两天的假期教你玩转成... - Tiffanie的「此刻」 - 十六番

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Tiffanie 2020-09-13 11:41
四姑娘山️两天的假期教你玩转成都周边
成都驱车4小时便可抵达四姑娘山
路况良好到了理县之后都是美景相伴
我们住在了-空山-民宿在哪里弹吉他
和当地人聊天很快活且自由
四姑娘山
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小浪成都周边攻 2023-09-24 08:56
成都-四姑娘山 2日含住宿+购票最简单攻略有问题在评论区问。最好是自驾游过去，避开节假日和周末。
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四姑娘山
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拍不扁的圆子 2020-11-09 18:50
秋天一定要去一次的地方川西小瑞士上周末和朋友一起去了一趟四姑娘山四姑娘山景区-双桥沟景区
已经是第三次去了，但第一次秋天去
黄得不均匀的林子层次感分明
运气特别好晚上下了雪
太适合拍照啦📸
感谢给我练手的麻豆 @弱水三千二到正无穷
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🙋🏼‍♀️穿搭推荐：浅色系搭配一个比较亮的配饰
颜色深了很难拍，和周围的森林都融在一起了
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游玩推荐👇🏻
🚌双桥沟整体比较轻松，全程都有景区车，随停的那种
🚶‍♀️长坪沟景区车只能到徒步起点，剩下的路程都要走路。去的话记得起早一点～
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护肤推荐🥰
雅漾修护霜！！去过川西的宝宝都知道，那边的天气除了冷另一个很大的特点就是干。每次去我每天都要敷张面膜还不能保证不起皮，尤其是鼻子，一上妆特别明显。很推荐这款修护霜👏🏻👏🏻保湿效果很好，在鼻子周围可以多擦一点，那边日照很强，保湿特别重要！
‼️
最近晚上温度已经开始到零下了，建议穿不容易湿的鞋子，可以好好玩玩雪❄️哦
四川 · 四姑娘山双桥沟
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Green_771 2021-04-09 22:58
ℾιи 阿坝藏族羌族自治州』🍃🍃🍃
四姑娘山
⛪️🌳☁️🌊
 Shot on iPhone

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四姑娘山景区是四川省阿坝藏族羌族自治州小金县辖乡位于四川小金县境东南部距县城56公四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山
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💡
💵门票攻略
每个沟的门票标准不一样比如长坪沟就是105一个人提前在网上预定价格都是一样的准备好身份证
我推荐双桥沟
🍝饮食方面
小零食可以带一点也可以不用带山顶有小卖部可以自助选择自嗨锅泡面烤肠有很多哟都是简餐而已我们自己带的有所以没花很多钱
⛺️关于住宿
耍累了第二天不赶路就可以住景区那边但是没有很多选择酒店很少要往后开才有山下也有吃的很多农家乐靠着河边特别舒服尤其是晚上特别凉快哟
📸拍照必备
最好带上三脚架相机一台条件允许可以带无人机手机拍不到它另外一种美观光车一般直接开到终点每一站在停留然后就可以自己去玩啦车次很快基本上每15分钟就有一辆景点有6个特别大建议每个景点玩20分钟就够了

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💡
🚏自驾游推荐路线:
成都出发到达四姑娘山途径：(G317)
郫县站- 都江堰景区- 映秀镇- 耿达镇- 卧龙熊猫坪生态公园- 巴朗山
全程：接近400公里用时7个多小时
⚠️早点出发路况很好一点也堵

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注意事项:
1️⃣防晒霜必须要带上高原上紫外线特别强烈不然回来就是高原红我亲身体验皮肤真的很难受
2️⃣保温杯带上中途可以喝点热水暖暖身子山上很冷如果夏天去天气好的话就不用
3️⃣如果是徒步的话尽量背一个小包少带一点东西即可不能走太快了不然喘气很难对于经常攀登的人没什么大问题最好穿运动鞋或者户外运动鞋
🌟必备物品:
防晒霜雨伞雨衣羽绒服一件厚袜子保温杯饼干饮料充电宝

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🛒衣物建议:
春夏季不用带太多衣服不是很冷带件外套就可以秋冬季里面一件外面一件羽绒服最好穿长羽绒服 10月中旬去的话一件夹克就可以早上特别冷中午就有点热下午就降温了天气有时候不确定所以多带一件
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四姑娘山
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Lieb_7389 2021-07-30 10:40
四姑娘山️ | 10条实用攻略（一定用得上）川西一行，四姑娘山着实给了很大惊喜。
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典型的高山峡谷地貌，山峰终年积雪云雾缠绕，山谷植被丰富，苍翠松柏、飞瀑流泉、茫茫林海，都一一呈现在眼前。
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它的美我觉得可以媲美喀纳斯，仿佛走进了仙踪，在那一刻完全超脱了尘俗，只想和它融为一体。
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🚗地址：川西四姑娘山景区。从成都过去开车4个小时。
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🎫关于门票
❶四姑娘山景区由三个沟组成：双桥沟、长坪沟、海子沟。三个沟需要分别买票进入。
❷双桥沟门票150（包含车费），长坪沟90，海子沟60。
❸目前没有多日票，但有二次入园优惠。只要去过双桥沟，再进双桥沟或者去其它沟，都有优惠价（双桥沟110、长坪沟55、海子沟30）。但必须前后都是通过“阿坝旅游网”预定才有这个优惠，切记切记。
❹个人最推荐双桥沟，开发最完善，景观最为丰富，全程可以坐观光车，玩起来也很轻松。我拍的照片基本是在双桥沟，超美。
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🎢游玩攻略
❶双桥沟是大巴车把你送到终点站，再让你自己一站一站的坐车往回玩。下午六点闭园，建议预留起码五个小时的时间。
❷双桥沟有一个撵鱼坝漂流，强烈推荐体验。不刺激，全程漂流在清泉水上，两岸有古树参差错落，再远处是雪山和云雾。是我体验过风景最美的漂流路线，90块钱超值。
❸长坪沟没有观光车，全程需要徒步，往返需要七八个小时，也可以选择中途返回，但是越往里面走越美噢。身体条件不好的也可以选择骑马，山脚下就可以租，会有马夫牵着马所以没有危险，不同的区间价格不一样（在门口有工作人员不好砍价，可以坐一趟最近的，到里面再跟马夫砍价，亲测有用！）
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📷拍照攻略
❶坐车到双桥沟终点站（红杉林），往回走一点，有一片茂密的古树林，很好拍。
❷双桥沟布达拉峰，360度雪山环绕，有森林、草地和白塔，超美。站在路中间拍会比较单调，在两边的草地石头上拍会更有层次。
❸撵鱼坝漂流的时候背景也很好看。
❹人参果坪有一片大草甸，六七月份的时候草地开满小黄花，很壮观。
❺ 长坪沟返程的时候可以走马道，景色更丰富，更适合拍照。
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‼️注意事项：
❶山谷气候多变，天气预报在这里也时常不准，带好防晒衣物和挡雨器具。
❷不同天气都有不同天气的美，雨雾天气可能更有意境和氛围。
❸景区门口就有酒店，干净卫生，如果不是特大节假日当天去当天订就行。
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四姑娘山是我“四天三晚川西自驾游”的一站，想参考我的完整自驾路线，还有更多旅行攻略，可以点击头像到我的主页看噢～
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四姑娘山
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没钱也要去旅游 2023-12-05 12:04
不是新疆去不起而是四姑娘山更有性价比🧊风里已经有冬天的味道了，所以我的意思是这一年又快完了，所有的遗憾都将无法弥补
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🚖【四姑娘山2天1晚】
◽️day1：成都⇒巴朗山⇒双桥沟⇒四姑娘山
◽️dsy2：四姑娘山⇒长坪沟⇒成都
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四姑娘山的雪是秋叶和雪花一起共舞，绚丽明媚又静谧，近处的彩林与雪山雾色相融，显得仙气飘飘。
湖泊、落叶、彩林、雪山，四姑娘山满足了秋天的所有幻想，秋天的四姑娘山美的仿佛童话一样。
双桥沟是四姑娘山唯一开发的景点，坐区间车到达最高点红杉林，然后往山下的景点依次游玩，一共设有7个站点。
📷打卡推荐：
✅红杉林
此处海拔3840米，可以看到360度无敌雪山景色，距离雪山最近的地方、周围都是红杉林，非常唯美
❤️贴心Tips：
这里卖的食物相比其他站点要丰富许多，有土豆🥔、玉米🌽等，可以在这里补充能量
⚠️此处海拔较高，尽量不要剧烈运动，避免高反
✅四姑那措
湖泊与枯木，倒映着蓝天和白云，很有电影感

