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#我是手机摄影师#最美背影#手拿饮料拍一张#晒车票#舌尖上的中国#清明踏青
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  • 幻想家阿宇领队 2020-08-14 03:54
    西藏繁华街区八廓街❤️地名：八廓街
    🧡位置：拉萨市旧城区
    ⚠️注意事项：带身份证、
    💚历史：八廓街又名八角街、八廓在藏语里意思是中转经道、这条街是为大昭寺修建的、也是被藏族人称为的圣路、很多朝拜者在这里朝拜、目前朝拜的人少了（也不知道啥原因我也不敢问😝）是拉萨最热闹的商业街、八廓街有东南西北街道组成、有街巷35个（我走里面是迷路了😊）八廓街是以大昭寺为中心而转经、也成为拉萨三大转经道（大转 、中转、小转、）之一、（后面省略一万字）
    💜攻略：
    ➡️Day 1:在八廓街打开自己的美团找到自己喜欢的客栈（我不便推荐、我住的23元的床位）住进酒店休息片刻、发发呆、无聊的可以出去溜达溜达、第一天目标好好休息调整状态。
    ➡️Day 2:开始自己的吃喝玩乐、穿上自己帅帅美美的衣服、带上相机、记得一定要带身份证、出门进入八廓街里面第一打卡的地方玛吉阿米、这里是仓央嘉措遇到心爱人的地方、但是我不建议上去消费一波、你们懂得 、好了然后我们在去了解西藏几百年的历史、首先来到衙门、里面挂满了文字画框、都是讲的那时候的历史、（我反正有的没看懂😞）还有一些官服蜡像、（挺像真人）出来到达转经筒那里拍拍美丽又帅气的照片、黄房子的角拍出来很好看、看完了衙门就开始看监狱、这个就比衙门有意思了、（胆小者勿入）这里面大致讲的就是西藏农奴那个时代、西藏那时候分三等人、上等人：贵族、大官员、活佛、中等人：僧俗官员、下等人就是占西藏百分之95的农奴、那时候就是农奴的时代、这个监狱就是关押犯错的的农奴和审讯室、关押重犯的在地下室可惜不让进去、一楼是关押官员的房间、房间装饰我的想法、就是、“我靠”就是一个豪华标间啊、墙上有画像、最后就是扒人皮、柜子里放的刑具、没看出来那刑拘是怎么扒人皮的、二楼就是审讯室、最搞笑的是隔壁我看门口有写官员办公室、进去第一反应、我去好现代化、一个藏族小姐姐给我打了一个招呼、可以围着八廓街走一圈、接下来就是商业化信息、想要拍藏装的小姐姐或者小哥哥、给你们推荐一家、名字叫（弥云极光摄影、）里面服务态度好、服装多💝、摄影师又帅、推荐摄影师（阿飞）、接下来时间要是还早、就去在打卡一家必去的店、记得要换零钱、老光明茶馆、里面的气氛和一元好喝的酥油茶、感觉到生活节奏很慢、在喝茶的时候打开手机美团APP、央卿仓藏餐厅、这个名字有可能我读反了、但是这家我力推火锅、和酸奶、超级的棒、记住一定要提前预约、（祝你们旅途愉快）
    西藏
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  • 胡图Tu 2020-08-13 20:12
    川进青出(14天)：重庆出发-成都-西宁7月份，临时决定去西藏旅行，约了三个无业游民，凑备了一周就出发了。第一次，长途自驾，开了将近6000公里，露了三次营(高原露营真的很痛苦😞)。自驾不确定因素很多，所以打算写一份攻略为即将要去西藏的小伙伴们提供一份小小的帮助。😊😊
    🚗一、自驾必备物资清单(“｜｜”后为露营必备)
    1.食物：面包零食，矿泉水，口香糖｜｜方便面，厨房调味，面条，香肠，大米（物资路过的城市都有采购）
    2.药物：红景天，消炎药，感冒药，肠胃炎，创口贴，葡萄糖口服液，体温计，晕车药，碘酒，棉签，口罩
    3.衣物：冲锋衣或羽绒服，帽子，墨镜，少量夏装，以秋装为主。
    4.其他：垃圾袋，指甲钳，零钱，望远镜，洗漱用品，高保湿产品，防晒霜，保温杯，大的保温壶，雨伞，氧气瓶，纸巾，湿巾｜｜帐篷，防潮垫，充气垫，大棚塑料布（包帐篷外侧，防水防风），手电筒，睡袋，晾衣绳，折叠水桶，雨衣，折叠桌，桶装水，高压柜，厨房用具，一次性碗筷，户外燃气灶，燃气罐。
    🚗二、行程路线
    Day1🍀：重庆万州区～成都～康定（住宾馆）
    Day2🍀：康定～折多山～墨石公园～塔公草原（露营）
    Day3🍀：塔公草原～新都桥～雅江～理塘（没去稻城 😂）～巴塘(住宾馆)
    Day4🍀：巴塘～姊妹湖～芒康～左贡(住宾馆)
    Day5🍀：左贡～怒江七十二拐～八宿～然乌湖(露营)
    Day6🍀：然乌湖～波密～鲁朗～林芝(住宾馆)
    Day7🍀：林芝～拉萨
    Day8～9🍀：拉萨（布达拉宫，大昭寺，八廓街，文成公主演出）
    Day10🍀：拉萨～纳木错～那曲（住宾馆）
    Day11🍀：那曲～安多～唐古拉山镇（住宾馆）
    Day12🍀：唐古拉山～可可西里～昆仑山～格尔木（住宾馆）
    Day13🍀：格尔木～茶卡盐湖💔～青海湖
    Day14🍀:青海湖～万州
    🚗三、注意事项
    1.线路都比较好走，而且现在桥车也能进藏(建议越野)，但是川藏线一定要小心⚠️山体滑坡，藏青冻土路面很多，一定要减速慢行⚠️。
    2.露营不建议露营太多次，户外生活体验一下就好了，🙊高原环境比较恶劣，睡帐篷真的很不舒服，而且旅途的餐饮住宿消费不高，类似于三四线城市。
    3.途中头疼胸闷属于正常现象，可以适当喝葡萄糖，缓轻一下，切记不要剧烈运动，多注意休息♨️，习惯了以后一般4000米海拔没有问题的。
    4.西藏最美的是沿途的风景，攻略只是一个参考性的建议，沿途会遇到可爱的人，发生可爱的事，这个才是旅途中最珍贵的。
    西藏
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  • 你我的怡_5111 2020-08-13 19:02
