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#我是手机摄影师#最美背影#手拿饮料拍一张#晒车票#舌尖上的中国#清明踏青
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  • 游侠风户外 2020-12-26 18:51
    西藏
    11
  • 嘉琳粑粑 2020-12-26 11:18
    拉萨
  • 思鹿旅行 2020-12-24 16:02
    西藏40冰川开啦～快来解锁冬季蓝冰玩法要说冬天西藏哪个地方最漂亮，40冰川肯定排前面。气温一低，冰川规模开始壮大，😎😎蓝色冰洞更容易被发现，并且作为陆地型冰川，它是发现的🌟🌟可接近度最好的，真实版的冰雪奇缘，你真的不来看看吗？
    近来就有很多小伙伴问鹿鹿❓40冰川现在可以去吗？鹿鹿在这里给大家统一回复，是可以去的。👉🏻👉🏻目前可以通过西藏正规旅行社预订40冰川拼车的行程，1个小伙伴就可以成行了。
    ⚠⚠特别提示：去40冰川，有一段极其容易丢失信号的无人区，每年都有被困的车辆，不建议自驾前往，特别是碰上下雪，只能沿着前车的车轱辘前行，❌一定一定不要走没有资质的黑车，一旦出了问题，没有出来负责的人。
    ⏰时间：2天 💰拼车价格：1680/人 💰包车价格：3360/车 （🚗丰田普拉多越野一价全含）
    👉🏻👉🏻推荐行程
    ✅第一天：拉萨-岗巴拉山口-羊湖-环湖公路-浪卡子
    ✅第二天：浪卡子-普莫雍措-普莫雍措环湖-40冰川-拉萨
    👉🏻👉🏻推荐理由
    ✅羊湖：羊湖是西藏三大圣湖之一，也是距离拉萨最近的圣湖，常规的一天团就是在山口或者山脚匆忙地打个卡，这个两天的行程是要走一段环湖公路的。
    ✅普莫雍措：被称作小贝加尔湖，从12月底开始，湖面就会渐渐开始结起厚厚的⭐⭐蓝冰。晶莹剔透，伴随着奇妙的气泡和冰裂，冬季正好是来这里的最好时间。
    西藏
    32
  • 过期的草_62 2020-12-23 22:17
    西藏
    1
  • 七七欣仔 2020-12-22 11:42
    西藏
    17
  • 西藏小岳岳拉萨 2020-12-21 17:39
    西藏
  • 胡子磊 2020-12-21 17:20
    西藏行 | 怕死的一定要注意这几个点不得不说西藏是个很美的地方！
    但是不建议大家像我这样一个人来！尤其是身体素质不太好的朋友！不然高反真的太痛苦了！
    以下是我个人觉得来西藏，需要注意的几个点！希望对大家有用！尤其是第一次来西藏的小伙伴儿！
    ①
    一般大家第一次来西藏肯定是首选落地拉萨，出机场后可以选择大巴到市区，30元/人，买了票就能上车。直接会把你拉到布宫侧面的「航空酒店」院子里。那么接下来再去你自己的酒店就很方便。车程和打车差不多时间。
    如果你是有钱人，也可以直接机场打车到市区200-300元的样子吧。
    还有机场会有个别私家车司机找拼车到市区的，最好是找那种本来车停在停车场的车主，他自己下了飞机要开车回市区的。
    ②
    切记头一天到了千万别洗澡❗千万别洗❗先适应个一两天再洗，不然很容易感冒或者高反。我就是个很好的例子！刚到就很开心的洗了个热水澡！然后出门也没啥事儿，晚上躺下来就不行了，头痛的要死，就像是喝假酒喝大了的那种头疼，翻来覆去睡不着，还喘不过来气儿，别提多难受了！
    ③
    到了之后，如果觉得自己不会有高反的话，以防万一还是在附近的药店，买点葡萄糖(有的人喝了可以预防有高反)，哪怕就当个甜水喝也行。图二，我去药店看的时候只有这一种，很便宜10元/5支。或者人们常说的「红景天」之类的也行，总之喝了不会有高反就好。
