺是可以直接到入口的，台阶真的不累，年轻人勇敢冲吧，本人一口氧没吸，慢慢走很快就能上去，绕一圈出来可以从入口这里直接坐3路公交车回到古城这边。

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茹茹木子 06-06 22:45

香格里拉虎跳峡攻略｜网购票一定要看清属地！来香格里拉自驾虎跳峡的宝子避雷！！
虎跳峡一江分两岸，分丽江虎跳峡&香格里拉虎跳峡两个独立景区，门票不通用，网上订票最容易买错！
⛰️两地核心区别
▫️香格里拉虎跳峡（迪庆·虎跳峡镇｜推荐）
门票45r/人，自驾直达停车场，下车走栈道下到江边，近距离直面虎跳石、金沙江巨浪，涛声震撼，第一次来首选这里，老少友好。
导航搜：虎跳峡（香格里拉段/上虎跳）
▫️丽江虎跳峡（玉龙县对岸）
在江对面山腰，观景位置偏高，远眺峡谷，离江面远，看不到标志性虎跳石，票价不一样，徒步路线更长，只适合专门徒步玩家。
导航搜：丽江虎跳峡（玉龙段）
🎫网购关键提醒（亲身踩坑重点）
线上买票仔细看详情页属地！！标注【丽江玉龙】=丽江侧；【香格里拉/迪庆】=香格里拉侧，买错不能跨江入园，没法退票改签，白白浪费门票+路程。
🚗自驾小贴士
1.丽江出发走香丽高速1.5h直达香格里拉虎跳峡，国道弯道多减速慢行
2.入园线上票部分需要提前2h购票生效，别临到现场再买
3.台阶超多穿防滑鞋，江边风大带薄外套，水汽大注意手机防水
4.电梯单程50r可选，体力够用可步行上下栈道
💡总结：想看震撼激流→香格里拉虎跳；长线徒步→丽江虎跳。
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易佬的纸鹤 06-05 11:00

买买买❗️香格里拉独克宗古城的逛街路线香格里拉独克宗古城的小店很多，但需要姐妹们睁大双眼，建议买前线上搜一搜，避坑一些线上买可能会便宜很多的物件（见上条爆款视频），也安利几家我连着几天逛下来觉得还算原创和好吃的小店，愿大家都能买到心仪的伴手礼🥰

1️⃣藏地寻香
这家主要卖藏香、香插和手串，有网店但线下品类更全。因为我很爱在家里点香，所以在它家入手了一个线上没有卖的酥油灯款黑陶香插，亲测好用，手工制作的也很有质感！

2️⃣蝶乌巴拉
这家主要卖能量棒（唇膏）、手工皂、包包、黑陶制品等藏地特色手工艺品。老板娘和店员会非常细致地讲解，带你感受每一款的味道。我最后入手了“当下”的能量棒，68r，是咖啡的甜甜味道。还挺喜欢它家的dada包的，设计感很强，奈何738r，含泪挥别。它家没有网店，但可加微信线上复购，松赞林寺的纪念品商店也有它家的产品。

3️⃣云南小众香水
古城里逛到两家只有云南线下有的香水店（大理、丽江也有），一家叫云之萃，在古城北门一进门没多远，另一家叫PGRACE，在月光广场旁边，30ML的都在100-200r左右。个人更喜欢PGRACE，因为它家的瓶子更好看，是雪山的造型，且有10ML的旅行便携装，比较适合送人，建议宝子们根据喜欢的味道和需求来购入！

4️⃣山川屿里
这家集合了不同的藏地品牌，有很多原创特色的冰箱贴、羊毛毡、包包、挂饰等，也挺好逛的。但不少物件线上也有卖的，可根据喜好和需求买买。

5️⃣朴古仓/旧藏
两家貌似是同一个老板，就开在彼此对面。朴古仓里主要卖首饰、藏香、尼泊尔日历、明信片等，旧藏有些小众首饰、黑陶、香包、护肤品之类的，有的东西线上也有卖。虽然这两家被推荐的很多，但我没逛到想买的…😂

6️⃣藏时集
这家有一些特色的冰箱贴、手串和手工艺品，牦牛和吉祥结的冰箱贴比较独家（吉祥结的冰箱贴在XHS上买更划算），可随缘逛逛。

7️⃣雪线之上
有一些特色的冰箱贴、藏香和首饰等，可随缘逛逛。

8️⃣阿妈的酥油茶
酥油奶酪太好吃了❗️上面是青稞碎和奶皮子等小料，下面是酸奶，沿途被很多路人问吃的是哪款。

9️⃣藏一杯
牦牛奶蛋挞味道不错，周日碰到店休不开门，别跑空！

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隰山鹤华 06-05 00:05

三刷香格里拉了，个人的景点感受锐评⋯前段时间又去了一趟香格里拉，真的已经对香格里拉的景点都了如指掌了，今天就把我自己的感受都总结一下，给还没去过香格里拉的姐妹做一下参考🥰

