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昶行户外 2023-11-29 07:59
尼汝：香格里拉中的香格里拉这里有纯朴的小村庄，这里有原始森林，这里有清澈的海子，这里有一望无垠的高山草甸，这里的银河触手可得，这里是一个值得你回望的地方。
香格里拉
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爱玩_6306 2024-04-09 21:30
云南泥汝七彩瀑布小众徒步圣地🌿尼汝村位于云南省香格里拉市洛吉乡境内，距香格里拉市区约120km，有〖世界生态第一村〗之称。
🌈这是一个与世隔绝，被时光湮没的藏族古村落,海拔2700米左右。
这里有雪山冰川、峡谷激流、高原牧场、草甸湖泊，是眼睛的天堂，身体的地狱！
🌈尼汝七彩瀑布--泉水层层叠落，形成滴瀑、线瀑、匹瀑，在阳光照耀下，彩虹环绕着瀑布，晶莹璀璨，十分壮丽，堪称奇景。
喜欢户外徒步的宝，去香格里拉，千万不要错过这个小众宝藏景点。🤭
~
最佳时间：5-10月
交通：可以从香格里拉包车去，500元左右，车程3小时
门票💰：进村不需要门票
住宿🔴:泥汝村有客栈，价格100-200元
😂
🟡尼汝村--七彩瀑布🟡：
单程7公里，爬升250米，全程栈道，路面平整，徒步无难度，耗时6小时左右
~
Tips❤：
1、山路险峻、路窄弯急，不建议自驾
2、如果只看七彩瀑布，一天就够了
3、高原地区，注意防寒保暖防高反
4、可以与其他长线结合起来，比如南宝牧场、色列湖等，来个大徒步
5、爱护环境，随手带走垃圾，尊重当地藏民风俗
🌴🌵🌷🌸🌹🌺🍀🍃🌻
☀️漫步山中，野花遍地，云杉、冷杉高大葱郁，直指云霄，🐯林中栖息着麝、熊、藏马鸡、猞猁等多种珍禽异兽🐎，瀑布闪闪发光⭐，泉水叮咚作响，弥漫着自由自然的气息！
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香格里拉
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铁头崽崽呀 2023-12-06 13:14
藏在深山的世外桃源，香格里拉最后的秘境🌸丰富的自然景观和人文景观，值得一游的好地方🌸
🚗第一天：从香格里拉市区出发，前往尼汝村（约75公里/实测88公里），路面平整顺畅，沿途欣赏无污染的纯净自然风光。
🌼第二天：游玩尼汝村，首站南宝牧场，草地、牛羊和雪山组成美丽画卷；接着七彩瀑布，感受水流清凉和周围宁静；丁汝湖，高山湖泊，湖光山色美不胜收；色烈湖，湖水碧绿如玉，静谧神秘；地吉牧场，成群牛羊和独特藏族建筑，拍照打卡好地方。
🍁第三天：冰川雪峰，感受雪山壮丽雄伟；溶洞河流，奇特溶洞景观和清澈河流。
🏠住宿：当地藏族家庭，体验藏族生活和文化；品尝当地美食，酥油茶、青稞酒、糌粑等。
📸拍照：南宝牧场、七彩瀑布、丁汝湖、色烈湖、地吉牧场等美丽景点；村中漫步，藏族建筑特色和村民日常生活场景。
香格里拉
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疯吹过的夏天 2024-05-27 15:41
尼汝村穿普达措，这瀑布太美了。一个每年只有几千人去过的小众徒步圣地，这里是传说中的世界第一生态村，这里是尼汝——隐藏在香格里拉的秘密花园。
藏语中，“尼汝”意味着太阳照耀之地，这里距离香格里拉市大约75公里，平均海拔2705米，是一片被阳光宠溺的圣地。藏语中，“尼汝”意味着太阳照耀之地，这里距离香格里拉市大约75公里，平均海拔2705米，是一片被阳光宠溺的圣地。
中国普达措国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市，是中国第一个国家公园，三江并流独一无二的世界自然遗产的中心。
七彩瀑布位于尼汝河岸，泉水从百米高的台地上层层叠落下来，形成滴瀑、线瀑、匹瀑，在阳光照耀下，绿植与水雾交织出的彩虹，彩虹环绕着瀑布，当地藏民尊它为“神瀑”。
😛我们这次徒步穿越尼汝童话世界的起点，就在尼汝村。一路经过七彩瀑布景点，迪吉塘牧场，葱古牧场到达普达措，属都湖。全程穿越约25km，徒步20-24小时，在迪吉塘牧场露营了一晚。
对了，出普达措到属都湖往左走，可到南岸停车场坐大巴，然后要在门口补票138元。
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香格里拉
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4 1970-01-01 08:00
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蓝色菠萝 2024-05-16 15:05
尼汝反穿普达措，谁走谁是大笨蛋我们是两天一夜的行程，从独克宗包车去到尼汝村，尼汝村分上村和下村，开车飙车的话都要快20分钟，所以预定住宿前要知道自己离徒步起点的距离，我们订的是尼汝村称科康达客栈，晚上听着尼汝河的溪水潺潺声入睡，客栈旁边就是徒步的起点，客栈可以吃饭。

第一天：下午两点客栈出发，走了七彩瀑布往返线，我们走的栈道，落石还砸坏了栈道，路上看到了不知道是不是小浣熊的动物。整体不超过10公里，风景行程都很舒适。

第二天：早上8点多客栈出发，走尼汝瀑布的老线反穿普达措，整体20多公里，我们走的算慢的。一路上刚开始都有路牌，但因为我们刚爬过哈巴，走的烦了，就开始试图登顶横穿，在树林里就感觉一直走不到头。建议还是跟着两部路的线路走，不然很容易迷路。一路上基本没人，会路过德吉牧场，到了德吉牧场就快了！

