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笑笑圆你西藏梦
2020-07-06 11:53
西藏三大圣湖之一--玛旁雍措
目前西藏三大圣湖都已集齐打卡完毕,再凑四个一起出发阿里的队友就能召唤神龙了。7.17/8.3/8.20阿里大环线有没有小伙伴一起出发哒~
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以下榜单推荐
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爱工作爱旅行的
2021-04-28 09:09
玛旁雍措
玛旁雍措是三大圣湖之一,不要150的门票,沿着219国道,过景区后,有一条755乡道,沿着755你会到达湖边,但小车慎重驾入,路很不好走,非常容易陷车哦
西藏
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我想有座岛
2020-12-08 18:03
阿里大环线Day10玛旁雍措/冈仁波齐
照片不及肉眼所见的1%,看到阿里的日落时仿佛置身于世界的尽头。终于明白为什么别人说,不去阿里枉去西藏。
🏨 住: 塔尔钦城堡酒店
西藏酒店
由 Agoda 提供
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买家秀无嘴唇
2020-09-08 19:30
西藏阿里 | 圣湖玛旁雍错免门票攻略
当当当当我来了😘😘😘今天跟大家分享 西藏自治区三大圣湖之 玛旁雍措的免门票攻略
.
🎫🎫🎫【免票攻略】:从萨嘎县沿着 G219过来,会先经过玛旁雍错的景区大门。门票一百多一人‼️其实蛮贵的,勤俭持家的我们发现了一新路线,那就是鬼湖 拉昂错圣湖一起玩,最好的办法就是走两湖中间的564国道,这样不仅可以从高位俯瞰 玛旁雍措的绝美风光,在时间上也更加充裕,风景真的蛮不错的
.
📸📸📸【机位分享】:
1️⃣车子可以从土路开到玛旁雍错的湖边,可以拍摄大景。沙子,湖面,蓝天成为三等分,人物游走于其中,很出片。
2️⃣尝试在夕阳时分拍摄人物特写,夕阳牌高光的加持下,一切都会很加分呦~
3️⃣如果有无人机✈️的小伙伴,可以尝试夕阳时分,影子两米长的时候拍摄俯拍图,人物行走在沙丘上,效果蛮可爱的,答应我要试试呦😎
.
喜欢记得点赞收藏呦,爱你们
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汤小妮
2020-08-25 22:14
西藏|洗涤心灵的圣湖和鬼湖
运气实在太好,塔尔钦赏了一个大晴天,得以从各个角度欣赏了圣湖鬼湖和冈仁波齐🗻
终于见到了“圣湖”玛旁雍措,背靠纳木那尼峰,遥望神山冈仁波齐,“鬼湖”拉昂措隔山而立,神秘又壮丽。圣湖的水真的是甜的,鬼湖的水是咸的。仅一山之隔 水质截然不同,大自然太神奇~
门票🎫150元一位,身处这么美的风景里,整个人都平静了下来,这世上好像没什么坎儿是过不去的~对得起半天的超高强度offroad(搓板路和碎石路),就是屁股有点疼😯
#最美旅行地西藏#塔尔钦#西藏自驾游#最美打卡点#自然风光#
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肥肥小肥肥
2020-03-02 09:39
西藏旅行|三个角度看玛旁雍措·这里太美了!
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玛旁雍措为西藏三大圣湖之首,藏语意为“永恒不败的碧玉湖”,“措”在藏语里就是湖的意思。佛教信徒们把这里看作是圣地“世界中心”,每到夏天就会有很多各地的佛教徒来此地朝圣,而朝圣最重要的行动就是转湖。
一般来到玛旁雍措的话,其实并没有“转湖”这个行程,要转一圈下来得花上4-5天的时间,所以也就是从各个角度去感受一下这里了!
不过这里确实不愧是湖水透明度最大的淡水湖,各个角度看,玛旁雍措都太!美!了❗️
-
【👀·三个角度看玛旁雍错】
1⃣️ 从观景台
说是观景台,其实就是路边一堆经幡,从萨嘎县到普兰县的必经之路上,路过就能看到很多人停下车拍照。看上去很近,但其实离的特别远。
·
2⃣️ 从山顶
从高处远眺玛旁雍措,其实是司机师傅沿着小路开上山坡顶,山顶有很多玛尼石堆。
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3⃣️ 从湖边
可以近距离摸到玛旁雍措,这里其实是专设给朝圣者得提水沐浴区,还是找了蛮久才找到到湖边的路。
-
【🌱·关于环境】
玛旁雍措位于阿里地区普兰县,阿里地区平均海拔更高,车子越往里开草就越矮小。除了玛旁雍错,冈仁波齐也位于普兰县,但要看到冈仁波齐的真面目还是要有一些幸运因素的。
普兰县海拔3700米,相比起纳木错4700米的海拔其实还是可以接受的,只是从拉萨出发要费很大劲才能到达,一般单程就要3天时间。
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【🎫·关于门票】
玛旁雍措有售票处,在湖边蛮大一个门口很明显,应该是为了转湖人员开设的,但是他没有把整座湖封起来,不买票也能靠近湖边,所以不必买门票。只是不要硬闯售票处。
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【💡·关于住宿】
一般前往玛旁雍措都会从萨嘎县出发,到达普兰县住一晚。阿里地区住宿普遍差环境差,而且并没有什么选择。普兰县6-700元一晚的酒店可能还不如市区三星级酒店,更便宜的旅馆晚上多会停水停电。
🏠普兰县的酒店在网站上不好预定,特别是夏季朝圣者聚集,会出现一房难求的状况,有时候需要求助当地对此熟悉的人帮忙预定。
-
👹玛旁雍措的隔壁还有个湖叫做“拉昂错”,人称“鬼湖”。虽然两个湖之间最近距离也才几百米,但是一个是咸水湖一个是淡水湖这种地理现象确实很奇特。
虽然是同一天,但玛旁雍措和拉昂错截然不同的氛围,让我相信这里是“天使与魔鬼”了。
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由 Agoda 提供
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砚衡_2709
2020-07-12 13:23
川藏自驾—玛旁雍措—拉昂措—冈仁波齐
7.11~7.12:玛旁雍措—拉昂措—冈仁波齐
一大早从霍尔乡住宿出门前往玛旁雍措。昨晚吃晚饭的时候认识了几个当地藏民,他们告诉我一条他们经常走的小路可以去湖边(不用买票150/人,就是图八的757乡道,也可以你们到了问一下当地藏民)。
玛旁雍措有两条路,一条走757乡道,纯粹的环湖道路,就在湖边。近距离观看圣湖,途中还有祈福的红石滩。一条是G564国道。从G219过去,左边是玛旁雍措,右边是拉昂措。我是环了一整个玛旁雍措和半个拉昂措(因为从萨嘎过来就忘记加油了所以没环完,尴尬。过来的朋友,一定先加油)。
线路建议:选择一个好天气,从霍尔乡旁边小道进入757乡道开始环绕圣湖,(我走的时候,这个乡道是真的烂,以后应该会修好吧)路边还是有挺多好看的景的,同时也有和圣湖相伴的纳木那尼神山。慢慢的跟着这条道路走到两座圣湖中间点,这里需要爬上一座山丘,在山顶有一个两湖观景点(大概在手机地图上的“德玛”位置,也是图八最下面的蓝色圆圈处),这里看拉昂湖,那是真的真的震撼人心啊,特别特别特别美,湖面颜色就像是画出来的,不像是自然界能有的蓝!之后沿着下山小路可以一直到564国道上,再往219走,道路左边就是拉昂湖,拍照啥的就看自己了。继续往219走,在左边会有一座挂满经幡的小山,哪里是一个比较好的拍摄地,看雪山,看玛旁雍措都不错。之后道路正前方就能看见世界佛教中心,世界级神山—冈仁波齐。(选择一个好天气是很重要的,我刚看到神山二十多分钟,还没来得停车拍照,本想近一点再拍。乌云就盖顶了,大雨倾盆。)
如果一开始就从219进去564,再转入757,也是可以的,就怕564连接757的地方有人守着你要门票。
图片里的蓝,是真的就有这么蓝,图片或许还没有现实的圣湖蓝。真的就是那句话“湖比天蓝”!!!美得不行,绝对是不虚此行的。
图八就是我的行进路线,蓝色小圈是我觉得比较好的观景点,你们在手机地图是能够找到相应位置的。
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是阿美
2021-06-12 09:42
玛旁雍措 -三大圣湖之首
雪山 碧湖 蓝天 白云 飞鸟 治愈的画面、只想时间永恒静止在这一刻!
