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美少女雪儿
2020-08-06 15:53
21岁女生途搭西藏|西藏小众景点鬼湖拉昂措
第四站 玛旁雍措/拉昂错
离开珠峰后我们先到拉孜县休息,从拉孜县出发到🏞玛旁雍措和🏞拉昂措游玩,然后直接到冈仁波齐脚下的🏘巴嘎乡。
因为时间有限,所以我们只去了拉昂措。
🔴
关于拉昂措和玛旁雍措,你要知道的:
1⃣玛旁雍措“不可战胜的碧玉之湖”,藏语里“玛旁”就是不败,无不胜的意思,玛旁雍措是藏传佛教里的圣湖。
2⃣按照传统,藏族人会在冈仁波齐转完山后,会去玛旁雍措转湖,转湖需要三天时间。
3⃣和玛旁雍措隔着一座山的是拉昂错。拉昂错在藏族里意思是“有毒的黑湖”,又被称作“鬼湖”。
4⃣其实圣湖和鬼湖原本是一条湖,但是因为地理和气候原因,湖水萎缩,变成了现在的玛旁雍措和拉昂错。
5⃣玛旁雍措是淡水湖,而拉昂错是咸水湖,这一点也蛮神奇的。
6⃣同时正是因为拉昂错是咸水湖,湖里没有生物生存,湖水人畜不能饮用,所以被称作鬼湖。
🔵
拉昂措打卡攻略:
1⃣我们没有去玛旁雍措,只去了人更少,更小众的拉昂错。
2⃣拉昂错不收门票💴!
3⃣拉昂措可以下到湖水边,沙石路比较难走,注意安全;周围没有保护围栏,但是到湖边也要注意保护环境!
4⃣拉昂措很大,找找角度可以拍到🏔冈仁波齐。冈仁波齐是多个宗教中的神山,被认为是世界中心。
5⃣冈仁波齐常年山顶云雾缭绕,看到冈仁波齐山顶被视作好运。在雨季(6-7月)的下午1-3点天气会比较好,有机会看到冈仁波齐的山顶;早上山顶一般多云。
6⃣光是拉昂错就能拍2-3个小时照片了,注意控制时间,不要像我们一样把时间全用在拉昂错上,结果没去成玛旁雍措了😭!
⚪️
哈喽,我是雪儿🙋,目前正在和我的两个朋友途搭+穷游西藏,我们的目标是
🌟用2000元走完阿里大环线🌟
希望看到这里的你,可以给我点个赞!
如果期待我们的旅程,或者更多和西藏旅游相关的攻略📝,请关注我吧!
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笑笑圆你西藏梦
2020-07-06 11:53
西藏三大圣湖之一--玛旁雍措
目前西藏三大圣湖都已集齐打卡完毕,再凑四个一起出发阿里的队友就能召唤神龙了。7.17/8.3/8.20阿里大环线有没有小伙伴一起出发哒~
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爱工作爱旅行的
2021-04-28 09:09
玛旁雍措
玛旁雍措是三大圣湖之一,不要150的门票,沿着219国道,过景区后,有一条755乡道,沿着755你会到达湖边,但小车慎重驾入,路很不好走,非常容易陷车哦
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汤小妮
2020-08-25 22:14
西藏|洗涤心灵的圣湖和鬼湖
运气实在太好,塔尔钦赏了一个大晴天,得以从各个角度欣赏了圣湖鬼湖和冈仁波齐🗻
终于见到了“圣湖”玛旁雍措,背靠纳木那尼峰,遥望神山冈仁波齐,“鬼湖”拉昂措隔山而立,神秘又壮丽。圣湖的水真的是甜的,鬼湖的水是咸的。仅一山之隔 水质截然不同,大自然太神奇~
门票🎫150元一位,身处这么美的风景里,整个人都平静了下来,这世上好像没什么坎儿是过不去的~对得起半天的超高强度offroad(搓板路和碎石路),就是屁股有点疼😯
#最美旅行地西藏#塔尔钦#西藏自驾游#最美打卡点#自然风光#
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咩咩文_9974
2021-05-17 17:12
我在圣湖玛旁雍措喂!海!鸥!
西藏三大圣湖之一湖玛旁雍措
从寺庙下到湖边,往左行驶
就能看到一个木制栈台
望着神湖和雪山,居然出现了一大群海鸥!!
赶紧掏出干脆面~
这下我就是海鸥眼里的香饽饽了👍
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肥肥小肥肥
2020-03-02 09:39
西藏旅行|三个角度看玛旁雍措·这里太美了!
-
玛旁雍措为西藏三大圣湖之首,藏语意为“永恒不败的碧玉湖”,“措”在藏语里就是湖的意思。佛教信徒们把这里看作是圣地“世界中心”,每到夏天就会有很多各地的佛教徒来此地朝圣,而朝圣最重要的行动就是转湖。
一般来到玛旁雍措的话,其实并没有“转湖”这个行程,要转一圈下来得花上4-5天的时间,所以也就是从各个角度去感受一下这里了!
不过这里确实不愧是湖水透明度最大的淡水湖,各个角度看,玛旁雍措都太!美!了❗️
-
【👀·三个角度看玛旁雍错】
1⃣️ 从观景台
说是观景台,其实就是路边一堆经幡,从萨嘎县到普兰县的必经之路上,路过就能看到很多人停下车拍照。看上去很近,但其实离的特别远。
·
2⃣️ 从山顶
从高处远眺玛旁雍措,其实是司机师傅沿着小路开上山坡顶,山顶有很多玛尼石堆。
·
3⃣️ 从湖边
可以近距离摸到玛旁雍措,这里其实是专设给朝圣者得提水沐浴区,还是找了蛮久才找到到湖边的路。
-
【🌱·关于环境】
玛旁雍措位于阿里地区普兰县,阿里地区平均海拔更高,车子越往里开草就越矮小。除了玛旁雍错,冈仁波齐也位于普兰县,但要看到冈仁波齐的真面目还是要有一些幸运因素的。
普兰县海拔3700米,相比起纳木错4700米的海拔其实还是可以接受的,只是从拉萨出发要费很大劲才能到达,一般单程就要3天时间。
-
【🎫·关于门票】
玛旁雍措有售票处,在湖边蛮大一个门口很明显,应该是为了转湖人员开设的,但是他没有把整座湖封起来,不买票也能靠近湖边,所以不必买门票。只是不要硬闯售票处。
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【💡·关于住宿】
一般前往玛旁雍措都会从萨嘎县出发,到达普兰县住一晚。阿里地区住宿普遍差环境差,而且并没有什么选择。普兰县6-700元一晚的酒店可能还不如市区三星级酒店,更便宜的旅馆晚上多会停水停电。
🏠普兰县的酒店在网站上不好预定,特别是夏季朝圣者聚集,会出现一房难求的状况,有时候需要求助当地对此熟悉的人帮忙预定。
-
👹玛旁雍措的隔壁还有个湖叫做“拉昂错”,人称“鬼湖”。虽然两个湖之间最近距离也才几百米,但是一个是咸水湖一个是淡水湖这种地理现象确实很奇特。
虽然是同一天,但玛旁雍措和拉昂错截然不同的氛围,让我相信这里是“天使与魔鬼”了。
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由 Agoda 提供
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君君June
2021-04-09 01:12
圣湖玛旁雍措的蓝冰
玛旁雍措是最圣洁的湖,世界江河之母,是胜乐大尊赐与人间的甘露,圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。历来源源不断的朝圣者以到此转湖为人生最大幸事。
四月正好是春来之时,大片的蓝冰开始溶解,堆砌在岸边,真的十分壮观!
