选择国家/地区
特价酒店
下载APP
十六番APP
iPhone | Android
登录
注册
搜索
搜索
搜索记录
清空记录
搜“
”相关此刻
搜“
”相关游记文章
本页面需要浏览器支持(启用)JavaScript。 请启用 JavaScript 或者换用其他浏览器。
斗笠姑娘
2019-06-29 09:37
新疆吐鲁番库木塔格是我踩过最烫的沙漠。
吐鲁番的热绝非浪得虚名,
到达库木塔格沙漠的时候我在门外就决定放弃去深处,实时温度45度左右,暴晒,我觉得可以把皮晒掉。
其他几个朋友坐沙滩车去深处了,我和另外两个女孩坐在荫凉休息区吃冰淇淋,本打算就拍拍沙漠不拍自己了,因为走出十米脚就完全受不了,沙子犹如鲜开水般滚烫无法忍受,也可能是我们去的时候正是最热的时间。后来太阳小一点,在朋友的“来都来了”这句话的怂恿下还是勇敢出去快速拍了几张。我看到山顶还有人在拍抖音,在下佩服!
库木塔格的优势就在于离城市很近,就在吐鲁番城边上,开车很快会到达,喜欢沙漠的可以去拍拍片。
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
3
评论
取消
查看全部
评论
0
下载十六番App查看评论
下载十六番手机客户端,分享此刻
app download
以下榜单推荐
相关内容
Lucas希
2024-06-12 21:46
在库木塔格沙漠看一场日落
去山上看过日出日落
也在海边看过日出日落
这回赶上在沙漠里看到日落
真的不要太美
15
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
50
评论
取消
查看全部
2
1970-01-01 08:00
2
2
评论
取消
查看全部
西瓜味小橘子呀
2021-06-28 22:10
库木塔格沙漠️之一日游玩攻略~
首先是入沙漠须知❤️
门票🎫30/人
自驾车🚗单独300/车
游玩时间3-5小时
必玩项目🌟🌟🌟🌟🌟
Top1越野车160/人 据说超刺激 本人胆小没法体验😞同行的小伙伴都强烈推荐鸭~
Top2滑沙板30/人 两人租用一个就行,在二号终点附近有个专门滑沙区,坡度很爽,有楼梯不费劲,我们在这里玩耍了两个多小时,一直在滑沙~
Top3骆驼🐫80/人 主要还是体验沙漠特色,也可拍照📷但性价比不高😝
最后就是最佳入园时间,建议下午六点后再入园,太阳和沙子都比较友好👬不需要再租用鞋套,但也需要注意有些游玩项目关门较早,🉑️入园后先玩心仪的项目再慢慢拍照啦📷
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
1
评论
取消
查看全部
Minnie发现之旅
2020-10-22 11:55
新疆旅行|小众攻略游玩库木塔格沙漠️
🔍景点介绍:
世界上离城市最近的沙漠-库木塔格沙漠,也是与天池、博斯腾湖并列的新疆国家重点风景名胜区之一。库木塔格在维吾尔语中就是沙山之意,金色的大漠雄浑壮观,感受黄沙莽莽中大漠孤烟的气氛。
.
🎫门票:
这里是可以自驾进园区的,是300元/辆,另需门票30元/人,也可以选择坐观光车浏览是35元/人。
.
🎢娱乐项目:
比如三角翼滑翔伞俯瞰整个沙漠、骑骆驼、冲沙等等,具体视天气开放,但价格都并不便宜。悍马冲沙我会建议去其他地方真正体验下面会分享。
.
⏰最佳进景区时间:
推荐日落时分前往,都说目睹夕阳染纱时刻,会大大赞叹“大漠孤烟直,长河落日圆”。
.
🏨住宿:
✔️到景区后才了解到其实里面是有住宿,库木塔格沙漠酒店,但它好像仅仅有15间房间,980元/间,记得要提前预定,否则就只有租赁帐篷了。
.
✔️一个个像蒙古包般错落有致的散落在沙漠上,一度还会担心设施是否齐全,入内后真的物有所值吧,茶几、淋浴、空调、厕所、水、电暖设备等都一应俱全。
✔️晚上如果去的早还有篝火晚会,酒店内也有简单的烧烤炒菜供应,口味自然一般般。
✨看星星✨
在这没有污染的地方,在星空城堡前抬头仰望星空,真的是似乎枕着星光入睡,注意保暖哦。
.
‼️Tips:
小小提醒大家在沙漠中游玩看到有沙窝千万别就席地而坐,碰到冲沙的车子会超级危险,真实事件!
.
🏜️小众玩法🏜️
✔️其实在库木塔格沙漠景区附近有很多可以自驾广阔无际的沙漠无人区,如要体验真正的闪魔穿越,还是建议选择非景区,相当的刺激,这种可当地报独家定制团。
✔️一般没有老司机技术是无法在里面进行穿越的,在进入无人区以前要做好充足准备,带好点食物和水,能管饱和解渴即可,尽量别多带东西,需要适量的减轻车的负重。
.
