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  喻晚晚 2021-07-19 20:05

  四姑娘山-海子沟一日游早上5.30出发 9.30到达巴朗山
  巴朗山沿途的风景很美 超级适合拍照 但是我们去的时候花花已经快没有了
  12点到达四姑娘山 因为我们带了狗子 所以只能去海子沟 其他两个去不了 买门票后可以选择骑马儿上下山 我们选择了徒步哈哈 去的当天天气超级好 随手一拍都是大片！！！

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  J姐_2134 2021-12-05 15:03

  四姑娘山之宝藏海子沟海子沟原来才是四姑娘山最好玩的沟，没有大巴车、没有景点，因为每一处都是经典～走在山脊上看雪山，没有商业气息，完全是徒步天堂！这次没准备好，下次6月整一个露营! 邀约各路小伙伴！

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  Sunshine_44 2021-02-16 20:45

  四姑娘山海子沟四姑娘山海子沟海拔3400米
  适合徒步爱好者去，上面能看见四姑娘山主峰⛰️
  不想走路上去可以骑马🐎
  没骑过的体验一下也不错😊

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  小黑SHEN 2020-10-05 12:12

  免费游四姑娘山海子沟真的免费 就是累👀

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  MissW_1078 2020-10-13 19:47

  四姑娘山｜双桥沟vs海子沟choice on you上篇写了稻城亚丁，这篇写写这次川西之行的第一站，四姑娘山⛰️
  四姑娘山有大峰 二峰 三峰 幺妹峰，其中幺妹峰海拔6250米，被称作蜀山之后（蜀山之王是贡嘎雪山⛰️
  大峰和二峰属于初级雪山，适合入门级选手，三峰需要技术性选手，幺妹峰难度就更高了…
  正常游客游览四姑娘山有3条路线，双桥沟 长坪沟 海子沟，双桥沟开发的最完善，有景交车可以坐几乎不需要步行，风景也很美，但是看不到四姑娘山。
  海子沟最野，全程靠走，从海子沟可以走到大峰二峰脚下，睡一晚，第二天再登顶…海子沟可以看见四姑娘，客观来说，我走的那段景色比不上双桥沟，但我喜欢这种未开发的状态。我是下午3点才出发的，走到锅庄坪就回去了，属于热身运动，再往里景色应该不止于此…
  长坪沟的入口就在海子沟旁边，这次没有去，据说是半开发的状态，有景交车坐也有部分徒步路线。长坪沟穿越毕棚沟是中国十大徒步路线之一，四姑娘山的户外运动开展的很成熟，可以在成都找个组织[doge]
  大家可以根据自己的喜好选择合适的路线，风景都很美

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  Squirrel_4768 2021-06-14 23:26

  四姑娘山海子沟徒步摄影作品分享看海线+大峰登顶

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  Sample 2021-06-14 00:14

  四姑娘山海子沟-6.13徒步到花海子第一人！四姑娘山海子沟-历时10个小时，全程38公里。
  走的是泥巴路，喝的是山泉水，历经磨难，成为了6.13第一个走路到花海子的人，路上还被人误认为向导😂！一路上认识了很多旅友，受益颇深！
  争取下次登顶二峰 ！
  大家去川西一定一定要注意防晒！我今天被晒成了一级烧伤，估计要脱层皮了！
  （如果对去海子沟行程规划感兴趣，请在下面留言，我可以发下完整的经验贴）

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  黛黎_653 2021-09-25 15:50

  海子沟||走吧去徒步，往山里【关于海子沟】
  海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米，是四姑娘山重要组成部分。锅庄坪开始到海子沟尾地势如一条巨龙，故当地人又称为“龙抬头”。深受徒步登山爱好者的喜爱，其中四姑娘山大峰攀登、二峰攀登均会经过海子沟，每年沟内都会举行盛大的朝山会，以祈风调雨顺。沟内有花海子、犀牛海、八角棚海子等十多个高山湖泊。
  打卡点四姑娘山·喜悦天空之城悬崖酒店
  📍花海子
  海拔3830米左右，春夏季花开烂漫最是好看。
  📍八角棚
  海子四姑娘山首选拍景地，还可拍星空，日出日落。
  [门票价格]
  旺季（04月01日~11月30日)
  60.00元
  淡季（12月01日~03月30日）
  40.00元
  [难度]初级徒步者，难度适中，路途好走，人少。
  租用帐篷、睡袋约50元/人

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  AFridayNight 2021-10-02 20:58

  旅行｜川西甘孜四姑娘山游玩第三弹 海子沟️⛰️相对长坪沟和双桥沟来说，海子沟更适合热爱徒步和爬山的朋友。
  
  ⛰️海子沟景区无观光车，景区位于长坪沟不远处，需要从山脚走很远的楼梯到达景区门口🚬（p9）这一段路走的我已经汪兔带了。
  
  ⛰️进入园区之后就是一直爬升的阶梯了，马道就在阶梯旁边，体力不好的朋友可以选择骑马。在这边我看到的其他人的装备都是非常专业的徒步装备，冲锋衣，大大的双肩包，登山杖这些。
  