✅布达拉峰
公路大片即视感

✅撵鱼坝
这里可以乘坐漂流沿途沉浸式欣赏美景，近距离感受大自然的魅力

✅人参果坪
最后一站，也是最出片的地方，高山和草甸的过度带，有很多牦牛和小羊

🧊地址：四川省阿坝藏族羌族自治州小金县350国道四姑娘山景区
四姑娘山
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煎妮_5555 2023-12-22 17:19
四姑娘山省心攻略姐妹们快码住！四姑娘山三沟超全攻略，最近计划来玩的宝子们赶紧码住！满满都是干货！存下来总会用的上~
四姑娘山
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Anna逃离计划 2023-12-25 09:47
四姑娘山的冬季氛围感️直接劝退‼️🙆🏻‍♀️那么di一次来四姑娘山三沟怎么选呢？俺来告诉你
🍁双桥沟：开发程度比较完善，适合di一次来四姑娘山游玩的姐妹，全程的所有景点观光车皆可到达，不是那么耗费体力，风景也比较丰富，草甸、雪山、湖泊、枯树、白塔都看得到
🍁长坪沟：处于半开发的状态，全程徒步较多，景区观光车只能送一小段距离，剩下的全靠走，适合徒步爱好者或者身体素质较差的人群，如果想要挑战自己也可以走一走；也可以选择骑马，就比较轻松
🍁海子沟：全程只能骑马或徒步，比较适合专业徒步爱好者
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🥰现在正处于四姑娘山的彩林季，漫山遍野都是金黄的，很美丽，而且四姑娘山被白雪所覆盖，雪景也很漂亮
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🚙【四姑娘山秋冬线路行程】
🌟D1:成都-四姑娘山景区-汶川
🌟D2:汶川-毕棚沟景区-黑水
🌟D3:黑水-达古冰川景区-松潘/九寨沟
🌟D4:九寨沟景区一日游
🌟D5:九寨沟沟口-黄龙景区-成都
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⚠️贴心提示
1️⃣️高原地区紫外线很强，不管几月份都要做好防晒。
2️⃣不要在景区里买伴手礼，去大超市买，种类丰富还便宜。
3️⃣不要相信街边的低价团和自称“导游”的人，一踩一个雷。
4️⃣不要相信机场车站门口拉客的，都是“大忽悠”!
5️⃣很多景点比较分散，有些一日行车要走三四百公里，一定要提前规划好行程。
6️⃣如果不想自己操心，🉑选择拼2-6人小团，省心又省力～
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注意事项⚠️
⚠️在高原地区避免剧烈运动，动作要慢
⚠️吃饭不宜过饱，七分饱即可，可以喝些当地的酥油茶
⚠️进入高原地区，可能会缺氧，可服用些缓解高反的药，不建议动不动就吸氧，不利于适应高原气候
⚠️身体出现不适，要及时看医生
⚠️要保持睡眠充足，忌蒙头睡觉，室温不宜太高容易缺氧
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四姑娘山
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薛薛很靠谱 2020-12-01 23:56
四姑娘山攻略｜自驾一日游最近被各大网红种草了，打工人挑了个周末去川西玩了一下
周五晚上上海✈️成都，提前租的车，周六早早的六点就出发开去四姑娘山，选的是双桥沟路线，大概三个半小时就能到啦！
到达景区就能看到售票处，记得带身份证！会有观光车接送，每个景点都会停下来拍照，类似公交大巴。
我不太推荐过夜呢，当天来回成都绰绰有余，如果和我一样临时来玩两天的也不推荐去达古冰川，路程太远太折腾人啦，四姑娘山很值～
四川 · 四姑娘山景区
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晚棠_4362 2021-07-16 15:32
川西｜人生一定要去一次的四姑娘山️终于去川西啦！！知道川西美，没想过这么美
以前是《盗墓笔记》脑残粉，三叔构筑的世界里，四姑娘山绝对是一个神圣又神秘的地方，以前去过长白山，这次终于来到四姑娘了💙
真的感觉自己走在油画里，而且空气超级清新

攻略：
🚗交通：
公共交通：在旅行app上买到“小金县”的大巴车票，在成都茶店子客运站上车，上车的时候给师傅说一下在四姑娘镇下车，到时候师傅就会在镇上停车🅿️
自驾：成都➡️都江堰➡️汶川➡️卧龙➡️四姑娘镇
山路不是很好走，很考验车技😰有很多施工的路段，做好堵车的心理准备⚠️

📍景点：
四姑娘山景区分为1⃣️双桥沟、2⃣️长坪沟、3⃣️海子沟，三个景点
1⃣️其中双桥沟开发最完善，全长30公里，全程都可以乘景区观光车游览，很方便省时，风景也很美，集雪山🏔️湖泊🏞草地🏕小溪🌊于一体，还可以进行漂流（由于时间原因我这次只去了双桥沟）
🎫景区门票：成人票150元（门票➕景区观光车票）
2⃣️长坪沟开发第二完善，仅有6.2公里是可以乘观光车游览的，剩余20公里需要徒步或骑马
3⃣️海子沟是最原生态的一个景点，基本上都是原始森林，秋天风景特别好，还可以登雪山，最适合徒步和登山爱好者🧗‍♀️