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十九啊我 06-04 15:31

花两块钱在纳帕海能拍到什么大部分在植物园那个观景台，花两块钱拍的，晚霞在酒店拍的，路上大部分的风景没啥看头，很普通，现在水很少，等到七八月会好点。

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米蛋奇遇记 06-03 22:52

虎跳峡最全攻略 看完直接出发，不走冤枉路去云南之前，一直以为虎跳峡只是一个打卡景点。
结果到了现场才发现：真的太震撼了！
金沙江像脱缰野马一样奔腾咆哮，站在观景台上，
耳边全是轰隆隆的水声，手机根本拍不出现场
十分之一的震撼感。

如果你最近准备去丽江、
香格里拉或者准备自驾滇西北，
这篇虎跳峡攻略一定先收藏👇

—

🚗自驾路线推荐
✔ 丽江出发约2小时
✔ 香格里拉出发约1.5小时
建议早上出发，
一路雪山、峡谷、村庄风景不断，
沿途景色甚至比景区还惊艳。

导航直接搜索：
📍虎跳峡景区

—

📸第一次来重点玩哪里？
推荐直接前往：
✅上虎跳
最经典、最震撼
也是绝大多数游客打卡的位置。
沿着栈道下行，
越往下走越能感受到金沙江的力量。
建议预留2-3小时慢慢逛。

—

⚠️亲测避坑提醒
1️⃣一定穿舒服的运动鞋
上下台阶比较多。
2️⃣别中午才到
下午游客明显增多。
3️⃣夏季注意防晒
高原紫外线真的很猛。
4️⃣不要只顾拍照
一定要停下来听听江水声，
现场体验感比照片震撼太多。

—

📷拍照机位分享
✔ 观景台俯拍峡谷
✔ 虎跳石机位
✔ 栈道转弯处拍人物背影
✔ 江水与峡谷同框广角照
随手一拍都很出片。

—

💡我的真实感受
如果说玉龙雪山是震撼，
那么虎跳峡就是热血。
站在峡谷边，
看着金沙江奔腾而过，
会突然觉得：人生很多烦恼都变小了。
来丽江或香格里拉，
真的别错过这里。
建议收藏备用，
以后一定用得上❤️

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肥就肥吧但是可爱呀 06-01 11:48

香格里拉植物园近期原生花讯06-01香格里拉的夏季已经到来，高山植物园里迎来了大批植物的开放，其中不乏很多值得观赏的原生植物。
为了方便各位游客了解花讯，笔者根据自己的观察，制作了这一期6月花讯。
本期花讯仅记录原生物种，并未记录栽培品种，例如近期开放的羽扇豆、蓝壶花以及角堇等。
由于篇幅及笔者原因，可能并未记录所有开花物种，且可能存在鉴定错误，欢迎各位读者补充和指正。

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就老地方 05-31 17:07

老药山| 新手一日入门级徒步攻略老药山位于香格里拉虎跳峡镇，处于哈巴雪山与玉龙雪山之间，可同时远眺玉龙、哈巴两座雪山，俯瞰金沙江峡谷

🔴1、交通及其费用
1、自驾导航点“香格里拉云极野奢民宿”，后程约13km左右盘山水泥路，路窄、弯急、坡陡，会车困难，新手司机真的不建议自驾（下山我差点没刹住车😞），导航点附近有停车场，好停车
2、包车/拼车，丽江或者香港里拉均可出发，大家自行甄别，参考价约198–300元/人，视季节而定
3.公共交通，没有直达老药山的公共交通，一般先到虎跳峡镇，再打车到徒步起点

🔴2、路线选择
1、小环线（新手首选）
全程5–7km，爬升300–400m，3–4小时即可走完，最高海拔3700m
路线具体为（徒步起点🈶️路线照片，路上有指示牌，一般不会迷路）：
（1）起点步行至4号牧场，缓坡穿树林+草甸，可远望玉龙雪山。
（2）4号牧场→3号牧场，草甸缓坡，左手哈巴、右手玉龙，视野最开阔。
（3）3号牧场→ 2号牧场，2号牧场为哈巴观景台，有木屋可上房顶拍照。
（4）2号牧场→网红小木屋→1号牧场→返回起点

2、大环线（进阶体验，需要一定体力）
全程约10–12km，爬升500–700m，5–6小时，最高海拔处4100m，⚠️大环线入口在小环线最高处，需要原路返回
与小环线的区别：
会多绕一段山脊或原始森林线，但视野更丰富，也可以享受原始森林独特徒步感受
但是部分路段路迹模糊，易迷路，建议提前下载离线轨迹或请向导。

