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  小曼蛮 2021-07-17 23:02

  四姑娘山-红杉林～天气不是很好，
  0山顶的肉不错，吃了2块～

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  多多的拔草日记 2021-12-10 19:45

  成都周边游｜走进四姑娘山的冰雪世界️👍双沟桥是我认为四姑娘山最美的点，上图大部分都是在双桥沟拍的。海拔3840米，是在沟谷里穿行所以适合大众游览，我个人没高反，主要是休闲为主不累。
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  👍推荐景点：红杉林冰川、布达拉宫峰、四姑娜措、撵鱼坝、隆珠措
  ⭐️红杉林冰川：景色在我心里拍第1，在红杉林冰川沿着左手的木栈道上行转一圈，拍拍照，能近距离看到雪山，冰川、野人峰。如图1、2、3、6
  ⭐️布达拉宫峰：景色在我心里拍第2，这里有白塔、草地、牦牛，还有雪山，也是一个最佳观景点，堪称“小 瑞士 ”，当然我去的时候属于冬季小瑞士，夏天的话绿草地很美。如图4、5、7
  ⭐️四姑那措、撵鱼坝、隆珠措：都还可以，并列第3，有湖泊有树林、雪山，也挺浪漫的。
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  🚗坐车：双沟桥一共有很多小景点，坐观光车只有上下站点可以下车，行驶途中不可以随意下车，景区很大所以建议每个景点玩个四、五十分钟，或者选择几个去就可以了，不然时间来不及，一路上就沿着木栈道走累了就回到就近的柏油路上，挥手招停观光车，上车是可以在任意地方上的。
  
  ⭐️租车：我们是包车，我觉得包车还是最方便的，比较自由。
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  海子沟是在山脊上走相当于爬山徒步，喜欢徒步可以去，体力不好的还是别去了，我反正没去哈哈哈哈。

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  蛮像个小孩 2021-04-29 11:38

  春天的尾巴 | 不和四姑娘山比美，都美！今早才反应过来，四姑娘山之行竟是我2021年第一场旅行。实话说，旅行感并不强，毕竟小金是我半个老家，加之这趟回去主要为了帮长辈做事，顺便去沟里玩了一圈。不过，很少看见雪山的瓜瓜妹在旁边时不时惊呼，倒给我带来好些兴奋感。
  
  ✨雪山可亲，她可爱✨
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  红杉林（图1234）：
  早上到的时候阳光很好，从树荫缝隙间透出来，落在妹妹脸上，她好像在发光。
  大沟瀑布：
  有一段我们选择走栈道而不是观光车，没想到误打误撞进了山，在高大的树林之穿梭，只听得见鸟叫和和远处的水声。沿着栈道往上爬，会抵达瀑布中段的正下方，气势磅礴，自然灵气扑面而来。感叹之余，转身一看，几棵巨树形成一幅画框，框内是一片雪白，顶峰有雪，山下有牛。
  鹰嘴岩（图8）：
  快走的时候才找准角度，哇，真的好像老鹰嘴！
  四姑娜措（图6）：：
  小吃店的烧馍馍，牛棚子小吃店的镇店之宝，超大一个，我们只吃了一整个的八分之一，撑到不行。馍馍放在柴炉旁边烤了一早上，外面脆脆的，里面软和又不缺嚼劲，散发着麦芽糖的自然的甜味，好吃到哭泣。后悔了，只带了半个回成都，好饿！

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  苏光_3613 2021-07-26 17:41

  双桥沟一日游，全景点超强攻略，假装在新疆因为时间有限，提前一天在飞🐷定的团，双桥沟一日游（四姑娘山很大，如果时间紧，想出片选择双桥沟没错）
  时间：7月23早六点出发—晚8点，一日游时间有限，只有四小时游览时间
  游览方式：双桥沟总共六个景点，观光车统一会拉游客到最高的景点，按照自上而下的顺序进行游览，每个景点都有观光车。一日游时间紧迫，必须要有所舍才能有所得。
  景点选择（按照从上而下的顺序见图9）
  1、红杉林（P8）所有游客下车的站点，这一站主要以红杉树为主，这种景个人觉得比较常见，下车买了两根烤肠，拍了两张照片就没做停留，直接赶往下一站。
  2、布达拉峰（P3、P4）
  先拍公路大片和草甸的这一站没错了。可以预留较为充足的时间，很出片。
  3、四姑娜搓（图7）
  个人感觉这个景点和云南蓝月谷还有九寨等很多景点比较相像，景色很美，但出片效果不怎么好，停留大概二十分钟，就赶往下一站。
  4、鲶鱼坝（P5、P6）
  这个景点很容易叫人忽略，也是这次让我最惊喜记忆最深的一个景点，有两种选择可以漂流可以栈道，建议栈道，真的太美啦，栈道全场1.8km，我和老公走了一个小时😂，前几站有点匆忙都是拍照打卡就走，这一站人特别少，在这种地方我自己也情不自禁的想高喊两嗓子。两人拉着手手说说笑笑走在栈道上，一遍是一望无际的草甸还有很多小牛在吃草，一边是潺潺的小溪流水和小桥，微风舒适刚刚好，这一站是真的感觉享受大自然馈赠的一站，很治愈。旅行也不仅仅是拍照呀，建议姐妹们真的不要错过这一站！
  5、隆珠措
  这个景色和四姑娜搓很像，时间紧张的话建议二者选一，一定要留足充足的时间给最后一站！
  6、人生果坪（P1、P2）
  双桥沟最后一站，很多人因为前面玩的太久错过这一站！我求求各位一定一定要多留时间不要错过，真的太出片了，还有超好看的草甸我都没来的及拍。
  景点总结：
  红杉林快速过、布达拉峰出片多留时间、四姑娜搓和隆珠措二选一、鲶鱼坝走栈道享受风景、人生果坪假装在新疆超级出片。
  穿衣：建议蓝天绿草白裙子最搭，想要酷酷大片可以搭个黑色披肩或外套，当然身材好穿辣妹风也很好看啦。
  ⚠️：1、帽子、墨镜、雨伞、充电宝、厚外套带上
  2、提前关注天气预报 3、跟团不要在车上买氧气瓶还有什么红景天，景区很便宜也没啥用
  祝大家旅途愉快呀😊