⛅️天气：
我是7月中旬去的，温度是2～26度，高原昼夜温差很大，白天可以只穿短袖➕防晒衣，晚上需要穿加绒外套或者薄羽绒服☀️❄️
我们到的第一天下雨了，所以就没有玩，第二天就晴空万里，真的很幸运😂
（建议可以穿黄色或者白色的衣服，搭配蓝天绿草，拍照很上镜📷）
7月份雪山上的万年雪已经所剩无几了，但是植被很茂盛，也很温暖～

🏨住宿：
我们住在四姑娘镇上，镇上有许多民宿酒店，直接在app上选就可以啦，很多民宿还可以吃饭，一站式解决👌🏻四姑娘镇去景区也非常方便～几公里，可以包个车过去🚗我们是花了30块请民宿老板送过去的🤨

🏔️关于晕车、高反：
在去的路上大家一定要准备晕车药，因为山路十八弯，真的很容易晕车⚠️
四姑娘山平均海拔3500米，因为我本身就是云贵高原的高原土著😂完全没有高反，但是平原和盆地来的小伙伴可能还是会不太适应，镇上有售氧气瓶的，感觉不适可以准备一个～

还有什么问题可以评论区问我哦～👍
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寻迹千行定制旅 2023-11-30 11:32
谁懂啊！下雪的四姑娘山长这样原本以为四姑娘山的冬天是光秃秃的，但是没想到下雪之后如此之美，道路两旁铺满了雪，树枝挂满了雾凇❄️，而且冬天人少，来到这里仿佛承包了整座雪山‼️
💕
四姑娘山由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成。每条沟景色不太一样，游玩方式也不一样。其中比较轻松的是双桥沟，全程乘坐观光车，不用爬山走太多路，老人小孩子都很适合。
💕
🌈地址：阿坝四姑娘山双桥沟
💰门票80+观光车70
🌨️冬季气温在零下5度-6度左右，着装方面保暖衣+毛衣+羽绒服+帽子+围巾+手套
💕
🚘早上从成都出发，开车4个小时，中午到达四姑娘山镇，在镇上吃个午饭，然后进沟去玩，双桥沟玩一个下午的时间是够的
💕
检票之后乘坐观光车到红杉林，坐右手边风景比较好，然后红杉林下车往回倒着玩
💕
📷📷双桥沟拍照好看的地方
🔥【红杉林】：近距离拍雪山
🔥【布达拉峰】：拍公路大片、白塔、牦牛
🔥【四姑娜措】：枯树、雪山倒影
🔥【撵鱼坝】：玩漂流
🔥【人参果坪】：草甸、溪流、牦牛
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🚘🚘2️⃣天看雪路线
D1：成都-毕棚沟-汶川
D2：汶川-四姑娘山双桥沟-成都
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四姑娘山
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小W旅行日记 2023-12-05 15:01
跟朋友淡季去川西玩了3天，人均才500＋在🏔四姑娘山看一场坠温柔的雪山~
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在这里🏔雪山、雪景、日落、湖泊、森林、星空，日照金山🌄，尽在眼前，一切都能给与坠好的治yu~
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⏰游玩时间：3天2晚
💰跟团：人均500＋（交通+住宿+门票+用餐）
📍出发地：成都
🚗猫鼻梁，四姑娘山双桥沟，惠远寺，墨石公园，塔公草原，鱼子西，折多山，木格措
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📍精选打卡景点
🌸猫鼻梁：四姑娘山zui佳观景台之一
🌸双桥沟：四姑娘山景区风光zui为集中，迷人的景区，可与阿尔卑斯及瑞士山风光媲美
🌸新都桥：令人神往的“光与影的世界"“摄影家的天堂”
🌸木格措：一日四时景，早晚不同天，清晨雾锁海面
🌸塔公草原：shen仙居住的地方
🌸鱼子西：360°雪山环抱，zui美雪山日落
🌸折多山：西出折多，康巴D1关
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🌈线路安排
🌻▪D1：成都---猫鼻梁--四姑娘山/双桥沟--丹巴/小金
🌻▪D2：丹巴/小金--雅拉雪山观景台--慧远寺--墨石公园--塔公草原--鱼子西--新都桥
🌻▪D3：新都桥--折多山--木格措--成都
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㊙行程亮点
❗纯玩！纯玩！纯玩！
❗本地正规旅行社，签正规旅行合同
❗都是90后00后年轻队友
❗赠送旅游三宝/氧气
❗赠送墨石/双桥沟/木格措门票
❗贴心安排祈福活动
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图片来源@阿庆要瘦20斤图片已获授权感谢小姐姐分享的美丽图片
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四姑娘山
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浓稠的酱汁 2023-11-10 19:51
双桥沟美哭了｜最全攻略（隐藏玩法）双桥沟是四姑娘山唯一开发的景点，做区间车大约50分钟到达最高点红杉林，然后往山下的景点依次游玩。一共设有7个站点。
游玩时间：3-4小时走马观花。
我们玩了隐藏景点、漂流、咖啡店等，9.30入园，5点出园，耗时7.5小时。
⚠️注意每到一站，如果你不想玩也要下车，往前走，走到最前面的车上去，前往下一站。
1️⃣️红杉林
🌟360度无敌雪山景色，离雪山最近，四周是红杉林，非常唯美。
🏔️海拔3840米，沿着步栈道走一圈，注意行动要缓慢，以防高反。
🍜这里的卖的食物最丰富，有土豆、玉米等小吃，相比其他站点只有热水和贩卖机里的泡面。
❣️珠葛那措｜隐藏景点
🏔️海拔3373米
我认为是双桥沟最美的地方！区间车是不停留的，有两种方法抵达
1.从红杉林下来，步行4公里，约1小时。
2.从布达拉峰下车到对面的栈道往红杉林的方向走，大约800米过马路（有斑马线）到对面的铁栈道就是了。
🌊小众景点，人非常少，雪山倒映在湖泊上，风景绝美！
🚉浏览完可以到珠葛那措的站台，看到浏览车招手即停。
3️⃣布达拉峰
因为山到形状酷似布达拉宫而得名
牛棚子可以喝咖啡吃东西
📷一定要在这里拍公路片！注意车辆。
🍜贩卖机有泡面和饮料，提供免费热水。
4️⃣四姑那措
湖泊枯木，倒映着蓝天和雪山，值得拍照打卡。
5️⃣撵鱼坝
🚢推荐漂流！水流缓缓，不会溅到水，在水上看到
雪山森林非常惬意。
🎫票价 90元/人约30分钟
步栈道走到一个景点40分钟，漂流和步栈道基本都在一起，都可以欣赏雪山。
6️⃣隆珠措
湖泊+雪山+树木
沿着步栈道往科普基地走，可以看到百年古树、各种动植物的介绍。走半小时，抵达🐼熊猫邮局、3360咖啡、天空之境（其实就是一个镜子照出雪山的景色，现在哪里都有…）
🐼熊猫邮局很小，我们去的时候没有开门，也不能寄明信片。
☕️咖啡店在二楼，可以尝一尝沙棘咖啡，消费满99元送一张明信片。
6️⃣人参果林
📖书屋｜但我去的时候没开门，环境看着还可以。
🌲草地+人参果林
7️⃣出口
Tips
带墨镜！防晒！早上很冷，有太阳的时候很热，建议穿冲锋衣，穿脱方面。
食物可以带自热米饭、自嗨锅。
高反要小心！不能跑跳。
相机记录下来的远不止眼睛看到的万分之一！很幸运前一晚下雪，上山看雪景，下山雪融化了看到了秋景。
下次去长坪沟徒步！海子沟登雪峰！
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Crazy旅游策划师 2020-09-21 17:07
四姑娘山保姆级攻略！扫雷！避坑！成都周边的蜀山皇后四姑娘山保姆级攻略🌈
去成都旅游-定要找上几天去周边玩一下呀!不去真的会后悔~还好我没后悔，成都周边的环境也太美了吧~这次我去了四姑娘山，主要去了四姑娘景区里的双桥沟和海子沟~