    ④
    如果你在什么准备都没有，什么药也没吃的情况下，有了高反或者是暂时的因为空气稀薄导致的头痛，可以试一下「散列通」，图三这个💊，朋友推荐给我的，我喝了之后缓解了很多。头没有那么痛了！
    ⑤
    你如果不想吃药啥的，又觉得胸闷气短头痛之类的，也可以试试去医院吸氧。布宫附近的几个医院🏥，我个人建议去 西藏阜康医院 流程简单，服务也OK，问医生需要的注意事项也会很耐心的解答。价格还便宜，吸氧两小时才18块！连挂号还有面罩才花了56元(图4)。
    ⚠️千万不要去旁边的 西藏自治区人民医院
    人多不说，进去了以后，问这个推那个，问那个推这个的，很费劲。而且还贵！所有的工作人员都是一副你爱吸不吸的死样子！
    ⑥
    不管你身体是多么棒，还是说不咋地。尽量不要做什么激烈运动(跑跳快走之类的)，也尽量不要喝酒！这些也都很容易导致缺氧或者是诱发高反。

    以上的六点，希望对于即将要来的朋友们有用！
    觉得我我说的不对和不足的，欢迎纠正和补充😊
    西藏
    679
  • 陈金夕口 2020-12-19 18:07
    西藏
    238
  • Zengweih 2020-12-19 15:05
    西藏
    41
  • iceback 2020-12-17 17:12
    环游阿里，不可错过的西藏“最热闹”的湖都知道班公湖水域辽阔，横跨中印两国，西边的三分之一在印度，东边的三分之二在中国 。同为一湖，却有两种质地，印度境内为咸水区，周围寸草不生，极为荒凉；而中国境内为淡水区，周围水草丰美，不仅为鱼类提供良好的栖居之所，还有成千上万的水鸟栖居岛中，蔚为壮观。
    ·
    ✨动植物资源丰富
    ➡️一路向西，越靠近班公湖，路两旁的水草开始丰满，小水塘也渐渐多起来，有赤麻鸭、黑顶鹤，还有不知名的水鸟在水里游动。（图2）
    ·
    ➡️直到驶入与班公湖接壤的玛嘎尔草场，草原湿地地貌上，还会出现成群的马匹。（图3）
    ·
    ➡️拥有十多座岛屿的班公湖，来到这里，本应直奔鸟岛。但已过观鸟佳季的秋日，依旧能在湖岸边发现水鸟的身影，偶与游人互动，振翅飞翔；大部分时候，它们都是悠闲地浮在水面，享受着被浪推着走的自由。（图4、5）
    ·
    ✨色彩斑斓
    ➡️越过拉梅拉达坂后不久，山不再那么黝黑，蓝天下，彩山、黄草、碧池、水鸟、马屁再加上阳光，构成了一幅幅秋日印象派画作。光影流转间，色彩不断碰撞。（图2、3）
    ·
    ➡️在湖岸边停留，你会发现班公湖的湖水十分清澈，能见度通常能达到三至五米，加之光照、深浅等因素，不同角度与时间观看，湖面会呈现出黛绿、浅蓝、蓝紫的不同颜色。（图4-8）
    ·
    📌tips：
    🚗交通：包车或自驾。
    ·
    🗺路线：从狮泉河出发，沿国道219驶入日土县，全程柏油路。
    ·
    ⚠️游览：沿途风景如画，拍照需注意停车点。环湖还有几个观景台，可俯瞰。建议下午前往，顺光位湖面颜色太美丽，接近傍晚时分还会呈现发亮的蓝紫色（图8）。
    ·
    📝上岛观鸟：佳季为5-8月，在停车场附近的轮渡口坐船前往，100元/人，单程20–30分钟。
    ·
    摄影： 猫四岁
    西藏
    2
  • 自驾游的佩柒西 2020-12-17 10:13
    西藏 | 神山（冈仁波齐）到底隐藏了多少秘密？冈仁波齐是一座跨文化、跨种族、跨宗教、跨国界的神山，无论西藏、蒙古、印度、尼泊尔都将冈仁波齐看成世界的中心
    .