📷拍照:
这里拥有最丰富的沙漠地貌,沙窝地、蜂窝状沙地、平沙地、波状沙丘地、鱼鳞纹沙坡地、沙漠戈壁混合地等等,相机无人机随意拍摄都超赞,行走站立皆可。
吐鲁番酒店
由 Agoda 提供
新疆酒店
由 Agoda 提供
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
10
评论
取消
查看全部
Air与酥酥
2024-06-06 11:46
吐鲁番|库木塔格沙漠️必来景点!
来吐鲁番玩,其他你都可以不去,但是库木塔格沙漠必来!!!!
虽然有点心痛钱钱,但是强烈推荐去沙河古道玩改装车,我们600一车4个人,还有更贵的路线,我们贫穷大学生没选
路线挺好玩的,滑沙两次,看着很高其实很稳,大胆冲
最后会送到看落日的高处
这里才是封神的地方!!!沙漠的落日真的封神!!!
我们7点过开始玩,8点过接近8点半到看落日的点,趁阳光特别好狂拍,还可以自己逛
一定要爬到沙漠的峰顶,坐在那里等落日
差不多9点过落日结束,再联系师傅接下去
tips:鄯善北打车去沙河古道一定要留下司机电话,沟通好大概时间价格让司机帮忙接去火车站,我们一趟是50
12
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
22
评论
取消
查看全部
littlewang
2024-06-12 15:25
要去库木塔格沙漠的看这篇
南方小菜鸡想看看沙漠就选了最近的库木塔格,原本只想着纯粹打个卡拍个照就走,哪知道意外的只花了景区门票加区间车的钱把滑沙和越野冲沙都玩了个遍🤭🤭,顺便给其他想去的姐妹们做个小总结
🌟姐妹们如果从乌鲁木齐坐高铁过来的话还是建议坐5点那一趟吧,然后9点多返回乌鲁木齐时间是够够的,或许还能在沙漠看个日落😊当时我们坐2点那趟,3点半左右到景区,那个晒那个热啊😞,根本玩不了一点,等到差不多6点才喊车出发玩的
🌟出高铁站后打车去景区,几乎所以司机都会推销项目,我们的司机是个甘肃大哥,报的是600一车包含越野车冲沙,滑板滑沙。警惕怕被坑的我们还是先到景区门口去了解一下官方价格,然后在门口遇到另两个也是来比价的姐妹,她们司机的报价是300一个人,一对比立马觉得我们的甘肃大哥好良心😢单景区门票加区间车就80一个人了,租滑沙板和越野车要将近200,我们4个人拼车人均才150就全包,因为当时跟司机谈好如果找他报团是免往返高铁站的车费,等于又省了50😢 当下就一拍即合,决定拼车
🌟越野车冲沙还是比较刺激,值得一玩👍我们几个小菜鸡一路哇哇个不停😢😢滑沙个人觉得一般般,会弄得一身都是沙,略难受😂
🌟报他这个团去的是另一个沙漠的入口,稍微深入一点,说是有休息的游客中心,但没空调风扇😢我们直接让领队送到沙漠里的休息棚玩沙避热😂行程所到的区域人少,很空旷,没有太多脚印,还是挺出片,但是说包保险我们玩后付款的时候才想起实际连你身份证都没要😞保了个寂寞😞所以这个姐妹们自己衡量
🌟我们五点半左右开始玩,实际总共就花了一个半小时游玩+拍照,感觉都差不多,会有点审美疲劳,所以个人感觉预留三小时游玩时间应该差不多
🌟他们流程一般是开着越野带你绕一圈,途中会有三次滑沙,我们就滑了一次。后面都是让司机直接开车冲下去,如果还想继续留在沙漠自己玩,最后你可以在半山位置让他们放下你,最后你想走再给他们打电话接你下去
🌟附近都没啥吃的,玩的时候领队会提供水,最好自己带点干粮在回程时稍微吃点,回到乌市再吃吃喝喝
总的来说这趟很值,开车的的领队服务态度也很好,玩完再付款,说不满意可以不给钱哦🤭🤭体验感拉满👍👍
新疆
新浪微博
QQ空间
微信
26
评论
取消
查看全部
shar_4884
2024-03-20 21:49
新疆|在库木塔格的炙热里找到了《沙丘》
6月的吐鲁番,地表80度的火焰山下
这是玄奘西游的库木塔格沙漠🏜️
师傅叮嘱说:“脚不要往沙里铲,烫熟了不负责”
回看照片,我甚至觉得,这里比阿布扎比的利瓦沙漠(沙丘取景地之一)还要美
-
💡人生建议:
库木塔格沙漠景区里其他常规景点不用去,但一定要选择沙漠冲沙,并且选择3号线(最远那条线路)!
因为:
▪️这样才能到达沙漠深处,深处沙漠区域的比景区门口干净很多!沙丘的形态非常壮观!且人少!
▪️最远的路线可以去到烽火台(图7-11),视觉感强,很出片!