    珠峰日出 | 世界唯一能看高海拔雪峰的地方珠穆朗玛峰，简称珠峰，是喜马拉雅山脉的主峰，同时也是世界海拔最高的山峰⛰️。如果你在珠峰看日出，那也只能看到日照金山，如果只是看这个，其实看珠峰日落也一样。🤣🤣
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    因此，想要在珠峰看日出🌞，其实我更推荐你们去加乌拉山口看，因为加乌拉山口观景台是世界上唯一一个可以同时观赏五座海拔8000米雪峰的观景平台（全球共十四座），非常壮观！！✨✨
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    这五座海拔8000米的雪峰从左到右依次是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰。 洛子峰 珠穆朗玛峰 珠穆朗玛峰大本营 卓奥友峰 希夏邦马峰
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    如果你要在这里看日出，请提前一天看好日出时间⏰，然后在日出之前抵达。
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    喜马拉雅山脉是东南-西北走向，理论上从北坡看日出和日落都能看到日照金山，不过日出时大部分山会更顺光一些。
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    如果想拍群山日出的话就要看天气了，天气晴朗云少的时候就能拍到阳光洒满整个山峰的照片，如果云多的话可能就只能照清右边那座山⛰️了。
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    加乌拉山口同时也是拍摄108拐的最佳位置！！另一个最佳拍摄方式当然就是航拍咯！
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    ‼️TIPS
    ✨加乌拉山口海拔5200米，注意高反！如身体不适及时喝葡萄糖、高反药或者吸氧。
    ✨去加乌拉山口需要经过108拐，晕车的小伙伴记得提前吃晕车药。
    📍导航：地图搜“加乌拉”
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    由于字数限制，西藏游会分开几个笔记写，请继续关🐷噢～
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    西藏
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  • 慧游之行 2020-08-13 11:56
    西藏
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  • 嘻嘻Zz 2020-08-12 00:01
    纳木措圣象天门到底有多坑首先两日游价格：从600-1000都有（只讲14人团那种，越野车团更贵，舒适度不一样），价格不按淡旺季，就看你会不会砍价，价格不统一，但是享受的服务是一样的，所以你懂的
    第二吐槽一下团餐，提供的餐如图三 ，餐标50/人，我也就呵呵了，现在很难能吃到这么难吃的番茄炒蛋，而且非常不卫生，吃完就开始闹肚子，厕所脏到，我真的想憋死也不上，重来没有水冲的，臭到年夜饭都可以吐出来。
    第三坑死人的是住宿：男女混住 ，你不想都不行，你不能提要求，安排你住这里就住这里，好吧，确实我没折，这边完全垄断。我们8月份来，按领队司机讲的是，5月份开始营业就是这个样子，到现在也没有洗过，而且，明明可以烧暖，偏偏不，盖了两条被子，穿加绒衣服，都要瑟瑟发抖。
    第四点，领队司机一出发就开始讲之前各种案例，来说明，不买氧气罐可能就回不来了，还一直强调，要呆18个小时，高反得多严重多严重，然后就把我们都拉倒一个租氧气 租衣服的地方，价格贵到离谱（10L：600💰，3L：300💰，2L：200💰）司机和那边卖氧气的小哥联合，还会忽悠你，只有他们的医用纯氧才可以，咱们药店的不够用什么的，大家出于保命的心态就会买一罐。然后，还没上点坡，司机就提醒你可以开始吸氧了，还一直跟你讲，要提前吸氧气，说白了氧气你一旦吸了，你就放不下它了。然后就可以再赚钱了。我们走川藏线进的拉萨，在拉萨几天根本没有任何高反 ，这种情况，来圣象天门是一点问题都没有的，但是还是被司机忽悠买了一瓶，最后证明，是一点都没有用上。我们走川藏线，包车的司机就比较实诚，一直跟我们讲的是，能不吸氧尽量不吸氧，很快会适应，确实，我们只有头两天会有头晕，而且头晕司机是让我们睡一下就好了，后面我们就没有高反了。但是去圣象天门的司机，一路上都在提醒你不要睡觉，让你多吸氧气，我是无法理解，他的行为。
    另外，去圣象天门路上，司机跟你讲这边住宿多少差，当然租氧气的地方还能租睡袋，睡袋每次都消毒，但是这边住宿就是我前面讲的啦，但是并没有觉得 他的睡袋能比这边住宿干净到哪里去，所以你懂的。
    第五点，圣象天门景区也就是这样，人多，没法好好拍照，蓝天白云和湖面，去羊湖一样可以看到，也没差什么，还要受这个罪。
    第六大坑，这里的藏民是最不友好的藏民，态度超级差，颠覆了我对拉萨的全部好印象。

    下次更新羊湖怎么玩，不需要门票哦
    西藏
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  • 拉萨小蜜蜂 2020-08-11 19:35
    西藏