    🔍【冈仁波齐金字塔之谜 】
    1999年，由俄罗斯穆尔达舍夫教授带领俄探险队来到西藏，他们发现冈仁波齐山的顶部上，是一个古代巨大的人造真空金字塔
    .
    🔍【山顶衰老之谜 】
    这支探险队曾想过要登上“西藏金字塔”的顶端但当地的喇嘛曾交代过，不可以偏离设定的路线一旦偏离就可能进入密教的活动区域后果不堪设想最终还是根据喇嘛的劝告，放弃了行程，他们在攀登冈仁波齐峰的过程中发现身体衰老得非常快就好像细胞在加速分裂似的。有人说，在正常情况下在冈仁波齐附近花十二个小时等同于其他地方的两周时间因为在冈仁波齐附近头发和指甲在此期间的生长速度明显加快使得朝圣者怀疑周围有一些神秘能量的存在
    .
    🔍【数字之谜 】
    在古印度吠陀和其他典籍中有提到过，冈仁波齐是宇宙之轴心、世界的中心和通往天堂的阶梯。的确，冈仁波齐是世界中心得到了地理测量的支持，从英国的巨石阵到冈仁波齐的距离是6666公里这也是冈底斯到北极的距离，从冈仁波齐到南极的距离为13332公里恰好是到达北极或者巨石阵的两倍，另外如果你将墨西哥金字塔、埃及胡夫金字塔在世界地图上连线，会发现更不可思议的地方冈仁波齐位于墨西哥金字塔和埃及胡夫金字塔的延长线上，且位于巨石阵和复活节岛的连线中间最主要的它们的交叉点，都在冈仁波齐更加神奇的是巨石阵到冈仁波齐的距离和冈仁波齐到复活节岛的距离是1:3墨西哥金字塔到胡夫金字塔的距离胡夫金字塔到冈仁波齐的距离同样是1:3的神奇比例
    .
    🔍【切莫之谜 】
    冈仁波齐最著名的神秘事件便是“切莫之谜”1996年，中韩登山队攀登冈仁波齐峰中方总队长在途中发现了一串奇怪的脚印当地老乡说，这一带野人活动频繁，曾经有个十几岁的牧民男孩晚上在羊圈里睡觉时被野人袭击耳根被扯烂，牧民说切莫在秋季活动频繁，但它不会轻易接近帐篷多的地方有人怀疑是棕熊但有牧民很肯定地说是切莫不是棕熊，因为他发现过切莫的洞穴里面有用来做垫子的羊皮，这羊皮显然是切莫杀死了羊后自己剥下的，他还指着大本营正东方向的对面山坡说他在那边就发现过切莫的洞穴里面还有猎物的骨头，关于冈仁波齐切莫之谜至今都未解
    .
    自古以来，冈仁波齐就是朝圣者和探险家心目中的神往之地，时至今日也无人登顶过这座神山，冈仁波齐本身的神秘已足以证明，这是你一生必去的地方！
    西藏
    23
  • 张小妮子 2020-12-16 22:41
    西藏
    3
  • 多比是自由的 2020-12-16 18:40
    西藏
    1
  • iceback 2020-12-16 12:34
    曲登尼玛冰川｜可望而可及这个世界上，有很多无论看多少次都会觉得无限欢愉却说不上缘由的东西，比如极光、彩虹、流星，以及冰川。相较于前几个转瞬即逝的景象，冰川却是可望而可及的。
    ·
    曲登尼玛冰川属喜马拉雅山脉曲登尼玛峰，位于日喀则地区的岗巴县内，是西藏矿泉水的水源地。这座冰川还被国家地理杂志评为世界尽头的冰川，冰川体积非常庞大。
    ·
    📝【如何触及】
    曲登尼玛冰川的东、西、南三个方向上，分别有金、银、铜三个圣湖，海拔均在5400米左右。
    ·
    ✨金湖又叫东圣湖，最经典也是最多人前往打卡的。车子无法开到湖边，从停车场前往湖边，需要爬几个小坡，单程2km，往返4km，高原徒步需预留足够的时间。春秋季湖面会有浮冰，观赏度最佳，湖面不结冰的情况下只能隔湖远观冰川。