以下是保姆级别的详细攻略~
⛰️四姑娘山
四姑娘主要分为三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟🌸
由于时间问题，两天的行程我们选择了两个景区双桥沟和海子沟

💓双桥沟: 适合大众观光游，属于开发最完善的一条沟
🐎不需要徒步或者骑马，坐观光车有站点，景点之间有栈道。
你可以选择走路或者乘车到达下一个站点。沟内满地绿野，群牛群马游走，从低山地带到高山地带，植被种类多样。
🎫淡季门票: 50元观光车车票: 70元
🎫旺季|门票: 80元观光车票: 70元
⏰建议游玩: 3-4个小时
💫双桥沟景区里小景点太多啦，走在路上，感觉来到了瑞士一样，能够感受阳光普照，大草原的亲吻，在这里细数牛羊，听风听流水潺潺~ 在这里有着美丽的大自然风光，随手一拍就是大片呀~🤣
小景点有人参果坪、四姑娜措、布达拉峰等等...

💓海子沟:沟内因为有众多海子而得名“海子沟”由于景区内空旷平坦，也适合徒步。海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米。在这片土地上，从锅庄坪开始到海子沟尾，这悠长的道路远远看过去就像一条龙，所以当地人又称为“龙抬头”。
🎫淡季门票: 40元
🎫旺季门]票: 60元
⏰建议游玩: 3-4个小时
那天主要爬山上，参加一年一度的活动，现场有少数民族歌唱表演~十分热闹

🌈返程回成都市区的路上 -猫鼻梁
途径猫鼻梁这里，坐在车里，误入云里，感觉自己进入仙境，一路上都是白茫茫的仙气。
我们忍不住找了个地方停下来，领略这片美。这里是猫鼻梁观景台，是欣赏日出日落的地方。
在云里?在山里?这里的确是仙境。特别是阳光洒下来的时候，景色变得特别的壮观。

🌈行前注意!⚠️
①应注意高原反应，不能走路太快
②适当备带饮水或饮料，干粮，衣物等
③注意徒步的安全，不建议冒险。
④四姑娘山早晚温差大，夏天出行建议带上保暖舒适的衣服或者冲峰衣。穿上休闲舒适的运动鞋或者登山鞋。
⑤注意防晒
⑥夏季多雨，备雨伞，雨衣
⑦备药物，例如:感冒药、消炎药、创可贴、眼药水、红花油、藏红天
四川 · 四姑娘山景区
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azm_3608 2021-10-25 11:28
来四姑娘山旅游千万不要去双桥沟！！稳稳做一次标题党🤭

真的太美啦四姑娘山和朋友自驾游当天就在长坪沟附近住下了运气好是山景房早上起床还能遇见有当地人带着马儿往来

我们大概早上十点到景区坐观光车上山都说最美的风景在路上结果我们运气不好的是坐车上山的时候只有最后一排了想看风景坐中间靠后都可以因为窗户大看得多哈哈哈

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补充了一p无滤镜原图啦

ps：记得带好氧气瓶做好防晒哦～
四姑娘山
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虞早早 2021-07-04 23:36
旅行|四姑娘山出行攻略🏔出行攻略：
①报团👯‍♀️
两天一夜周末从成都出发就可以来回了，这次也是自己跟的团，大巴车舒适，都是年轻人不用怕。路线相对成熟，省心省力
②自驾🚙
成都——都汶高速——映秀——卧龙（熊猫基地）——巴朗山——四姑娘山（单程4小时左右
上山的路有一段坑坑窝窝不是很好开
③公交🚌
成都茶店子客运站坐车到小金县（日隆镇下车）
车票💰95/人（每天好像是三趟）
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

怎么玩儿✅
四姑娘山分为三个沟——双桥沟，长坪沟，海子沟
① 双桥沟门票80 观光车70
开发最完善的一条路线，观光车来回都是七十公里，好像有十多个小景点，每一站都可以随时上下看心情游览，过程中实时介绍，非常方便。会先开到最高点海拔3800多米。
长坪沟门票70 观光车20
⚠️一定要记得带水，里面没有卖的。 😂
门口有骑马的，分段价格不同，骑之前问清楚到哪儿结束🔚
天然氧吧呼吸新鲜空气绝佳圣地
开放区域14公里有8个小景点包括湿地，海子，瀑布，冰川。慢慢悠悠得逛四五个小时吧非常适合喜欢徒步的朋友

