位置：四姑娘山双桥沟... - _4360的「此刻」 - 十六番

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_4360 2021-10-09 23:02
《成都周边游》------四姑娘山漂流位置：四姑娘山双桥沟
价格：90元每位（1.2以上儿童正价，1.2米以下儿童免费）
时长：二十多分钟
惊险程度：非常平稳水都不会沾湿衣服
景色：5A级景区景色
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金金有味 2021-10-07 19:55
“雪山下的漂流”来四姑娘山前最期待的项目之一就是双桥沟的漂流了！
🚌 很方便可以直接坐景区大巴到“漂流站”
🎫 票价90一开始觉得有点贵正式开漂之后发现又好玩又chill沿路风景还超美！远远能看到雪山就在身后超级出片！而且全长1.8公里真的感觉漂了很久不用怕衣服打湿很安全滴
🚶‍♀️如果不想漂流的话也可以选徒步我在坐船的时候看到路边有情侣并肩在栈道上走整个天地之间好像只剩下两个人电影氛围感拉满大家快冲吧！
四姑娘山
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牧心妈妈 2021-10-19 02:15
撵鱼坝漂流记改天是哪天下次是哪次
我们还能陪孩子多久❓
四姑娘山
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花花_4804 2021-10-20 00:06
四姑娘山感觉四姑娘山和毕棚沟风景差不多类型的
唯一觉得有意思的是四姑娘山双桥沟的漂流
真的很美，特别适合带小孩和老人，
不会湿身，全程就是欣赏美景和各种拍照！
进入景区坐大巴直接到终点站下车，
那里有一排小卖部卖烤土豆、（十块三个）
腊排骨香肠、（十块到三十）泡面…
我建议在高原景区玩最好是自己提前准备一点自热米饭，饿了拿出来吃很方便！当然嫌麻烦的可以在景区里买方便面十块一桶！再泡一杯奶茶十块！
然后就可以坐大巴挨着在每一站下车去玩了，
大巴车是不管你走到哪里想坐车了招手即停，下车是只能到达每一个站点停车！
现在十一月正是看彩林的季节，山上的树木看起来都是五颜六色的，非常美！一定要带厚棉服和羽绒服！
四姑娘山
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小口袋_2010 2021-09-29 22:54
四姑娘山三日游（二）今天双桥沟景区游，早10点酒店出发，吃个早饭到景区11点。景区摆渡车是先给游客送到最上面红杉树。很出片（图2）拍够了就坐车去下一站，招手即停。第二站布达拉峰，就是网红公路那个地方，也是同样拍拍拍（图4 5 6）
再下一站四姑娜措，这里是个湖，拍风景还是很好看的，拍人稍微差点（图3 7 8）
在下一站是撵鱼坝，我是在这里下车去漂流了，超级超级推荐，拍照非常好看！这里要注意一点！一定要选择黄色的船，拍照称人很好看，超级出片，我们俩在这里拍了好多好多，还差不点撞到在河水里泡澡的牦牛，不过它比我胆子小，我还没到呢，它就跑了。其他几站都没有什么，景色跟上面差不多，直接到最后一站—人参果坪，这里全都是牦牛，大的小的，过马路的，溜达栈道的，唯一注意的一点就是拍照的时候小心牛粪，都新鲜的很🤭。我们俩玩到5点半回酒店。
晚餐一定要说一下，一家很有情调，也很好吃的一家，叫云舍客栈，清汤牛肉锅特别好吃，我认为比林妹妹还好吃。老板不断的给加汤，汤说是炖了好多个小时，十几种药材，超级好喝。是附近人最多的一家。
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四姑娘山
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吃柠檬的姑娘 2021-09-22 21:12
四姑娘山旅游必玩项目推荐漂流👍四姑娘山有三条沟，在看了大家的攻略后选择了双桥沟。
👉超级推荐双桥沟的漂流，不会打湿的那种漂流，漂流全程4.8公里，90元/人，虽然行程不长，但是真的特别有意思，景色也特别好！
😞当时不小心帽子被碰的掉水里了，大家忽略我三天没洗的头发！
四姑娘山
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闪电小姐 2020-10-11 13:07
川西小瑞士名不虚传，近在咫尺的｜雪山高原四姑娘山其实分为“四姑娘景区”和“四姑娘的四座山”
景区当然适合男女老幼合家欢，特别是「双桥沟」完善的景区设施，让你每一步的脚力都不会被浪费，随时可以招呼随停的观光大巴，真的不要太安逸🤭😘
4座山峰⛰️却是另外一番“残酷”景象，是登山爱好者的天堂。
我想，一生当中，我应当是会来两次的。等我厌倦了走马观花的【打卡】，我一定会在初试登山🧗‍♀️的时候再来一次四姑娘山。
四姑娘山被当地藏民崇敬为神山。相传为四位美丽善良的姑娘，为了保护她们心爱的大熊猫，同凶猛的妖魔作巨勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。
所以从成都出发，路经都江堰，是会经过卧龙的熊猫大道景区，定制一次3天左右的假期，《卧龙熊猫基地》也是一个很不错的选择。
四姑娘中以幺妹身材苗条、体态婀娜，现在人们常说的“四姑娘”指的就是这座最高最美的雪峰，海拔高度6250米。
♥♥关于川西小瑞士的由来：跟瑞士是同属低纬度区，高海拔加上雪山湖泊，景色确实有很多相似之处，经过多处拍摄景点的时候，引来身旁人的不断惊呼“真的好像瑞士哦”
♡♡关于最佳旅行季：川西一年四季都很美，作为一个在春夏秋冬都来过川西的人来说真的没有夸张，运气合适一年四季过来雪山一直都在。
♥♥关于游玩合适时间：是离成都最近的一个川西景点了吧，成都出发周末2天合适，重庆及周边还是建议3天左右。
✔关于一定要体验的：景区的〈高山漂流〉一定不要错过，应该是冬天都还会有，湖水清澈回转，不会太过激进也不会过于平静，20多分钟的晃晃悠悠是观赏的另外一种角度
✿✿✿关于住宿：
四个景区周围很多酒店名宿，四姑娘山镇是最集中的一个地方，吃饭什么的也很方便。
📣('ᴗ' )و好啦，这就是本次的分享啦！如果喜欢可以关注走起哦。我是闪电⚡️。来自魔幻3D城市重庆，躁动的白羊♈️座，总爱往外跑的野孩子🙄️
这么一大篇如果都看下来真是辛苦了
么么哒😘
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四川 · 四姑娘山景区
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途洋旅行川西组 2023-11-07 10:15
四姑娘山双桥沟怎么玩｜看这一篇就够了双桥沟景点详情：沟长35公里，观光车直接45分钟左右把我们送到最高点，然后一站一站坐观光车往下游览
❤️最高点红杉林（海拔3800-3900m）可沿栈道徒步一圈，穿梭在以雪山🏔️为背景的红杉树林🌲里，海拔有点高，建议不要停留太久
❤️布达拉峰🏔️，360°雪山观景点，白塔拍照📷很出片，可以以雪山为背景拍公路大片，车辆来往比较多，要注意安全