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美少女雪儿
2020-08-06 15:53
21岁女生途搭西藏|西藏小众景点鬼湖拉昂措
第四站 玛旁雍措/拉昂错
离开珠峰后我们先到拉孜县休息,从拉孜县出发到🏞玛旁雍措和🏞拉昂措游玩,然后直接到冈仁波齐脚下的🏘巴嘎乡。
因为时间有限,所以我们只去了拉昂措。
🔴
关于拉昂措和玛旁雍措,你要知道的:
1⃣玛旁雍措“不可战胜的碧玉之湖”,藏语里“玛旁”就是不败,无不胜的意思,玛旁雍措是藏传佛教里的圣湖。
2⃣按照传统,藏族人会在冈仁波齐转完山后,会去玛旁雍措转湖,转湖需要三天时间。
3⃣和玛旁雍措隔着一座山的是拉昂错。拉昂错在藏族里意思是“有毒的黑湖”,又被称作“鬼湖”。
4⃣其实圣湖和鬼湖原本是一条湖,但是因为地理和气候原因,湖水萎缩,变成了现在的玛旁雍措和拉昂错。
5⃣玛旁雍措是淡水湖,而拉昂错是咸水湖,这一点也蛮神奇的。
6⃣同时正是因为拉昂错是咸水湖,湖里没有生物生存,湖水人畜不能饮用,所以被称作鬼湖。
🔵
拉昂措打卡攻略:
1⃣我们没有去玛旁雍措,只去了人更少,更小众的拉昂错。
2⃣拉昂错不收门票💴!
3⃣拉昂措可以下到湖水边,沙石路比较难走,注意安全;周围没有保护围栏,但是到湖边也要注意保护环境!
4⃣拉昂措很大,找找角度可以拍到🏔冈仁波齐。冈仁波齐是多个宗教中的神山,被认为是世界中心。
5⃣冈仁波齐常年山顶云雾缭绕,看到冈仁波齐山顶被视作好运。在雨季(6-7月)的下午1-3点天气会比较好,有机会看到冈仁波齐的山顶;早上山顶一般多云。
6⃣光是拉昂错就能拍2-3个小时照片了,注意控制时间,不要像我们一样把时间全用在拉昂错上,结果没去成玛旁雍措了😭!
⚪️
哈喽,我是雪儿🙋,目前正在和我的两个朋友途搭+穷游西藏,我们的目标是
🌟用2000元走完阿里大环线🌟
希望看到这里的你,可以给我点个赞!
如果期待我们的旅程,或者更多和西藏旅游相关的攻略📝,请关注我吧!
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FiddichWei
2021-02-16 19:44
西藏旅游| 与圣湖一路之隔的鬼湖---拉昂措
拉昂措由于为微咸湖水,因此人畜皆不可引用。与此同时,周围既无草木又无动物,白天更是常年狂风大作,故被世人称为鬼湖。
⏳西藏| 萨嘎县| 拉昂措
📍地址:拉昂措
🚗交通方式:自驾或包车
☘️在西藏三大圣湖之一的玛旁雍措旁边存在另外一座湖,它叫做拉昂措。它们就像天使与魔鬼一般,一个被叫做圣湖,另一个却被叫做鬼湖。
它们虽只有一路之隔,但是完全不同的是,鬼湖常年狂风大浪,周围几乎寸草不生,全是沙地,更是看不到任何一人一畜,与圣湖形成了非常强烈的对比。就好比八卦阵图中的阴与阳一般,相互对立,却又是那么和谐。
相比于圣湖而言,在鬼湖边更是能看到神女峰---纳木那尼峰。神话传言,神女峰是世界中心神山冈仁波齐的妻子,它们两座山在圣湖与鬼湖之间遥遥相望。
下篇我们会讲到世界中心,神山---冈仁波齐。
拉昂错 玛旁雍措 冈仁波齐神山 西藏自治区
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君君June
2021-04-09 01:12
圣湖玛旁雍措的蓝冰
玛旁雍措是最圣洁的湖,世界江河之母,是胜乐大尊赐与人间的甘露,圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。历来源源不断的朝圣者以到此转湖为人生最大幸事。
四月正好是春来之时,大片的蓝冰开始溶解,堆砌在岸边,真的十分壮观!
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咩咩文_9974
2021-05-17 17:12
我在圣湖玛旁雍措喂!海!鸥!
西藏三大圣湖之一湖玛旁雍措
从寺庙下到湖边,往左行驶
就能看到一个木制栈台
望着神湖和雪山,居然出现了一大群海鸥!!
赶紧掏出干脆面~
这下我就是海鸥眼里的香饽饽了👍
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锦鳞_110
2021-04-26 00:03
史上最详细的Z164火车进藏攻略??!!(上)
这可能是史上最详细的Z164火车进藏攻略,绝对干货!!!!(上)
Z164列车,由上海始发,终点站西藏拉萨,行程总共47小时,沿途经过江苏、安徽、河南、陕西、甘肃、青海、西藏等地,最终到达终点站拉萨,沿途景色美不胜收(参见个人主页进藏视频)。
准备工作(非常重要!!!!!):
1. 进藏前尽量调整好个人身体状态。
如果有发热感冒以及其他疾病,则需要暂缓进藏计划,因为进藏后会有高原反应,身体缺氧会导致人的健康状态下降,并降低人的免疫力,极容易加重病情甚至诱发其他并发症;
进藏前几天尽量不要进行剧烈的无氧运动,因为身体内无氧运动产生的乳酸分解需要氧气,而进藏后偏偏有是缺氧环境,所以容易加重高反;
2. 准备相关物件
相关证件:身份证、学生证(如果是学生的话)
纸币(西藏不收硬币)
食品水果:食品——泡面(必须?)、米粉、小火锅、瓜子、牛肉干、辣条之类的都可;水果——推荐橘子、橙子、黄瓜等,酸性的水果可以一定程度上缓解高反;
药品:感冒药、布洛芬(推荐,虽然我没用到)、创可贴等
耳塞:睡眠不好的建议携带,火车人多嘈杂,晚上甚至有打呼噜的。
保温杯!!!!必须!!!!,多喝热水可以缓解高反!
3. 关于买票
一定要提前买票,推荐硬卧(上铺793.5,中铺817.5,下铺841.5),相对性价比最高了,非常不建议买硬座票(402.5元)不要为了省钱、或者挑战自己而买硬座,这是在透支生命。硬卧推荐下铺,可以使用携程“优先购买下铺”功能(多花15元)。
4. 关于手机充电
硬卧每节车厢过道里有三个充电插头,另外车厢与车厢的链接处,一般是洗手池边上,也会有一个插头!!!当你抢不过大爷大妈时,这个插头非常重要!!!!!
