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  富富贵贵_9541 2024-05-27 13:02

  去攀枝花之前顺手搜的，各个社交平台都在推荐的唯一口碑均好的中餐馆，就很好奇，决定一探究竟。
  去了才知道，是那种适合家庭聚会的酒楼模样，很有派头。
  因此环境自然是很好的，服务很好，是真的很有眼力见。根据各位的推荐，点了特色菜油底肉，豆笙，凉拌鸡，还有我特别想吃的辣椒炒牛肝菌。
  「薄油底肉」薄如蝉翼的肉，入口即化（没有开玩笑真的入口即化，且不油）「老盐边豆笙」只点了一小碗，太适合我了！！所以我觉得超好喝，咸的豆蓉汤，还加了一些嫩南瓜。「坨坨鸡」鸡肉嫩，不柴，香菜小米辣薄荷带劲。「青椒炒天然牛肝菌」牛肝菌好好吃啊，可惜太贵了，自己舍不得买太多。
  两个人花了190多，老板还很大方的送了汤，很感人，总体是物有所值的程度。下次去攀枝花还会去试试别的菜。

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  一只可爱的小松 2024-06-16 17:06

  宋艳华在网上挺出名的，看评价都比较高。过来看看是老店了，招牌不是很显眼，就在路边上，黑色的要找一下。环境不错，干净卫生，上档次。
  点了双人餐，有特色坨坨鸡「坨坨鸡」是鸡肉拌料，味道比较重，有点偏辣。「老盐边豆笙」豆笙很有特色，煮的比较融，味道也是偏重口味。「薄油底肉」肉片是他家特色，可以尝一下。
  总体来说，是四川口味，偏重口味，重盐重辣。

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  吃豆豆豆豆吃 2024-05-17 16:28

  攀枝花必吃的盐边菜 装修特别漂亮 好多人来吃 差点就要排队了
  「坨坨鸡」麻麻辣辣的 越吃越上瘾 味道特别正
  「薄油底肉」可以两片起叫 适合只想试一下的人 看上去很肥腻 实则不会 特别香 很下饭
  「豆生」还不错 青豆味很浓郁 没什么味道
  「毛菇肉包」毛菇肉馅很香 包子皮不错
  「凉拌三花」吃不太来 吃了几口就吃不动了

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  瓢羹儿 2024-05-05 22:17

  跟着攻略去的，没踩雷💪
  一点半左右到餐厅，大概等了几分钟就入座了
  难得做选择，直接团了套餐~基本上都是特色菜
  「坨坨鸡」青花椒的味道比较浓郁，乌鸡肉质紧实，小份的分量也不错🎉
  「泡菜罗非鱼」超级无敌下饭菜，稍稍有点辣，里面加了好几种香料(好像是藿香、薄荷、香茅之类的)，罗非鱼也没有小刺，很入味，没有多余的脂肪，不会腻，汤汁泡饭是一绝！
  「老盐边豆笙」第一次喝这个，没有多余的调味料，豆子本身的味道，还有一些嫩南瓜丝(不知道是不是😂感觉像)
  「毛菇肉包」好吃的，不油腻，底部稍稍煎了一下
  油底肉一定要肥瘦一起入口，要不然会有点腻🤦‍
  菜品很有特色的一家店，如果有下次会再光顾的

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  咿呀呀_5766 2024-05-22 17:39

  和爸妈一起来的，真的很好吃。
  上一次吃这个应该是读初中的时候了，一晃过去了好多年，但这种很特色的盐边菜再也没吃过了。
  「盐边泡菜鱼」我家的最爱，虽然感觉有个配料有点浓了，但还是好吃。
  「坨坨鸡」啊，完美，就是这个味道。
  「老盐边豆笙」很特别，好吃

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  一二三四的一 2024-05-06 15:27

  攀枝花的中餐厅 大堂宽敞明亮 并且还是高清明厨（让食客们吃得放心）
  「糍粑」必点！糯叽叽的糍粑裹上香浓的豆面再加上红糖！真的一秒回到小时候！
  「凉拌三花」这个说是攀枝花的特色，个人感觉味道一般，但是来都来了，还是要体验一下攀枝花的市花拿来凉拌的味道✌
  「宋艳华砣砣鸡」藤椒的口味，鸡肉紧实，有嚼劲！
  我们团的六人餐，基本没有踩雷的菜品，可以冲！