❤️四姑娜措（海拔 3588），有栈道可环湖一圈，耗时10-30分钟，天气好的时候雪山和枯树倒影🌲

❤️撵鱼坝（海拔3500）可栈道步行观光，欣赏高原草甸风光，是景区网红漂流处
🌟漂流全长4.5公里，全程20分钟，90元/人

❤️隆珠措（海拔 3490）和四姑娜措一样都是湖景，但是这里的枯树造型更独特更别致
❤️科普中心（海拔 3360）设有餐厅🍴、咖啡厅☕️，小吃店🍖
❤️人参果坪（海拔3300）这里是双桥沟游玩的最后一站，很出片的木桥、弯曲的大树都是出自此站
⚠️注意：
1️⃣️景区15:30停止售票入园
2️⃣观光车为滚动发班，上下观光车行李物品要拿齐，切勿遗漏
3️⃣走栈道注意脚下，以免滑倒
四姑娘山
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Lieb_7389 2021-07-30 10:40
四姑娘山️ | 10条实用攻略（一定用得上）川西一行，四姑娘山着实给了很大惊喜。
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典型的高山峡谷地貌，山峰终年积雪云雾缠绕，山谷植被丰富，苍翠松柏、飞瀑流泉、茫茫林海，都一一呈现在眼前。
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它的美我觉得可以媲美喀纳斯，仿佛走进了仙踪，在那一刻完全超脱了尘俗，只想和它融为一体。
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🚗地址：川西四姑娘山景区。从成都过去开车4个小时。
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🎫关于门票
❶四姑娘山景区由三个沟组成：双桥沟、长坪沟、海子沟。三个沟需要分别买票进入。
❷双桥沟门票150（包含车费），长坪沟90，海子沟60。
❸目前没有多日票，但有二次入园优惠。只要去过双桥沟，再进双桥沟或者去其它沟，都有优惠价（双桥沟110、长坪沟55、海子沟30）。但必须前后都是通过“阿坝旅游网”预定才有这个优惠，切记切记。
❹个人最推荐双桥沟，开发最完善，景观最为丰富，全程可以坐观光车，玩起来也很轻松。我拍的照片基本是在双桥沟，超美。
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🎢游玩攻略
❶双桥沟是大巴车把你送到终点站，再让你自己一站一站的坐车往回玩。下午六点闭园，建议预留起码五个小时的时间。
❷双桥沟有一个撵鱼坝漂流，强烈推荐体验。不刺激，全程漂流在清泉水上，两岸有古树参差错落，再远处是雪山和云雾。是我体验过风景最美的漂流路线，90块钱超值。
❸长坪沟没有观光车，全程需要徒步，往返需要七八个小时，也可以选择中途返回，但是越往里面走越美噢。身体条件不好的也可以选择骑马，山脚下就可以租，会有马夫牵着马所以没有危险，不同的区间价格不一样（在门口有工作人员不好砍价，可以坐一趟最近的，到里面再跟马夫砍价，亲测有用！）
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📷拍照攻略
❶坐车到双桥沟终点站（红杉林），往回走一点，有一片茂密的古树林，很好拍。
❷双桥沟布达拉峰，360度雪山环绕，有森林、草地和白塔，超美。站在路中间拍会比较单调，在两边的草地石头上拍会更有层次。
❸撵鱼坝漂流的时候背景也很好看。
❹人参果坪有一片大草甸，六七月份的时候草地开满小黄花，很壮观。
❺ 长坪沟返程的时候可以走马道，景色更丰富，更适合拍照。
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‼️注意事项：
❶山谷气候多变，天气预报在这里也时常不准，带好防晒衣物和挡雨器具。
❷不同天气都有不同天气的美，雨雾天气可能更有意境和氛围。
❸景区门口就有酒店，干净卫生，如果不是特大节假日当天去当天订就行。
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四姑娘山是我“四天三晚川西自驾游”的一站，想参考我的完整自驾路线，还有更多旅行攻略，可以点击头像到我的主页看噢～
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四姑娘山
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viking_2578 2019-08-09 19:27
四姑娘山｜成都周边游｜打卡了空山民宿🚗交通：自驾到四姑娘山差不多5小时左右，从成都出发遇到了巴郎山交通管制，每天放行时间是12:00-13:30，我们14:00到的，等到了19:00才放行。之前不知道有交通管制，再去的小伙伴一定要提前了解好，最好早点出发。
👗穿衣：8月初来的，山上温度要低一点，早晚冷一定要带卫衣等外套，中午热的时候可以脱。
🏠住宿：我们提前一个月在airbnb定了空山民宿，房型是郭布美度，价格好像是900+，可以直面幺妹峰，屋内软装也非常好看。整层只有这一间还带了露台，晚上可以躺露台看满天星特别美，准备等冬天下雪了再去一次。到空山的路有点烂很窄，开车的话需要小心一点。房东们人很好，还有三条超级会撒娇的狗狗，喜欢。
👅吃：可以提前给房东定早晚餐，晚餐有铁板烧和野菌土鸡汤锅，都是118一位菜品不限量添加，土鸡汤锅很好喝，早餐我也非常喜欢（好像是20多一位），推荐。如果不在空山吃的话，山脚的镇上也有很多吃的可以选。
🏔️景点：做了很多攻略徒步的话选海子沟，徒步加骑马选长坪沟，都是比较需要体力的。最轻松、景点开发最完善的是双桥沟，我们只玩了双桥沟，景色非常美可以说是小瑞士了。门票加景区大巴一共是150每人，大巴直接开到山顶，可以选择走栈道或是坐大巴下到每一个景点，大巴是滚动发车随时玩了都可以走非常方便，如果有高反或老人很喘的话就建议坐大巴啦。每个小景点都很美，沿途随处可见散养的牦牛。中途有一个漂流项目80每人，非常推荐，可以看到沿途的风景还可以拍照等等，水很浅水流不急，衣服都不会打湿，景色一流。
四川 · 四姑娘山空山民宿
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奇思妙想的小羊 2023-11-05 09:23
四姑娘山️｜哪怕人山人海都要去的双桥沟出行：
📍第二天的行程
一定一定要早早的去排队
图1️⃣️是早上7点的盛况（旺季甚至会无票🉑️售记得提前购票）
建议头一天先玩长坪沟第二天早早的来双桥沟