  ⛰️海子沟非常非常大，由于前两天已经走了太多路，海子沟之行我已经佛系了。在门口买了骑马到朝山坪的往返（160元/人），从门口买的这种明码标价的是属于景区公司的，付钱后会给一个票据，最后到了指定地点再把票据给拉马的人，这样他们才能从公司那里拿到钱。注意路上要看好指示牌不要只听拉马的人说到了，像我就是没注意结果让拉马的走了之后才发现少走了一个景点。
  
  ⛰️跟另外两个沟相比，海子沟更有爬山的感觉，山很陡不过在下面会有围栏。在门口登记的时候会让你留紧急联系人的电话，出园后还要跟他们报平安😎
  山上有很多小花和蝴蝶，我还遇到了小狗和很多牛
  
  ⛰️海子沟相对来说比较原始，卫生间不算多，马夫说找不到卫生间的时候就去树林子里就行哈哈哈哈哈哈哈。可以吃饭的点是打尖包，很远我觉得一般徒步水平的可能到不了。海子沟之行我自带了吃的以及保温杯。
  
  ⛰️斋戒坪有自动售卖饮料和氧气瓶的机器，还有免费的热水。
  
  😶‍🌫️更多图片可移步至我的微博

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  狂奔的猪坚强 2021-10-21 09:51

  少数人的选择-四姑娘山海子沟海子沟是四姑娘山的重要组成部分，海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米，锅庄坪开始到海子沟尾地势如一条巨龙，故当地人又称为“龙抬头”。海子沟是四姑娘山核心景区，深受徒步登山爱好者的喜爱，其中四姑娘山大峰攀登、二峰攀登均会经过海子沟，每年沟内都会举行盛大的朝山会，以祈风调雨顺。沟内有花海子、浮海、蓝海等十多个高山湖泊，湖水清澈见底。
  徒步路线：
  1长坪村至锅庄坪约3千米（天气好锅庄坪可看四姑娘山全貌）
  2锅庄坪至老牛园子8千米
  3老牛园子至大海子2千米
  4大海子至花海子2千米
  5花海子至双海子8千米
  
  海子沟是四姑娘山三条沟最原生态的一条，他和其他两条的风景完全不一样，其他两条是在沟内看两侧的风景，但是海子沟却是在山脊上行走，视野更为广阔。
  
  玩法：
  徒步爱好者：建议一大早进入海子沟景区，越早越好，体力好的可以徒步到花海子，双海子还是很有难度的。
  休闲游：骑马到达花海子或者就在锅庄坪附近游玩

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  范范_8854 2020-11-13 21:09

  重游四姑娘山秋末冬初的双桥沟比起当年的雪景略为失色了点，如果选到合适的季节这里的景色还是很美的。今天才知道四姑娘山分为海子沟（全徒步），长坪沟（半徒步半观光车），双桥沟（全程观光车），不同的沟景区入口位置不同，因为走错，我知道长坪沟与双桥沟相距7公里，😂😂😂。亲们记得不要走错哦。

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  Joohnbin 2021-10-25 00:02

  徒步四姑娘山海子沟今天徒步四姑娘山海子沟，路线全长18公里（应该不止，估摸20公里左右)，往返36公里，早上9点到售票厅，下午6点多到山镇，历经9个小时。
  
  10月底有彩林，很好看，走到斋戒坪，站在山脊上，右边是云彩缭绕的雪山，下面是一大片已经黄掉的彩林，左边是一群藏羚羊在草坪吃草，这景色让第一次来的我感到很震撼！[doge]
  
  继续往前走一段路，还没到朝山坪，路上旁边有条小路，小路绕过朝山坪，但很不好走，走到可以看到山脚下的熊猫大道公路拐弯处，有一片古老的石头房子，还有一段用石头搭起来的军事防御（一开始以为是墓），然后后面基本没小路了，因为路不好走我爬回景区路线了。（不要学我）
  
  继续往前，去石板热的路还好走一点，而且一路上能看到旁边的雪山跟彩林。石板热到打尖包这条路大部分比较难走，因为路上的树密到挡住太阳，路上都是马踩过的烂泥。打尖包是个大休息站，可以买水，休息，中午还能吃饭，就是价格略贵。
  
  继续往前，有两条路，左边是登大峰的，右边是去大海子和登二峰的，我走了右边。从打尖包到大海子，差不多有7-8公里，而且这路已经有海拔3700-3800米了，要注意高反。走到大海子，觉得翻山越岭跋山涉水都是觉得值得。景色真的太好看了，就是走到这里相机已经没电了。
  
  PS:敢长徒步的估计都有经验，装备这些就不说了。要注意的是，从售票厅到朝山坪的休息站有水卖，自动售卖机，矿泉水8块，其他饮料10块起步，朝山坪到大海子这段十来公里的路，只有打尖包才有水卖，价格跟前面一样，还卖午饭。
  