碎碎念：随便一拍就是大片同时也记得多去用心感受
某一天在草地上晒了很久的太阳
看着远处的雪山🏔️
听着鸟儿叽叽喳喳
时间仿佛静止了
“说不出旅行的意义”
四姑娘山
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牟飞同学 2020-07-02 18:10
成都周边露营地️｜四姑娘山长坪沟🌁线路:
中国十大经典徒步线路之一
【长坪沟穿越毕棚沟】
由四姑娘山的长坪沟进入
经过40多公里的徒步
穿越到理县的毕棚沟...
🚗车程：成都出发到四姑娘山镇220公里，约4H（途径巴郎山可看云海、猫鼻梁可看四姑娘山全景），全程有马帮🐎、轻装徒步。
🎫门票：四姑娘山长坪沟套票90RMB
⏱时间：全线穿越需要5天行程，只到木骡子营地的话往返2.5天就可以啦（其实是因为大雨没能穿越成功🤦‍♂️）
☁️天气：早晚温差较大，一年四季各不同、夏天会有很多花，但雨水相对也会更多。
⛺️营地：可以搭帐篷也可以住木屋，营地海拔3700左右、植物丰富，但也需要注意高反⚠️
🥢餐饮：每晚都有领队做营地餐、午餐是路餐、需要自己准备。
四川 · 四姑娘山景区
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BIKE旅行小胡胡 2023-11-13 15:28
四姑娘山+达古冰川+毕棚沟3天小团仅需1000+11月，这个时间的毕棚沟千里冰封，万里雪飘❄️，积雪厚度为60厘米以上，雪质优良，这片如雪一样晶莹的世界构成了一幅水墨般的山水画⛰️。
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🧣冬天看雪山、冰川、雾凇、享受阳光和空气，让人仿佛置身一个冰雪玲珑的童话世界！
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⏰时间：阿坝3天2晚
💰费用：人均1000+💰
🚕交通：4-6人越野小团
📍路线：成都-巴郎山-四姑娘山-毕棚沟-达古冰川-成都
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💰费用包含：
🚙用车：五座SUV/七座商务车
🎫旅拍：随车配备单反+无人机旅拍
🏨住宿：2晚高品标准酒店
👩‍🌾导游：90后领队带玩，熟悉景点和路况
🧣赠送：达古冰川景区旅拍，旅行三宝
⭕️纯玩体验，没有任何隐形消费，不购物
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🌈3天2晚路线
❄D1：成都-映秀-巴郎山-四姑娘山-汶川
❄D2：汶川-毕棚沟-黑水县/羊绒哈德村
❄D3：黑水县/羊绒哈德村-达古冰川-成都
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👇🏻为什么选这条线路❓
这条线途径【达古冰川、毕棚沟、四姑娘山、黑水】等赏雪必打卡路线，还是电影《中国机长》及电视剧《昆仑神宫》的取景地。
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在电影《中国机长》中有一幕令人震撼，那就是在飞机中的俯瞰的镜头，整个俯瞰的是青藏高原的山区，放眼望去，浮现在眼前的都是一道道的冰川🏞
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这里还有世界上最孤独的咖啡馆，它面朝悬崖，坐拥群山，是山顶上唯一的建筑，当你手捧一杯热咖啡，将玻璃窗外的连绵雪山尽收眼底，不知道是否能体会到它屹立千年的孤寂🏔
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㊙️行程亮点
💥纯玩！纯玩！纯玩！
💥本地正规旅行社，签正规旅行合同
💥专注品质和90后00后👭年轻人的旅行
💥2-6人团，老司机带你玩，自由舒适
💥赠送随行旅拍，记录美好时刻
💥纯玩小团，不进店，无隐形消费
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了解更多的宝们，可以👉戳我或私❤留言哟~
四姑娘山
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够疯旅行 2023-11-04 19:40
关于花了1580️去攀登四姑娘山大峰这件事🚩勇敢的人先享受世界
🚩答案在路上，自由在风里
当你真正想去做一件事
你会发现登一座雪山，并非遥不可及
⭕️如果你是第一次想去攀登雪山，那川西蕞美雪峰四姑娘山就不要错过

📍大峰：5025m
✔️入门级雪山，坡度较缓，登顶率，适合体能一般的新手

📍二峰：5276m
✔️海拔上升大，适合体能较好、有高海拔徒步经验的伙伴

⭕️装备+物资
👕上半身：速干衣、抓绒衣、冲锋衣、羽绒服，保暖防水手套，围巾
👖下半身：速干裤、护膝、排汗保暖裤、冲锋裤、中高帮徒步鞋，鞋子建议大一码，因为要穿两双厚袜子，下山的时候脚趾头会一直顶着

🕶️头部：厚帽子、头巾、墨镜、😷
🎒背包：50L大背包（全程马驮），20L小背包用来装路餐（牛肉条、面包、水、葡萄糖等）
🧳其他：保温杯，羊毛袜，防晒霜，唇膏，洗漱用品，暖宝宝贴，基础药品，能量补充

✅抱团赠送：睡袋、登山杖、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣，登顶纪念牌、定制头巾

✅行程路线
1️⃣️D1：四姑娘山镇--锅庄坪--朝山坪--打尖包--岔路口--大峰大本营/二峰大本营
3️⃣D2：大本营--登顶--大本营--打尖包--海子沟

⚠️攀登注意事项
⭕️登雪山和平常徒步不一样，早上的山顶气候会比较稳定，一般在凌晨2-3点开始冲顶，一定要有心理准备
⭕️出发前一定要充分准备好装备，千万不要到了山脚才去置办
⭕️出发前一个月要保证有一定的运动量，提高有氧心肺，出发前1周逐渐减少运动，让身体恢复正常的耗氧量，毕竟不是普通徒步，高原徒步很消耗体力，对基本体能还是有要求
⭕️要注意高反，保持稳定的情绪，不要剧烈运动，平缓前进，到高海拔地区前几天尽量不要洗头洗澡，温差大注意保暖，不要感冒

❤️关于我们
💯安全升级：大峰协作1:2，二峰协作1:1
💯成行保证：10人小团，专业户外，每天发
💯安全保证：随配高原应急药品、氧气等，为您保驾护航
💯荣誉奖牌：完成登顶挑战赠送纪念牌
四姑娘山
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打不死的小怪兽 2020-08-20 16:14
成都旅游攻略｜四姑娘山｜两天一夜｜自驾游-值得大家市区和郊区2天1晚游玩
-🥰这几年稻城亚丁旅游成了中国人一个热门天堂，但路程实在让人折腾，成都开车出发不停开就要13小时，但有一个地方和它相比，不分上下，但旅客相对少n倍，游玩起来很舒服，海拔也不算高，那就是离成都市区只有3个多小时的四姑娘山。
-❤️位置:位于成都市阿坝藏族羌族自治州
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-🚙自驾离市区3小时40分钟左右，是四川距离最近的藏族自治区旅行点，被誉为中国小瑞士之称。
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-⛱主要游玩：看自然风景，长年雪山，有藏族建筑
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-📍平均海拔：3200米
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- 🏠住宿：我选择的是距离四姑娘山8分钟名字啊【山脊时光温泉民宿】，我觉得性价比很高，特别是晚上可以在楼顶看到星河，巨美。
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- 🍲吃:民宿有牦牛火锅吃，而且比外面餐厅便宜。
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-🧗🏻DAY1:到达的第一天到民宿放行李，然后周边走走，然后傍晚时去：猫鼻梁观景台看日落可以看到日照金山，很壮观，回去前可以提前给民宿打电话准备餐，然后吃完后休息一会，准备上到楼梯温泉看星河，真的可以说触手可及的星空
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-🧗🏻DAY2：早上起来吃早饭，然后出发去四姑娘山，景点有摆渡车，摆渡车会去最高点，然后一个点一个点往下天，每10分钟就会有一班车到站点接到下一站，最高点的最好看的，可以停留久一点，越是下来风景会越差，进景区上山时可以留意一下，游玩时间大概4-5小时左右，下来后可以直接回市区了，行程就结束了。
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‼️旅行贴士：建议携带物品有相机、无人机、厚衣服（上山会冷）、氧气（预防）、进景区前带点零食
四川 · 四姑娘山景区
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够疯旅行 2023-12-02 20:45
关于花了1580️去攀登四姑娘山大峰这件事🏔️四姑娘山大峰，是公认的入门级的5000米雪山，🉑雪线较短，景色震撼，且全年都适合攀登，登顶率极高，很适合新手入门
那么出发前准备什么❓第一次攀登雪山需要注意什么❓如何冲刺登顶❓
那么这篇攻略就不要错过了‼️