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  • 别拿我的小鱼干 2020-08-11 19:12
    西藏
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  • 你我的怡_5111 2020-08-11 19:12
    拉萨探店 | 人均50 性价比超高的藏式火锅来到拉萨，必须要尝一下地道的藏式火锅！！这家店是朋友给我推荐的，也是拉萨网红店之一。在大众上团一个双人藏式火锅只需💰158！！超级划算！！
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    虽然它是双人餐，但藏餐份量一般很大，特别是藏式火锅！！适合3个人吃！！因此你可千万不要一个人去品尝！不然吃不完真的太浪费食物了！！🤣🤣
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    我们当时是四个人去吃的，由于初到西藏，大家都饥肠辘辘，所以点了一个藏式火锅，再加手抓牛肉和青稞饼。
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    ✅特色牦牛肉火锅
    火锅份量很大！！里面除了牦牛肉，还有很多素菜！！菜品很新鲜，吃到一半店员还会帮你盛汤，那口汤！！真的鲜啊！！现在想起来也还是有点流口水🤤
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    ✅传统手抓牦牛肉
    牛肉很新鲜，用手抓着来吃特别有感觉！！肉也很嫩！！值得一试！！
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    ✅青稞饼
    青稞饼炸过的，很香，挺好吃的！店里还有青稞饼卷牦牛肉，喜欢的可以试一下～
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    ‼️TIPS
    ✨如果你们像我那样四个人去，店员可能会说双人火锅不够吃，但请记住！！人多出去吃饭就是为了多吃点不同的食物！！所以务必点小锅！！然后再单点其他菜！
    ✨店员一开始都会给大家调配藏式火锅调料，如果口味不合适的话可以请他们帮你更换常规调料。于我而言，酱料吃得还习惯。
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    👉🏻名称：央卿仓藏餐厅
    📍地址：拉萨市北京东路八廓商场对面(日喀则珠宝)巷子内八朗学3巷9号
    🚌交通：打车
    ⏰营业时间：9：00-23：00
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    由于字数限制，西藏游会分开几个笔记写，请继续关🐷噢～
    西藏
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  • 游侠风户外 2020-08-11 19:08
    冈仁波齐转山｜走进世界的中心，朝圣之旅冈仁波齐、梅里雪山 、阿尼玛卿雪山、尕朵觉悟并称四大神山，横贯在北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间，主峰与山脉同名，海拔6638米。
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    🏔️冈仁波齐山代表着无量幸福，所以会经常看到藏民在此处转山，祈求幸福。
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    👍最佳旅游时间
    4月-10月
    11 月初到次年3月底，山口被冰雪覆盖无法通行。
    需要注意的是，卓玛拉山口在任何时候都有可能下雪，即使是夏天夜间温度也能在0度以下。
    📍转山里程
    约54公里
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    📅每日行程安排
    Day1⃣️拉萨
    Day2⃣️拉萨-扎基寺-扎什伦布寺-日喀则
    Day3⃣️日喀则-珠峰大本营
    Day4⃣️珠峰大本营-希夏邦马峰+佩估措-萨嘎
    Day5⃣️萨嘎-玛旁雍措-拉昂措-冈仁波齐-塔钦
    Day6⃣️转山第一天🌟
    塔钦-曲古寺-马头明王石-止热寺（22km）
    Day7⃣️转山第二天🌟
    止热寺-天葬台-翻越卓玛拉山口-塔钦（33.6km）
    Day8⃣️塔钦-扎达土林-托林寺-古格王朝
    Day9⃣️古格王朝-萨嘎
    Day🔟萨嘎-日喀则
    Day11/日喀则-卡若拉冰川-羊湖-拉萨
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    ❗️重要说明
    需要边防证，出发前在户口所在地公安局免费办理，当天出证，边防证前往地填写日喀则地区、阿里地区。
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    🏔️🏔️冈仁波齐转山途经主要景点
    📍塔钦
    塔钦是冈仁波齐转山活动的大本营，也是冈仁波齐转山的起点和终点，站在村里北忘见神山，宛若人生的轮回。
    📍双腿佛塔
    双腿佛塔是“神山”的标志性建筑之一，据说从它的“两条腿”之间穿过会得到保佑。
    📍卓玛拉山口
    海拔5630米卓玛拉山口是冈仁波齐的一座山口，在参与冈仁波齐的转山活动中可以途经。
    📍曲古寺
    曲谷寺建于13世纪，从曲古寺能看到冈仁波齐极具震撼力的西壁。