  露营和登峰需要和向导一起去售票厅买票，户外票150元能3天，游览票60元只能1天，学生证半价。我买的游览票，到快5点还没下山会打电话给你，需要回复给工作人员现在所在地，预计下山时间，天黑前回去就好。

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  潇潇旅行 2023-12-22 15:39

  元旦去四姑娘山看雪，玩3天人均才500+四姑娘山真是川西的浪漫旅行地啊⛰雪山、金色森林、透亮的蓝天~
  金色山林与雪山同框，草甸与湖泊相映，满眼都是震撼的景色~随便一拍都能美到心坎~
  .
  ⏰游玩时间：3天2晚
  💰跟团：元旦人均500＋（交通+住宿+门票+用餐）
  📍出发地：成都
  🚗打卡景点：猫鼻梁，四姑娘山双桥沟，惠远寺，墨石公园，塔公草原，鱼子西，折多山，木格措
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  🌈线路安排
  ❄▪D1：成都---猫鼻梁--四姑娘山/双桥沟--丹巴/小金
  ❄▪D2：丹巴/小金--雅拉雪山观景台--慧远寺--墨石公园--塔公草原--鱼子西--新都桥
  ❄▪D3：新都桥--折多山--木格措--成都
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  📍精选打卡景点
  🌸猫鼻梁：四姑娘山zui佳观景台之一
  🌸双桥沟：四姑娘山景区风光zui为集中，迷人的景区，可与阿尔卑斯及瑞士山风光媲美
  🌸新都桥：令人神往的“光与影的世界"“摄影家的天堂”
  🌸木格措：一日四时景，早晚不同天，清晨雾锁海面
  🌸塔公草原：shen仙居住的地方
  🌸鱼子西：360°雪山环抱，zui美雪山日落
  🌸折多山：西出折多，康巴D1关
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  💯行程亮点
  🌟纯玩！纯玩！纯玩！
  🌟本地正规旅行社，签正规旅行合同
  🌟都是90后00后年轻队友
  🌟赠送旅游三宝/氧气
  🌟赠送墨石/双桥沟/木格措门票
  🌟贴心安排祈福活动.
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  图片来源@月光关东煮 图片已获授权 感谢小姐姐分享的美丽图片
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  秋秋_8139 2021-09-08 00:05

  四姑娘山｜周末成都周边路线：成都-映秀镇（晚上住宿）-四姑娘山
  
  这次玩的是双桥沟，也是第一次来！问了很多本地人都建议双桥沟。
  🎫门票80 车票🚗70（共支付150💰一人）
  景区内每个景点都有大巴缆车🚡一路上能看到很多牦牛🦬和羊🐑 非常贴近大自然
  到达最高点稍微有点高反，还能接受，这个季节厚衣服要带，最好羽绒服，防止感冒😷
  红杉林：最高的景点，被雪山🏔️环绕，可眼看美景，拍照📷略显不足
  布达拉峰：我的所有照片都来自这里，女孩子出门没有美照完全影响心情💢但是这几张拯救了我
  现实很美 不够我也有稍微修饰加滤镜

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  林琛Live 2023-11-20 13:58

  一定要和喜欢的人去四姑娘山附羽绒服穿搭四姑娘山真是川西的浪漫旅行地啊~
  成都周边最美最舒服的景点就是它了
  真的好美！！随便一拍都能美到心坎
  雪山 雾凇 杉林 溪流 湖泊 牛羊……
  不愧是被《国家地理》评为此生必去的地方
  冬天的四姑娘山又到了最美的时候～
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  🧭阿坝四姑娘山
  🎫门票：双桥沟150r/人，长坪沟90r/人，海子沟60r/人
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  🚉【如何到达】
  🔸自驾：成都市区出发约4h，路况很好
  🔸大巴：成都茶店子客运站坐大巴到四姑娘山
  🔸包车/拼车：有很多一/二日游的团可以报
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  🗻【游玩攻略】
  幺妹峰、大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山
  其中幺妹峰海拔6250m，在四川仅次于蜀山之王贡嘎雪山，被誉为蜀山皇后。
  景区三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟，每个沟单独收费，第一次来首选双桥沟，轻松不累景色最美，长坪沟和海子沟适合户外徒步。
  🍂红杉林：景区最高海拔3800多米，这里红杉林被雪山环绕，秋冬最美
  🍂布达拉峰：因山峰酷似布达拉峰得名，可以拍公路大片，也可以从这里徒步去珠嘎纳措
  🍂四姑娜措：最佳倒影拍摄点，天气好的时能拍到雪山倒影
  🍂撵鱼坝：可以漂流也可以走栈道，很适合慢下来享受
  🍂隆珠措：和四姑娜措比较像，二选一
  🍂人生果坪：很开阔的草坪，经常有牦牛经过
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  🏔【户外必备】
  这个季节昼夜温差大，起风的时候很刺骨，一定要带上足够保暖的装备，这次带朋友来川西都穿的可隆Antarctica Lite系列，好看上镜的同时兼顾保暖，是700蓬鹅绒填充，即使傍晚看日落也不觉得冷；另外在草地树林行走也会有雪水打湿衣服，还好它的面料防风防水完全不用担心！再搭配上大底防滑的可隆徒步鞋，让我们这次旅行非常舒心～
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  🗺【4天3晚行程路线】
  𝐃𝟏：到达成都➠都江堰
  𝐃𝟐：四姑娘山➠丹巴
  𝐃𝟑：亚拉雪山观景台➠墨石公园➠塔公草原➠鱼子西➠新都桥
  𝐃𝟒：机场路➠红海子➠木格措➠成都
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  𝐓𝐢𝐩𝐬
  🔸正常状况不需要氧气瓶
  🔸早晚温差大一定要带厚衣服！！
  🔸徒步建议不走公路比较危险，尤其是雪天路滑，旁边有栈道穿梭在林间更有感觉～

