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  为什么没有音乐 2023-08-16 14:25

  大理日常｜发点鸟吊山美景只能用视觉盛宴形容

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  爱吃糖的脸圆圆 2024-06-19 19:14

  徒步大理版阿勒泰——鸟吊山大理新手入门级徒步线路-鸟吊山
  反穿鸟吊山线路全程13公里左右，全程贯穿树林，溪流，草甸，湖泊等大概2万多步，往返用时6小时，最高海拔3100左右。需要准备干粮，水，雨衣，冲锋衣

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  我还不想做老爸 2023-08-02 11:28

  鸟吊山可以说是大理除了苍山外最网红的一座山，因其美丽的酷似新疆的高山草甸和只有三百米上升的徒步路线而被游客喜爱。
  
  鸟吊山位于洱源县凤羽坝西侧，距离大理古城约90公里，车程约为2小时左右。鸟吊山徒步路线有原始森林高山草甸和水库湖泊，我个人最喜欢的原始森林段。网红打卡点爱心湖，需要在远处的山坡上才能拍出，近看就是一个大脚丫。
  
  友情提示，鸟吊山徒步有12公里和14公里两条线，14公里线才能看到大理的新疆，相信我，多走的两公里绝对超值。

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  淼淼啊i 2024-08-07 19:39

  大理徒步-大理版阿勒泰-鸟吊山攻略大理徒步爱好者的天堂～真的好美！堪比新疆阿勒泰
  鸟吊山全程徒步 14km 难度比较小 适合新手小白！本人就是一个从来没有徒过步的新手小白！
  途中会路过森林 草甸 湖泊 小溪！
  还会遇到小牛 小羊 还有小马（就是都很瘦小一只）
  穿过森林就会看到一大片草原 真的好美！美得就像无滤镜的window壁纸！真的强推！大家快冲！推荐天气好的时候去 路上泥泞比较多 下雨天路会更加不好走！
  穿衣建议：
  吊带小背心＋冲锋衣 ＋登山裤 （天气好的时候山上是不冷的 快到日落的时候风大会比较冷 一件冲锋衣足够）+登山鞋+墨镜（出片神器）＋帽子（中午会比较晒）+登山杖（没有的姐妹可以路边捡一根 真的也很好用）
  背一个小背包：（需准备）
  水（可以是能量水）注意防晒 充电宝 充电线 耳机（路上看见一个小姐姐带了氧气瓶 她说吸氧爬坡就不喘啦）
  带充饥食物（不用带很多 会吃不完）面包 卤蛋 火腿肠 糖果 士力架等 山上有个小房子卖泡面～10块钱一桶～店家会提供Wi-Fi
  交通攻略
  建议自驾前往 鸟吊山本身难度很小 自己玩可以玩的开心一点 我是在小红书找的搭子 租车去的 车费也很划算～下载一个“两步路” 跟着导航走一定不会迷路～
  导航地位：大唐风车站 路边都可以停车！
  ⚠️注意事项‼️
  徒步都需要坚持~后面一段路爬坡的确很累 路程对于新手来说稍长 但是后期可以骑当地人的马 当时看有小姐姐骑马230一个人～可以参考一下～
  两步路的轨迹放最后一张图片啦～
  总的来说～大理阿勒泰太美啦！强推‼️

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  冷锋过境_5020 2024-06-15 13:05

  大理鸟吊山徒步•寻找心中的“阿勒泰”如果到大理旅行，请考虑一下鸟吊山徒步。相信在这里，你找到短暂的自由，当山川、旷野和云端不经意转到眼前，瞬间就明白了“悠然见南山”的浪漫有趣，伴着凉风，自由一下子就具像化了，整个人豁然开朗。
  
  线路成熟轻松，推荐自驾，古城出发开车2小时，路好走，只是上山的时候弯道多，注意安全。车子停在路边（停车点：导航大唐风电场），顺着一条很明显的小路和其他前往的人群走就行。
  
  徒步13km左右，5-6小时，包括骑马体验和边走边拍的时间，中午十一点左右开始徒步，一个小环线，偶尔有几处爬坡，下午四五点左右可以到达停车点，七点多到达古城，天都还亮着。
  小提示：
  1.准备好一次简单的路餐和矿泉水；
  2.登山杖视自己情况而定，不是必须；
  3.做好防晒，紫外线很强，涂了防晒也要做好硬防晒（晴雨伞或者大檐帽）；
  4.查好天气，尽量晴天，同时带好一次性雨衣，穿个轻薄的防晒衣，既可防晒又可保暖。
  5.报团的话请注意问清楚人数，人太多了不好玩，拍照也耽误时间。价格不要太离谱，小红书很多便宜的，说多了怕被冲。个人还是推荐自驾，自己开车比较放心，我报的团领队人不错，也会拍照，但是两辆车都危险驾驶，我现在都后怕。
  6.推荐带上会拍照的朋友，互相拍出属于自己的阿勒泰自由大片

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  村鲤_8024 2024-12-19 19:25

  小小鸟吊山 拿下| 大理徒步海拔3200m左右 最高3600m
  徒步路线的总路程13公里
  耗时约7小时
  一年四季
  鸟吊山的美各不相同
  入冬后
  是狂野之息
  一路无人烟
  很多牛羊马
  
