西藏林芝鲁朗林海真的... - _2471的「此刻」 - 十六番

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_2471 2020-07-19 18:00
西藏林芝鲁朗林海
真的很美
天然氧吧
这是华为mate30拍摄的
无滤镜
随手一拍都是风景
西藏
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语兮Yuxier 2021-03-14 18:41
川藏自驾｜林芝鲁朗，雪山草地、林海和石锅鸡川藏线最喜欢的一段就是：然乌湖-波密-鲁朗️-林芝
从波密到鲁朗，会经过帕隆藏布江，远处有巍峨的雪山，路边全是茂密的森林，完全颠覆西藏荒凉的印象。
鲁朗拥有川藏线上最原始的森林🌳。田园🌾、村落🏡、林海🌲🌳、花海🌸和云海☁️融合在一起，风光完全不输北欧。
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🏡关于鲁朗
🔸这是一个被称为神仙居住的地方，属于林芝是的一个县，有西藏江南的美誉👍
🔸春天看桃花，夏天观林海，秋天看红叶，冬天可以享受暖暖的太阳。
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🥘鲁朗美食推荐
鲁朗石锅鸡，川藏线上不可不尝的美味。
用当地盛产的手掌参、松茸和土鸡等为原料，
吃上一锅，旅途的幸福感直接爆棚。
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🗓项目推荐:
🔸在鲁朗风景区可以体验骑马、射响箭。这是林芝工布藏族最喜欢的游戏。藏族传统工布响箭酷炫拉风,一定要体验一下。
🔸🏇骑马50/人，会骑的小伙伴可以选一匹温顺点的马儿策马奔腾。不会骑马的可以让人牵着走。
🔸 🏹2元/支箭，射中靶心再奖励2支箭。

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西藏
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_8567 2020-07-14 23:35
Day3 卡定沟瀑布鲁朗小镇林芝路过卡定沟瀑布，之后在鲁朗小镇射箭，骑马，骑马一圈50元，射箭一支2元，射中了靶心，又送了两支，哈哈哈！最后在林芝里面的雅鲁藏布江住下，来了一场篝火盛宴！
西藏
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CView奢华 2021-03-17 13:45
松赞滇藏，有美景、有故事、没有人山人海你去过最美的四百公里是哪里？我见过的在藏东，没有了冬天的蓝冰洞，它依旧拥有醉美，迷人的景色。
✨在达林山居感受南迦巴瓦的神奇峻美。
✨在大山大水中享受波密的四季诗画。
✨想感受波密深处的自然与人文。
✨造访冰川之下，鲜有游客造访的休登寺。
✨在世界上海拔最高的酒店，与冰川星空对话。
✨聆听全程管家讲述藏地文化。
没有人潮的嘈杂，只有美景，只有故事，只有慢慢走的时间。跟着蚊子君一起来走一次最美的藏东之行吧。
➖➖➖➖➖
DAY 1，抵达林芝，入住松赞波密林卡。
✨打卡鲁朗林海，吃一顿鲁朗石锅鸡。望一望加拉白垒峰
DAY 2，探索波密，入住松赞波密林卡。
✨徒步走进「中国最美十大原始森林」之一的岗云杉林，体验一下波密藏纸工作坊制纸过程。
DAY 3，从波密去往来古，入住松赞然乌来古山居。
✨探访来古村，深入探寻冰川秘密，一起拜访人迹鲜至的休登寺。
DAY 4，从来古回到波密，入住松赞波密林卡。
✨去一趟朵松措这个海拔4100米，鲜为人知的神湖，有这原始的山地面貌让人身心得到放松宁静。
DAY 5，波密去到林芝，入住达林山居。
✨从帕隆藏布峡谷到尼洋河谷，色季拉山口，雅鲁藏布江大峡谷，南迦巴瓦峰，看看醉美松赞藏东。
DAY 6，结束了，回家，这段记忆应该不会被忘记。
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体验中国最美400公里
解锁三家松赞山居美宿
轻奢小团，最多8人，专车专导，安全无忧。
南迦巴瓦宫休登寺波密县松赞然乌来古山居波密松赞林卡酒店西藏林芝
西藏酒店

由 Agoda 提供

西藏
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菀之_4510 2019-07-11 09:40
西藏|林芝|鲁朗林海牧场|人间仙境如果说人生一定要去的地方
那便是西藏
来到西藏一定不能错过的
那一定是林芝
鲁朗观景台海拔4650米
会有一些高原反应头晕耳鸣呼吸急促
但也会因人而异千万不要剧烈运动不要感冒
一路上也看到不少骑行的人也有幸偶遇了朝拜
到达鲁朗林海后眼睛怀孕了海拔平均3000米
这里有我爱的湿润气候、浓郁森林、溪流蜿蜒、蓝天白云，一个魂牵梦绕的圣洁之地，也被称为东方小瑞士🇨🇭
值得来住上一周什么都不要想洗涤下心灵
云里雾里圣洁宁静人间仙境
🐂🐏🐎🌲🌻🦋☁️🌦
西藏
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惠哈哈 2020-09-28 22:26
林芝 - 鲁朗｜野生（不完全）攻略因为临时决定去西藏算得上是一场说走就走的旅行所以免不了出现了很多意外——行李没托运上/身份证丢了/飞机差点没赶上/唯一的充电线也丢了🌚 总之从没预想过的都发生了但这些不好也换给了我最大的幸运让我遇到了许多善良的人
▪️因为是义工旅行去的，所以没到林芝其他地方，除了最后一天为了赶飞机提前到了八一，其余时间都在鲁朗，鲁朗算得上是我去过的最棒的小镇了！（详情见上图1⃣️是鲁朗的不完全俯瞰图）
▪️今年雨季好像晚一些，几乎整个九月都在下雨，太阳会在雨的缝隙里钻出来一会儿，但很少会全天晴朗，一个月我就遇到了三天全晴吧🌚可能我是运气不好的那种，毕竟我连珠峰也没看到（我的运气都用在遇到很好的人上面啦🙈）
▪️如果是直接飞到林芝，去鲁朗要先坐机场大巴到八一的民航大厦（大约1.5小时），再坐班车去鲁朗（大约2小时），因为到鲁朗的班车是走318国道的，会途径鲁朗林海、南迦巴瓦峰观景台等，司机好像会停吧（具体要问司机了）318的风景都在路上，所以坐班车也不失为一个好选择啦！
▪️如果是自驾的话，那就更好啰，路很好走，完全不用担心。需要提醒各位司机朋友，因为318上也会有朝圣的信徒，开车的时候一定要注意安全，不要伤害到他们。现在骑行318的人也很多，一定要注意安全哦！
▪️鲁朗小镇非常漂亮，随处可见牦牛和马，他们不会伤人，也希望大家别去伤害它们。天气好的话晚上可以看到银河（半夜两三点吧）。很多游客都只是把鲁朗当作一个经停点，住一晚就离开了，其实鲁朗是个适合慢下来悠闲生活的小镇，白天可以去罗布村骑马射箭，下午可以去高山牧场爬爬山，看看花海，夜幕降临村民们还会聚在火堆周围跳锅庄舞。
▪️我在鲁朗的民宿做义工时，每天的生活都精彩到缺氧。爬山采蘑菇摘桃子…都尝试了，认识了好多有趣的人。最后也不愿意离开这里，我也一定会回去的。

