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  小张爱吃饭 2023-05-13 02:01

  虽然涨价到了6块钱一份
  但是看到那厚厚的鸡蛋液
  我也心满意足
  刚好到三元路附近
  想到煎饼就买了一个带回去吃
  煎饼还是那味道
  可以选择辣或不辣
  也可以选择加料或不加
  不加料的煎饼就只有鸡蛋液、酸菜和粉丝
  酸菜和粉丝的组合我就已经很喜欢啦～

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  RAGELOU_7814 08-16 19:45

  防空洞里的苍蝇馆子 味道超赞 鸡蛋肉沫简直惊为天人 蛋与肉沫完美糅合在一起 鲜嫩多汁

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  Redrum_7448 08-12 13:32

  听朋友推荐来了建阳出名的永相逢，店面是一整栋楼，有三层。装修的很有特色，工作日中午人也还是挺多的。
  「水煮扁肉」强烈推荐，不愧是招牌，扁肉应该提前炸过，馅特别q弹，非常大碗，汤很好喝，泡椒味很重，酸酸辣辣的。
  「椒盐扁肉」椒盐油炸的，很香脆，但是吃多了就有点咸。
  「炒鸡爪」鸡爪炒的软糯入味，很香，推荐。
  「海白菜」脆脆的，挺入味，辣味比较重，不太酸，可以再酸一点。
  「山药炒木耳」意外的还挺好吃的，很香。

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  九九_9489 2022-09-08 17:00

  三元路的“满堂红”是二十年老店了吧，老板娘大概四五十岁理着很有个性的短发，看起来身体棒棒哒。和女友叫了个酸脆肠，鸭胗和炸小鱼，酸脆味道刚好不是很酸那种，小鱼的鱼头头嘎嘣脆很香。配上点啤酒，不知不觉就喝了十听。后来结账是224好像，还不错挺好的，欢迎下次再来哈～～

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  挑剔的自恋狂 08-03 18:44

  🌿环境：干净明亮。
  🛎️服务：挺好，我觉得太辣，老板还帮我整碗换了，很感谢
  「招牌紫溪粉」顺滑，菜量大，肉挺多的。「宽粉」味道挺好。

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  是心动呀_8795 07-05 22:54

  过年的时候来的啦～
  就只有卖20元以上的哦～
  味道还是不错的

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  吃来_962 2021-02-07 00:23

  该饿了吧？
  易工螺，炸扁肉，泥鳅煲，闽北的菜。大乘好喝。
  三元路满堂红。泥鳅是养殖的，虽肥硕，没野生的好。但是有卵，加上料理得当，没有一丝土腥气，总体还是不错。
  还有新鲜生蚝，取出肉，做海蛎煎蛋，葱油海蛎应该也不错。

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  旅发小程游八闽 04-27 11:59

  在南平，你永远可以相信本地人推荐的店！最近淄博烧烤特别火🔥，但是千里迢迢去💦凑热闹排队？🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀
  
  ️👉美食行乐，打打牙祭，也不一定要到淄博吃烧烤🍡🍢，这几家南平备受好评👍的美食店，也能让你度过一个“香喷喷”五一✨✨。
  
  🔥真香警告！赶紧来吃！🔥
  ✅1️⃣西贯味道·朱子传家菜
  👍南平农家菜好评榜TOP1
  💰人均￥89/人
  📍地址：武夷山隐屏峰路28号后座玉琼楼4楼
  🥗推荐菜：柴火稻田鸭|农家过水鱼|茶油熏鸭
  
  这家店会比你预期中的还要好吃😋，靠窗位置👀视野好，可以欣赏到美丽的风景⛰️，服务也让和你倍感舒适，据说还是传家菜，无论味蕾还是环境、服务态度都无可挑剔！💯
  
  ✅2️⃣武夷山大红袍山庄
  👍南平西餐好评榜TOP1
  💰人均￥174/人
  📍地址：武夷山兴田镇双门路22号
  🥗推荐菜：大红袍|清蒸红眼鱼|红菇炖土鸡汤
  