    ·
    ✨银湖又叫西圣湖，车子可直接开到湖边，也可沿湖徒步，但想要触及冰川，不但需要花些力气更需要运气，途中可能会因为湖面高低和流沙阻隔等因素阻挡去路。
    ·
    ✨铜湖，虽相较于金、银湖较小，却留出了足够的平坦空间便于人们徒步至冰川脚下。我们就选择了这个小众且有把握的湖作为冰川触及点，从湖边前往冰川，由于高海拔徒步，单程也需花上三四十分钟左右的时间。
    ·
    📌tips：
    🗺路线：从岗巴县出发，直接导航曲登尼玛冰川，看到58冰川的牌子开进去即可。中途会有需要出示边防证及扣押行驶证、驾驶证。
    ·
    ⌚️游览时间：最晚傍晚6:30需回到检查站取回扣押证件。所以游玩需控制好时间，建议预留3小时。
    ·
    🏠住宿：因为岗巴县海拔太高，建议住附近的定结县，海拔仅4200米左右，亲测县内住宿及餐饮条件均可。
    ·
    🚶‍♂️徒步：高海拔徒步必须轻装，同时带上糖粉和巧克力以备高原反应。
    ·
    📷摄影：下午前往是顺光位，阳光会打在冰川上。因为属于边境区，不建议飞无人机，防止炸机。
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    摄影： 猫四岁
    西藏
    2
  • 为游旅行JOHN 2020-12-16 10:58
    你绝对不知道的关于拉萨的这些信息️很多人都不知道，来西藏旅游落地的第一天不要马上跑去周边，容易高反
    留在拉萨市区玩一天，适应高原气候的同时，还能顺便打卡几个热门景点
    今天就给大家带来一份私藏攻略，教你解锁如何一天玩转拉萨市区！
    .
    ⏰上午：9点～12点
    🔶参观布达拉宫的镇馆之宝
    ▷布宫最神秘吸引人的就是帕巴拉康观音像，传说这个观音像是天然长成的，那必须得瞧瞧
    🔶打卡布宫最佳取景地
    ▷药王山观景台、宗角禄康公园的人工湖湖畔、布宫广场这三处每次去都能看到很多专业摄影师打卡，可以顺便偷学
    🚫注意事项
    敲黑板‼️门票记得提前一天在小程序预约好，不然只能当天到现场排长队，还不一定买得到
    .
    ⏰中午：12点～15点
    🔶八廓街购物
    ▷西藏的“王府井”，购物者的天堂，买纪念品选它不会错，物美价廉
    ▷各种工艺品和小饰品随便挑，包括转经轮，藏族布料、珠宝首饰，藏刀等
    🔶雪域唐卡—免费偷师
    ▷一家唐卡制作的手工艺店，店主不仅出自名师，还可以免费教学唐卡画技法哦
    🔶网红餐厅玛吉阿米
    ▷一定要去！传说仓央嘉措与情人幽会的地方，墙上写满了情诗，情怀满分💯
    ▷店里最有特色的点就是，会让每个来访者在留言本上写下自己的故事，文艺感爆棚
    .
    ⏰下午：15点～晚餐
    🔶信徒的朝拜圣地—大昭寺
    ▷很多人都不知道大昭寺的地位其实大过布达拉宫，因为这里供奉着释加牟尼本尊亲自开过光的12岁等身佛像，所以也是各地藏传佛教信徒的朝圣终点
    🔶佛珠加持开光
    ▷建议买了佛珠📿的朋友可以带上它在释加牟尼像面前请大师开光加持，送给家人朋友可以保平安哦，听说超灵验
    📜小贴士
    ▷傍晚时分的广场巨适合拍照📷，转经的人流，朝拜的信徒和发光的金顶都是超有质感的人文摄影素材
    .