👉🏻林芝机场只有上午的航班，大家最好提前安排好行程，提前一天回八一住，或是包车之类的。
👉🏻林芝海拔3400左右，植被覆盖高，空气也湿润一些，比拉萨更宜居。但是身体状况不好的朋友还是带上小的便携式氧气瓶吧。发烧药/感冒药可以备一些。
👉🏻鞋子最好穿防水的，冲锋衣很实用。十月后需要毛衣羽绒服。
⚠️如果大家很不幸和我一样丢了身份证，欢迎私信问我，我的经验可太多了！慢慢和你分享。
不过大家不要像我一样马虎啦，希望你们的西藏之旅平安顺利开心愉快
西藏
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芬达小姐 2020-09-08 22:49
东方小江南！林芝必去鲁朗林海来西藏一定要来林芝，来林芝一定要去鲁朗林海！
⛰️这里有东方小江南之称，真的好美！据说天气好的时候可以看到南迦巴瓦峰，可惜这次来在下雨，云雾缭绕，不过看到了不一样的景象，人间仙境一样！
⛰️鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美称。
⛰️鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。
西藏
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KuRo_4290 2020-10-21 11:50
鲁朗小镇（一个风景巨美，石锅鸡巨坑的地方）石锅鸡部分：不建议石锅鸡一条街的任何一家，藏民家里的也很一般，总体味道不如318线上的普通松茸鸡。
游玩部分：鲁朗正儿八经的景区基本都是观景平台，天气好，能见度高的话可以买票进入观景，如果天气条件一般就不值得了（顺带一提，鲁朗林海观景平台外的洗手间是玻璃景观洗手间，除了玻璃有点脏，观景视角和平台差不多）。以上是吐槽部分，鲁朗真正值得一去的是扎西岗村，时间宽裕可以在镇里民宿住一晚，天晴夜里会有星空，早晨可以体验藏式村落的缓缓苏醒，寻着村民和马儿的脚步慢游高山农场，感受云雾缭绕的鲁朗清晨。
西藏
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Sxiao 2021-06-19 01:02
-西藏day4-在陌生的地方发现的温柔林芝-鲁朗林海-
虽然高反真的太太太难受
但是真的好喜欢西藏！
西藏
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未末旅记 2021-06-12 03:42
林芝鲁朗镇—瑞士国度美誉之地‼️🗣：鲁朗镇离八一镇大概69公里，翻过4700的色季拉山🏔就是这，平均海拔3500米，这里山明水秀，森林成群环山，一路上都能看到远处群山云☁️雾缭绕，到了花季，满地的小黄🌸花开放，一望无际的绿🌱鲁朗的石锅鸡是整个西藏最地道出名的地方👍而这里，被誉为：东方小瑞士之称‼️很多自驾318公路的人都会打卡✔️这里，选择这里停留一段神仙秘境、❤️

1⃣、车票：林芝哪都好，就是各个景区不通大巴🚌到达，所以你只有三种选择：报团/包车/自驾，我选择了报团🙆在携程上有不等几日跟团游，我的是298的，包含来回接送（仅限于八一镇）若你是自驾，可先线上购买或者到达景区购买门票，票价30💰

2⃣、行程：在通往318国道的公路上一路非常美的景点，随手一停都是大片，但注意安全‼️
🌟一日游包含：尼洋河观景台—世界柏林王国—色季拉山口—鲁朗镇—鲁朗花海/鲁朗林海

3⃣、出发时间：司机会在你购票当天晚上10点前通知你具体时间位置接送，大概8-9点直接到达，拼团人数7-20人，根据当下旺季时间购票人数，我是8个🚶先到达世界柏林王国📷

4⃣、行程介绍：

🌟（1）、世界柏林王国：参观时间半个小时，是一片非常好的天然🍀氧气园，空气非常好‼️最古老的那棵树有三千五百年历史，里面成群的柏林树都在1300年以上，不得不感叹树🌳植生命力之强、

🌟（2）、色季拉山口：打卡✔️热门地标路牌，318必驾之旅，我们到那，刚好雨加雪❄️，要上厕所的这里可上，因为海拔四千多了，所以不要太动，停留时间十分钟、

🌟（3）、鲁朗镇：通往鲁朗镇的路上景色超美的❤️，看到哪里好看，记得停车📷，鲁朗镇就在成群环绕的山脚下的那片密林里，打造这里花了60亿，一年四季都有不同的美景，一路上那密绿的茂林太👍了，到达后可让司机带你去一家地地道道的石锅鸡品尝、🙆