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  小胡子_2373 2018-11-11 16:10

  一个让整个朋友圈以为你在国外的达古冰川！😉
  看到许多人po达古冰川，真是让我惦记了好久！😳终于有一个周末有时间，迫不及待的安排上！哈哈哈哈哈（还因为当晚太累，错过双十一，真是为自己又省了一笔）😂
  路线：因为时间有限，周五下班再走也担心堵车，我们选择周六一早6:00从成都出发，全程300多公里，中午12点到达古冰川景区，中间有一段是国道，整体路况比较好，车也不多。（秋天路上的风景也很美）😍个人认为10月中旬到10月底应该是比较漂亮的时候有红叶，我们11月中旬去的话感觉叶子有点枯了。
  景区攻略：门票我们在某宝订的，直接搜达古冰川，280元包含门票车票以及索道费用，比去当地再买肯定是便宜不少。从景区到索道山脚下需要一个小时，每半个小时一班，中间有4处观光区，观光车会停下来，给几分钟拍照时间。从山脚到冰川山顶，需乘15分钟左右缆车，（缆车上我们各种惊呼，真的太美啦！！！），建议自己带些吃的上去，山上只有方便面卖（15块钱一桶），单要热水的话5块钱一杯，关于二楼的咖啡厅我只进去看了一眼，没有想象中好，咖啡48块钱一杯，还必须每人点一杯😥，所以我觉得想要拍照的话一楼餐厅也是可以的。从3600米山脚到4800多米的山顶，我唯一的建议就是下了缆车以后别太激动😂😂，不然高反真的很难受，我们四个人，三个人高反，吸氧两瓶！（氧气最好是在成都药店买，景区门口25一瓶，山顶30一瓶！）不过大家也不用那么恐惧，只要别太激动就不会有什么大的问题。（别像我激动得翻栏杆，然后…马上站不起来😭）。墨镜一定要带，秋裤一定要穿！遇上好天气的话真的非常刺眼。达古冰川由于没有很火，人并不多，在成都呆久了觉得哪里都是人👫，所以真的特别喜欢这种比较安静的感觉。
  住宿饮食：整个黑水住宿条件都很一般，全县好的酒店可能就那一两家，我们也只住一天，所以也没啥太多讲究，在网上看看评论觉得干净就OK了。价位在150元-300元都有很多选择！黑水县城不大，所以找吃的也不难！但是路边一定不能随意乱停车，电子眼比较多，大家还是遵守交通规则比较好！😎

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  紫语XIE旅行 2021-02-15 21:51

  成都自驾1.5H看熊猫遇到的游客不到10人！成都自驾1.5H看熊猫🐼遇到的游客不到10人！😘你好，我是紫语，一个环球旅行40国却当了成都本地旅游博主的辣妈。谢谢你的支持，我会坚持写成都旅游攻略、成都周边游、四川旅游。
  ----------------
  🐼四川真的是遍地熊猫吗？这个答案我不确定，但四川确实有很多可以看熊猫的地方。
  🚗如果你觉得熊猫基地人太多看不过瘾，不妨自驾1.5小时，去汶川县卧龙自然保护区耿达镇，这里有“卧龙中华大熊猫苑神树坪基地”，常年的游客量都很少，真的是可以仔细看个够哦！
  🎋【关于景区】
  景区面积宽敞，群山环绕，冬天还可以在附近的山上玩儿雪。附近有挺多当地民宿，老年人们夏天会来这边常住，已经是避暑胜地。
  这里也是非常牛的！去往全世界的熊猫，出国前都会在这里进行观察。
  🎋基地也是有指标的，每年都会至少产出20只熊猫宝宝。YQ之下，熊猫宝宝在增多，出国的在减少，甚至还有些国家想送回。熊猫在3岁以上就得自己住了，今年另饲养员们头疼的是，“房屋”紧张😓他们挤在一起的话就要打架...估计还得张罗再扩一些房子吧。
  🎋而幼小的熊猫，就要先居住在一起。可以培养感情、便于以后繁育宝宝。也有玩伴、“节约”住所。所以这个基地大多都是以年龄划分的。
  🎋在这里没有人打扰到你看熊猫，我游览了大半天只看到几位游客。还可以好好的给孩子讲解熊猫的知识，你可以看到熊猫宝宝的嬉戏打闹、各种可爱的睡姿、搞笑的吃相、还有“中年焦虑”熊猫的来回踱步、近距离看到熊猫的第六个“伪拇指”....
  ⚠️【不可错过】
  每天上午10点和下午3点多，都会在2号馆熊猫幼稚园排排坐喂奶🍼哦，画面非常可爱。
  🎫【门票】70+，先在路边游客中心换票，私家车可以开到景区门口，不用花钱坐电瓶车。
  提示：这里真的很冷清！但也真的很适合慢慢看熊猫。
  👀【周边景点】
  从成都过去可以路过汶川地震遗址、离基地不远可以去熊猫坪、或甘海子组成两日游。
  📍四川省阿坝州汶川县卧龙自然保护区耿达镇

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  脆脆的 2019-11-11 15:44

  毕棚沟一日游｜四川看雪攻略地址：阿坝毕棚沟
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  门票：人均300左右，包含门票、电瓶车、观光车。
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  前一天晚上说要去拍棉服，第二天一早我爸开车带我们去的，从成都开车大概四个小时左右。我们早上八点出发，十二点左右到达。
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  去年也去过一次，十一月末，但是今年的毕棚沟和去年的完全不一样！风景还是一如既往的好，今年海拔3850。到最顶有轻微高反。
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  装备：我就头天晚上临时买了个墨镜…什么都没带，我爸准备的皮手套也没用着，其实没有特别冷，就是风吹的脸上很冰。
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  风景，越往上雪越多，怎么拍都好看。
  山水没什么吃的，我们自己带的小火锅，一定要带够零钱！最顶一点都信号都没有不能移动支付…
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  穿厚一点，围巾帽子最好可以带上。
  最后一点就是，早点上山下山，最后一站排队下山能把你排到绝望…

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  小蔡同学吃不饱 2021-09-28 16:33

  探索大自然计划四姑娘山双桥沟️蓝天白云，青山绿水
  🚗成都出发自驾5h左右到达～
  ⚠️天气早晚温差很大 春秋冬装都可以带上噢 最好带上羽绒服 以防感冒！！
  海拔最高接近4km 有需要可以在景区门口适当购买氧气瓶 根据自身情况进行选择
  景区闭园早，且景区内较大，建议10点左右早一点儿到达景区，留出足够时间，记得带好身份证👀

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  Aakyer 2021-09-21 12:55

  长坪沟徒步-五小时，真的很值！攻略记9.18
  两人行买的学生票🎫：55
  学生票是需要换票的 其他的票直接刷身份证进去
  进去之后坐中巴到山脚下 直行300m到骑马的地方 500m是栈道入口 可以选择徒步 也可以选择骑马🐎
  但我不建议 骑马真的累 跟朋友骑马下来的 骑了两个小时 屁股都要裂开了 膝盖和腰已经不是自己的了！
  ✨我建议骑马坐到栈道出口 徒步上去木骡子 然后走马道下来 因为栈道里面风景很一般 都是相似的原始森林 从栈道出口开始风景各色各样 真的很绝 👍进入无人区真的忍不住大喊
  ✨我跟朋友在路上碰到了个老乡 一起加油打气 全程徒步14km 用时五小时 路途的风景真的忘记自己有多累了 到了木骡子 看到风景那一刻很值得！还有些许感动
  ⚠️骑马可谈价格 我们这趟很不划算 从木骡子到危险区 260/人 如果不能徒步的宝 可以从上山开始谈来回价格
  ✨选择徒步的宝在途中会有问你要不要骑马的人 你可以留她们电话 需要的时候打电话订马 但你不能把你自己的电话告诉她 不然她就直接认为你需要订马了
  ⚠️到了木骡子其实还可以往草甸里面走 我们那时候赶时间要下山了 所以没有往里走了 所以宝们控制好时间
  🚗最后一班中巴是5:30 我们那个时候正好5:30才下来 骑马下山实在是太累了 个人觉得比徒步好累 还好师傅等了我们一下 不然就要自己走到景区出口了 所以一定一定一定要控制好时间啊！
  ⚠️🧥建议穿深色一点的衣服 拍出高级感 因为草甸是一片绿 配黑大衣就很合适！帽子是自己淘宝买的！没想到是个这么好的拍照神器 🕶️墨镜也带上哦 随手一拍都是大片！真的不用p！！
  🍰🥤景区内是很少有卖东西的 好像我只看到了一个贩卖机卖饮品 所以建议备点吃的和水 毕竟徒步要消耗体力
  ⚠️徒步的路况有一段很不好走 我建议穿不打滑和耐脏的鞋子 带上雨衣 因为山上阴晴不定 下雨的话路会湿 会有很多泥土
  😁 p9是我们三一起堆的许愿石头 宝们也可以尝试一下很有意义！天气真的很重要
  🌟🌟希望我的攻略对宝们有帮助 有疑问可以私信或者评论问我 看到了都会回复 ✨双桥沟攻略下一期出 还有关注住宿的攻略 宝宝们期待一下 最后祝大家都能拍到满意的照片