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是阿美
2021-06-12 09:42
玛旁雍措 -三大圣湖之首
雪山 碧湖 蓝天 白云 飞鸟 治愈的画面、只想时间永恒静止在这一刻!
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砚衡_2709
2020-07-12 13:23
川藏自驾—玛旁雍措—拉昂措—冈仁波齐
7.11~7.12:玛旁雍措—拉昂措—冈仁波齐
一大早从霍尔乡住宿出门前往玛旁雍措。昨晚吃晚饭的时候认识了几个当地藏民,他们告诉我一条他们经常走的小路可以去湖边(不用买票150/人,就是图八的757乡道,也可以你们到了问一下当地藏民)。
玛旁雍措有两条路,一条走757乡道,纯粹的环湖道路,就在湖边。近距离观看圣湖,途中还有祈福的红石滩。一条是G564国道。从G219过去,左边是玛旁雍措,右边是拉昂措。我是环了一整个玛旁雍措和半个拉昂措(因为从萨嘎过来就忘记加油了所以没环完,尴尬。过来的朋友,一定先加油)。
线路建议:选择一个好天气,从霍尔乡旁边小道进入757乡道开始环绕圣湖,(我走的时候,这个乡道是真的烂,以后应该会修好吧)路边还是有挺多好看的景的,同时也有和圣湖相伴的纳木那尼神山。慢慢的跟着这条道路走到两座圣湖中间点,这里需要爬上一座山丘,在山顶有一个两湖观景点(大概在手机地图上的“德玛”位置,也是图八最下面的蓝色圆圈处),这里看拉昂湖,那是真的真的震撼人心啊,特别特别特别美,湖面颜色就像是画出来的,不像是自然界能有的蓝!之后沿着下山小路可以一直到564国道上,再往219走,道路左边就是拉昂湖,拍照啥的就看自己了。继续往219走,在左边会有一座挂满经幡的小山,哪里是一个比较好的拍摄地,看雪山,看玛旁雍措都不错。之后道路正前方就能看见世界佛教中心,世界级神山—冈仁波齐。(选择一个好天气是很重要的,我刚看到神山二十多分钟,还没来得停车拍照,本想近一点再拍。乌云就盖顶了,大雨倾盆。)
如果一开始就从219进去564,再转入757,也是可以的,就怕564连接757的地方有人守着你要门票。
图片里的蓝,是真的就有这么蓝,图片或许还没有现实的圣湖蓝。真的就是那句话“湖比天蓝”!!!美得不行,绝对是不虚此行的。
图八就是我的行进路线,蓝色小圈是我觉得比较好的观景点,你们在手机地图是能够找到相应位置的。
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我想有座岛
2020-12-08 18:03
阿里大环线Day10玛旁雍措/冈仁波齐
照片不及肉眼所见的1%,看到阿里的日落时仿佛置身于世界的尽头。终于明白为什么别人说,不去阿里枉去西藏。
🏨 住: 塔尔钦城堡酒店
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由 Agoda 提供
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FiddichWei
2021-02-16 19:44
西藏旅游| 与圣湖一路之隔的鬼湖---拉昂措
拉昂措由于为微咸湖水,因此人畜皆不可引用。与此同时,周围既无草木又无动物,白天更是常年狂风大作,故被世人称为鬼湖。
⏳西藏| 萨嘎县| 拉昂措
📍地址:拉昂措
🚗交通方式:自驾或包车
☘️在西藏三大圣湖之一的玛旁雍措旁边存在另外一座湖,它叫做拉昂措。它们就像天使与魔鬼一般,一个被叫做圣湖,另一个却被叫做鬼湖。
它们虽只有一路之隔,但是完全不同的是,鬼湖常年狂风大浪,周围几乎寸草不生,全是沙地,更是看不到任何一人一畜,与圣湖形成了非常强烈的对比。就好比八卦阵图中的阴与阳一般,相互对立,却又是那么和谐。
相比于圣湖而言,在鬼湖边更是能看到神女峰---纳木那尼峰。神话传言,神女峰是世界中心神山冈仁波齐的妻子,它们两座山在圣湖与鬼湖之间遥遥相望。
下篇我们会讲到世界中心,神山---冈仁波齐。
拉昂错 玛旁雍措 冈仁波齐神山 西藏自治区
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买家秀无嘴唇
2020-09-08 19:30
西藏阿里 | 圣湖玛旁雍错免门票攻略
当当当当我来了😘😘😘今天跟大家分享 西藏自治区三大圣湖之 玛旁雍措的免门票攻略
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🎫🎫🎫【免票攻略】:从萨嘎县沿着 G219过来,会先经过玛旁雍错的景区大门。门票一百多一人‼️其实蛮贵的,勤俭持家的我们发现了一新路线,那就是鬼湖 拉昂错圣湖一起玩,最好的办法就是走两湖中间的564国道,这样不仅可以从高位俯瞰 玛旁雍措的绝美风光,在时间上也更加充裕,风景真的蛮不错的
.