双桥沟的游玩方式会更加的贴心全程都有观光巴士🚌 一般都是直接抵达终点站由上往下玩（但我们去的那次就是例外中途把我们邀下去了原因是终点站红杉林人数太多）
早晚温差大一定一定要注意保暖那次回来我妹妹都感冒了🤒️ 最好带个保温杯喝点热水♨️
同样的要注意防晒双桥沟很明显就没有长坪沟那么累没有那种强烈的心跳加速⏩ 真的很惬意了
游玩路线：
1️⃣️红杉林🌲 可以近距离仰望雪山
2️⃣布达拉峰白塔和雪山🏔️拍照超出片📷
3️⃣四姑娜措雪山倒印在碧绿的湖泊
4️⃣人参果坪抬头看就是巍峨的雪山群和彩林
5️⃣3360咖啡超级适合游玩下来以后小憩片刻咖啡也不错很惬意刚好遇到了一个男生在那里疯狂弹奏周杰伦的歌也算是饱了耳福
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四姑娘山
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GOOM果果 2019-12-07 11:24
冬天去哪里？｜四姑娘山阳光雪山星空之旅成都周边游哪里看雪山住民宿晒太阳最棒！肯定是四姑娘山了，3.5小时就能到。
今年小半年去了三次，见过他的夏天秋天和漫天大雪，可见对她的喜爱了。四姑娘山也称之为川西小瑞士，蓝天白云雪山草地树林，零距离感受到雪山景观。
交通攻略：
1.成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴朗山隧道（也可到巴朗山垭口看云海）
单程3.5个小时
2.特别推荐大家去翻巴朗山看云海日出星空也可，我们今年3次翻了6次巴朗山终于看到云海了，全程都在哇哇哇好美。超级震撼！
3.路况：全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
4.建议大家川西旅行最好自驾游，正真的最美风景在路上。
四姑娘山景区介绍：
共三条沟：长坪沟.双桥沟.海子沟。
1.海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的，风景还是很美很美。
2.长坪沟：基本为栈道徒步，沟壑比较深，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
3.双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，特别推荐双桥沟。风景最美最值得游玩的站：牛棚子。我们的公路照就在这里拍的，恍若仙境。
实用tips：
1.双桥沟门票：150（包含80门票70观光车）
2.景区里面也有几家民宿，可以买了门票坐大巴进去，不过也不能进景区最里面。
民宿：空山民宿
因为去了好几次四姑娘山，基本上有特点的民宿我们都住了，毫无疑问强烈推荐空山民宿（坐在房间就能看见四姑娘山），晚上躺在沙发上看雪山星空特别浪漫。民宿还有两只可爱的狗狗🐶空空和妮妮，粘人可爱。
吃：
空山民宿的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐，120一个人，个人觉得价格还好，因为坐在四姑娘山全景餐厅吃着汤锅看着雪山，一切都值得。
其他：
四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
【8天川西小环线路线行程】
（成都—3.5h四姑娘山—2.5h丹巴甲居—3h雅拉雪山—6h稻城亚丁—5h康定—3h成都）
四川 · 四姑娘山景区
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一碗螺蛳粉 2021-10-08 10:40
错峰去了四姑娘山（不能看天气预报）高原的天气真的不能看天气预报，变天比我变脸还快，我甚至看到了人生中第一场冰雹…
p1-2是双桥沟的布达拉峰
p3是撵鱼坝，可以漂流4.5公里，90/人，途径瀑布、原始森林、草甸，超级美，一定要去！！
p4-p7是最后一站人参果坪，我觉得是整个双桥沟最美的一站，p7没调色是原图
p8是长坪沟的枯树滩，不推荐长坪沟，景色不开阔，走久了审美疲劳，主要是爬楼梯jio痛
回家的路上幸运看到了日照金山
四姑娘山
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Loppei 2021-10-26 11:55
四姑娘山拍照攻略️此生一定要来的地方图123：红杉林
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这里太美了所以一直拍拍拍不停我们在这里三个小时才只去了双桥沟一个景区后续的行程都去不成了但是真的一点都不后悔！
建议大家留一天的时间给四姑娘山因为除了我今天介绍的双桥沟四姑娘还有长坪沟和海子沟真的是川西小瑞士名不虚传！旁边随处可见雪山冰川但是一点也不冷
▪️
四姑娘山双桥沟景区先要坐观光车半小时左右直接到达最远处的一个景点这就是第一个拍照点红杉林（看图123）
从下车的地方下来看到一堆小商贩正对这些人的右边方向一直走会看到一个栈道入口下去不用走太远就能看到这个拍照机位了随便拍都很好看
拍出逆光照片怎么修图？教你们一招：
先用手机自带或者打开美图的美化图片先把阴影调亮一点再开始p图例如首图这张法令纹那些逆光拍很明显但是调亮之后就很轻松的可以用祛黑眼圈的画笔去掉了😎
▪️
接着我们返回上车点去对面去坐观光车去往第二个拍照机位你们仔细听语音播报叫四姑娜措
这里的湖水中间有很多枯树太美了我都是随便拍的照片怕正对阳光的话记得找个树荫再拍一条栈道都可以慢慢发掘好看的景随手一拍都是大片
我们还在这里的公路上拍照的时候遇到了一群牦牛 🦬向我们走来气势汹汹很酷哈哈
▪️
接下来这地方一定要仔细听语音播放会有讲解员告诉大家有一个景点可以走栈道也可以漂流然后第一个下车点就是漂流的入口这里就是我觉得此生必来四姑娘山的理由！
以前对漂流的印象是刺激湿身湍急
一定要试试看这里的漂流小朋友和老年人都可以乘坐的非常温和偶尔有一些漩涡或者急流的地方也不会害怕就整体是超级治愈的并且身上一点都没有打湿
用我朋友给我们推荐这里的的原话说“如果你觉得不快乐的话那你一定要去漂流”真的非常非常非常非常治愈人心
▪️
最后要介绍的就是网红机位：人参果坪
我们去的时候十月底已经没有花了所以拍不了那种小瑞士的照片要拍那种花花的照片建议春夏来呢
但这里依旧很美流水/草甸/雪山应有尽有
我找的那两个机位也是超美的看图89 夕阳洒在山头和小溪里整体都变得金灿灿的有一点日照金山的感觉
▪️
双桥沟还有两个景点我们没有下车
布达拉峰和隆珠措
一是因为时间紧二是因为我们自己的拍照需求隆珠措其实和四姑娜措类似布达拉峰我们在车上看了一下感觉不是我们想要拍的那种所以就选择放弃
四姑娘山
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宾方同学 2020-06-05 20:07
离成都最近的川西小瑞士 ️ 四姑娘山五一制订了一个川西小环线
这一站是四姑娘山
因为不想徒步所以选了常规路线：双桥沟
一定要在下车后第一个站多拍拍，因为只有第一个和第二个站最好看，最适合拍照，雪山位置最好，我们就以为后面好看，结果就很后悔没有多拍一拍
🏔️门票：170（含观光车）
👧🏻穿搭：wokerker （一身都是）
成都出发过去大概3.5个小时，真的是非常近了，周末去玩一玩太棒了，这次去主要是还想去附近一家名宿，坐拥整个四姑娘山的民宿，太美了（四姑娘山空山民宿），就是为了它而去，嘿嘿
四川 · 四姑娘山景区
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驿麒旅行 2021-09-14 14:21
四姑娘山自由行保姆级攻略☀️四姑娘山天气晴
🧥近期来四姑娘山穿衣建议：冬装（打底+卫衣或者毛衣+冲锋衣/薄羽绒服）
🚌最新路况：目前成都-四姑娘山没有交通管制，路况也是很OK的，不过卧龙有一段在铺柏油路面，稍微有一点堵，大概30分钟车程左右。
🔥嗨玩四姑娘山自由行
🚌四姑娘山景区直通车
✅一张车票直达景区
📅往返天数任意搭配
👍出行自由安全方便
🚌2+1豪华保姆车航空座椅更加舒适
🌟车载WIFI 每座USB充电旅途快乐不断
❤️每天保证发车，1人也铁发！