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  大江大海zzb 2024-10-09 16:38

  攀枝花也拥有独特的四川地域美食文化，比如这家店，是一家老字号的地道盐边菜馆。
  盐边菜来自攀枝花，不同于自贡的盐帮菜，简答概括一下，原料是盐边菜的根本和核心，有“无本味不爽”之说，它同川菜一脉相承，又与川菜有不同的特色和风味，包括少油淡盐、用料单调、蘸水品种多等。
  听朋友说，宋艳华餐厅还是保持原来的品质，坨坨鸡、油底肉、泡菜罗非鱼三大天王，爬沙虫、盐边牛肉和各种野菜算是锦上添花，铁皮石斛鲜榨的饮料在外地几乎很少见到。光是听这些菜的名字，就让人产生好奇和期待。
  【宋艳华坨坨鸡】坨坨鸡，顾名思义，把鸡肉砍成一坨坨的，名字就独具川普味道，鸡肉必须选的是乌鸡肉，通过腌制、拉油、煸炒等三道工艺制作而成，味道是椒麻味，放了青花椒，但并没有像川菜料理一样，整碗可见的红油和辣椒，看起来很清淡，吃起来新鲜，没有负担，味道非常不错。
  【爬沙虫】一道非常少见的攀枝花特色菜，爬沙虫是一种珍稀的食用和药用昆虫，在日本有着悠久的使用历史，在中国的四川、云南等省份也能见到，尤其是在攀枝花市。爬沙虫看起来让人恶心，有点蜈蚣的感觉，做法也就是加海椒面油炸，蛋白质含量丰富，比蝎子吃起来口感好多了，主要是吃个新鲜。
  【薄油底肉】油底肉又是四川人民发明的一种既美味又便于保存的美食，也是盐边菜的代表。将猪肉在油锅中油炸后，裹上盐巴，再放入装有油的罐子里密封保存，味道和宜宾的李庄白肉完全不同，和贵州的酸肉各有千秋。油底肉切成薄片，用辣椒、蒜叶一起炒，做法简单，看起来像炒腊肉，主要是吃油底肉的本味，肥肉比瘦肉多，但和李庄白肉比还是不多的，肉片入口即化，腻是真的不腻，挺好吃的。

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  我只吃一_1427 2024-05-15 14:09

  途经攀枝花，来试试这家排名第一的餐厅。
  菜品都很不错，比较有特色。
  餐厅像个酒楼，很大，适合宴请。
  点了几个特色菜，看菜单上还有很多虫虫菜，不敢吃。花菜也是第一次吃。
  「薄油底肉」肥而不腻，甜咸口，可以按片卖，很适合两三个人吃。
  「坨坨鸡」调味很棒，味道很复合，辣🥵
  「盐边泡菜鱼」这个鱼跟想象中还是有点不一样，泡菜那种发酵的酸很浓厚，有番茄的味道，也很辣！

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  沙颗粒 2024-09-18 09:03

  回程路上专门下道去吃
  导航准确
  门口就有停车的
  很是方便
  「坨坨鸡」特色坨坨鸡 麻辣鲜香 肉质很紧实 必点
  「折耳根绿豆炖小肠」很有特色的一道菜 至少在勒之前 我还没有尝试过 很奇怪的组合 但是很鲜美的味道 令人难以置信 好喝好吃的汤 建议尝试
  「凉拌三花」一直没搞懂攀枝花是撒子花 还能吃[点赞]
  「泡菜罗非鱼」很大一条罗非鱼 煮的入味 咸淡合适
  「老盐边豆笙」这个也是我没吃过的菜 毛豆炸的汤
  值得下道尝试的店

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  小罗姐姐 2024-07-14 12:50

  攀枝花|三天两晚吃喝玩乐保姆级攻略，收藏‼️Day1️⃣️
  成都坐动车🚄5小时直达攀枝花南站，到攀枝花第一件事一定要吃他们的特色铜火锅🍲，感受一下大口吃肉的快乐，这家仁和区的铜火锅🍲是我们每次来必吃的。鸡🐔，肥肠，腊排骨，肉圆子都很好吃😋素菜是免费加的，有很多野菜，有清汤和红汤两种选择，可以根据自己口味选择。
  🏠住宿:这次我们入住的是普达的别墅度假区，暑假过来价格很划算，非常漂亮如图2️⃣所示，环境非常好，一套里面有两个房间，还有麻将🀄️机，适合一家人。可以自己做饭吃，我们到的下午正好下雨，就在房间的阳台打麻将🀄️听雨喝茶🍵，对面正好是山⛰️，真的感觉太惬意了。
  晚上我们吃的是烤肉，到攀枝花必吃的就是网烤了，大口吃肉太有幸福感了，我们吃的是大块头，店很大，可以早点去坐山边上的位置，吹着晚风在山脚下大口吃肉呜呜呜幸福哭了😯😯
  Day2️⃣
  睡到自然醒，中午吃完饭去香江足道洗了一个脚🦶，可以某团团118元80分钟。舒服吖😌，因为正好我们周末走，所以没办法去赶农贸市场的大集。但是居然被我挖到了一个当地人下午摆摊的大集，真的太太太热闹了，好多都是当地农民拿来卖的，芒果🥭品类好多，普遍2.5元到3.5元一斤，35一箱10斤包邮，便宜哭了，我们买了7箱，老板当场打包📦帮我们发走。桂圆一眼就能看出刚从树下摘下来的，好新鲜，长这么大第一次看见这么新鲜的桂圆，我买的是6块一斤的。还有莲雾真的是又大又好吃😋，我买的最好品质的12块一斤。总之就是逛的来舍不得走。攀枝花真是又好吃😋又好逛。
  东华山是我上次来没去的遗憾，所以赶完集我们马不停蹄的打车🚖去了东华山看夜景🌃，打车可以定位东华山观光电梯🛗，然后到了花10块钱买来回电梯票上去，如果时间还早可以选择花6块钱买票🎫上去慢慢逛，走路🚶‍♀️下来。到攀枝花不到东华山那肯定是此生的遗憾，上面夜景🌃真的好美，也可以早点去欣赏日落拍照📷，俯瞰整个城市，吹着晚风恍惚间我以为我在香港🇭🇰太平山顶⛰️！!
  Day3️⃣
  