  TIPS
  1. 做好与世界失联的准备，山上没信号的。
  2. 登山杖随手地上捡，可以不用专门买，整个路线也比较简单，大部分时候的山路情况都相对平整。
  3. 提前备好食物，中途会遇到爱心湖，可就地午餐
  4. 垃圾自清清清清，每次返程的最后穿过松林都能捡到一麻袋的矿泉水瓶、零食包装等
  5. 宠物友好，家里狗子们溜起来
  
  导航：大唐风电站（凤羽镇洱源县鸟吊山）

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  离凡_305 2023-06-14 09:05

  大理周边非常适合一日徒步的地方，鸟吊山。驱车2小时，徒步13公里5个多小时，路都比较好走，男女老少皆宜（不过下雨天还是尽量不要带老少）。最有看头的就是高山草甸和两个湖。我们走的时候风雨，云雾缭绕仙境一般，景色还是非常不错的。徒步无需门票，免费。

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  JetaimeA 2024-06-11 08:13

  云南大理｜鸟吊山自驾“反穿”徒步攻略大理鸟吊山，位于大理洱源县，被大家称为“大理的阿勒泰”，这是一条集高山，草甸，湖泊，溪流，丛林，森林于一体的徒步线路，全程13公里，海拔3242m，走走玩玩大概6个小时左右可以往返。需要一定的体力，大家量力而行。
  1️⃣“反穿”徒步的原因：由于大理古城距离鸟吊山徒步起点有84公里，需要2个小时左右才能到达，所以我们选择头天住在山脚下的“凤羽古镇”，第二天一早开车上山，半个小时就可以到达徒步起点，完美避开从古城发出的人群，而且这条路只用爬几百米就可以看见草甸了，避免后期走不动了才看见草甸，已经累的没有游玩的兴致了。
  👉反穿的大体景观顺序为：高山、草甸、湖泊、羊群、溪流、丛林、森林、杜鹃花。
  2️⃣具体徒步路线：首先导航“鸟吊山”，终点是森林防火检查站的小房子，从杜鹃花林下方的小路爬上去，顺着山脊的小路一直走就可以了。如果担心迷路可以下载一个“两步路”APP，提前下载离线地图跟着走即可，完全不用担心找不到路。“爱心湖”是徒步路线的中点，也是最漂亮的位置，可以在这里骑马，拍照，休息一下，然后返程。
  3️⃣‼️需要准备的物品：水（两瓶以上），食物，雨衣，防晒霜，充电宝，晕车药，登山杖。
  4️⃣👔穿搭建议：尽量穿长裤，上身可以选择一件短袖➕外套或者冲锋衣，舒适还是好看看个人选择，但是一定要选舒服的登山鞋或者运动鞋，帽子，墨镜。
  5️⃣凤羽古镇：这里曾是茶马古道的重要集散地，曾经繁华，如今清幽。古镇不大，没有商业开发，所以几乎看不到游客，留半天时间游玩足够了。古镇内白族传统建筑保存完整，有一颗已经生长了300多年的银杏树坐落在“凤翔书院”内，深秋时节，美的夺目耀眼。另外，古梨园空中稻田剧场，白驹过隙雕塑，古朴的白族民居都值得一观。

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  wan_7111 2023-08-20 07:45

  大理鸟吊山徒步，遇上下雨在雨中撒欢，人是真的多，山头也是真的多

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  关你西红_8939 2023-08-24 11:39

  鸟吊山 ｜向云端☁️
  
  爬过很多山
  来到这才展开一次真正的徒步感
  带着孩子没有走很远的路
  但草甸 山坡 都走了
  还感受了被云朵包围的感觉
  大自然能量爆棚
  天气变化莫测 始祖鸟在这里发挥最大价值
  等孩子大一点 带他再去感受徒步魅力
  与自然共处

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  陆小扯 2024-08-10 06:00

  二刷鸟吊山，给徒步新手的几点建议时隔近一年，再次走进鸟吊山。先雾后晴，朦胧的剪影、起伏的草甸、心形的湖泊、松弛感拉满的牛羊、如洗的蓝天、3D Imax 的云团，鸟吊山的标志性景观全都凑齐。
  作为入门级的徒步线路，鸟吊山难度不大；但一路上，我却发现不少人对于在雨季的高海拔徒步貌似有些掉以轻心。
  以下基于我沿途所见，给徒步新手的几点小建议。
  🔴1、午前进山徒步。
  鸟吊山环线全程12公里多，从容走下来5-6小时。就算近仅沿山背走到“心形湖”（p1）原路返回，也要8公里，3小时以上。如果徒完步还要开车2小时回大理古城，为了避免夜路，建议6点前结束徒步，以此倒推中午12点前上山是有必要的。
  另外，你要是不请向导，也没熟练掌握“两步路”轨迹，还想自己单独走，那也请在午前出发，还能跟着别人走，保证100%不迷路。
  我昨天下午4点左右快回到起点时，还有人刚开始进山，看样子他们也不像是去扎帐篷过夜的，特别好奇他们昨晚几点下山的。
  