🚌去程
上车点 07：30 西南财大地铁站D口发车
🚌去程下车点
1⃣️长坪沟口
2⃣️双桥沟口
🚌回程上车点
1⃣️16：00 双桥沟口（图4）
2⃣️16：10 长坪沟沟口（图5）
🚌回程下车点西南财大地铁站
✅游玩建议：
第1⃣️天成都-长坪沟玩长坪沟，时间足够的。景区门口可以寄存行李，根据行李大小价格20-50不等。13：00左右进景区，观光车直接坐到山上，慢慢游玩下来，5点出景区住双桥沟附近，这样第二天会方便很多。
第2⃣️天 08：00景区就开门了，直接玩双桥沟~双桥沟超级出片，带一点吃的，景区里面也有餐厅，看自己。下午15：40左右到双桥沟门口集合出发就好，可以优先选座位，建议做单独一个的座位，超级舒服😌
四姑娘山
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够疯旅行 2023-11-04 19:40
关于花了1580️去攀登四姑娘山大峰这件事🚩勇敢的人先享受世界
🚩答案在路上，自由在风里
当你真正想去做一件事
你会发现登一座雪山，并非遥不可及
⭕️如果你是第一次想去攀登雪山，那川西蕞美雪峰四姑娘山就不要错过

📍大峰：5025m
✔️入门级雪山，坡度较缓，登顶率，适合体能一般的新手

📍二峰：5276m
✔️海拔上升大，适合体能较好、有高海拔徒步经验的伙伴

⭕️装备+物资
👕上半身：速干衣、抓绒衣、冲锋衣、羽绒服，保暖防水手套，围巾
👖下半身：速干裤、护膝、排汗保暖裤、冲锋裤、中高帮徒步鞋，鞋子建议大一码，因为要穿两双厚袜子，下山的时候脚趾头会一直顶着

🕶️头部：厚帽子、头巾、墨镜、😷
🎒背包：50L大背包（全程马驮），20L小背包用来装路餐（牛肉条、面包、水、葡萄糖等）
🧳其他：保温杯，羊毛袜，防晒霜，唇膏，洗漱用品，暖宝宝贴，基础药品，能量补充

✅抱团赠送：睡袋、登山杖、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣，登顶纪念牌、定制头巾

✅行程路线
1️⃣️D1：四姑娘山镇--锅庄坪--朝山坪--打尖包--岔路口--大峰大本营/二峰大本营
3️⃣D2：大本营--登顶--大本营--打尖包--海子沟

⚠️攀登注意事项
⭕️登雪山和平常徒步不一样，早上的山顶气候会比较稳定，一般在凌晨2-3点开始冲顶，一定要有心理准备
⭕️出发前一定要充分准备好装备，千万不要到了山脚才去置办
⭕️出发前一个月要保证有一定的运动量，提高有氧心肺，出发前1周逐渐减少运动，让身体恢复正常的耗氧量，毕竟不是普通徒步，高原徒步很消耗体力，对基本体能还是有要求
⭕️要注意高反，保持稳定的情绪，不要剧烈运动，平缓前进，到高海拔地区前几天尽量不要洗头洗澡，温差大注意保暖，不要感冒

