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稻城亚丁的此刻

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  • vous_1679 2019-10-24 22:56
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • Sandy芒果 2020-10-05 22:35
    稻城亚丁自驾游攻略｜0吸氧经验穿搭分享✍🏻️：西安➽成都：高铁🚄；成都东站取自驾游租车。
    💌：出发前一周一定要吃红景天！我吃了之后全程没有高反也没有吸氧！常备：葡萄糖➕红景天
    📆：9.27出发-9.30号，四天三夜稻城亚丁攻略🛣 稻城亚丁风景区
    🧥：这个季节没有太冷的，我感觉羽绒服会有些热！卫衣➕大衣就足够了！但是⛰️上风大最好带着🧣围巾➕可以保护住耳朵的帽子🧢（不然头会受凉）
    ——————————————❥——————————————
    🏷第一天：成都➠新都桥：先在成都市区超市购入补给，下午近5点5️⃣出发。⚠️：晚上山路318川藏线真的不太好走，雾🌫️特别特别大真的看不清路，还好有车跟着走了一段！所以晚上走在山路上一定要注意！要么避开晚上尽量早点出发。新都桥晚上比较冷🥶
    🏷第二天：新都桥➠香格里拉镇：把去稻城12h的车程分开分成了2天！但是真的人挺多的会堵车！在国道上堵了2h左右。住在香格里拉镇海拔不会太高！给自己留了足够的缓冲适应时间。香格里拉镇东西很齐全！药店超市饭店奶茶店（茶百道！我心心念念的茶百道）！爬山前一定要吃好哦。
    🏷爬山：早7：20景区开门。衣服一定要穿利索！不要自重太沉！这个季节没必要穿太厚！温度还可以！短袖➕针织衫➕大衣足够的厚度了！再加上一条围巾🧣！到了牛奶海🥛那海拔高风大头会冷！带个帽子🧢最好。⚠️整体爬山温度是忽冷忽热的。7：20多进入景区，坐大巴大概1h到！爬坡400m买小汽车🚗票：来回一人💰：80，然后坐小汽车上去开始爬山！
    🏷第四天：香格里拉镇➠成都，早7点吃饭然后出发一直开到了晚上12点！路上堵车再加上晚上山路还是那一段很不好走！就是折多山那边雾特别大很不好走。
    ⛰️：稻城亚丁真的没有网上描述的那么可怕，我觉得非常值得一去，虽然很累，但是风景真的很美。我本身很容易晕车并且爬山经常没劲，但是这次去稻城亚丁完全没有高反也没有吸氧，然后就爬上去了。速度没有很快，一路上天气也很晴朗，非常舒服，景色很美。走走停停拍拍照挺好的。
    ⛅️：这个季节我觉得还没有冷到需要穿羽绒服的地步，穿卫衣➕冲锋衣足够了，备着雨衣会比较保险。爬山的过程会忽冷忽热）
    关于跟团推荐：很多人在私信问自驾游跟团，因为不喜欢传统大巴团，觉得不自在，所以就在当地报了个自驾游的小团试试，挺不错的。4个人一车然后随走随停，不着急赶路！所以才能在川藏线318玩好久！当时找的是这一家，大家有想去的可以咨询下他们 @青见旅游
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 怀玉_5039 2019-10-05 21:49
    整理了一下稻城亚丁的攻略门票:我在美团团购的，门票150，大巴车120，大巴车是必坐！门票时限2天！