充电宝是必须的,充电宝越大越好,临行前充满;
充电器——当然充电器是必带的,但如果可以的话,带那种两个插齿可以转动的充电插头!!!有奇效!!!或者,带那种有三个充电头的数据线!!!
Z164相关
Z164时刻表如图2
Z164全程分为两个路段——上海至西宁,25h左右,西宁至拉萨22h左右;列车在到达西宁后会换乘供氧车,上海至西宁整个旅程中,前面景色相对一般,这段窗户是不用擦得;到西宁站后建议早点收拾行李,抓紧时间换乘后,出来擦玻璃,建议最好使用玻璃清洁液,湿巾也可,普通卫生纸擦是没有效果的。
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番友1275749
2019-04-25 23:42
从前有一座山
最高的山峰处终年被浓云薄雾遮挡
一年里仅有5,6天的光景能目睹它的真容
让众多人乘兴而来败兴而归
它却自顾自倔强地藏在云层深处
它便是,南迦巴瓦峰!我很幸运,得到它的恩赐!
一念大峡谷民宿
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历历里里粒粒
2024-03-13 22:16
西藏篇|拉萨美食避雷贴
先上美食篇,够意思吧🥳
西藏整体消费是较贵的,所以我选的大多都是团购,省点是点
🥘尼泊尔餐“拉萨娜玛瑟德餐厅”
📍 八廓街道宇拓路30号2楼(近朵森格南路)
- 爆推第1️⃣名🏅!!!
- 我不光吃,我还打包带走,真的太好吃了!
- 玛莎拉鸡配楠💰45;尼泊尔甜茶💰25;炸羊排💰40;娜玛瑟德特色沙拉💰30;无骨羊肉配饭💰45
🥘外卖“老成都川菜馆”
- 爆推第2️⃣名!!
- 终于懂了司机师傅说“西藏四川人多,来西藏就要吃川菜”这句话的含义了,真的好吃👍👍👍
- 在拉萨高反的那几天逗留酒店,连点四顿
- “四川盐菜回锅肉”💰30;“重庆麻辣口水鸡”💰28.8;“臊子蒸蛋”💰8.8
🥘藏餐“吉祥圣雪藏餐”
📍 拉萨市扎细街道扎细新村西区9组2巷5号
- 大名鼎鼎的一家店,众多名人打卡
- 进门先送一条哈达,点单后上楼听听老板娘的传奇人生
- 康巴汉子💰138(店内推荐菜🔝1);吉祥圣雪💰38 (店内推荐菜🔝2)
🥘藏餐“卡桑嘎布藏餐吧”
📍拉萨市城关区团结新村纳木错宾馆对面
- 雪域套餐💰54
- 看着都小小一碗,肉量贼扎实
- 牦牛肉是真有嚼劲
- 一份套餐直接把想吃的西藏小吃全包括了
🥘藏餐“喜扎传统鲁突藏面馆”
📍拉萨市人民政府江苏东路23-33号
- 咖喱饭🍛💰20
- 真的好吃,又淡又浓郁的味道,不厚重
🥘藏餐“年保玉则藏餐厅”
📍拉萨市翁堆兴卡路42号
- 藏式火锅2人餐💰118
- 哇呜,好纯正的牛肉,蘸料只有酱油、醋、葱、香菜,吃的就是一个原味
🥘“美味肉烩米饭馆”
📍 拉萨市东孜苏路40号乃琼康桑大院内(八廓街内
- 肉烩饭(汤)💰20
- 就是整体很淡,没啥味道,非常普通
🥘“田村_酸汤牦牛肉(大昭寺店)”
📍拉萨市丹杰林路茶百道楼上
- 2-3人野菌石锅鸡💰218
- 各类菌子都有,汤头🤌的鲜,鸡肉也很嫩,爱菌子的人会爱死这个锅子
10
拉萨
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嘻ha旅行
2020-06-17 14:47
川藏线,你敢自驾去吗?
10天时间,3辆硬派越野prado普拉多/途乐,
始于天府之国成都,终于圣城拉萨,
全程2600公里,翻阅了12座4000米以上的雪山,
遇见雪山、海子、冰川、森林、戈壁、河流、峭壁、垭口,这条中国最美景观大道,朝圣之路满足了我对旅行的所有想象
·
👉【行程安排】
D1: 全国各地—成都
D2:成都—雅安—泸定—康定—折多山—新都桥 360km (宿新都桥镇)
D3:新都桥—天路十八弯—理塘—兔儿山—香格里拉镇 420km(宿香格里拉镇)
D4:香格里拉镇—亚丁景区—亚丁村 10km(宿亚丁村)
D5:亚丁村—珍珠海—乡城 140km(宿乡城县)
D6:乡城—得荣—金沙江大拐弯—德钦—飞来寺(梅里雪山) 240km(宿飞来寺镇)
D7:飞来寺—盐井古盐田—芒康 220km(宿芒康县城)
D8:芒康—东达山—左贡—怒江72拐—八宿 360km(宿八宿县城)
D9:八宿—然乌—来古村—波密 300km(宿波密县城)
D10:波密—通麦—鲁朗—306尼洋河—林芝 245km(宿林芝市)
D11:林芝—工布江达—拉萨 400km
·
‼️【高原反应】
我们这次有个同伴第一天就开始高反,到折多山海拔4298,途中不断吸氧,吃止疼片等,行程的第五天才适应;正常人需要2-3天可以适应高反。出行前一定要配备血氧仪、葡萄糖、氧气瓶。途中有很多诊所,万一高反严重,及时去医院
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‼️【注意事项】
1. 司机,老司机,新手慎入,要翻越12座4000米以上海拔的雪山,途中会翻越很多垭口,怒江72拐
2. 车型,建议硬派越野车,自驾路上见到最多的就是prado普拉多。
3. 陷车,同行的一个车河道越野的时候陷进去了,拖车绳断裂,水位上涨,天色渐暗,我们只能折回市区购买拖车绳,在2个车的合力之下才把车拖出来(第一次走川藏线还是要安全第一,切勿冒险)
4. 租车:神州租车,一嗨租车,成都租车,拉萨还车,或者开回成都。如果异地还车的话,费用比较高3000-6000。
·
👔【衣物】
6-8月温度在0-25 度之间。高原地区早晚温差较大,白天正常春装即可。早晚、阴天下雨需要穿秋冬装。建议携带春冬两季衣物,冲锋衣、抓绒衣、羽绒服、秋裤。亚丁景区需要徒步,建议大家携带一双登山鞋/徒步鞋/运动鞋,鞋子尽量防水!