  一早吃完延边羊肉米线🍜，就坐动车🚄回成都啦……
  
  花是一座城，城是一树花，攀枝花这座美丽的城市值得来打卡。如果您时间充裕，带小孩也可以去攀枝花公园爬山，还有动物园看看。赶紧点赞➕收藏吧‼️这座动车直达的城市🚄有时间一定要来转转哦

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  大越月 2023-11-15 12:22

  建议有时间才去的小众旅游地攀枝花二滩二滩位于四川攀枝花
  坐落在雅砻江上
  是著名的水利枢纽工程
  附近有人少、治愈美景的📍二滩国家森林公园，建议去的时候一起感受体验。
  游玩时间大概4h左右游览二滩风景区（拍照，悠闲闲逛阔以，不太建议单独来耍）
  
  📍导航：二滩水电站
  🎫门票：4💰
  ✅冬季二滩的水：
  冬季二滩的江水缓缓流淌，色彩湛蓝深邃、宁静，有种走进九寨山水之感……沿岸山林高深、更有磅礴之感。
  ✅关于泄洪：
  夏秋两季更容易看到泄洪，冬春两季不易看到，但自然风光却绚烂迷人，泄洪景象壮观，太阳下波光粼粼的
  ✅周边推荐游览
  二滩国家森林公园（自然风景秀丽，天气好的时候更有治愈之感，人也不算多，🎫门票免费）
  二滩建设展览馆（二滩水电站模型展示等）、沿途一些小瀑布，有露营地
  
  🔺小𝐓𝐢𝐩𝐬：
  1️⃣攀枝花的交通没有很方便，建议自驾会比较方便
  2️⃣早晚温差大，中午会很热，注意防晒
  3️⃣在靠近水电站，连通二滩大道与对岸德盐路的大桥上可以观大坝全貌
  4️⃣二滩大道→德盐路沿雅砻江环绕而行，两岸风光尽收眼底，说不定能收获其他的美好

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  何可乐 2024-06-30 10:52

  在格萨拉误闯入一片秘林我们来的时候赶上下雨，入山游客非常少，当时应该就只有我们同行的三个人😆
  不过反而因为🌧️这片秘林更别有一番风味了，还蛮享受这种感觉的，景区的风景保护的很好，没有过度开发的痕迹，很有原始森林的感觉，一路都不禁感叹大自然的美丽，我们还捡到咯蘑菇。在城市待久了来洗涤一下心灵，超开心。

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  旅游与朵同行 2024-04-14 09:01

  攀枝花格萨拉，杜鹃花开的正盛🌸杜鹃花海在格萨拉，位于在攀枝花到丽江的路上。
  🐻交通：自驾🚙导航到格萨拉，可以在渔门镇中途休息。攀枝花没有到格萨拉的直达车，需要从攀枝花或盐边，坐车到渔门镇，再转车到格萨拉。
  🐻自驾还可以去红宝乡龙头山，交通不是很便利。规模很大，很壮观。
  🐻周边游玩：绿石林，石头上都长满了平台，像绿野仙踪。
  🔥杜鹃花在彝语里被称为索玛花。