    景区里面有观光电动车可以坐20分钟的观光车到达洛绒牛场，然后后面的景点就是徒步。观光车来回票价80，单程50。作为过来人，建议，如果不是身体特别好，特意想去挑战自己的话，一定要坐观光车！！！！我们当时就徒步上山，先走了7km到达洛绒牛场，到之后就已经累到虚脱了，我有轻微的高反，一路还吸氧走的，路不是很陡但是在这情况下真的特别难！走了4个小时！然后后面还要去五色海还要徒步5km才到！去五色海这5km是没有车的，只能徒步！像我们这种走了7km才到人家坐观光车人的起点，真的累死！
    关于衣着:我们国庆去，太阳一出就特别热只能穿卫衣那种，太阳一阴下去就冷的不行要穿羽绒服裹围巾，所以建议爬山那两天里面穿卫衣外面穿厚一点的羽绒服，这样可以方便穿和脱。
    一定要带雨衣，我们运气好没遇到下雨，但是山上太阴晴不定了，所以还是要带雨衣。 背个轻便的包，带些必备品和食物，东西越少越好！因为最少都是徒步来回一共有10km，空手都很累！最好不带泡面，只有洛绒牛场那里的氧吧才有热水，而且海拔太高了，泡面泡不软！
    住宿:景区里面有亚丁村，住在亚丁村的酒店里面的话比较方便，第二天不用再坐很久的大巴上山，但是不建议住那里，海拔比较高，不适应的人晚上会睡不好，如果住景区外面的话第二天还需要购买半价大巴票重新上山。我算是踩雷了，我们住的景区下面的叫亚三民居，标间368一晚上，环境太差了，公共卫生间，房顶是防水布做的，而且还有补巴！隔音特别差！木门一动就吱嘎响，晚上有老鼠在房顶上面活动，特别吓人，老板也没素质，大早上就在外面吵，8点钟就来敲我们的门叫我们早点退房！真的气死了！球球看到这篇文章的幸运人儿千万不要去住那里！
    上山必备:雨衣，雨鞋，氧气罐，食物，水。
    别的多余的千万别带，真的累！！
    风景是真的好，眼睛在天堂，身体在地狱。
    反正这辈子只会去这一次了，这一场累我缓了好几天都缓不过来。
    祝大家要去玩的好运！
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 格子_7611 2019-10-13 11:29
    1500元稻城亚丁自由行（非自驾）旅游攻略不知道为何就很想去稻城亚丁，背起行囊就去咯
    全程自由行，只去了稻城亚丁，自由行一定要提前了解好所有情况，尤其是这种信息不对等的地方!
    对于非川西人民来说，成都出发应该是最好的
    ⏰第一天 早上从成都9点出发 下午2点到达香格里拉镇
    ✈️成都一稻城 直飞 1h ￥550
    🚌机场大巴 稻城机场--香格里拉镇（亚丁景区门口）￥85 /这个机场大巴从11点走到下午3点左右 我也是醉了
    or稻城机场--稻城客运站县城—香格里拉镇
    🏘住宿 香格里拉镇 or 景区门口
    推荐住香格里拉镇，买东西方便，坐车方便。上下景区有公交车5块钱。
    🛒在镇上有很多平价超市和药店 也有医院 安顿好之后，去超市买必备物资 自热米饭 巧克力 牛肉干 面包 饼干 去药店买氧气瓶和肠胃药
    ⏰第二天 早上七点到景区门口
    💴门票＋观光车 大概￥290
    🚌观光车到到达景区第一站扎灌崩服务站 2h
    门票可以在网上购票(有学生票），我是携程买的，进去直接刷身份证
    🏃🏻‍♂️到扎灌崩下车后，走五百米左右（途经冲古寺）到电瓶车站乘车
    🚗亚丁景区电瓶车 ￥80 到达洛绒牛场
    电瓶车一路风景很好 坐在副驾驶VIP观景座
    🏞洛绒牛场 风景很震撼 可以说是最好看的地方