🌟（4）、鲁朗镇分二个，一个人鲁朗镇花海牧场，和林海，我觉得去花海牧场吧，那边拍照超级出片，油画般的围栏成群片的耗牛，地上布满了黄野菊花🌼，草地分不同等的绿，妥妥小瑞士之地，强烈推荐‼️路上对面就是雪山湖水❤️❤️池地，倒影拍出来太👍了，林海就是一片茂密的森林🌳看自己喜欢选择、
5⃣、总体推荐六颗星❤️❤️❤️❤️❤️❤️
喜欢记得给我点赞支持哟！
关注W🙆看我出行不迷路不踩雷～
西藏
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奥利弗先森 2020-10-07 09:18
藏版小瑞士，云海、杉林还有一碗浓郁的鸡汤还未去西藏之前，以为西藏都是雪山与荒凉，但来到林芝以后才发现，西藏也有如江南一般的美景，林芝大部地区气候湿润，景色宜人，优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。特别是林芝的鲁朗，完全会让人颠覆对西藏的印象，鲁朗拥有川藏线上最原始的森林，这片鲁朗林海可以说是鲁朗旅游的精华所在。
这里草木葱葱、鲜花馥郁，生活在这里的人们牧马喂牛，食露采菌，日复一日、年复一年悠闲地生活。这里彷佛是人间仙境，林海、花海和云海融合在一起，让人忘却了烦恼忧愁，即使离开此地，继续踏上去往圣城拉萨的道路，也会在路上念念不忘。
🔍交通
林芝驱车前往鲁朗小镇约70多公里，耗时不到两小时
🔍沿路景点
尼雅湿地，佛掌沙丘，色季拉山口，扎西岗村，鲁朗花海牧场
🔍美食推荐
松茸、山鸡、藏香猪等带有强烈高原特色的美食是来到鲁朗必定要品尝的美味。提到鲁朗美食，自然少不了著名的石锅鸡。据说石锅鸡发源于鲁朗，其实这是一个重庆的厨师根据本地食材和烹饪用具琢磨出来的菜式。后来，他免费教给了当地的村民，所以家家户户都学会了这道菜。
有趣的是，在街道上转悠，每一条街上都有石锅鸡店，看得我眼花缭乱。我们找了一家“鲁朗石锅鸡王”，即使不正宗，应该也不会出大错。