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  熊猫的生活美学 2024-03-19 19:31

  迤沙拉｜千年彝族古村落游玩攻略迤沙拉— 中国必须去一次的最大彝族古村落
  满村的红房子，建筑体还加了徽派建筑风格的四合院，有风有阳光，有蓝天有白云的没有过度商业化的古村落…如果你去过了沙溪去过了喜洲，一定要来一次迤沙拉…
  💫旅游攻略：
  🚗车：攀枝花火车南站，打车或拼车45分钟抵达迤沙拉；自驾就导航“迤沙拉古村落”
  🛖住：纳楼，隐山岚环境不错
  🍜吃：因为我过来时碰上姊妹节，有摆摊，但是村里子很多彝族人自己开的餐厅，虽然很简单，但是很淳朴
  一定要去“凡朴张家酒馆”，太有#去有风的地方的感觉了#…
  ❣️玩：拍照！到处的红房子都是道具！一定要去游客中心那搞一套彝族服装…
  此外，一定要体验当地的刺绣，本来我还买了一个老奶的手工刺绣的包，可惜老奶已经离世，终成孤品了…
  👉🏻特别的项目：
  1、长街宴，回味悠长，体验松枝上摆上饭菜，整街吃的时候都充满热情洋溢… 还有当地居民唱歌跳舞敬酒…
  2、看第一帅书记梁书记，就一个字：帅！
  真有那句：千年迤沙拉，猫似慢生活
  —————————————————————————
  👉🏻关于迤沙拉：一个古朴美丽的彝家村落，位于攀枝花的红土地上，被誉为“中国彝家第一村”。作为南丝绸路上必经之地，因长期的多民族交往和融合，形成独具特色的民俗风情。
  “古有茶马遗迹，今有红墙飞檐”
  这里冬暖夏凉、四季不分明，常年平均气温16摄氏度，盛产许多水果，比如草莓、芒果等，整个村落都是徽派褚红色的建筑，村民住房大多以四合院为主，象征着“合和聚财”的风水氛围，村内道路巷巷相连、路路相通、宛如迷宫。
  👉🏻关于姊妹节：
  已有600余年历史的俚颇彝族传统节日——“姊妹节”，原本是迤沙拉人尽情表达情感，以示全村和谐的日子。当地村民放下手中的农活，远嫁的姑娘也回到家乡，大家着盛装、备美酒，为远方来客送上最真挚的热情和祝福。进村路上松针铺地，满目青翠…

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  卤米线真好吃 2024-04-25 14:50

  到了攀枝花 谁都不能空手而归往返攀枝花的高铁上基本上人手一箱水果。
  蓝莓、枇杷、小樱桃、山竹，多种多样。
  临走前打车去智慧农贸市场买了一篮子蓝莓和樱桃，比成都便宜太多！我爱蓝莓，太爱吃蓝莓咯！
  攀枝花吃的东西感觉和西昌差不多，种类都比较相似，想实现水果自由可以来攀枝花，但专门来吃来玩感觉没啥必要，不过如果是冬天来那就另说了。

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  曲尼玛勒个巴子 2024-07-24 16:53

  纯干货看攀枝花动物园的煤气罐罐们①营业时间：周三至周日（8点30—17点） 周一周二不营业 切勿跑空哈
  ②路线怎么选（东门 北门我都走了一次😢）
  想坐缆车的小伙伴：到攀枝花公园北门（区）下车（千万不要走错了哦 东门是坐不了缆车哒 只能爬山哦） 游客中心购买缆车票 20元往返 下缆车后 沿着路牌往上走大概500米到达售票点（P15牌牌旁边就是售票亭）
  不坐缆车 想爬山 ：攀枝花公园东门下车 找到写着攀枝花公园的一个蓝色大牌子 旁边台阶一路上山 上山后沿路牌指示到达售票点（全程大概20分钟左右 经过P14的指示牌要继续往前走 在P15统一购票）据说攀枝花学院背后小路也可以上山 但我没走 所以不太了解
  ③票价：不是一整个园区2元哈 是分区售票的（详情在P16 这两天鸟语林升级改造 只能在门口瞄一眼孔雀
  所以不收费）
  动物不多 就是照片这些 但都是胖嘟嘟的煤气罐罐 超级治愈 祝大家玩儿的开心 有啥不清楚的可以评论区问

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  招财酱 2024-08-08 21:45

  【攀枝花】吃吃喝喝上山下坡🌄攀枝花，这座充满魅力的城市，我终于来了！这是一场以“吃吃喝喝上山下坡”为主题的疯狂冒险。
  🍜第一站，住在仁和当然去“老盐边真味羊肉米线”，作为强迫症患者，真的很喜欢调料整整齐齐放我面前的样子，23块的双绍，每一口都是大大的满足。
  🥘中午，“家常烧菜馆”真的很好吃，烂肉豆花大爱，攀枝花炒腊肉，小肠土豆都很好吃。有两点遗憾，一是季节不对，没有吃到新鲜的攀枝花；二是今天油底肉卖完了😂。
  ⛰️填饱肚子，开始上山！攀枝花公园不大，却很好😞，下山迷路了，遇到很热情的大姐给指路，还买到了凉山雪（味道有点像娃哈哈），不过很是解暑。
  🍢夜幕降临，烧烤不论味道和性价比都很棒。烟火仁和步行街美食很多，松针包子很香很香，大推荐！肉饼就还行啦，感觉每个城市都有。水果超多，又便宜。夜景很美，人们很悠闲的在路边乘凉，打牌，喝茶～
  🌃这一天累并快乐着。攀枝花真是太宝藏了。

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  江江_3836 2024-05-05 09:42

  攀枝花｜东华山体育公园💥💥都给我去东华山看日落，真的巨好看，相信我💥💥
  
  📍地址：攀枝花市东区东华山山地体育公园
  
  🚗交通方式
  1. 公共交通🚌：乘坐27A路公共汽车到“攀枝花市商业银行”，下车后步行大约1.5公里到达东华山电梯下站口
  2. 自驾🚙/打车🚕：直接导航“东华山观光电梯”
  