    🏃🏻‍♂️在四千多米海拔上，徒步十几公里，用了7小时从牛场到山顶来回，上午十点到下午五点，上山五小时，下山不用两小时，三点多开始下山，五点就差不多回到牛场了。当然，也可以选择骑马(骡子)，不过我们上山的时候只看到从山上驮着东西下来的马，没有上山的马，母鸡道是不是不是同一路线。
    🌁说实话 山顶的牛奶湖 五色海 景色一般
    第三天：亚丁旅游客运站大巴回成都
    ❌注意事项
    1.高反：我和朋友几乎没什么高反，以前也没去过高原地区，只有刚下飞机的时候轻微头痛。登山时都没有高反，偶尔走路快会心跳加速，停下来一会儿就好了，氧气瓶也没吸，到达山顶的时候觉得不能浪费吸了两口
    2.天气：山下晴天山上突然刮风下雨，一直反复
    3.住宿：❌我住在景区门口（离景区1公里离镇上3公里），一晚民宿，一晚酒店，卫生环境差，最后一天一大早去镇上坐大巴超级不方便。早上五点多酒店不送客，说可以安排车但我们要自己付钱，3公里要50块钱。完全是坑人，我们又不认识其他人找不到车，还能怎么办，被坑……
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 旅行摄影阿毅 2019-03-11 16:27
    去了西藏不一定去的了稻城亚丁🌟稻城亚丁旅行攻略。庆幸的是拍摄的时候遇到了雪崩，很是壮观。🌟当你到了后你会深刻领悟两句话1️⃣去了西藏不一定去的了稻城亚丁，去的了稻城亚丁肯定能去西藏。因为一天之内你要经历一千米到两千米的海拔跳跃（从海拔2900-4800）2️⃣如果“恨”一个人就带ta去稻城亚丁。挺值得去一次，毕竟是号称最后一方净土。
    🌟7月到10月是最佳时间，10月初是最美的时候。
    🌟路线；去亚丁有两条路线；
    1️⃣成都去稻城。🌟成都有直飞稻城的飞机（优点：方便，省时间。缺点：易高反，看不到路上的美景）。
    🌟大巴（新南门车站）或者自驾拼车，过去需要两天时间，（优点：可以看到路上不同的美景，缺点就是时间久路况不太好，时间长）必须在康定住一晚，千万别走夜路，安全为主。返回成都的时候只需要一天时间。
    2️⃣云南香格里拉到稻城 🌟可自驾，推荐坐大巴，一天可到达。如果遇到雨雪天气不通车，可以先到德荣 再到乡城 再包车前往稻城。
    🌟两条路线都是先到稻城县再去亚丁。
    🌟住宿；亚丁风景区分两天游玩。建议第一天先住在香格里拉镇（海拔2900）先缓一缓适应下，晚上去附近山上看星星。第二天最好把行李寄存在客栈里（返回时候别忘了取走）前往亚丁风景区。建议住在亚丁风景区内（海拔3900），先找到预定的酒店，把行李放下 轻装前往景区。游完长线当天可返回稻城县住
    稻城亚丁分为两条路线。1️⃣是短线；亚丁村--扎灌崩--冲古寺--珍珠海。2️⃣是长线；亚丁村---扎灌崩--（电瓶车）--洛绒牛场--牛奶海--五色海。🌟第一天（建议先走短线，前往珍珠海那条线路）从亚丁村乘观光车到扎灌崩，行程两个小时左右可以慢慢的玩。返回酒店一定要好好休息。如果入住当天有高反严重情况可以联系酒店要氧气瓶。🌟第二天长线从亚丁村乘观光车到扎灌崩，出发去五色海线路线，提前备好氧气瓶，水 食物 最好是扎灌崩坐电瓶车去洛绒牛场（80块往返）然后最挑战的一段路就是从牛场开始了。🌟可以选择步行，也可以选择骑骡子（300块单程只送三公里，剩下路程还得自己步行）。🌟路况不好走，可以走走停停拍拍照，适当补充水分，如果有点高反适当休息，呼吸平稳后继续前行，不要停留太久 不然人会很乏，实在不行就用氧气瓶。放心路上会有很多人帮你鼓励加油。