▪️下午去,可以等太阳落山后再返程,在沙漠深处等一场日落,光线让沙丘更加立体,拍照非常绝👏
-
🚗到达方式:
从乌鲁木齐出发,可以乘坐高铁到达吐鲁番
从吐鲁番到库木塔格沙漠景区大概1.5小时左右车程
中途还会经过麻扎村🕌,可以顺路一起打卡
-
⚠️tips:
1、真的非常热,一定注意中暑,防晒,多喝水。
2、冲沙很刺激很好玩,但可能对晕车的朋友不太友好,如果想去,建议提前吃晕车药。
11
新疆
新浪微博
QQ空间
微信
81
评论
取消
查看全部
云朵朵爱玩土
2024-04-06 00:41
库木塔格沙漠️攻略请查收
出发:可选路径1️⃣【自驾从乌鲁木齐出发大约3小时到鄯善】;2️⃣坐高铁到达鄯善北站,票价79.5元,耗时1小时多,下车后有公交车🚌直达沙漠🌵,建议提前规划,买好往返票。
门票🎫:可以在《库木塔格沙漠》小程序线上买票。
1️⃣成人门票➕1号线区间车58元,成人门票➕1号区间车➕2号区间车75.5元。
2️⃣130以上儿童门票➕1号区间车30元,130以上儿童门票➕1号区间车➕2号区间车47.5元。
3️⃣130以下儿童免门票和区间车票。
景区游玩:
1️⃣景区内有沙地车(价格放在最后)、骆驼🐫骑行等游乐项目,还可以滑沙,就是爬上去太累人。
2️⃣4月早晚温差大,小朋友建议穿长袖卫衣和外套,风很凉,做好防晒,记得带遮阳帽👒和防晒霜。
3️⃣建议提前准备零食和吃的东西,景区内只有泡面,没有其他餐饮。
4️⃣尽量错峰出行,节假日人比较多,尽量早点出发。
14
新疆
新浪微博
QQ空间
微信
20
评论
取消
查看全部
房车日记
2021-05-27 00:13
新疆魔幻鄯善️99%沙漠比不过这里
这里也是离沙漠最近的城市❗️
我们开着房车Van来到了新疆,从哈密穿越完大海道,去吐鲁番的路上遇到这个魔幻的地方!
这绝对是!我见过最美的沙漠!也是见过最大最美的月亮!
.
能找到这里是因为玩摩托车偶遇的当地维族小伙!
他们经常来这边玩越野摩托!就带我们来到了这里!能开车直接到沙漠边上!就在城市的南边小村子一条小路进去!
.
👇👇💯👇👇
去过国内大多数沙漠!来到这里还是超级震撼的!
赶紧收藏吧!
这里是📍:👉鄯善·库木塔格沙漠👈
推荐指数:🌟🌟🌟🌟🌟
一边是沙漠🏜️,一边是城市🏢
今晚能看到最近难得一见的天体现象!
在超级大月亮的指引下,我们驰骋在库木塔格沙漠的刀锋上!
.
之前穿越中国错过了这个小城!
所以这次来新疆就一定要来这里!
从哈密去巴里坤后,翻跃了天山以后就是冰火两重天!这里是天山南面是另一种地貌了!
哈密吐鲁番这一带有很多异域风情的村落!
来自驾的朋友记得不要走高速!
乡村路边的风景更值得你去探索!
👆👆👆👆
🤫露营Tips:怎么找露营点,可以在地图上看到地形图,或者用某维地图看实景地貌找小路摸索,就能找到适合的露营地了!
.
不要忘了点赞+收藏+分享+关注,
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
16
评论
取消
查看全部
是汤大米耶
2023-08-17 22:15
鄯善|城市里的库木塔格沙漠
到鄯善是四十度的天,在日落前三个小时去库木塔格沙漠,做景交车到沙漠中转站还是很热,体验了一把沙漠车冲沙,非常刺激好玩。
在里面可以继续往沙漠深处走,人少没有脚印,然后坐在阴凉处等待日落,顺便沙疗一下。
沙漠纹理非常好看,我喜欢这片沙漠。
11
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
13
评论
取消
查看全部
是智慧儿
2024-05-19 11:24
库木塔格沙漠 大避雷!!!