  🔴2、注意四防：防晒、防雨、防风＋防寒。
  防晒：鸟吊山海拔3000+。太阳直射，紫外线强度直接爆表；就算阴天，紫外线强度也在中等以上。那些路上直接背心、短袖的小伙子们，你们要担心的不是晒黑，是晒伤呀！帽子、长袖、面罩、防晒霜都武装起来吧。
  防雨：雨季（6-9月）天气真的太多变啦！阵雨说来就来，衣服一湿，那是相当冷的，下雨天就更不用说了；情况严重可能导致失温。结实的雨衣（或是防雨冲锋衣）得是徒步鸟吊山必备物品。雨伞嘛，带一把也行，但可能会被山上的大风吹飞。
  防风＋防寒：鸟吊山常见大风＋大雾，就算夏季，这两者联手也会让你的短袖或是轻薄防晒服显得衣不暖体。昨天早上雾大风急，我穿着一件软壳冲锋衣身体略感冰凉，同行的小伙伴把轻质羽绒服给套上了；沿途有些壮汉则摩擦着双臂瑟瑟发抖。
  
  🔴3、徒步鞋＋登山杖（or 硬底鞋＋木棍）。
  真心不推荐穿着软软的休闲跑步鞋就来徒步了。山路不平，沟壑坑洼小石子都不少；弄脏硌脚倒是事小，崴脚可就麻烦啦。所以最好是支撑和包裹性好的徒步鞋，就算是休闲鞋那也来一双硬底的，把鞋带系紧些。
  线路整体爬升不大，但上下起伏不小。没有登山仗，好歹也整根木棍。保护膝盖，每一次徒步都做起来。别像我一样，年轻时冲猛了，现在一变天，膝盖就隐隐作痛。
  
  祝各位徒步愉快：）

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  喜喜的旅_3923 2024-06-27 19:13

  大理鸟吊山徒步️云南人有自己的阿勒泰家人们👪谁懂啊，大理的鸟吊山⛰️真的美哭了，一路都是高山草甸，灌木丛林🌳，蓝天白云☁️～还有成群的牛羊🐮🐑和马儿🐎在山上肆意的奔跑，悠哉的吃着草🌱，真的不要太快乐哈哈哈哈
  
  鸟吊山⛰️位于洱源县，从大理古城出发，大约2小时的车程🚗，全程12公里，海拔约3300。徒步难度🌟🌟🌟，很适合徒步爱好者，我强烈推荐👍🏽
  
  🟡位置：大理鸟吊山⛰️，可以导航🧭“大唐风电”，把车停在路边（旁边还有个公厕🚽）
  🟢徒步路线：松树森林🐿️-灌木丛林🌳-高山草甸⛰️（心形湖是终点🏁）走完全程大概需要6～7小时
  这条路线还是蛮轻松的，一开始可以慢悠悠的走，从大唐风电旁边的小路进来，走累了吃点东西，后面需要爬坡会比较累一些，但是心形湖那边的风景真的太美了，一定不要错过😄
  
  🔵门票：免费
  🟣徒步建议：
  1，穿速干衣裤/防晒衣，运动鞋👟 帽子🧢
  2，提前涂好防晒霜或带上防晒喷雾
  3，带上登山杖爬坡🧗会更加轻松
  4，鸟吊山⛰️上一路都没有卖吃的，记得提前准备好干粮和功能饮料
  5，准备一些纸巾🧻
  6，带上垃圾袋，把垃圾🗑️带走，保护环境，不要🙅在山上乱扔垃圾哦🚮

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  小光今天又没有 2023-07-07 19:29

  徒步难度不高，千万记住是绕山走，不要跨到旁边山去～
  我们是自己去玩的，都是徒步新手，从进山开始沿着路走都是对的，在心形湖那边走错路，跨到对面山去了，导致迷路多走了2小时，后面找到放牧大叔问路才发现原来是不需要跨到这边山来的～
  时间比较晚了，我们就远远看了下心形湖就返程了～
  整体徒步难度不大，女孩子也很容易走完，前提是别走错路了～
  带点士力架，多带点水就行～

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  古_8046 2023-05-07 16:05

  大理白族自治州之——鸟吊山，连续地15公里上坡下坡，经历了大雨、大雾、大风，终于见到鸟吊山的爱心湖，这是徒步史上最冷的一次，没有之一，风吹得刺骨，只要停下来拍照，都是混身发抖。徒步鞋冰封了8年，15公里泥水路后直接开口笑……

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  菠萝小聂 2024-07-05 14:33

  不是新疆！是大理超级治愈的徒步秘境️🌈这是我在大理最喜欢的徒步秘境，高山草甸，牛羊成群，一眼望过去是整片绿色和蓝天白云，超绝的风景特别治愈！这就是大理鸟吊山！
  
  🚗鸟吊山怎么去：
  鸟吊山位于大理洱源县，直接导航「鸟吊山」，终点是森林防火检查站的小房子，其实不用担心找不到，目的地会停有很多车，都是来徒步的人，我是租车自驾去的，从大理古城出发大概两个小时，也可以选择拼团包车，鸟吊山是很成熟的徒步路线，有很多拼团包车的向导
  
  🥾关于鸟吊山徒步：
  鸟吊山算是大理最热闹最欢迎的徒步路线，路线非常成熟，徒步难度我认为是比较初级的，就算没有徒步经验但只要体力不算太差的朋友基本都没问题，徒步小白走下来也是 ok 的，我走的是短线 14 公里，上午 11 点出发，一路拍照打卡看风景，下午 4 点回到出发点
  