敲重点！网上说的这条线不要门票是假的！需要补票138！建议正穿，不要反穿，不然走的累死还掏钱买票，基本也玩不动。

尼汝村很美，牧场很多牛，就是走的实在太累了！
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香格里拉
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Lynn棱棱 2023-11-05 00:38
尼汝村｜阳光照耀的地方“阳光多灿烂，可我的自由行驶得缓慢～”
打卡了藏在普达措后面的绝美溪谷瀑布
藏语“尼汝”意为：阳光照耀的地方

⚠️去尼汝村的山路弯多路窄，徒步栈道年久失修有不少损坏，一定一定一定注意安全！
香格里拉
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是阿涛呀 2023-07-11 16:31
尼汝秘境｜体验穿越普达措的小众景观线路️尼汝，一个一年进村就几千人的地方，
有满山的野杜鹃、可以偶遇小熊猫、还是传说中的世界第一生态村…
尼汝村比较原生态，徒步有是去往七彩瀑布和南宝牧场的两条路线，在不同的两个方向上，中间需要回到尼汝村过夜
🏔️南宝牧场线：徒步当天来回比较累，可以骑马上下山，也可以选择在牧场露营
🌊七彩瀑布线：路很好，半天回来就够

✨重点推荐：尼汝穿越普达措
尼汝村-七叠瀑布-七彩瀑布-德吉牧场-属都湖（普达措）-香格里拉
1️⃣️概况：全程徒步大概20km，累计爬升1300m，用时8-9小时，河谷、森林、草甸、湖泊（反穿从普达措到尼汝村下坡为主，会轻松很多）
2️⃣尼汝村到七彩瀑布这段都是木栈道，沿着河谷走，很轻松，天气好在七彩瀑布可以拍到彩虹
3️⃣七彩瀑布到德吉牧场这段是最累的，爬升很多，我们在路上还偶遇了野生的小熊猫
4️⃣德吉牧场到属都湖大概1个半小时，下山为主，走在森林中，阳光透过叶片的缝隙洒落在青苔上，满眼的绿光森林，快到属都湖的时候，视野豁然开朗，蓝天、湖泊、草甸

🚗交通：香格里拉包车到尼汝村是500，差不多3小时，也可以坐香格里拉到洛吉乡的大巴，再包车（300），就是大巴只有下午3点的；到了普达措可以坐公交、滴滴等各种方式回香格里拉
🎫门票：尼汝村进是不需要门票的，从普达措反穿需要135的门票
🏨住宿：100-200一个标间
🐎租马：上下山一天400
香格里拉
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三木麻麻 2024-05-13 19:12
尼汝七彩瀑布攻略 24 年5 月13 日1️⃣ 尼汝村在修路所以每日通车时间如下，其余时间不开闸（我们遇到几个阿姨就是早上等了 3 小时才开闸）

早上 7：30 之前
中午 12：00-14：00
晚上 7：30 之后
（截至 5 月 13 日的消息）

2️⃣七彩瀑布全线徒步大约 4 小时，快的 2.5 h 慢的 5h ，建议时间这样安排：
🅰️要么提前一晚住这（晚上 7.30 后可入村，行驶到住宿点七彩六妹或称科康达要 50min），睡一晚早上徒步完 14 点前出去（从七彩瀑布入口开出去闸口要 50min 左右，所以要13 点左右完成徒步并开车出去）
🅱️要么12-14 点前进闸，徒步完吃个晚饭在晚上 7：30 后出闸（也可以早上 7：30 前入闸，徒步完 14 点前出闸，但少人选）
🛎️备注：A方案都是要开夜路➕山路的，新手司机不建议，导航也不是很详细，有时开到别人家里也不奇怪，倒出来重新选另一条路就好了；更建议 B 方案，白天开进去认路了，晚上 7：30 出去天也还没黑，更安全
3️⃣进七彩瀑布之前，有工作人员要求签署安全书，自己对自己负责。今天我们进去一线天的时候栈道还是完好的，出去的时候发现被落石砸烂了，听后面跟团的阿姨们说只听到一声巨响，发现栈道断了，还好没砸到人（有点后怕）我们走的时候她们还在等导游探路👨‍🦯有点危险，安全第一
4️⃣里面的景色真的很美，餐厅老板说最美的是十月份左右，瀑布水量刚好，叶子也黄的黄红的红，更有意境，但我今天拍到了会动的彩虹🌈幸运！😊
5️⃣住宿：村里住宿选择少，我们住称科康达，看网上介绍是新装修，但其实有新旧楼之分，昨晚只有我们两间房入住，所以都住新楼了，感觉有点气味，但屋外就是小河淌水，环境还可以。如果自驾，反正都要开车到七彩瀑布入口的，住哪都一样。如果步行到达，称科康达最近，再走下一点就可以到七彩旅游餐厅（房东妹妹开的）但是很不幸，我们昨晚十点到民宿之后，两小时内停了两三次电，不是跳闸，是整个村没电，后面累睡了也不知道什么时候来电了😪最好选方案 B 可以在香格里拉舒舒服服住一晚第二天早上再开过来
6️⃣吃饭：中餐和晚餐都在七彩驴友餐厅解决的，炒菜都是家常味道，红烧肉是纯广东味道，店里有四只猫咪🐱吃晚饭的时候问老板有没有青稞酒卖想试试，结果老板直接倒了几杯自己酿的给我们，很是热情好客，但注意土鸡火锅和牦牛火锅是要提前 2 小时预约哦，菜单看图
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香格里拉
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海大媛 2023-09-09 21:29
徒步香格里拉秘境中的秘境｜尼汝村“尼汝”藏语里被称为“阳光照耀的地方
坐落于普达措国家公园景区东北部
一个几乎与世隔绝、被时光湮没的藏族古村落
自然森林生态和藏族人文生态都非常原始
如果时间充裕的情况下
还是值得来徒步一次的
-
沿着栈道往返12公里，到终点的时候就能看见10多个大大小小的瀑布组成的“七彩瀑布”
七彩瀑布要在晴天才能看见彩虹
徒步那天是雨天
朋友说“来都来了”硬着头皮在暴雨中走完
正是因为雨季让河道的水湍急、气势汹涌
才能看见这样的景色
当然雨季徒步结果就是🤧一周
不过现在满血复活啦～
我又可以了！
-
🚗：建议自驾或者拼🚗 包🚗
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香格里拉
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Blinkard 2023-09-17 15:45
徒步石卡雪山请和我一起看灵犀湖边的日落两次徒步石卡雪山，一次是在秋天，一次是在夏天，完全不同的两种感觉。