📸📸📸【机位分享】:
1️⃣车子可以从土路开到玛旁雍错的湖边,可以拍摄大景。沙子,湖面,蓝天成为三等分,人物游走于其中,很出片。
2️⃣尝试在夕阳时分拍摄人物特写,夕阳牌高光的加持下,一切都会很加分呦~
3️⃣如果有无人机✈️的小伙伴,可以尝试夕阳时分,影子两米长的时候拍摄俯拍图,人物行走在沙丘上,效果蛮可爱的,答应我要试试呦😎
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喜欢记得点赞收藏呦,爱你们
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小野梨甜
2021-04-21 22:44
西藏羊卓雍措|天上西藏 人间羊湖
💙从拉萨开过去大概2小时左右
💙门票💰60
💙藏獒合影💰20 羊羔🐑合影💰10
我拍的基本都是自己找的野景点
另外穿搭一定要亮色!!!
或者穿一条白色的裙子非常出片!!
大家冲鸭 真的超级美
照片拍出来的不及肉眼看到的一半美
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虫虫旅行笔记
2024-03-25 19:39
3人刚从西藏回来真的就想说一些大实话
4-6月想去西藏的姐妹们:
最近想要去西藏的姐妹们,不要再看以前的攻略了,以前的攻略可能稍微有一些些的过时了,时效性不是很好的,可能会有一些信息差的,这里都是我根据,3月刚才从西藏回来的一些旅游的经验,分享给大家
.
✅【yao品篇】:
1.gan冒灵、布洛芬、葡萄糖、高原安、棉签+金霉素眼膏(鼻子干用)、体温计、血氧仪(监测血氧量,若血氧低于80并身体感觉明显不适 马上吸氧)
2.去yao店买红景天中yao泡水喝,对高反很有用有效预防高反🚨,或者进藏一星期口服21金维他,进入西藏以后再服用就不那么管用了
3.出发前若有基础疾bing记得带药
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✅入藏交通
▶ 时间有限的,建议飞机✈️直接飞到拉萨;不是穷游的话还是更建议坐飞机,火车实在太难熬了🫠;
▶ 预算有限,又特别喜欢看沿途风景的姐妹,也可以选择火车🚞,如果害怕飞机进藏会容易高反的话,也可以选择火车缓慢进藏,慢慢适应高海拔地区~
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✅天气+穿着
▪️西藏多数是睛天☀️,少数下雨
▪️拉萨市内温度较高🌡️,早晚温差大
▪️其他地区温度较低,需备厚外套、羽绒服等冬季衣物
📖西藏海拔高,紫外线强,需要做好防晒工作,记得带防晒霜🧴,拉萨紫外线特别强,会晒黑很多👧🏼,出门还要戴墨镜🕶️,不然阳光对眼睛伤害很大!
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✅关于藏区习俗🙌
尊重藏民习俗,在寺庙内不大声喧哗、乱丢垃圾、不得在非规定范围内拍照,在未经被拍摄人许可的情况下不得拍摄喇嘛📸
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✅必玩清单📝
1️⃣️赴一场十人九不遇的南迦巴瓦日照金山🌋,幸运一整年
2️⃣去一次珠峰大本营,在世界之巅看最近的星空+和日出日落🌄
3️⃣在羊卓雍措,看浪漫静谧的羊湖蓝🌊
4️⃣纳木错独特视角,悬崖⛰️之上居高临下看别样的风景
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要注意在去西藏游玩之前这些东西要准备好哟!西藏虽然有海拔高,但不会影响大多数人出行和游玩的,对了拉萨最近气温在0~15摄氏度左右,来西藏要穿羽绒服的姐妹们!还有记得准备一双方便行走的鞋子~
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为游旅行JOHN
2020-12-16 10:58
️日光之城•藏地朝圣攻略—寺庙篇
拉萨,作为中国「最具信仰」的一座城市
稳居无数人「一生必去」的榜单之首
无论从哪个意义来说,都值得去一次
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上篇我们介绍了初到拉萨市区的经典行程
今天就带大家继续探索拉萨近郊寺院文化的攻略篇吧
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——DAY1——
🕘 上午:哲蚌寺—乃琼寺
🔶【哲蚌寺】全世界最大的寺庙,在藏民心中分量很重
▷ 寺庙规模很大,建在山坡上,会有点耗费体力,建议穿舒适的鞋
▷ 甘丹颇章、措钦大殿、四大札仓和康村是必看的点,雪顿节还有晒佛
🔶【乃琼寺】在哲蚌寺的山脚下,被称为神秘的乃琼神巫
▷ 院内壁画色彩浓重辉煌,漂亮独特,和别的寺庙都不一样
▷ 历代达赖喇嘛护法“乃琼神"所在地,很值得一看
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🕝 下午:色拉寺—色拉乌孜
🔶【色拉寺】最吸引人的是寺内辩经和山顶天葬台
▷ 马头明王金刚像一定要看,在四层吉札仓的护法神殿最里面
▷ 寺内东北方的晒佛台,可以俯瞰整个色拉寺,景色棒呆
▷ 辩经在下午三点开始,辩经园在正门的北端
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——DAY2——
🕘 上午 :药王山—罗布林卡
🔶【药王山】布宫最佳取景地
▷ 在观景台拍布宫全景,去摩崖石刻看大藏经《甘珠尔》石刻佛塔
▷ 佛塔边的墙上刻的佛像非常漂亮,可以绕着药王山走一圈朝拜转经道
▷ 推荐买些刻六字真言的小石板做纪念品,还可以刻自己喜欢的藏文,5~10💰
🔶【罗布林卡】历代达赖理政地,拉萨的颐和园
▷ 每天11:00都有藏戏表演,雪顿节期间藏民会在这里过林卡
▷ 新宫照明设备欠佳,对壁画感兴趣的朋友,可以带个手电
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🕝 下午:冲赛康市场