  🏞️鸟吊山徒步路线：
  鸟吊山徒步路线分两条，分长线和短线，不过相差也不算大，长线大概 20 公里，短线大概 14 公里，大致路线是一样的，长线是多穿越了树林，然后再到爱心湖，而短线是直达爱心湖，大部分人都是走短线的，可以下载“两步路”的徒步轨迹看具体路线图
  
  ⛰️鸟吊山需不需要向导：
  鸟吊山一路上都能碰到徒步的人，就算不知道路线也能直接跟着人群走就行，有点徒步经验的朋友没有找向导的必要，各种徒步轨迹也比较丰富，如果是纯小白担心迷路，为了安全也可以找一下向导
  
  ✅tips
  1️⃣徒步要带吃喝的东西，水至少带够两瓶，带一些零食干粮，到了目的地爱心湖可以休息吃喝补充
  2️⃣大理的紫外线很强，要做好防晒工作，防晒衣，防晒霜，帽子！
  3️⃣徒步安全最重要，不要脱离大部队，不要脱离正常路线，要估算好回来的时间，不要折腾太晚摸黑返程

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  暴走羊驼 2024-06-06 11:54

  大理来都来了，鸟吊山徒步不去？！新手级路线原来大理古城附近，有片属于云南自己的阿勒泰🌲高原草甸🌿，牛马羊群🐎，原始森林🌳，❤️心型湖泊。还有伸手就能触摸到的蓝天白云☁️
  
  都来到大理了，一定要来这里徒个步🏃‍➡️。
  【全程12公里，海拔3245米，爬升350米】
  一路的高原草甸，非常适合新手🙆。
  
  交通🚗
  选择跟领队或自驾导航到“大唐发电站”
  🕰️从大理古城出发约2h，85km
  🕰️从喜洲古镇出发约1.5h，70km
  
  📍起点：白色房子“候鸟观察站”
  👉正穿路线：🎈起点➡️🌿高原草甸➡️🐐牛马羊群➡️❤️心型湖（打卡拍照）➡️🌳灌木丛➡️🌲松树森林➡️🪵牧民房子➡️终点🎉
  
  徒步小贴士🔖
  1.服装：冲锋衣、防滑户外鞋、遮阳帽、长裤、墨镜
  2.物品：驱蚊喷雾、登山杖、充电宝、纸巾
  3.食物：水、干粮（只需要一份午餐的量）
  
  ‼️‼️‼️重要重要重要：一定要注意防晒，涂满全身所有暴露的皮肤，尤其是手背，大理的紫外线非常非常强，别问我为什么知道。（手背黑到好几个月都白不回来😭）

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  匿名用户_9911 2023-07-06 16:46

  在大理洱源县的鸟吊山，驾车从大理古城到此大约二小时左右，山间小路处处是风景，随手一拍都是大片，山上两侧都是原始森林！这里都是原始风景，未经开发，快来享受一下….感受一下吧……但路不算太宽，驾车🚗注意安全

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  匿名用户_9911 2023-01-03 22:06

  这是我很难忘的一场旅行，我们中午的飞机，下飞机后老板来机场接的我们，到酒店后很细心的给我们讲解游玩路线帮我们避坑老板还请我们喝茶，还有老板娘真的很温柔，早上没见我们下楼吃早餐还给我们打电话叫我们下来吃早餐，米线真的绝了。很棒！到了下午夕阳的时候老板还给我们拍照，我只能说这是我住过最好的酒店真的很好，老板一家很热情，酒店里面还有一只萨摩耶，真的萌化我的心了。以后来大理我的首选还是这。强烈推荐！
  性价比：性价比真的很值
  
  卫生：房间干净整洁无异味
  
  房间景观：进房间就可以看到洱海无死角
  
  位置交通：出行都很方便，一开始我觉得再半山上出行可能会不方便，是我肤浅了。出行打车就只要几分钟司机就会到门口接你了
  
  早餐：早餐真的强烈推荐米线！！太好吃了！！我一个人吃了2碗！

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  我爱剑川沙溪 2024-03-07 12:07

  诺邓古村〡一座被时光遗忘的千年白族古村诺邓古村，穿越了千年时光❗️
  
  🔶
  千年白族村诺邓
  自唐代南诏时期以来
  名字就未更改过
  🔶
  层层叠叠的屋宇
  一砖一瓦间
  尽显历史的厚重
  🔶
  古道上回荡的铃音
  煮盐升起的烟岚
  飘荡的火腿香
  🔶
  是说不尽的乡愁
  古今重叠的印记
  延宕千年的美丽
  ♦️
  1️⃣【历史文化悠久】
  诺邓村又称为诺邓千年白族古村。公元前109年，汉武帝征服云南后设益州郡，诺邓属于该郡的比苏县；公元1383年，明朝设云南四提举司，其中“五井盐课提举司”的治所即在诺邓。
  ♦️
  2️⃣【文旅资源丰富】
  诺邓村现存众多的人文古迹，特别是目前保留完好的古村风貌、众多原真性古典建筑、相当数量的物质文化遗产与非物质文化遗产，深刻地记录着千百年来云南地区在文化、经济、政治和社会民俗方面的历史进程，在弘扬中华民族精神文化传统中具有重大的研究和利用价值。
  ♦️
  3️⃣【产业优势明显】
  诺邓火腿产于云龙县诺邓村，是我国的传统美食之一，其以当地散养的诺邓黑猪为原料，采用独特的诺邓井盐腌制，经过复杂的加工工序腌制发酵成熟，具有独特的风味和质地，与宣威火腿、鹤庆火腿并称为云南三大著名火腿，同时也是云龙县5个国家地理标志农产品之一。
  ♦️
  4️⃣【乡愁韵味浓厚】
  诺邓村至今保留着滇西地区蕞古老、蕞集中、蕞完整的明清古建筑和明清文化遗踪，现存一百多座依山构建、形式多变、风格典雅的古代民居院落。有玉皇阁、文庙、武庙、龙王庙、棂星门等明清时期的众多庙宇建筑和盐井、盐局、盐课提举司衙门旧址以及驿路、街巷、盐马古道等古代建筑。有200余株百年以上的古树名木，有10000余件散落在民间的古董、文物、字画牌匾、古老家具什物。有洞经花灯音乐、传统工艺美术、节会庆典活动及传统规矩礼道等非物质文化遗产。