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  西部兔兔旅行 2023-10-17 21:40

  姐妹们！11-12月来四姑娘山一定要听劝！！🔥11-12月打算来四姑娘山的姐妹，存下吧！熬夜整理了一份四姑娘山避坑攻略❗如果你还没做攻略，看这篇就够了，纯干货分享💞
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  ✅关于四姑娘山
  我们常说的四姑娘山并不是一个景区，四姑娘山真正游玩的景区一-双桥沟、长坪沟、海子沟。盛花期为5-9月，雪峰🏔️峭拔，高原花海🌺，草甸芳菲，是醉美的游玩季节。
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  ⭕四姑娘山有什么看点
  ✔️四姑娘山双桥沟
  景区以观光车游览为主(全长35KM，最佳游览方式：乘车+徒步)，开发最完善，景观最丰富，游览最轻松的一条，是三条沟中唯一不用骑马的线路。
  ✔️四姑娘山海子沟
  景区以探险游为主(全长19.2KM，最佳游览方式：骑马+徒步)是未被开发的一条沟，保持着原始生态，因此成为了登山爱好者的探险天堂
  ✔️四姑娘山长坪沟
  景区以生态游为主(全长29KM，最佳游览方式：骑马+徒步)处于半开放的状态，漫步于此你将被原始森林、峡谷所围绕
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  💯线路推荐：
  ⭐川西3日游
  D1: 成都-红海子-斯丁措-鱼子西-新都桥
  D2: 塔公草原-姑弄村-墨石公园-甲居藏寨
  D3: 丹巴-四姑娘山双桥沟-巴郎山-成都
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  ⭐川西4日游
  D1：成都—康定—斯丁措—格底拉姆天空之城—新都桥
  D2：新都桥—塔公草原—墨石公园—色达
  D3：色达—翁达—观音桥
  D4：丹巴—四姑娘山（双桥沟）—成都
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  ⭐旅行小贴士：出行前一定要做足攻略，如果不擅长做攻略的可戳我[atone]2809944[/atone] ，跟一个纯玩小团～想进一步了解川西旅游相关纯玩团儿都可私信噢🎈

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  是亨利 2021-10-31 10:25

  四姑娘山·四姑娜措四姑娘山-全程只去了两三个地方
  记忆最深的是四姑娜措和人参果坪🌿
  四姑娜措的水很绿，
  搭配蓝天是属于它的美🌲
  人参果坪的水很蓝，
  这里都能拍到雪山🏔️💐🌱
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  门票🎫+观光车🚌=150RMB
  景区三点前截止购票
  来不及的可以让民宿老板帮忙定，
  我们住在四姑娘山民宿里，
  民宿门口就能直接上观光车🚌
  班车还是蛮多的，不用等很久。
  自己挑自己喜欢的景点去欣赏，
  把握好时间没那么累。
  ⚠️四姑娘山的冬天会下雪，
  早起可以欣赏到美丽的雪景。
  打开酒店窗户就会欣赏到很美的雪景。
  大概到早上9点出太阳了就慢慢化了。
  不过第一个景点最高的山顶还是会有雪。
  下一篇我分享一下在山顶拍到的雪景。❄️
  -
  很多人说这是上帝打翻的调色盘🎨
  也有很多人说这是成都的后花园，
  距离成都大概4-5小时，
  如果有时间可以来看看👀
  住一晚。不用那么赶路，
  停下脚步，慢慢欣赏！
  📍 阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇

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  图拉_3759 2020-08-07 21:32

  四姑娘山四姑娘山真的太美啦，可惜去的时候双桥沟没有开放，听说长坪沟走路比较久，就没有去景区选择在民宿呆了一整天😂
  安利下空山民宿，风景一绝，躺在平台上晒晒太阳看看雪山真的很安逸，推荐预定【郭布美度】，整个二楼都是你的 有雪山有星空🌃
  以后有机会再来看看有春雪的四姑娘山😛