📍大峰：5025米，攀登难度低，坡度较缓，适合新手
🔺四姑娘山镇到大峰营地（徒步14km），海拔上升1200m
🔺大峰营地（4376米）到大峰峰顶需要徒步3.5km左右，海拔上升600m左右

✅大峰攀登行程
🔸D1：四姑娘山镇-锅庄坪-打尖包-大峰大本营
要自备干粮，晚餐营地餐，今日需轻装徒步15公里左右，用时6h左右
🔸D2：大峰大本营-登顶-返回四姑娘山镇-成都
凌晨两点起床吃早餐出发，4个小时左右到达顶峰庆祝留念后下撤，然后收拾行李准备回程

✅【出发前准备】登顶的重要因素取决于是否准备充分
🎒装备: 户外装备和保暖装备是必须要有的的，必须要做好防晒、保暖措施
🧐体能：出发前一个月开始运动，让身体提高有氧心肺，出发前1周减少运动，恢复正常耗氧量，高原徒步不是平常的徒步，要有一定的基本体能，平时不锻炼的小伙伴要慎重挑战
🤔心态：冲顶时多少会有点高反，是正常的生理现象，不要过于恐慌，要调整心态
⭕安全：攀登过程中有很多不可控因素，身体极度高反不适时一定要告知向导，冲顶不重要，安全第一

⬇️【衣物装备清单】
❤️50L大背包，20L小背包，保暖内衣、抓绒衣裤，冲锋衣裤，羽绒服，中帮登山鞋，帽子，墨镜，手套，围巾，保温杯，羊毛袜，防晒，唇膏，洗漱用品，暖宝宝贴，基础药品，路餐

❤️抱团赠送：睡袋、登山杖、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣，登顶纪念牌、定制头巾

⚠️注意事项
⛅️气候: 大峰海拔较高，气候较为寒冷，一定要注意保暖
💯环保: 垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请带走，保护雪山环境，文明出行
📶手机信号:从锅庄坪过后再无信号，直到回到锅庄坪才有信号
🔦会走夜路，务必带好手电或头灯、备用电池

❤️关于我们
💯安全升级：大峰协作1:2，二峰协作1:1
💯成行保证：10人小团，专业户外，每天发
💯安全保证：随配高原应急药品、氧气，为您保驾护航

部分图源宝藏博主@V我二十三行不行，已经获取授权，感谢小姐姐授权～🌹🌹🌹
四姑娘山
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杉杉sweet 2023-05-28 14:32
重庆出发四姑娘山保保保姆级攻略！细致入微四姑娘山值得一去！！！

唯一的遗憾，没吃到烤肠，腊排骨！
不过还有一点提醒大家，不要带贵重物品去耍，我手表丢酒店了，还好捡到了，不然真的我就没心情写攻略了呜呜呜
5月29日更新：四顿餐食照片以及撒隆达和马道取景照片强烈建议大家走马道拍照。
‼️PS：拍人像视频撒隆达走路等可以用苹果电影模式效果非常好👍
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四姑娘山
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圈圈妈_9714 2021-09-11 11:41
跟团-2日游：真实感受总结，不推荐~四姑娘山是很多人成都周边游时都会选择的一个目的地，可以自驾游，也可以跟团游，这次我们是跟团。先说一下我们2天的行程👇
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1⃣️Day1：早上7点在蜀汉路集合出发，上午9:30左右到达卧龙自然与地震博物馆游玩了30分钟；10点出发中途停了几分钟有人来科普高反知识，顺便卖产品高能维肽；11:40的时候达到猫鼻梁，停车拍照30分钟左右；12点的时候达到吃饭的地方，然后吃饭30分钟后出发去景区，差不多1点左右进入双桥沟游玩；17:50双桥沟门口集合出发去酒店办理入住+吃完饭+自由活动。⚠️晚上会有自费项目，就是180的篝火晚会和容中尔甲什么裸眼3D演绎。
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2⃣️Day2：早上7点集合吃饭，然后出发去长坪沟，下观光车差不多8点开始徒步，走到枯树滩返回，行程规定是11.50饭店门口集合用餐，12.30出发回成都。但是由于我们在景区玩的时候太长，所以出景区就12.30了，没有用餐直接回成都的，还差点赶不上回程的车。16:30左右达到成都市金牛区金科北路地铁站散团。
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❌不推荐原因：
❌整体行程比较赶，但是感觉路上耽搁的时间比较多，其实博物馆那些可以不用去的，因为根本，没有什么看的。
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❌双桥沟和长坪沟差不多都给了4个小时的游玩时间，我觉得时间是不够的，双桥沟我们只玩了3个景点，长坪沟只走到了枯树滩。所以说大家有机会的话最好自驾游四姑娘山或者坐车去，没有必要去跟团。双桥沟很美，适合深度游玩，至少安排一天。
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❌而且最主要的是，最近雨季，早上一般都在下雨，上午就放晴了，但是跟团第二天7点就出发了！如果遇上下雨真的是又冷又下雨，体验感贼不好。
四川酒店

由 Agoda 提供

四姑娘山
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Pigbabyyohoo 2023-11-27 15:11
四姑娘山 || 真的别只坐打卡固定景点啦～【双桥沟众所周知的游玩路线】
🔸 乘🚌自上而下依次打卡：红杉林-布达拉峰-四姑娜措-撵鱼坝（漂流）-隆珠措-人参果坪-出口

上下车站点人多拍照浑身不自在😭😭😭
想拍到人少景好的宝子可参考我这个路线

第1️⃣️站「红杉林」
🔹 木栈道、红杉树、眺望雪山：图片P2-P3

第2️⃣站「红杉林」乘车🚌前往「布达拉峰」
🔹 白塔、网红公路就在这里，人多车多我没拍🤕
🔹 直接前往隐藏景点第3️⃣站，划重点！！

第3️⃣站「布达拉峰」走路🚶前往「珠噶纳措」
🔹 路线：布达拉峰下车后，白塔对面有条木栈道，沿着木栈道一直走，到木栈道尽头过马路，换铁栈道，就可以解锁啦一路都！超！好！拍！
🔹 沿途照片：图片P4-P8

第4️⃣站「布达拉峰」走路🚶前往「四姑娜措」
🔹 全程3km 下山路段边走边拍耗时1h
🔹 P9拍照点:布达拉峰乘车点往下走300米，可以拍了再返回乘车点
⚠️ 公路拍照、沿途走路一定注意两边来车