    必备物品；防晒，防水包 雨衣 运动鞋 氧气瓶 食物 水
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • YIYI笔记 2018-07-28 14:18
    《爸爸去哪儿6》来了！稻城亚丁又要火了❤送上完整版攻略❤️️
    🌈亚丁风景区景点：冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、三大神山（仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰）
    🌈每年的4、5月和9、10月是去稻城亚丁的最佳时间。但我是3月去的，草还没绿，但牛奶海结冰了。
    🌈游玩路线：
    稻城亚丁景区适合玩两天，第一天徒步牛奶海长线（难度★★★★），第二天徒步卓玛拉措短线（难度★）。
    DAY1️⃣在冲古寺坐电瓶车直接到洛绒牛场（50元单程，80元来回），建议坐电瓶车，留下体力徒步牛奶海。如果下山时间充足的话再从牛奶海徒步返回冲古寺，返回的时候是下坡，路也比较好走。
    从洛绒牛场开始徒步牛奶海，徒步前三分之二的路段都非常好走，坡度比较缓。到最后三分之一的时候就开始爬陡坡，因为还是冬天，有冰的路面有点滑。
    ⚠️到达牛奶海的时候风很大，任何季节去都要带防风的衣服，否则很容易吹高反！！
    DAY2️⃣二次进景区需要重新购买观光车票，出示手机里前一天在景区拍的人景合一的照片。住在亚丁村不需要再重新购买车票，拦车就可以上，经过亚丁村的时候还是茫茫大雪。
    从冲古寺徒步卓玛拉措非常的轻松，这段路是修好的栈道，没有难度，还会路过冲古寺寺庙。
    🌈从景区入口处坐观光车到扎灌崩大约1小时多，上车之后记得坐左边的位置，看风景视角更好。天气好的话中途会在观景台停一次车，拍仙乃日和夏诺多吉。
    🌈三座神山最近的便是仙乃日，在卓玛拉措（珍珠海）是看仙乃日的最佳位置；冲古草甸是看夏诺多吉的最佳位置；洛绒牛场是看央迈勇的最佳位置，徒步牛奶海沿途都能看到央迈勇。
    🌈亚丁的住宿主要集中在亚丁村、日瓦镇（香格里拉镇），亚丁村的海拔高，住宿条件相对要艰苦一些，日瓦镇海拔低，酒店条件比较好，如果身体不太适应高原的朋友，晚上最好住日瓦镇。
    ⚠️旺季游客非常多，9月初开始住宿价格上涨，十一黄金周最贵，旺季出行一定要提前订房！
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • _1620 2020-07-01 19:29
    稻城亚丁不踩雷攻略关于景点补充
    之前看过很多攻略以为十二点去长线时间不够，但基本上是完全足够的，刚开始我还能坚持不吸氧，到后面实在是又累又缺氧，走十步休息十几分钟 ，可能和我姨妈相关，身体太虚弱，所以姨妈期间还是不要爬山比较好😞
    一路上有很多马帮还有扶人和背行李的藏族人民，马帮大概200-300，背行李具体我没问，因为我朋友身体很好背的动。 其实上山根本不需要带很多吃的只会给自己带来负担。我们主要带了自热米饭、士力架、小面包、两瓶矿泉水、葡萄糖自热米饭有些沉。我们在山上根本没吃 光顾着吸氧了，根本不想吃。前半部分还好，当走到绝望坡时是真的绝望，实在是撑不住的伙伴可以让藏民抬你上去 虽然我撑不住，在朋友的扶持下还是撑着上去了😂一个人来旅行的伙伴一个人实在撑不住可以找藏民扶一下，不要硬撑。绝望坡的陡你难以想象😞😞踩雷提醒❌马帮只到绝望坡下，马上不去的，只能靠两名藏民把你抬上去