整个鄯善县都比较荒芜,查了资料才知道现在的鄯善就是古代的楼兰🏜️
从乌鲁木齐—鄯善北站 高铁🚄1.5h就到
(不建议带大件行李来鄯善,火车站都是楼梯,带行李箱相当不方便,可以把大件行李寄存在乌鲁木齐)
出站后打车到📍库木塔格景区新大门
门票30+区间车30(没必要买第2段区间车,第1段区间车足够玩儿)
可以下午两点左右去,赶八九点的车返回乌市
⚠️不要听出租车司机说去景区门口有玩沙套餐还是什么,五六百一个人很贵,直接冲景区,费用公开透明,别为了省30块钱门票跑几十公里去玩儿野沙漠,根本不好打车(自驾自己判断就好)
⚠️戴😷带墨镜戴帽子,一定要做好防晒,很热很晒,至少一人一瓶矿泉水,爬完沙丘整个人口干舌燥
⚠️不要租景区滑沙板!!!根本滑不下来,30/个,费老半天拉上顶结果滑不下来😊 没把人累晕厥
⚠️不要穿洞洞鞋!会烫脚而且在沙地不好走路,最好穿鞋帮高一点的,也可以租景区鞋套15/次
⚠️带相机一定要做好保护措施!!沙子很容易吹进相机,相当危险‼️
太累了太累了,真的很累,如果没见过沙漠,可以来感受一下,否则不建议来🥹,又热又干,空气中充满土,尤其想来拍沙漠写真的姐妹们,最好不要尝试,累晕厥都未必能拍出想要的照片😢
新疆
新浪微博
QQ空间
微信
44
评论
取消
查看全部
早上好羚羊
2024-07-11 09:13
库木塔格沙漠攻略
推荐玩法:门票30块➕冲浪车160块,一共190块,不要买区间车的票!!(注意儿童、学生等优惠)
是在自助售票那里,工作人员给我介绍的,我最后这样选择,觉得很不错。先买门票,然后工作人员会告诉你到哪里找谁买冲浪车的票。
160块:坐冲浪车上沙漠,然后在沙漠顶端玩(不限时间),想回来了就坐冲浪车回冲浪车售票处。冲浪车是流动的,不用担心没有车。
可以跟司机师傅说开得猛一点,这样你会获得更加惊险刺激的体验!
建议去景区,因为更加正规,且玩冲浪车会给你买保险,冲浪车到达的沙漠顶端人挺少的,足够玩玩滑沙了,也足够拍照了。
最后,如果时间可以安排的话,最好安排在晚上,我是下午一两点去的,真的没法在沙漠上久待,沙子超级烫,沙子进鞋后,脚也会非常烫。
最重要‼️带够水噢!冲浪车到达的地方没有水卖,相信我,带得足够最好!
新疆
新浪微博
QQ空间
微信
8
评论
取消
查看全部
吃出味儿
2024-06-04 22:35
库木塔格沙漠体验感真的不错
从乌市做动车1.5h到鄯善北
出站就有出租车,26元可以到景区门口
景区有区间车,几乎不用等,开起来吹风很爽
第一个景点是人最多也最好玩的
可以爬到很高
后面都大同小异可以不用去
19:00到的沙漠,温度28度,一点不热,大风很爽
20:50离开去赶高铁啦
唯一遗憾是没有看到晚霞和星星
10
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
8
评论
取消
查看全部
AdaaaaaX
2020-10-11 11:50
吐鲁番 | 库木塔格沙漠
🏕国庆走了北疆小环线 途中遇到喀纳斯封路 就没有去喀纳斯和禾木 临时改道吐鲁番
🏕吐鲁番和阿勒泰地区完全不一样 更适合我们
⭕️最好玩的景点就是库木塔格沙漠,是世界上唯一和城市相接的沙漠
🔍百度地图搜索:鄯善县库木塔格沙漠
❗️从吐鲁番市区开过去中间有一大段是省道,很多大货车,开车变道一定注意安全
❗️买便宜的区间车票就可以了❗️
❗️新疆现在所有景区免门票,收区间车票。一般区间车会有便宜的和贵的两种
但是!!!贵的区间车票除了❌饶路和❌浪费时间之外,没有更多的用处了
❗️去任何景区,一定买便宜的那种区间车票!被两个景区坑过的人的血泪之言
⭕️到了沙漠,一定要坐沙漠越野车,有130和160两种,自己选择就好,可以带大家到沙漠深处,人更少更出片。有种过山车🎢的感觉,好玩😋😋
⭕️可以租一个滑沙板,不论有几个人,租一个就够了,拉滑沙板上坡真的很累😂
⭕️鞋子很贵的朋友 可以提前把鞋脱了,光脚踩进沙漠。我们10月9日到的沙漠,完全不烫脚,背光面的沙还凉凉的,很舒服
⭕️总之,推荐这个地方 娱乐性很高,好玩
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
8
评论
取消
查看全部
2
1970-01-01 08:00
2
2
评论
取消
查看全部
2
1970-01-01 08:00
2
2
评论
取消
查看全部
F_303
2024-06-11 22:52
库木塔格沙漠
晚上19:00到达库木塔格沙漠东门,巨热巨热!热的想挂!
自驾票很有必要,全程二十多公里,停靠点也多,还不用挤区间车的同时也避开游客排队等候的时间。
关键!区间车没有空调就是个摆渡车,看着都热。
14
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
11
评论
取消
查看全部
谢大石头
2024-05-24 23:17
库木塔格沙漠好玩,唯一要避的雷是滑沙板
库木塔格沙漠的冲沙车一定要买,它会把你拉到沙漠游玩的核心区域,自己想玩到什么时候就玩到什么时候,可以拍照,滑沙等等,然后再坐冲沙车回到景区门口,来回的过程很刺激,对我来说仅次于过山车。滑沙板一定要在进景区大门之前租,便宜点,而且要租人可以躺上去的大板,板低平滑可以滑很快,另外一种短的,很难一溜烟的滑到底
新疆
新浪微博
QQ空间
微信
20
评论
取消
查看全部
仙草鲸鱼
2021-07-28 00:24
【新疆之旅】——吐鲁番葡萄沟
来新疆怎么能不吃葡萄呢!!!