🔍Tips
目前鲁朗花海牧场暂不收费，可以驱车前往最深处再往回开，一路风光无限，随手一拍都是“小瑞士”的大片感。
西藏
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佩奇英 2020-10-04 22:20
西藏自由行之～鲁朗林海10月的鲁朗林海遇上雨季
好在到达的时候天气阴转晴
云雾散去/
没有雪山的鲁朗牧场
依旧温柔太🉑️了
快约上你的小伙伴一起去凹造型！
西藏
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EEElfin 2021-06-09 23:15
西藏第六天在鲁朗小镇淌水，看林海昨天赶到林芝索松村已经晚上10点多，一路上都在下雨，但依旧奢望今天可以看到南迦巴瓦峰，然后天不遂人愿，等了一天也只见到一个峰尖尖听民宿老板说今年林芝的雨季提前了一些，想要看南迦巴瓦峰南迦巴瓦峰的朋友不要跑空了。
上午离开民宿后就前往鲁朗小镇了鲁朗小镇牌坊路上雨也渐渐停了，西藏的天气就是这样的变化多端。鲁朗小镇还是值得一去的，很出片，一路上还可以欣赏鲁朗林海，还是蛮震撼的。回拉萨的时候还看到了巨大的彩虹，也算是弥补了些没有看到南迦巴瓦峰的遗憾。
BTW，这里要夸一夸WBSJ雨靴，舒服又抗造，随便淌水，而且很百搭，真的户外必备，尤其西藏这种说下雨就下雨的天气。
西藏
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ziwennnn 2020-10-07 09:19
什么东方小瑞士·这可是中国的鲁朗来西藏不许你们不知道鲁朗
一路辛苦
但鲁朗的晴天实在是太美了
蓝天·白云·林海
—————
雅鲁藏布大峡谷是个踩雷景点
不对.更正👉🏿所有大景点几乎都是坑💥
反而是民宿背后的小山...
国道沿途美景..
都令人震撼
—————
来鲁朗可别忘了吃石锅鸡
在这里你可以实现“松茸自由”
一锅汤里放了手掌参·松茸·野菌·土鸡
经石锅慢火炖制..
—————
⚠️记得收藏+关注哦
大家不都说一辈子必需去趟西藏
万一以后用上了呢
西藏
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Shaner_925 2020-07-16 15:52
西藏林芝 | 鲁朗小镇 | 仙境般的地方林芝正值雨季烟雾缭绕朦朦胧胧的笼罩着薄雾
虽然没遇到天气晴朗也没有蓝天白云
却也是另一番热带雨林的意境
换一个视野看世界细品大自然的美
仙境般的夏天 🤍避暑胜地～
穿搭🛍：
渔夫帽: 柔洽旗舰店帽子太多妹子问啦！！
（这款帽子是短帽檐的款，比较适合小头星人）
墨镜🕶️:Bstins旗舰店
衣服鞋子是实体店购入无链接抱歉♥️~
海拔🏔：3000-4000
门票🎫：免费
温度🌡：14-21摄氏度（建议内搭短袖搭个外套）
必备 💌：墨镜帽子防晒霜伞护唇膏（一定要做好防晒哦就算阴雨天紫外线也还是有的，咱们精致的猪猪女孩必须不能晒黑~ ）
林芝海拔不算太高一般不会有太严重的高反
可以提前购吃高原安胶囊💊提高缺氧耐受力
是无副作用的中成药保健品！本地人推荐！
💡Tips:高原早晚温差大天气变幻莫测山上有点凉时不时下雨车上要备厚外套（切记不要感冒！在高原地区感冒不容易好）
⚠️🚘途中会经过多个318此生必驾的路牌
可以中途停下来打个卡~
西藏
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番友1525555 2020-07-19 23:38
一生一定要去一次的地方——西藏
越野车户外车队招募中
成都集合，川藏线进藏，青藏线出藏
全程纯玩无购物自由行，一路上边走边玩
全程免费单反拍照，旅行小视频免费剪辑
川藏线自由行团期如下：
每️ 1号、2号、5号、6号、8号、10号、12号、15号、16号、18号、20号、22号、25号、26号、28号、30号（多一份了解，多一份选择，多一种出行方式）
拉萨
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柒柚_4299 2023-04-23 17:31
拉萨3天两夜旅行攻略人均1000拉萨会一直在而你不会一直年轻
身体能到达的地方就别让眼睛遗憾
DAY1️⃣：成都出发-拉萨
🚗交通：飞机✈️1000（来回）
拉萨机场-城里：机场大巴直达民航局站💰30
🥣早饭：藏面（体验当地特色）💰5
🐑报团羊卓雍措一日游：💰100➕（第一次去拉萨不建议第一天去羊湖海拔太高容易高反）可以第二天再去备好氧气红景天等高反药物羊湖很美但是得量力而行身体最重要羊湖海拔4800➕
羊湖距离城里挺远基本上玩了回来下午五六点了
🏠住宿：💰555（两晚）酒店性价比很高供氧气环境干净位置在八廓街
🥣晚饭：💰160田村酸汤牦牛肉（大昭寺店）
牦牛肉火锅推荐！！！太好吃了！店员也超级好
（第一天去的时候手机没电了遇到的好心小哥给我们借充电宝还给我们推荐美食！呜呜呜人特别好）还让他朋友给我们打折😭😭😭
🌌晚饭后去打卡布达拉宫夜景最佳拍摄地点：星月菩提咖啡厅💰：40➕（任意消费就可以上顶楼拍照）要早点去晚上11点楼上就关灯了
基本上吃饭住宿拍照都在一起步行就可以到达
DAY2️⃣：
🥣早饭：💰20➕（楼下随便找的早餐店）
📷拍藏服写真：💰399（一定要提前预约好时间不然会浪费很多时间）
八廓街内找的写真店（好心小哥推荐的）
里面有很多流水线拍写真的感觉都大差不差
🥣午饭：60➕
布达拉宫：需要提前在微信公众号预约（并且7天内只能预约一次）一定要在预定时间内到不然进不了
布达拉宫可以请讲解 💰30
门票可以去了再买💰：100
爬完整个布达拉宫需要2小时（因人而异）
下午剩余的时间都在拍写真…
🥣晚饭：💰160➕（哈哈哈哈哈又吃的第一天的牦牛肉火锅）点的酸汤锅他们的特色太好吃了😋 免费的甜茶超级好喝
DAY3️⃣：
🥣：光明港琼甜茶馆（体验当地特色早餐但是当时人太多了没吃上😭😭😭😭）感觉很不错去了可以冲一下（然后又随便找了个早餐店解决了）💰40➕
📷布达拉宫50元拍照打卡地：药王山观景台（打车到布达拉宫广场）
布达拉宫广场可以拍布达拉宫全景照
拍完中午了吃了饭就准备去机场了
在八廓街买了点拉萨纪念品💰200
🚗打车到民航局站：坐大巴车到机场：💰30
机场大巴滚动发车不会等太久车程一个半小时左右（门口会有私家车喊客不建议乘坐）
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拉萨
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番友_71386 2020-07-05 15:28
西藏||火车进藏的保姆级攻略西藏是一种毒，不来一次，不会甘心
有人说，我的生活就是她想要的样子，我想说，每个人都有自己的诗和远方，问题在于你能不能说走就走
从西安到拉萨，34个小时，硬座，睡眠不足三小时，晚上因为太兴奋睡不着，白天怕错过了日出，怕错过了雪山，怕错过了措那湖，所以全程睡眠不足三小时，但还是精神饱满的来到了拉萨，我觉得，或许，这就是对梦的追逐吧
📺Z165次列车的日出时间是6.40
日出之后紧接着的是旅程上的第一座冰山（p3）位于青海的格尔木，对于第一次看见冰川的我来说，真的贼震撼了！
📺Z165路过唐古拉山口的时间是上午11:23，海拔四千多米，连绵不绝的冰山，让你仿佛置身于仙境一般（p4，p5）