    踩雷提醒❌我们在超市买的自热米饭是真的不好吃，还沉，我买的酸辣鸡丁，实际上是酸辣萝卜 ，个人建议还是自带饼干、面包、士力架吧
    走过绝望坡之后先去看看牛奶海，再去看五色海会轻松很多，两个挨着一起不是很远但是五色海得上坡，我实在是太累了，完全没有力气了，看完拍完照片就下山了。
    个人感受：稻城亚丁之前看抖音一直想来体验，虽然在网上看了很多照片攻略，但是执意想亲自看看拍照片，来了之后觉得
    推荐指数⭐️⭐️⭐️
    ❌机票略贵来的时候是1200两个人，回去的时候涨到了两千两个人，光机票就花了3000多
    去机场的路费往返300（因为隔离所以有一段路是机场工作人员免费给我们送到稻城县）
    门票+观光车+电瓶车712元/2个人
    晚饭吃的烧烤加炒菜（烧烤不好吃、炒菜也不是川菜的味道）花费220
    住宿费393略贵……当时只看网上的图觉得还🉑️，去了之后觉得一般不值。小伙伴们订酒店还是看清楚
    稻城那边比较干，有鼻炎的朋友温馨提示带上鼻炎药，虽然房间有加湿器我和我朋友早上起来都有些流鼻血，并且上火，多喝水保湿很重要！！
    个人觉得风景没有想象中的那么美，花费较大。但是旅行更多的是体验和经历。
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 白白包子 2019-07-24 14:17
    【关于稻城，超巴适的暖心攻略出行地图】稻城亚丁，水蓝色星球🌍最后一片净土，答应我，看完攻略一定要去……你一定不会后悔
    ✨关于出行工具
    去稻城无非两种交通方式，汽车/飞机，虽说坐飞机省时省力，落地便可开启亚丁行程，但我个人建议大家还是坐汽车去：1.最美318国道，沿途你可以看到超级多美丽风景 2.途中会不断翻越高海拔山脉，身体会逐渐调节适应，消减高反出现，我身边不乏一落地就开始呕吐高反的朋友。
    ✨关于住宿
    我是自驾从成都出发，5天4晚的行程，第一和第四晚住在新都桥，海拔4000左右。第二晚，到达稻城，入住香格里拉镇，海拔2900。第三晚，选择住在景区的亚丁村，海拔4200左右。害怕高反的朋友们就不要选择入住亚丁村了，虽然说可以节省二进亚丁的车程，但是海拔确实很高，睡觉会有不适。网上订房即可
    ✨关于高反
    朋友们，答应我，去了高原一定不要奔跑，一定要❗️慢慢走❗大家可以喝一些抗高反的药物，例如红景天，其实它药物作用不大，心理作用比较强，你会觉得：我可是喝了药的，我无敌了，嗯…就这样😂但是，氧气瓶是真的有用，大家可以提前在淘宝上购买，山脚下的氧气瓶太贵啦！
    ✨进入正题：稻城亚丁❗️❗️大家一定要看图2️⃣❗️❗️要进入亚丁，我们需要搭乘景区的大巴车，时长1个小时的盘山路（❗️大家车上不要睡觉哦，一下车海拔就很高，车上让身体主动适应调节）到达冲古寺（💰车费120），在这个点位，你可以选择走长线还是短线。A：短线，直接徒步开始行程即可 B：长线，大家还需要做电瓶车（30分钟）到达洛绒牛场，才开启行程。在牛场这里大家可以根据自身身体素质选择上山方式：1.全程徒步登山（来回12公里）2.选择骑马上山（300一个人），下马还需徒步1.5公里才能到达牛奶海。我是抱着4瓶氧气瓶徒步爬上去的，看到五色海的时候哇就哭了😅真的爬的太艰辛了，高原高海拔还缺氧，感觉自己棒棒哒👍，哈哈哈，建议大家徒步吧，自己爬一圈真的不会后悔，因为你做到了你成功了，你没有放弃！！