7月末的吐鲁番真的可以把人热化,火焰山的地表温度都可以高达78度,但是葡萄沟还是一定要去一下的。
新疆的葡萄是真的很甜,水分也很充足的那种,一小盒15元感觉还可以!
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
4
评论
取消
查看全部
野生小ju
2023-08-13 15:06
新疆吐峪沟大峡谷 | 穿搭&拍照姿势分享
在新疆旅行的第二站,来到了吐峪沟大峡谷。查天气预报才发现,这边白天气温竟高达近40摄氏度
所以小ju在这里先温馨提示一下7-8月来吐峪沟的姐妹们,在穿搭方面建议选择凉快点的服饰哦!暴露在阳光下的皮肤涂好防晒就OK👌🏻
作为新疆地区“火焰山”景观的一部分,吐峪沟大峡谷相比之下没那么炎热,因此山体的颜色也没有特别红(据说这种红色的山体是由气温和地形决定的)。其实吐峪沟对于追求舒适度的我来说,拍拍照打个卡已经很够用了,风景基本都是原图直出,穿搭和拍照姿势也是做过好多功课的成果,希望能给姐妹们做个参考,在新疆都拍出美美的照片🤳
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
12
评论
取消
查看全部
陈葫芦_7186
2023-05-19 16:42
吐鲁番大华市场的物价真的让我羡慕
吐鲁番的物价真的让我羡慕
今天去逛了只有本地人会逛的市场
民族裙子💰50 超大的毯子💰30
看起来很像黄金的项链💰20戒指💰10
一大盘羊肉💰30 黄面💰3 手工 刨冰💰3
买到便宜又好看的东西真开心呀
12
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
388
评论
取消
查看全部
磁铁兔
2023-09-11 19:20
新疆旅游 南疆吐鲁番美食与伴手礼攻略推荐
【大院原味架子肉】亚尔镇解放路34号
我真的很喜欢这家店,因为他这边的馕坑肉是我在整个新疆吃到过最好吃的,非常鲜嫩多汁,比我在北疆那边吃到的所有烤羊肉串都好吃,而且他的环境是在一个大院里面露天的很有氛围感 缺点就是他们家上菜比较慢 要一直催他们 然后你要是点凉菜的话,需要自己动手去拿 他们一个大院里面是好几个商家拼在一起的,所以要分开付款 门口可以停车 十分推荐前往
【阔希玛克拉烤包子】老城东路260号
还不错的一家店,听说这家店在当地特别有名,当地的人都是从小吃到大的 皮很薄比较脆,也都是刚出炉的,他们甚至还可以全国发货就是他们营业的时间比较短,早上8:00开始营业,下午好像就不卖了 虽然对比在八卦街的美丽家乡一把抓的烤包子差了一点,但也算当地比较好吃了,可以去体验一下 比较推荐
【吐鲁番蔬菜瓜果交易市场】西环北路68号
如果想买一些东西带回家的伴手礼一定要来这边 这边的东西都是明码标价的,不会骗人,而且价格我算了一下,比网上买的会划算一点,老板也可以给你当天发快递走不用你拿回去,可以直接寄给朋友 我们选的是二美干鲜果他们家的老板和老板娘都非常的热情老实 他们会让你疯狂的试吃 吃到你喜欢的再买 而且重量也只会多不会少 我回来之后还回购了很多东西 而且他们家几乎什么东西都有葡萄干呀,枣子啊,各种干果坚果奶酪牛奶糖杏子都有 推荐推荐
这个市场也有新鲜的水果区在这里一定要去吃老汉瓜,这个瓜是不可以邮寄的,只有在当地可以吃到!!因为他实在是软烂的不行 !他这个名字的由来是他就是给没有牙的老爷爷老奶奶吃的,直接用嘴一吸他就行了 非常的有特色 其他的一些当地的葡萄哈密瓜之类的在这里也可以买到也可以邮寄!