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  大理 · 诺邓古村
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  宫冶手作钰公子 2020-08-23 09:41

  大理有趣青年聚集地|洋人街市集＆宫冶手作大理旅行新坐标：古城洋人街市集
  从今年8月开始，每逢周六日，这些山里的手艺人、大理长居的有趣青年，都会来这条街参加集市。还会定期有主题、有表演。
  ⏰时间：下午14:00-22:00
  地址：大理古城 洋人街中段
  摆摊日记：
  这次宫冶手作又来摆市集了，战绩不错，突破4000元了！谢谢大家的支持！我会用心做作品，用心陈列，做一个有温度有故事的品牌。

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  秋天的 2020-10-19 19:21

  有一个地方只有我们知道|沙溪古镇超全攻略📍 沙溪古镇，位于大理和丽江、香格里拉这条经典云南游线的中间位置，是茶马古道上唯一幸存的集市。
  去过的人说，这里是十多年前的大理的样子：田园阡陌，草色帘青，小桥流水人家。
  这里的人们延续着祖辈的生活至今，一生与土地相伴。一切都是那么祥和，被时光偏爱着。
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  沙溪四季皆美。秋日之美是在成片稻田成熟的时候：田田低垂，暖暖内含光。✨
  🌾最佳赏秋时间：9-10月
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  🌿怎么去沙溪？
  从昆明/下关（也就是大理）/丽江/香格里拉出发，均可到客运站乘大巴到剑川客运站（沙溪属于云南剑川县）后，再转乘农村客运小面包车到沙溪古镇。
  🚖推荐从大理古城包车或租车自驾前往，2.5h左右。
  ps：进入沙溪有相当一段土路不太好开，但也因此沙溪才足够避世。
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  🌿沙溪景点
  1⃣寺登街：就是茶马古道上唯一幸存的集市，古时连接着与西藏、中原和南亚各国的贸易往来。有600多年历史的古戏台、马店、大门至今保存完好。
  有一句老话🐎北有敦煌（丝绸之路），南有沙溪（茶马古道）。可见沙溪在华夏文明史上，其文化价值丝毫不输敦煌。
  2⃣四方街：寺登街古集市的C位广场。两边的房子都是前店后院，街东面是三重檐楼阁建筑的古戏台，街西面是国内现仅存的明代白族阿吒力佛教寺院🏛兴教寺。
  街心有两棵🌳古槐树，是老人和小孩日常闲聊、嬉闹的好去处。
  3⃣古戏台：沙溪标志性拍摄点，是当地白族人敬奉魁星的地方。前设戏台，后建魁星阁。每年到农历二月初八有节庆活动时，十分热闹。
  4⃣玉津桥：适合日出日落拍摄地，远处是田野风光。
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  🌿当地游玩体验：
  5⃣赶集：在沙溪的生活可以很懒散，一本书、一杯茶，就是一天。但每周五沙溪例行的集市，一定不可错过。
  🍄背着箩筐、穿着艳丽民族服饰的老太，各种各样叫不上名字的糕糕，长毛的豆腐、码得齐齐整整的烟叶、冒着热气的早餐铺子……赶上夏秋季吃松茸的季节，还可以看到游客一边挑选着松茸和老太讨教还价的场景，太有意思了~
  6⃣骑马：骑马重走茶马古道也是不错的体验。挑一匹小马驹，穿过玉津桥，穿行于田野间，还能让马帮大哥领着，骑到高点俯瞰整个沙溪坝子。
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  🌿美食探店：
  7⃣沙溪特产：奶豆腐、地参、松茸
  8⃣溪语咖啡馆：我每晚会去坐坐的地方，有温柔的驻唱～
  9⃣先锋沙溪白族书局：云南首家先锋书店，棒！
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  🌿住宿：
  🔟沙溪等风：就是在沙溪的家的感觉了。

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  大理 · 沙溪古镇
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  小密的家庭旅行 2024-07-31 21:20

  大理·洱海生态廊道·骑行攻略比起海东的洱海公路，我更喜欢骑着单车，在洱海生态廊道，感受清风拂面。
  洱海生态廊道的交通工具有哪些❓各有什么优缺点❓
  洱海生态廊道总长多长❓有哪些打卡点❓
  🌈这篇攻略一次性说明了❗
  