    🍽推荐餐厅
    ▷光明甜茶馆：茶馆最大特色是自己取杯子找位置，付钱也很随意，整个氛围超好，此起彼落的谈话声中感受到浓烈的藏族气息
    ▷吖·啦·嗦：🤩受藏餐折磨的宝宝们有福了，陈坤和周迅都打卡过的川菜馆❗️茉莉花炒鸡蛋和火爆黄喉基本不踩雷，人多的时候可能得排队
    ▷旬食餐厅：适合胃口不大的妹子们，装修干净又精致，藏地野菌汤粉巨好吃
    ▷田村石锅藏香鸡：适合想尝试特色藏餐的朋友，推荐招牌—松茸石锅藏香鸡🍗
    .
    大家还有想要了解的西藏攻略都告诉我，后期不定期更新
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    为游旅行•John叔——一个热爱西藏的老腊肉🍃
    西藏
    45
  • 为游旅行JOHN 2020-12-16 10:58
    ️日光之城•藏地朝圣攻略—寺庙篇拉萨，作为中国「最具信仰」的一座城市
    稳居无数人「一生必去」的榜单之首
    无论从哪个意义来说，都值得去一次
    .
    上篇我们介绍了初到拉萨市区的经典行程
    今天就带大家继续探索拉萨近郊寺院文化的攻略篇吧
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    ——DAY1——
    🕘 上午：哲蚌寺—乃琼寺
    🔶【哲蚌寺】全世界最大的寺庙，在藏民心中分量很重
    ▷ 寺庙规模很大，建在山坡上，会有点耗费体力，建议穿舒适的鞋
    ▷ 甘丹颇章、措钦大殿、四大札仓和康村是必看的点，雪顿节还有晒佛
    🔶【乃琼寺】在哲蚌寺的山脚下，被称为神秘的乃琼神巫
    ▷ 院内壁画色彩浓重辉煌，漂亮独特，和别的寺庙都不一样
    ▷ 历代达赖喇嘛护法“乃琼神"所在地，很值得一看
    .
    🕝 下午：色拉寺—色拉乌孜
    🔶【色拉寺】最吸引人的是寺内辩经和山顶天葬台
    ▷ 马头明王金刚像一定要看，在四层吉札仓的护法神殿最里面
    ▷ 寺内东北方的晒佛台，可以俯瞰整个色拉寺，景色棒呆
    ▷ 辩经在下午三点开始，辩经园在正门的北端
    .
    ——DAY2——
    🕘 上午 ：药王山—罗布林卡
    🔶【药王山】布宫最佳取景地
    ▷ 在观景台拍布宫全景，去摩崖石刻看大藏经《甘珠尔》石刻佛塔
    ▷ 佛塔边的墙上刻的佛像非常漂亮，可以绕着药王山走一圈朝拜转经道
    ▷ 推荐买些刻六字真言的小石板做纪念品，还可以刻自己喜欢的藏文，5～10💰
    🔶【罗布林卡】历代达赖理政地，拉萨的颐和园
    ▷ 每天11:00都有藏戏表演，雪顿节期间藏民会在这里过林卡
    ▷ 新宫照明设备欠佳，对壁画感兴趣的朋友，可以带个手电
    .
    🕝 下午：冲赛康市场
    🔶【冲赛康市场】本地人最爱的土豪古玩集市，记录着拉萨的风土人情
    ▷ 冬季休农休牧，部分商人会卖真正的天珠、松石等珍宝
    ▷ 集市正对门的胡同里有家兰州拉面，生意贼火爆，推荐去尝尝
    .
    🥘 餐厅推荐
    🔶【更潘藏家厨房】强烈推荐他家的牛肉煎饺，还有招牌牦牛肉火锅
    🔶【娜玛瑟德餐厅】藏餐尼泊尔餐都有，招牌菜马莎拉鸡和炸羊排，份量很足
    🔶【吉日旅馆-疯牛餐厅】特色是疯牛舞表演的自助餐，人均大约50💰，记得提前预定哦
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    ⚠️ 注意事项
    ▷ 进寺不要戴帽子墨镜，不要手摸和手指佛像
    ▷ 不要跨越法器、火盆，不要逆转经筒、经轮
    ▷ 寺庙、玛尼堆、佛塔等宗教设施要顺时针绕行
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    🚶‍♀️为游旅行•John叔——一个热爱西藏的老腊肉🍃
    西藏
    9
  • 过期的草_62 2020-12-15 22:56
    西藏
    2
  • Domi李 2020-12-15 11:09
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    3
  • 午未合 2020-12-14 00:00
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  • 长脸张少_68 2020-12-12 14:22
    西藏
    1
  • Pitt徐碧 2020-12-11 23:17
    西藏逆旅｜带你打开羊卓雍措的全新玩法富士xs10直出，相机原图已经还原我肉眼所见，所以🈚️后期
    .