  💰门票：免费🆓
  💰观光电梯（不是必要消费项目，但建议一试）：单程6元/人，上下通票10元/人，一米二以下儿童免费🆓
  
  ⏳开放时间：7:00—22:30（22:00停止入园）
  ⏳电梯运营时间：9:00—12:00，16:00—22:00
  
  🗺️游览顺序：建议乘坐东华山观光电梯上山，在电梯上站台或伴山咖啡看完日落后步行去“城市之眼”，最后从“城市之眼”附近的出口下山
  ✅优：a. 既可以看日落又可以看夜景
  b. 全程下坡多于上坡，比较节省体力
  ❎缺：a. 下坡坡度很大，不好走
  b. 看完日落再去“城市之眼”，天会慢慢变黑而且路上行人少，记得时刻观察周边有没有同行的人，注意安全‼️
  
  📋江江想说
  𓅦公众号搜索“东华山山地体育公园”，关注之后点击“华仔介绍——景区全景”可以获得东华山全景地图，结合地图看攻略更清晰哦！
  𓅦观光电梯不是必要消费项目💸，它经过的地方都有步行路线。不过据说东华山电梯的运行长度有294米，是全国第2️⃣长的斜行电梯，所以强烈建议大家试一试。（全程大约两分钟，随着电梯升起可以看到慢慢出现的攀枝花全景，📣记得站在有楼层按钮那侧的玻璃旁边，视野更好）
  𓅦电梯票可以提前在公众号“攀枝花东华山电梯运营”购买，也可以到现场扫码购买。
  𓅦各个出入口都有停车场🚏，但是按照我的攻略走是没有回头路的，所以停车不方便，不建议自驾❌
  𓅦我个人的看法是，日落比夜景更值得期待，夜景很一般。如果不想在外面玩到太晚的宝子看完日落直接坐电梯下山就OK，不用因为看不到夜景而遗憾。
  𓅦如果不想看日落🌇只想去“城市之眼”看夜景的话，可以导航“垭口小道”，这是距离“城市之眼”最近的出入口，步行登山大约15分钟就到“城市之眼”观景台啦！
  𓅦不用担心看完夜景下山不安全，我下山的时候快十点了，出入口依然有很多游客正在进景区，不得不佩服攀枝花人民的松弛感🤨

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  允爸的旅行日记 2024-02-10 10:38

  攀枝花记得去这几个地方，不踩坑保姆级攻略全国唯一一个以花命名的城市﹣攀枝花市，攀枝花四季温暖如的阳光，是避寒圣地。
  😊游玩路线😊
  大环线
  红椿树观景台→金沙江大峡谷观景台→纳楼→迤沙拉文化广场
  这条线路全程可开车，主要就是去看金沙江大裂谷再返回村里
  提醒：返程时，村里道路极窄，会有提示单行道，请务必按照提示走！
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  小环线
  迤沙拉文化广场→纳楼→纳家巷→非遗小院→起家巷→毛家→张家酒馆→张家巷→迤沙拉文化广场
  这条线路就是停车以后用脚逛村子
  😍迤沙拉村
  迤沙拉享有"天下彝家第一村"的美誉，距今有一千多年的历史，它在古代是南丝绸之路拉鮮古渡的重要驿站，是蜀滇交汇要道，是四川最大的少数民族聚居村，也是汉族和彝族生活习俗高度融合的村落。所以名族文化底蕴非常浓厚，整个村子从高处看去一片鲜红，高低错落，所以这里也被称为"小色达"。村子里很安静，只有少许留守的老人，慢慢闲逛，与老人聊聊天，心都静下来了
  位置：攀枝花仁和区平地镇
  游玩时间：3-4h
  门票：无
  😍金沙江大峡谷
  千万别错过金沙江大峡谷！
  迤沙拉是彝语，大意为"水漏下去的地方"，我怀疑就跟金沙江大峡谷有关。
  峡谷在村南山背后，翻过山脊、突然就是一个裂谷，碧绿的金沙江仿佛从山间生"凿"了条道出来。
  山之高，飞鸟难渡；水之急，百丈可闻。
  沿山脊而下，可以走到刚修好的玻璃观景平台。
  😍三线建设博物馆
  这是一座现代化博物馆，展示了中国在20世纪50年代至70年代进行的重要基础设施建设。馆内有大量珍贵的历史文物和照片，展示了当年建设者们的勇气和智慧。
  位置：攀枝花市东区新区榕江路1号
  开放时间：9:00-17:00(16:30停止入馆，每周一去闭馆）
  门票：无（可集章，记得带上旅游集章小本本）
  😍东华山，登顶俯瞰攀枝花市
  位置：导航东区林业局，预计用时1h
  一门票：无
  😍二滩国家森林公园
  位于攀枝花市境内的二滩水电站拥有世界第三、中国第一高的双曲拱坝、亚洲最大的地下厂房洞室群、装机330万千瓦，是20世纪全面建成的国内最大水电站。
  😍傈僳梯田，川南城市攀枝花小众网红打卡地。
  勤劳的傈僳族人民，用他们的智慧和汗水，创造了这片美丽的梯田。
  梯田一年四季风景各不同，冬梯田正好是灌水的季节，虽然没有一片绿油油的水稻海洋，但是在蓝天的映衬下，整个梯田都呈现出别样的艳丽。
  地址：导航傈僳梯田停车场
  门票：免费