  🚴‍♀️骑行路线建议：
  1. 🌅观日出路线：大理古城打车导航“龙龛码头观景台”，龙龛码头—才村—磻溪S湾—廊桥。
  2. 💤懒觉达人路线：大理古城打车导航“三圣岛”，三圣岛—龙龛码头—才村—磻溪S湾—廊桥。
  3. 🏩其他住市区或下关等地者：导航“阳南溪服务站”，阳南溪—三圣岛—龙龛码头—才村—磻溪S湾—廊桥
  
  🎤廊道内车辆种类、价格和优缺点：
  1.🚲花篮自行车：一口价10元-20元，定点借还，适合拍照，适合只打算骑行一段就返回的人。
  2.🚴‍♀️共享单车：预付30元，约6元/时，随时还，但拍照时要看好车，否则会被骑走，适合不走回头路的游客。
  3. 🛵共享电动车：预付60元，约15元/时，随时还，适合2人行。
  4.🐶大狗车：预付60元，约30元/半小时，会唱歌，颜值高，适合带小朋友的。
  
  📸生态廊道美景打卡点：
  三圣岛：
  🥕打卡点1：心邸咖啡
  龙龛码头：
  🥕打卡点2：龙龛码头观景台，导航“美宜佳”，车停路边走进去
  才村：
  🥕打卡点3：才村码头T型栈道-导航“大理晒谷海景酒店”
  🥕打卡点4：下波淜网红枯树-导航“大理宜兰度假酒吧咖啡吧”
  磻溪S湾
  🥕打卡点5：磻溪S湾-直接导航
  廊桥
  🥕打卡点6：夫妻树-导航“大理蓝舍海景客栈”
  🥕打卡点7：孤独的树-导航“大理古道小苑民宿”
  🥕打卡点8：廊桥小花园-导航“云悦海域一号客栈”
  🥕打卡点9：歪脖子树-导航“大理海域一号环海西路店”
  🥕打卡点10：廊桥桥洞-导航“廊桥文化广场” 。
  
  🍭整个生态廊道骑行+拍照预计4-5小时，游玩后还可以继续打车到喜洲古镇

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  大理 · 洱海生态廊道
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  蔚蓝的蓝 2023-05-31 17:04

  ️云南大理菜场指南——北门菜场来一座陌生的城市，最先要逛的应该就是菜场，尤其是早市！大理菜场指南系列，第一推荐的就是——北门菜场。
  
  人间烟火气，最扶凡人心。北门菜场，是当地人也去买菜的地方，价格便宜是王道。其实北门菜场最有趣的不是真正的菜场里面，而是菜场外面路边的小摊，品类丰富而新鲜！你可以找到很地道的小吃，比如猪血米肠、新采的菌子…
  
  最划算的价格如下：
  白族阿姨组团坐在路边卖的鲜花💐
  5元一束，讲价后10元3束
  香甜的蓝莓🫐10-15-18元一斤
  当地的小毛桃🍑2.5-3元一斤
  当地冰糖🍊2.5-3元一斤
  新鲜的云南爆汁玉米3-4元一斤
  肉米线米粉饵块10-12元一碗
  很多见没见过的蔬菜🥬
  …
  
  你还可以买到几块钱的拖鞋、十几元的防晒帽旅行临时需要的小物也可以在2元店/10元店里淘到急需的东西，是不是很宝藏？！😘
  
  地点：从博爱路开始一路逛到灵泉巷，灵泉巷上下段路边都散布着各种小店和当地的农户摆的小摊，逛的途中你就会发现真正的北门菜场，和各个城市的菜场并无两样。最有趣的还是那些路边摊👍

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  Nana要变好 2023-01-19 16:16

  大理古城美食推荐´･ᴗ･`在大理玩了两天一夜，打卡了好多美食，给大家分享一下，吃过的几家都没有踩雷的！！！
  P2:顾氏烩私房菜，他们家主打手抓饭，我们两个人点的是美团套餐💰118元，份量很足两个人吃能吃到很饱啦～建议大家五点多就去，他们家生意很好，如果去晚了就得排队。
  P3:杨记烤乳扇，💰7元一份，古城里面卖乳扇的好多，吃了好几家还是觉得杨记烤乳扇最好吃！连着吃了两天！！！玫瑰酱很多，乳扇奶味儿很浓，我比较推荐的是下面那一家（就是从上往下走下面的那一家）
  P4:喜洲粑粑，我们是在喜洲古镇随便找的一家买的，买了一个咸的一个甜的，一共花了💰20元，外皮很酥脆，个人更喜欢吃甜的，可以让老板帮你切成几块拿着吃！
  P5:得胜桥豆花米线，因为我们在住处起的很晚，就点了外卖！真真是懒人福音，我们点了两份荤豆花米线加折耳根包浆豆腐拌洋芋，味道超级棒！满减下来一共💰40元，如果懒得出门去找吃的，这个绝对是一个最佳选择，相信我一定要尝一尝！！！🥹
  P6📍老堂口火锅：我们两个人买的美团套餐💰178元，菜品很丰富，份量超级足，我们两个人还剩了好多，就是人很多，需要排队，我们大概在外面排了半个多小时😭但是服务员小姐姐好暖心，怕我们冷还把火炉放在了我们脚边，大家如果时间充裕的话可以去尝一下！
  P7:再回首凉鸡米线，两份凉米线加一份卤鸡皮一共💰30元，好吃😋！答应我，一定要尝一尝卤鸡皮，味道超级棒，可点外卖可到店吃，来大理一定要去吃一次才不枉此行。
  P8:📍桂苑居韩式料理 这家韩料真的很棒，份量也很足，点的菜没拍全，但这个炸鸡拼盘是好吃的，冷面也不错，上菜很快，可以一试，我们一共吃了💰253元，点的太多没吃完好多，最后还打包带走了一些，丰俭由人喔～可以一试
  P9:一杯·大理🧋超好喝的大理特色奶茶，包装是扎染风的，超级好看，可点外卖可到店买，喝过一次就想再喝第二次！！🥹
  P9:三内可颂🥐 这家店号称是大理最好吃的可颂 购买过程很快 服务态度也很不错 唯一遗憾的就是我们去买时候剩的可颂种类不多了 他们家还有小程序就叫“三内可颂” 可以邮寄到家 大家可以去看一看 是真的好吃哇 外皮又酥又脆 还有一股奶香味 真的好吃😝