石卡的徒步路线比较虐，不建议新手前往，两次的路线有细微差别，里程分别是18公里和24公里，累计爬升1100多米。

Tips：导航蓝月山谷石卡雪山景区，把车停在入口附近，然后就可以按照两步路上下载的路线轨迹行走。

第一次的石卡徒步之旅是在十月末，正是大自然最五彩斑斓时节。因为某种原因，出发得比较晚，不曾想到意外邂逅了湖边的日落，日落的余晖把云朵渲染成了橙色，在湖的倒影下就像一幅油画一般。（P.S. 由于太晚，所以在走最后一段的时候天已经黑了，只能打着手电筒快步往前走，想想还是很后怕的，希望大家都能尽早出发。）

第二次是在盛夏时分，目之所及都是绿色，植物茂盛地生长着，也看到了另外一种形态的，碧绿的灵犀湖。栈道两边是已经过了花期的杜鹃花，我想要是早一些来，那么是不是就可以在杜鹃花的包围中徒步，得有多美啊！

因石卡之前是开发的景区，现在已关闭，所以可以在已废弃的栈道上徒步一段路程，同时也给了我一种世界末日般的荒凉感。

P1-P10 秋天的石卡
P12-P18 夏天的石卡
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香格里拉
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粟粟小仓鼠 2020-11-19 16:40
旅记part6-巴拉格宗360度观景雪山养生酒店巴拉格宗，失落的香巴拉秘境
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路线：从丽江包车，边走边玩，用时一天到达香格里拉巴拉格宗~酒店位于景区深处，酒店提供从香格里拉市区的免费接送，自行包车需要先跟酒店报备车牌号。
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酒店真是位于大山深处，一度有种要被卖掉的感觉，很神奇，完全想象不出在一片深山中建造了一个“豪华”酒店。打引号嘛，价位超豪华，地理位置一级棒，但是基础设施和服务…只能说非常一般般了。尤其是我们定的360度雪山冰泉房间，十一期间4k的价格…性价比真的是非常低。当然也是因为我们预定晚了，只有最大的这个房间（270平）可选，想到深山中360度观景，虽然肉疼也预定了…
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以下是吐槽：
最大的房间在顶层，没有电梯，高海拔每天爬上爬下蛮痛苦…好在酒店人员会帮你搬运行李。
进到房间，会被房间的格局惊呆掉，很像超大号的城乡招待所…书房会客厅叠套着，从主卧去卫生间要穿过三个房间，非常不友好。
房间内设备也陈旧，咖啡只提供了雀巢速溶，失望不是一点点…
十一期间屋内很冷，但是壁炉没有清理不能使用，只能用空调维持温度。
最忧伤的是，所谓360度观景，是各个方向都有一扇窗户而已，背面还在施工建设新房子，很多工人，必须要把窗帘拉紧，一把辛酸泪…
云层很厚，带着三脚架拍星星的梦想破灭了
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小小建议，住在巴拉格宗里，环境一级棒，酒店还提供专车摆渡景点及免费的漂流、滑索票，像仓鼠身体不好，慢慢游玩了两天两夜，悠闲又安静。但建议选择小房间居住就足够了，最大这个房间非常不值得。
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景点：
1. 巴拉村：巴塘地区的藏族村落，保留了部分老房子。适合游玩累了，坐下来，看着满地的格桑花，慢慢品一碗酥油茶。
2. 香巴拉佛塔：是一座神似佛塔的天然山峰。海拔4200+，仓鼠没有高反，但是还是建议带好氧气瓶和御寒衣物。途径99个发卡弯，很震撼的车程。大巴车会直接送到山顶，十一期间云雾很大，能否看到佛塔很看运气。在高山草原散散步，堆个玛尼堆也很自在。
3. 香格里拉大峡谷：高原峡谷，特色不是很明显。漂流也很舒缓不会溅水。
4.回音壁：落差700米的玻璃栈道，步行20分钟，景色很震撼。回程可以选择高空滑索，很平缓并不刺激（之前有发小视频）。
5.千年菩提树：3000年树龄的凤凰菩提树，因主干上一夜间长出一只“手”被视为神迹，遗憾这次因为车程问题只能远距离观看了一下。
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Tips：不要带膨化食品，我们从丽江买的薯片，在巴拉格宗自爆了哈哈
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 巴拉格宗景区
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小晨在路上 2024-05-20 11:56
雨崩4天总共406元（算交通）账单放最后关于交通🚘
5.13号从丽江出发，做8.35分出发最早一班车，9.42分到。下车后会有到飞来寺的牌子，跟着工作人员走接我去客运站，做紧接着的10.30出发飞来寺的那班车，大概2点多点左右到德钦客运站！紧接着司机会说有没有去尼农或者西当的，在这个时候下来做去尼农的班车，大概2.30左右发车，跟10.30出发这班大巴无缝衔接！（而且到尼农一天只有两趟班车），大概3点20左右到尼农入口
交通花费：香格里拉去飞来寺65+尼农20，回来也一样，总计170