  餐厅服务热情❤️‍🔥周到，给人感觉很专业，装修高端大气上档次🌸，而且上菜速度快🛎，不用饿着肚子等很久，吃出了小时候的味道！
  
  ✅3️⃣汉唐·小玖
  👍南平福建菜环境榜TOP1
  💰人均￥102/人
  📍地址：武夷山大王峰北路103号
  🥗推荐菜：奶香猪肚鱼|武夷龙门鱼|小玖福袋饼
  
  是一家值得二刷的网红餐厅！📸🤳ins风环境时尚超赞，令人惊艳！店里氛围感很好，适合打卡拍照！
  
  ✅4️⃣下梅人家土菜馆
  👍南平福建菜好评榜TOP1
  💰人均￥80/人
  📍地址：武夷山度假区天游峰路顺天商场正对面
  🥗推荐菜：高山笋炒鲜肉|猫爪菇炒牛肉|蜂巢煎蛋
  
  🛎高山笋炒鲜肉，脆嫩可口，是到店必点的菜！
  
  ✅5️⃣四宝小镇
  👍建瓯美食好评榜TOP1
  💰人均￥80/人
  📍地址：建瓯G3京台高速入口东500米
  🥗推荐菜：蒸莲子|鸡茸|锅巴
  
  与其说这里是饭店，🤩还不如说是一个庄园！🥰环境nice，古香古色，像景区一样！🍝每一道菜都很好吃，有闽北特色！
  
  ✅6️⃣老字号大肠粿店
  👍建瓯小吃快餐热门榜TOP1
  💰人均￥10/人
  📍地址：建瓯北辛街61号
  🥗推荐菜：大肠|酸菜鱼|炒米饭
  
  属于建瓯名小吃，历史悠久！💰10元一份，大肠不腻，很香！不爱吃大肠的人，也会被征服。

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  好吃不胖_7099 05-03 10:50

  在延平的宝藏店，地址就在四鹤步行街对面，附近还有一个打卡点，很适合拍照。
  豆腐脑甜甜的很好吃，价格也不贵，满满的一大碗。
  还有各种卤味选择，味道也很入味，一下炫了好几串。
  饭团的话一份饭团可以选4种配菜作为小料，可以看出来配菜也是今天现炒的，自由拼搭，我选的是包菜、回锅肉、肉松和油条，整体还是不错的～入口真的很好吃，不是糯米那种特别黏腻的感觉～

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  淘气的虎哥 01-15 11:15

  走了一公里，跋山涉水的，就为了加餐吃几个碱果。
  碱面做的很薄，但韧性很好，入口第一下的感觉就是弹～弹牙的感觉；第二个想法就是脆——榨菜、腌菜、芋头丝？咸淡刚好，忘了喊老板给整个辣的了。
  整体感觉还是比较有特色的，和建阳的包粿相比，更喜欢他家的皮，里头的馅儿可以提高一下。

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  Haaaayuerxier 05-04 12:45

  算是延平网红打卡点了…这边的牛肉丸特色是加了目鱼调味…所以汤底很闲…包括牛肉丸本身也很咸…一碗下去需要一杯水解腻…个人觉得还是潮汕的牛肉丸比较好吃…这里太咸了…个人不是很喜欢…一碗价格也挺贵的…有点踩雷了

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  Deli_9504 05-08 08:02

  自驾南平 好看还好吃！五一假期反向出游 福建南平美食分享来咯！
  因为时间比较短，所以不单独发帖了，拼成一个“南平美食合集”
  ⭐️p2-3拌面拌华侨粉 咸咸的 一点都不辣（我自己偷偷加了很多泡椒哈哈哈） 粉有一点爱断，不过很好吃！
  ⭐️p4-7 会宾楼 这家是我最最最惊喜的！盘子比东北菜还大！每道菜都不踩雷！！在这我买到了我最最最最最喜欢的蒸芋泥！！加了糖，但据我推测没有奶油一类的，甜甜的超好吃！洒满了芝麻！热的凉的都好吃！！小鲜肉和荔枝肉还不太一样，不是甜的，有点咸（像溜肉段） 香菜羊肉也超好吃！！
  ⭐️p8-10 建阳区路边随便找的小店，一家店点了沙茶面，另一家点了砂锅扁肉 都超好吃！！这个砂锅扁肉颇有东北云南过桥米线的风味，想个跟头！沙茶面也好好吃！加三份菜15 本来觉得有点小贵，可是一碗料满满 真的爱咯！
  ⭐️p11 突击沙县 随机抽取一家沙县小吃 不知道是不是我找的不对，这家巨难吃！给大家避雷！！去沙县千万别去这家！（名字在盘子上）
  后面放几张路上的风景 真的超漂亮，自驾南平既能体现自驾的乐趣，还能收获一堆好吃的！
  五一去的人并不是很多，天气也很好