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  四川 · 四姑娘山空山民宿
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  Crazy旅游策划师 2020-09-21 17:07

  四姑娘山保姆级攻略！扫雷！避坑！成都周边的蜀山皇后四姑娘山保姆级攻略🌈
  去成都旅游-定要找上几天去周边玩一下呀!不去真的会后悔~还好我没后悔，成都周边的环境也太美了吧~这次我去了四姑娘山，主要去了四姑娘景区里的双桥沟和海子沟~
  
  以下是保姆级别的详细攻略~
  ⛰️四姑娘山
  四姑娘主要分为三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟🌸
  由于时间问题，两天的行程我们选择了两个景区双桥沟和海子沟
  
  💓双桥沟: 适合大众观光游，属于开发最完善的一条沟
  🐎不需要徒步或者骑马，坐观光车有站点，景点之间有栈道。
  你可以选择走路或者乘车到达下一个站点。沟内满地绿野，群牛群马游走，从低山地带到高山地带，植被种类多样。
  🎫淡季门票: 50元观光车车票: 70元
  🎫旺季|门票: 80元观光车票: 70元
  ⏰建议游玩: 3-4个小时
  💫双桥沟景区里小景点太多啦， 走在路上，感觉来到了瑞士一样，能够感受阳光普照，大草原的亲吻，在这里细数牛羊，听风听流水潺潺~ 在这里有着美丽的大自然风光，随手一拍就是大片呀~🤣
  小景点有人参果坪、四姑娜措、布达拉峰等等...
  
  💓海子沟:沟内因为有众多海子而得名“海子沟”由于景区内空旷平坦，也适合徒步。海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米。在这片土地上，从锅庄坪开始到海子沟尾，这悠长的道路远远看过去就像一条龙，所以当地人又称为“龙抬头”。
  🎫淡季门票: 40元
  🎫旺季门]票: 60元
  ⏰建议游玩: 3-4个小时
  那天主要爬山上，参加一年一度的活动，现场有少数民族歌唱表演~十分热闹
  
  🌈返程回成都市区的路上 -猫鼻梁
  途径猫鼻梁这里，坐在车里，误入云里，感觉自己进入仙境，一路上都是白茫茫的仙气。
  我们忍不住找了个地方停下来，领略这片美。这里是猫鼻梁观景台，是欣赏日出日落的地方。
  在云里?在山里?这里的确是仙境。特别是阳光洒下来的时候，景色变得特别的壮观。
  
  🌈行前注意!⚠️
  ①应注意高原反应，不能走路太快
  ②适当备带饮水或饮料，干粮，衣物等
  ③注意徒步的安全，不建议冒险。
  ④四姑娘山早晚温差大，夏天出行建议带上保暖舒适的衣服或者冲峰衣。穿上休闲舒适的运动鞋或者登山鞋。
  ⑤注意防晒
  ⑥夏季多雨，备雨伞，雨衣
  ⑦备药物，例如:感冒药、消炎药、创可贴、眼药水、红花油、藏红天

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  azm_3608 2021-10-25 11:28

  来四姑娘山旅游千万不要去双桥沟！！稳稳做一次标题党🤭
  
  真的太美啦四姑娘山 和朋友自驾游当天就在长坪沟附近住下了 运气好是山景房 早上起床还能遇见有当地人带着马儿往来
  
  我们大概早上十点到景区坐观光车上山 都说最美的风景在路上 结果我们运气不好的是坐车上山的时候只有最后一排了 想看风景坐中间靠后都可以 因为窗户大看得多哈哈哈
  
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  补充了一p无滤镜原图啦
  
  ps：记得带好氧气瓶做好防晒哦～

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  有趣的灵魂有很 2021-10-08 17:14

  双桥沟|并没有那么美好在见识了昨天长坪沟的野生美景之后，今天去了双桥沟。对每一个站点的美都表示提不起兴趣。按着网红打卡点拍了照就回来了。
  P1－2红杉林。就是有个木栈道，绕着红杉林走一圈。就没啥感觉。
  P3四姑娜措，就一个湖，绕着走一圈就完事了，也没啥特别。
  P4人参果坪下来，对面就是牦牛吃草，出片还行。
  网红的那个枯树也在人参果坪。
  P5-6在布达拉峰，下来就是那个公路，可以在人少的时候拍，注意安全，毕竟是公路。
  总体来说，双桥沟开发得非常完备只适合网红拍照，没让人探索的欲望。真真推荐长坪沟的野生美。不过萝卜白菜各有所爱。
  拍照的时候可以穿黑，蓝，都很出片。千万别穿红色，别问我为什么知道。