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  老李拍了拍你 2023-03-18 22:04

  烟火气是生活的希望自驾去丽江路过攀枝花，晚上到酒店对面遛弯无意间发现居民区下边是条很热闹的步行街，看到这些有活力的孩子们，和三五成群聚会聊天坐在街边吹着晚风就餐的人们心情愉悦又感动，这才是生活本来的样子。作为一个生活在城市综合管理水平最差（没有之一）的帝都人实名羡慕这种氛围。

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  钵仔糕真好吃 2024-02-09 13:37

  在攀枝花实现水果自由️来攀枝花玩了几天 今天回家买了好多水果带回去🤭
  这里日照充沛 水果便宜又好吃！第一次吃释迦果真的好甜😍
  草莓品种还很多 可以品尝了再买 买的水珠草莓8元一斤！还买了米易枇杷、车厘子、释迦果……

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  钵仔糕真好吃 2024-02-13 21:05

  攀枝花｜三线建设博物馆是中国面积最大、展陈最全的三线主题博物馆 全面展示了全国13个省区三线建设的历史面貌
  展览中的文物、照片、影像真实的再现了三线建设的场景 很值得一去✌️
  📍：攀枝花市三线建设博物馆
  🎫：免费（不需要提前预约拿身份证在门口登记即可）
  游览⏰：1.5H
  开放⏰：9:00-16:30（周一闭馆）

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  momo_154 2024-01-23 15:29

  攀枝花也有梯田！米易傈僳族梯田攻略—— 外婆家是米易的呀。
  《兔子暴力》中很平常的一句台词，好似带着芒果一般的橙黄色。亲自踏上米易的土地时，脑海中意外地回荡着这句话。
  米易在攀枝花北，有自己的高铁站米易东站，所以很方便。
  去米易是为了看梯田，不熟悉路程，所以打算搭攀枝花到米易的最早班高铁，7点发车。
  离开攀枝花的时候天还没亮，搭公交车到攀枝花南站。前一天晚上恰好买水果遇到米易本地人，提前了解情况。攀枝花到米易的动车很多，她说一般不必提前买票。
  🚅高铁
  十二月的冬天，在米易东站看着天慢慢亮起来。高铁站对面是一个高山为背景的大广场，周围开满了粉色的异木棉，忍不住又拍了很多照片。
  🚌交通
  下车后打车或者公交去“老客运站”。这边用万顺打车较为方便。米易老客运站比较简陋，走进去找到“新山”标识的黄色小巴，上车等着即可。人满发车，所以看运气。我很不幸地等了一个半小时多，才凑齐人发车。车票只要六元钱，这也是为什么司机坚持人满发车。
  小巴的终点是新山乡政府。在这里换乘上山的小货车（面的？），10元钱。车上除了我都是傈僳族村民。山路崎岖险峻，第一次来山区，盘山的过程很震撼。
  司机说可以加几十块钱等我送下山。本着旅途就是探险的态度，我拒绝了，准备自行解决返程，一切看缘分。
  ⛰️梯田
  广义的梯田是一种耕种形式，其实在成昆铁路沿线随处可见梯田。而作为景点的梯田，一般是大片水田，在阳光下尤为壮观，以元阳梯田为代表。
  目前去元阳看梯田的交通不便，并不适合独行者，而且听说两年后会修好路，因此不妨通路后专门去。
  新山傈僳族梯田较为小众，而且就在攀枝花的米易，相对方便，不容错过。
  最大的感受是新山梯田规模虽小，却可以零距离接触和体验。相对于驰名中外的元阳梯田，新山傈僳族梯田的线条更加密集，呈带状而非块状。
  梯田景点修有木栈道，可以徒步在漫山的梯田景色之中，亲近水田。
  当然，梯田附近的咖啡馆景色也不错。
  🏜️广场
  一般来梯田会在傈僳族广场下停车。雕像可以拍照，游客中心很荒凉。开车来的话，不如逛一下村民们卖的山货。我买了鸡油菌，确实很香。
  🏖️惬意
  下午准备回去时，我一边在停车场附近的路旁想回去的几种法子，一边被路旁三块钱一斤的芒果吸引。有一个品相不太好的芒果，阿姨为了一块钱卖给我，主动为我削皮，居然还切成了小块！于是出现了我拿着芒果与梯田合影的经典留念。
  🛝下山
  然后就是梯田之旅的高潮，拦下一辆下山摩托，感受崎岖山路间风驰电掣。