16
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
25
评论
取消
查看全部
番友_21571
2024-07-19 21:32
吐鲁番沙疗攻略(已结束)
图片有的我就不说了哈,我是去沙疗中心埋的,上午两次下午两次,埋沙场很大,人也挺多的,看每个人的耐热程度,我怕烫怕晒,适合早上十点多的太阳,先挖俩坑让它晒一晒,同时可以在毯子上可以晒背和肚子就可以开始埋第一次,15分钟后,起来休息半个小时,开始埋第二次。晚上六七点多的沙子对我来说太烫,八点的沙子很适合我。怕中暑可以兑红糖水或者淡盐水,大量喝水,带一个2升的水壶。
开始两天医生会让我埋膝盖适应了再往上埋,不能全身埋,胸部和胃要露出来,躺着呼吸费力的话就坐起来埋呗,我就是斜着挖,我就可以靠着埋,单只手埋,这样呼吸就比较通畅,根据自己的情况埋。
沙疗一天46,这里可以异地医疗备案后报销60%,医院还有针灸、推拿、熏蒸(到小腿的木桶,自带一个毯子盖在上面,适合沙疗前做,这样沙疗效果更好)、药浴(是沙疗期间就可以做,相当于洗澡了,完了后浑身流汗,跟沙疗一样除湿活血化淤的,没出太阳就可以来做撒,护士说三天做一次),盐浴(是要走的时候做,因为沙疗期间毛孔打开的,走的时候要通过盐浴收缩毛孔,我最后去的是盐湖泡的,感觉天然的要好些)。
沙疗前要吃点东西,不要空腹去,非常消耗体力,沙疗后不能洗澡、吃冷的、吹空调、吹冷风,水果不能吃甜瓜,一定要注意保暖,我第一次埋完,感觉全身的寒气集中在右手,疼了一晚上,通过这次沙疗,发现手心、脚心比以前暖和了,睡眠感觉也好一点了,本来有点富贵包也没了,但是腰还是疼,可能减轻了一点。
我是穿着运动短衣服短裤埋的,埋完要穿长袖睡衣睡裤,还穿了袜子,披了毯子,千万不要受冷,埋的时候注意防晒,我买了个大伞,防晒面罩看个人我带着呼吸不畅就取了,就带了帽子,目前还没有晒伤,每天都搽防晒霜,晚上敷面膜,嘴唇要搽唇膏,还没用上护手霜和身体乳,住宿的话,沙疗中心对面全是民宿,医院里也有(要贵一些),都是线下直接去问的,大部分民宿自己有沙(住宿要钱,埋沙免费,民宿双人单间一百多,大通铺30左右),民宿的沙没去过不了解哈民宿和医院的沙有什么区别。这里还可以办理住院呢,你要住的久才划算吧。
最后再说哈今天去的盐湖,头一天预约司机,会坐了一个多小时的车,一个人50加门票20,里面有大池子小池子,可以整个人飘浮起来,我泡了大概三四十分钟,起来后等五分钟再换衣服,身上的盐颗粒后面会被汗水吸收。
12
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
85
评论
取消
查看全部
迪迪KING
2023-09-04 19:20
火焰山脚下 有种不在国内的美……
听着驼铃声穿越千年……
来新疆记得留一天给吐鲁番
虽然会惩罚每个嘴硬的人!但是真的很出片
精绝古城一眼万年的美
当驼铃响起,西域沉睡千年的秘密开始苏醒
.
地表温度80⁰ 能下车的都是勇士
提前做了攻略路线
不用去火焰山,直接开车绕到后山那里更美
导航➡️大漠土艺馆
顺道可以去打卡1老爷爷的古董店和2吐峪沟麻扎村
13
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
184
评论
取消
查看全部
Minnie发现之旅
2021-05-12 17:07
新疆旅行吐鲁番火焰山下异域风情最古老村落
🌋吐峪沟麻扎村,被命名为中国历史文化村,位于火焰山下的一处峡谷之间,这里是新疆现存的最古老的的维吾尔族村落。
.
🎗村落并不大,但有着黄黏土文化的光芒,整个村落其实显得有些许凋零。
🕌️最为显眼的是村落中的一处清真寺,民族风情在线,有点分分秒秒穿越到摩洛哥视角。
🏜村落里很多土房子早已人去楼空,残缺的木窗有着历史的沉淀,依然风韵犹存。
🪟特色的窗花,也是村落文化元素之一,有汉文化的木质小方格窗,有带有明显的东西文化的齿轮窗,还有现代色彩鲜艳的彩窗等等,都一一呈现村落门窗雕刻工艺的精湛技术和丰富多彩的文化融合。
.
📷拍照:
走进巷道,攀上高处,能众览整个小村落,一个个以黄黏土制制坯建成的窑房,有大有小,有高有矮,在阳光的照射中闪烁着异样光芒,古村落向来也是某个历史画面的缩影,这里也是绝佳的拍摄点。
.
👉景点:吐峪沟麻扎村
📍导航:新疆吐鲁番地区鄯善县吐峪沟乡
🚗自驾:推荐自驾,从鄯善县 /吐鲁番到吐峪沟约一小时左右
🎫门票:30元
.
🌈附近景点:
🎪离开这里不远处,有一家网红老爷爷古董店,蓝色魔幻的乌托邦调调,店面设计拍照还是超美的。
🪘复古年代感的物件,挂满外墙。维族老爷爷超级热情,会主动邀请进去参观,里面各式各样的旧物,老爷爷说是他自己收集的。但懂的人自然懂啦,看看就好。
.