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  牛奶糖爱旅行游 04-19 19:16

  福建南平1日citywalk【附机位分享】全国自驾第八站📍南平市延平区
  
  一座闽北小山城，真冷门真小众，但特色美食和游玩都不多，不建议特地来，节假日避开人从众或连建瓯、武夷山一起的话不错。
  
  🌈美食推荐
  🔸光奇饭店
  🔸乐多滋烧仙草
  🔸国栋婆沙锅店
  🔸卢嘴记家常便饭
  🔸阿婆碱果
  🔸捣碎冰川
  🔸同栗家
  🔸忠华鱼片
  🔸旺弟光饼
  🔸俊山锅粑店
  🔸吴记四鹤牛肉丸
  🔸良羽财鱼丸店
  🔸陈阿婆豆腐脑
  🔸巧芳煎饼店
  🔸洞滨小吃
  
  🌈游玩
  citywalk路线：前进巷-胜利街-鼓楼街-江滨中路-四鹤步行街-三元巷（按这一圈基本上美食都能打卡到，边吃边逛一下午）
  🔴九峰山公园（在对岸，有体力的话也可以爬爬山）
  
  🌈拍复古大头贴（导航“秀贞数码影像”，在江滨中路附近地道里。15元/份 竖版的9张 每张都只有一次机会 不可取消重拍。按完确认还要再定格一下 不然就会拍出闭眼照，还是有点踩雷的。5/5来了潮州 意外在潮州古城发现一家更好的复古大头贴店）
  
  🌈拍照机位分享
  图2 在四鹤步行街sevenbus门口
  图3 在乐多滋人民路店门口
  图4 在江滨中路桥下

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  西See_7589 2022-02-05 19:22

  去旺弟房村总店买的！南平是分店！一样的美味，一样的配方！刚出炉的皮薄脆，肥肉香，饼底软，而且用料精良，没有味精味！并且一点都没有肥肉的腻！
  好吃好吃，从小学吃到现在，吃了几十年😜😜😜
  为家乡南平美食打call
  总店下南雅高速口开车10分钟可达。因为大年初一太多老顾客打电话给老板，大年初二南平店跟总店都开啦！勤劳勇敢热情的店家

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  雷不雷人 05-09 11:19

  带外地朋友来我延平体验一下山城特色防空洞餐馆是没问题的，主要是让外地朋友图个新奇，自己回味一下儿时回忆。你要真论菜色其实是没有多少修饰的，并且口味有点偏咸，但份量大并且食材新鲜是吃的出来，如果是自己嘴巴馋，其实还有其他饭店可以选择～