关于行程方面🚘
第一天丽江出发到香格里拉→德钦→尼农徒步进村
第二天神瀑加尼色线
第三天冰湖线
第四天尼农出村→香格里拉
关于住宿🏠
第一天进村到下雨崩住的神瀑
第二和第三天都住的遇见梅里床位
总共三晚花费：第一天神瀑床位30+遇见梅里两晚80，总计110（用了同程酒店20元优惠券）
关于吃饭🍜
第一天晚上在下雨崩西红柿炒蛋炒菜30加米饭5块
第二天早上吃的自己背的牛奶香蕉0元，徒步完晚上自己单人吃的上雨崩青椒肉丝盖饭35元（量超级大景观特别好）
第三天早餐0元，依旧吃的自己背的物资，晚上和小伙伴拼餐 3荤一素人均38元
第四天早餐8元喝的稀饭加上自己物资
物资：香蕉和小零食牛奶总共10元
水🥤：自己带的两个瓶子，全程在客栈打水 0元吃饭总花费：35+35+38+8+10=126元
关于门票🎫
尼农进村0元，自己徒步上来0元
总计0元
所有总花费车费170➕吃饭物资126+住宿110+门票0=406元（有需要推荐攻略的小伙伴可以找我，尽我一份力）希望金钱不是困住的青春的脚步
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香格里拉
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锦李Jinli 2024-04-01 21:21
香格里拉这个大经幡任何人不来我都会伤心的真的太美了吧，任何天气都可以冲！！！我们是四月一号去的，还下的雨，雨伞也可以做道具了！
交通：从市里自驾（可以停车），打车，步行前往都可以的
⚠️保安不会拦，问过保安可以进
地址导航：香格里拉和谐塔中塔，就在白塔的旁边。
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香格里拉
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人鱼Joan 2020-10-21 20:29
迪庆白水台｜被上帝打翻的牛奶瓶️来到这里就像来到了土耳其的棉花堡，钙化形成好似棉花的山丘☁️
虽然不如棉花堡出名，但是拍照还是足够了的。一个美丽小众，不容易被发现的景点，因为路途比较远，一般很少有人去。整个景点就像被承包了一样。不用摆造型随便拍都是大片。
白水台位于哈巴雪山麓，香格里拉县城东南的三坝乡白地村，距县城101公里，海拔2380米，是纳西族东巴教的发祥地。
它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯。
门票：30 景区门口就有民宿非常方便
香格里拉 · 白水台
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翠西宝宝 2020-12-02 18:24
香格里拉小众拍照地｜不去西藏200元藏服体验这次云南旅游心心念念的就是拍藏服！
虽然没去过西藏，但是对神圣的布达拉宫敬畏心是真的。
一辈子一定要去一次西藏，洗涤心灵✨
〰️
香格里拉的松赞林寺有小布达拉宫之称，可惜去的时候是跟的小团，来不及租藏服拍，而且还下暴雪！
做了不少功课，独克宗古城有不少藏服租赁跟拍的店，看了样片都不太喜欢，很像“老法师”写真😅
〰️
无意间路过 @香格里拉市锦舍客栈的门店，发现这家小红书上不少人推荐过。
藏服200元左右/天，不带摄影。
摄影的话他们是专业的旅拍，带后期大概要1k+😜
我租的这件230元，包含头饰，衣服非常厚实，内里羊毛，单穿不算太冷。
我老公也租了一套，200元，男士的比较薄，11月的温度拍照要穿外套。老板娘很温柔，帮我们穿衣服和介绍，给了优惠价400元2套。
〰️
因为我们的行程只有下午几个小时，来不及去老板娘推荐的小中甸水库，纳帕海和松赞林寺也都去过了，也来不及去😂
老板娘推荐了本地人祈福的【百鸡寺】，在山坡上，可以俯瞰香格里拉☺️还会遇到好多动物🐎
真的好出片！
老板娘建议我们从古城走过去，但是走了一会看地图感觉有点远，再加上害怕高反，我们打了滴滴，然后再步行。
爬上山还是有点累的，而且天黑的也早，怕天黑下山危险，所以我们也没登顶到寺庙，只爬到一个小亭子这里，但是这里足够可以出很多照片啦📷
⚠️ 穿舒服的鞋子！都是土路！也会很脏！
还在独克宗古城里拍了一些照片～大白塔这里也出片！不认识的话问下路边商家都知道👌🏻
〰️
看小红书上香格里拉藏服攻略还比较少，好多小姐姐的衣服很好看也没说什么店，我就分享下我的藏服拍照经验吧！希望对大家有帮助😬
大家一起做康巴藏族姑娘吧！
手镯是自己的，skultuna from Le Present
妆容自己画的，加了点雀斑🌞
〰️
香格里拉 · 香格里拉市
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花农_3636 2019-07-08 16:35
香格里拉是寻梦最久的梦境香格里拉值得打卡的景点‼️
🔶茶马古道：独克宗月光古城
独克宗月光古城：古城依山而建，路面就地势铺筑石板自然起伏，至今还能看出石板路上留下的马蹄印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。在历史上，这个古城有着不可或缺的重要作用。这里是古时马帮们休憩歇脚的地方，不论是进藏还是从藏区回来，到了这个地方总是能好好的重整队伍，补充路上的粮食和物资，所以这个古城虽然外表看似有些坚硬和孤独，但却温暖过无数的马帮队伍。
🔶原生态景观：普达措国家森林公园
位于香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“ 三江并流”的重要组成部分。主要由碧塔海、属都湖和霞给民俗生态文化村三部分组成。公园内风景优美，空气纯净清新。高山草甸、湖泊湿地、森林牧场等原始生态环境保存完好，普达措是摄影爱好者的天堂。