    📍止热寺
    止热寺，位于拉曲河北侧山上，拥有绝佳的位置，直接面对着壮观的冈仁波齐北壁。
    清晨的日照金山，正午湛蓝天空下以及深夜月光下的北壁，都美得摄人心魄。
    📍慈悲湖
    海拔5608米高处一个翡翠色的湖泊。
    📍仲哲普寺
    寺庙位于神山正东面，坐西朝东、高低错落有致。
    🌱🌱🌱
    ·游侠风，游侠客旗下户外品牌
    ·每天带你认识一个户外徒步圣地
    ·喜欢就关注我吧❤️
    西藏
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  • 阿伊领队 2020-08-11 17:48
    西藏攻略｜超全景区介绍详细行程1️⃣西藏最全景区介绍:
    ⭕️拉萨:布达拉宫、大昭寺、八角街、罗布林卡、西藏博物馆、哲蚌寺、色拉寺、天藏台、仓姑寺、下密寺、甲玛王宫、纳木错;
    ⭕️林芝:巴松措、巨柏林、鲁朗林海、比日神山、色季拉山、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、南伊、嘎隆拉雪山;
    ⭕️日喀则:扎什伦布寺、珠穆朗玛峰、希夏邦马峰、日居寺、宗山遗址、帕拉庄园、格登曲廓林寺、嘎东寺、金嘎溶洞;
    ⭕️山南:雍布拉康、羊卓雍错、桑耶寺、拉姆拉错、昌珠寺、藏王墓、青朴修行地、敏珠林寺、碉楼遗址、结罗拉雪山;
    ⭕️昌都: 然乌湖、卡若遗址、八宿嘎学岩画、丁青孜珠寺、噶玛寺、强巴林寺、生钦朗扎山、谷布神山、多拉神山;
    ⭕️那曲:象雄王国遗址、双湖无人区、比如骷髅墙、可可西里、梅木溶洞、双湖、当惹雍错、申扎自然保护区;
    ⭕️阿里:古格王国遗址、托林寺、科加寺、冈仁波齐、玛旁雍错、扎达土林、纳木那尼峰、麦龙沟遗址。
    ·
    2️⃣必打卡景区:
    ⭐️布达拉宫:拉萨市北京中路35号，当旺季200元/人，淡季100元/人; 
    ⭐️大昭寺:拉萨市城关区八角街，当85元/人;
    ⭐️纳木错:当雄县，距拉萨250公里，$旺季120元/人，淡季100元/人;
    ⭐️巴松措:林芝市巴河镇，距八一镇140公里，门票120 (淡季60) + 观光车45;
    ⭐️雅鲁藏布大峡谷:林芝市米林县，距八一镇130公里_禺门雪150+ 观光车90_船游 680元:
    ⭐️雅鲁藏布大峡谷:林芝市米林县，距八一镇130公里，当门票150+观光车90，船游680元;
    ⭐️珠穆朗玛峰:日喀则定日县，$ 180元/人;
    ⭐️扎什伦布寺:日喀则市几吉郎卡路1号，$淡季.40，旺季80;
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    ✅318川藏南线 成都-拉萨，全长2600多公里，进藏最成熟的一条线，适合初次进藏的小红薯
    10天详细线路
    Day1：成都 - 海螺沟
    Day2：海螺沟 - 新都桥
    Day3：新都桥 - 理塘 - 稻城 - 亚丁
    Day4：亚丁 - 亚丁
    Day5：亚丁 - 亚丁
    Day6：亚丁 - 理塘 - 姊妹湖 - 巴塘
    Day7：巴塘 - 八宿
    Day8：八宿 - 波密
    Day9：波密 - 草湖 - 林芝
    Day10：林芝 - 羊湖 - 拉萨
    西藏
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  • 李阿雪 2020-08-11 12:36
    西藏旅行10日穿搭合集以及我的拍照心得算上路途的时间 这次西藏旅行一共15天
    漫长的又幸福的旅程 这一篇主要想讲一下穿搭和拍照
    全攻略、包车事宜、旅行清单 下一篇会出一个完整版
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    ☁️关于穿搭：一年四季都要有 墨镜绝对不可缺
    不下雨的时候 太阳晒到能热傻
    一旦下雨 到了高海拔的地方能冻傻 哈哈哈
    徘徊在不是热傻就是冻傻的边缘
    西藏是一个一天都可以经历四季的地方 秋装为主 少量夏装 一件厚衣服 去珠峰的时候穿
    我们玩的是4人包车路线 ：
    第1天 拉萨 巴松措 卡定沟 林芝
    第2天 林芝 鲁朗林海 色季拉山 雅鲁藏布大峡谷 索松村
    第3天 索松村 拉姆拉错 朗县加査县
    第4天 加査县 羊卓雍措 卡若拉冰川 满拉水库 日喀则
    第5天 日喀则 珠峰国家公园 加乌拉山口 珠峰大本营
    第6天 珠峰大本营 绒布寺 扎什伦布寺 日喀则
    第7天 日喀则 那根拉山 扎西半岛/圣象天门
    第8天 圣象天门 羊八井温泉 廓琼岗日 冰川拉萨
    p1:外套 Ccedition 内搭 DDgirl studio 裙子 艺小七
    p2:风衣 十九秋
    p3:史嘉丽BDCT
    p6:皮衣外套 化学少女 帽子 蜗牛爬爬 裤子霸道总裁陈
    p7:卫衣 丁羊筠
    p9:毛衣 MALI 裤子 雪梨 围巾 SAUFUO
    -
    ☁️关于拍照：每个女孩子旅行肯定都想拍美美的照片
    但是有时候只顾着拍照 却忘了用眼睛去感受这个世界 这是我这次旅行回来想自我反省的事情
    但是还是会把我的拍照经验传授给大家 希望你们可以快速拍出美美的照片 然后留出感受世界的时间
    🕶拍照设备：全部旅程的拍照都是用的iPhone11promax原相机 我觉得手机是最能够拍出和肉眼看到的一样的景色
    全身照构图 不要让朋友蹲在地上拍 要头顶留白 流出景色 脚正好卡在构图边缘
    半身照构图可以将人物留在照片的边缘上 很有电影感