🔶【冲赛康市场】本地人最爱的土豪古玩集市,记录着拉萨的风土人情
▷ 冬季休农休牧,部分商人会卖真正的天珠、松石等珍宝
▷ 集市正对门的胡同里有家兰州拉面,生意贼火爆,推荐去尝尝
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🥘 餐厅推荐
🔶【更潘藏家厨房】强烈推荐他家的牛肉煎饺,还有招牌牦牛肉火锅
🔶【娜玛瑟德餐厅】藏餐尼泊尔餐都有,招牌菜马莎拉鸡和炸羊排,份量很足
🔶【吉日旅馆-疯牛餐厅】特色是疯牛舞表演的自助餐,人均大约50💰,记得提前预定哦
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⚠️ 注意事项
▷ 进寺不要戴帽子墨镜,不要手摸和手指佛像
▷ 不要跨越法器、火盆,不要逆转经筒、经轮
▷ 寺庙、玛尼堆、佛塔等宗教设施要顺时针绕行
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🚶♀️为游旅行•John叔——一个热爱西藏的老腊肉🍃
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西部畅游旅行晴
2020-09-10 22:47
西藏珠峰圣象天门羊湖五天四晚人均2100
💞有人说人的一生必须来两次西藏,第一次是把心留在这里,第二次是把心找回来💞
💞也有人说每个来西藏的人身上都有一段不同的故事💞……
我想我是属于后者,前段时间刚辞职的我踏上了勇敢而难忘的旅程🔆 分享一下我在西藏看过的景点,吃过的美食㊙️
➡️行程简介:
提前抵达拉萨,在拉萨适应一天高反,尽量慢动作。这一天半在拉萨市区逛逛布达拉宫,八廓美食街,大昭寺。然后报了个5天4晚当地纯玩团❗️(拉萨学长介绍的👍)
day1:拉萨集合-念青唐古拉山-纳木错北岸-圣象天门,住圣象天门
day2:圣象天门出发-那根拉山口-藏北草原-东古拉山-尼木,住日喀则
day3:日喀则出发-加措拉山口-珠峰(晚上看银河星空),住珠峰大本营
day4:珠峰日出-扎什伦布寺-日喀则,住日喀则
day5:日喀则出发-卡若拉冰川-羊卓雍错(羊湖)-返回拉萨散团
(‼️一定要住珠峰和圣象天门,因为随处一块都可看到触手可及的星空🌃看到这美景觉得路途的艰辛都值得。五天四晚我花了2100💰)
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📍念青唐古拉山:师傅说这座山有着一段神奇的传说,丈夫因对妻子愧疚而变成了一座雪山
📍纳木错:纳木错西藏三大圣湖之一,但又是圣湖中海拔最高的,纳木错最美的观景点一定是北岸
📍圣象天门:被认为是神山念青唐古拉山的守护之门
📍那根拉山口:站在山口上可以看到挂满的经幡
📍藏北草原:一副牧羊和牧民在草原帐篷中生活的场景
📍珠峰:这里是银河的圣地,手可摘星辰!珠峰的日出也是美得惊心动魄
📍扎什伦布寺:也称"吉祥须弥寺"
📍卡若拉冰川:最接近公路的冰川,离公路只有300m
📍羊湖:就像一块蓝宝石嵌在天地之间,每个角度看都不一样的体会
一路上看到湖泊,草原,冰川,银河,雪山……最美的风景一直都在路上
.
➡️美食介绍篇
1、泥泊尔餐
玛吉阿米这家店不错
2、耗牛炸酱面
类似北京炸酱面
3、牛粪面包
其实是黑糖青稞面包,还不错~
4、水泥冰淇淋
青稞与竹炭做的冰淇淋,超好吃
5、酸奶蛋糕
西藏的酸奶是很香郁的
6、油茶
一壶一壶地上,太有当地特色了,尝第一口很淡,越接着喝越香浓
🏠住宿:
1、拉萨市就住在布达拉宫附近,方便吃喝,喜欢热闹可以选平措康桑酒店
2、珠峰和圣象天门住的是多人间通铺,旱厕,自备点湿巾擦洗
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⚠️Tips:西藏海拔高,景区分散比较远,不建议自驾!很多路段没有信号!西藏出游注意事项在上篇,可连着收藏❤️
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大越月
2023-09-08 13:30
听劝拉萨大昭寺|不踩雷,5条建议攻略一定看
到了一个缺“氧”,但不缺信仰的地方,拉萨!去了大昭寺,位于拉萨老城区!大昭寺在八廓街内,可以一起打卡,八廓街有很多美食和文创。
📍地址📍:西藏自治区拉萨市城关区八廓西街2号
🚗交通🚗:就在八廓街内,乘坐7、22、25、20路至措美林站(公交站)下车,步行约400米🉑达❗or市内打车也方便❗
🎫买票🎫:门票全年不变85元/人,没有团队票(❗ “大昭寺公众号”提前预约❗一定要提前预约),60岁以上老人、军人等凭有效证件可以现场购票,无需网上预约!身份证🆔一定带上❗,逛八廓街也需身份证🆔❗
⏰开放时间⏰: 9:00-18:00(之前上午不对游客开放,只对信徒开放,现在上午也对游客开放)
🌟讲解🌟:自己看没做功课+看纪录片的话,可能很快就看完了,建议找个当地导游,不要租借电子讲解器,导游拼团50/人❗个人感觉还是值得.
❗Ps:🧚去大昭寺刷金,供奉佛衣,大昭寺内有标识,可以现金or手机支付,就可以开始流程了!
法务加持(开光),可自带手串、 挂件等(八廓街上可以买),大昭寺的转经筒可以去转,主殿出来一直走
⚠朋友们一定注意⚠:
1️⃣殿堂内物品不要随意触摸文物和壁画or带走,不能吸烟,有些区域不允许拍照!(广场和进门第一个院🉑拍照.,二楼楼顶也可拍照)
2️⃣注意穿着,不能穿短裤、短裙和暴露的衣服。可以带帽子和墨镜,但是进了室内不允许戴
3️⃣⃣大昭寺不点香,可以提前在门口买酥油带进去填油灯
4️⃣高反严重的可以带个氧气,寺内的空间很狭小+混着长明的酥油灯会有点闷
5️⃣供奉,可带一些现金(进去前最好提前兑换好零钱,里面商家要收手续费),也可以供奉水果和糖果
拉萨
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澈_738
2020-07-02 16:11
「西藏」旅行攻略️(下)
上篇没写完的都接到这里来啦📝
🔔这篇攻略活动轨迹基本都是在拉萨市区内探店哦~
.