·
6.26成都集合---7.06拉萨散团
7.03成都集合---7.13拉萨散团
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华冶_2905
2020-11-28 14:32
西藏旅游这是属于日喀则扎什伦布寺的红
-
从拉萨坐火车到日喀则3个小时
作为西藏第二大的城市海拔均在4000米以上
很多去往珠峰大本营的游客会选择在这里休息中转
除了去珠峰我觉得日喀则最值得去的就是“扎什伦布寺”
-
扎什伦布寺
是日喀则最大的寺庙🛕属于格鲁派的六大圣寺
不管是历史价值与文化价值可以与布达拉宫媲美
整个寺庙依山而建,更像个巨大的村落
以主大殿为中心周围弥村慢慢散开占地面积巨大⛰️
寺庙主要以红白色为主,大的殿庙是以赤红色为主
山脚下的弥村则是白色,整个寺庙维护的非常好
格局分化设计都非常好,在中心的大殿格外亮眼
大殿整个建筑非常漂亮,通体的赤红色给人一种宁静
-
很幸运在我来到的时候整个寺庙刚刚进行了重新上色
下阳光的照耀下红色格外柔和,顺着道路走进不同院落
才发现这里让人与佛教更加亲近,生活信仰合二为一
整个寺庙浏览下来差不多需要2-3小时,就走走停停
感觉真的很舒服,不管是拍照还是参观都很棒
-
📍扎什伦布寺
地址:日喀则市几吉郎卡路1号
门票:旺季:100/人 淡季:55/人
时间:上去:09:00-12:30 下午:15:00-17:00
▪️主要大殿是根据时间开门的,上午信徒会比较多,建议中午一两点的时候去,先逛逛寺庙拍拍照,等寺庙主殿开了在去参观
▪️因为寺庙比较大,佛殿和历史文化价值也很多,还是建议请一个讲解员慢慢逛,导游200/团可拼,机器讲解的话30/人
▪️中午人真的不多,错钦大殿随便一个角度都能拍出好看的照片,时常路过的僧人在寺庙中,镜头记录下的照片给人格外一种平和与释然
-
如果你来到西藏可以安排一天来日喀则
这一抹扎什伦布寺独一无二的红真的很值得你的期待
最后,寺庙里随时会有僧人与信徒朝拜
不管是拍摄还是浏览请不要大声喧哗打扰别人
谢谢🙏🏻
西藏
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馨颐_1041
2020-11-11 14:18
西藏唯一的神湖-拉姆拉措,去看前世今生
驾车路线:八一镇一朗县一加查—拉姆拉措—山南(住,山南)
一早从八一镇沿着雅鲁藏布江一路开往拉姆拉措,西藏唯一的神湖。西藏神山很多,但神湖只有一个,就是拉姆拉措,今天我们的目标就是前往拉姆拉措,爬上5300多米海拔的山顶,去看这个据说能看到前世今生的神湖。
图1⃣️:这座桥是一座废弃的桥,建在雅鲁藏布江上,不给车走,好像也没完全建成。开车经过这边比较方便停车,就停在了这里,停这里本来是想拍一下壮阔的雅鲁藏布江景,没想到男票拍了一张这么好看的照片。
图2⃣️-图9⃣️:
下午五点左右我们到了拉姆拉措景区,进景区要把身份证压在门口的检查站,人要人脸识别,然后会给你一张单子,上去以后凭单子进去。身份证出来的时候回到检查站,拿单子去把身份证赎回来就可以了,所以在西藏身份证一定一定要好好保管噢。
一路从五千米的海拔爬上了5400米的海拔,到顶的有一段路有点抖也不是很好走,海拔太高氧气含量低,走几米就要喘好几口气。拍照都是停下来喘气的时候拍的,这时候拍照就是最好的休息,脸也没法摆表情,正脸都是窒息的表情,要么就在张口大喘气……真的一言难尽。中途好几次他们都以为我不行了上不去了,但是想到要去看看能看到前世今生的湖到底什么样,咬着牙也要上去。最后慢慢爬慢慢爬终于上到了海拔5400的山顶,看到了这个唯一的神湖,看到的那一瞬间真的觉得什么都值了,再一次感叹大自然的鬼斧神工。 站在山顶垭口看着平静地像面镜子般的神湖,祈祷着可以看到自己的前世今生,结果还是失望了,也许还不够虔诚,所以没能看到。静静地眺望神湖真的有想一头扎进去的感觉,太宁静太美好太纯粹了。
看完神湖一路脚步轻快的下山了,遇到正在往上爬的人们,我们都会给他们鼓励,给他们加油,高海拔爬山很累,下山还是很欢快的呀~
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行走江湖的女侠
2017-06-01 23:47
这可能是史上最全的#10日川藏线旅游攻略#
西藏总有一股莫名的引力吸引千千万万的人前往探寻。或是那雪域高原上铺天盖地的色彩,湛蓝天空、洁白雪山、碧蓝湖泊、随风飘动的五彩经幡、花色盎然的山岗草原……或是那世世代代传承下来的信仰力量,酥油灯长明不灭,梵音十里飘香,转山转水转佛塔,不求今生只求来世。
终于还是按耐不住了!2017年5月18日我与睡宝直奔成都,开启了#10日川藏线#318国道千里越野拉练之旅。
从成都出发,一路途经泸定、海螺沟、康定、新都桥、雅江、理塘、稻城、亚丁、芒康、八宿、然乌、波密、鲁朗、米林、加查、最后抵达拉萨。路上穿越森林、冰川、草原、雪山、戈壁、沙丘、峡谷多种地貌风光,沿江而上途经大渡河、金沙江、沧澜江、帕隆藏布江、怒江、易贡藏布江、雅鲁藏布江等河川。天气诡局多变,一日之内或可经历烈日,急雨、风沙、小雪,实在有趣。
下面可能是史上最全的#10日川藏线旅游攻略#,文长慎点,哈哈哈。
318国道景色极美,随时随地下车“咔咔”都是大片模式,丝毫不输景区。川藏线风光最美的季节在9月中下旬,据说景色会美到爆炸!
1.海螺沟
推荐指数:4颗星。
推荐理由:低海拔现代冰川,实观确实震撼。遗憾的是参观的时候,天气并不好。
费用:门票90元,观光车70元(必须坐)。
地址:四川省泸定县磨西镇,以低海拔现代冰川著称于世。
建议:索道门票150元,只是做索道观光而已。不建议坐哦,没啥看头,除非你高反厉害。爬山的过程挺累的,上下山5个小时左右。晚上可以去镇上唯一一个小小的古镇转一转,打磨下时间。至于温泉,量力而行。不建议初到高原的人去泡,容易晕。
2.泸定桥
推荐指数:1颗星
推荐理由:在商圈中把泸定桥单独围起来。收门票10元。对这种敛财的方式感到匪夷所思。
费用:10元
地址:四川省泸定县
建议:喜欢红军革命的倒是可以租套军装在桥上凹凹造型,拍拍照。个人是不喜的。觉得革命被这样的硬性商业化伤害了。
3.康定跑马山
推荐指数:0颗星
推荐理由:《康定情歌》发源地,跑马的汉子跑马的地还不如一个足球场大。又是一个硬性商业化。
费用:50元?
地址:康定市炉城镇东南边
建议:别!上!去!
4.亚丁
推荐指数:5颗星
推荐理由:修仙之道。从洛绒草场走到牛奶湖,越往上走,心跳越快。因为高反,上山过程很艰难,仅仅5.4公里往返走了7个小时。但当上山后,看到阳光下灿烂无比的牛奶湖,雪山围绕的五色湖。什么不快的消失了。因为是付出努力才看到的人间仙境,所以真的好美!