    可以采用2倍放大 会有不一样的feel
    西藏
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  • 蜜蜂ChrisTina 2020-08-10 23:47
    西藏
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  • 美少女雪儿 2020-08-10 23:43
    21岁女生途搭西藏｜冈仁波齐 此生必去一次冈仁波齐是雍仲苯教、印度教、耆那教、藏传佛教中的神山，在藏传佛教中，冈仁波齐是胜乐金刚的住所，代表无量幸福。
    在藏地，转一圈山就能洗尽一身罪孽，同时能向神山祈福。
    🔴
    〔关于塔尔钦镇巴嘎乡〕
    1⃣巴嘎乡住宿有贵的也有便宜的，旺季人均价格在💰80-300元。80元的基本是床位房，容易休息不好，不建议！宾馆人均价格在80-120元，酒店人均价格在200-300元。
    2⃣巴嘎乡有卖登山用品和祈福用品等。
    3⃣巴嘎乡吃饭比较贵，因为蔬菜都是从其他地方运过来的，有一家水果店。吃饭一顿人均在💰30-50元左右，推荐〔勇哥川菜馆〕，我们在这里住了5天，亲测这是这里最好吃的一家店！
    🔵
    〔行前了解〕
    1⃣在冈仁波齐转山讲究“转单不转双”，只转单数圈。
    2⃣冈仁波齐转山一圈54km，平均海拔大概在4600m左右，转山起点4750m，最高海拔是5630m的米拉垭口。
    3⃣藏族人可以一天转完，汉族人需要两天，⚠️千万不要作死挑战一天！（我就是作死一天，走了19个小时，跟腱受伤，想转三圈没转成😭）
    4⃣山上会有补给点！有🍹奶茶、🍜泡面卖，奶茶7元一杯香飘飘，泡面10元一碗，只要消费就提供热水！山上住宿价格在80-100元一个床位。
    ⚪️
    〔转山行程〕
    1⃣转山头一天一定要休息注意，转山早上6点前到达售票处可以逃票，门票💴160元，想要休息好一点可以晚点出发。
    2⃣冈仁波齐转山全程54km，转山第一天要走22km，到止热寺休息。止热寺可以看到冈仁波齐峰，运气好可以看到日照金山和星空！
    3⃣第一天也要休息好，因为转山第二天要走32km，要翻过最难走的米拉垭口，全都是石头路！最后的10km山路真的是考验意志力，一眼望去是没有尽头的山路！
    4⃣如果希望第二天轻松一点，可以第一天翻过米拉垭口，不过这样就看不到冈仁波齐峰了。
    🔴
    〔转山准备物资〕
    👕服装：保暖衣/薄卫衣+加绒运动长裤，徒步鞋，外面冲锋衣，以防风防雨保暖为主！
    ☔️防雨：雨衣、雨鞋
    ☀️防晒：墨镜、头巾、帽子，防晒霜，随时补！
    🍫食品：巧克力和面包，以高热量和耐饱为选择原则
    🛀🏻卫生用品：一次性内裤、袜子、一次性牙刷、免水洗手液
    🔵
    哈喽，我是雪儿，目前正在和我的两个朋友途搭西藏，我们的目标是
    🌟用2000元走完阿里大环线🌟
    如果期待我们的旅程，或者更多和西藏旅游相关的攻略📝，请关注我吧！
    西藏
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  • 晚风眠 2020-08-10 23:05
    藏传佛教圣地-大昭寺和布达拉宫一“听说，有了信仰的人，再苦难的生活都会是甜的。”在到达西藏之前，我一直无法理解在这个和平的年代里，信仰是一种怎样的概念，直到去了西藏……
    行走在拉萨街头，最常见到的景象便是藏民们手持转经筒，往同一个方向奔走而去，其实，他们是在转经，在他们心中拉萨是世界的中心，大昭寺是拉萨的中心，于是以大昭寺为圆心，便形成3条主转经道，第一条在大昭寺中环绕主殿觉康一周，藏语称为“囊廓”，第二条就是久负盛名大昭寺外围的八廓街，第三条是一条沿着拉萨老城的转经道路，称“林廓”。
    有传闻“先有大昭寺，后有拉萨城”从清晨到日暮，大昭寺内外礼佛诵经的信徒与游客络绎不绝，酥油的味道浓烈地弥漫飘散在熙熙攘攘的嘈杂人群里，大昭寺是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建，寺庙内比较昏暗，地面和柱子有着深厚的历史包浆，印象最深刻的是镶嵌着众多朝圣者牙齿的柱子，听闻有一些死在路上的朝圣者，同伴就拔下他们的牙，揣在怀中继续前行，来到大昭寺，在金像前的柱子上塞入伙伴的牙齿，完成自己、也替别人完成朝圣之旅，日积月累，便有了这样一个镶满人牙的木柱，颜色已经愈发深黑。寺内有很多价值连城的壁画与塑像，藏民们一生三分之二以上的财富与珠宝拿来供奉寺庙，这是我们很多人无法理解的行为，但他们能放下执着，了解无我的意义，决定超越轮回，可能是很多人穷极一生也无法达到的精神境界。爬上大昭寺二楼的平台，便能仰望三楼的金顶，正午的阳光下，金顶发出璀璨的光芒。静静地坐了一会儿，周围很喧嚣，但我内心却异常平静。
    “住进布达拉宫，我是雪域最大的王，流浪在拉萨街头我是世间最美的情郎。情郎住过的地方在陡峭的红山上，布宫里有众多宫殿，历届达赖喇叭居住和身后供奉灵塔之地，听到最多的词，是关于来生，闻过最独特的味道是关于酥油灯。走进布宫，数之不尽的黄金和各类举世罕见的珍宝都被镶嵌在这地上、塔中！期待了很久的六世达赖灵塔，却未在这里找寻到，那个叫做——仓央嘉措的少年，读书时期曾幻想他的样子，“用一朵莲花商量我们的来世，再用一生的时间奔向对方”。
    般若可化嗔痴之苦,雪域可静尘俗之心。穿过了布达拉宫的白宫，红宫，来到核心处—法王洞，洞内有松赞干布与文成公主、尺尊公主的塑像，透着穿越千年的遥远气息，洞内较小，短暂停留后便出了红宫，墙外白鸽飞过，手扶在这片墙上，链接就是1000年的跨度，不知是感叹光阴须臾，沧海桑田？还是巍峨不老的信仰...