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🔹八廓街(大昭寺)
1⃣️ 岗嘎乃曲藏餐厅(推荐🌟🌟🌟🌟🌟)
餐厅在酒店的顶楼上,可以坐电梯上三楼。这能看到整个八廓街及远处的布达拉宫。🏞逛累了可以上去喝喝茶,在顶楼吹吹风,简直不要太舒服~!🥰还有很多菜品,但我只点了甜茶,可以坐一下午。(图2)
甜茶💰:15(两人份)
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2⃣️ 大冰的小屋推荐(🌟🌟🌟🌟)
逛八廓街的时候看到天堂时光书店,偶然发现是大冰的小屋。想寄明信片、写信留言📩的可以来打卡啦~小屋里会有民谣乐手在驻唱🎸(图3)
.
3⃣️ 阿刁(大昭寺店)(推荐🌟🌟🌟🌟🌟)
网红奶茶店,在大昭寺的左侧。一开始没什么兴趣随便买了一杯 亚拉索 解解渴,出奇意料的好喝🧊(图4)
亚拉索奶茶💰:22
.
4⃣️ 盆子土豆(推荐🌟🌟)
偶然逛到的一间网红小吃店。由于外卖订单太多了,吃的话要等蛮久😢比较推荐锅巴土豆~酸辣粉也有嚼劲。但是火锅片片就很一般,没必要点。(图4)
锅巴土豆(小份)💰:10
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5⃣️阿可丁·特色餐饮(古城店) 推荐(🌟🌟)
悠闲下午茶的好去处,店内的装修和窗外风景都好喜欢! 很适合拍照呀📷但是食物味道就很一般了....只有芝士小蛋糕🍰好吃,别的吃起来都太干了....我不喜欢,踩雷了。(图6)
人均💰:35
.
🔹以下餐厅不在八廓街商圈内,要打车噢⬇️
6⃣️ 吉祥圣雪藏餐(推荐🌟🌟🌟🌟🌟)
这家我真的吐血推荐,是我觉得最好吃的一家藏餐厅!!
康巴汉子一定要点!!兄弟们!那个牛肉嫩的我直接抢着吃🤤手抓羊肉有点啃不动,可能是我老了。甜茶!点!好喝! 老板娘还会带大家参观餐厅,赠送哈达和手链。(代表吉祥如意) (图5)
我是和客栈朋友一起去吃的,人均💰:50
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7⃣️ 鹤城碳烤东北烤肉 (推荐🌟🌟🌟🌟)
我简直就是肉食主义者!来西藏晚上不撸串有啥意思呢?!兄弟们搞起🤭这家店简直不要太划算,份量多到惊人🥩烤肉还是很好吃的!但是容易糊锅。可以自助烤肉也可以直接点烤串~ (图8)
人均💰:50
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8⃣️ 安多诺增藏餐(总店) (不推荐^_^)
兄弟们我踩雷了。这家店装修风格不错,服务也很热情,但藏式火锅实在太一般,可能因为我吃不惯藏餐。我还点了份酸奶,真的酸到我眉头紧皱,咽不下第三口。吃不惯藏餐的建议还是避雷吧
人均💰:80
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这是我写的第一篇游记攻略,还有很多不足的地方以后再补充,请友友们不要介意!^_^
西藏酒店
由 Agoda 提供
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南伯_1052
2024-04-02 00:14
西藏萨普3天2晚攻略(live版)|建议收藏
本攻略不推荐住宿用餐(因为已经忘记具体名字
仅推荐行程玩法
🏔️萨普神山
📍西藏那曲市比如县羊秀乡
▪️海拔4800米
▪️最佳观赏季:5-9月
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Day1:拉萨—比如—羊秀乡 车程10小时
早上出发,会途径当雄【念青唐古拉观景台】可以停留拍照打卡;中午到达【那曲市】用午餐,下午的行程会途径比如【骷髅墙景区】,也可以前往游玩,但性价比不高,不推荐。晚上六七点到达知名虫草县【比如县】,吃过晚餐后继续出发,接下来的路途在上山过程中弯道较多且可能是夜路,一定要注意安全。在经过【夏拉山垭口】(海拔5700)的时候差不多十一点,很幸运看到肉眼可见的星空银河,也用手机拍到了人生照片(长曝光10s/30s)。再开一个小时左右抵达当天住宿地。
第一天行程较久是为了第二天一早出发去赶萨普的日照金山,所以会相对辛苦一些。
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Day2:羊秀乡—萨普景区—外湖—内湖—返回外湖住宿
🚗车程1.5小时
🎫门票费用目前未知新规定
接下来就是划重点了!
萨普分为外湖和内湖,建议可以在外湖看日照金山,会更全面直观,从外湖到内湖可以徒步进入,大概2小时,湖岸边水草繁盛,鲜花遍野,面对雪山逐渐走进的感觉超级无敌了!
内湖可以近距离看到冰川和草甸,也可以继续从山坡上往上去寺庙(体力一般的话不建议,很难走且较远
傍晚的时候可以返回外湖 拍摄落日及网红桥
住宿可以选在外湖,夜间便于拍摄星空
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Day3:萨普—拉萨
第三天也可以选择起早去看日照金山,但因天气原因所以我们只有第二天看到了很不错的风景。
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⚠️注意事项:
▪️萨普的风景非常依赖于天气,出行尽量选择看好天气预报;
▪️3天2晚的行程仅供参考,也可延长加入西藏其他线路一起游玩;
▪️爱护环境,人人有责。
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来口烧麦
2024-05-03 14:04
西藏穷游七天已回,说说我的血泪经验…
和姐妹👭一年一度的旅行,这次选择了西藏,在西藏玩了八天,有被颠覆到我对报团的认知!!
我是和姐妹一起去的,第一次去那么远的地方,也商量了很久是包车还是跟团,对比了好几家,最后安全起见还是选择了跟个小团。第一我们是两个女生,包车还是有点担心安全问题,第二我们预算有限😂
👇🏻👇🏻👇🏻
一定要带💊:布洛芬+葡萄糖+晕车药+晕车贴(带多点)+感冒药 ,小零食带些脆香米和士力架巧克力之类,能补充体力又饱腹
🧳我的行李装备: 羽绒服和冲锋衣建议大家可以带一件哦,西藏的早晚温差是真的大,风嗷嗷的吹
防晒霜、墨镜、保湿面霜、身体乳啥的建议带上哦,西藏这边是真的干,还有建议大家不要在进藏的第一天洗头洗澡啥的,容易高反
一次性的内裤,洗脸巾,便携式的牙膏牙刷,一次性的被套,拖鞋什么的,我出去住酒店一般都是自己带这些,已经习惯了,不过住的地方都挺干净的,一次性被套都没咋用上,充电宝,充电器,耳机,保温杯,还有u型枕
.