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  陈梓_9571 2024-01-27 23:18

  攀枝花城市之眼攀枝花以花命名的城市，冬天也很暖和，晚上17℃刚刚好，
  ‼️打卡地址：攀枝花东区城市之眼，导航陈家垭口隧道在路边下车沿着楼梯爬30分钟左右,在公路上就能看到这个建筑
  ‼️拍照时间：1月27日
  设备：vivox80曲屏版
  ‼️后期：美图秀秀、图虫
  1️⃣交通：可以自驾或者坐公交到陈家垭口隧道，楼梯出口往前100米可以停车
  2️⃣拍摄：这里地势比较高，可以俯瞰Y型公路和城市建筑，人比较多，18点到可以看日落晚霞我们没赶上，20点半看夜景是最好的，我手机电不是很多，18点50到19点半拍完就走了，穿了针织衫和羽绒服爬得很热，可以带点水，我自己带的奶茶

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  著名美食家 2023-12-11 20:56

  在攀枝花实现水果自由冬日的攀枝花阳光明媚，超多好吃的水果，吃都吃不过来。

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  芥子须弥_6804 2024-04-16 21:34

  《攀枝花市》景点合集有一种花叫攀枝花
  有一座城，与花同名
  
  🔴1、《动物园》门票🎟️¥2，免预约！
  动物园在“攀枝花公园”内山顶上，步行上山40分钟，索道单程¥12，往返¥20。开放时间：8:30-17:00
  
  🔴2、《城市之眼》门票🎟️免费，现场扫码预约！
  （爬山、赏日落、俯瞰攀枝花市）
  “城市之眼”位于“东华山山体体育公园”内山顶上，步行上山30分钟。开放时间：7:30–22:30
  
  🔴3、《玉佛寺》门票🎟️免费，免预约！
  （佛教寺院，斋饭11:30开始，寺院里还可以喝茶）
  开放时间：09:00–17:00
  
  🔴4、《中国三线建设博物馆》门票🎟️免费，免预约！
  （三线建设是指20世纪60年代在中国西部地区的13个省，进行的一场以战备为核心，大规模国防、科技、工业、和交通基本设施建设）
  开放时间：09:00–17:00，周一闭馆
  
  🔴5、《中国苴ju却砚博物馆》门票🎟️免费，提前预约
  （苴却砚是中国名砚之一，以砚为主题的博物馆，主要展示苴却砚文化历史、原石、浮雕、设计、摆件等艺术品）
  开放时间：09:00–17:00，周一闭馆
  
  🔴6、《烟火仁和》这是一条美食街，小吃种类很多，价格便宜，晚上比较热闹！
  
  🔴7、《迤yi沙拉村》门票🎟️免费，免预约！
  （四川省最大的少数民族古村落，以彝族人为主体）开放时间：全天
  
  🔴8、《二滩水电站》门票🎟️¥4，现场购买
  （20世纪最大的电站，主要为川渝和贵州周边供电）
  开放时间：9:00–16:00
  
  🔴9、《智慧农贸市场》一个综合性市场，卖水果、菜、小吃，价格和别的地方差不多，住得近可以逛逛，没必要特意去！

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  时刻露营小张 2024-02-13 02:39

  攀枝花国家森林公园&二滩水电站在山水之间，不必费力地遇见诗意。离水更近的地方，连风都有了形状。
  
  二滩水电站观景台4元一位，景色感觉没有沿路的国家森林公园好，特别是沿路往水电站开的时候右手边会看见两个偏厅庙造型的建筑直接把车靠边停住，从一头进另一头出，很多点位非常出片。

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  清浅_3256 2023-08-14 00:01

  给自己两天，躺平米易米易是攀枝花的一个县城，距离攀枝花🚄30多分钟，车程一个小时左右
  我在米易呆了两天，一些吃喝玩乐攻略，仅代表个人喜好
  
  吃:①百事街客驿站，在城北市场附近，有当地特色的漏漏凉粉，炸饵块！我第一次吃这种凉粉，一根一根的，一抿就断，佐料有点酸酸辣辣还带点凉晶晶的口感。我喜欢吃
  ②船诚鸡丝饵块，也在城北市场旁边，鸡丝有点像腌火腿，腊排的那种味道，和饵块放在一起就咸香咸香的，好吃
  ③良心抄手，易园附近，抄手肉实诚，汤底香
  ④铜火锅，铜火锅是当地特色，有啥子幺妹铜火锅，有点打边炉的意思，店家给你配了鸡肉，圆子，排骨，芋头，红薯之类的煮一锅，自己也可可以烫菜，对我来说清淡了一点
  ⑤水果，城北和城南两个市场，城北小一些，我更喜欢城南，规模更大，选择更多。他就在山脚脚，河边边，买什么的都有，在这里逛比逛街还来的快乐
  