    西藏
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  • 一二_7502 2020-08-10 18:45
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  • Max陳公子 2020-08-10 11:44
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  • Hhuababa 2020-08-09 19:50
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  • _5797 2020-08-08 13:00
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  • 你我的怡_5111 2020-08-08 11:33
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  • 李王木木 2020-08-07 22:11
    玩转西藏，深度游玩，这一篇就够（下）接上篇
    ✅纳木错2日游（纳木措—圣象天门）问过本地人，西藏三大圣湖只选一个去，那必是纳木措，纳木措和圣象天门选一个，那必是圣象天门。其实圣象天门就是纳木措其中的一个景点，措是湖的意思，纳木措很大，圣象天门很远，建议选2日游哦，虽然住宿环境比较恶劣，但真的比一日游更美见到的风景也更多！圣象天门和月亮湾都是必看点哦！出发前师傅会带着去买医用氧气罐和大衣，💰200的吸3h💰300的吸5-6h💰600的吸10h，💰大衣80，药店的便携式氧气罐在长期缺氧的环境下作用不大，海拔在4600左右，白天少吸，主要是为了晚上好睡觉，我个人高反不是很严重，租的200的，开的小用了一夜，看个人情况，小命要紧 第二天返回拉萨，圣象天门两日游价格大概在💰800-850左右
    ✅珠峰3日游（1️⃣羊卓雍错（看过纳木措真心觉得羊湖不那么出彩了）—卡若拉冰川(生活在大陆的我见到这个也算是比较震撼了，张张出大片）—满拉水库—住在日喀则2️⃣从日喀则出发，上交身份证师傅去办理边防证，免费的，上珠峰之前会带去租医用氧气罐，只有💰600的10h，💰大衣150，氧气罐我没租，查了一下跟圣象天门海拔差不多，那边反应很轻就没租，到珠峰（到了以后要换观光车上去，有两个纪念碑，5200以及8844.43，日落有日照金山，这个跟南迦巴瓦峰一样难见，七八月又正好是雨季，逛完拍完再坐观光车下来，住在4600左右的民宿，环境较差，都是大通铺，夜里可以起来看星空以及银河，☑️划重点：一定得是华为手机才能拍摄的到星空，哭了3️⃣回日喀则，坐火车返回拉萨 我选的是珠峰3日游，和珠峰4日游的价格是一样的，只是自身时间不允许，3日游包了火车票的钱了，珠峰三日游价格大概在💰1100左右
    大概过程就是这样啦，建议大家走的路线是拉萨—林芝—纳木措—羊湖—珠峰，海拔从低到高，自身也能慢慢适应。图都是本人拍的！！！整个行程加来回大概💰6-7k左右，可以说是深度游玩了，除去来回呆了10天
    西藏真的很美，是不需要任何滤镜的地方，让我说西藏游可以说个三天三夜不带停，想去西藏旅游在做攻略的可以评论问我呀，下一篇更个准备的东西与衣物吧。不论早晚，来一趟西藏旅游吧，扎西德勒！
    西藏
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  • 李王木木 2020-08-07 22:01
    玩转西藏，深度游玩，这一篇就够车票🎫：建议做火车进藏，飞机回来，我坐的是南京到拉萨(z164)卧铺，时间总长大概两天两夜，第二天晚上到西宁换有氧列车，前面都没什么好看的，风景都在西宁以后。到达拉萨站天还未黑，安检后出站就有公交总站，硬币纸币都可以
    住宿🏠：建议住在雪新村或者八廓街，雪新村在布达拉宫后面，可以看见布达拉宫，交通也方便。八廓街附近是商业街，吃喝交通很方便。⚠️到达拉萨第一天不要洗头洗澡，没有任何不适也要第二天早上再洗
    ✅拉萨市区1日游（布达拉宫-大昭寺-八廓街）➡️布达拉宫提前一天预约门票，微信搜索公众号—布达拉宫官方平台，建议离预约提前两个小时到，☑️划重点：因为布达拉宫打卡拍照的广场和入口并不是同一个，而且入口要排队过总共三道安检，最后安检检票门票🎫200元。入口有换零钱供祭拜的，心诚则灵看个人。安检后一定要走右手边，自信一点，不要跟本地人走，经验之谈！➡️逛过拍过布达拉宫以后可以滴滴到大昭寺，大昭寺在八廓街里面，门票🎫85，个人认为布达拉宫和大昭寺看一个就可以了。八廓街里面有很多拍藏族写真的，💰399，部分可以讲价，建议多家对比。逛吃逛喝建议看某团和某众的评分，我和朋友打卡了旬食和古树酸奶，不踩雷，阿叼甜茶装修了，玛吉阿米可以拍照不建议进店吃饭。
    接下来的路程都比较远，建议报团，布达拉宫的门口，住的民宿以及某猪都是可以报团的，不用担心他们行程不一样，都是统一发车，也是跟同行的人问才知道，建议货比三家哦
    ✅林芝3日游（1️⃣拉萨民宿接—卡定沟—雅鲁藏布大峡谷（有幸看到十人九不遇的南迦巴瓦峰，真的太美了）—住在雅鲁藏布大峡谷风景区民宿2️⃣雅鲁藏布大峡谷—鲁朗林海—结巴村民宿3️⃣巴松措—返回拉萨 全程觉得最值得的就是南迦巴瓦峰，日照金山，美得不可方物，7月左右三日游价格大概在💰900-1000左右
    ✅纳木错2日游（纳木措—圣象天门）
    ✅珠峰3日游（1️⃣羊卓雍错—卡若拉冰川—满拉水库—住在日喀则2️⃣日喀则—珠峰大本营—住下面民宿大通铺3️⃣返回日喀则，坐火车回拉萨
    废话太多了，想到什么就写什么了，没去之前做攻略很迷茫，希望去过写这东西能帮助做西藏攻略的人。因为字数限制纳木措两日游和珠峰三日游很简略，可以打开主页看（下）哦！！！
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  • 紫漫_7439 2020-08-07 19:30
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  • 自驾游的佩柒西 2020-08-07 15:31