❤️关于我们
💯安全升级：大峰协作1:2，二峰协作1:1
💯成行保证：10人小团，专业户外，每天发
💯安全保证：随配高原应急药品、氧气等，为您保驾护航
💯荣誉奖牌：完成登顶挑战赠送纪念牌
四姑娘山
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九月_3113 2021-07-25 10:40
逃离城市计划～一定要去四姑娘山的布达拉峰，简直美的不像话
终点站的倒数第二个第三个站都是美景
四姑娘山
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小W旅行日记 2023-12-05 15:01
跟朋友淡季去川西玩了3天，人均才500＋在🏔四姑娘山看一场坠温柔的雪山~
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在这里🏔雪山、雪景、日落、湖泊、森林、星空，日照金山🌄，尽在眼前，一切都能给与坠好的治yu~
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⏰游玩时间：3天2晚
💰跟团：人均500＋（交通+住宿+门票+用餐）
📍出发地：成都
🚗猫鼻梁，四姑娘山双桥沟，惠远寺，墨石公园，塔公草原，鱼子西，折多山，木格措
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📍精选打卡景点
🌸猫鼻梁：四姑娘山zui佳观景台之一
🌸双桥沟：四姑娘山景区风光zui为集中，迷人的景区，可与阿尔卑斯及瑞士山风光媲美
🌸新都桥：令人神往的“光与影的世界"“摄影家的天堂”
🌸木格措：一日四时景，早晚不同天，清晨雾锁海面
🌸塔公草原：shen仙居住的地方
🌸鱼子西：360°雪山环抱，zui美雪山日落
🌸折多山：西出折多，康巴D1关
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🌈线路安排
🌻▪D1：成都---猫鼻梁--四姑娘山/双桥沟--丹巴/小金
🌻▪D2：丹巴/小金--雅拉雪山观景台--慧远寺--墨石公园--塔公草原--鱼子西--新都桥
🌻▪D3：新都桥--折多山--木格措--成都
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㊙行程亮点
❗纯玩！纯玩！纯玩！
❗本地正规旅行社，签正规旅行合同
❗都是90后00后年轻队友
❗赠送旅游三宝/氧气
❗赠送墨石/双桥沟/木格措门票
❗贴心安排祈福活动
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图片来源@阿庆要瘦20斤图片已获授权感谢小姐姐分享的美丽图片
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四姑娘山
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Zoe文雨雯 2021-10-24 20:43
四姑娘山️绝美长坪沟｜徒步28公里断腿攻略🚶🏻‍♀️10.23号徒步四姑娘山长坪沟，从步行栈道走到了木骡子，不虚此行，一路上看到的风景太美了，和双桥沟完全是不同的体验，长坪沟可以近距离观赏幺妹峰，有体力走完全程的都冲！！
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🥾路线：景区观光车10min-步行栈道7公里（虫虫脚瀑布-枯树滩-下甘海子）2小时-木骡子5公里1.5小时-木骡子更深处雪山草甸约2公里1小时-原路返回3小时～
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🥰游玩方式：下了景区车可以选择骑马🐎或者步行两种方式，如果要骑马，最好一开始就谈好价格，淡季往返价格400（从大门到木骡子），如果是单程也需要3-400，很不划算，还要遭受屁股疼加腿疼双重折磨😂马道和步行栈道基本都平行的，出了栈道以后就是沿着小树林马道走了
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🌲前面一段步行栈道都是穿越在原始森林，8.30一直到10点都是大雾，什么也看不见。途中我们还上山去看了虫虫脚瀑布，耽误了半小时，建议在山下观看就好，这个小景点并没有那么惊艳😂走到1/2枯树滩的时候豁然开朗，天气放晴，幺妹峰露出来了！接下来的栈道都是朝幺妹峰前进
🥰出了栈道就开始进入小树林区域，路开始变得难走，但是风景却越来越美，毫不夸张真的一路都是美景，抬头就是雪山🏔️和金黄的树林，低头还有溪流和红石林，怎么都看不腻
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🔆到达木骡子已经是12.30，这里有小卖部可以买泡面功能饮料，还有蛋炒饭羊肉串。我们带的自热米饭，背着很累是个负担，如果下一次再来我坚决不会带😂路上带好足够的水就好