    羊卓雍措，西藏三大圣湖之一。五年前我来到这里，却被阴雨天扫兴，这次终于圆了五年前的残念。
    .
    真的强烈强烈推荐大家来羊湖不要走旅游团路线，旅游团就是到观景台（图2）打个卡走人，真的强烈强烈建议大家搞一辆车，走羊湖环湖公路，沿着观景台自驾到日托寺，简直不要太美了！图1，图3~图9均是环湖公路和日托寺那边的风景，和图2对比高下立判！
    .
    🚘1.从拉萨自驾到羊卓雍措（观景台），约2小时。不要去第一个观景台，第一个收费60，直接开下去就能看到第二个观景台，只收5元停车费，视野和风景都比第一个好！
    .
    2.重点来了！从羊湖观景台导航至日托寺，这条环湖公路只有用百度地图才能导出来😞高德不行。一路都是绝美的风景！我真的算是看过很多绝景的人了，可还是一直赞叹不已直呼太美了！这也是我非常非常难得在一个景点自拍这么多张，可见她的魅力。
    这条环湖公路时间约2小时，路况都是碎石路，窄路，建议有自驾技术和经验的朋友选择，尽量选择SUV甚至越野车。
    .
    3.从日托寺自驾回拉萨，时间约3小时，翻越东拉乡垭口，九曲十八弯，真的需要一点胆量，路况也颠簸，但还算好开。
    .
    日托寺（图8-2），西藏最孤独的寺庙，倒是给了我不少惊喜，费劲九牛二虎之力气喘吁吁的登上日托寺，被驻守的僧人叫去里屋，原来是怕我没吃饭要给我食物，还问我甜茶和酥油茶要喝什么🤭里面的藏族大妈热心又腼腆，还一直对我笑。僧人看到我手机锁屏壁纸很是惊喜（色拉寺单人光影那张）要我手机过去看，然后对我竖大拇指🤭而后我又给他看我拍的其他色拉寺和扎叶巴寺。真的是一段奇幻历程。
    .
    不光是日托寺，一路上纯朴的藏民也深深地感染着我。每当路过一个村庄，刚放学背着小书包的藏族小学生们都冲我们敬礼，我也不知道我在感慨些什么。
    .
    最后回程的时候，我还对友人说这次来羊湖我最想拍的其实是❤️型屁屁的藏原羚！可惜一路都没碰到 话音刚落！我们就惊呼：“藏原羚！藏原羚！”hhhh我最终也拥有了❤️型屁屁的藏原羚 真的太圆满了！
    .