🔶佛教圣地：噶丹·松赞林寺
松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，寺庙依山而建，主殿威严而华美，殿内壁画色彩鲜艳，笔法细腻，以描述史记典故，弘扬佛教教义为主。在整个藏区都有举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”
🔶牧牛羊的依拉草原
依拉草原在香格里拉算是一个有些“神奇”的草原。有时是高山草甸，有时却是高原湿地湖泊。因为依拉草位于洼地之上，夏季多雨的时候，水位上涨，草原慢慢被淹没，形成小湖泊，当地人便称之为纳帕海。开春之际和雨季过后，水位下降，草原又露出全貌，这时候当地人又称它为依拉草原。6月开始，各种野花竞相开放，四处都是“风吹草低见牛羊”的草原美景
🔶小中甸花海
小中甸是在丽江去往香格里拉必经的一个小镇，这里有大片茂盛的草场，每年5-6月，这里则成了一片片花海吸引着大批摄影爱好者前往。
🔶神圣日照金山-梅里雪山
梅里雪山，居藏区八大神山之首，是藏传佛教的朝觐圣地。
🔔从丽江前往香格里拉，为什么选择包车或者跟团会更好？香格里拉距离丽江不远，不到200公里，沿途风景秀美，中途有许多不错的景点，如长江第一湾、虎跳峡，小中甸花海等，包车或者跟✨团前往，时间更加自由，行程也有可控性，也才能游玩到这些不错的景点哦；这些景点如果选择🚌前往，特别不方便，公交时间固定行程就有很大的被动性还有就是不安全，去虎跳峡景区没有直达的客车，中途还要转乘面包车，对于初来乍到的你，还是不安全的。对路况不熟悉的也不推荐自驾哟~
香格里拉 · 香格里拉市
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不是_5113 2023-08-08 00:36
云南｜南极洛雨天走了大环线
难走但是不累（比雨崩冰湖线轻松
香格里拉
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zack张寻 2020-10-25 08:46
云南之旅｜普达措国家森林公园的走走停停「普达措」为梵文音译，意为舟湖，是碧塔海的藏语原名。位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成。
·
来得时天气不是很好，不过风景还是很赞的。建议身体状况OK的话，可以在第一站的时候就下来走走。我们有点偷懒就错过了。
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⛰地理：海拔位于3500米至4159米之间。
🌲生态环境：拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。
🚘：距香格里拉市城区22公里
🎫门票信息：具体参考大众点评官方信息哦
⌚️开放时间：【11-3月】8:00-16:00 ；【4-10月】8:00-17:00
🌞建议游玩时间：半天
🍂最佳旅游时节：夏秋最佳。夏季看花海，秋季看缤纷。
☁️：保护区属亚温带气候，秋冬长而春夏短。年平均气温5.4℃，最热月份（7月）月均气温13.2℃，最冷月（1月）月均气温-3.8℃。
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🌳植物：普达措国家公园保护区内的植被以长苞冷杉为主，其次，根据不同的海拔及阴阳坡着杜鹃、箭竹、苔藓、忍冬、云杉、高山松、高山栎、短刺栎、红杉、红桦、山杨、白桦等。
·
☕️主要景点：普达措国家公园跟随旅游大巴总共可以分为三个旅游景点，分别为属都湖，草原观景台，和碧塔海。每辆旅游大巴会有一个导游，为旅客大致讲解一下景点的景观。
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● 属都湖
属都湖为第一个景点，有三种方式观景。第一种为跟随大巴车大致的观看，第二种是走湖上的桥，游玩下来大致需要1个小时30分钟，第三种就是前进500米左右可以乘坐游船观景。
● 碧塔海
碧塔海以漫山遍野的杜鹃花树闻名，每到五六月份杜鹃花开，花瓣落入湖中，鱼儿吃了会翻了肚皮浮上水面，称为“杜鹃醉鱼”。碧塔海为普达措最后一个景点，最长游玩时间大约在2到3个小时。一般游客自己带食物。
● 文化村这一站去的时候错过了
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⚠️小贴士（在天气晴朗的夏日的话二者皆可不备）
1、公园门口有租羽绒服的摊位，可根据需要购买或租借服装。
2、临去前导游会让大家购买氧气。因为普达措最高的地方有海拔四千多米。建议提前准备氧气瓶哦。
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📷 索尼A7r3+fe24mmF1.4
✈️ 大疆御Mavic Air 2
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套衫：gxgjeans
香格里拉 · 普达措国家公园
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大韩_5030 2023-10-18 16:07
香格里拉—塔中塔“离天堂最近的地方—香格里拉”。这里的蓝天白云美到窒息，晴空万里，一到这边就有种神圣的感觉，不由自主的心生虔诚和清静心灵。塔中塔，在当地每个村子都有。