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  kKG_6162 2023-11-28 19:49

  粉里边吃出来塑料线，老板还不理人

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  香香甜甜甜西瓜 02-18 23:33

  南平美食 | 南平人过年回家吃喝日记「正餐篇」
  1.牛八弟牛肉火锅 ⭐⭐⭐⭐⭐
  回家必吃！！ 😛
  牛肉常年买一送一 价格实惠味道也赞 哐哐炫起来
  推荐 吊龙 匙柄 生牛肉丸
  人均 60+
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  2. 本家韩国料理 ⭐⭐⭐⭐
  两位好朋友强烈推荐后一起来吃的韩料 种类蛮多 价格很划算 吃到扶墙走！！
  强推 芝士玉米粒！！搭配芝士很绝！！石锅拌饭也不错👍
  人均 50+
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  3. 江小渔 ⭐⭐⭐⭐
  每次来江小渔都是来吃蛙的 蛙蛙处理的很干净也很肥美😍
  火锅菜属于正常水平吧无功无过！红糖糍粑不错！
  人均 100+
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  「小吃篇」
  1. 朱阿根 ⭐⭐⭐⭐⭐
  我的最爱朱阿根！！我心中烧饼的神！！🐷
  强推牛肉小饼！！梅菜猪肉小饼也还不错！
  属于是每次路过都想来一份的程度
  人均 15+
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  2. 伐伐麻糍 ⭐⭐⭐⭐
  这次回家发现新开的店 还挺火的 就来尝尝
  本人对糯叽叽属于无感人群 但这家麻糍很不错！！不是特别黏腻的类型 吃着蛮清爽 配料蛋黄肉松辣条冰淇淋都很8错👏
  老板人也蛮好 第一次去的时候说人美免费多加料 夸得人心里暖暖的🌙
  强推 奥利奥冰淇淋➕蛋黄肉松
  人均 10+
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  3. 幸时甜品 ⭐⭐⭐
  个人觉得属于拍照属性大于吃喝属性
  店里布置得很喜庆很好看很出片
  蛋糕点了巧克力海盐千层 饮料点了桂花乌龙 都属于5.6分的水平吧…(10分制 能吃的水平
  人均 30+
  ...
  「奶茶篇」
  这次回来最明显的就是街上的奶茶店真的太多了！！一整个百家争鸣的状态 本奶茶女孩狂喜✌🏻
  1. sevenbus ⭐⭐⭐⭐
  离开厦门后好久没喝过了 过年回家终于又喝上了
  牛油果冰淇士很好喝！不会太甜 顶上的奶砖是点睛之笔
  豆乳奶茶属于他家的传统特色吧 也还不错！
  人均 20+
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  2. 喜茶 ⭐⭐⭐⭐
  小南平终于开喜茶了 还是值得写一下的
  火速喝了新品 清爽芭乐提 很推荐i芭乐人士尝尝！！ 还喝了一次鸭屎香柠檬茶❌大踩雷 i柠檬茶人士请勿尝试 鸭屎香还是得linlee和丘大叔(请打钱
  人均 15+
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  3. 瑞幸 ⭐⭐⭐⭐
  虽然不打工但还是坚持在喝9.9的瑞幸 便宜好喝谁不爱呢🤳
  推荐创世纪新开的这家 环境宽敞舒适很适合朋友一起坐坐👍

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  花生爱飞翔 06-11 09:47

  ✨位置：九鹤美食街附近，店在路的下方，不要错过
  
  🌿环境：店里面积不大，有一排位置可以堂食，不过大部分都是打包带走
  
  点了最基础的6元煎饼，有鸡蛋，粉条，料很扎实，性价比高，刚出炉的煎饼非常烫，小心不要被烫到～

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  七个隆咚呛咚呛 2020-07-06 09:36

  建阳超级多越南乔乡！于是越南粉成为当地特色
  
  🌿环境：
  大多小店四人坐，挤满了人，所以我打包了，谈不上环境怎样。
  卤肉丝和香肠是粉面的灵魂～加上我从小吃到大的油饼子，直击灵魂深处的童年的回忆
  
  🛎️服务：
  没啥服务纯自助

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  summ_6218 07-23 12:04

  还是高中的时候去西街的永相逢吃绵绵冰，没想到搬过来了，装修风格多少有点文艺，分2、3楼两层。小吃变多了。绵绵冰也还有。扁肉汤这个真的是招牌，离开这个城市很难找到第二家。地瓜条也是南方特有的。炒本地粿，哈哈哈就是ong解。鸡爪好好吃。海白菜也是很久没吃到了。

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  一口一个椰子 06-21 23:15

  福州周边游｜来闽北体验这里的口味小小运营来南平建阳出差🛫
  出差之外不得体验一下当地的美食特色！
  奈何福建下雨下的那叫一个惊天地泣鬼神👻
  只能在酒店点外卖了
  —————————-分割线———————————
  