费用:门票150元/人、观光车120元/人、电瓶车80元/人(往返)
地址:甘孜州南部稻城县日瓦乡境内
建议:强烈推荐!如果不是身体完全不适,轻易不要放弃登山。带一瓶氧气瓶上去。景区门口就有卖,60元一罐。也可以出发前在药店买,大概20元左右一罐。电瓶车是一定要坐的。光从半山到洛绒草场步行也要4个小时了。
5.波密米堆冰川
推荐指数:2颗星
推荐理由:远望冰山,似是从天上掉下来的冰块。阳光照耀,色泽极美。
费用:门票50元/人,骑马100元/人(往返)
地址:波密县玉普乡境内
建议:不要买门票。所谓的景区,其实也只是一个观景台。
6.然乌湖
推荐指数:5颗星
推荐理由: 然乌湖景区分上、中、下游三段三个景区。推荐上景区,湖面大,有观景台。天湖一色,拍照极美。
费用:0元。
地址:八宿县城西南面89公里的318国道边
建议:穿着红裙子拍,估计会让人错以为是天下的仙女掉下来吧哈哈哈。
拉萨的太阳似乎永远不会落下,白晃晃的照耀巍峨的布达拉宫,八廓街上匍匐朝圣的藏民与花枝招展的游客是两个维度的交汇,有种进入第二个世界的感觉。
1.布达拉宫
推荐指数:5颗星
推荐理由:千年古迹,0钢筋建筑奇迹、奇珍异宝无数
费用:门票200元/人(淡季)
地址:拉萨市
建议:
a.穿着:忌裙子、短裤。
安检严格,穿裙子是进不去的!一定要穿裤子。不要想着长裙就OK了!安检的时候,检查员会直接问你穿裤子了吗?你答:有。他也会要你掀开来看一下。如果不是长裤,你就得乖乖的打道回府。
b.门票:提前预约、提前入宫
必须提早一天预约,预约窗口工作时间:9:00~12:00,15:00~16:30。也可以网上预约好。至少提早一个小时排队入宫,门票是过时不候的。
c.导游:拼单
第一道宫门前会有许多野导问你要不要请导游,400元/场。不用理会。进入第一道宫门后,会有讲解台,可以从那里聘请宫内的导游,200元一场。最划算的方法是拼团请导游,50元/人。
不要想着蹭导游,讲解的时候每人都带着耳机的。导游声音小小的,你根本什么都听不到。布达拉宫里面需要了解的真的太多了。毕竟上千年的文化屯着呢。拼一个导游,还是很划算的。
2.文成公主(大型实景剧)
推荐指数:5颗星
推荐理由:到拉萨,这个秀一定要看。一是慈觉林对面就是拉萨市夜景,布达拉宫被群星围绕的即视感,很美。二是这个文化旅游创意园有很多有趣的小店,个人认为是拉萨最好逛的地方了。三是实景剧本身,斥资7.5亿,800多人以宝瓶山为背景,星空为幕布进行演出。舞台效果震撼,演员认真,细节感人。
费用:根据不同的席别定价,分别为380元/场,480元/场,580元/场,880元/场,1280元/场。
地址:文成公主实景剧场坐落于拉萨河畔慈觉林中国西藏文化旅游创意园。
建议:
a.建议网上提前订票,可以包接送,送咖啡、送明星片,并且价格优惠,至少7折。
b.每年4月1日到10月30日周一到周日21:30~23:10开演,天气恶劣就不演了,订票的时候要问清楚。
c.秀是露天的,山上冷。记得带羽绒服,热水壶。
d.提早去,可以逛逛慈觉林的特色小店。可以看看拉萨夜景。
3.八廓街
地址:拉萨市大昭寺旁
推荐:实质上一条旅游商业街,两边建筑都是藏式风格,很好看。八廓街上朝拜的藏民很多,很虔诚。
建议:八廓街上绿松石、天珠等商品十有八九是假货,斟酌购买。如果要买,也要记得砍砍价。
这些事情,你一定想知道。
重要!重要!重要!
1.防晒
如果有条件,一定要把自己包成粽子。川藏线,紫外线不要太毒哦!防晒霜一个小时涂一次、防晒帽、防晒口罩一定要带。白天玩嗨了,晚上睡前也一定要记得敷一张舒缓水润面膜,保持皮肤水润。我就这么做的,回上海后,好朋友说基本没黑。万幸。
2.保湿
高原容易口渴,一定要记得带水壶。318国道上住宿、吃饭的小店都可以添水。
润唇膏、护手霜。记得带,高原真的太干了。我手都裂了。
3.高反
高反没有想象中的那么可怕。身体素质越好的人,高反越严重。喜欢运动的人,至少在进入高原前一个月停止运动。红景天提早一周吃,并不一定有效。
刚入高原的人,前三天尽量不要洗澡洗头。高原早晚温差大,容易受凉感冒。一旦感冒,极易引发肺水肿,一旦肺水肿,不到几分钟就可以跟这个世界say byebye 了。
4.交通
从成都到拉萨,一路318国道。加入户外俱乐部,由师傅带我们一路嗨。吃饭、住宿、景点都由师傅安排。淡季,越野车,3800元/人,10天。4人一车,师傅吃住另算。亲们可以上8264户外网站预约,一定要多方对比找靠谱的师傅。我们车的师傅就很靠谱,拍照技术也赞赞的。建议不要自驾,路途险恶,高反袭人,实在危险。
拉萨市区交通,的士10元起步价。住市中心,基本起步价就到所有景点了。市区里也有三轮自行车,师傅一般是藏民。不要怕,请温和的砍价,不然会入坑,哈哈哈。
5.住宿
318国道上走到哪里,住到哪里。路上条件一般比较艰辛,没有热水也不要惊讶。大多数宾馆可以讲价,有的甚至包早餐。日均100元/间。
拉萨市中心住宿贵,性价比低。四星的酒店也可以巨脏。所以入住前,一定要先看房间,再做决定。拉萨市小,交通相对便利,在城郊订酒店也可以。订酒店前,一定要多平台看评论信息!!!然后权衡入住。
6.美食
不要轻易尝试地道藏餐,吃不惯的!
酥油茶咸香,奶腥味很重。吃不惯!8元/罐
甜茶,淡版香飘飘。可以尝尝看。8元/罐
青稞酒,清甜爽口,好好喝哦。不过刚入高原的人就不要喝了,喝酒容易引起高反。20元/壶。
糌粑,熟面粉与酥油茶、奶渣、糖等搅拌均匀,用手捏成团实用。口感极差,也不卫生。建议不要吃。
加加面,一口一碗面,口味一般。八廓街上有一家,可以试一试。3元/碗。
此外,听师傅推荐,鲁朗的石锅鸡不错。很遗憾我们赶路,没机会吃到。有路过鲁朗的亲有机会倒是可以试一试。在拉萨吃到了两家餐馆,味道赞赞的。推荐给大家。
a.店名:麻辣空间
属性:重庆火锅
地址:当热西路18号
人均:100元/人
推荐理由:性价比超高,分量很足,够麻够辣。个人觉得比小龙坎好吃。
b.店名:吉祥圣雪藏餐
属性:改良版臧餐
人均:70元/人
地址:军民路扎细新村9组2巷5号(近北郊自来水厂及圣美家超市)
推荐理由:就餐环境是藏式家室,很有风格。改良版藏餐,符合汉人口味。吉祥圣雪(香脆酥软的菠菜饼+地道酸奶)必点。青稞酒超好喝,不过刚入高原的人建议不要点,会高反不舒服哦。菜量很大,斟酌点菜吧。
能看到这里,证明你是很棒的宝宝哦!赞!
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虫虫旅行笔记
2024-03-25 19:39
3人刚从西藏回来真的就想说一些大实话
4-6月想去西藏的姐妹们:
最近想要去西藏的姐妹们,不要再看以前的攻略了,以前的攻略可能稍微有一些些的过时了,时效性不是很好的,可能会有一些信息差的,这里都是我根据,3月刚才从西藏回来的一些旅游的经验,分享给大家
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✅【yao品篇】:
1.gan冒灵、布洛芬、葡萄糖、高原安、棉签+金霉素眼膏(鼻子干用)、体温计、血氧仪(监测血氧量,若血氧低于80并身体感觉明显不适 马上吸氧)
2.去yao店买红景天中yao泡水喝,对高反很有用有效预防高反🚨,或者进藏一星期口服21金维他,进入西藏以后再服用就不那么管用了
3.出发前若有基础疾bing记得带药
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✅入藏交通
▶ 时间有限的,建议飞机✈️直接飞到拉萨;不是穷游的话还是更建议坐飞机,火车实在太难熬了🫠;
▶ 预算有限,又特别喜欢看沿途风景的姐妹,也可以选择火车🚞,如果害怕飞机进藏会容易高反的话,也可以选择火车缓慢进藏,慢慢适应高海拔地区~
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✅天气+穿着
▪️西藏多数是睛天☀️,少数下雨
▪️拉萨市内温度较高🌡️,早晚温差大
▪️其他地区温度较低,需备厚外套、羽绒服等冬季衣物
📖西藏海拔高,紫外线强,需要做好防晒工作,记得带防晒霜🧴,拉萨紫外线特别强,会晒黑很多👧🏼,出门还要戴墨镜🕶️,不然阳光对眼睛伤害很大!