—又—又—又—又—又—又—又—又—又—
地点:香格里拉塔中塔
香格里拉
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王CC_501 2019-04-07 23:46
打卡雪山️本来计划要去梅里雪山！可惜行程安排的不够！最后去了小一点的石卡雪山！上去后还是没失望的，很美～到山顶可以看到玉龙雪山和梅里雪山，一定要选天气晴朗在去哟！不然风景看的不太好～香格里拉最美的时候是十月中最好，花都开了，但是那时候雪山的雪就没什么了，如果冬季开春一定要去哟，香格里拉的春天很晚，几乎没有夏天的。
香格里拉 · 石卡雪山景区
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Enzoooo 2023-10-27 14:44
香格里拉｜超级出片的独克宗古城当月光落在香格里拉🌛，便有了形状。

独克宗有一个神秘且浪漫的名字-月光城，
有别于大理古城和丽江古城，
⛩独克宗相对小众，
是中国保存最好，最大的藏民居群。

古老、错落的藏式城堡建筑超级适合拍照，
人像、风光皆可。

🗺️地址：云南省迪庆州香格里拉市康珠大道
📌导航：独克宗古城
🎫门票：免费
⌛游玩时间：1-2小时即可

📷机位推荐：
①藏吉王客栈，图一位置，直接导航即可，这条街有多个机位，建议多拍拍。
②茶马古道博物馆对面的民宿夯土建筑，图9⃣️，极富民族特色。
③院子客栈附近，图2、3、5富有年代感的大门很出片。
④香格里拉红墙，古城多处都有分布，图11，建议穿素色衣服，如黑、白色，更容易拍出高级感，切忌衣服配色花里胡哨。
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香格里拉
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车车sherry 2020-09-13 00:00
云南旅游｜香格里拉这家景观藏餐厅一定要去香格里拉最喜欢的一家餐厅！景观真的好好！！食物也好好吃，完全不踩雷～😋
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主打藏餐耗牛肉火锅，很多肉，特别爱它家的酸奶和肉饼，还第一次吃了青稞饼和酥油茶，喜欢💕～
我们挑了窗边，很带感～哈哈。下面就是独克宗古城的小白塔，远处还能看见最大的转经筒，拍照很好看！
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真的是完全无雷点，是大家一致觉得好吃、景色又很好的一家店！老板的服务也特别热情，还提醒我们可以买团购套餐，很良心～
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🏠店名：康巴牧人藏餐厅
📍地址：云南香格里拉仓房街仓房社区仓房1组独古硕13
💰人均：60
香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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陈家Chun 2019-07-02 20:01
香格里拉市——松赞林寺庙纳帕海依拉草原📍大理——香格里拉市
☀️从大理自驾到香格里拉，差不多4h，非自驾古城附近有包车可去咨询，路途中有140km的国道，我们晚上开车过去的，都是山路，一路上都有类似服务区的地方，但是太黑了不敢去……
❗️ 第二天导航：松赞林景区，到了进去买票，买票优惠政策都大径相同，有相关证明就可以了，正价90/人，包含往返包车和讲解员。觉得冷的话售票处旁有卖披肩（我的厚红披肩80）；
❗️车程几分钟，到达后下车往左边走有个小山坡，最佳景点摄影处！上去拍照是图1-3的效果，收费2/人，不限时。不止松赞林寺拍，往后看也是一个惊喜，背面是一个湖，拍出来效果也很美💚（图3）。
❗️我们拍完后再去寺庙，讲解员是等一波人差不多了就开始进去，感兴趣听寺庙历史以及藏族的故事的可跟着讲解员，不听的自行爬楼梯欣赏。 ❗️❗️阶梯共143个，慢慢爬，很多人在爬到一半出现高返，记得停下来休息下。（ps：寺庙不可踩门槛，短裤裙不可短过膝盖，有些庙女士止步）
下来后会有很多当地人问去不去纳帕海依拉草原，车费大概30往返，8km，听说有环湖路，所以我们选择自驾！
💁🏾‍♀️环湖路免费❗️❗️途径到了纳帕海景区门口，村民不给我们继续行驶，必须要买票30/人，或是骑马190/人免门票，觉得是在坑人，打电话给旅游管理处，说可以走，是村民自己设置的警示牌。。。
🌝不屈不挠，我们换了一条环湖路，避开里面的村民区，沿着刚开始进来的大路走，我们开到了一个叫跑马场的地方再下去一点，一下坡就可以看到有木门和彩旗围着的小马场（忘记叫啥名了）一下车就有很多老人来问你骑马吗？非常憨厚老实，笑嘻嘻的问候你，重点是50/人，随便你骑多久，里面还有很多牛马羊可以拍照。如果不骑马进去收草原保护费10/人。爷爷说照顾下他们～so我们选择了骑马🐴，一路上爷爷会跟你唠嗑，拍照的时候帮你调整马的位置，简直不要太nice，刚好蓝天白云清风，有山有水。超赞！还便宜 ❗️❗️
走完一圈回去了门口的彩旗拍照，也是nice，要走的时候爷爷还一直目送我们，跟我们👋🏻拜拜，这里的村民跟上个村的简直天差地别！
✔️✔️强推这个村，虽然不知道叫啥村，但这的村民真的好好人啊，有马骑，有牛羊拍，有海看，哭辽。都是同个草原，唯一区别就是没有牦牛🐂。
Ps:❗️❗️大街上那些彩辫最好不要辫，好看是其次，但是寓意不好，其一是寡妇，其二藏区寓意是发情。
香格里拉 · 香格里拉市
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小贝的旅行日志 2024-03-25 18:49
香格里拉｜3天2晚旅行攻略🌟香格里拉市区海拔3400m左右一定要注意身体，刚到别剧烈运动（爬楼梯，跳跑之类的）也别感冒，喝点葡萄糖或可乐

🏨住宿：小咪自助青年旅社 30/晚（独克宗古城内）一个人旅行的话建议住，可以获得很多信息差
🛵：租电瓶车50/天，砍过价的
1️⃣️DAY1：松赞林寺→纳帕海（环海骑行）
2️⃣DAY2: 梅里雪山一日游（报团150/人）观星台→梅里雪山景观台（看日照金山）→白马雪山→金沙江第一湾→贺龙桥→纳帕海景观台→傍晚去龟山公园看夜景→独克宗古城
3️⃣DAY3：普达措/巴拉格宗