👉景点:网红古董店
📍导航:网红古董店即可,在吐鲁番旅人青年旅社附近,一个不起眼的胡同里,如果没找到可以询问附近的人哦。
.
🍽附近美食:
👉店名:阔希玛克拉烤包子 阔希玛克拉烤包子
来吐鲁番铁定要品尝这家烤包子,是在《早餐中国2》被推荐的,真心好吃哦,记得要早早去排队。
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
129
评论
取消
查看全部
夏日熙米露
2024-07-21 08:30
新疆自驾|听劝️火焰山后山才是天花板
火焰山🔥的地表温度高达50度,实在太晒太热了~进火焰山景区不能开车进入,需要坐区间车,带着娃儿实在太受罪了!做了攻略,只花费5分钟时间景区门口打卡,然后驱车沿着公路去后山,果然火焰山的秘密㊙️藏在后山!
❣️游览攻略:
🧭导航:葡萄谷民间手工艺传承区
葡萄谷民间手工艺传承区路旁边有停车场🅿️,停车免费🆓!这里就是首图的位置!图5-8都是在这里拍的!
❤️其他打卡点:
✅去手工艺传承区会途经大漠土艺馆,大漠土艺馆现在收费了(45/人)建议在门口打卡即可!
✅手工艺传承区打完卡沿着公路往前跑走是千佛洞,千佛洞景区门口可以骑骆驼,因地表温度太高也是景区门口打卡,没有进入!
⚠️Tips:
🔴带着娃儿去火焰山不建议去收费景点,地表温度太高了,游玩太久真的会中暑!我家娃儿热的不下车,全程在车里吹空调!大人也是拍完照,就赶紧逃跑!
🔴多带水!需要大量补水,后山没有卖水的地方!
🔴一定做好防晒!真的超级超级晒!
12
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
39
评论
取消
查看全部
流浪的土豆子
2023-10-06 01:43
坎儿井源·交河驿
人类超伟大三项水利工程之一坎儿井 是吐鲁番的名片之一
吐鲁番关于坎儿井的景区有三四个,大同小异,比较火的两个分别是坎儿井乐园和坎儿井源 交河驿我们二选一 选了这里 原因有两个
1.我们去了坎儿井乐园,发现除了有两辆大巴车竟然停车场没几辆私家车,我们就觉得会有坑,撤退了
2.这里可以电梯下到50米以下 到地底看坎儿井的源头
🌟总体游玩建议:有小朋友且想给小朋友科普的推荐去,对于古代的驿站以及坎儿井的讲解是比较全面的
对于成年游客或者对水利工程不感兴趣的不建议去了 里面并没有什么风景 观赏性不强
🎫门票37.5 学生票/老年票19.5
🌟吐鲁番很晒 全年几乎没有降雨 最好防晒多喝水 但是来这里建议拿一件薄外套 地下的坎儿井源头 因为真的是地下 时间长可能会有点冷 时间短倒是没关系
进去以后第一个展厅是介绍丝绸之路+交河驿站的来源 模型+视频复原 很科普
出来以后是驿站旧址 马棚复原
然后再走一段就可以看见坎儿井古井口,下去之后会先在大屏幕上有一段坎儿井的科普动画 大约4分钟 在大厅中央屏幕下方是玻璃面板 可以俯瞰到地下的坎儿井暗渠河道层 看完动画可以坐屏幕对面的电梯下到地下50m进入坎儿井的暗渠河道层 这里很凉快 但是比较小 很小的一圈很快就能转完了 然后这个景区就结束了
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
8
评论
取消
查看全部
野生派
2024-08-08 22:31
新疆吐鲁番2日攻略!异域风情不输南疆!!
不明白为什么吐鲁番就是不火呀!
明明很有异域风情
维吾尔族建筑、沙漠、峡谷
随手一拍就很西域
吃喝玩乐性价比还高!!!
和朋友们来玩了两天
热爆了!但沙漠越野很酷!!!全程尖叫!
❤️游玩推荐:
⭐吐峪沟麻扎村
维吾尔族建筑风格村落,有不少网红机位,拍照巨出片,建议穿废土风或白色黑色裙子,很有西域风情。里面有商店、旅拍、特产小摊...轻微商业,但相比喀什古城,这里还是原始的很多,随处可见当地人的松弛感
⭐吐峪沟大峡谷
无门票的野景点,人很少,风景壮观,就在麻扎村附近,拍照很有大片感,也很适合飞无人机!
⭐库木塔格沙漠后门
库木塔格沙漠景区里面人多且商业化,可以导航华夏彩门村,有个小河部落的牌子穿进去,来到库木塔格后面,无需门票,就能到沙漠里玩
⭐沙漠越野
鄯善有一些沙漠越野的小众点,比起景区,这里人很少很少,可以坐车穿越沙漠,体验感巨棒!!
⭐葡萄沟
八月来葡萄沟吃饭纳凉,体验一下采摘也很不错,但这个比较挑季节!