    ✨关于行李
    1.氧气瓶哈，带够，我一个人用了4瓶😂大家自己看着办吧
    2.羽绒服，别说我夏天去用不着，带着！！前车之鉴我就是没有衣服冻到花300买了一件衣服
    3.雨衣雨鞋，高原天气变化快，一会狂风暴雨一会晴空万里
    4.零食，水 稻城是新开发的景区，设施不完善，上山后沿途就没有便利店了，士力架巧克力公牛啥的都备起💪
    5.其他…不重要的东西不许带！上山背那么多干哈！
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 晓欢脱 2017-07-21 16:32
    稻城亚丁全攻略——你想知道的都在这端午节假期选择去了稻城亚丁，并没有看过『从你的全世界路过』这部电影。只是因为要去四川，但又觉得九寨沟会很挤，所以最后发现了这里。
    起初我也不太知道是什么样的地方，相关的攻略不是很多，据说因为电影所以火起来了，想着应该还不错，到了以后果然很惊喜，这个地方有一种神圣又神秘的美。
    进入正题⬇️⬇️⬇️
    首先说一个最重要的问题——高原反应❗️
    为什么这么强调，因为大家普遍都不把它当回事，我也不例外。因为我曾经和家人自驾去过青海湖，路上经过最高海拔就有三千多米，当时我就完全没有感觉，我以为这次肯定也一样。这种想法到那之后就崩塌了，，，而且我发现到那的人大多都是抱有这种想法，都觉得自己身体素质好，觉得自己肯定没问题，结果根本不行，头痛胸闷，特别难受。所以千万不要逞强‼️
    👉🏻接下来说一些解决办法和注意事项
    去之前提前先喝一周『红景天口服液』，到那里之后可以准备一些『肌苷口服液』和『西洋参片』，还有就是吸氧，民宿酒店都有吸氧设备，稻城也有卖氧气瓶，可便携。
    感冒的人一定不要去，遇到高原反应会引发肺水肿，有生命危险‼️
    🔷交通方式
    我们往返都选择了乘坐飞机✈，从成都飞稻城亚丁的航班每天只有几班，而且都是在一大早，大概六点多，飞行时间45分钟左右。返程的航班和时间也是差不多。乘坐飞机的好处是节省时间一步到位，坏处是一下子到达四千多米的海拔，很容易会出现高原反应。建议登机前把外套拿出来，我们怕麻烦放在箱子里托运，一下飞机冻惨了
    下飞机后，机场门口有大巴和很多出租车，我们和另外两个人拼了一辆出租车🚕，送到亚丁游客中心，价格每人💰100。这样平均下来和大巴价格差不多，而且我们司机人很好很热情，会和你讲一些当地的特色推荐和注意事项，还随时停下来帮你拍照。
    到达游客中心买票进入亚丁村，门票💰150，景区大巴车票💰120。拿身份证买票，售票员看我们是本历年，莫名的一人减掉💰70，虽然不知道为什么但是蛮开心哈哈🤭
    大概有两个小时的车程就到达住宿站点，我们订的民宿在三号镇，其实一号镇二号镇三号镇每个镇只隔不到100米，都是一片住宿区，住哪个酒店都很方便。而且离景区很近，只有大概半小时车程。旅游班车每天都往返于游客中心和亚丁风景区，很方便。
    返程的时候也是一样的，乘坐旅游班车回到游客中心，然后乘坐出租车到机场。
    我们之前也考虑了包车，但是耗时要一天，价格比飞机还贵。而且进亚丁村就有旅游大巴了，直接就可以到达景点门口。好处就是可以比飞机缓解一下高原反应，也可以看看沿途风景。这个就自行选择哈😁最好的方案是乘汽车去乘飞机回。
    🔷关于住宿
    我们提前在网上订好了酒店，前两天在亚丁村内，最后一天在稻城。