☑️给第一次进藏人的防高反tips:
▪️提前半个月喝红景天,泡水或者口服液、药片都可以
▪️平时经常健身的,临进藏之前就停停吧
▪️准备好葡萄糖,真的有用,以备不时之需
▪️进藏火车比飞机,可能更不容易高反
▪️到了西藏以后,慢走少说话,不要蹦跳,避免情绪大幅波动
▪️多穿衣服,高原气候早晚还是很冷的,尤其是高海拔的山区
▪️做好头部保暖工作,一不小心可能被风吹了以后感冒
▪️带好一切可能的药,实在不行去当地药店买也可以,但随身携带可能更方便一些
.
✨第一次去的话一定要做好万全的准备!买好装备,提前看好天气,重要的是!!一定要选择正规的团网上真的特别多广告我都挑花眼了,不是我说我起码加了十几个旅行社对比了好多家,最后选择了一个看起来比较靠谱的,没想到体验感真的很不错!(他们在北京当地也有公司,可以去参观哈哈)~然后这个团什么都不用操心,非常轻松!西藏各景点距离远,不熟悉当地道路,出行很不方便
💭我的真实感受体验:棒,对天发誓🖐🏻️,我没有接广(我这个粉丝量也不可能接)不用起大早,吃饭玩耍都很自由,到了景区就自由活动,有充足的时间拍美照嘻嘻嘻
‼️对了对了对了zui关键的一点:
不要带着大姨妈进藏~
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不知道_1897
2020-08-24 23:20
广州-拉萨:火车去拉萨(一)
1.08.07广州 - 火车Z264 - 08.09
✏️硬卧 上中下铺,携程订票选中下铺
✏️软卧 中下铺,都比较方便。车厢也更干净,地方更宽敞更舒服
🔅嫌火车慢又不想错过路上美景的,可以飞机✈从出发地到西宁,在从西宁火车到拉萨。因为火车路上最美的就是这一段,前面真的没什么好看的。
✏️火车到西宁都会换供氧列车,乘务员会提醒,提前整理好随身物品准备换车,很方便,就在原列车对面
✏️必带充电宝,充电转接头;
拖鞋,洗漱旅游套装,纸巾,湿巾(车上没法洗澡,可以用湿巾简单擦擦,但是一定不要感冒),一次性被套(车上穿的比较宽松的衣服所以睡觉没有换睡衣)
✏️零食:自热米饭,泡面,水果(强烈联系带橙子🍊苹果🍎梨和黄瓜🥒,车上比较干燥,这些解渴又败火,味道也很清新),其他零食。不要带多也不要嫌麻烦带少(土豪请随意),想好每顿吃什么酌情带,这样下车前正好能吃完,就不用再拎着。
🔅车上的也有盒饭25-45和面20,也可以自己单点,两人套餐65比较划算味道也可以。
🔅最好不要吃太辣太咸的东西,防止上火引发嗓子不舒服进而引起感冒或发烧!
✏️车上总有吸烟的,受不了烟味的宝宝可以备几包瓜子或口香糖,心平气和跟他们说一下,送点吃的,解释一下,大家一般都会理解,也就不抽了
✏️西宁到拉萨这段路上景色太美,整个车厢的人都趴在窗户那儿拍照欢呼。处处见牛羊,美得像宫崎骏的漫画。沿路的铁路兵也会向列车上的人们敬礼。他们很不容易,外面都是缺氧的环境,而且紫外线超强,他们都被晒得皮肤黝黑。
❤️有问题的请留言,我会尽快回复,希望可以帮到大家。
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吴一斤_1331
2024-04-30 17:51
谁说西藏美食荒漠|替你们试过了跟着我吃
原谅我标题党了,对于我一个广东人来说确实是美食荒漠,口味太重了,吃完就拉肚子(不知道你们会不会😭)先查好攻略,随便进店很容易踩雷哦。浅浅分享一下我在拉萨吃的觉得不错的美食!(建议先马住,点赞收藏,去西藏不知道吃什么可以看此篇)
1️⃣田村酸汤耗牛肉
强烈推荐!来拉萨第一餐直奔田村,喜欢酸辣口味的一定要吃,汤酸酸辣辣的很好喝。肉量很大,这要是在广东可以分四份卖。还有他家甜茶第一好喝,老板说他家的甜茶加了红景天可以预防高反,有保温杯的可以带上走的时候可以装上一壶,不要太好哈哈。他家晚上还有唱歌跳舞氛围不要太好(一定要晚上去,我们下午去的没有,第二次去吃选了晚上,氛围拉满)
人均:100
2️⃣旬食
第二推荐,真的很鲜,细的粉我很喜欢,就是价格有点贵,不过真的好吃,配的苹果干蘸酸奶一绝!苹果干可以单卖,一问价格劝退,不过是真的好吃。
人均:58
3️⃣藏餐
具体那一家忘记了,藏餐进小店随便哪一家都差不多,口味吃不太惯,藏面一般,炒的面还可以,炸土豆随便路边都很多卖的可以试试。
人均:20
4️⃣美味肉烩米饭店
泡饭跟干饭各点了一份,都还不错,我西藏吃上米饭嘎嘎香,土豆很软糯好吃😋店在一个小院子里就几张桌子可能要拼座,位置比较难找。
人均:25
5️⃣光明甜茶馆
个人感觉味道没有田村的好喝,一进去黑嘛嘛的,一堆人基本坐满了,赶紧去拿个杯子看到有位置就坐下,不然一晃眼就没位了😂准备好零钱放桌上,阿姨看到空杯就会过来给你加上,一杯一块。这里很多本地人在里面嗑瓜子喝甜茶聊天,可以过来体验当地的甜茶文化,本地人可以坐一下午,我们进去喝完就立马出来了,实在太杂了😂
6️⃣雪域吉祥藏式耗牛铜火锅
偶然在某团上看到的团购就去吃了,没踩雷,在西藏终于吃到口味比较淡的了,汤很清香很好喝,耗牛肉也很大块,很好吃比较符合我们口味,想吃清淡点的推荐这家。
人均:70
7️⃣古树酸奶
很有特色的一家店,墙上很多留言。强推冰淇淋酸奶。吃完出来就是古树很多本地人坐着,在这和老奶奶们合影拍照不要太出片。
人均:30
8️⃣希热贝观景咖啡餐厅
说实话都是来打卡的,西藏有好几家观景咖啡厅都大差不差,自行选择。
人均:40
9️⃣阿刁
不推荐,味道很一般,价格贵还不如喝霸王茶姬,为了打卡那另说😂
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拉萨
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佳佳宝儿
2021-03-03 20:50
拉萨最火的网红酸奶 前站牦牛酸奶坊
打卡网红牦牛酸奶店 人均只要20块!