🔴3、进山费
村民收取40元/人的“垃圾处理费”，也有人未被收取，现场以实际为准（前几天去的时候没有收）

🔴4、玩法推荐
1、想走一日徒步路线的朋友，从丽江/香格里拉出发，当日往返完全来得及
2.、两日轻徒步（性价比高，推荐五颗星！！）
· D1：丽江/香格里拉 → 老药山，小环线轻松徒步，住山上或虎跳峡镇。
· D2：虎跳峡中虎跳峡高路徒步完再返回，省路费，风景好

🔴5、其他注意事项（最容易忽略的！！！）
1、温度上，我感觉早晚冷、中午特别晒、风还大，推荐三层穿衣法
🤕尤其高原晒，回来我的手出现分层和疼痛，务必做好防晒
2、走大环线的朋友建议戴护膝和持登山仗，下坡很陡
3、7–8 月雨季，草丛、水源附近蚂蟥多，一定要穿长裤+长袜，同时备盐/打火机
4、山上大部分区域手机信号弱或无信号

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声音沙沙 05-30 14:41

普达措保姆级攻略首先，普达措半天完全足够玩透，
门票138r/人说实话不算便宜，教大家解锁性价比最高的玩法，不亏票价；
🌿三大景点真实体感：

景区一共三个点位：悠幽步道、属都湖、碧塔海
❌不推荐：悠幽步道
真心没必要特意走，踩大雷。。
步道路况一般，石子路反光，全程暴晒无遮挡，高原紫外线超强，风景平平无奇，没有惊艳出片点，相对浪费体力和时间，属于是导游都不会特别推荐的路线；
景区大巴会先停靠这里，直接不下车，直奔终点属都湖。

✅必玩精华：属都湖（全场MVP）
普达措的灵魂景点，所有美景都集中在这里，
环湖C型木栈道全程3.3km，海拔偏高，建议慢悠悠徒步，天气好的时候湖水澄澈透亮，蓝天白云倒映湖面，适合随手出片

游玩两种方式可选：
1. 沉浸式环湖步行；
2. 懒人可选坐船直达终点，轻松不费力/
50RMB
划重点😊属都湖下车后无法原车折返，
只能走完环湖栈道，或者坐船到终点站，一定要准备好

属都湖周边很多亲人小松鼠🐿️
极大概率能在栈道偶遇，建议提前带点小零食，可以近距离投喂互动

⭕️可放弃：碧塔海
时间充足可逛，时间紧张直接跳过，也不遗憾
因为生态保护原因，目前只开放1/4区域
风景和属都湖高度相似，没有独特看点，
最不划算的原因是路线很绕：
需要从属都湖返程、换班车再前往，往返全程要1小时
来回换乘折腾三次车，耗时又费力，性价比极低

📍超清晰游玩路线：
游客中心→大巴直达属都湖（跳过悠幽步道）
→环湖徒步/坐船游玩属都湖（核心游玩）
→时间充裕再换乘班车逛碧塔海（可选）
→返程出景区

💡省钱&隐藏玩法｜盘活138门票
上午入园+湖边野餐完美解锁
上午光线柔和、天气稳定，游玩体验最佳；
自带零食、饮品在属都湖湖边野餐，沉浸式感受高原湖景；
慢悠悠玩到下午再返程，把门票价值拉满

🚗交通&最新避坑小贴士
1. 独克宗古城打车过来20多公里，交通很方便
2. 游客中心已搬迁！找不到入口直接问门口保安，避免跑空绕路
3. 一定要认真听景区大巴导游讲解！
游玩流程、路线规则、注意事项都会讲得超详细，不懂直接问；
4. 高原徒步放缓节奏，不要剧烈跑动，避免高反
✅最后总结
普达措不用一整天，半天精华游玩足矣
优先级：属都湖＞碧塔海＞悠幽步道
按需取舍景点