    📕查看更多【西藏逆旅】系列，请前往我的收藏夹【中各地】，感谢❤️
    西藏
    35
  • 野梨子酱 2020-12-10 17:51
    西藏网红餐厅到底值不值得吃！！西藏的八日游结束终于能说说西藏的吃的了！
    那就来盘一下网上大家都说来西藏必打卡的三家网红藏餐厅吧：
    🍴玛吉阿米、吉祥圣雪、呀拉索藏餐厅！
    三家店的价格差不多，都比较火🔥
    那来听听作为一个第一次吃藏餐的游客的排名吧！
    1、玛吉阿米🌟🌟
    人均100💰（我们是两个人吃两百多）
    玛吉阿米位于八廓街里面，也是我最期待的一家，但是给我的感觉想象中的好吃，挺一般的，有点商业化，我们还因为感觉没有吃到地道的藏餐而失落了一会，
    味道：🌟🌟🌟
    点了一个羊排、馕、甜茶、烤蘑菇（图23）
    菜品分量有点少，价格的话有点贵景区嘛大家都懂的~烤蘑菇挺好吃的，甜茶也还可以，其他一般，烤馕差评🙅
    2、吉祥圣雪藏餐厅🌟🌟🌟🌟🌟
    人均：100➕
    味道：🌟🌟🌟🌟
    吉祥圣雪是我吃到感觉最不错最值得推荐的一家店吧，我们终于吃到了正宗的藏餐！
    这里慢慢的仪式感，老板娘卓玛阿姨会在等餐的时候邀请你去参观她的家🏠，（图4）那是一个像博物馆一样奇妙的地方，感受满满的西藏文化，还会给每一位食客送来哈达，来拉萨的第一块哈达仪式感满满~
    我们点了如图（图56）
    味道挺好吃的！两个人240💰人均也是100➕
    烤蘑菇依旧、牛肉、玉米酸奶酪、（忘记名字了，想要吃的可以根据图片点餐哟）
    吉祥圣雪藏餐厅推荐🙋
    3、呀拉索藏餐厅🌟🌟🌟🌟🌟
    💰240（两个人吃）
    味道：🌟🌟🌟🌟🌟
    这家店当时是在大众点评上面看到的，老网红了！说是陈坤周迅来拉萨必吃！真的特别火！是需要预约的排名，我最想吃的是牦牛帐篷⛺️我们到的时候没预定这个菜卖光了！sad！（图78）
    我们点了虫草花牛肉、茉莉花饭（依旧忘记了名字）、凉拌鲫鱼🐟
    味道是真的很吃的！有点像川菜！巨无霸下饭！是好吃的！我们打算第二天还吃那种！个人感觉是三家店里最好吃的一家了！推荐🙋
    最后一张图是偶遇的一家甜茶馆！
    感觉8错！推荐呀🙋价格便宜！氛围满满
    甜茶5元💰土豆🥔10元牛肉饼5元~
    Ps:拉萨不大好吃的很多的~ 用心找找你会发现很多店都蛮有意思的！
    西藏
    26
  • 番友1597045 2020-12-10 17:37
    西藏
    1
  • 泽美小甜心 2020-12-09 20:12
    西藏
    4 1
  • 爱旅行的桃子呀 2020-12-09 19:25
    西藏
    517 1
  • 我想有座岛 2020-12-08 18:03
    西藏
    11
  • 行走的老衲 2020-12-07 20:32
    西藏
    3
  • 箜月白 2020-12-07 13:20
    西藏•千万要来的大昭寺！！！先说一下为什么要来大昭寺！
    因为大昭寺里供奉着一尊释迦牟尼十二岁等身金佛 ，这尊金佛是文成公主从唐朝长安带到西藏的 ，相传这是按照释迦牟尼佛本人塑造的，并且由他亲自开光，见此佛像，即得解脱，可见稀有殊胜。所以宝宝们一定要来丫，广结善缘与善因。
    开始西藏之说…
    终于实现西藏的朝圣之旅🤭 😁 😘听说神的孩子都会去西藏🍠 这个说法我喜欢哈哈哈🤔
    关于高原反应，去之前的期待与忐忑都在高原反应时烟消云散了，什么也不想，脑子里只盘旋两个大写的“难受”，主要是食欲不振，头疼，睡不着觉，所以感冒心脏病最好不要进藏。即使后来火车换上了有氧列车，也是不舒服。我们是坐着火车🚉去拉萨的，从沈阳动车到北京西，从北京西做了48个小时卧铺到的拉萨，我对自己身体还是有所了解的，所以选择相对安全的火车🚉进藏。在行李里装的零食，化妆及护肤品，在火车进入高原时都膨胀了，各个肿胀的厉害，其中一个面包🍞成功爆破了😂 ，部分护肤品打开盖子就要喷发，搞的我们措不及防…😂😂😂