到了木骡子如果还有体力，强烈建议再往里走！！越往里面风景越好，从木骡子往返2公里一小时左右（图1图4），骑马也可以过去
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🧗‍♀️装备：徒步鞋、冲锋衣、防晒帽、双肩背包、水、自热米饭、墨镜。没有带登山杖，路好走感觉用处不大
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门票🎫90包含景区车，景区内一路都有卫生间很干净，但是卖东西的很少，所以要带好水和零食补充体能
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🏅徒步28公里走了4万多步，妈妈和同行60岁的叔叔也全程走下来了，真的没有那么可怕，相信自己一定能行😊小白也可以尝试这条路线～走下来腿会有点酸痛，回家做完足疗就啥事没有了
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徒步结束下午五点半，景区车会根据里面还有多少人酌情等待，一般来说晚上七点前出来都是有车的。出景区正好赶上日落🌄导航“四姑娘山观景台”可以看到日照金山，四个姑娘一览无余～回家路上还看到了巴朗山云海☁️
四姑娘山
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这是个密密 2019-10-10 13:53
成都周边游｜川西四姑娘山两天一夜全攻略！⛰️对于四姑娘山来说，它有太多的美誉，川西小瑞士、东方阿尔卑斯、户外爱好者天堂……今年的秋天我终于有机会来了。
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🌟行程🌟
两天一夜（如果没有那么多时间玩透彻，玩一个周末打来回是完全可以的。）
💫怎么玩💫
四姑娘山由三个沟组成：双桥沟、海子沟、长坪沟，每一个沟单独收门票。
🍭双桥沟是开发最完善的一条沟，适合时间少、高原小白、带老人小孩的人选择。全程都可以坐车游览，景点多玩着舒适。
😟海子沟和长坪沟就不如双桥沟开发的完善。要大量的走路和骑马来玩耍，更适合户外爱好者。
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🤩双桥沟旅游攻略🤩
😚景区全程统一乘车游览，一共有6-7个游览景点，每一站都有大巴车停靠接送，最晚班车为下午5点，注意安排好时间哦！门票150元。从双桥沟出来直接去猫鼻梁，正好可以看见最美日落。
😎所有景点玩下来大概要一天的时间，建议早上8点半就来玩哦。里面有漂流项目，感觉一般，没兴趣的可以不在这个景点下车。
❗️景色最美的几个景点：布达拉峰、四姑娜措、人参果坪。
👏双桥沟隐藏美食👏
🌸很多人都以为沟里没有吃的，背着很多吃的上山，负重前进玩不好。其实双桥沟里藏着一家当地人在家里开的家宴烧烤！味道超级赞，烤饼和烤腊肠太好吃了！
📍位置在布达拉峰那一站，白塔正对着的山脚下。没有名字，老板娘在自家院子里烧烤，开不开要看缘分哈哈哈。
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🌞日落日出最佳拍摄地🌞
猫鼻梁（此处不收门票，建议早点去，这里车位比较少）这个季节日出时间早上7点、日落时间晚上6点。在这里能拍到非常壮观的日照金山！
🤞🏻路线🤞🏻
🤘自驾：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山（路况还算比较好走，返程时建议太阳落山前开到卧龙镇。晚上山上经常起雾不好开，回程时计算好时间）
✌️公交：成都茶店子客运站乘车到小金县，在日隆镇下车。车程大概6小时，一天有三班，价格95/人。
🎃旅行小贴士🎃
1️⃣如果对住宿要求高，建议不要住四姑娘山所在的日隆镇，可以住旁边的小金县，有很多民宿选择，也不远。
2️⃣一些餐饮和特产是️可以杀价的，而且能便宜不少。例如路边的烤羊肉串。
3️⃣早晚温差大，建议带一件厚衣服。风很大，围巾帽子不仅能挡风还能凹造型。
4️⃣景区里有买吃的的，不用带太多东西进去
5️⃣如果第一次来高原，最好是带一些药物和呕吐塑料袋。
四川 · 四姑娘山景区
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狂奔的猪坚强 2021-10-21 09:51
少数人的选择-四姑娘山海子沟海子沟是四姑娘山的重要组成部分，海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米，锅庄坪开始到海子沟尾地势如一条巨龙，故当地人又称为“龙抬头”。海子沟是四姑娘山核心景区，深受徒步登山爱好者的喜爱，其中四姑娘山大峰攀登、二峰攀登均会经过海子沟，每年沟内都会举行盛大的朝山会，以祈风调雨顺。沟内有花海子、浮海、蓝海等十多个高山湖泊，湖水清澈见底。
徒步路线：
1长坪村至锅庄坪约3千米（天气好锅庄坪可看四姑娘山全貌）
2锅庄坪至老牛园子8千米
3老牛园子至大海子2千米
4大海子至花海子2千米
5花海子至双海子8千米