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维维黄维919 05-29 19:33

雨崩进村｜尼农线直达上雨崩✅攻略总要来雨崩走一次原始土路线🏔️
避开水泥大路的人流，沉浸式穿越峡谷森林
目前西当线封闭，尼农峡谷是唯一进村通道
分享前半水泥+后半土路直切上雨崩的野趣走法，风景更野、人更少，徒步党必码✨
🌍路线核心信息
✅路线：尼农停车场→水泥热身段→悬崖步道→8km处切土路直上→上雨崩（不绕下雨崩）
✅全程：约13km，比常规线短1km
✅耗时：5-6小时（土路爬升略累，新手慢走可）
✅难度：★★★☆（土路碎石多、有小爬升，风景拉满）
✅必买：雨崩环保费55元/人（通用，进村必缴）
✅优势：直达上雨崩，省去下雨崩→上雨崩2km回头路；原始森林+雪山峡谷同框，出片率100%
🚗交通｜直达徒步起点
1. 飞来寺出发：便民大巴20元，1小时到尼农起点（格阁家饭店），最省心
2. 香格里拉→德钦：大巴3.5h，转拼车到尼农，适合顺路走
3. 定位：格阁家饭店（穿过大门就是官方入口，别乱走野路）
🥾分段详解｜前水泥后土路，精准切路不迷路
① 水泥热身段（0-3km）
起点→门票站→前3km平缓水泥路
平路为主，坡度极缓，适配高反、调整呼吸
沿途看澜沧江峡谷雏形，慢慢进入状态
② 悬崖精华段（3-8km）✨
3km后进入悬崖步道，紧贴峭壁、脚下江水流淌
碧绿江水+两侧雪山夹峙，视野震撼
路况平稳，不跑不拍就安全；窄处礼让，远离崖边
7km处有补给点（水/泡面），可短暂休整
③ 关键切路点（8km处）⚠️
重点！8km秘境客栈附近，左手边有明显土路岔口
👉 常规：直行水泥路→下雨崩→再爬2km到上雨崩（绕路）
👉 野趣版：左手切土路，直上穿越森林，直达上雨崩（近路，省40分钟）
📍标记：岔口有经幡/红布条，跟着藏民脚印走，别走错
④ 原始土路直上段（8-13km）🌳
全程泥土+碎石+松针路，原始森林氛围感拉满
坡度缓升，林间阴凉，听溪流鸟鸣，远离人流
终点直达上雨崩白塔，推门见梅里雪山，视野绝了！
💡土路版避坑+省力Tips
1. 切路时机：8km处必须看准岔口，错过只能走常规线；跟着经幡/脚印走，不盲目闯野路
2. 体力分配：前半水泥匀速走，留力给后半土路爬升
3. 不想硬走：8km岔口可坐皮卡（60元/人）直达上雨崩，10分钟省力，保存体力玩后续
4. 住宿首选：上雨崩民宿，推窗见梅里雪山，去冰湖/笑农大本营超近，后续徒步省时间

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小鋆哥是骷髏控也是毒舌君呀 05-29 17:24

在雨崩的七天中，拍到了我的人生照片！七天的雨崩徒步，终于还是到了终点。回望来路，雪山默然，森林低语。如果有机会，我想我还会再来——不为征服，只为再次感受那种行走于天地间的纯粹。

途中总能遇见几个同频的人。也许是一起翻越垭口的沉默，也许是徒步中分享的路餐。明知这份相遇不过是山间的薄雾，太阳升起就会散去，可正因短暂，才格外透亮。

以后每当想起雨崩，浮现心头的不是海拔数字，而是某个黄昏里，同行人指给我看的那束雪顶金光，或是帐篷外被篝火照亮的陌生又熟悉的笑脸。有些相遇的意义，恰恰在于不必长久；有些路的意义，就在于我们一步步走过，并从此念念不忘。

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用户6392102519 05-29 13:32

普达措🌲不是它不够美，是你时间没去对！实测12:30入园→17:20出园，5h完整打卡3段徒步路线，全程亲测体验+避坑指南，新手也能直接抄作业！

🌲入园0️⃣动脑：
1. 买完票入园后，第一时间坐园区大巴，三段路线的顺序是固定的：悠幽步道→属都湖→碧塔海，完全不用自己规划；
2. 每一段路线，沿途路标清晰，全程跟着走就行，完全不用担心迷路；
3. 除了碧塔海走回头路，其它都是单向，顺着走完就行，非常省心。

🥾 3段徒步路线实测体验：
1. 悠幽步道｜三段中最“野”的入门段
• 全程距离：2.2公里
• 耗时参考：50分钟
• 路况体验：爬坡不多，全程是野生感的林间小路，是三段里相对较为耗体力的一段，但也不会有太大负担，我家俩孩子和我都轻松完成✅
• 景观感受：整体是林间徒步的氛围，景观中规中矩，没有特别惊艳的打卡点，更偏向沉浸式的森林徒步体验。
2. 属都湖｜三段中景观天花板
• 核心亮点：开阔湖景+草甸雪山，视野直接拉满，湖水、草甸、森林同框，是三段里最出片、最有普达措标志性的一段，随便拍都是大片。
• 体验感受：路线平缓，沿途风景层层递进，走起来完全不觉得累，边逛边拍非常惬意。
3. 碧塔海｜全程最轻松的亲子友好段
• 开发情况：目前仅开放1/4路段
• 体验感受：全程平路，几乎没有爬坡，是三段里最轻松的路线，老人、小孩也都能轻松走，完全不费体力，主打一个悠闲散步、看湖景放松。

Tips：4-6月份是可以去看各种花🌼的好时节，我们最近去看到了粉色和紫色的杜鹃花，很美！

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Beautiful笔芯 05-27 17:55

这里不是瑞士，是香格里拉的老药山！！！老药山⛰️香格里拉深处的小众徒步秘境，整片山野保留着原生态自然风光，还能同时看到哈巴和玉龙两大雪山群峰，雪山、草甸、原始森林、原生态牧场，风景完全不输“阿勒泰”