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  打不死的小怪兽 2020-08-20 16:14

  成都旅游攻略｜四姑娘山｜两天一夜｜自驾游-值得大家市区和郊区2天1晚游玩
  -🥰这几年稻城亚丁旅游成了中国人一个热门天堂，但路程实在让人折腾，成都开车出发不停开就要13小时，但有一个地方和它相比，不分上下，但旅客相对少n倍，游玩起来很舒服，海拔也不算高，那就是离成都市区只有3个多小时的四姑娘山。
  -❤️位置:位于成都市阿坝藏族羌族自治州
  -
  -🚙自驾离市区3小时40分钟左右，是四川距离最近的藏族自治区旅行点，被誉为中国小瑞士之称。
  -
  -⛱主要游玩：看自然风景，长年雪山，有藏族建筑
  -
  -📍平均海拔：3200米
  -
  - 🏠住宿：我选择的是距离四姑娘山8分钟名字啊【山脊时光温泉民宿】，我觉得性价比很高，特别是晚上可以在楼顶看到星河，巨美。
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  - 🍲吃:民宿有牦牛火锅吃，而且比外面餐厅便宜。
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  -🧗🏻DAY1:到达的第一天到民宿放行李，然后周边走走，然后傍晚时去：猫鼻梁观景台看日落可以看到日照金山，很壮观，回去前可以提前给民宿打电话准备餐，然后吃完后休息一会，准备上到楼梯温泉看星河，真的可以说触手可及的星空
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  -🧗🏻DAY2：早上起来吃早饭，然后出发去四姑娘山，景点有摆渡车，摆渡车会去最高点，然后一个点一个点往下天，每10分钟 就会有一班车到站点接到下一站，最高点的最好看的，可以停留久一点，越是下来风景会越差，进景区上山时可以留意一下，游玩时间大概4-5小时左右，下来后可以直接回市区了，行程就结束了。
  -
  ‼️旅行贴士：建议携带物品有相机、无人机、厚衣服（上山会冷）、氧气（预防）、进景区前带点零食

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  宾方同学 2020-06-05 20:07

  离成都最近的川西小瑞士 ️ 四姑娘山五一制订了一个川西小环线
  这一站是四姑娘山
  因为不想徒步所以选了常规路线：双桥沟
  一定要在下车后第一个站多拍拍，因为只有第一个和第二个站最好看，最适合拍照，雪山位置最好，我们就以为后面好看，结果就很后悔没有多拍一拍
  🏔️门票：170（含观光车）
  👧🏻穿搭：wokerker （一身都是）
  成都出发过去大概3.5个小时，真的是非常近了，周末去玩一玩太棒了，这次去主要是还想去附近一家名宿，坐拥整个四姑娘山的民宿，太美了（四姑娘山空山民宿），就是为了它而去，嘿嘿

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  cuteee_3543 2023-08-02 10:37

  四姑娘山 | 穷游/自由行交通详细篇走呀少年，一起去看看山里的风

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  浓稠的酱汁 2023-11-10 19:51

  双桥沟美哭了｜最全攻略（隐藏玩法）双桥沟是四姑娘山唯一开发的景点，做区间车大约50分钟到达最高点红杉林，然后往山下的景点依次游玩。一共设有7个站点。
  游玩时间：3-4小时 走马观花。
  我们玩了隐藏景点、漂流、咖啡店等，9.30入园，5点出园，耗时7.5小时。
  ⚠️注意每到一站，如果你不想玩也要下车，往前走，走到最前面的车上去，前往下一站。
  1️⃣️红杉林
  🌟360度无敌雪山景色，离雪山最近，四周是红杉林，非常唯美。
  🏔️海拔3840米，沿着步栈道走一圈，注意行动要缓慢，以防高反。
  🍜这里的卖的食物最丰富，有土豆、玉米等小吃，相比其他站点只有热水和贩卖机里的泡面。
  ❣️珠葛那措｜隐藏景点
  🏔️海拔3373米
  我认为是双桥沟最美的地方！区间车是不停留的，有两种方法抵达
  1.从红杉林下来，步行4公里，约1小时。
  2.从布达拉峰下车到对面的栈道往红杉林的方向走，大约800米过马路（有斑马线）到对面的铁栈道就是了。
  🌊小众景点，人非常少，雪山倒映在湖泊上，风景绝美！
  🚉浏览完可以到珠葛那措的站台，看到浏览车招手即停。
  3️⃣布达拉峰
  因为山到形状酷似布达拉宫而得名
  牛棚子可以喝咖啡吃东西
  📷一定要在这里拍公路片！注意车辆。
  🍜贩卖机有泡面和饮料，提供免费热水。
  4️⃣四姑那措
  湖泊枯木，倒映着蓝天和雪山，值得拍照打卡。
  5️⃣撵鱼坝
  🚢推荐漂流！水流缓缓，不会溅到水，在水上看到
  雪山森林非常惬意。
  🎫票价 90元/人 约30分钟
  步栈道走到一个景点40分钟，漂流和步栈道基本都在一起，都可以欣赏雪山。
  6️⃣隆珠措
  湖泊+雪山+树木
  沿着步栈道往科普基地走，可以看到百年古树、各种动植物的介绍。走半小时，抵达🐼熊猫邮局、3360咖啡、天空之境（其实就是一个镜子照出雪山的景色，现在哪里都有…）
  🐼熊猫邮局很小，我们去的时候没有开门，也不能寄明信片。
  ☕️咖啡店在二楼，可以尝一尝沙棘咖啡，消费满99元送一张明信片。
  6️⃣人参果林
  📖书屋｜但我去的时候没开门，环境看着还可以。
  🌲草地+人参果林
  7️⃣出口
  Tips
  带墨镜！防晒！早上很冷，有太阳的时候很热，建议穿冲锋衣，穿脱方面。
  食物可以带自热米饭、自嗨锅。
  高反要小心！不能跑跳。
  相机记录下来的远不止眼睛看到的万分之一！很幸运前一晚下雪，上山看雪景，下山雪融化了看到了秋景。
  下次去长坪沟徒步！海子沟登雪峰！