  📍童氏
  听说这里的扁食物不一样
  这里的扁肉不一样❗️
  1️⃣煮扁肉
  
  推荐指数🌟🌟🌟🌟
  2️⃣炸扁肉
  
  推荐指数🌟🌟🌟
  煮扁肉其实也是炸过的扁肉 拿去煮汤❗️
  汤🥣还是很鲜美的 但是没有拍❗️
  炸扁肉外面很酥脆，他的馅跟别的地方不一样
  别的地方的扁肉都是肉末，这里的扁有一点点像肉丸一样的质地，很特别
  
  ☑️个人口味更喜欢煮扁肉！
  
  🥣猪肝汤🌟🌟🌟🌟🌟
  猪肝跟西红柿鸡蛋汤的结合也是很让人意外❗️
  猪肝一点也不腥❗️好大一碗我全喝完了
  
  🍖锅贴🌟🌟（看个人口味啦）
  店里招牌，但是我不知道这个锅贴里面是不是有我不喜欢的葱还是调味料，对它感冒不起来
  外壳还是很酥脆的 不做安利了🤭
  
  📍一中后门光饼🌟🌟🌟🌟
  光饼好吃的 本地人推荐 就来了❗️没失望❗️
  据说涂辣酱更好吃
  
  📍自家人老乡镇🌟🌟🌟🌟
  
  和领导们一起吃饭就不好拍照📷了
  偷偷拍下我喜欢的两个菜
  辣椒炒空心菜梗🌟🌟🌟🌟🌟
  真的很好吃😋不多说 来南平最喜欢的一个菜
  
  肉丸汤🥣🌟🌟🌟
  清淡又鲜甜👅
  
  📝整体来说我这天吃得很清淡，但是南平这个地方是吃辣的，期待下一次来体验不一样的风味

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  葑菲_3887 08-07 20:26

  过年回来就有刷到这家店，但是没机会过去吃，这次回来又跟着导航找了好几次都没找到，终于打商家电话才找到了。
  
  团购价格很实惠就买了四人餐，自己一个人吃撑了。是漳州泉州那种里头包脆脆的麻糍，比漳泉的要大一些，但是价格也贵了大约60%。
  
  用料比较实在，吃多了也有点腻。美图上标的价格和店里的价格相比有大约20%的虚标，但是也算是可以理解吧，毕竟美团还要收佣金呢。

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  叽叽哇哇_3990 05-17 08:59

  菜品种类丰富 老板人很好 店里环境也舒适干净 无敌推荐扁肉 皮薄馅大超级好吃！「水吉扁肉」酸辣粉和拌面也好吃 其他正在逐步解锁

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  是心动呀_8795 07-05 23:17

  回小延平都会路过
  人少就买一份吃吃
  刚出来烫

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  葑菲_3887 02-07 15:50

  老店了，跟另一家林金财鱼丸齐名。
  
  要了鱼丸和鱼汤混合，鱼片的粉有点厚，鱼刺很多，不推荐。鱼丸加粉的比例也很多，已经不太吃得出鱼味了。
  
  唯一推荐的是煎包，1.5一个，皮很松软，不是北方那种有嚼劲的面，馅料调味很不错，料也足，如果赶上热腾腾出锅，一定要点两个。

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  美惠会飞 08-18 14:32

  一城百味 人间烟火 l 南平美食福建篇南平，一座隐匿于福建山水间的城市，以其独特的地理环境和深厚的文化底蕴，孕育出了别具一格的美食文化。
  🍗建瓯板鸭：建瓯板鸭与江苏南京板鸭、四川建昌板鸭、江西南安板鸭并称“中国四大板鸭”，为全国传统腌腊禽制品中的名品。
  🥚顺昌灌蛋：精瘦肉剁成肉泥，将香菇、红菇、鲜大蒜等配料切成沫，与肉泥混合一起。蛋轻轻敲碎盛于一小杯中，取三根竹条，寻蛋黄中一小眼(这一小眼乃是灌蛋关键之处)，用一竹条将小眼轻轻刺破，用另外两根竹条夹住剁好的肉陷，一点一点往小眼处塞入，灌肉多少以不胀破蛋黄为准。塞好馅后，轻轻从锅边放入高汤中，文火烧煮蛋浮出汤面后，再稍煮片刻即可捞起。