一日徒步攻略分享：
🚘关于交通：
导航“📍老药山云极野奢咖啡”（徒步起点），丽江出发约2.5h车程，上山的路很窄且弯弯绕绕很难开，自驾建议老司机，新手还是找拼车向导

🏔️关于路线：
我们走的是6km小环线，左边哈巴雪山，右边玉龙雪山，脚下是草甸森林，风景很美，新手友好！！
· 路线：老药山入口→ 4号牧场→ 3号牧场→ 2号牧场→ 1号牧场→回到起点（也可以从1到4）
可以跟着路线走，也可以不固定路线随意打卡，非常出片

这次老药山碰到了大晴天，兼顾舒适和轻量化，我选择的是X-BIONIC隐者静音轻量冲锋衣，它采用特殊工艺的静音尼龙面料，告别传统冲锋衣走路 “沙沙作响” 的摩擦噪音，穿梭林间、爬坡行进时安静无扰，沉浸式沉浸山野秘境；搭载自研SYMBIONIC仿生薄膜技术+全压胶工艺，稳固防风防水，应对山间突发小雨、旷野大风都绰绰有余。腋下独有的3D BIONIC球体透气织片，在运动高热区形成高效空气交换通道，快速排湿散热。当日徒步气温逼近 30℃，午后烈日暴晒、持续爬坡也全程不闷汗，体感清爽舒适。我入的微风紫配色真的太出彩，旷野拍照氛围感拉满，松弛利落的短款廓形版型，日常通勤穿搭也百搭耐看，真正做到户外+日常双场景适配～

📒其他tips：
· 路线全程没有补给和厕所，只有咖啡店起点可以上厕所，食物和水提前买好
· 路线简单，风景很美，新手友好，还可以骑马上山
· 晴天非常晒，大部分路都是牧场草甸，一定要做好防晒
· 1号牧场的小房子非常值得打卡，可以看到哈巴雪山全景

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神游的方小鱼 05-26 02:11

📍松赞林寺 不买票机位·如果到松赞林寺不打算进去寺内 只想出片可以选择的机位

·我们当天的行程由于下午要坐车离开香格里拉所以选择不进入寺庙内，加上小伙伴高反怕爬上去晕过去😴
·寺庙内部由于没进去不做评价，这个机位还是很美的。
·机位✔️👉🏻打车的话定位到正门，告诉司机师傅到湖边拍照就可以啦，会绕一节路。下车之后要步行七八十米 就能拍到了，🤳再继续走就要验票，因为标识写着这个湖也属于景区的一部分，如果运气好的话会碰到保安出去，可以稍稍进去一下，运气不好的话就和大爷好好商量一下 我们去的时候保安大爷刚好去吃午饭了没人 就进去几分钟拍了照片就走了，听说大爷比较好说话一般都会通融。因为景区的验票去区划分的非常之大 很远就要验票，所以这是拍照比较合适的机位了。但是要注意防晒。

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炫铃用户小13 05-25 11:11

香格里拉5天4夜，被自己的行程攻略满意到哭香格里拉真的是徒步的天堂啊
雪山，湖泊，草原尽收眼底！！
如果你也计划来香格里拉
想要休闲游可以直接复制这条路线
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✅第一天：抵达香格里拉后办理入住，接着可以去逛逛独克宗古城，吃吃牦牛肉，喜欢拍照的，还可租个藏服，很出片。晚上可以去打卡世界上最大转经筒。

✅第二天：纳帕海-颂赞林寺
景点之间离的蛮远的，交通建议打车会省时间一点。纳帕海多处都是需要骑马才能进去，价格在120左右，如果不想骑马的，建议在网上先查好攻略。天气好的时候，拍照非常出片。
上午逛完纳帕海后，可打车前往颂赞林寺，海拔较高，爬楼梯时，慢慢爬，以免高反。这里有小布达拉宫的美誉，知名度很高。进去一定要尊重当地习俗。

✅第三天：虎跳峡
虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳，其中中虎跳的风景更佳，适合走短途的徒步爱好者。
✅自由行推荐：独克宗古城出发
大巴出行，大约两个多小时到达上虎跳，到这里买门票后，前往虎跳石打卡。停留大约1个半小时，接着坐车前往终点站。这里注意了，如果你需要徒步，提前跟司机说要徒步。司机会把你放在徒步的起点，这里徒步的是中虎跳，大概3个多小时能走完，走到终点后，即可坐大巴返回独克宗古城（大巴最晚是17：30，徒步过程中要预留好时间）

✅第四天：普达措-大经幡
普达措景区很大，要预留一天的时间来玩。都是草原湖泊，可以选择白色的裙子，拍照出片。也可以租藏服过来拍照。
推荐游玩路线：幽然步道（下车后步行1个多小时前往下一站，适合体力好的）-蜀都湖（景区的核心，沿着木栈道环湖一圈，大约1个半小时）-碧塔海（景区的最后一站，逛完直接出景区，有时间的还可以去打卡大经幡