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  萌萌侠瞎懵懵 2018-06-19 13:18

  若尔盖三天自驾露营攻略
  路线：成都-汶川-俄木塘花海-红原月亮湾-九曲黄河第一湾-花湖-若尔盖-川主寺-松潘-茂县-成都，环线全程1000多公里，车程20个小时
  —————
  驾车：两个车七个人，三个主力驾驶，全程基本上是国道，只走了一小段都汶高速，国道路况不错轿车毫无压力
  —————
  露营：如果要住酒店只能去县城，住草原基本上都是藏民的蒙古包，所以我们是自带帐篷，住十个人都毫无压力。
  草原一路上很多地方都可以安营扎寨，帐篷搭好后会有藏民过来收费，帐篷30，停车20，价格很公道。
  本来计划要去俄木塘花海景区里面露营，但是不允许私家车直接开进去，我们带的装备实在太多。光帐篷都有三顶，一个住宿，一个户外烧烤的时候遮阳，一个当临时换衣间和移动厕所。
  —————
  吃：
  第一天我们是自带了食材和烧烤盘去草地上自助烧烤的，吸引了不少人来围，第二天晚上住若尔盖县城，就在附近吃的牦牛汤锅，还喝了牦牛酸奶
  —————
  注意事项：
  ⚠️防高反是必备的，我们有个主力驾驶之前去九寨沟没有问题，但是到了若尔盖就出现了较严重的高原反应。幸好第二天晚上我们住县城休息了一晚就恢复了，不然第三天真不知道怎么开回来，红景天还是要乖乖服用
  ⚠️一定要多穿！虽然天气预报说的是8-13度，但是草原的晚上简直不要太冷，暖宝宝什么的也可以备上。还有防风的披肩，第三天去花湖整个人都要吹懵逼了。

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  每天睡不_7735 2023-06-17 16:24

  重庆大学生特种兵-四姑娘山两日游四姑娘山真的好美好美😌
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  五月底刷到了好多四姑娘山的帖子看的我好心动，然后做了好多攻略，决定来一场一个人说走就走的旅行🤩
  一个人还是报团保险些，报的@A华夏爱旅行 体验还不错，没有强制消费，没有乱七八糟的推销，还遇到了非常好的舒导，超级棒👍强烈推荐！！！(p15-17是跟团的住宿餐食可以参考一下，个人觉得超棒～最后一张图是返程车上导游给我们发的特产小零食，帮司机推销，觉得好吃可以找司机叔叔买，自愿购买)
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  一些自己整理的乱七八糟的小攻略🫣
  1️⃣一定要提前看天气再来玩～晴天的四姑娘山巨出片！阳光就是最好的滤镜！超级治愈🥰
  2️⃣跟团第一个早上一定要吃早餐，集合点那里有卖的！不用担心～集合点那里的雨衣鞋套没必要买！
  3️⃣双桥沟基本是坐观光车，到了指定景点下车自行游玩(每个景点风景各有各自的特色)推荐前三个景点多玩一下多拍照，到后面没力气根本不想逛了🫠
  长坪沟基本是徒步，需要补充体力，景色都很好看!(推荐进去时走栈道，出来走马道，可以一下体验到两种不一样的风景！)
  4️⃣很推荐长坪沟的斯古拉寺，进景区走一会就看到了！可以撒隆达，8.8两本。可以在寺后面拍视频超出片～还可以请红绳8元！抽福袋，8一个(抽到一个暴富嘿嘿)
  5️⃣到高原一定不要跑太快！容易有高反！早点睡觉保持充足睡眠～一定要吃早饭！早餐午餐晚餐不要吃太饱，七八分饱就可以啦～太饱容易给身体造成负担！
  6️⃣第一天上山中途在服务区会有人上来推荐高反药，100一瓶！听说效果不大，别当大怨种❗️❗️❗️来之前备几支葡萄糖就好！亲测有效！(图二有推荐)
  7️⃣关于氧气，导游说不到万不得已最好不吸氧，容易养成依赖😣而且便携式氧气瓶只能供应我们吸5-10分钟就没了！
  …
  最后个人觉得四姑娘山玩两天完全够啦！
  川西真的好美好美🏔

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  seabecca 2020-11-28 13:32

  达古冰川透过屏幕感受到山上的冷空气了吗与朋友自驾行 重庆 ➚ 四川阿坝
  今冬的第一场旅行献给达古冰川
  作为南方孩子对雪有种莫名的憧憬
  冰川上的冷空气 和 雪山顶端的孤独咖啡馆
  ‘最近的遥远’ 还会再来🏔️
  攻略见下篇)

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  懂懂旅行日记 2019-06-19 10:38

  仙女居住的花海俄木塘"你掀起山河奔向我，踏尽星辰来访我🍃
  而我有整个宇宙🌙想讲给你听
  张开嘴  却说不出半粒星⭐
  我们只静静看这片星空便好"
  看到俄木塘脑海中就想起这几句诗💕
  每到六月，四川阿坝州的红原县这里就盛开了一大片彩虹色的🌈花海。
  俄么塘草原花海就位于途径若尔盖草原的红原县壤口乡省道209线深处。
  景区内各种颜色的🌺小花，🌻黄色的，紫色的🌹，白色的，💐红色的……漫山遍野，一望无际，这种神仙景色，一定是仙女🦄住的地方吧！
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  📍地址：阿坝藏族羌族自治州红原县壤口乡
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  🗓️花期：草原花期时间短，俄木塘的盛花期是6月中旬--7月份，赏花最好在6月底左右。
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  🚗出行方式：
  ①自驾，比较自由方便
  ②跟团，这种距离也不算很贵，比较轻松便宜
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  📢跟团费用：露营380/人，住景区酒店480/人
  .
  💰其他费用参考：
  ①过路费油费往返：450元
  ②门票+观光车：120元
  ③帐篷露营：约160/顶，可住2人
  ④景区酒店：330/间
  .
  🔮温馨提示：
  ①景区有骑马🐴等娱乐项目，请协商价格自理费用，骑马过程中请注意自身财产和人身安全
  ②帐篷露营条件艰苦，⛺帐篷内无卫生间，无洗漱用品等，请出行前做好充分准备
  ③🚗车程比较远，海拔高，自备晕车药💊，红景天，感冒药等药品。