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✅关于藏区习俗🙌
尊重藏民习俗,在寺庙内不大声喧哗、乱丢垃圾、不得在非规定范围内拍照,在未经被拍摄人许可的情况下不得拍摄喇嘛📸
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✅必玩清单📝
1️⃣️赴一场十人九不遇的南迦巴瓦日照金山🌋,幸运一整年
2️⃣去一次珠峰大本营,在世界之巅看最近的星空+和日出日落🌄
3️⃣在羊卓雍措,看浪漫静谧的羊湖蓝🌊
4️⃣纳木错独特视角,悬崖⛰️之上居高临下看别样的风景
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要注意在去西藏游玩之前这些东西要准备好哟!西藏虽然有海拔高,但不会影响大多数人出行和游玩的,对了拉萨最近气温在0~15摄氏度左右,来西藏要穿羽绒服的姐妹们!还有记得准备一双方便行走的鞋子~
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双子设计师Rain
2021-06-15 15:05
林芝-南迦巴瓦峰 超美打卡点
林芝的南伽巴瓦峰现在这个季节去很少可以看见全貌的,6月开始就是雨季了,所以最好是11月到来年3月去是最好的,但这次运气超好的全部被我看到了!
这次住的地方在林芝的一个山沟沟里头,一般人会住林芝的索松村,但其实达林村的风景更好,路过索松村后继续开6公里的悬崖山路就可以了,松赞南迦巴瓦山居在达林村的最最尽头,靠着山,可以看到南迦巴瓦峰还有他的弟弟峰(具体叫啥也不知道)!
不推介大峡谷这个景点,因为去达林村的路上都可以看到比他们更美的景点,所以直接开车去达林村就可以了!
67月份刚好是油菜花的季节,错过3月桃花的,选择现在这个时间去可以看到很美的油菜花,但是能不能看到南迦巴瓦就要看你的运气了,我的运气比较好,啥都看到了,日照金山也被我瞧到了!
酒店门口有个水池,拍这座山峰的时候巨美,一般早上起来的时候天气会稍微好一些,到了中午后就会有阴天出现!
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南京小汤唯
2024-03-29 15:27
逛吃拉萨(必打卡的本土美食)
打卡了拉萨最热门的几家餐厅🍴强烈推荐布达拉宫脚下的#前站牦牛酸奶坊# ,八廓街的#美味肉烩饭# ,大昭寺店的#桑吉拉姆鲜切牦牛肉火锅# 和#SpiceMagic香料客印度菜# ,这几家可放心冲!#老光明岗琼甜茶馆# 是最热门的一家茶馆,本地人也是居多,甜茶很好喝,在这里能很好的感受到西藏饮食文化
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拉萨
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为游旅行JOHN
2020-12-16 10:58
️日光之城•藏地朝圣攻略—寺庙篇
拉萨,作为中国「最具信仰」的一座城市
稳居无数人「一生必去」的榜单之首
无论从哪个意义来说,都值得去一次
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上篇我们介绍了初到拉萨市区的经典行程
今天就带大家继续探索拉萨近郊寺院文化的攻略篇吧
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——DAY1——
🕘 上午:哲蚌寺—乃琼寺
🔶【哲蚌寺】全世界最大的寺庙,在藏民心中分量很重
▷ 寺庙规模很大,建在山坡上,会有点耗费体力,建议穿舒适的鞋
▷ 甘丹颇章、措钦大殿、四大札仓和康村是必看的点,雪顿节还有晒佛
🔶【乃琼寺】在哲蚌寺的山脚下,被称为神秘的乃琼神巫
▷ 院内壁画色彩浓重辉煌,漂亮独特,和别的寺庙都不一样
▷ 历代达赖喇嘛护法“乃琼神"所在地,很值得一看
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🕝 下午:色拉寺—色拉乌孜
🔶【色拉寺】最吸引人的是寺内辩经和山顶天葬台
▷ 马头明王金刚像一定要看,在四层吉札仓的护法神殿最里面
▷ 寺内东北方的晒佛台,可以俯瞰整个色拉寺,景色棒呆
▷ 辩经在下午三点开始,辩经园在正门的北端
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——DAY2——
🕘 上午 :药王山—罗布林卡
🔶【药王山】布宫最佳取景地
▷ 在观景台拍布宫全景,去摩崖石刻看大藏经《甘珠尔》石刻佛塔
▷ 佛塔边的墙上刻的佛像非常漂亮,可以绕着药王山走一圈朝拜转经道
▷ 推荐买些刻六字真言的小石板做纪念品,还可以刻自己喜欢的藏文,5~10💰
🔶【罗布林卡】历代达赖理政地,拉萨的颐和园
▷ 每天11:00都有藏戏表演,雪顿节期间藏民会在这里过林卡
▷ 新宫照明设备欠佳,对壁画感兴趣的朋友,可以带个手电
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🕝 下午:冲赛康市场
🔶【冲赛康市场】本地人最爱的土豪古玩集市,记录着拉萨的风土人情
▷ 冬季休农休牧,部分商人会卖真正的天珠、松石等珍宝
▷ 集市正对门的胡同里有家兰州拉面,生意贼火爆,推荐去尝尝
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🥘 餐厅推荐
🔶【更潘藏家厨房】强烈推荐他家的牛肉煎饺,还有招牌牦牛肉火锅
🔶【娜玛瑟德餐厅】藏餐尼泊尔餐都有,招牌菜马莎拉鸡和炸羊排,份量很足
🔶【吉日旅馆-疯牛餐厅】特色是疯牛舞表演的自助餐,人均大约50💰,记得提前预定哦
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⚠️ 注意事项
▷ 进寺不要戴帽子墨镜,不要手摸和手指佛像
▷ 不要跨越法器、火盆,不要逆转经筒、经轮
▷ 寺庙、玛尼堆、佛塔等宗教设施要顺时针绕行
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🚶♀️为游旅行•John叔——一个热爱西藏的老腊肉🍃
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玩意儿桃
2021-02-03 18:36
拉萨 | 布达拉宫经典机位大搜罗
🔶全拉萨最喜欢的机位是图1,位于北京东路和林廓东路北段交叉路口的天桥的最里侧。这个机位给人有种历史和现代的碰撞感,上面是布达拉宫,下面是拉萨市的车水马龙,特别有意思。
🔸图2拍摄于古藏殊华客栈顶楼观景台,第一天到拉萨高反可严重了,但是还是安耐不住拍月亮和布达拉宫呀!八廓街附近的客栈顶楼应该都可以看到布达拉宫。
🔶图3、4就是网红平措康桑观景餐厅了,观景座位需要提前一个礼拜以上预定,边吃东西边看布达拉宫夜景绝对是享受好嘛!