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  这是个密密 2019-10-10 13:53

  成都周边游｜川西四姑娘山两天一夜全攻略！⛰️对于四姑娘山来说，它有太多的美誉，川西小瑞士、东方阿尔卑斯、户外爱好者天堂……今年的秋天我终于有机会来了。
  ———————————————
  🌟行程🌟
  两天一夜（如果没有那么多时间玩透彻，玩一个周末打来回是完全可以的。）
  💫怎么玩💫
  四姑娘山由三个沟组成：双桥沟、海子沟、长坪沟，每一个沟单独收门票。
  🍭双桥沟是开发最完善的一条沟，适合时间少、高原小白、带老人小孩的人选择。全程都可以坐车游览，景点多玩着舒适。
  😟海子沟和长坪沟就不如双桥沟开发的完善。要大量的走路和骑马来玩耍，更适合户外爱好者。
  ———————————————
  🤩双桥沟旅游攻略🤩
  😚景区全程统一乘车游览，一共有6-7个游览景点，每一站都有大巴车停靠接送，最晚班车为下午5点，注意安排好时间哦！门票150元。从双桥沟出来直接去猫鼻梁，正好可以看见最美日落。
  😎所有景点玩下来大概要一天的时间，建议早上8点半就来玩哦。里面有漂流项目，感觉一般，没兴趣的可以不在这个景点下车。
  ❗️景色最美的几个景点：布达拉峰、四姑娜措、人参果坪。
  👏双桥沟隐藏美食👏
  🌸很多人都以为沟里没有吃的，背着很多吃的上山，负重前进玩不好。其实双桥沟里藏着一家当地人在家里开的家宴烧烤！味道超级赞，烤饼和烤腊肠太好吃了！
  📍位置在布达拉峰那一站，白塔正对着的山脚下。没有名字，老板娘在自家院子里烧烤，开不开要看缘分哈哈哈。
  ———————————————
  🌞日落日出最佳拍摄地🌞
  猫鼻梁（此处不收门票，建议早点去，这里车位比较少）这个季节日出时间早上7点、日落时间晚上6点。在这里能拍到非常壮观的日照金山！
  🤞🏻路线🤞🏻
  🤘自驾：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山（路况还算比较好走，返程时建议太阳落山前开到卧龙镇。晚上山上经常起雾不好开，回程时计算好时间）
  ✌️公交：成都茶店子客运站乘车到小金县，在日隆镇下车。车程大概6小时，一天有三班，价格95/人。
  🎃旅行小贴士🎃
  1️⃣如果对住宿要求高，建议不要住四姑娘山所在的日隆镇，可以住旁边的小金县，有很多民宿选择，也不远。
  2️⃣一些餐饮和特产是️可以杀价的，而且能便宜不少。例如路边的烤羊肉串。
  3️⃣早晚温差大，建议带一件厚衣服。风很大，围巾帽子不仅能挡风还能凹造型。
  4️⃣景区里有买吃的的，不用带太多东西进去
  5️⃣如果第一次来高原，最好是带一些药物和呕吐塑料袋。

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  每天睡不_7735 2023-06-17 16:24