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  洪崖洞洞主 2018-12-15 16:09

  迟来的毕棚沟攻略，嘻嘻
  本人是正宗的重庆妹子，但是四川很多的美景是重庆没有的，所以头脑发热就报填了四川这的大学，然后就方便我出去玩啦～
  好了，进入正题。
  我们从绵阳出发，坐动车到成都，半个小时左右，花费45元。
  然后再坐地铁到茶店子站（ps:我们是提前一天在网上订的茶店子到理县的大巴车票，也有旅游专线的，因为个人认为桃坪羌寨和甘堡藏寨没有什么好玩的就直接买的到理县的车）
  茶店子到理县的车票是60多。大概4个小时左右就到了。
  到了理县之后会有很多司机来问你要不要去毕棚沟，我们先给司机商量好了，只有我和同学两个人一共给的是50（因为空座了，一般都是20就行了），因为到了理县都是下午了我们就在车站旁吃了川菜。
  从理县到酒店的一路上都很漂亮，可以随处拍拍哈哈哈。
  酒店也是我们在网上就预订好了的，记得一定要打电话问老板还有没有客房。酒店还是很有感觉的，是每个独栋的小木屋，就是没有暖气有点冷。但是离景区大门很近，走几分钟就到了。
  休息好第二天我们就进沟了，门票是上山的观光车加景区门票一共是137元（不包括景区内的观光车）。
  毕棚沟确实很漂亮，比我之前在微博上看的照片还美，蓝蓝的天空，雪山，黄色草地，清澈见底的湖水，真的太美了。
  玩了一天很累了，出景区前就给之前在理县找的师傅打电话了，当天晚上就回到成都了。
  这次一共花了700左右，比预想的还花得少🤭 。

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  Erme_5993 2020-10-20 16:22

  超长毕棚沟2天1夜自驾攻略游记📍毕棚沟
  🕒 2020.10.17-18
  本来想看秋色，遇美丽惊喜。
  17号晚山下下雨，山上下雪，运气超好的说
  刚下过雪的景色太美，到山上太阳出来，仙境啊~
  🚙早十点左右成都出发
  🕐中午桃坪羌寨吃饭，逛一圈
  🕓中途想起可以去汶川遗址看看，错过了要绕路就没去
  🕔下午4点多到毕棚沟
  🏠选了很便宜的名宿（心灵的坐标）到店问价一间💰100。大床标间价格一样，我们说网上89，老板让我们网上买两个89
  一个小房子一间房，简陋但该有的样样不缺，还可以。隔音差，空调外机声音能听见，睡眠不好的订其他好一点的
  🎟门票：网上买好直接刷身份证进。💰130/人（门票➕上下山大巴车）
  🍚晚饭民宿吃的大份汤锅💰289，肉少加了一份牛肉。我们四个大人一个小孩刚好。共💰300➕
  📍
  干粮（方便面或自热锅、巧克力、水）、氧气、太阳镜、雨伞（透明雨伞拍照好看）、山路弯多怕晕车可带晕车药、头疼药等，山上餐食贵。
  👗我穿毛衣➕轻薄羽绒服➕风衣。建议秋装➕长款羽绒服，拍照或走热了方便脱。
  🥾最好马丁靴或其他防水防滑好走的。帽子围巾手套备上，玩雪冻手。
  💨氧气：据自身状况买，我们四大人一小孩，三大人都有头胀呼吸等不适，我们买了一瓶，有点不够
  🗻游玩建议：
  1.大巴车到龙王海停，建议玩玩拍照半小时
  （这有个酒店，条件好的可住，在扩建）
  2.继续坐大巴车到上海子
  我们在这吃带的早饭，可山下吃了再上山
  休息好买观光车票（单程：💰20/人，往返：💰30/人）
  （身体好可买单程，不想走买往返比较划算）
  3.下站磐羊湖，建议玩半小时左右，买票去上山（这段建议买单程，徒步下山超美超好拍）
  4.终点下车休息几分钟，往右上走（燕子岩、猴头峰、飞龙瀑布…）有个小坡，走慢点（身体好的没有不适感，本人锻炼少有高反不适，我爸和我小侄女没有）
  这里边拍边玩转一圈，到中午吃饭（多带几个袋子装垃圾和垫凳子坐，房子里空间小人多闷会加重不适，有热水）
  5.走步游道徒步下山，沿途景色超美，坐车下山就很可惜
  到磐羊湖一个多小时，这会儿和早上的景色不一样了。
  拍照逛完三点多，我侄女睡着了，我们就买票坐车回去的（体力好可继续徒步）
  换大巴车下山，到龙王海不会再停。所以前面说上山到龙王海玩一会儿
  🎈下山16点多休息一下，17点出发到成都20点过。
  🎀如果能早起的话，一天能玩来回：早上五点出发，三个多小时就到

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  Lieb_7389 2021-07-30 10:40

  四姑娘山️ | 10条实用攻略（一定用得上）川西一行，四姑娘山着实给了很大惊喜。
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  典型的高山峡谷地貌，山峰终年积雪云雾缠绕，山谷植被丰富，苍翠松柏、飞瀑流泉、茫茫林海，都一一呈现在眼前。
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  它的美我觉得可以媲美喀纳斯，仿佛走进了仙踪，在那一刻完全超脱了尘俗，只想和它融为一体。
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  🚗地址：川西四姑娘山景区。从成都过去开车4个小时。
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  🎫关于门票
  ❶四姑娘山景区由三个沟组成：双桥沟、长坪沟、海子沟。三个沟需要分别买票进入。
  ❷双桥沟门票150（包含车费），长坪沟90，海子沟60。
  ❸目前没有多日票，但有二次入园优惠。只要去过双桥沟，再进双桥沟或者去其它沟，都有优惠价（双桥沟110、长坪沟55、海子沟30）。但必须前后都是通过“阿坝旅游网”预定才有这个优惠，切记切记。
  ❹个人最推荐双桥沟，开发最完善，景观最为丰富，全程可以坐观光车，玩起来也很轻松。我拍的照片基本是在双桥沟，超美。
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  🎢游玩攻略
  ❶双桥沟是大巴车把你送到终点站，再让你自己一站一站的坐车往回玩。下午六点闭园，建议预留起码五个小时的时间。
  ❷双桥沟有一个撵鱼坝漂流，强烈推荐体验。不刺激，全程漂流在清泉水上，两岸有古树参差错落，再远处是雪山和云雾。是我体验过风景最美的漂流路线，90块钱超值。
  ❸长坪沟没有观光车，全程需要徒步，往返需要七八个小时，也可以选择中途返回，但是越往里面走越美噢。身体条件不好的也可以选择骑马，山脚下就可以租，会有马夫牵着马所以没有危险，不同的区间价格不一样（在门口有工作人员不好砍价，可以坐一趟最近的，到里面再跟马夫砍价，亲测有用！）
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  📷拍照攻略
  ❶坐车到双桥沟终点站（红杉林），往回走一点，有一片茂密的古树林，很好拍。
  ❷双桥沟布达拉峰，360度雪山环绕，有森林、草地和白塔，超美。站在路中间拍会比较单调，在两边的草地石头上拍会更有层次。
  ❸撵鱼坝漂流的时候背景也很好看。
  ❹人参果坪有一片大草甸，六七月份的时候草地开满小黄花，很壮观。
  ❺ 长坪沟返程的时候可以走马道，景色更丰富，更适合拍照。
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  ‼️注意事项：
  ❶山谷气候多变，天气预报在这里也时常不准，带好防晒衣物和挡雨器具。
  ❷不同天气都有不同天气的美，雨雾天气可能更有意境和氛围。
  ❸景区门口就有酒店，干净卫生，如果不是特大节假日当天去当天订就行。
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  四姑娘山是我“四天三晚川西自驾游”的一站，想参考我的完整自驾路线，还有更多旅行攻略，可以点击头像到我的主页看噢～