🔸图5就在布达拉宫广场,这里最流行的就是矿泉水倒影(我懒得搞哈哈哈~)图6药王山观景台,50人民币同款,必打卡地儿,这里拍夜景也是超级棒的!
🔶图7位于南山公园,地方比较偏僻,主要以镜湖出名,可以看到布达拉宫倒影,包车顺路的话可以去,特地去没有太大的的必要。
🔸图8宗角禄康公园,这里能拍到布达拉宫的背面,这个很有特色,而且这个公园里能让你感受到当地的生活气息,当地人都会在公园里载歌载舞,颇为热闹。
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悠悠爱旅_5134
2024-04-12 19:55
拉萨市区两日游|保姆级攻略‼️
一直欠着的拉萨市区一日游攻略终于来啦,一不小心拖了快一年😂
拉萨景点不多,市区两天就够了,周边还能游一游,比如纳木错、羊卓雍错等~
🏨住宿:推荐住在布达拉宫附近,淡季的时候很好的价格就能住观景房
📅行程安排:两天一夜(具体路线、开放时间以及门票信息可参考图2、3)
第1️⃣天:药王山➡️布达拉宫➡️小昭寺➡️八廓街➡️大昭寺➡️文成公主实景剧场
✅药王山
人民币50元的布达拉宫背景图就是这里取景的,去之前可以先准备一张50元的纸币,然后拿💰对着布宫拍,就能get同款啦
✅布达拉宫
布达拉宫最初是吐蕃王朝松赞千布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,后经1300余年的不断修建,才有今日这般雄伟的面貌。
🎫门票需要提前在gzh“布达拉宫官方平台”预约
✅小昭寺
公元641年,文成公主路经八廓街北段时,车轮陷落,为保护释迦牟尼像,只好在四周撑起木柱以奉佛像。于是松赞干布便在此为文成公主的到来建造了小昭寺,并供奉释迦牟尼等身像,还藏有许多珍贵文物。
✅八廓街
八廓街是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。这里还有很多美食~
📝tips:游玩八廓街时,建议按照朝圣者的顺时针方向~
✅大昭寺
大昭寺不仅是藏传佛教中拥有至高无上地位的寺院,还是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑和最早的土木结构建筑。
✅文成公主剧场
大型实景剧,以拉萨自然山水为背景,讲述了1300多年前文成公主与松赞干布和亲的历史故事
第2️⃣天:西藏博物馆➡️色拉寺➡️布达拉宫广场
✅西藏博物馆
离太阳最近的博物馆,不仅介绍了民俗、历史、宗教、文化,还囊括了必打卡的布达拉宫、大昭寺以及文成公主的知识点。
✅色拉寺
全名为“色拉大乘寺”,色拉寺建筑密集,风格独特,体现了格鲁派大寺的特有风格
色拉寺的辩经场面十分壮观,有机会一定要去感受一下~辨经时间:15:00-17:00(周日休息无辨经)
🎫门票:50💰(下午5点以后10元)
✅布达拉宫广场(看夜景)
亮了灯的布达拉宫真的巨美!还可以拍布达拉宫的倒影照,不过不要去太晚了,晚上10点半左右就会开始清场~
拉萨美食推荐:措姆凉粉、阿刁奶茶、旬食、尼泊尔雪莲餐厅、老光明甜茶馆等等
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拉萨
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番友1275749
2019-04-25 23:41
然乌湖·猫·猫叔
西藏然乌国际自驾与房车露营营地
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淘气头
2021-06-27 17:08
二次到拉萨 看我怎么吃
两次到拉萨,第一次是15年羊年,还是学生的我独自一人穷游到拉萨;这次是离职后带着妈妈再去拉萨,所以吃好的喝好的。
‼️本人吃饭从未翻车,所以给到的美食建议,都是我觉得必吃的。
1.娜玛瑟德【好吃不贵 必打卡】
必吃,正宗的藏餐、尼泊尔餐了,肉多饼大酱料美味,总之秒杀玛吉阿米(就拉踩)。一定要点酸奶蛋糕,比拉萨任何一家都好吃。
2.仓姑寺甜茶【本人认为最好喝的甜茶】
两次来拉萨基本上喝遍了拉萨的大大小小的甜茶馆,从甜度上来说“光明”最甜,从看风景来说“大昭寺”附近随便一家都可以,从其他主食来说“伊比热”主食最多,从歇脚来说“甘丹寺”山下的甜茶幸福感最强。但我最爱的还是仓姑寺,口味上来说没有那么甜,环境来说有一个个小屋子不吵。不过现在换位置了,不太好找,所以可以打听下呢。
3.吖啦嗦川菜【唤醒味蕾 超级下饭】
之前没有,现在算是必打卡的网红店,装修很精致,菜品一绝,真的蛮正宗的,并且川菜和当地食材的融合做的也不错,两个人三道菜就可,很下饭。价格也是蛮高的,学生党建议拉好小伙伴拼桌呢。
4.酸汤牦牛肉【肉肉管够】
以前没有的,类似潮汕火锅,由潮汕的清水换成了酸汤,锅底里有很多泡椒,涮蔬菜还是蛮辣的,如果不是很能吃辣,建议换成鸳鸯锅。牛肉很新鲜,团购的话比较合适。
5.阿刁
价位偏高,点了菜单上的前四种都挺好喝的,个人觉得冰的比热的好喝。店铺位置超赞,布宫、大昭寺、八廓街附近都有,如果累了渴了可以买一杯补充能量。
6.前站酸牛奶
6年前来,大家都是冲着原味酸奶来的,超级酸要加店里的粗粒砂糖来吃,在口腔里会有沙沙的颗粒感。这次来明显菜单有很多,大家的选择也变多了,选了三种自己感兴趣的吃了,面条真的不好吃。
7.措姆凉粉
下午7-8点排队40分钟,真的大可不必,如果想打卡可以中午或者下午来,没人呢。个人觉得凉面比凉粉好吃,不过反正也不贵,可以都点。
8.伊比热包子
这算是我到过本地餐厅,主食种类最多的了,有煎包子(其实是锅贴)、各种面条、各种本地小吃,如果真的想吃面食,可以来这家。甜茶味道就还好,都是本地人在吃,环境一般。
9.阿可丁
以前就来过,这次继续打卡,之前也是种类很少,重推的是牛粪面包觉得有点干巴。这次来有很多选择,还有青稞酸奶泡芙,其实就是牛粪面包+酸奶馅,好吃多了。但是酸奶蛋糕不如以前。脏脏咖啡真的大碗,喜欢巧克力的可以冲,感觉在高原吃高热量都没热量呢。
西藏
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不用记起的人
2021-04-23 16:43
西藏山南库拉岗日轻徒步
第四次来西藏,这次主要来解锁库拉岗日徒步。徒步路线有好几条,如果是徒步小白,可以跟我一样,选择最简单最经典的白马琳措右边步道上去,就能拍出酷酷的大片。我们的天气很糟糕,也是领队说他遇到最差的一次,只徒步到三分之二处被迫提前下撤。路线:第一天:拉萨-洛扎县(可走羊湖东线)途径日托寺,普莫雍措,晚上住宿洛扎县。第二天:洛扎县到徒步起点(最近暂时桥断,需要绕路单程多40分钟)。尽量吃饱了早出发,天气更稳定。我们就从多云好天气走到了飘小雪,乌云密布,没去最高点飞到无人机,没看到库拉岗日主峰,比较遗憾。晚上继续住宿洛扎县。第三天:羊湖西线(常规路线)回到拉萨。最佳徒步时间:2.3月,天气更稳定,且山上雪更多,风小还能看到湖中雪山倒影。4月份的普莫雍措已经看不到蓝冰,开始慢慢融化,冬天来可以看到蓝冰哦。装备:虽然我是徒步小白,但是装备还是齐全,登山鞋,冲锋衣,抓绒,登山杖,真的会让你省特别多力。所以我都轻松上去。海拔:4500-4700。除了踹气,一切正常,没有什么高反。(我提前飞过来在拉萨玩了几天)。时长:一路拍照玩耍到三分之二处也就2小时。下去20分钟。所以这条徒步路线几乎适应所有新手,难度不大,还能拍大片。
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Poppie_1051
2021-06-21 18:02
去过南极,去过北极,最爱的还是世界第三极!