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  TinatAoyu 2020-08-13 18:50

  佛教圣地——鸡足山⛰️鸡足山，享誉南亚、东南亚的佛教圣地，中国汉传藏传佛教交汇地和世界佛教禅宗发源地，中国十大著名佛教名山之一，是迦叶菩萨的道场。
  🌈详细地址：
  鸡足山雄踞于云贵高原滇西北宾川县境内西北隅，因其山势顶耸西北，尾迤东南，前列三支，后伸一岭，形似鸡足而得名，最高峰天柱峰3248米。
  (🌞)鸡足山上有很多寺院，保存至今的寺院主要有： 祝圣寺、金顶寺、华严寺、慧灯寺等
  (👍)特色推荐：
  我去的主要寺院是：祝圣寺和金顶寺
  1⃣️祝圣寺， 为鸡足山最大古刹，初建于明嘉靖年间。清光绪年间，由著名禅宗大师虚云和尚 募金修建而成。寺门左侧的高大照壁上绘有《鸡足山全景图》。门前有半圆形的放生池，池中有八角桥亭，名“镇宝亭”。大雄宝殿匾的左侧有孙中山所题的“饮光俨然”匾，右侧有梁启超所题的“灵岳重辉”匾。
  2⃣️金顶寺， 处于鸡足山的最高峰天柱峰，海拔3248米，天柱峰顶有一空心方形密檐砖塔——楞严塔。塔高42米，13级，登至第二层，就可眺望“四观”壮丽景色。所谓四观即：东看日出，南观祥云，西望洱海，北眺玉龙。（不过前提是没下雨，要不然像我一样只看云了。）
  3⃣️华守门：距金顶寺仅670米，从左边小路可至后山，右返可经铜佛殿面是直上金顶寺。不但因为独特的奇、险而闻名内外，还因为相传它是释迦牟尼十大弟子之一的迦叶守衣入定的地方，所以它在整全个鸡足山享有举足轻重的地位，被佛教称为“中华第一门”。（当时觉得坐缆车和这个不是一条路，就没去，很是遗憾）
  (🚴‍♀️)交通攻略：
  1⃣️：从下关（东站）坐车到宾川，车票15/人，再从宾川客运站坐车到鸡足山，车票10元/人。
  2⃣️：鸡足山旅游直通车从大理汽车客运东站发车，发车时间是7：30、8：30、9：30、10：30等，车票30元/人。
  3⃣️：自驾。
  🍚吃：
  1⃣️斋饭：在祝圣寺吃的素斋，忘了多少钱了。午饭11点开始，去的晚了点，只剩一点饭菜，不过我的饭量小，也够了，还有半个红心火龙果。斋饭记得吃完，不能剩。
  2⃣️姜汤：在上金顶寺途中，有卖热姜汤的，暖暖的喝一杯很舒服，毕竟山上真的特别冷。5元/杯
  (📌)实用tips：
  1⃣️即使是夏天，也要带一件外套或轻薄羽绒服，海拔3000米，最高处真的冷。
  2⃣️山脚有卖香的，我买了三种，平安/事业/钱财的，但我上了金顶寺发现，有免费结缘的香，根据自己需求决定买不买。
  3⃣️带点吃的，毕竟爬山体力消耗大。

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  大理 · 鸡足山
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  梦诗b_2440 2018-09-17 01:49

  大理旅游攻略‍️🔵最推荐去-龙龛码头
  个人认为比海舌公园那部分更好看
  🔵最不推荐去马九邑 真的路边不好看 灰尘多还像农村
  我还是找了很久才找到一个好看的玻璃球
  🔵想拍玻璃球的 可以在去海舌公园路边拍 那里的好看很多 还在洱海边
  一定要记得这个点！！
  —————————
  ‼️调色软件推荐.vsco
  图二附教程！图一三四都能通用哦！
  图片一定要锐化！锐化！锐化！
  —————————
  大理玩两天真的足够了
  如果还要去丽江的宝宝我觉得搭大巴去也是个很好的选择
  古城南门就有的坐就不用跑进市区坐动车
  重点是动车只有11.35有一列之后要等到3点多才有！
  这时间真的可以坐大巴去了还可以欣赏沿途风景
  3个小时就能到～
  tips.还有现在不是旺季去拉市海的话160那个c套餐 我们一同去的最低120 你们记得讲价哈哈哈我没有讲价
  tips.这个季节早晚很冷中午很热 要带一件百搭的外套 防风衣就最好了 风大吹的很冷 拍照脱掉一下是没问题的 最好有帽子的 这里总是突然下几分钟小雨又停了