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  宾方摄影工作室 2020-12-04 19:47

  冬日暖阳｜毕棚沟雪景少女写真穿搭｜技巧分享一组来自今年冬天的第一组雪景写真
  期待冬季与你相遇～
  拍摄小技巧：
  🧡可以选择用长焦镜头拍摄哟，更有意境
  🧡后期蓝紫色调，很有电影感
  🧡中午树林拍逆光绝美，闪闪发光
  -
  💛穿搭：米白色毛衣➕同色系半身裙➕米白色羊绒围巾🧣➕白色手套🧤➕浅色帽子（整套服装都很统一）
  💛妆造：自然元气
  📷：佳能5D4
  摄影：@宾方同学
  🧚‍♀️：胆大王

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  JCH_7631 2019-07-20 10:20

  四A景区毕棚沟冬季旅游全攻略🏭介绍：
  毕棚沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡梭罗沟境内，它是一个集原生态景观博览、登山穿越、极地探险、滑雪滑冰、休闲度假于一体的大型原生态旅游风景区。
  ——————————————————————————
  🚌行：
  1️⃣第一天：成都—理县
  当时是很多朋友一起组队去的，所以我们从成都包车出发。下午的时候到了理县那边，在定好的酒店休息了一下，然后就一起吃晚饭。晚饭后，我们还组织了篝火晚会，和当地的朋友一起跳舞，唱歌。
  2️⃣第二天：理县—毕棚沟—成都
  第二天早晨起来，我们直接驱车到了景区游客中心。先是自己买票，然后坐一段车到景点。然后徒步开始游玩，对各个景点拍照打卡。中午吃饭就自己在景区解决，然后下午4，5点集合，直接会成都了。
  ——————————————————————————
  ⛄衣：
  我们当时去的时候是冬季，12月末，1月初，就是非常冷的时候。
  上衣：帽子，围巾，羽绒服，秋衣，手套。（还可以带口罩，温度很低，注意面部的保暖）
  裤子：秋裤，保暖的外裤
  鞋子：保暖鞋子，平时的鞋子就多加双袜子。
  ——————————————————————————
  🍲食：
  吃的这方面就是需要自己带，景区里面的东西很贵。我们当时去就忘了带干粮，然后一桶泡面就是15元，路边小吃更贵，即使单纯要个开水都要好几块。
  ——————————————————————————
  🏠住：
  我们是理县住宿，价格会便宜一点。景区也有很多酒店，建议提前在出行APP上定好。
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  💰价格：
  门票120 （淡季）10月1日开始旺季。
  小白（上海子—磐羊湖）单程：20/人。往返30/人
  （磐羊湖-高山草甸）单程：20/人。往返30/人

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  飞飞爱吃_2777 2020-11-20 15:27

  川西小众宝藏地，几乎没人知道的免费大草原阿坝州有两大最美的草原湿地
  1️⃣一个是若尔盖草原湿地
  2️⃣还有一个就是阿坝县的漫泽塘草原
  🔍 漫泽塘位于阿坝县县城东北部，距离县城32公里，包括麦尔玛、贾洛乡、贾柯牧场等地草原，平均海拔3400米左右，也是若尔盖草原湿地的主要组成部分。
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  🌈推荐理由：
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  ✔️免费不收门票
  ✔️人少景美随便拍
  ✔️一年四季景色迷人
  ✔️不用去内蒙也能看到一望无际的大草原
  ·
  🔥🔥亮点特色：
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  草原春来草长莺飞，夏来花团锦簇，秋来一望无垠，冬来银装素裹，每个季节都是不一样的颜色。草原上水草丰茂，牛羊星星点点散落在大草原上，一片“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的壮观景象。夏季的漫泽塘草原上，遍地野花盛开，经常还可以看到土拨鼠出没。
  ———
  💰门票：免费🆓
  ⏰开放时间：全天
  📍详细地址：导航搜索“贾柯河牧场”
  🚗交通攻略：从阿坝县城自驾前往约32公里
  ———
  📌小Tips：
  1️⃣草原上没有网络信号
  2️⃣没有任何吃的，自备食物
  3️⃣免费不收门票，可以带帐篷露营野餐
  4️⃣高原地区一定要注意防晒
  5️⃣草原风光非常出片，建议穿浅色衣服
  6️⃣明年开发后会收取门票，也会有相应配套
  7️⃣山顶是观赏风景的最佳点，由于处于开发阶段，沿途路不好走，做好心理准备
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  📷摄影：夏雪冬尔

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  四川 · 阿坝县贾柯河牧场卫生院
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  闽南肉粽 2023-11-05 19:56

  川西自由行—— 四姑娘山“双桥沟”游住行🚌交通
  1️⃣可以坐客车，也可以自驾。四姑娘山坐落于小金镇，但“小金客运站”🔁景区有50㎞，大家买票的时候应该定位在🚩四姑娘山汽车客运站，这个地方才是离景区最近的客运中心。
  2️⃣ 四姑娘山🔁成都220㎞，4h车程，都江堰更近些，3h车程。建议坐车的左侧，当路过⛰️巴朗山，再经过🐱猫鼻梁观景台，看到日照金山，你一定会庆幸自己遇到了最美的四姑娘山。
  3️⃣ 当地没有滴滴网约车，只有小黄车🚕（7人座，15元/人）和自营公交车🚎（20人座，10元/人），可以打电话给司机预约接人。
  
  🏨住宿
  四姑娘山汽车客运站🏢离长坪沟、海子沟的游客中心很近，大概100m。如果坐客车往返的，建议住在“长坪沟”附近，去“双桥沟”可以坐小黄车或公交车。
  
  🎫门票
  1️⃣ 四姑娘山有3个景区：分别是双桥沟、长坪沟和海子沟。长坪沟、海子沟是在同一处游客中心入口，而双桥沟离长坪沟、海子沟大概9km。
  2️⃣ 海子沟：门票60元
  长坪沟：门票70元➕观光车票20元＝90元
  双桥沟：门票80元➕观光车票70元＝150元
  
  📆前提需知
  1️⃣ 在“阿坝旅游网”提前买票，景区实行分时预约，8点-12点和12点-15点，记住：双桥沟在15点🕒就🚫禁止入园了‼️一入园坐车🚎45min直达最顶点，从上🔝往下游览，18点🕕观光车就停止运营了，最好预留4h以上的时间游玩。
  2️⃣ 双桥沟线路最长，可以观光车全程逛完景点，是3个景区中开发得最完善💯的景区啦，非常适合懒人旅行路线！长坪沟和海子沟都可以徒步➕骑马，海子沟开发得相对一般。总体来说，双桥沟和长坪沟这两个景区更受欢迎。
  3️⃣ 建议选择坐观光车🚎的右边，🏞风景好，一路上可以看到耗牛、湖泊、冰川、雪山等美景。
  
  🗓游玩推荐：📍红衫林→雪山🏔️，是观光车的终点🏁，📍布达拉峰→网红公路🛣，📍四姑娜措→山川湖泊🌊，📍撵鱼坝→漂流，不想漂流的这一站可以选择不下车，📍隆珠措→漂流出口，📍人生果坪→耗牛🦬聚集地。
  