就在布达拉宫门口西侧
从药王山观景台下来过马路直接到
这家店太有情怀了 满墙都是照片
许多许多旅行者故事
在地图上给吉林加上第一笔
每个人可以免费打印一张照片
最好吃的是酸奶泡冰淇淋🍦只要13💰
打包了一份青稞酸奶蛋糕 25💰
不知道贴啥了 贴个二维码吧[旺柴]
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流浪的西小妹
2020-08-28 13:54
拉萨一日游攻略
✅1⃣️布达拉宫线路
布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时)
(交通)交通攻略:
乘8路公车在药王山农贸市场站下车可达;若从北京东路出发可步行前往
🎫🎫🎫
普通票:200人民币 (5月1日-10月31日 周一-周日)
普通票:100人民币 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)
(注:1.2米以下儿童免费;在校学生、残疾人、现役军人、在编教师、老年人可凭有效证件在参观当日购买优惠票;门票预约方式分现场预约和网上购票。)
(闹钟)开放时间
09:30-15:00;
停止售票时间:15:00;
✅2⃣️宗角禄康公园
(位置)详细地址:在布达拉宫的后面就是宗角禄康公园,公园内有个湖,是拍摄布宫倒影的最佳地点。
(交通)交通攻略:乘7路公交车在龙王潭站下车可达
🎫🎫🎫 :免费
(闹钟)开放时间:全天
✅3⃣️大昭寺
(交通)交通攻略:
乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达;乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达;或从八廓街步行可达
🎫🎫🎫:普通票:85人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
(闹钟)营业时间:09:00-18:00,08:00-11:30(信徒开放时间),11:30-17:30(游客开放时间)
✅4⃣️八廓街
(交通)交通攻略:
乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达;乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达。
🎫🎫🎫: 免费
✅5⃣️哲蚌寺
(位置)详细地址:拉萨西郊的更培乌山上
(交通)交通攻略:
乘公交24、25路公交车到哲蚌寺站下,然后沿当巴路徒步上山,需半小时;有时候山下有拖拉机载客上山,1元/人,否则要步行上山。
🎫🎫🎫 :60人民币
(闹钟)开放时间:09:00-16:00
✅6⃣️色拉寺
(交通)交通攻略:
:乘6、16、24路等公交车在色拉寺站下车可达
🎫🎫🎫: 50人民币,如果在园内用餐则不收门票
(闹钟)营业时间:09:00-16:00
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刘果果呀
2020-06-30 22:14
西藏装备清单|16天自驾游川藏线
川藏线装备清单
1、保暖衣物(因海拔高,会很冷,建议也带上秋裤)
2、冲锋衣物
一定要防水+保暖+可拆卸(因为基本每天都要经历春夏秋冬),女生可以推荐我的那个冲锋衣,颜值高且性价比高,还可拆卸,可以找淘宝代购,裤子舒服就好。
3、羽绒
天气变化大,突然下大雪,相信我,一定要带!可以救命!
4、太阳眼镜
紫外线极高,而且一路雪景很多,保护好眼镜,避免雪盲及紫外线晒伤眼部周围肌肤。
5、帽子/魔术面筋
帽子一定要带,风真的好冷,会吹高反,头疼,也可以保护面部以及防晒伤,不然换来的就是藏族同款黑。
6、防晒
推荐自带液体防晒及成都当地买一瓶防晒喷雾白天补防晒,尽量两个小时一补
7、保温壶
天气干燥,早晚温差大,多喝热水,尽量买有个小杯子可以喝水的,不然太烫不好下口。
8、替换衣物
16天的旅程带了4-5件上衣:短袖+长袖,6条长裤:秋裤+长裤+长裙。连衣裙:3件拍照用。
9、披肩
建议可以买保暖颜色有民族特色的最好,配合美景拍照。
10、登山鞋
鞋子带一双就可以,前面有推荐马丁靴或者踢不烂都可以。多了增加负担还用不上,马丁靴比较好搭配裙子。
11、保湿护肤品
我带了娇兰的三件套,爽肤水+精华+面霜,真的超级保湿,而且一点也没干,化妆也不会卡粉。
12、湿纸巾
路上厕所很多没有洗手池,而且有一段厕所环境惨不忍睹,反正一定要带,用来洗手跟消毒。
13、关于洗澡跟洗头
因为是四川自驾,一路过去高反其实不明显,而且只有轻度的,但是建议海拔高于3800就尽量不要洗澡洗头,千万不能感冒。
14、雨衣/雨伞
雨衣雨伞一定要带,因为不知道什么时候就下大雨大雪冰雹
15、药物
发烧、感冒、肠胃的药药准备好,高反会头疼、呕吐,可以提前一个月左右喝红景天,如果有高反可以红景天药丸+肌苷口服液+布洛芬,第二天就没事了。
16、胶袋
因为路途大部分时间在车上,路途遥远,景点之间也是很远,在车上可以用来装垃圾或者呕吐物,还有装脏衣物,我们带了两卷垃圾袋。
17、其它
一次性内裤(因为每天都是住不一样的地方,建议直接买一次性方便很多,我买的是这个牌子的很不错,推荐:嫚熙,纯棉的),牙膏,牙刷,洗发水,沐浴露,发膜。因为路上时间太久了,一直用一次性不好,对皮肤头发都不好,所以建议自己带。
西藏
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西藏开客栈的海
2024-04-22 10:46
西藏本地人教你在拉萨怎么吃还便宜
阿刁奶茶,一杯人均20元。茶颜悦色的味道普通,性价比不高,适合拍照打卡。推荐格桑梅朵奶茶,香甜可口。
前站·牦牛酸奶坊,人均25元。原味酸奶非常酸,青稞酸奶蛋糕清爽可口,玫瑰酸奶口感酸甜适中!人参果口味有人参果和少量葡萄干增加甜味,非常美味!