✅第五天：无底湖
无底湖没有直达的公共交通，建议拼车出行，路段常有滑坡，泥石流，自驾不太好走。大约两个多小时到达无底湖，游览路线主要环着湖走一圈，全程大约3.5公里，路况平坦，非常好走。大约2-3小时走完。大约下午15：30就能返程。

✅注意：
香格里拉紫外线超级强，防嗮工作一定要做好！
高原气候很吃天气，经常变化多端。所以姐妹们一定要看好天气啊，不然真的就看一团雾了，影响拍照不说，出行还特别不方便！

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闻人望眠 05-24 07:55

普达措国家公园淡季游玩攻略8:10车到达古城东门停车场，要求扫车上的付款码购买回程车票。发挂牌作为凭证，然后发车P2-5。
8:51到达景区门口，在电子广告牌处下车，回程也是这里P6。
进入景区验票，景区游客中心可以寄存行李，有急救供氧中心。乘坐景区游览车。

普达措有三大景区，游览车第一站“悠幽步道”，如果不下车等于放弃游览机会，后面不会再停靠，不下车直接到第二站“属都湖”，游览完属都湖乘坐游览车回到“游客中心”，可以选择结束旅程或者留在车上前往第三站“碧塔海”（也可能换其他车，这个要听司机指挥）

9:06到达悠幽庄园P6-8，全程2.2公里，难度不大，5月底是这里初春，植被不茂盛，到依然能看到一丛丛的高山杜鹃。
10:15结束徒步，乘坐游览车
10:21游览车到达属都湖P9-11，木栈道3.3公里，平缓很好走很美，还能遇到好多小松鼠。
11:55乘坐游览车，12:02前往游客中心，
12:26回到游客中心中心，12:29再出发“碧塔海”
12:40到达“碧塔海”，观景步道往返2.2公里，未开发完。P13-15
13:33坐上回程大巴，很幸运马上就出发。
13:45到达游客中心
14:10出发（应该是从13点开始整点发车）。
15:00回到古城东门

重要的小贴士：
1.普达措三大景区多在海拔3600米的地方，全程徒步7.7公里，所以要慢慢走，还有如果担心高反建议从古城买好氧气瓶带过去。景区内50
2.往返古城的大巴车，去时为了推销氧气瓶有点贩卖焦虑让我适应高反的人都有点担心，他的氧气瓶没有古城的正规，溢价也很严重。回程会推销牦牛肉干，从氧气瓶看，牦牛肉干的品质也不能保证。
3.回程票买了就不能退了，我建议不在车上买回程票，回程的大巴有15和20两种，景区直通车20在景区内半小时一趟。15的在景区外电子广告牌下，整点发车。这样选择更自主。之前我也看到很多网友想退票被司机骂的，我也有联系司机退票的事儿，根本不理你。

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瑜子儿 05-23 00:00

纳帕海骑马性价比不错，是逛环湖路的好办法。骑马上半山腰能看见全景，草场和湖泊看着很舒服。马夫会牵着走，不用担心安全，就是马身上味道有点重，走起来颠簸。记得一定要砍价，标价水分很大。风大太阳毒，不管什么时候去都要穿外套防晒。

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徐小姐的姑娘 05-22 19:20

香格里拉站充电香格里拉站的充电处就在进站后左边，靠近商务座候车区，有2排。早到的可以来这边充电~

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陌染_9477 05-22 00:00

去云南旅游，这一站来到了香格里拉，来到了纳帕海旅游景区，因为是旅行团带着过来的，所以没有走得太远，远处都是一望无际的草原，就在到达的那个区域附近走走，因为太晒了，必须要做好200%的防晒，加上是草原，没有遮头的地方喔。草原上是可以放牧的，有马、有小羊驼，都是散养着，也不会走远，很乖。

❤️陌染笔记

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易大佬的小拖鞋 05-18 23:06

信我！来香格里拉一定要来虎跳峡！！（附攻略）*领略了《国家地理》评选的中国最美十大峡谷之一的虎跳峡，真的太壮观了！一切形容都显得匮乏，只有亲眼目睹才能感受！

🟢轻松半日游（我的路线）
只去上虎跳景区：这是虎跳峡最窄、最精华的一段，景区内栈道完善，有密集的观景平台，适合第一次来或带老人小孩的游客，可以轻松感受江水怒吼的壮观景象。

沿着栈道走走停停，路很好走，我平时不怎么锻炼的人也走下来了，朋友们不用担心！这样可以近距离感受金沙江的奔腾，风景极佳！！

实在不想爬，可以乘坐观光电梯下到江边，单程💰55，往返💰70元。整个行程约2-3h

🔴经典一日游（精华徒步）：
这是大多数徒步爱好者的选择，全程精华路段，往返约12公里，耗时5-6小时。
推荐路线：茶马客栈 - Halfway 客栈（午餐和休息）-龙洞瀑布—天梯客栈。这条路线风景最美，也最经典。