第5️⃣站「四姑娜措」乘车至「撵鱼坝」漂流 🛶
🔹 16:00截止发船 90/人耗时25min左右
🔹 有太阳还好太阳没了吹的脑袋疼 emm10月应该很值得感受
🔹 漂流完直接乘车🚌到出口 over

都说这个时候的四姑娘山景色最无聊
没有彩林也没有银装素裹
不否认也不完全赞同，看自己怎么感受吧～
想看雪的可以等等12月，自驾一定备好防滑链，备好帽子、手套、保暖衣物🤳
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四姑娘山
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GOOM果果 2020-11-03 21:59
成都周边游｜看雪景星空那就去四姑娘山吧！成都周边游应该最喜欢四姑娘山了吧！以至于我们小半年之内去了四次，可见对他的喜爱了。川西其实玩的地方非常非常多，很多也没开发的，四姑娘山就是其中之一，而且离成都很近，特别适合周末游。
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【自驾路线】
成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可以翻越巴郎山垭口看星空和云海，超级美的）-四姑娘山
单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
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【四姑娘山景区游玩路线推荐】
四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。👍强推双桥沟。风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
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最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪
【实用tips】
双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
民宿推荐：空山民宿
坐在房间就能看见四姑娘山，还可以躺在房间看星空，超级美好的民宿。民宿还有两只可爱的狗狗，他们叫空空和妮妮，还带我们去后山玩了。
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【餐饮】
空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐，可以一边吃火锅一遍欣赏四姑娘山。
四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
【穿搭】
因为天气冷了，大家最好选择毛衣配长裙，这样拍照很好看的，里面穿保暖衣和打底裤，既不臃肿拍照也好看。
四川 · 四姑娘山景区
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驿麒旅行 2021-09-14 14:21
四姑娘山自由行保姆级攻略☀️四姑娘山天气晴
🧥近期来四姑娘山穿衣建议：冬装（打底+卫衣或者毛衣+冲锋衣/薄羽绒服）
🚌最新路况：目前成都-四姑娘山没有交通管制，路况也是很OK的，不过卧龙有一段在铺柏油路面，稍微有一点堵，大概30分钟车程左右。
🔥嗨玩四姑娘山自由行
🚌四姑娘山景区直通车
✅一张车票直达景区
📅往返天数任意搭配
👍出行自由安全方便
🚌2+1豪华保姆车航空座椅更加舒适
🌟车载WIFI 每座USB充电旅途快乐不断
❤️每天保证发车，1人也铁发！

🚌去程
上车点 07：30 西南财大地铁站D口发车
🚌去程下车点
1⃣️长坪沟口
2⃣️双桥沟口
🚌回程上车点
1⃣️16：00 双桥沟口（图4）
2⃣️16：10 长坪沟沟口（图5）
🚌回程下车点西南财大地铁站
✅游玩建议：
第1⃣️天成都-长坪沟玩长坪沟，时间足够的。景区门口可以寄存行李，根据行李大小价格20-50不等。13：00左右进景区，观光车直接坐到山上，慢慢游玩下来，5点出景区住双桥沟附近，这样第二天会方便很多。
第2⃣️天 08：00景区就开门了，直接玩双桥沟~双桥沟超级出片，带一点吃的，景区里面也有餐厅，看自己。下午15：40左右到双桥沟门口集合出发就好，可以优先选座位，建议做单独一个的座位，超级舒服😌
四姑娘山
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九月_3113 2021-07-25 10:40
逃离城市计划～一定要去四姑娘山的布达拉峰，简直美的不像话
终点站的倒数第二个第三个站都是美景
四姑娘山
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闽南肉粽 2023-11-05 19:56
川西自由行—— 四姑娘山“双桥沟”游住行🚌交通
1️⃣可以坐客车，也可以自驾。四姑娘山坐落于小金镇，但“小金客运站”🔁景区有50㎞，大家买票的时候应该定位在🚩四姑娘山汽车客运站，这个地方才是离景区最近的客运中心。
2️⃣ 四姑娘山🔁成都220㎞，4h车程，都江堰更近些，3h车程。建议坐车的左侧，当路过⛰️巴朗山，再经过🐱猫鼻梁观景台，看到日照金山，你一定会庆幸自己遇到了最美的四姑娘山。
3️⃣ 当地没有滴滴网约车，只有小黄车🚕（7人座，15元/人）和自营公交车🚎（20人座，10元/人），可以打电话给司机预约接人。

🏨住宿
四姑娘山汽车客运站🏢离长坪沟、海子沟的游客中心很近，大概100m。如果坐客车往返的，建议住在“长坪沟”附近，去“双桥沟”可以坐小黄车或公交车。

🎫门票
1️⃣ 四姑娘山有3个景区：分别是双桥沟、长坪沟和海子沟。长坪沟、海子沟是在同一处游客中心入口，而双桥沟离长坪沟、海子沟大概9km。
2️⃣ 海子沟：门票60元
长坪沟：门票70元➕观光车票20元＝90元
双桥沟：门票80元➕观光车票70元＝150元

📆前提需知
1️⃣ 在“阿坝旅游网”提前买票，景区实行分时预约，8点-12点和12点-15点，记住：双桥沟在15点🕒就🚫禁止入园了‼️一入园坐车🚎45min直达最顶点，从上🔝往下游览，18点🕕观光车就停止运营了，最好预留4h以上的时间游玩。
2️⃣ 双桥沟线路最长，可以观光车全程逛完景点，是3个景区中开发得最完善💯的景区啦，非常适合懒人旅行路线！长坪沟和海子沟都可以徒步➕骑马，海子沟开发得相对一般。总体来说，双桥沟和长坪沟这两个景区更受欢迎。
3️⃣ 建议选择坐观光车🚎的右边，🏞风景好，一路上可以看到耗牛、湖泊、冰川、雪山等美景。

🗓游玩推荐：📍红衫林→雪山🏔️，是观光车的终点🏁，📍布达拉峰→网红公路🛣，📍四姑娜措→山川湖泊🌊，📍撵鱼坝→漂流，不想漂流的这一站可以选择不下车，📍隆珠措→漂流出口，📍人生果坪→耗牛🦬聚集地。

