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  • 阿拉斯猪 2021-06-20 10:46
    毕业旅行|拉萨之行小总结(1)⚠️关于出发前准备
    感冒灵 布洛芬 葡萄糖(比较管用)鼻腔喷雾 良好的心态(最重要)
    ⚠️关于高反
    拉萨市区海拔3650m 坐火车会经过海拔5231m的唐古拉山口。
    个人觉得大部分都是心态问题,很多人想到要去西藏,第一反应就是先好好锻炼,其实网上很多都说进藏前一个月要停止运动,反正我就没运动过,不过我还是比较怕的,我有过敏性鼻炎 ,前几年还做了一个手术加上又是一个人!就有一天晚上舍友问我要去哪里毕业旅行,我说拉萨!瞳孔式震惊!然后第二天我的好朋友们都知道我要去拉萨了!好吧!收不回来了!去就去吧!大不了在西宁下车折回来。
    从低海拔到高海拔地区都会有高反症状,严不严重的问题而已。我在拉萨5天都是鼻子里有血丝,同车的小哥哥第一天有些头晕头痛,在火车上我没看到有高反的(可能是供氧火车的原因)火车到西宁后全部人都要带行李下火车到对面的供氧列车。
    ⚠️关于安全
    一个人出门还是得注意安全,无论男女,我会每天发定位在宿舍群,也在网上看了些注意事项,多想想可能会遇到的问题(比如被坑钱 手机丢了 被性骚扰等)然后去网上找找相关的应对措施 还好,我一路上都没遇到坏人。拉萨市区很安全,有很多治安亭,经常有兵哥哥在街上巡逻,出门一定要带身份证!!!有很多地方需要刷身份证过安检的。
    ⚠️关于买氧气瓶
    这个不注意就会花很多钱了!氧气在拉萨市区都有卖!不用自己带过来!估计也过不了安检。宝子们去珠峰、圣象天门、纳木错、啥的海拔都比拉萨市区高,去景点前一天自己去诊所或者酒店前台有卖。小瓶大约35r
    真是绝了!我们去羊湖那天就没想到买氧气,然后领队说带我们去买,说什么上山路上会有海拔5000米的高度,大家肯定会有明显高反症状,如果本身高反了,就更应该买氧气了,不然上到上面前不着村后不着店的高反就麻烦了,都是被领队吓怕的,有点像伪强制性,整个车12个人就我没买!我是真没钱了!不过同行的小哥哥给我多备了一根吸氧管!就算是我也被领队忽悠成功了吧,那个一日游的旅行社给每人配了小的一次性氧气(就照片中我吸的那个)纯属晕车,我也没高反,衣服穿少了,回来有点头痛是真的。
    听车上的阿姨说她去珠峰的时候买的氧气六百多!把贫穷的我吓到了!
    大家去远的地方特别是珠峰大本营记得备氧气,心里有个底还是好的。
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