    古格王朝 | 阿里南线苍茫的西藏之西，消失的古格王朝。
    这里曾是喜马拉雅山区最繁华的王国，这里有着“东方佛罗伦萨”的美称。西藏之西，拥有着成熟、灿烂文化的古格王朝一夜之间突然、彻底消失了。其后几个世纪间人类几乎不知其存在。它的建筑和街道，文字和宗教，壁画和艺术风格定格在了它消失的那一刻。它甚至保留着遭到毁灭的现场，唯一不能够了解的，就是这一切是如何发生的。

    💬发现古格王朝：古格王朝的建立大概从9世纪开始，在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的，到17世纪结束，前后世袭了16个国王。跨越700多年的历史。1985年西藏自治区文管会组织的考察队在此展开考古工作，这个消亡了350年的王国逐渐展现开来，吸引了越来越多的旅行者。
    💬古格王朝的一场战争：目前最广为人知的说法是：17世纪初，葡萄牙人安德拉德来到古格传播天主教，于是一场争夺国王信仰的斗争在佛教僧侣集团和天主教势力之间激烈的展开。1633年，僧侣们发动叛乱，古格王的弟弟勾结了与古格同宗的拉达克王室利用拉达克的军队攻打古格都城，企图推翻古格王朝，于是一场残酷的攻坚战就在这里打响。拉达克王亲率一支精良部队，抵达古格城下，与当地僧人联合形成包围之势。古格王国危在旦夕。但是古格地形险要，易守难攻，加之军事防御工事庞大严谨，系统配套，且储备充足，不管从任何一方进攻，均无薄弱环节可破。最后，拉达克王逼迫被俘的军民从狮泉河对岸背石到半山腰砌墙垒碉。俘虏们在皮鞭棍棒下累得死去活来，肩背被磨破，血流不止，苦不堪言。据说，由于拉达克人强迫古格的老百姓日以继夜的修石楼，老百姓在下面非常凄苦地唱歌，被国王听到了，国王非常难过做出了决定。一说国王最后从悬崖上跳了下去，国王一死，古格自然也就城破了；另一种说法是为了挽救百姓古格投降了。

    💬消失的文明：但是战争不足以摧毁文明，文明深厚的古格王朝，却没有留下任何可靠的文字记载。所以有人猜测是不是绿洲的沙漠化造成的，因为我们现在在古格王朝看到的绿洲已所剩无几，完全不能养活十万之众，或者是天灾，瘟疫等自然因素。可叹的是就算是自然环境的变化 ，人们也可以迁移生活，但是哪里都没有古格后裔存在的迹象，古格王朝辉煌的历史如同飘过我们头顶的一片浮云，渐行渐远，依旧神秘莫测。

    💬回望古格王朝：如今，古格已风静雪息，废墟以其独特的悲怆和浪漫在唤醒喜马拉雅雪幕曾经令人无法忽视的辉煌。
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  • 哈利波特灰灰 2020-08-06 16:28
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  • 美少女雪儿 2020-08-06 15:53
    21岁女生途搭西藏｜西藏小众景点鬼湖拉昂措第四站 玛旁雍措/拉昂错
    离开珠峰后我们先到拉孜县休息，从拉孜县出发到🏞玛旁雍措和🏞拉昂措游玩，然后直接到冈仁波齐脚下的🏘巴嘎乡。
    因为时间有限，所以我们只去了拉昂措。
    🔴
    关于拉昂措和玛旁雍措，你要知道的：
    1⃣玛旁雍措“不可战胜的碧玉之湖”，藏语里“玛旁”就是不败，无不胜的意思，玛旁雍措是藏传佛教里的圣湖。
    2⃣按照传统，藏族人会在冈仁波齐转完山后，会去玛旁雍措转湖，转湖需要三天时间。
    3⃣和玛旁雍措隔着一座山的是拉昂错。拉昂错在藏族里意思是“有毒的黑湖”，又被称作“鬼湖”。
    4⃣其实圣湖和鬼湖原本是一条湖，但是因为地理和气候原因，湖水萎缩，变成了现在的玛旁雍措和拉昂错。
    5⃣玛旁雍措是淡水湖，而拉昂错是咸水湖，这一点也蛮神奇的。
    6⃣同时正是因为拉昂错是咸水湖，湖里没有生物生存，湖水人畜不能饮用，所以被称作鬼湖。
    🔵
    拉昂措打卡攻略：
    1⃣我们没有去玛旁雍措，只去了人更少，更小众的拉昂错。
    2⃣拉昂错不收门票💴！
    3⃣拉昂措可以下到湖水边，沙石路比较难走，注意安全；周围没有保护围栏，但是到湖边也要注意保护环境！
    4⃣拉昂措很大，找找角度可以拍到🏔冈仁波齐。冈仁波齐是多个宗教中的神山，被认为是世界中心。
    5⃣冈仁波齐常年山顶云雾缭绕，看到冈仁波齐山顶被视作好运。在雨季（6-7月）的下午1-3点天气会比较好，有机会看到冈仁波齐的山顶；早上山顶一般多云。
    6⃣光是拉昂错就能拍2-3个小时照片了，注意控制时间，不要像我们一样把时间全用在拉昂错上，结果没去成玛旁雍措了😭！
    ⚪️
    哈喽，我是雪儿🙋，目前正在和我的两个朋友途搭+穷游西藏，我们的目标是
    🌟用2000元走完阿里大环线🌟
    希望看到这里的你，可以给我点个赞！
    如果期待我们的旅程，或者更多和西藏旅游相关的攻略📝，请关注我吧！
    西藏
    4
  • 玥儿爱旅游 2020-08-05 18:00
    西藏旅游｜蓝到没朋友的羊湖｜可爱动物来袭🌈西藏· 羊卓雍措
    .
    交通🚗
    自驾出行，拉萨市区开车到羊湖2️⃣小时，一般车辆均可驾驭，盘山路较多，老司机保险点
    .
    门票🎫
    ‼️逃票攻略
    到达景点后，第一个观景台有门票，60/人，不要去‼️继续开车到第二个观景台，看到的风景一毛一样哦😏
    .
    小动物合影攻略📷
    开车到第一个平台#雅江河谷#，就有一大波可爱的动物来袭啦🥰
    小羊合照10元/人，超级小，可爱，我选的这只才20多天
    藏獒合照20元/人，爱撒娇的藏獒见过吗⁉️
    牦牛合照20元/人，我是最后到湖边才拍的牦牛合影
    .
    羊湖观景点✅
    第二个观景台，停车收费5元/车，没有其他费用了❗️
    然后就是各种拍拍拍📷建议在扶梯那里取景，可以人景合一哦😌羊湖真的蓝的过份，有太阳怎么拍都好看
    .
    关于高反✅
    羊湖海拔4677，建议在拉萨适应一天再来，景区内很少爬坡，基本都是驾车到了观景点，再徒步一点点，所以几乎没有高反，可以备一瓶氧气保险
    .