景点门票💰：
【松赞林寺】门票：55/人，带着身份证去人工窗口买，机器上买会捆绑购买讲解/人，景观车买去的10/人就行，回来的时候寺庙门口有3路公交车只要2元
【纳帕海】免费租电瓶车去环湖骑行，注意防晒就好啦草虽然没绿，但是拍照还是好看的
【梅里雪山】这个我报的一日游团 💰150/人凌晨4：10左右出发（要自备吃的）先去看星空（可以肉眼看到银河！）→日照金山（看天气）→白马雪山→月亮湾→贺龙桥→纳帕海来回三百多公里，接送到住的地方、下午左右一点送到，还能补个觉。
【龟山公园】这里有世界上最大的转经筒，我们围了一圈人才转起来（卖力的转那种），夜景很漂亮。
【独克宗古城】住在这里晚上就可以去溜达溜达，有个小广场，晚上大家会一起跳舞，超开心
【普达措】🎫3月女生有半价优惠（一定要带身份证去人工买才有优惠）古城里旅游服务中心可以坐大巴去
【巴拉格宗】古城旅游服务中心购票208元/人包含来回大巴，现在这个景区人少。
🟢巴拉格宗和普达措（去的话最好带点干粮），我都没有去，但是听青旅的好几个小伙伴滔滔不绝的介绍，说值得去，姐妹们可以根据自己的行程安排去。时间多的姐妹还可以去虎跳峡
香格里拉
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胡非为 2018-11-05 10:07
不用去浪漫的土耳其，中国版棉花堡白水台了解下
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🍃大概大家看照片会想到土耳其的棉花堡，只是规模没那么大，趁它还没那么商业化，趁还没有那么多游客的时候，非为赶紧约上小伙伴前来探路了。看完这篇笔记你会了解所有关于它的信息。
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🍭关于白水台：
位于哈巴雪山，距香格里拉县城103公里，海拔2380米。由碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。
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🔍形成原因：
含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，看起来像梯田，也被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，是我国最大的华泉台地。
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🚘交通方式：
从丽江出发往虎跳峡方向前行，因为这条老路要通过香格里拉景区，所以得买虎跳峡的门票，我是从丽江自驾过来的，到了景区门口被拦下来，说让我买票，于是我就跟他们工作人员理论，傍晚经过这边根本没什么景可以看，而且导航上面就是让我们走这条路的，反正八拉八拉说了很多…..最后让我们签了个安全协议，就放我们过路了。
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✨安全系数：
说真的，在丽江的时候就有很多人跟我说，路很危险啊，旁边就是悬崖很难开等等。当时听到确实吓了一条……但是我在想，一个景点的路不至于这么恐怖夸张吧，再加上网上一些人夸大其词，说的如何如何危险，整个路线开下来，并没有他们说的那么恐怖，只要开慢点不是那种新手，都没什么问题。全程大概开了4个小时。车技比较差的小伙伴或者嫌自驾太累了可以选择包车。
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💰景点门票：
白水台景区不大，门票30/人，上山可以骑马，路口的地方围着很多阿婆在那边聊天，旁边的马在慵懒地吃草，因为之前看别人的笔记说上山只有一小段路，所以阿婆开口80，我马上还到了30（纯粹是不好意思拒绝老人家，觉得他们还是比较淳朴的，但又不想被坑）
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⏰开放时间：
8：00——16：00，白水台的景色不受四季影响，因此一年365天都可以去。
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📷拍照攻略：
非为有个习惯，就是去了好看的景点不会着急拿出相机一顿拍，而是先逛一圈看看美景感受大自然的神奇力量，然后会总结几个出片的角度，一起拍掉。这里比较适合航拍，女生适合穿裙子来这里出片，当然天气好，穿比基尼绝对大片大片，具体角度参考我拍的几张。
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❌注意事项：
整个景区设有石阶，真心希望每一个来这里的人都爱护环境，尽量不要踩踏，不要乱扔垃圾，有序拍照游玩。
香格里拉 · 白水台
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香格里拉横竖撇 2018-12-01 22:44
新晋网红拍照地—香格里拉巴拉格宗大峡谷新晋网红拍照地—巴拉格宗
香格里拉巴拉格宗大峡谷冬天去非常好看
江水碧绿碧绿的像宝石一样
里面有超多的景点可以足足玩儿一天
香巴拉佛塔在山顶，有积雪，玩儿的超开心
还可以在山顶上吃烧烤
还有玻璃栈道，虽然面积不大但足够吓人，落差有1500米，只有一小段所以胆子小的朋友也不用担心，不是必经之路。
路上看到刚刚修好了空中滑索，今天在内部试滑，预计19年1-2月左右可以运营了！
去香格里拉记得一定要去巴拉格宗哦！
尤其是冬天！太美腻了！
ps：补发更新于19年夏天
滑索已经开放很久啦，120一个人
漂流也是120一个人（超级安全的那种）
夏天也很好玩！注意防晒！
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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一衫清酒付 2023-07-15 15:25
百鸡寺-香格里拉经幡最多的地方隐藏在独克宗古城里的一座小众寺庙。
爬楼梯之前的平地可以俯瞰整个古城。
半路上遇到一个小亭子，被经幡围绕，有阳光非常出片。
有两处经幡可以顺着梯子爬上去，一侧是古城，一侧是纳帕海，天气好还可以看到石卡雪山。（一定要小心小心再小心，撞到头真的很痛。）
全程免费，景色却很美！