📺Z165路过措那湖的时间是下午13:30，碧蓝的湖泊，搭配上远处的雪山，以及草地上三五成群的牦牛，真的美不胜收，强推一定不能错过！！！（p6）
📺P8是在甘肃境内遇到的雅丹地貌，也很好看了
📺📺📺日出和格尔木的雪山还有唐古拉山口都是在列车行进方向的左边，措那湖是在列车行进方向的右边，不要搞错了哦
📺其它事项:1⃣️列车全程都是不能抽烟的，不要烟雾报警器会一直响，关不掉的那种，贼烦人，会引起众怒的！2⃣️晚上车内温度比较低，记得带件厚外套，不然会很冷，晚上因为感冒了在拉萨被隔离了就很尴尬哈哈哈，4⃣️然后列车的饭真的很难吃，建议多带泡面或者自热米饭，5⃣️最后，列车进去青海之后信号会变得贼差，记得提前下载好电影电视剧小说或者买点纸牌游戏，不然真的是煎熬，不要问我怎么知道的 😂 😂
📺确定不要乘年轻，来一场美丽的火车旅行吗？相信我，青藏线是绝对不会让你后悔的！在拉萨等你，不出意外的话，九月份之前我应该都在，来一起追寻属于自己的诗和远方吧！！！
西藏
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韦诗羽呀 2020-12-29 22:14
西藏热门景点地图+行程路线集⭕️趁着西藏冬游的优惠政策还没结束，赶紧给大家整理了一些热门路线，以及准备的事项，顺便画了一张西藏的景点图，因为尺寸的原因只标注了一些主要的景点，赶紧点赞收藏好了哦😁
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🕶️必备物品：
防晒霜、润唇膏、墨镜、充电宝、保温杯、湿纸巾、洗漱用品、小零食、氧气瓶
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🧥必备衣物：
羽绒服、毛衣、帽子、围巾、棉裤、手套、运动鞋、厚袜子
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💳必备证件：
身份证、边防证、学生证、士官证之类可以优惠的证件
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🥘必尝美食：
烤羊排、羊肉火锅、奶酪、酥油茶、风干牛肉、干酪
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1️⃣日游：
Day1：拉萨—纳木错—拉萨
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2️⃣日游：
Day1：拉萨—纳木错—圣象天门—住景区
Day2：圣象天门—拉萨
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3️⃣日游：
Day1：拉萨—尼洋阁—雅鲁藏布大峡谷—索松村
Day2：索松村—色季拉山—鲁朗林海—林芝
Day3：林芝—（船游/帆船）巴松措—拉萨
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4️⃣日游：
Day1：拉萨—羊卓雍措—普莫雍错—卡若拉冰川—日喀则
Day2：日喀则—绒布寺—珠峰大本营
Day3：珠峰大本营—嘉措拉山口—日喀则
Day4：日喀则—扎寺伦布寺—拉萨
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5️⃣日游：
Day1：拉萨—岗巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—日喀则
Day2：日喀则—定日—加措拉山口—珠峰—住巴松村
Day3：珠峰—加乌拉山口—定日—扎什伦布寺—日喀则
Day4：日喀则—尼木草原（途径）—蓝色天国温泉冲浪—羊八井
Day5：羊八井—藏北草原（途径）—纳木措—念青唐古拉山—拉萨
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6️⃣日游：
Day1：拉萨—羊湖—岗巴拉山口—普莫雍措—推村
Day2：推村—卡若拉冰川—满拉水库—江孜—日喀则
Day3：日喀则—扎什伦布寺—定日—珠峰—巴松村
Day4：巴松村—加乌拉山口—嘉措拉山口—拉孜—日喀则
day5：日喀则—南木林—杰岗日神山—测东林措—色林措—纳木错东岸—纳木错乡
Day6:纳木错乡—扎西半岛—那根拉山口—念青唐古拉山—拉萨
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⭕️如果只是在市区游玩就不用跟团了，景点很近打滴滴就好了。市区以外的景点建议拼车或者跟团，这样会安全一些，目前主流的是2-6人的纯玩小团，自由度会比较高，预算💰不够的话也可以选择大巴团，价格比较便宜👍
西藏
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来口烧麦 2024-05-03 14:04
西藏穷游七天已回，说说我的血泪经验…和姐妹👭一年一度的旅行，这次选择了西藏，在西藏玩了八天，有被颠覆到我对报团的认知！！
我是和姐妹一起去的，第一次去那么远的地方，也商量了很久是包车还是跟团，对比了好几家，最后安全起见还是选择了跟个小团。第一我们是两个女生，包车还是有点担心安全问题，第二我们预算有限😂
👇🏻👇🏻👇🏻
一定要带💊：布洛芬+葡萄糖+晕车药+晕车贴（带多点）+感冒药，小零食带些脆香米和士力架巧克力之类，能补充体力又饱腹
🧳我的行李装备：羽绒服和冲锋衣建议大家可以带一件哦，西藏的早晚温差是真的大，风嗷嗷的吹
防晒霜、墨镜、保湿面霜、身体乳啥的建议带上哦，西藏这边是真的干，还有建议大家不要在进藏的第一天洗头洗澡啥的，容易高反
一次性的内裤，洗脸巾，便携式的牙膏牙刷，一次性的被套，拖鞋什么的，我出去住酒店一般都是自己带这些，已经习惯了，不过住的地方都挺干净的，一次性被套都没咋用上，充电宝，充电器，耳机，保温杯，还有u型枕
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☑️给第一次进藏人的防高反tips：
▪️提前半个月喝红景天，泡水或者口服液、药片都可以
▪️平时经常健身的，临进藏之前就停停吧
▪️准备好葡萄糖，真的有用，以备不时之需
▪️进藏火车比飞机，可能更不容易高反
▪️到了西藏以后，慢走少说话，不要蹦跳，避免情绪大幅波动
▪️多穿衣服，高原气候早晚还是很冷的，尤其是高海拔的山区
▪️做好头部保暖工作，一不小心可能被风吹了以后感冒
▪️带好一切可能的药，实在不行去当地药店买也可以，但随身携带可能更方便一些
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✨第一次去的话一定要做好万全的准备！买好装备，提前看好天气，重要的是！！一定要选择正规的团网上真的特别多广告我都挑花眼了，不是我说我起码加了十几个旅行社对比了好多家，最后选择了一个看起来比较靠谱的，没想到体验感真的很不错！（他们在北京当地也有公司，可以去参观哈哈）~然后这个团什么都不用操心，非常轻松！西藏各景点距离远，不熟悉当地道路，出行很不方便
💭我的真实感受体验：棒，对天发誓🖐🏻️，我没有接广(我这个粉丝量也不可能接)不用起大早，吃饭玩耍都很自由，到了景区就自由活动，有充足的时间拍美照嘻嘻嘻