旬食·藏地定食,人均58元。店铺在一个小巷子里,装修风格中式,野菌汤香气扑鼻,面/粉可以免费续,下次再来一定还会来这家吃!
田村酸汤牦牛肉,人均110元。是西藏连锁店,主打酸汤,味道类似金汤五谷鱼粉。牦牛肉新鲜,口味和服务态度都不错。
吉祥圣雪藏餐,人均136元。这家网红店不仅能品尝特色餐食,还可以听老板讲解西藏文化。不过味道并非特别惊艳,对藏餐不感兴趣的人可以去体验二楼卓玛阿姨的氛围。
光明冈琼甜茶馆,人均2元。无论是当地人还是游客都会去这家甜茶馆,位于八廓街正门左边。上午和中午人比较多,下午则相对较少,一定要尝试他们的甜茶。
同吉康桑藏餐厅,人均70元。网上评分很高,果然名不虚传。他们家的铁板牛蹄是特色,牛肉包子也很棒~
如意林卡·铜锅牦牛火锅,人均100元。这是一家妥妥的网红店,几乎只有游客没有当地人。建议提前一个小时排队,每天都有表演。火锅汤底鲜美,青稞饼搭配奶茶更加美味。分量也很足。
拉萨
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阿楠西藏旅游
2024-09-10 19:48
拉萨市区不大,citywalk好吃好玩不踩坑
西藏拉萨市内自由行,好吃+好玩+省钱+不踩坑+不赶路。
拉萨
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番友324341
2019-10-10 11:38
珠峰脚下,天气万里无云,拍出的日照金山,很美。
日喀则地区
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雀巢脆脆鲨
2021-05-11 20:19
拉萨餐厅推荐:D不好吃揍我系列
⭕图一:吉祥圣雪藏餐🔆🔆🔆🔆🔆
地址:军民路扎细新村9组2巷5号
在一个小巷子里,位置很偏僻,但是里面环境不错,很藏式的设计风格,五星推荐的理由是老板娘太太太可爱了,上菜前会带客人们参观她的家,藏民的家,热情亲切,到的第一天很不舒服,但是真的感觉很开心,然后说一说菜,味道很棒,完全没有踩雷,推荐康巴汉子,吉祥圣雪酸奶饼(这个真的一绝),酸萝卜炒耗牛肉……总之这个餐厅很开心
⭕图二图三:网红措姆凉粉🔆🔆🔆🔆
拉萨唯一家,排队人很多,价格很实惠,人均15,店面很小,点了餐端到隔壁小房间用餐🍴,推荐白宽粉,炸土豆,酥油茶味道比我想象中好喝,就是咸咸的奶盖味道
⭕图四:夜宵推荐无烟烧烤
炉火轩烤串·无烟炭烤(拉萨总店)🔅🔅🔅🔅🔅
位置:天海路天海商业中心东门进来左转一楼(圣雅国际茶楼旁边)
我觉得每个味道都好香哦!!!!牦牛肉真的太好吃了
⭕图五:可爱的我(不能吃)
⭕图六:如意林卡铜锅牦牛肉🔅🔅🔅🔅🔅
藏式火锅,第一次尝试,真的好吃,没有奇怪的味道,上面满满的肉,推荐火锅和土豆包子,外酥内香
⭕图七:田村藏香鸡火锅🔆🔆🔆🔆🔆
点的松茸藏香鸡,服务员小哥哥可太热情了,这边的爆米花也很香,这个汤喝了好几碗,鲜掉眉毛
⭕图八:田村酸汤牦牛肉🔆🔆🔆🔆
甜茶不限量,服务很好,反复提醒你各不同的肉要煮多久,食材很多酸菜番茄黄花菜酸味浓郁,回香很开胃,牛肉不膻很香
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abby旅游日记
2021-05-22 08:40
西藏旅游|布达拉宫拍照攻略,摄影机位
在拉萨市区优哉的呆了5天🤭,寻找过不同的角度拍摄布达拉宫[doge],发现其实布宫最美的位置都是在周围的小角落。
👉整理了一份关于 布达拉宫拍摄机位的攻略给大家参考。
图1⃣ 2⃣
⭐️拉萨百货大楼旁边的小公园
很喜欢这个小众的拍摄机位,几乎没有人😊。公园种满的树木,坐在长椅上能拍出很文艺的照片。
📍位置:从拉萨百货大楼对面安检口进去就是一个小公园
.
图3⃣
⭐️药王山
人民币50元同款拍摄位, 😂但是经常人山人海,还需要排队拍摄,拼的就是运气。
📍位置:位于布达拉宫斜对面,布宫广场旁边。
.
图4⃣
⭐️宗角禄康公园
公园很美,经常有很多雁在湖中游,湖中倒影着布宫,整个画面构图很有意境。
🌸PS:在这个位置拍摄的是布宫背面。
.
图5⃣
⭐️八廓时代文化潮流广场
📍位置:北京东路的第三条天街(近拉萨市人民医院)
可以导航八廓时代商业购物街区,走到天桥上,在👉“商场入口”的广告牌下。
🌸建议:晚上8点日落时分拍摄更好看
.
图6⃣
⭐️布达拉宫广场
最经典的拍摄机位,但是人也比较多。位于布达拉宫正门,是看布宫全貌最好的位置🤭。
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蔡菜_6211
2021-02-22 20:37
西藏阿里自驾|我在狮泉河看到了最美的星空
🌃一直以为网上的星空都是用特殊器材拍的,肉眼看不到那么的壮观。但是西藏阿里告诉你,不,所见即所得!
🌃远离市区,远离光源,在伸手不见五指的黑夜里,一抬头,入眼的便是漫天星河。身处其中,仿佛站在宇宙的中心!
-
📍拍摄地址:距离狮泉河(格尔县)20km左右的天文台(又名暗夜公园)
📍狮泉河距离拉萨一千多公里,为整个阿里大环线的中点,行程的第五天到达。
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🕘最佳拍摄时间:阿里地区冬季天黑时间为21:00左右,夏季22:00左右。星空🌃的最佳拍摄时间为23:00-次日凌晨04:00
‼️暗夜公园距市区20km左右,车程半个小时。为了保证没有光污染,园区内禁止🚫开远光灯,园区内也一盏灯都没有。所以开车过去一定要小心小心再小心。
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