海子沟是四姑娘山三条沟最原生态的一条，他和其他两条的风景完全不一样，其他两条是在沟内看两侧的风景，但是海子沟却是在山脊上行走，视野更为广阔。

玩法：
徒步爱好者：建议一大早进入海子沟景区，越早越好，体力好的可以徒步到花海子，双海子还是很有难度的。
休闲游：骑马到达花海子或者就在锅庄坪附近游玩
四姑娘山
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GOOM果果 2020-11-03 21:59
成都周边游｜看雪景星空那就去四姑娘山吧！成都周边游应该最喜欢四姑娘山了吧！以至于我们小半年之内去了四次，可见对他的喜爱了。川西其实玩的地方非常非常多，很多也没开发的，四姑娘山就是其中之一，而且离成都很近，特别适合周末游。
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【自驾路线】
成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可以翻越巴郎山垭口看星空和云海，超级美的）-四姑娘山
单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
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【四姑娘山景区游玩路线推荐】
四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。👍强推双桥沟。风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
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最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪
【实用tips】
双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
民宿推荐：空山民宿
坐在房间就能看见四姑娘山，还可以躺在房间看星空，超级美好的民宿。民宿还有两只可爱的狗狗，他们叫空空和妮妮，还带我们去后山玩了。
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【餐饮】
空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐，可以一边吃火锅一遍欣赏四姑娘山。
四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
【穿搭】
因为天气冷了，大家最好选择毛衣配长裙，这样拍照很好看的，里面穿保暖衣和打底裤，既不臃肿拍照也好看。
四川 · 四姑娘山景区
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登徒子户外俱乐部 2023-11-13 16:33
四姑娘山3天2晚登顶路线装备全攻略‼️人生第一座5000米雪山-四姑娘山
总有一天你会去
收下这份攻略吧！
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湖泊、落叶、彩林、雪山
壮观的雪山，漫山遍野的彩林仿佛进入童话世界
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打算四姑娘山登顶的，建议有专业的领队带领，一起成功登顶！
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🌟🌟🌟亮点
1️⃣专业户外领队带领
2️⃣升级大帐篷，伴随星空畅享优质睡眠💤
3️⃣全程纯登顶，无任何隐形消费
4️⃣专业登顶，安全有保障
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✅✅✅包含
✔交通：成都-四姑娘山镇
✔住宿：DAY1:四姑娘山镇商务酒店；DAY2:大本营露营（大帐篷通铺)
✔餐食：早餐➕晚餐
✔领队：专业登山领队1-2名/当地高山向导1-2名
✔药品：高原应急药品、氧气等
✔马匹：个人装备及公用装备马匹驮运（全程轻装徒步，队员除食物和水之外无需其他负重）
✔保险：高海拔登山个人意外险（3天）
✔装备：睡袋、登山杖、防潮垫、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣（视天气提供）；
提示：装备数量有限，遇节假日可能无法全部提供，会依报名顺序安排
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🎁🎁🎁额外赠送
【🥇纪念牌一个】➕【🧣头巾一条】
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遇到一个好的向导，也是一种幸运，非常周到，人也很善良，也提高了登顶的成功率~
感兴趣的宝子可以戳一戳呢~
四姑娘山
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北风环游记 2021-09-16 15:14
成都周边｜听说这是吊打瑞士的宝藏景点很多人第一次听闻四姑娘山可能是因为《中国机长》
实际上，四姑娘山景区真的是一个风景不输瑞士的小众人少宝藏景点！！
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四姑娘山位于四川省阿坝藏族自治州小金县四姑娘山镇。距离成都220公里，完全可以周末两天往返！
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✅四姑娘山景区分为双桥沟、长坪沟和海子沟
双桥沟开发最完善，全程有景区大巴车。门票🎫150元
长坪沟前半段有栈道，后半段以徒步为主。门票🎫90元
也可以骑马，价格不等。我们国庆骑的750一人（图9）
海子沟则全程为专业徒步门票🎫60元
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✅时间安排：
周六早8:00从成都出发-12:00抵达双桥沟-下午游览双桥沟
周日早9:00前往长坪沟-游览长坪沟-下午5:00返回成都
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✅路线：成都-都江堰-巴朗山-猫鼻梁-四姑娘山
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✅交通：
1⃣️茶店子站坐大巴车90💰到小金县
2⃣️拼车/顺风车，人均100+
3⃣️自驾
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✅双桥沟推荐景点
1⃣️乘坐景区观光车直接到最顶的红杉林景点。海拔最高3800米。浏览完后再坐车前往下一个景点
2⃣️红杉林：这里三面被雪山包围，非常壮观（图2）
3⃣️布达拉峰：因一座酷似布达拉宫的山峰而命名布达拉峰。这里非常出片，一条公路直通雪山脚下！（图56）
4⃣️四姑娜措：拍雪山倒影绝绝子的地方。无风的时候，这里的湖水就如同一面镜子（图8）
5⃣️隆珠错：这里其实是和四姑娜措有些相似的，但这里有小河流水！就是图一里面的场景！绝美
6⃣️人参果坪：一定要多留点时间在这里！这一站是最美的，但是很多人都在上面耽误了太多时间。这里流水、草甸、雪山应有尽有。
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⚠️TIPS：
1⃣️正常不需要带氧气瓶，不要剧烈运动都没有关系
2⃣️国庆期间，一件卫衣+外套足矣，有阳光的时候还是蛮热的
3⃣️高原气候多变，天气不好也不要放弃希望噢
4⃣️双桥沟内看不到四姑娘山噢，猫鼻梁及长坪沟可以
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✅成都美食推荐：
烤匠麻辣烤鱼(ifs店)，成都这边比较正宗的烤鱼，本地人吃的也很多，麻辣味确实经典！
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我把四姑娘山景区的地图放到第二张图了哈～从左到右依次为双桥沟、长坪沟、海子沟
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快点赞收藏，带你喜欢的人一起去吧～
四姑娘山｜成都周末｜双桥沟｜长坪沟｜自驾｜四川
四姑娘山
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辣炒糕糕 2023-11-24 12:31
勇闯四姑娘山后我后悔了！！后悔怎么没早一点去！！这也太好拍照啦
可惜只去了一条双桥沟，明年一定要去长坪沟骑马～
给准备去四姑娘山的家人们一点小建议：1、去双桥沟一定要去漂流超值的！！真的很美很美，刚好玩累了可以休息下漂流下来欣赏美景。2、观光车去到终点站所有消费都对半砍！！3、关于高反问题，我个人是在山上不用吸氧也没啥感觉～但下山后要出景区开始出现高反，坐车时开始脑袋很重颠簸的脑袋疼（回酒店后喝小柴胡加999睡一觉后就好啦！一定要多带点感冒冲剂超好使！
最后也想看看大家在四姑娘山拍到的美照！听说四季都好美的😭
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四姑娘山
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春禾_3698 2023-05-28 22:52
重庆到四姑娘山，保姆级自驾游玩攻略四人三天两夜四姑娘山自驾之旅，结合功课和实际给大家分享

📜基本情况

时间：5.26-5.28
花费：约4400元（交通1100+住宿1400+门票600+吃喝1000）
门票：官微或票务平台
住宿：四姑娘山镇上（多比较，选有地暖加湿器的）
衣服：厚外套（羽绒服或冲锋衣）、长裤（正常厚）、帽子（渔夫帽，景区牛仔帽10-15元）、墨镜、披肩（景区35元左右）
物品：身份证、药物（红景天、布诺芬、感冒灵）、防晒霜、面膜、充电宝、雨伞
干粮：自热火锅、自热米饭等

✔️👉🏻Day1重庆→巴朗山→四姑娘山镇

导航巴朗山熊猫王国之巅，吃饭休息预计8小时到达，巴朗山垭口封路了，导航只会到山下，是个岔路口，往右上坡即可，上山多弯道和大雾天气，预计半小时到达垭口就是近距离的雪山🏔️美景

垭口海拔4480身体可能无法适应会头痛胸闷，慢行勿跑跳，建议稍作停留即可下山前往去四姑娘山镇，路程约一小时，经过巴朗山隧道前后天气差别大可拍小视频，猫鼻梁服务站可拍四姑娘山的日落

吃饭我们是去的长坪驿多肉花园餐厅，需要等位，网上团购四人餐分量足

建议：9点前出发，约下午5点多到达巴朗山下，6点到达垭口游玩，7点多能到猫鼻梁，看到8点左右的日落

✔️👉🏻Day2 四姑娘山镇→双桥沟→长青山寨

双桥沟：入园时间07:30-15:30 开放时间07:30-18:30

镇上开车到双桥沟景区十几分钟，有地下停车场，不能自驾入园。网上购票后可直接刷身份证进入景区。观光车直达山顶，从山顶往下游玩。晕车坐前面，进景区靠右边坐风景更好，一共七景点，观光车是轮流发车