‼️对了对了对了zui关键的一点：
不要带着大姨妈进藏～
西藏
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旅游攻略菌 2021-06-19 18:09
西藏拉萨旅游攻略景点地图门票拉萨美食交通🌻拉萨旅游攻略，必玩景点👇👇👇
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🔵 布达拉宫✨
💰门票：旺季200元（5-10月），淡季100元，学生票、老人票半价
⏰开放时间
09:30-15:00；停止售票时间:15:00；
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🔵 大昭寺
拉萨老城区中心，在藏传佛教中有很高的地位。✨
💰门票：旺季85，淡季60⏰营业时间：8:00-17:00
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🔵 八廓街
拉萨著名的转经道和商业中心✨
💰免费
🚖乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站✨
乘23、25、28、29路等公交车在措美林站✨
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🔵 小昭寺
独特的高原建筑形式✨
💰门票：20
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🔵 色拉寺
藏区最著名的辨经场所✨
💰门票：淡季25，旺季55（4月21—10月19日）
🚖交通：可坐公交16、22、23、24路到色拉寺站
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🔵 罗布林卡风景区
💰旺季：80，淡季：60
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️它是西藏规模最大，营造最美，最具有民族特色的宫廷园林
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🔵 宗角禄康公园
布达拉宫附近最著名的水域，它因园内有个湖而成为拍布宫倒影的最佳地点。✨
💰门票：免费
🚖交通：7路公交车在龙王潭站下车
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🔵 纳木错
世界上海拔最高的大型湖泊，随便一拍都是大片 ✨
💰门票：淡季60元，旺季120元（5月1—10月31日）
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🔵 哲封寺
藏传佛教最大的寺庙
💰门票60元，大殿拍照20元。✨上午参观，寺院下午辩经很多建筑不开门。
🚖乘公交24、25路公交车到哲蚌寺站下
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🔵药王山观景台
拍摄布宫的最佳位置✨✨✨✨
💰免费
药王山最出名的是半山腰上的照景台，是拍摄布宫的最佳位置👍👍👍
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🔵 拉鲁湿地
世界海拔最高、面积最大的城市天然湿地⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💰 免费 🚖17路到西郊烟草公司站
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西藏
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麦麦丹 2020-02-20 03:02
可能去了趟假西藏因为错过了这些美食️吃货必收❗️
你可能去了趟假西藏因为错过了这些西藏美食
♥️平措康桑音乐时尚观景餐厅（布达拉宫店）🍴
味道指数：🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟🌟
来拉萨一定要来打卡这家餐厅👍在这里可以看见日落或夜幕时分的布达拉宫临窗的位置是需要提前预定的哟✅每晚都有驻唱歌手民谣居多音乐美妙体验感极好☺️有西藏本土特色也有中餐美食一般但环境足够是我再来一次的理由啦 😍
♥️丛白茶饮🍴
味道指数：🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟🌟
拉萨西餐排行榜第一☝️下午茶的必去场所地理位置处于楼顶我去了三次店里环境很舒适有很多书阳光很足一个人的惬意时光甜茶是他们家的特色个人认为比大多数的西藏甜茶好喝太多！我很爱饿了来一份意面或者甜点都是不错的选择～
♥️吖啦嗦🍴
味道指数：🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟
据说是陈坤周迅来西藏必打卡的店店面风格精致沙发软座大厅的投影仪播放着朝圣者的故事味道很惊喜最爱凉拌鲫鱼！不爱吃鱼的我都觉得猴猴吃呀🤩四川人来西藏一定要来这家餐厅呐！
♥️旬食·藏地时令定食
味道指数：🌟🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟🌟
位于大昭寺八廓街的宝藏店铺店家非常花心思做了定食的设计从菜谱可以看到一年四季不同食材更新冬天是没有松茸凉菜笋丝拌野生虫草好美味干果甜点配酸奶才四十元💰粉吃完可以免费再加一份🤔非常养生的搭配汤也好好喝店内偏日式干净整洁有供奉度母的佛龛吃完还可以写祈福的卡片挂在门上服务也非常棒！真心推荐！🍠
♥️柠度咖啡☕️
味道指数：🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟🌟
喜欢喝咖啡的宝宝看这里👀来拉萨喝过最好喝的咖啡☕️他家的咖啡手冲最多哪一款尝试了都不会后悔从装修就能看出老板极具品味简洁大气有一面墙全是书有一只爱躺在沙发上的猫如果说在甜茶馆的喧嚣中能看到拉萨的传统那么他家可以感受到拉萨的年轻活力
♥️阿刁甜茶🍵
味道指数：🌟🌟🌟
网红奶茶打卡味道一般但来都来了还是得尝试传说中最火的奶茶🥤
♥️阿可丁·特色餐饮
味道指数：🌟🌟🌟🌟
环境指数：🌟🌟🌟🌟
店面在三楼要从一个卖行李箱的店铺走进来坐电梯不然路痴宝宝又要找好久😑典型藏式风格新鲜的烤面包进门就能闻见找个靠窗位置坐下点一杯脏脏红茶或者咖啡❗️太好喝啦🥰我连续来这里喝了两次菜品一般看个人口味这里服务态度非常亲切热情
西藏
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Hhuababa 2020-08-09 19:50
拉萨阿可丁这是一家非常难找的特色店，需要从一家商店穿过坐电梯上3楼[流泪]（我跟着导航绕了3次才找到）
来这里吃东西选择坐窗外，因为风景跟感觉会给人一种很舒服的体验🍠
尝了这里的特色
点了蛋糕🍰再点杯喝的，我在脏脏咖啡☕️「脏脏咖啡」和酸奶咖啡两个纠结很久最后选择脏脏咖啡，哈哈卖相好看结果味道更好，这个真的推荐，盘子里的脆脆好好吃加上巧克力粉和巧克力酱，咖啡杯挂杯奶油，咖啡是卡布奇诺
后来发现好多留言本，结果自己也写上看谁有缘能找到我的
图七：（杏仁蛋糕）杏仁味超浓的，还有杏仁果肉撒面，但是蛋糕底就比较偏硬的
（黑青稞底咸奶油蛋糕）蛋糕底比较松软，搭配着这里的酸奶口感非常好，味道也很不错噢
（人气巴式酸奶蛋糕）酸奶味很浓不会很酸，能入口的那种，酸奶非常丝滑，极力推荐尝试 😍
水泥冰淇淋还真的很像水泥，味道呢蛮独特的😅
鸡腿呢是周四特价搞活动的优惠，这里呢每天都会推出特价餐点 😍
西藏
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二姐旅行 2024-04-04 18:58
没有一家踩雷的拉萨美食！不知不觉我的西藏美食攻略已经来到第九篇，之前推荐的店大家跟着去了都有跟我反馈说味道不错。最近我在拉萨又搜罗了一波好店，准备去西藏的朋友请速速码住。
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1️⃣️玛萨拉小屋
📍地址：北京东路策门林寺庙对面居委会房屋
🍛推荐菜品：土豆饼、黄油饼、印度脆球
💰人均：35
这家主打印度菜，但是整体价格便宜，更像小食店。比那几家网红印度餐厅值多了，虽然选择没有他们那么多。反正吃得惯咖喱就可以放心冲，我个人觉得味道还是很不错的。土豆饼必点！软糯土豆搭配辣酱，味道很妙。整体装修温馨小巧，也挺适合拍照。
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2️⃣帕加阿妈土豆店
📍地址：鲁固五巷布旦康萨大院东侧
💰人均：10
西藏真的是有无数家炸土豆店，不过就像小红书网友说的，每个人都能在西藏找到属于自己的本命土豆店，而我原来的本命土豆店拉拉铁崩岗已经关门，这家现在是我的新本命。到目前为止开了好多年了，很多人都是从小吃到大，而且就在八廓街那边，过去很方便，大家可以尝尝。
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3️⃣多集牛奶餐厅（总店）
📍地址：曲米路拉鲁社区桌堆村003号
🍛推荐菜品：当日新鲜牦牛奶、牛肉盖浇饭、汤粉
💰人均：50
最有特色的是当天新鲜牦牛奶，爱喝牛奶的不要错过。然后味道最好的是盖浇饭和汤粉，他俩的共同特点就是牛肉非常非常入味，且没有什么膻味，很香很下饭，主打一个色香味俱全。推荐我的朋友吐槽过服务不好，但是我自己去的时候感觉还行。
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4️⃣冲赛康当当凉粉店分店
📍地址：吉日一巷10-1-3号
💰人均：20
油辣子做得很香，所以凉粉味道很好，毕竟凉拌的东西其实就是吃调料味道，我作为四川人是符合口味的。吃完凉粉再在剩下的底料里面拌个土豆，完美。
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5️⃣嘉林吉祥饭馆（总店）
📍地址：滨河路蓝猫清吧西
🍛推荐菜品：烤羊排、西红柿炖牛肉
💰人均：70
这是一家主打家常的藏餐馆，口味上我觉得对外地人来说可接受度蛮高。西红柿炖牛肉是我在这家最喜欢的，西红薯＋土豆的组合可以让这道菜的汁水变得浓郁厚实，拌饭简直一绝。烤羊排很香，而且能感受到新鲜的味道。我觉得咸淡刚好，但是朋友觉得吃到后面稍微偏咸，饮食清淡的朋友点菜时记得备注一下。
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👀下次等攒够一波店铺，再来更新。
拉萨
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拉萨跟拍摄影师 2024-04-12 13:00
朋友圈刷爆了的布宫打卡机位｜附攻略1️⃣星月菩提咖啡馆：拍车水马龙的布宫，不过晚上更好看，需要低消30💰凭小票去天台拍照📷注意⚠️开分店了，别跑错，导航到星月菩提咖啡厅（八廊时代潮流文化广场店），爱好摄影的记得带三脚架和减光镜，晚上更出片，最重要的是手机拍和相机拍的简直不能比，记得带上长焦喔，拉近和布达拉宫的距离！常见的70—200就够了。