📜记得带：氧气瓶，墨镜🕶️，冲锋衣，雨伞（山上天气晴雨不定），可乐🥤，预防高反效果很好！
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四姑娘山
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有趣的_8010 2023-11-24 12:16
四姑娘山不跟团不自驾自由行-交通住宿门票给没有车又不想跟团的你们！四姑娘山攻略篇
不自驾不跟团也可以直达景区门口，无需转乘公共交通
门票两人行有优惠，怎么购买大家可以看图三
交通📌
一日游推荐:
早上坐车前往玩双桥沟，下午坐车回成都
二日游推荐:
第一天坐车到四姑娘山玩双桥沟第二天玩长坪沟，下午沟口坐车回成都
新南门和茶店子有班车9人座，成都三环内包接送，120元/人（小朋友1.2米以下免费），回去也可以直接联系师傅师傅景区门口接送。可以说到四姑娘山具体酒店或者景区门口师傅都会送，而且不加价。没有说具体地方师傅就会把你送到旅客集散中心
可以WX小程序预约行程（二）畅行阿坝
门票购买📌
关注四姑娘山微信小程序购买（图三）
如果一个人出行:四姑娘山双桥沟门票150（含观光车70元），
注意注意⚠️两人出行购票有优惠，优惠后两人票价220元。这个大家注意
双桥沟成人票套票赠票（买一赠一免门票）
¥70免门票套票（含景区门票0元+沟内观光车票70元）1、全价门票执行“买一送一”，赠票仅限门票（例如：2人同行，一人购买了成人票套票，另一人购买套票则只需付车票，以此类推），赠票不可单独预定，必须与成人票套票一起预定。
景区游玩攻略📌
刷身份证进入，坐大巴车45分钟（靠右边窗户坐视野最佳）直接最高海拔红杉林
穿衣搭配📌
冷还是真的冷，但是太阳下拍照还可以接受，穿好看的去就行！怕冷的就老老实实的穿厚点！各种艳丽的颜色都很出片！帽子眼镜哪些可以在景区门口买，25元一顶很好看绝绝子
必备📌
暖宝宝，充电宝，保温杯，身份证。有问题问我。
如果玩两天可以第一晚双桥沟玩了之后进去门口有当地的出租车，黄色的门口很多，15元一人，到长坪沟订酒店。订票也是和双桥沟订票一样
地图篇📌
第一张图有地图再推荐一次——双桥沟珠嘎纳措，绝美，有湖泊，有雪山，有彩林，有倒影。地点在布达拉峰下车往回走一公里，不仅美，而且人少
四姑娘山
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趴趴走的猫 2023-10-22 23:47
四姑娘山景点主要是三条沟（双桥沟，长坪沟，海子沟）和四座雪山（大峰，二峰，三峰，幺妹峰）

✅双桥沟（门票150/人含观光车，经典轻松开发完善路线）
双桥沟景区来回70公里，可乘观光车到海拔最高的红杉林开始，总共7个停靠点（红杉林—布达拉峰—四姑娜措—撵鱼坝—隆珠措—服务中心—人参果坪）

🌟双桥沟内景点：漂流、雪山山峰、桦木林、枫树林、冷杉、云杉牧场、小河、栈道……

✅长坪沟(门票90/人含观光车，半开发，栈道+原始步道，也可长线徒步穿越至毕棚沟）
可乘观光车到长坪沟的喇嘛寺后开始徒步或骑马（约7公里）。到达木骡子后可返回，一半是栈道（7公里）一半泥路（5公里）

🌟长坪沟内景点：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、鸡冠石、老鹰岩等

✅海子沟（门票60/人，适合登山爱好者）
海子沟全长19公里，是登山爱好者攀登四姑娘山各个山峰的必经之地。
🌟海子沟内景点：朝山坪、大海子、浮海、白海、蓝海……

📝注意tips：
1️⃣从成都出发导航至“猫鼻梁观景台”，可观看四姑娘山全貌。
2️⃣双桥沟红杉林站和服务站都可以购买食物。服务站还有个海拔3360的咖啡馆，推荐。
3️⃣推荐双桥沟漂流，景色特宜人还可体验刺激（90/人）
4️⃣双桥沟的布达拉峰，是四姑娘山拍摄最佳公路照位置，注意来回观光巴士车（时间可留充足点）
5️⃣在撵雨坝站，有高甸河流牦牛，可以选择栈道徒步约1.8公里，也可选择漂流体验刺激。
7️⃣长坪沟可以选择徒步或骑马，建议进去上坡路骑马回程徒步，这样可以看两条道不一样的风景。
8️⃣长坪沟可以长徒步穿越到毕棚沟，约4天时间。
9️⃣长坪沟途中没餐饮店，可自备点吃的。到达木骡子有餐饮选择。
1️⃣0️⃣海子沟内10公里左右的八角棚子露营，是拍摄幺妹峰，倒影和星空的最佳位置。

🚉交通攻略：
1, 最推荐方式是自驾
2, 也可选择汽车大巴。在成都茶店子车站搭乘到小金的大巴车，中途在日隆镇下车，票价大约70元。

🎫门票费用
双桥沟 150元/人
长坪沟 90元/人
海子沟 60元/人
长坪沟二次入园55元/人，三次入园45元/人。

🏨住宿推荐：
我们选择的是长坪沟景区门口的日隆镇，镇不大但民宿选择多，从日隆镇去双桥沟约6公里。

📝注意tips：选择日隆镇住宿，建议把车开到民宿的免费停车位。
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四姑娘山
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A云享旅途畅玩 2023-09-18 14:38
刷新人生高度|四姑娘山️徒步路线攻略-
徒步四姑娘山❗️开启你的第一座入门级雪山🏔️（大峰二峰）
💡四姑娘山大峰是中国5000米入门级雪山登山培训的理想场所，大峰（5025m），⛰️二峰（5276m）由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，👉海拔相对较低，对体能要求不高，（⚠️前提是身体状况正常，无高原反应者）
🔻是初级5000米攀登爱好者的理想场所😍很多人选择的第一座5000米入门级雪山
✅所以对于第一次尝试攀登的小伙伴来说，四姑娘山无疑是一个最好的选择（大峰二峰皆可）
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📍行程安排
D1：成都-映秀-四姑娘山镇🏠
D2：四姑娘山镇-锅庄坪-朝山坪-打尖包-🛣️岔路口-大峰大本营/二峰大本营⛺️
D3：大本营-登顶-打尖包-海子沟桥头-成都🌃
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⚠️注意事项
1、如果体能一般的话选择大峰，🙋‍♀️平时有在锻炼的小伙伴体能不错的可以直接选择二峰
2、攀登过程中，👉确保领队/向导在自己视线范围内，如果想离开要及时和向导报道哦❗️
3、攀登全程以安全第一，攀登过程中如果想拍照📷，需要停下来，不要一边拍照一边走路，身体有任何不是第一时间给向导报道👋
4、每年11月-次年5月是雪季❄️，12-2月是降雪量最大的时候，新手建议避开🙅‍♀️
5、行程中❌不要饮酒🍺，大喊大叫，过度兴奋，暴饮暴食，避免蹦蹦跳跳之类的活动🙇‍♀️
6、大本营海拔4300m左右，😴休息是可能会有轻微高反，保持好心态
7.红景天需要在出发前一周开始喝，💦行程中多喝热水，做好保暖工作🧥
🌟行程优势
🔻大峰协作比1：2，二峰1：1✅
🔻全程有经验丰富的领队陪同，讲解注意事项，手把手教你如何攀登🧗，绝对的安全第一！
🔻以小团形式出发，人数少，全程VIP服务
🔻配备应急氧气，常规药品💊，对讲机，血氧仪.体温计🌡️，设备齐全
四姑娘山
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