  重庆大学生特种兵-四姑娘山两日游四姑娘山真的好美好美😌
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  五月底刷到了好多四姑娘山的帖子看的我好心动，然后做了好多攻略，决定来一场一个人说走就走的旅行🤩
  一个人还是报团保险些，报的@A华夏爱旅行 体验还不错，没有强制消费，没有乱七八糟的推销，还遇到了非常好的舒导，超级棒👍强烈推荐！！！(p15-17是跟团的住宿餐食可以参考一下，个人觉得超棒～最后一张图是返程车上导游给我们发的特产小零食，帮司机推销，觉得好吃可以找司机叔叔买，自愿购买)
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  一些自己整理的乱七八糟的小攻略🫣
  1️⃣一定要提前看天气再来玩～晴天的四姑娘山巨出片！阳光就是最好的滤镜！超级治愈🥰
  2️⃣跟团第一个早上一定要吃早餐，集合点那里有卖的！不用担心～集合点那里的雨衣鞋套没必要买！
  3️⃣双桥沟基本是坐观光车，到了指定景点下车自行游玩(每个景点风景各有各自的特色)推荐前三个景点多玩一下多拍照，到后面没力气根本不想逛了🫠
  长坪沟基本是徒步，需要补充体力，景色都很好看!(推荐进去时走栈道，出来走马道，可以一下体验到两种不一样的风景！)
  4️⃣很推荐长坪沟的斯古拉寺，进景区走一会就看到了！可以撒隆达，8.8两本。可以在寺后面拍视频超出片～还可以请红绳8元！抽福袋，8一个(抽到一个暴富嘿嘿)
  5️⃣到高原一定不要跑太快！容易有高反！早点睡觉保持充足睡眠～一定要吃早饭！早餐午餐晚餐不要吃太饱，七八分饱就可以啦～太饱容易给身体造成负担！
  6️⃣第一天上山中途在服务区会有人上来推荐高反药，100一瓶！听说效果不大，别当大怨种❗️❗️❗️来之前备几支葡萄糖就好！亲测有效！(图二有推荐)
  7️⃣关于氧气，导游说不到万不得已最好不吸氧，容易养成依赖😣而且便携式氧气瓶只能供应我们吸5-10分钟就没了！
  …
  最后个人觉得四姑娘山玩两天完全够啦！
  川西真的好美好美🏔

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  Zoe文雨雯 2021-10-24 20:43

  四姑娘山️绝美长坪沟｜徒步28公里断腿攻略🚶🏻‍♀️10.23号徒步四姑娘山长坪沟，从步行栈道走到了木骡子，不虚此行，一路上看到的风景太美了，和双桥沟完全是不同的体验，长坪沟可以近距离观赏幺妹峰，有体力走完全程的都冲！！
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  🥾路线：景区观光车10min-步行栈道7公里（虫虫脚瀑布-枯树滩-下甘海子）2小时-木骡子5公里1.5小时-木骡子更深处雪山草甸约2公里1小时-原路返回3小时～
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  🥰游玩方式：下了景区车可以选择骑马🐎或者步行两种方式，如果要骑马，最好一开始就谈好价格，淡季往返价格400（从大门到木骡子），如果是单程也需要3-400，很不划算，还要遭受屁股疼加腿疼双重折磨😂马道和步行栈道基本都平行的，出了栈道以后就是沿着小树林马道走了
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  🌲前面一段步行栈道都是穿越在原始森林，8.30一直到10点都是大雾，什么也看不见。途中我们还上山去看了虫虫脚瀑布，耽误了半小时，建议在山下观看就好，这个小景点并没有那么惊艳😂走到1/2枯树滩的时候豁然开朗，天气放晴，幺妹峰露出来了！接下来的栈道都是朝幺妹峰前进
  🥰出了栈道就开始进入小树林区域，路开始变得难走，但是风景却越来越美，毫不夸张真的一路都是美景，抬头就是雪山🏔️和金黄的树林，低头还有溪流和红石林，怎么都看不腻
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  🔆到达木骡子已经是12.30，这里有小卖部可以买泡面功能饮料，还有蛋炒饭羊肉串。我们带的自热米饭，背着很累是个负担，如果下一次再来我坚决不会带😂路上带好足够的水就好
  到了木骡子如果还有体力，强烈建议再往里走！！越往里面风景越好，从木骡子往返2公里一小时左右（图1图4），骑马也可以过去
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  🧗‍♀️装备：徒步鞋、冲锋衣、防晒帽、双肩背包、水、自热米饭、墨镜。没有带登山杖，路好走感觉用处不大
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  门票🎫90包含景区车，景区内一路都有卫生间很干净，但是卖东西的很少，所以要带好水和零食补充体能
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  🏅徒步28公里走了4万多步，妈妈和同行60岁的叔叔也全程走下来了，真的没有那么可怕，相信自己一定能行😊小白也可以尝试这条路线～走下来腿会有点酸痛，回家做完足疗就啥事没有了
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  徒步结束下午五点半，景区车会根据里面还有多少人酌情等待，一般来说晚上七点前出来都是有车的。出景区正好赶上日落🌄导航“四姑娘山观景台”可以看到日照金山，四个姑娘一览无余～回家路上还看到了巴朗山云海☁️

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  燕星辰 2021-09-27 09:34

  四姑娘山-长坪沟徒步露营第一次徒步选择了四川的四姑娘山长坪沟.这个初级徒步路线..风景是真的美..一副没见过世面的样子.
  我是请了一个向导.全程本来是40公里.但是我时间不够.我就改了..30公里.到木骡子就回来了..后面5公里没去.
  
  一路不累.慢慢走.海拔3200-3800.没有太多高原反应..但是还是有一点点…
  新疆看草原..四姑娘山看树.
  这里的树木真的非常绝..由于湿度大.树上地上都是苔藓.非常美…15公里的风景.9宫格根本不够用..😂
  路途不远..推荐给第一次想徒步的朋友尝试体验..

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