2️⃣宗角禄康公园：拍倒影背景的布宫，不过晚上更好看，因为布达拉宫亮灯倒影更好看！有一次和朋友过去玩儿，就待到了晚上，喜欢打卡的朋友可以晚上去！路线：东门进，然后往北约100米，沿着湖边小道往西边约150米，可以打卡布达拉宫侧面，这个位置的布达拉宫拍照非常平面，且有中世纪童话般宫殿的感觉，最佳打卡时间是日出后和傍晚哦～

3️⃣平措康桑观景餐厅：拍惬意的窗外布宫，不过是网红店，要排队，1号桌位置观景最佳，点上一杯饮品坐在那里可以拥有一下午惬意时光，透过玻璃窗就能看到布达拉宫仿佛在眼前，用长焦拍很出片！！特别是有太阳的时候，蓝天白云，布达拉宫融为一体！

4️⃣布达拉宫广场：拍正面的布宫，属于经典的机
位，布达拉宫广场永远不缺人打卡，从八廓街过去打车起步价，可以从药王山那里下车，一路逛过去，想拍倒影的小伙伴可以带一瓶水过去，因为镜子面前实在太多人了！有很多便衣👮，在布达拉宫也要注意言行举止喔

5️⃣布达拉宫广场人工湖：拍树丛环绕的倒影布宫，也是经典机位，在广场东侧，进去广场50米左边就到了。往公园椅一坐，背后就是布达拉宫，必打卡。

6️⃣药王山观景台：拍50¥背景同款布宫，属于必打卡机位，偶尔会查身份证，在拉萨最好随时带身份证，经常拿进拿出，一定要保管好自己的身份证哦，丢了很难找，去哪儿也麻烦！不收门票，但是人比较多，拍日落延时的话需要提前去抢机位。

7️⃣南山公园人工湖：拍全景倒影的布宫，不过早晚无风的时候更好！

8️⃣南山公园山顶：海拔4080米，建议自驾到山脚下，需要交停车费10💰拍航拍视角的布宫，不过正常需要爬山2小时噢！不需要门票，带身份证登记一下就可以进去，禁飞无人机，做好防晒带够水源。500米有一个观景玻璃台，往上走一定要注意脚下，注意安全。
拉萨
10
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SunRan_2438 2021-05-04 18:47
来古冰川我哭了5月的来古冰川已经融化的差不多了
根本没有国内小冰岛的感觉😞
下次要冬天过来！风景还是很美的
骑马进去不会很累但风沙大！太阳巨晒
记得做好防护！骑马200r来回6km
冰川只有一小丢只能远观
西藏
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在西藏流浪的云 2021-06-18 16:06
西藏/女孩一个人到西藏的骨灰级攻略全给你身体的地狱，灵魂的天堂，西藏是所有人魂牵梦萦的梦想，正如仓央嘉措所说：那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。只有进入这一刻才明白此话的含义，除了生死，其他的都被看的如此的渺茫。
出行前准备：
1⃣️药品：
1.红景天（别浪费钱了，压根没啥用，如果你们需要跟我说，我这里还有一罐送你们😂😂）
2.葡萄糖一定要备，其他药都不用买，到了当地实在不舒服，就去药店买个三块钱的头痛粉吃下去，比啥都管用
2⃣️衣物：羽绒服、帽子、薄外套风衣、卫衣毛衣、T恤、一条鲜艳的裙子
3⃣️日用品：雨伞、墨镜、保温杯、防晒霜、日常洗漱用品、面膜唇膏身体乳、纸巾湿纸巾洗脸巾、鼻腔喷雾、充电宝、充电器、50人民币
3⃣️坐车建议：
是不是经常听到，坐火车进藏，可以一路慢慢适应，就不容易高反，我告诉你，这逻辑根本行不通，我个人建议，除非你是非常决心想要体验坐着火车去拉萨的这种感觉，不然能飞机就不要火车了。我上个月17号从广州坐火车来拉萨，路上睡不好，反而高反厉害直接晕倒了，其实飞机时间短，到拉萨可以有更多的时间休息，有利于恢复体力。因为时间太长50多小时，在内地10几小时火车都很难受了，时间长加上空气不流通，大部分人在火车上就会高反，飞机时间快，下午或晚上有充足时间休息，到了以后喝点葡萄糖，慢慢就适应了
下飞机：机场出口就是大巴30元/人，出租车200元/趟，有航班就有大巴，很方便，到市区50分钟左右
4⃣️边防证（西藏不是所有地方都能随便去的，很多地方都需要边防证）：①边防证个人在户籍所在地派出所/行政中心可以办理；②拉萨随团是在出发当天早上带身份证原件统一办理③拉萨个人办理需要单位担保证明才能办理；④儿童办理边防证需要身份证原件或户口本（如果是户口本需准备2张1寸彩色照片办理边防通行证）；身份证或临时身份证（有效期内）无案底均可办理。
行程安排：
第一天：抵达拉萨，先入住酒店休息，千万别洗澡洗头
第二天：可以稍微在市区逛一逛，吃吃藏餐，喝喝甜茶，看看布达拉宫，感受感受朝拜的神圣
第三天：青藏线109国道-唐古拉山-藏北大草原-比如
第四天：比如-萨普神山-冰川-比如
第五天：317观景国道-达木寺（骷髅墙）-那曲市
第六天：那曲-纳木措北岸（三大圣湖之一）-三生石-圣象天门-重逢岛-纳木措环湖-纳木措南岸雪景-那根拉雪山-当雄
第七天：当雄-廓琼岗日冰川-拉萨
西藏酒店