    关于吃药。我觉得进藏一个星期之前就要喝红景天还是有必要的，最好是口服液吧，因为中药粉太难喝了 ，感冒药，消炎药，葡萄糖，其他药品可去西藏后在药店买头疼药。
    11月份进藏 必带的东西
    葡萄糖（救你与危难之中一定要带）可以带好吃的糖果，高反难受时吃几颗还是很幸福的，太阳镜，防晒霜，帽子，迷你加湿器，稍厚点的鞋，厚裤子，羽绒服（注：中午阳光明媚时只要穿一个薄卫衣，九分裤，小白鞋即可，厚衣服只是早晚穿或去圣湖穿就行。西藏早晚温差很大，所以薄衣服和厚衣服都需要带着）保温杯，药品等
    到西藏后前三天是难受的，所以适合在拉萨市内溜达，之后就没什么事了，但是也不要剧烈运动。
    西藏其他住宿，游玩 看我的下一篇噢😁
    西藏
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  • Enna_8720 2020-12-07 07:34
    二刷西藏，攻略都做好了就是找不到伴️记得第一回走川藏线的时候，真的要生要死的，回来的时候还觉得这辈子再也不会去的地方，但是时隔四年，我又开启了我的心灵深处，又想去好好的洗涤心灵了。没什么鸡汤，就是去了后悔，不去更后悔，去完发誓不再去了，回来又开始上瘾。（哈哈，有多少同伴跟我一样的举手）攻略路线需带用品啥的全都准备齐了就是没找到合适的人选😂
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    超强进藏清单🧾
    一、药品💊（务必带齐，西藏生病很麻烦，附近没有什么医院，也没有太好的医疗物资，最重要的是治愈慢）
    1⃣️红景天（预防高反，提前5-10天就开始吃）
    2⃣️999感冒药（在高原地区感冒真的是非常难受的，一定要必备！最好不要感冒，否则很难好）
    3⃣️布洛芬（高反头痛特别见效）
    4⃣️板蓝根（小毛病都可以喝用于预防）
    5⃣️葡萄糖注射液（关键时刻能救狗命哈哈哈）
    6⃣️维c泡腾片（补充能量）
    7⃣️高原安（胸闷、缺氧的时候使用）
    8⃣️ 晕车贴（路途颠簸，容易头晕）
    9⃣️胃药止泻药（藏菜不一定吃得惯受得了，那边口味比较咸比较油腻重口味）
    🔟风油精（防蚊子，肚子痛，头痛，流鼻涕都可以用）
    二、贴身衣物👗（早晚温差大海拔高低不同，你能感受四季）
    1⃣️厚外套（羽绒服、冲锋衣）
    2⃣️帽子（风很大可以带个帽子，不然吹的头痛）
    3⃣️羊毛衫、毛衣、卫衣（亮色系拍照好看）
    4⃣️保暖内衣内裤（早晚真的超级冷）
    5⃣️一次性内裤（不用洗超级方便）
    6⃣️加厚的长袜子
    7⃣️秋裤、打底裤
    8⃣️围巾（红色黑色白色）
    9⃣️登山鞋、雪地靴、防滑运动鞋、拖鞋
    🔟手套、耳罩、口罩（防冻）
    三、日用品🎒
    1⃣️雨伞（可能会下雨下雪暴晒）
    2⃣️墨镜（太阳很刺眼，拍照起来也很好看）
    3⃣️保温杯（多喝热水还可以暖手）
    4⃣️ 防晒霜（一定要擦，紫外线非常强）
    5⃣️纸巾、湿纸巾
    6⃣️芦荟胶（晒伤了可以快速恢复）
    7⃣️护手霜、唇膏（真的非常干燥）
    8⃣️压缩饼干、干粮
    9⃣️暖宝宝、驱蚊水
    🔟纸牌（路上娱乐）
    四、洗漱用品🛀（很多酒店都没有，需要自己带，而且会更卫生）
    1⃣️保鲜袋
    2⃣️牙膏、牙刷
    3⃣️毛巾、浴巾
    4⃣️洗发露、护发素、沐浴露
    5⃣️洗面奶
    6⃣️护手霜
    7⃣️保湿产品（水乳精华面霜面膜）
    五、证件📒
    1⃣️身份证
    2⃣️学生证（部分景区可打折）
    3⃣️现金（多带一点，有些地方只收现金）
    4⃣️边防证（去边境才需要办理）
    5⃣️驾照（自驾游出行必备）
    西藏
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  • 小谭同学 2020-12-04 11:17
    西藏
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