✅️行程参考
1️⃣乌鲁木齐-吐峪沟大峡谷-麻扎村-鄯善
2️⃣鄯善-沙漠越野-葡萄沟-乌鲁木齐
⚠️注意事项:
🔷夏天吐鲁番很热很晒,防晒一定要做好!
🔷多多喝水,会爆汗!
🔷吃饭都是正常价格,拌面炒面差不多18-35之间
🔷来吐鲁番一定尝一下本地西瓜和葡萄!很香甜!
10
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
6
评论
取消
查看全部
西安SKP吴彦祖
2021-05-20 10:29
新疆吐鲁番|一日攻略
吐血整理了一个“吐鲁番一日游”绝杀攻略✈️
✅乌鲁木齐到吐鲁番北站🚄
🕐时长:1H 💰价格:53
✅网上找到的包车师傅,包了一天。
解决了交通问题,真的好用。
🕐时长: 1Day💰价格:400
1⃣️第一站:交河故城 🕐1H 💰35+25
世界上第一座全生土建筑,整个建筑群区域不大。
但是现在瞭望台上,望着连绵起伏的土堆建筑,丝绸之路上的繁华景象片刻里闪过眼前。
2⃣️第二站:葡萄沟 🕐2.5H 💰85
葡萄沟是在小学课本里的内容,也是冲着这点去的,葡萄沟的风景,真的可以说是这一天最舒服的了,区间车开在乡间的小路,广播里是小学的那篇课文,路边有小孩吃着冰棍嬉戏,可能这一刻,我也是坐在教室里的那个小朋友了。
3⃣️第三站:火焰山黄面烤肉 🕐1H 💰148
其实这一站是在去吐峪沟的路上,看到市场上有很多这样的黄面烤肉店,凭着直觉走进去了,果然是我新疆之旅最绝的美食,后面会单独各位分享一下这里。
4⃣️第四站:吐峪沟 麻扎村 🕐2.5H 💰30
全程最出片的地方,以村民住处为景点的地方,通常不会差,因为民风民俗依然是最大的风景了,后面给大家一片专题报道! 😍 😍 😍
5⃣️第五站:库姆塔克沙漠景区 🕐2.5H 💰?
本来以为沙漠会一个比较无聊的地方,但是真的,为了刺激消费,衍生出的这些游戏项目,不要太爽了!!!
强烈建议各位去了不要顾忌口袋,该省省该花花,出都出来了,就要把项目表玩儿个遍!
冲沙的那个车,就选B方案的,一定要座第一排。
骆驼🐫,简直好好玩儿了,就那一刻自己就是西域风情里的一个忧郁王子。
滑板冲沙,这个真的需要选地方,孤独者的游戏,需要自己一个人爬很高,再一个人滑下去,再一个人爬回来。
✅最后赶在10:30,高铁回乌鲁木齐
打个总结,吐鲁番的一日游,可玩儿性还是很大的,看惯了都市里的风景,走在这里单是地上的沙子和眼前的黄土都让人心生激动!!!👍👍
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
65
评论
取消
查看全部
密斯晨
2018-06-20 10:26
【新疆】地表65°的火焰山,全国最热的地方!
✨昨天还在美美的伊犁薰衣草田骑马,今天油门一踩带你们来火焰山骑骆驼~
…
🔥🔥【热热热】
是的是的孙悟空三借芭蕉扇扑灭烈火的地方就是本山山了,不夸张,一片红土~ 我们6月4日到达的时候体感温度为37°-40°左右,巨型温度计显示的地表温度为65°,我一直担心我的鞋底板是不是要化了... 但说实话这个体表温度还是能忍受的,而且火焰山比较干燥,属于干热,虽然没有一丝风却不闷。
…
🐫🐫【骑骆驼】
来南疆玩一心想要骑骆驼(拍照),炒鸡乖还有点萌萌哒!骑骆驼拍照是10元一个人(比库木塔格沙漠要便宜)前两天买的丝巾派上用场了,能遮阳还能凹造型,值!
…
💃🏻💃🏻【维族服饰】
火焰山其实好多能拍照的地方,牛魔王,铁扇公主,唐僧一行人的雕像。还有一群维吾尔族的菇凉拉着你合影(收费哦),想体验一次维族传统服饰的可以租一套来拍!她们会很耐心的给你围头纱,本来以为可以遮下我的大脸,但颜值垮一地,实在撑不起来,我就不放那些吓人的头纱图片了...
…
🏎🏎【沙地卡丁车】
不是很刺激,没有挑战性桑心,本来以为开开小车可以清凉一下,想多唠!吹来的都是热浪!不过能近距离看火焰山也是很不错的啦~
…
🎫吐鲁番火焰山门票:40元/人
👉🏻下次带你们去沙漠浪一浪再舔屏各种新疆美食!
Melted!
XX Miss.Chen
…
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
60
评论
取消
查看全部
加载更多
返回顶部
下载App
提交反馈
联系方式(选填):
发送给十六番
用微信扫描此二维码即可联系16番
在微信中搜索“baume002”也可找到我们
微信反馈