红杉林：树林雪山
布达拉峰：公路雪山，经幡、白塔、转经筒、草甸
四姑娜措：雪山湖泊树木
撵鱼坝：漂流20分钟90/元人，也可徒步，约4.5公里
隆珠措：沙棘树，景色类似四姑娜措
科普教育基地：观光车中转站，有热饮、小食
人参果坪：大草甸、枯树河流

建议游玩红杉林、布达拉峰、四姑娜措、人参果坪，约4小时，建议吃完饭回民宿休息，然后可以去长青山寨看雪山日落

✔️👉🏻Day3 四姑娘山→（邓生沟）→重庆

原路返回重庆，途径巴朗山、卧龙、邓生沟、映秀、成都、大足、铜梁，视情况可停留。建议去邓生沟感受森林秘境徒步
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林琛Live 2023-11-20 13:58
一定要和喜欢的人去四姑娘山附羽绒服穿搭四姑娘山真是川西的浪漫旅行地啊~
成都周边最美最舒服的景点就是它了
真的好美！！随便一拍都能美到心坎
雪山雾凇杉林溪流湖泊牛羊……
不愧是被《国家地理》评为此生必去的地方
冬天的四姑娘山又到了最美的时候～
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🧭阿坝四姑娘山
🎫门票：双桥沟150r/人，长坪沟90r/人，海子沟60r/人
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🚉【如何到达】
🔸自驾：成都市区出发约4h，路况很好
🔸大巴：成都茶店子客运站坐大巴到四姑娘山
🔸包车/拼车：有很多一/二日游的团可以报
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🗻【游玩攻略】
幺妹峰、大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山
其中幺妹峰海拔6250m，在四川仅次于蜀山之王贡嘎雪山，被誉为蜀山皇后。
景区三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟，每个沟单独收费，第一次来首选双桥沟，轻松不累景色最美，长坪沟和海子沟适合户外徒步。
🍂红杉林：景区最高海拔3800多米，这里红杉林被雪山环绕，秋冬最美
🍂布达拉峰：因山峰酷似布达拉峰得名，可以拍公路大片，也可以从这里徒步去珠嘎纳措
🍂四姑娜措：最佳倒影拍摄点，天气好的时能拍到雪山倒影
🍂撵鱼坝：可以漂流也可以走栈道，很适合慢下来享受
🍂隆珠措：和四姑娜措比较像，二选一
🍂人生果坪：很开阔的草坪，经常有牦牛经过
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🏔【户外必备】
这个季节昼夜温差大，起风的时候很刺骨，一定要带上足够保暖的装备，这次带朋友来川西都穿的可隆Antarctica Lite系列，好看上镜的同时兼顾保暖，是700蓬鹅绒填充，即使傍晚看日落也不觉得冷；另外在草地树林行走也会有雪水打湿衣服，还好它的面料防风防水完全不用担心！再搭配上大底防滑的可隆徒步鞋，让我们这次旅行非常舒心～
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🗺【4天3晚行程路线】
𝐃𝟏：到达成都➠都江堰
𝐃𝟐：四姑娘山➠丹巴
𝐃𝟑：亚拉雪山观景台➠墨石公园➠塔公草原➠鱼子西➠新都桥
𝐃𝟒：机场路➠红海子➠木格措➠成都
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𝐓𝐢𝐩𝐬
🔸正常状况不需要氧气瓶
🔸早晚温差大一定要带厚衣服！！
🔸徒步建议不走公路比较危险，尤其是雪天路滑，旁边有栈道穿梭在林间更有感觉～
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九寨云顶秘境度 2021-03-15 17:39
长坪沟-雪山、草甸、星河最温柔的徒步路线长坪沟是最靠近幺妹峰的，🏔️也是四姑娘山最精华的部分❣️。总长大约30公里，徒步进入时间2天，第三天撤出。
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🚶🏻🚶🏻🚶🏻徒步起点在阿坝州日隆镇，现在已经改名为四姑娘山镇，从成都过去大约200公里，车程半天，📍会经过曾经的512震中映秀镇、📍卧龙熊猫保护基地、📍翻过海拔4400米的巴郎山，能经历多种不同的体验，是一条不错的旅游散心路线。
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🏠现在的日隆镇的民宿、酒店、商店因有尽有，基础设施也已经逐步完善起来；
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Day1⃣️游客中心--喇嘛寺—木骡子营地
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游客中心出发，进山手续由向导代办，🗺需要到运动中心去签字画押，现在在四姑娘山进行露营或者徒步等活动需要购买专门的户外票（票价150），并且聘请专业向导以及驮装备的马匹。
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从长坪沟景区大门口进入后需要乘坐一段距离的观光车到达徒步起点——喇嘛寺，这里可以看到完整的四姑娘山全景。
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晚上的营地在木骡子🏕🏕🏕是一处高山牧场，有一个宽广的草原，这里四周雪山环绕，右侧有四姑娘山幺妹峰⛰️，左侧则是婆缪峰与日月宝镜，远处有骆驼峰，有一种I'am the king of the world 的骄傲感。
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Day2⃣️木骡子营地—-叉子沟营地
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大约10多公里，基本上也是在高山草甸上行走，需要过河的地方也有牧民搭起的木桥，
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长坪沟到叉子沟尾的路径比较明显，并且在一些容易走错的岔口有黄色的路标绑在树上，供穿越者参考。

🪅我们下次见～啾咪
四川酒店

由 Agoda 提供

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小浪成都周边攻 2023-09-24 08:56
成都-四姑娘山 2日含住宿+购票最简单攻略有问题在评论区问。最好是自驾游过去，避开节假日和周末。
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小小松老师 2021-07-18 22:54
四姑娘山～真的不是一般的美2021年7月18日四姑娘山•晴☀️
本来早计划到四姑娘山放空一下
但6.7.8月是它的雨季～没有好的天气好像又……
所以终于卡着天气预报☀️18号来啦
攻略大家都知道😄我就说重点
防晒！防晒！防晒！
关于怎么来？住哪个民宿？
下期告诉大家😊
四姑娘山
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