  📜记得带：氧气瓶，墨镜🕶️，冲锋衣，雨伞（山上天气晴雨不定），可乐🥤，预防高反效果很好！

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  四姑娘山
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  Oo宅男oO 2020-10-24 16:53

  2020.10.24毕棚沟一日最全攻略时间：2020.10.24
  路线：从成都至毕棚沟
  方式，自驾
  用时：3.5小时，其中高速路“汶川映秀分岔口”“汶川理县分岔口”受锥形桶影响，2次下错高速，导致用时较多。
  景区路线：一个有三段路。
  a段：门口买票大巴车至龙王海，记住这个地方大巴车要停车，让游客游览景区（但是，仅仅只有上山时才会停，回程不会停。）继续到达上海子景区。沿路已出现雪景这段路无法步行。
  b段：上海子至磐羊湖，往返电动车30元，单程20元，也可步行。
  c段：磐羊湖至燕子岩（终点站），往返电动车30元，单程20元，也可步行。
  b.c段体力好的，推荐步行。我全程电瓶车平时8公里锻炼，但仍有一点高反。
  景区拍照，一句话形容，无处不是景点。
  重点说哈景区坑和注意事项。
  坑：景区内的食品贵且难吃是常态，山高无信号，停电厕所无法使用。景点工作人员让我们到角落解决（男女一样）
  注意事项⚠️⚠️⚠️：（重点）
  1.零食、干粮和热水一定要准备充足，景区自带水杯一杯热水5元。
  2.全程无共享充电宝，一定要带好充电宝。
  3.景区无信号，准备人均200元零钱进入景区。
  4.终点积雪较多，一定要穿厚点注意保暖，重点讲一下鞋子，千万不要穿网鞋，积雪较厚。
  5.景区外的牦牛肉干和新鲜牛肉千万别买，不要问我为什么，我就入坑了。水果价格还算可以。买新鲜牦牛肉可以去理县客运站附近的国道路边买。

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  瑞奇奇Ricky 2020-09-03 19:35

  甘南旅游｜云端天堂，若尔盖草原8月奇奇深入位于四川、甘肃、青海交界处的 若尔盖湿地若尔盖草原，高山草原、湿地河流、野花花海，一切的一切都美的不像人间，是我想象中云端天堂的样子。
  .
  享有“中国最美的高寒湿地”和“中国黑颈鹤之乡”的美誉的若尔盖草原，每年的6-8月是它的高光时刻，入眼皆是绿色的草原连着一座又一座的山坡，就像被撒上了抹茶粉。
  .
  建议大家一定要去若尔盖草原的 黄河九曲第一湾，爬到山顶看日落非常非常的美，不过要注意高原反应哦，景区内有一座震撼我心灵的🛕，当地的人每天都来这里围绕着转圈，qi福平安。
  .
  有机会，我想我还会再去一次甘南，住上一段时间，慢慢的感受它的美丽~

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  四川 · 若尔盖大草原
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  carol老白 2019-12-22 19:56

  冬日秘境️最近的遥远/成都周边毕棚沟如果要推荐一个成都周边的看雪地方 那我一定会推荐毕棚沟
  基本情况🚗：它位于四川阿坝理县的国家4A级景点 从成都开车只要三个小时的车程
  相比达古冰川的话 路上的时间更少
  景色也很美！
  很适合周末两天去玩
  我们是自驾去的 路况还是蛮好的 周末车也不算多
  门票🎫：景区门包含坐景区大巴车的费用 可以提前在网上订
  可以做电瓶车到后半段 每个人30💰
  走路4.5km 也可以选择步行上山
  拍照📷：快到理县的时候就在下雪 后来当地人说 这是毕棚沟的第二场雪 我们运气很好
  在上山的路上风景都很好 天空一直在飘雪
  拍照下来很有感觉
  帽子 围巾 墨镜都是必备的 这种透明的伞拍照很上相！方便的话可以带上
  
  小tips📝：
  1.最好带点现金 电瓶车票只能给现金
  2.多带点零食 上面吃的都很一般 超市也很少
  多带点吃的总是有用的
  3.晕车的小伙伴提前备好晕车药
  毕棚沟真的太美了！发朋友圈还有人以为在国外 真的怎么拍都好看
  去两天人均几百就OK了 姐妹们快去呀
  看雪真的太幸福了～

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  四川 · 毕棚沟景区
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  朱朱_4711 2019-12-30 10:52

  成都旅游 | 达古冰川游玩攻略️1.📍交通：到达成都机场或者高铁站后，都可以直接乘地铁到达茶店子客运站，很方便。🚌买到黑水县的票（网上也能买），大概6-7个小时车程到达黑水，到黑水县汽车站后有些客栈老板会包接送，但没有的话也没关系，车站门口也会有一些黑车问你走不走，可坐但女孩子建议结伴而行❗️
  时间不紧张的仙女可以到了客栈后休息一下，晚上体验当地人的土火锅，第二天早上去往达古冰川风景区！
  到了后坐景区的大巴🚌上山～（车程1个小时）
  2.📍住宿：刚刚说过到达黑水县后有些当地人的客栈老板会包接送，包括第二天去景区，从景区回来，都会专车送你过去，个人比较建议这种客栈，还能感受当地的风土人情～我当时住的就是，名字叫吉祥三宝，卫生条件也还不错，感兴趣的可以搜一下（ps:老板人很好，老板娘很爱笑，笑声很魔性😂😂）
  3.📍饮食：我们当时是傍晚六点多到的，到了客栈后就在客栈吃了土火锅，味道还不错。第二天早餐也是在客栈吃的10块钱一个人，有小米粥，鸡蛋等～
  4.📍着装：建议羽绒服！要拍美照的小仙女可以里面穿好看一些，外面套羽绒服～围巾帽子不要落下！山上气温很低，风真的很刺骨！鞋子建议雪地靴，注意保暖啊啊啊‼️最后墨镜🕶不要忘了带，雪山虽美但太阳照地反光很刺眼～
  5.📍高反：达古冰川海拔4860米！有些人还是接受不了的！比如我上次全程高反，缆车🚡坐到一半就开始头晕犯恶心，上山后在所谓最孤独的咖啡店躺了俩小时，喝了一杯20块钱的白开水…吸了5瓶氧气……好不容易好了一些，我一定要去拍照，不然我不甘心，坐了6.7个大巴来的地方😂朋友说我太可怕了😂😂（照片都是原图没有加滤镜，美哭啊呜呜呜，不拍真的遗憾 ）
  最后，总结：害怕高反的提前三天喝红景天，带氧气上山，客栈20一瓶，山上30一瓶！有条件的可以用保温杯带一杯热水，（高反实在是太难受了！）
  6.关于费用：
  🚌大巴：110/人（来回220）
  🎫景点套票：285/人（套票包括门票，进山大巴，索道）推荐⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️省事又便宜
  🏨客栈：100/间
  🧂氧气：30/瓶
  🥘土火锅：50/人
  🥛早餐：10/人
  这些算的都是一个人的~最基础的必要消费：705💰，如果要在山顶咖啡店喝咖啡☕价格人均在5，60的样子～小仙女们再加上从自己城市到成都的交通费就可以控制好预算啦～～～