  🍜紫溪粉：这种粉入嘴Q弹爽滑，汤头浓郁中还带有清香，口感更为筋道柔韧，吃着很过瘾。鲜嫩的肉料、顺爽的粉条、香味浓郁的大骨汤，加上鲜辣开胃萝卜、小菜，这才足以配上紫溪的美名。
  🍗岚谷熏鹅：经过糯米秸秆和茶叶熏制和晾晒的鹅肉，散发出浓郁的熏香味，外表呈现出金黄色的光泽，口感外焦里嫩，肉质鲜美。制作过程中加入的辣椒粉等调料，使得辣味十足，辣中带香，口感丰富，让人回味无穷。
  🫓建瓯光饼：建瓯光饼的外观呈圆形或扁圆形，直径约5-8厘米，表面金黄微焦，散发着浓郁的麦香味和炭火香。轻轻一掰，便能听到清脆的开裂声，外皮酥脆得仿佛一碰即碎。
  🍲鸡茸：并非鸡肉拍成茸状烹调而成,而是建瓯人把某个部位的猪肉称为鸡茸。鸡茸是建瓯地方特色菜,菜名、工艺、品尝,都奇趣无比。色泽泛白,晶莹透亮,味道鲜美,口感爽滑柔韧。
  🥟芋饺：芋饺是南平的一道独特小吃以其皮薄馅足、口感软糯而深受食客喜爱。芋饺选用优质芋头制成外皮再搭配上猪肉、韭菜等馅料进行包制。这样做出来的芋饺不仅外形美观而且口感丰富。
  🥟水吉扁肉：它不是扁食，不是小馄饨，不是云吞，它是出了建阳就很难吃到的扁肉。它和它们最大的区别是肉馅。正宗的扁肉肉馅是将新鲜猪后腿纯瘦肉放在木墩上用木棰敲打而成的。扁肉皮软滑，形态饱满，美味可口。

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  零下一度Kob 2023-10-05 00:14

  在人民路附近，周边停车🅿️不是特别方便，店面面积不大座位数有限，需要提前电话☎️订桌哦。
  
  🛎️服务：
  老板娘还是挺热情❤️，上菜速度挺快的。
  「黄鳝煲」
  鳝鱼还挺大只，火候刚好，汤汁很浓郁辣口鲜香，喜欢吃辣的朋友一定不要错过哦。
  「笼蒸蛋燕」
  挺特别的小吃，外表松软细腻，里头肉馅也挺好吃的。
  「芋子炒牛肉」
  后来改良，加了黑胡椒汁，感觉和以前吃的不一样了，不过牛肉还是炒的还是挺鲜嫩入味。
  「爆炒脆肠」
  脆肠很鲜脆爽，辣味中和了脆肠的腥味

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  小张爱吃饭 2023-05-12 00:11

  回南平吃了今年的第一顿小龙虾🦞
  谁懂啊？好开心哦！
  南平胃被得到100分的满足
  去吃的时候老板娘就在门口吆喝说现在买三斤送一斤，一共四斤。感觉还蛮划算的。
  那个豆角不太好吃太老了
  其他的我们都很喜欢！！！
  真的太好吃了！
  下次回去还要吃！

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  吃不饱的喃喃 06-01 20:59

  五星全给簸箕粄！！！福建真的太多类似肠粉的美食啦~争奇斗艳，各有千秋！
  簸箕粄很Q弹，内馅的豆角很清新，外皮吃起来口感弹牙，带有一股小炒的油香，让人流连忘返，我一个人就吃了两份！
  「牛肉芋子包」这个比较平庸，没有牛肉的香味，皮也有点奇怪，软塌塌的

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  叶闲_5255 08-10 09:12

  这家店还是比较佛系的，开门好晚啊。去到延平，我们就想找一些当地特色来尝试。这家粉店美食榜上有名，三顾茅庐，大快朵颐，岂不快哉。
  价格不会很便宜，相较于上海，其实物价都差不多的，不存在那些奇特的汇率。
  真材实料，功夫熬煮出的汤头，搭配各种心仪的配菜、配料，很难做的不好吃吧？
  酸豆角是灵魂成员，因为让清淡的口味进阶，在舌尖调皮舞动。

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