世界这本书我和卜卜又多读了一页
在虎跳峡也集合上啦🥕🥕🥕

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香蕉你个不拿拿不拿拿 05-18 19:48

香格里拉丨松赞林寺免费机位绝了📷附路线松赞林寺门票大几十，我也没有🙏的需求，就想找个免费的地方拍拍照，去之前查了很多攻略，有的说路封了，有人阻拦，但是我去的时候没人拦，而且人很少很好拍。
划重点！想要拍美美人像的姐妹一定要去，有种旱地拔葱的感觉，很出片～
具体路线⛰️导航到曲登乃仓客栈，p2客栈名字下右拐，会看到p3的免费游玩告示牌
然后沿着绿色的铁栅栏直走(p4)
看到铁门后左转(p5)
然后就能看到对面山上很多踩出来的小路(p7)选一条喜欢的爬上去就好啦
我是沿着p6大路走的，也可以走草地，但是那天有很多牛在吃草，还是要注意安全哦。
Tips⚠️：
全是黄土路，穿白鞋和长裙要注意，路上还有很多牛屎坨子
带好防晒伞或者帽子，没什么遮挡紫外线很强烈
爬上去的时候量力而行及时休息，毕竟是高原地带。
祝大家都能拍到满意的照片！

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loveallen 05-17 10:37

这次是从昆明玩到香格里拉，因为从低海拔到高海拔身体适应了，所以基本没什么高反，幸运，香格里拉机场很小，里面工作人员多有点慢性子，最好还是早点到机场，机场吗蛮小的，一共就两楼，3-7号登机口在二楼，机场的东西一如既往的贵。

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四烊双鼎521128 05-16 13:02

听劝！纳帕海别进景区！环湖自驾观鸟才是顶流来香格里拉纳帕海，真的别再花冤枉钱进所谓景区了😭

所谓景区全是收费骑马项目，性价比超低，真正的绝美风景，全在免费的环湖路上！

亲测正确打开方式，环湖自驾慢游，看湖、看鸟超治愈，体验感直接拉满💯

📍避坑核心

千万别直接导航“纳帕海景区”！
一路上大概有四五个同名景点！基本会被带到私人收费马场，消费骑马才可以走进去拍照。

📌正确导航：
香格里拉高山植物园 → 逆时针走环湖路，全程免费，风景真不错！

🚗神仙路线（半天足够，边走边玩）

1️⃣ 第一站：香格里拉高山植物园（未开放，🉑观景）

从古城自驾20分钟直达，这里是纳帕海全景最佳观景台。站在高处俯瞰，雪山、湖泊、草原同框，视野开阔到震撼，先把纳帕海的壮阔尽收眼底～

2️⃣ 第二站：逆时针环湖漫游🔄

植物园下来右手边路口就是环湖路起点。
沿着环湖路一条道一直开，全程铺装路面，新手也能放心开。
路边全是免费美景：澄澈湖水、风吹草低见牛羊、藏式白塔与经幡，看到喜欢的风景就随时停车，不用赶行程，慢下来才是对纳帕海的尊重～

3️⃣ 中途歇脚：归山咖啡

环湖路上偶遇宝藏小店！
归山咖啡真的太治愈了，店里有2只软萌狗狗和温顺小羊，氛围感直接拉满。
点一杯咖啡，坐在院子里看蓝天、看湖景，吹着高原微风，疲惫瞬间清零，超适合中途休整～

4️⃣ 终站惊喜：邂逅珍稀鸟类

环湖快结束时，直接解锁顶级惊喜！
在湿地浅滩偶遇国家一级保护动物黑颈鹤、黑鹳！还有斑头雁、赤麻鸭、绿头鸭、牛背鹭、凤头䴙䴘、白骨顶等三有。
它们悠闲踱步、低头觅食，姿态优雅，用长焦镜头就能捕捉到珍贵画面，近距离感受高原生灵的美好，真的太震撼了～

✨游玩小贴士
▪️ 最佳时间：下午15-19点，湖面金光粼粼超美
▪️ 穿搭：高原温差大，备冲锋衣+防晒，浅色衣服拍照更出片
▪️ 观鸟礼仪：保持50米以上距离，安静远观，不投喂不惊扰

纳帕海的浪漫，从不是收费景区的商业化，而是环湖路上的自由与治愈🌿

避开人潮，自驾环湖，喝咖啡☕️、看湖、看鸟🦜、看牛羊🐑，这才是打开纳帕海的正确方式～

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千玺是个好孩子 05-12 13:08

在梅里雪山我拍到了人生照片，附攻略‼️📍云南香格里拉的梅里雪山，在飞来寺梅里雪山观景台
观景台下面的商业街，一定要早来因为天亮商铺灯就熄了，就拍不出蓝调中带着暖色调的氛围感了。要卡在太阳刚出来灯还没熄这个短暂的时间拍完，也挺考验运气。