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香格里拉
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青青青芜 2020-07-06 11:51
少女的蛋糕裙邂逅云南香格里拉白水台云南有这样一处秘境，有着标志性的奶白色梯田和湛蓝天空，“云波雪浪三千垄，玉埂银丘数万塍”，美貌程度丝毫不输土耳其的棉花堡😍
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👉景区：白水台
👉地址：云南香格里拉县白地村
👉门票：30元
（门口有马可以骑50元，不管骑马还是走路上白水台都需要步行15-30分钟左右，没有索道）
👉开放时间：7:00-17:00
👉建议游玩时长：3-4小时
👉小提醒：如果当天天气不好，看到的泉水可能是淡绿色的，不及晴天☀️惊艳
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📍白水台位于哈巴雪山麓，距离香格里拉县城101公里，海拔2380米，面积约3平方公里（相当于420个足球场大小），是纳西族东巴教的发源地，这里的人们把它叫做“仙人遗田”。白天的时候远远望去，白水台恰如层层梯田拾阶而上，又似万象瀑布，美轮美奂。夜晚时分，星河🌃交互照映在水中，宛如银河坠人间。
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白水台因为还未被过度开发，所以水质比土耳其棉花堡的还好。那一层层的白色阶梯，其实是以碳酸钙为主要成分的“钙化”现象。富含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐长年累月沉淀就形成了这些台幔，参差不齐、错落有致。每一个月牙形🌙彩池都有池底、池埂，都注满了水。天气晴朗的时候，阳光会把池水折射出不同的色彩，加上蓝天白云的倒影，特别适合旅游打卡。穿一袭红裙💃站在碧蓝或者雪白的泉水旁，随便咔嚓📸都是写真级大片~
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白水台游玩攻略：
1⃣️自驾🚗
云南的公路基本都是盘山公路，坡度大、弯道多，下雨天常见落石，特别考验驾驶技术和抗晕车能力。如果是驾驶新手，不建议自驾前往哦，可以选择包车或跟团。
2⃣️大巴🚌
香格里拉客运站有发往白水台（三坝乡）的班车，每天两班，分别为9:00和14:00，票价26元/人。在白地村下站即可，车程大约4小时，节日期间会增开班车。
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⏰最佳游玩时间：每年2-4月和9-11月，春夏秋三季白水台景色皆美。冬季水量虽不大，但清早之时，阳光照射晶莹剔透，也别有一番景致。
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⚡️游玩tips:
看似雪白柔软的白水台，其实质感非常坚硬（因为是石灰岩），所以要格外注意安全，避免划伤‼️为保护钙化奇观，请尽量不要随意踩踏哦，笔芯🙆
香格里拉 · 白水台
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阿靖zi 2019-02-12 18:24
哈巴雪山上最美的取景地⛺️云阶格兰平
谁说最美的是诗和远方
我觉得是在云阶帐篷里看星星布满天空🌌
看雪山上的日出日落🌄
晒着暖和的太阳品尝精致的下午茶🍰
📌关于交通：
我是跟着走之旅行，整个行程都乘坐同一辆车，大家可以联系老板娘包车或者网上约车，路上需要经过虎跳峡风景区（需要购买门票），路上可以下车看看沿途的风景。路途比较遥远，山路十八弯，容易晕车的朋友记得带晕车药。
📌关于用餐
山下有一个哈巴村，距离帐篷3km左右，可以联系帐篷管家安排车接送，哈巴村里有一家超级好吃的牛肉火锅（真的超级好吃）叫‘雪山阁牛排火锅’ 帐篷上也有一些简餐和咖啡，提供早餐噢。
📌关于住宿环境
帐篷内很干净，我是一月份去的山上很冷，被子是羽绒订做的所以很保暖，还有电热毯，没有什么蚊虫，有独立浴室有热水器，也有wifi，但是建议带多功能插排，因为插口比较少。夏天还可以在山上的无边泳池游泳，简直不要太完美🏊‍♀️
📌关于拍照
公公区域是随便拍照的，光线好，环境美，怎么拍都很美，夜景需要三脚架。
📌关于预定
最好提前一个月以上预订，因为旺季即将到来，帐篷数量有限哦，价格都是1000➕左右。
香格里拉 · 哈巴雪山
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呆呆的泡泡 2024-04-14 12:13
香格里拉·独克宗古城丨劝退不做攻略的宝子独克宗，藏语意为“建在石头上的城堡”，也叫“月光城”。
独克宗古城，位于云南省迪庆州香格里拉市
是中国保存得最好、最大的藏式民居群，有着1300多年的历史，曾是滇藏茶马古道的枢纽及滇川藏物资中转、文化、经济交流中心，是马帮进藏后第一站。这里至今还保存着当年的风貌。
🌟 游玩攻略：
1️⃣ 大佛寺：这座寺庙依山而建，金顶闪烁着阳光的照耀，仿佛佛光初现。早起的你还能看到日照金顶的美景。
2️⃣ 转经筒：龟山公园的转经筒号称世界Zui大，需要8个成年男子一起推动才能转动，顺时针转三圈，消灾祈福，乐在其中。
3️⃣ 古城夜景：每晚9点到11点之间，灯光表演将古城装扮得五彩斑斓，仿佛仙境一般。
4️⃣ 锅庄舞：晚上七点到八点，在四方街有藏族人跳锅庄舞，你也可以加入其中，感受热闹与特色。
5️⃣ 百鸡寺：一处小众景点，从这里俯瞰整个古城，爬山的过程中还会遇到许多可爱的牦牛。

除了在城里漫步，你还可以参观月亮广场两侧的博物馆，了解大火烧毁的建筑记忆和古城的历史风俗。
🍑美食推荐：
当地的牦牛肉火锅、凉拌树皮、士豆饼以及特色酸奶，都值得一尝。
🔸🔸推荐推荐阿妈的酥油茶！！
‼重要提示：
香格里拉属于高原地区，海拔大约3300左右。如果你有高反的问题，请特别当心。建议第一天尽量不要洗澡或减少洗澡时间，低海拔过来玩的记得带上瓶装氧气，以防万一，我在丽江呆了一天再过去的没有吸氧完全OK！
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香格里拉
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