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  大理 · 龙龛码头
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  富贵玩云南 2024-07-11 16:18

  大理丨本地人都爱去的小众赏景圣地大理作为一个人人都耳熟能详的旅游城市，每次旅游旺季人都很多很多，虽然在廊道骑车赏景的时候收获颇丰，但看多了洱海景色，偶尔也想来点新奇的体验。
  🧐大理能看到洱海的地方很多，但比起单一的洱海，我更喜欢把花草树木与洱海结合在一起，这样的洱海会显得更有生机。
  能有花草树木的地方多半是公园，但现在很多公园景色都做的很差，要么造景差点意思，要么就是里面的植物长势不好😕
  在我坚持不懈的寻找下，终于让我找到两个很美的小众公园🤗
  
  1️⃣洱海月湿地公园
  🌲🌳相比单调的环海道路，洱海月湿地公园里就有很多茂密树群，加上地处洱海，这座公园里即便是三伏天也很凉快。
  💁🏻‍♀️里面会有当地居民坐在各处闲聊，很有民生风情。
  🪨🌊一直顺着路往里走，就会看到立着一块大石头的地方，一层层的圆弧形台阶和水浪相互碰撞，趣味十足。
  ⭐️这里可以近距离观赏洱海，拍出来的照片要比在环海道路上拍的好看很多，还可以在海边玩水～
  ‼️在浅水区游玩即可，请勿靠近深水区！！游玩时注意安全
  
  2️⃣团山公园（洱海公园）
  🏔️团山公园地势偏高，在进公园以前需要爬山，路上有很多荫蔽可以躲太阳，适合下午游玩。
  🏞️公园虽然不大，但里面的景色完全不逊色于其他大公园，高低起伏的地势让院内景观充满层次感，一棵棵植物簇拥着园里的建筑，简直就是一场视觉盛宴。
  🍃交错纵横的小路蜿蜒在幽绿草坪上，走累了就找个草地一躺，树荫底下尊嘟很凉快～
  ❗️非常建议晴天的时候来，这里树木很多，没有树木的地方也有长廊古亭可以提供隐蔽，但下雨天爬山走台阶就不太安全～

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  大理 · 洱海月湿地
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  冯佳期 2020-06-29 14:56

  凤阳邑：清静文艺出片地️🧚🧚🧚举头千山绿，回首夏日长
  💡💡💡凤阳邑，取名“丹凤朝阳”，“邑”有城的意思，凤阳邑，原是大理周边的一个小城。始建汉代，成型于南诏大理国时期，是茶马古道曾走过的地方，至今还能在村子里找寻到茶马遗迹。
  📍📍交通攻略：
  凤阳邑在大理古城到下关的路边村后，更靠近大理古城。百度地图🔍“凤阳邑”即可。
  📍📍详细地址：
  凤阳邑很小，主要去的是老房区。1900多米的一条石头路，包含了凤阳邑的泱泱岁月。
  📌特色推荐：
  1⃣️村子里小巷很多，每一条小巷都是一个小世界，绿莹莹的，拍照很好看。
  2⃣️有一两家很文艺的小店，村子里也有一些老院子是一些文艺年轻人住着，把院子收拾的很好看。在凤阳邑开店或者做民宿的人，原原本本只是为了生活。
  3⃣️有一些老墙用贝壳参与了制作，所以墙上还可见很多贝壳🐚。“贝壳在泥土中沉睡”
  📌实用tips：
  1⃣️凤阳邑很小很文艺很清静，不适合爱热闹的朋友。
  2⃣️凤阳邑没有吃饭的地方，但离大理学院和古城都很近，不必担心没吃的。
  3⃣️夏季的凤阳邑满眼都是绿色，拍照📷很清新自然，穿条白裙子很适合。

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  大理 · 凤阳邑村
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  Fri妹妹 2024-07-21 00:48

  第一次来大理建议去的和不建议去的都在这了大理很美，但没做攻略还是很容易踩坑的!于是我熬夜整理了这份攻略，送给即将出行的你!

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  野生羊绒 2024-02-27 17:03

  大理旅行第六站｜不是国外‼️是大理挖色镇喜欢安静的小伙伴，
  可以选挖色镇安静地待一个小时，
  离开城市放松心情。
  非常适合慢下来，
  感受人少的古镇巷子，
  找个老店坐下来吃个饭。
  也可以漫步在海边，
  静静感受洱海。
  话说，洱海怎么这么美，
  随处都是美景，超级治愈。
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  📍地点
  洱海海东-挖色镇
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  🚗交通
  双廊古镇骑小电驴到挖色镇
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  ✅推荐出片点
  ▶️挖色镇口的牌坊，适合拍打卡照
  ▶️镇里的各个小巷子，人比较少
  ▶️挖色码头喂海鸥
  ▶️再往前一点就是小普陀
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  ❗️具体tips❗️
  1️⃣️天气尤为重要，一定要选晴天，海面真的很好看
  2️⃣其实就是一个很小的镇，玩的不多，适合停下来散散步，半个小时就够了

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  大理 · 挖色镇
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