以前一直以为珠峰大本营很难去,其实去了以后发现真的不难,全程路况很好!
因为之前去圣象天门住营地太痛苦了,这次选择了定日的供氧酒店,睡的特别踏实。推荐希望轻松游的驴友,可以住定日县,第二天早起去看日出!
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⚠️边防证
去珠峰必备边防证,提前在户籍所在地办理去最方便的。
我们忘记办了就路过日喀则的时候,去日喀则便民服务中心可以免费🆓办理。只需要带身份证🆔就可以~ 基本上十分钟搞定,但是只能办理珠峰地区的~
便民服务中心的地址,在唐卡酒店对面,开放时间是工作日上午10:00-13:00,下午15:30-18:30,中午不开放,不要跑空了~
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🎫门票
珠峰门票是160/人,自驾进去是每辆车➕司机320。单人的门票有50元优惠可以在珠峰文旅集团gzh领取旅游消费券!付款的时候出示给工作人员就可以啦!省钱小能手~
从珠峰国家公园北门买票进去后开车一个小时左右才到停车场🅿️,在这里非电动车需要换乘景区的环保车,每半小时一班,120/人,终点站就是珠峰大本营啦~
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🌄日出
因为住在定日,我们五点半起,六点出发刚好七点多赶到加乌拉山口看日出~ 不用去太早!
非常推荐这条线路,因为从定日赶到加乌拉山口大概一个小时,再加上检查边防证和北门购票🎫的时间,日出前提前一个半小时出发是完全来得及的。
而且日出前一个小时天也开始亮了,从北门到加乌拉山口的路也没有特别难开。最可怕的108拐是在开过加乌拉山口以后,看完日出已经天亮了,开起来比较安全~🥰
我们运气很好在加乌拉山口看到了清晰的珠峰全貌,这里也是世界上唯一可以同时看到五座8000m以上雪山的观景台。马卡鲁峰,洛子峰,珠穆朗玛峰,卓奥友峰,希夏邦马峰,在眼前依次排开,真的很震撼!
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🏔珠峰大本营
看完日出开过108拐来到停车场,再换环保车坐了一个小时到珠峰大本营。下车往里走就是测量纪念碑!旁边过公路就是另一块珠峰大本营海拔5200m的纪念碑和此生必驾318的牌子,很好拍!
从下车点往回走200米就是世界上海拔最高的寺庙绒布寺和珠峰邮局。有空还可以在珠峰大本营吃个牛肉火锅~
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🏨酒店
住的定日格桑花大酒店,大概是定日县条件最好的酒店了,确实很舒适,而且有供氧,以至于缓解了前几天在纳木错没睡好的头疼,第二天去珠峰全程没有吸氧。
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去过北极,去过南极,但是来到世界屋脊第三极,才明白为什么说人这一生一定要来一次西藏。💕
西藏酒店
由 Agoda 提供
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邹邹_2318
2020-08-26 17:02
西藏|拉萨有什么好吃的『石锅鸡』『烤肉』
🌟🌟🌟田村·石锅藏香鸡(第三分店)
🔍地址:北京东路八朗学五巷(日喀则珠宝店南行30米)
🚪环境:藏式的风格,很干净。必须要夸一下他们的服务。在西藏来说,堪比海底捞的服务了,服务员们几乎都是面带微笑的。一进店刚坐下就给我们倒甜茶,说开开胃,暖一下。☕️甜茶也很好喝,我感觉来西藏喝的甜茶都很好喝啊。整个用餐的过程中只要看到我们甜茶喝完了就过来给我们倒,很用心了。
🥢🥙味道:那天我们点的🥘野菌石锅藏香鸡。各种菌子吃的好爽啊,鸡肉也好吃。那个汤真的绝了,边吃边喝汤。整个吃完超满足,体验感非常不错。
🌟🌟🌟拉影老字号烤羊肉
🔍地址:朵森格南路国防大厦斜对面群艺馆商品房25-26号
🚪环境:一共两层,一进门的位置就是烤肉的窗台,是炭烤烤肉。🍢
🥢🥙味道:我感觉这种味道特别像小时候吃的那种烤肉的味道,很香。建议搭配蒜🧄,一口肉一口蒜。这种吃法简直打开了我的新世界。还有他们的炒面片,点了一碗吃完了直接又点了一碗,他们这儿的炒面皮是带汤的。又好吃又暖胃,有的朋友来这儿高原反应会胃痛,来碗这个,喝着很舒服。
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小月亮_3347
2023-08-03 10:26
八廓街游玩、避坑小tips
八廓街是核心走道,有礼仪遵循。大家游玩需要注意一些什么呢?又有哪些打卡拍照值得去的地方呢?👇
➡️顺时针走
到了八廓街,大家注意顺时针跟着人群走。在藏区,他们对于转经和行走的顺序都是很有要求,他们讲究一个顺时针,所以你在八廓街走路,建议顺时针这么走下去逛。
➡️📷拍人记得经过同意
在八廓街有很多朝拜的人,贸然拍摄是对仪式的一种不尊重,很容易引发不必要争执。如果你觉得对方的气质吸引你,建议沟通取得同意后再进行拍摄。
➡️拍写真注意避坑
在八廓街走一路就会被旅拍店的老板喊一路,让你去拍写真,如果自己有需要想拍是可以的,毕竟好不容易来一次,谁不想有美美的照片。这边的价格不等,从299、399、499、599。注意:
❗1.️问清楚化妆有无隐形消费:拍之前问一下费用包含那一些,有些别看价格低,但是化妆贴假睫毛需要加钱,加假发需要加钱……
❗️2.问清楚底片多少张,是否全送,有多少张精修,多久能拿到精修图。
❗️3.问清楚服装有几套。
➡️拍照打卡位置推荐
(1)转经筒:在八廓街有一排转经筒,适合拍照打卡。
(2)玛吉阿米:门口非常适合拍照,藏式风格一整面墙,拍出来也很好看。
(3)一寸欢喜:这家写着“西藏”的窗户是必打卡了,还有文艺满满的涂鸦门,另外“藏式潘多拉手链”也在这里,30-60几一颗珠子,自选搭配。想要独一无二的藏式手链一定要来这家看看。我也在这家买了一根项链,特别喜欢,款式很特别。推荐
(4)觅世:红色的涂鸦门拍照很显白,很有藏式配色的特点。
(5)阿刁奶茶:随便找个店铺买一个经典款奶茶就行,好喝,拍照时又出片,手上那点东西不会让自己太尴尬。
(6)木如藏艺:有一个面具女孩的涂鸦门。
➡️纪念小商品怎么买:
基本上大多的八廓街礼品店,里面的工艺品,绝大多数都是来自于义乌小商品市场的,拿价特别便宜,大家一定注意砍价,不要被骗了。看到价格合适的可以买点带回去给朋友做纪念。贵的一定要分辨真假再购买。
在八廓街逛累了,可以试试就在八廓街里面的牦牛火锅。挺好吃,酸汤锅味道好。
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拉萨
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