    其他✅
    1️⃣自驾的朋友可以环湖一小段，但其实湖边没有俯拍角度，湖水看起来没有俯拍那么蓝
    2️⃣下雨不要虚❗️高原天气变化很快，我们刚在第二个观景点拍完就下起大雨🌧️等了半个多小时又晴了
    3️⃣景区内没有吃饭的地方，自带干粮
    4️⃣雅江河谷平台那里上厕所要收费的，2元/人，可以憋到第二个观景平台那里再解决，免费的
    5️⃣穿搭：7月短袖+薄外套，没有太阳的时候冷飕飕
    6️⃣可以飞无人机哦❗️
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    更多西藏旅游的问题可以✅关注我💬留言
    后续继续更新其他西藏旅游贴
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    西藏
    21
  • 灵异_1935 2020-08-05 11:35
    西藏
    12
  • 艾瑞丸 2020-08-05 00:34
    西藏
    1
  • LUWU_9771 2020-08-04 20:35
    西藏林芝最全攻略（上篇）看这里！！大美西💕林芝真的太美了！！！💕
    🌟❗️前往林芝必备物品❗️：
    1⃣️防晒霜、防晒帽（8月去紫外线很强做好防晒）
    2⃣️雨伞（偶尔就会下雨、但持续时间比较短）
    3⃣️晕车药（有晕车的小伙伴必带药品会走山路）
    4⃣️墨镜（眼睛敏感的小伙伴一定要带）
    5⃣️零食、水（因为大部分时间在路上没有可以买东西的地方）
    6⃣️U型枕（可带可不带）
    🌟路线🚗
    DAY1路线：拉萨— 嘎拉桃花村—林海—鲁朗小镇—色季拉山口—林芝市
    DAY2路线：雅鲁藏布江—南迦巴瓦峰—卡定沟—巴松措（夜晚到）
    DAY3路线：巴松措—拉萨
    🌟必打卡
    🍲林芝的石锅鸡很出名，大家去了一定要品尝,灰常不错！👍
    🏠住宿：巴松措我觉得是所有景点最值的去的，大家可以提前预定巴松措景区内的房间，（价格500/晚，设施齐全还带早点）好处就是一早醒来可以看到朝霞景色特别美，游玩巴松措景区整个景色也很方便，早点去的时候人比较少，很好出片。
    🌟其它
    由于我是3月份去的西藏所以正好赶上了桃花节（嘎拉桃花村真的很值得去，据说三生三世十里桃花的拍摄地点），大家8月去的话DAY1的路线上稍微有些变化，跟团走的小伙伴以上景点基本都可以在两日内游完；包车的小伙伴可以随意定路线跟司机协商好直接出发。
    西藏
    19
  • 莎莎莉 2020-08-03 13:30
    西藏旅游攻略｜关于大昭寺你不知道的事儿作为藏式建筑的典范，大昭寺在藏传佛jiao中拥有至高无上的地位。大家不知道的是，寺庙最初称“惹萨”，并演化成当下的“拉萨”，所以“拉萨”其实最早就是 大昭寺的名称，也可以说，拉萨这座城市是以“大昭寺”来命名的。
    👌
    敲重点：
    📎「释伽牟尼12岁等身像」
    藏王松赞干布在1300多年前修建了大昭寺，也是迄今为止唯̥一̥一̥座̥佛祖释迦牟尼在世的时候，由佛祖亲自开光加持的释̥迦̥牟̥尼̥一̥比̥一̥的̥1̥2̥岁̥等̥身̥像̥，现放置在此。如果来拉萨，去看「文成公主实景剧场」的话，你就会看到赴藏的路上抬着释迦摩尼像的一幕幕。
    -
    📎图2的庭院
    这里是「考取藏传佛jiao最高学士学位的地方」当年西藏藏传佛jiao格鲁派的创始人宗喀巴大师，开创了一种考核制度，其中级别相当高的大师都在这里考核。
    -
    📎「唐卡壁画」
    今天大家看到的寺庙这些壁画唐卡，使用的颜料都是无任何加工的矿物质：绿松石、红珊瑚、红宝石、白海螺等磨成粉沫来刷的，表面用牛胆汁来固色，所以想要一副好的唐卡啊，也是相当的贵贵。不光是材料珍贵，更因为有古老的艺术精髓，颜料调配比例的方式非常复杂，有些技术早已失传，过几百上千年都不会掉色的啊，传给你孙子的孙子的孙子，他拿到手上还是这个样儿的啊。
    -
    📎「关于唐僧」
    导游解说他是先到印度，用十几年的时间学习各种印度的古老文字，待语言精通了之后，就按照这些文字书写了佛祖的语录，再慢慢地翻译成汉语广传佛fa。据说现在的藏文也是当时由藏zu语言学家从印度学习梵文然后以梵文字母演变而来。
    -
    📎 「坛城」
    也称为曼陀罗，大昭寺就有七座立体坛城，纯金打造。上面有108种不同的形象，每种形象栩栩如生，代表着在修行中会遇到的种种障碍，整个城东南西北各分一门，代表着我们的各种知觉感官，各种幻象，坛城也相当于是世界的一个缩影。说到立体，也可以在色拉寺看到平面的坛城，在密宗建成以后是要烧毁的，立体的就不用（如果烧毁我会心疼那些天价的宝石和金子…）
    -
    📎「文成公主进̥藏̥的̥时̥间̥」
    从长安城出发，要历时三年才抵达到拉萨，那时候根本没有现在这样的路，641年出发，644年才到拉萨，文成公主出发进藏的时候16岁，到这边的时候已经19岁了啊！
    -
    📎「填湖建寺」
    拉萨地形像一个魔女，不吉利，建寺庙堵住湖水（心穴），更名大昭寺。
    ◻️
    📌参观时长2小时左右，殿内勿拍摄，可入寺前拼团讲解员，💰50一位。
    西藏
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