⚠️补充攻略（总结大家问的问题）
1️⃣如何去及路况怎样？
梅里雪山不在香格里拉市内，市内到雪山景区要经过三四个小时的山路，可以自驾可以包车，全程3、4小时左右，山路十八弯，而且都是大卡车都是弯很难超车。包车1000-1300r左右来回，价格低的要包吃。
🚄看完雪山回香格里拉市里后去车站坐高铁回丽江。

2️⃣住哪，目的地？
梅里雪山很大一片，有俩观景台，这个是半山腰的“飞来寺”观景台（我拍的就是在飞来寺）；还有一个山顶的距离要离市里更远，那个没去不清楚。

3️⃣这个机位离景区远吗？
只要住飞来寺这边，看雪山只有一个地方就是飞来寺观景台，问老板都知道的，都能走过来。这个商业街是个小吃街就在观景台下面，去观景台必经之路。

4️⃣几点去能有这个效果？
本地人建议5:45左右，但是要6点多日出（我去的是三月底，每个季节不一样大家问下酒店老板）🌅

5️⃣看不到日照金山咋办？
梅里雪山当地人都去那拜雪山，是三大神山之一。如果没看到金山，可以回去丽江白沙古镇看，白沙古镇超级好逛比丽江古城好，很多民宿都能直接看雪山。

6️⃣香格里拉推荐好玩的？
吃吐司宴，还有帅气扎西带你感受下有篝火蹦野迪。
必去松赞林寺！

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晴天小姝酱 05-07 21:36

独克宗古城 | 月光广场转经筒攻略📍香格里拉市独克宗古城龟山公园转经筒
🎫门票：免费 全天开放 门口小程序扫码即可
⚠️旺季的时候最好提前预约，因为他需要在你预定的时间内才能扫码进去

📷📷📷
最佳时段：清晨8点，人少
傍晚日落前1小时，夕阳西下看古城
夜间亮灯后氛围感强，宿命感拉满（蓝调时刻更佳）

一些注意事项⚠️
1️⃣从月光广场上龟山公园，爬140级左右石阶即可。在平原140级台阶不算多，但是香格里拉市区海拔有3300左右呢，建议带个便携氧气瓶！
2️⃣转经正确做法
‼️必须顺时针，转单数圈
听当地人推荐3圈 消灾祈福🙏
转时可默念六字真言“嗡嘛呢呗咪吽”
‼️严禁逆时针、踩踏经筒周边栏杆、大声喧哗、戴帽/墨镜在经筒近前打闹
‼️尊重当地信徒，不干扰他人转经 拍照不使用闪光灯直对经筒和僧人

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Bbblue_2784 05-06 17:23

一生必去的虎跳峡！📍被《国家地理》评为世界十大徒步路线之一🔥
先说结论：看抖音以为很窄其实正常过没什么难度的，搭子在丽江高反，一个人爬完，😭一路上没捞到搭子，自己低着头走完。
🚗交通
· 丽江出发：拼车（130/人，先定金后尾款）
6:20起床涂防晒吃了点早餐—7点集合，师傅提前一天联系在哪上车—9点到虎跳峡—9:30纳西开始徒步
🗺️【路线规划：跟着走不迷路】
· 两天一夜经典路线（其实那天体力可以走完，但是订了酒店没法退了，比我想象中好走）
Day1：纳西雅阁 → 28道拐 → 茶马客栈 → Halfway中途客栈
Day2：Halfway → 龙洞水瀑布 → 张老师客栈
新手Tips：高路全程徒步路线非常成熟，绝大部分都是有水泥硬化的路＋悬崖土路，沿途补给点非常多（客栈/小卖部）
·🏕️住宿：行者客栈，还不错，外面有个大阳台，可以拍照打卡
· 🧥徒步装备清单： 登山鞋+ 登山杖两只，速干衣软壳裤（没穿速干裤）+速干瑜伽服（太热了）防风冲锋衣在包里没穿过，防晒霜、遮阳帽 + 纳西买的水 +巧克力 + 能量棒+充电宝。
下山比较陡，慢慢就可以了，总的来说期望之前太大了，其实一般吧，一堆人塞在瀑布那拍照，过不去又不肯让，不小心还侧摔了一下，还是得小心
P1-3:好像花了50米拍的有五六张吧？但是大哥帮我拍了很多哈哈哈哈
P4:徒步起点
P5-8:一路上的风景
P9-10:因为太多外国游客了要等半个小时咖啡所以就没点喝的了
P11:住宿！比想象中不错！
P12:就是halfway咯，买门票在里面吃饭或者喝咖啡能抵扣
P13:day2 在行者吃的
P14:风景
P15:裤子

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小超人Vincy 05-06 17:14

J人对自己做的香格里拉攻略满意到睡不着！！香格里拉3天2晚已回！！
熬夜总结出来的香格里拉旅游攻略（可以直接抄作业）！！

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