  耍:米易有梯田，溶洞之类的自然风光，但是对我来说，米易重要的不是这两个，而是它自带的慢节奏，充沛的阳光，依山傍水的闲适安逸！整个县沿着安宁河展开，大家沿着河水落成了生活带，生活在这里，早上沿河跑跑步，晚上随河遛遛弯，吃吃烧烤，是山风，带着河水的湿润，在洗去你一天的俗务。在米易，你不用做满满的行程，就把自己放空，忘掉时间，躺平自己，快乐不已

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  自由自在_7815 2024-02-14 16:04

  米易遛娃 奇妙的颛顼溶洞本来打算一大早开车去溶洞，结果吃完早饭发现溶洞周围已经堵成狗了…🤣
  修改行程，下午终于不堵车了，前往颛顼zhuanxu龙洞～🔆🔆
  
  ——————————
  🚗🚗米易县城出发，不堵车40分钟左右车程～
  
  ✅溶洞全长1.8km，高低落差200米，龙洞以三绝为龙潭奇观，即色彩斑斓的石笋、石柱等钟乳石，龙宫、天宫组成的一洞二宫景观，以及洞内洞外皆有瀑布的罕见景致。另外，颛顼龙洞内石瀑布、石莲花、“恨难逢”石柱、龙路、龙头、龙足等都是数一数二的绝妙景色。
  
  ✅溶洞内部有平坦道路，也有很多很窄的楼梯，因为我们牵着2岁小孩，走走停停一共花了2小时左右…小朋友连哄带骗走了70%左右路程👍👍，有些地方太陡了还是需要大人抱一抱‼️‼️
  
  ✅一定要少穿一点衣服，开始我妈说里面很冷，结果！我们去了以后在里面狂走路，而且可能带小孩耗费精力，人又比较多，热得全身都是汗🥵
  
  ✅整体溶洞感受还可以，因为有了各种彩色灯光的照耀，确实对小朋友来讲是个特殊的体验，毕竟咱成都也看不到这玩意儿啊～💯💯
  ⚠️⚠️tips：洞里有些地方挺滑的，小朋友一定要牵手走路，注意别摔跤了！💔💔

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  美惠会飞 2024-07-10 17:26

  麻辣鲜香 亦川亦滇 | 攀枝花美食四川篇攀枝花地处中国西南川滇交界处，作为四川最南端的一座城市，具有典型的南亚热带干旱季风气候特点，得天独厚的自然、地理、人文环境，让攀枝花形成了亦川亦滇、自成一派的“盐边菜”：
  🍜羊肉米线：高山羊肉用文火慢慢熬了几个小时，将底汤熬出醇香，米线一定要够粗，薄荷、小米椒、糟海椒等配料是一碗盐边羊肉米线的灵魂，又鲜又辣让食客们吃得酣畅淋漓。
  🥩盐边油底肉：肉质香醇、肥而不腻，是攀枝花的特色美食。皮与肉不脱离，色泽鲜亮、均匀一致，口味咸淡适中, 醇香浓郁、皮耙肉糯肥而不腻，肉软而不绵，开胃健脾，色香味俱全，从古至今都非常受人青睐。
  🐠盐边泡菜鱼：盐边县的特色美食，选用新鲜的鱼肉，搭配特制的泡菜烹制而成。鱼肉鲜嫩多汁，泡菜酸辣可口，两者相得益彰
  🍲米易铜火锅：是会理铜火锅的地方扩展，非遗项目。最下面用耐煮的菜打底，多用山药、苕根、藕块等；中间煮上嫩公鸡的鸡肉和火腿脚；面上铺上一层精肉丸子及薄片豆腐。汤鲜肉美，菜耙入味，热气喧腾，大家围炉拥坐,炭火熊熊，其乐无穷。
  🥣浑浆豆花：独特的蘸水是浑浆豆花的灵魂精髓所在，炒熟的花生、核桃仁、芝麻油与熟油辣椒，配合青花椒、葱花、麻油一起调制出浑浆豆花的最佳伴侣。豆子的清香，回味的甘甜，连汤带水一碗白，再点缀上鲜辣调料，无论冬夏，身心都是一阵舒畅。
  🥭金河芒果：攀枝花特产水果，果肉细嫩、香甜可口。芒果香肠，芒果菊花鱼等都是用芒果制作的美食。
  🥣撒莲凉粉：从上世纪80年代至今已经有几十年的历史，凭借其独特的味道、高品质的食材、坚持纯手工制作，长期以来深受食客们青睐，先后被评为米易名小吃、米易特色小吃，其制作技艺2019年被评为攀枝花市非物质文化遗产。
  🍵豆笙：先用新鲜嫩黄豆、青花椒，熬煮成一锅。然后用豆浆机或者石磨磨成糊状，倒入锅里烧开，并加入嫩南瓜丝和小米辣。
  🌺攀枝花：匠心独运地将攀枝花这三种大自然的馈创造出别具一格的生态绿色养生佳肴。

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