由 Agoda 提供

西藏
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月亮会熬夜 2021-02-19 22:40
拉萨探店尼泊尔美食🍴店名：尼泊尔雪莲餐厅
🏃‍♂️地址:北京东路八廓街对面(2楼) 得重点看2楼的店名！走楼梯的时候很细心的标记了店名哦👍
☄️店内环境:因为我是晚上去的所以店里几乎没什么人建议大家中午时候去因为2楼的景色超级好看！不过晚上的夜景也超级棒超级nice👍
😍菜品：一份玛莎拉鸡配楠跟一份牛肉咖喱套餐 (分别是60跟50 的价格)
⚠️ 老板是尼泊尔人但！沟通无障碍(藏语普通话都🉑️)
西藏
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安琪在路上 2020-07-18 22:43
8年自驾5次川藏线，我总结了这些经验🍀最近给大家整理一下关于8条进藏路线之我自驾过的其中6条，今年写川藏线😊
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🌈我从8年前开始自驾去西藏，最早也是从广州入四川，走川藏线到达拉萨，一度对这条景观道路非常痴迷，以至于连续几年都自驾而去。川藏线春季看桃花，秋天看秋色，不过夏季却是最热闹的
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🌈关于路况：
这今年每次自驾进藏我最大的感受就是垭口一个个消失，路越来越好走了，特别是四川境内基本都是柏油路，路况也比较好，而西藏境内的318线，路况相对较差一些
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👉川藏南线:
成都-雅安-新都桥-理塘-稻城-亚丁-芒康-邦达-然乌-波密-八一工布江达-拉萨(全程:2250km，线路天数:8-12天)
🌈行程：
D1成都—康定290KM 泸定桥
D2康定—巴塘420KM 毛垭草原姊妹湖
D3巴塘—海通沟—左贡460KM 觉巴山金沙江大桥
D4左贡—然乌湖—波密410KM 怒江七十二道拐然乌湖
D5波密—通麦镇—林芝220KM 南迦巴瓦峰色季拉山口
D6林芝—尼洋河—拉萨 420KM尼洋河谷米拉山口
D7拉萨一日游景点布达拉宫大昭寺八廓街
D8拉萨—羊湖—拉萨 230KM 羊卓雍错
（这条行程比较紧凑，大家可以根据自己情况调整）
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🏠住宿：自驾进藏不要对住宿要求太高哦，这里住宿不太贵，条件也很一般，有几十块的青旅，也有几百块的宾馆，以100多的旅店最多，旺季的话，建议大家提前订好住宿，选择空间更大。
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🍠用餐：沿途川菜馆很多，价格也偏贵些，不过大家做好心里准备，沿途除了鲁朗石锅鸡，其他没啥好吃的（到鲁朗一定要吃石锅鸡），大家可以适当带一些零食和干粮。
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💰预计开销：根据车型及人数而定，开销可能上万(一路加油，食宿及景点门票)全程共2950公里
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🍀安琪tips：
①带够四季的衣服，颜色适合拍照
②墨镜、面膜、帽子防晒霜一定要备齐，高原紫外线超强
③不需要太纠结高反这个问题，休息好不乱跑乱跳，带上红景天，基本没啥
④虽然现在路已经很好了，毕竟七八月是川藏线的雨季，有很多不确定因素，最好结伴而行
⑤随时注意此路线的交通实况
西藏
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振作Chris 2023-07-31 07:30
甘丹寺｜拉萨城郊藏着的西藏版霍格沃茨学校🕉️藏传佛教有5大派：宁玛派、噶举派、萨迦派、噶当派、格鲁派（黄教）。
🪷其中格鲁派出现蕞晚，却发展蕞好。
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🛕格鲁派有6大寺：拉萨甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺，日喀则扎什伦布寺，青海塔尔寺，甘肃拉卜楞寺。
🕍其中甘丹寺是格鲁派创立人-宗喀巴主持修建的首座寺庙，成为黄教祖寺。
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💈甘丹寺（又称“噶丹寺”）
📍位于西藏自治区拉萨市达孜区汪波日山上，海拔3800米
🚗距离拉萨布达拉宫60km，自驾约1.5h车程
🎫门票：50/人
🅿️停车：门口有免费停车场
🈺️时间：09:00-16:00
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🛕甘丹寺总建筑面积约3万平米，有措钦大殿、宗喀巴寝殿、羊八犍经院、宗喀巴灵塔殿等主要建筑，有夏孜、绛孜两个扎仓（经学院）。
⛰️从半山腰开始，大殿、经学院、僧舍等建筑一层叠一层到山顶，再加上碧蓝天空中雪白的云朵，酷似宫崎骏漫画中的天空之城！
🕊️甘丹寺中居住着许多的僧人，他们在这里出家、研读经书、学习fo法，俨然成了西藏版的霍格沃茨魔法学校！
·
📸这里怎么玩⁉️
⭕️寺门口的停车场是拍摄“天空之城”的上佳机位🤳（图29上）。
⭕️随着山势修建的台阶通道，衬着雄伟的大殿都很出片（图78）。
⭕️红黄相交的两面殿墙，配上🔆日光的明暗，视觉冲击感很强。
⭕️后山的转经路上可以俯瞰拉萨河谷🏞️的绝美风光。
⭕️感兴趣的可以去看看下午的辩经🌀，就在靠近大门口半山上一个院落里，远远的就能听见声音。
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⚠️Tips⚠️
1️⃣没有自驾的朋友🉑️每天早晨8点前，在拉萨电影院对面的拓宇街乘坐前往甘丹寺的大巴🚌，往返车票50/人。
2️⃣甘丹寺海拔较高📈，切勿剧烈运动。
3️⃣高原地区紫外线强🌞，主要防暑防晒。
4️⃣寺内有餐馆🍽️，但是还是建议自带干粮。
拉萨
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是晗晗呀 2020-11-17 21:45
色拉寺拉萨全景看到很多人说色拉寺可以看到拉萨的全景，早上十点爬起来冲到色拉寺，门票50，进到色拉寺里边找了俩小时，上观景台的门都被锁起来了，没有找到。
下午不甘心又来了一趟，发现根本不需要门票，从寺庙侧面就可以直接到观景台，路线我放在第五张图上了，从六点多等到七点半左右，看着天慢慢暗下去、城市的灯一点点亮起来，太安逸了。
西藏
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