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  四川 · 达古冰川风景名胜区
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  swing窝 2020-11-05 13:12

  四姑娘山下雪啦|安排附游玩住宿攻略️最近大家都在咨询四姑娘山天气，我想说，四姑娘山下雪啦！快安排起来呀！
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  🚘 自驾路线：
  成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可到巴郎山碰碰运气看云海）-四姑娘山
  🌟单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
  .
  🌈景区游玩路线推荐：
  四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
  海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
  长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
  ✨双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。👍强推双桥沟景区👍，风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
  🌸最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪。
  .
  🎉实用tips：
  🎫双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
  🏨酒店：空山民宿（坐在房间就能看见四姑娘山）民宿还有两只可爱的狗狗🐶空空和妮妮，粘人可爱。
  🍚吃：空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐。
  🍃其他：四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
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  👗穿搭：
  毛衣：BringDreams（去年款）
  裙子：已下架（如果喜欢可以搭配一条蓝色碎花半身裙）
  围巾：梦的马旅行

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  趴趴走的猫 2023-10-22 23:47

  四姑娘山景点主要是三条沟（双桥沟，长坪沟，海子沟）和四座雪山（大峰，二峰，三峰，幺妹峰）
  
  ✅双桥沟（门票150/人含观光车，经典轻松开发完善路线）
  双桥沟景区来回70公里，可乘观光车到海拔最高的红杉林开始，总共7个停靠点（红杉林—布达拉峰—四姑娜措—撵鱼坝—隆珠措—服务中心—人参果坪）
  
  🌟双桥沟内景点：漂流、雪山山峰、桦木林、枫树林、冷杉、云杉牧场、小河、栈道……
  
  ✅长坪沟(门票90/人含观光车，半开发，栈道+原始步道，也可长线徒步穿越至毕棚沟）
  可乘观光车到长坪沟的喇嘛寺后开始徒步或骑马（约7公里）。到达木骡子后可返回，一半是栈道（7公里）一半泥路（5公里）
  
  🌟长坪沟内景点：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、鸡冠石、老鹰岩等
  
  ✅海子沟（门票60/人，适合登山爱好者）
  海子沟全长19公里，是登山爱好者攀登四姑娘山各个山峰的必经之地。
  🌟海子沟内景点：朝山坪、大海子、浮海、白海、蓝海……
  
  📝注意tips：
  1️⃣从成都出发导航至“猫鼻梁观景台”，可观看四姑娘山全貌。
  2️⃣双桥沟红杉林站和服务站都可以购买食物。服务站还有个海拔3360的咖啡馆，推荐。
  3️⃣推荐双桥沟漂流，景色特宜人还可体验刺激（90/人）
  4️⃣双桥沟的布达拉峰，是四姑娘山拍摄最佳公路照位置，注意来回观光巴士车（时间可留充足点）
  5️⃣在撵雨坝站，有高甸河流牦牛，可以选择栈道徒步约1.8公里，也可选择漂流体验刺激。
  7️⃣长坪沟可以选择徒步或骑马，建议进去上坡路骑马回程徒步，这样可以看两条道不一样的风景。
  8️⃣长坪沟可以长徒步穿越到毕棚沟，约4天时间。
  9️⃣长坪沟途中没餐饮店，可自备点吃的。到达木骡子有餐饮选择。
  1️⃣0️⃣海子沟内10公里左右的八角棚子露营，是拍摄幺妹峰，倒影和星空的最佳位置。
  
  🚉交通攻略：
  1, 最推荐方式是自驾
  2, 也可选择汽车大巴。在成都茶店子车站搭乘到小金的大巴车，中途在日隆镇下车，票价大约70元。
  
  🎫门票费用
  双桥沟 150元/人
  长坪沟 90元/人
  海子沟 60元/人
  长坪沟二次入园55元/人，三次入园45元/人。
  
  🏨住宿推荐：
  我们选择的是长坪沟景区门口的日隆镇，镇不大但民宿选择多，从日隆镇去双桥沟约6公里。
  
  📝注意tips：选择日隆镇住宿，建议把车开到民宿的免费停车位。

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  四姑娘山
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  游侠风户外 2020-09-21 16:50

  四姑娘山大峰｜入门级5000米雪山徒步指南海拔5025m的 四姑娘山大峰，是国内5000m入门级雪山登山培训的理想场所。
  由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，对体能要求不高，初级攀登爱好者来这里十分合适。
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  📍徒步难度：🌟🌟🌟🌟
  📍徒步强度：🌟🌟🌟
  📍徒步线路：由日隆镇海子沟口至大峰峰顶，单边全程17km
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  📅每日行程安排
  D1️⃣ 成都- 日隆
  沿途经过映秀、耿达、卧龙镇，原生态的自然保护区中穿梭，到达巴朗山。
  越过 巴郎山拐过弯曲盘桓的山路，到达四姑娘山全景观景台 猫鼻梁，天气晴朗的时候纵观四姑娘山全貌，旗云展翅，直冲云霄。
  镇上海拔约3200m，初到高原不要剧烈运动，不要饮酒。
  🏔️车程：200KM
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  D2️⃣ 日隆- 长坪沟- 长坪沟
  长坪沟不仅是户外经典路线长穿毕的起点，也是秋冬雪景圣地。沿路依次经过三峰、幺妹峰、婆缪峰等大本营岔路。
  乘坐景交车到达喇嘛寺，走过长坪沟7km栈道到达甲绒嘟瀑布和下干海子，继续往前7km是长穿毕第一个营地—木骡子。
  🏔️海拔：沟口 3200m， 木骡子营地 3700m
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  D3️⃣ 日隆-四姑娘山大峰大本营
  沿小路轻装进入海子沟，装备有马驮背负，运送至大本营。
  一路上坡，后续坡道越来越陡，但只是在海子沟山腰处，望见对面鹦哥嘴峰以及山川沟壑的壮观景色，走完最后一个绝望坡之后，到达大本营。
  整段路程爬升较大，建议体力不好的提前联系马匹以便保存体力。
  🏔️住宿：营地通铺或者帐篷
  🏔️BC海拨：4200m
  🏔️路程：约12-13km
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  D4️⃣ 四姑娘山大峰大本营-大峰山顶- 日隆- 成都
  大约3:30左右出发准备冲顶，状态好3-4h可以到达大峰峰顶，雪山日出云海将轮番进行视觉轰炸。
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  🌈徒步注意事项
  1、高原徒步注意保持节奏，减少跑跳以降低高反发生
  2、多喝水，多上厕所，以调节身体内外压力平衡
  3、在恰当的时候减少或增加衣物，调整好身体温度，不要过冷或者过热而生病
  4、山上冬季最低温-25°左右，夏季最低温0°左右，不论是冬季和夏季都要带上羽绒服
  4、秋冬时间前往，衣物及手套等装备参考冬季攀登参考有风环境-15°标准
  5、雪山徒步请携带简易冰爪及护目镜
  6、需要办理登山许可证
  🌱🌱🌱
  ·游侠风，游侠客旗下户外品牌

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  四川 · 四姑娘山景区
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  西瓜学姐 2020-10-23 20:12

  300块去瑞士？川西达古冰川攻略|国内旅行出不了国，这个冬天就去成都周边的达古冰川吧，比瑞士少女峰更美！
  我们是元旦假期去的，游客也不多，虽然路途遥远，但登上冰川那一刻的震撼让一切辛苦都值了。虽然去过国内很多地方，这里还是我心中的国内旅游地TOP3。
  保姆级攻略来啦👇🏻
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  ▪推荐时间
  一年四季冰川都有，个人最推荐11月，山下有超美的彩林和湖水，拍出照片简直就是加拿大意大利。其他季节也很美，冬天白雪皑皑，夏天绿草茵茵，春天杜鹃花盛开，都适合游玩。
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  ▪高反
  山顶观景台海拔4860米，可以提前吃红景天，景区外也有卖氧气瓶的，不放心可以备着。因为不过夜，一般人基本问题不大。
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  ▪交通
  1️⃣达古冰川位于阿坝州黑水县，距离成都300多公里，自驾约5-7个小时。可以第一天从成都自驾出发，晚上住宿黑水县；第二天一早游玩达古冰川后开车返回成都，沿途也可以去 毕棚沟景区等。
  2️⃣成都出发有非常多的两日游三日游团前往这里，跟团也可以。
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  ▪游玩
  游玩时间3-5个小时，在景区乘观光车从海拔2000多米的地方到达3000多米，期间会停靠金猴海、达古湖等景点。
  观光车终点换乘索道，到达4860米处的观景台，十几分钟的索道也非常值得体验，红色的索道真的超美！
  山顶小房子一层有卖热水泡面等食物，座位比较多。二层就是世界上海拔最高的咖啡馆，坐在窗边喝杯温暖的咖啡，看着落地窗外连绵的雪山发呆，体验非常难忘。咖啡馆是沙发卡座，座位不太多，不过大部分座位都临窗，适合拍照。外面刮起狂风时在屋里看着那么壮阔的风景别提多爽了。咖啡味道就不要期待了。
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  ▪门票
  门票共370元（包含门票、观光车、索道），建议提前网上购买，会便宜一些。旺季8点开门，淡季9点。
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  ▪住宿
  建议住在黑水县，距离景区约10公里，可以第二天一早进入景区，游客非常少。不过冬天没有暖气，只有一个电暖气片，屋里特别冷做好不能洗澡的打算。
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  ▪装备
  山上非常冷，风也很大，做好保暖措施，手套帽子都戴好。最好穿防滑一点儿的鞋，墨镜也一定要有。
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  ▪穿搭
  为了拍照好看选了暗红色大衣，里面加了毛衣和薄羽绒。还带了厚流苏披肩和两种不同风格的毛帽子搭配。

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  四川 · 达古冰川风景名胜区
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  BAEBAE_2874 2020-11-11 22:38

  成都周末游｜达古冰川去了后悔的地方达古冰川到底是不是这么美
  说真的 真的是后悔没有早点去的地方
  我和闺蜜心心念念了很久
  终于忍不住了 说走就走 看了很多攻略
  但是还是想分享给宝宝们最真实的感受
  ❄
  我们去的时间是11月10日
  不太建议自驾游 因为在修路 路况很差 很亏车，你也掌握不了交通管制修路的时间。跟着团一起走，导游能够有消息，我们运气好，刚好避开交通管制。坐车时间很长，大概8h左右，可以备一点小零食在车上吃。
  ❄️
  我们是跟团去的 两日游💰388
  各大旅行app很多价格 我们选择的是包接送➕住宿升级
  索道和摆渡车另算 💰250 （这是必须的费用）
  两天真的完全够了 如果你的目的只有它
  ❄️
  去之前 集美们一定要准备好晕车药 真的有用
  还有上山之前一定要吃早饭 不然会难受的
  ✅必带物件
  厚厚的冬季衣服➕防滑鞋（最好马丁靴）
  保温杯 ！🥤 去那里喝一杯热水真的很爽
  手套🧤➕帽子🧢 ➕墨镜🕶️ 必须带🔺🔺
  个人觉得如果你的鞋是筒靴之类的 不用买鞋套
  拍照也很丑 但是最好带把雨伞 ☔️
  还有晕车药 因为坐车会很久
  ❄️
  拍照时间（完美避开人群）
  要想避开人群 一定要早起
  我们是7点从酒店出发的 导游安排时间真的很不错
  我们到景区 7点30到景区门口
  乘坐摆渡车（1h）左右
  然后到了索道的地方，还在预热 等了20分钟左右
  1️⃣下索道后 马上去 石头那里打卡一张游客照p2
  2️⃣再去鸟巢那里p3
  3️⃣大平台各种拍p3/4
  4️⃣咖啡屋（在出索道的左手方 食堂的二楼 卫生间的旁边进去上二楼）p5-8
  p7后面🚩是中国机长拍摄点 在下面拍效果不好
  咖啡屋很暖和 人均60➕ 我们去的时候10点多
  人比较少随意选窗边的座位
  选择的角落的位置 可以拍到🚩 不要选择索道方
  拍照不好看 有索道 一定要早点去
  等10点50➕ 人就多起来了 还有小姐姐给我们拼桌
  5️⃣索道 我们11点左右下去的 索道车没啥人
  我们两个人一个车 随意拍 不要太爽
  总之两日游完全够了，车上基本都是小姐姐来拍照打卡的。总体来说坐车比较累，但是美景不就是要经历一些挫折后才能看到吗。

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  西部兔兔旅行 2023-10-17 21:40

  姐妹们！11-12月来四姑娘山一定要听劝！！🔥11-12月打算来四姑娘山的姐妹，存下吧！熬夜整理了一份四姑娘山避坑攻略❗如果你还没做攻略，看这篇就够了，纯干货分享💞
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  ✅关于四姑娘山
  我们常说的四姑娘山并不是一个景区，四姑娘山真正游玩的景区一-双桥沟、长坪沟、海子沟。盛花期为5-9月，雪峰🏔️峭拔，高原花海🌺，草甸芳菲，是醉美的游玩季节。
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  ⭕四姑娘山有什么看点
  ✔️四姑娘山双桥沟
  景区以观光车游览为主(全长35KM，最佳游览方式：乘车+徒步)，开发最完善，景观最丰富，游览最轻松的一条，是三条沟中唯一不用骑马的线路。
  ✔️四姑娘山海子沟
  景区以探险游为主(全长19.2KM，最佳游览方式：骑马+徒步)是未被开发的一条沟，保持着原始生态，因此成为了登山爱好者的探险天堂
  ✔️四姑娘山长坪沟
  景区以生态游为主(全长29KM，最佳游览方式：骑马+徒步)处于半开放的状态，漫步于此你将被原始森林、峡谷所围绕
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  💯线路推荐：
  ⭐川西3日游
  D1: 成都-红海子-斯丁措-鱼子西-新都桥
  D2: 塔公草原-姑弄村-墨石公园-甲居藏寨
  D3: 丹巴-四姑娘山双桥沟-巴郎山-成都
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  ⭐川西4日游
  D1：成都—康定—斯丁措—格底拉姆天空之城—新都桥
  D2：新都桥—塔公草原—墨石公园—色达
  D3：色达—翁达—观音桥
  D4：丹巴—四姑娘山（双桥沟）—成都
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  ⭐旅行小贴士：出行前一定要做足攻略，如果不擅长做攻略的可戳我[atone]2809944[/atone] ，跟一个纯玩小团～想进一步了解川西旅游相关纯玩团儿都可私信噢🎈

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