    我们去的时候也不属于旺季，但是酒店人也很多了，来的时候司机说旺季的时候每间房都要1000+，还不容易订的到，所以一定要提前预订才行。图四就是酒店的露台，位置很棒，还可以看到雪山，景色真的超级美。
    我们酒店的吸氧设备是一分钟一块钱，💰300块封顶，我们每天都是封顶的，我其实还好，朋友全程都没有好过😑只有一根管都是他在吸，，，没办法，酒店所在的海拔就是4000+，晚上睡觉的时候都会头痛，这个钱一定不能省。
    我们住这里就是为了进景区方便，回来也可以早点休息，但是高原反应也真的很严重，拼车遇到的两个伙伴到这都吐了。真的担心的话可以住在香格里拉镇，白天再直接坐车进来景区也是一样的。亚丁门票三天有效，允许二次进入的。
    最后一天住在稻城，因为第二天早上赶飞机，稻城是离机场最近的地方，而且是一个有居民的小镇，可以逛一逛吃一点当地的特色。稻城海拔就只有2000+，正常来说不会有问题了，我们在这一整天都没有觉得不适。
    🔷关于医疗
    我们出发前就准备了应急药品，进亚丁村之前又在稻城的药店买了一些肌苷口服液，爬山的时候难受了就喝一瓶缓解一下。亚丁村内没有药店了，所以多准备一些还是很有必要的，这里只有一个诊所就在三号镇附近，但是我们去的时候关门了，据说只有十一黄金周的时候才会开😑。不过稻城是有一个还蛮正规的医院的🏥，有需要的话可以去那里就医。
    🔷关于饮食
    亚丁村里面没有餐厅也没有超市，只有一个小便利店，可以满足一些日常所需。但是民宿酒店的饮食比预期的要好，有很多菜色，价格稍高一点也是可以接受。
    景区内没有购买水和食物的地方，需要提前备好食物药品，建议带一些牛肉干，巧克力，压缩饼干之类的，也可以买自热饭带着，山上温度较低，带着保温瓶装一壶热水，到那会舒服很多。
    稻城的餐馆有很多，特色菜就是松茸炖鸡和牦牛肉。司机给我们推荐了一家几十年的老店叫牦牛汤锅，真的超赞，汤鲜料足，好大一锅，我们四个人吃都绰绰有余。大众点评上面也搜的到的，推荐哦
    🔷关于路线
    亚丁景区内有两条线路
    长线：冲古寺——洛绒牧场——牛奶海——五色海
    短线：冲古寺——洛绒牧场——珍珠海
    还可以看到仙乃日，央迈勇和夏诸多吉三大雪山哦。
    我们选择了长线，乘坐电瓶车到达洛绒牧场，然后徒步去接下来的地方。电瓶车往返每人💰80。
    到了牛奶海附近可以选择骑马上去，据说一人💰300。不过山路陡峭，总觉得骑着马在上面蹦哒还是很危险的😂。
    到那一定要注意保暖，穿上毛衫冲锋衣棉服羽绒服这些都不为过，可以再带个帽子。一定要穿一双轻便舒适的登山鞋。建议带高原反应药品和便携氧气瓶。
    我们去的时候天气不好，一直下小雨，照片拍的也是阴阴的😔我们很有先见之明的准备了雨衣。有的路段不好走，雨天路滑，需要扶着岩石和树才行，所以腾不出手拿雨伞的，最好先买好雨衣带着，那边没有卖的。
    由于路途较远海拔又高，徒步下来就要一天时间，回来累个半死，就放弃了第二天走短线的计划了，还是很遗憾的。真的是身体在地狱，眼睛在天堂哈哈。
    稻城亚丁被称作是地球上的最后一片净土，之前我还觉得蛮夸张的。不过去了之后心里却又觉得十分贴切，不只是景色秀丽，更是会让人心旷神怡。
    本来还很想接着去色达的，听说那里的红房子开始拆掉了，，，回来的路上，司机说这两年景区要开始修建缆车和栈道，让游客更轻松方便一点，下次再来上山就不累了。我听着也没有很兴奋，只是觉得在这个地方变的更完善之前，变的商业化之前，如果你真的想去看看，就不要在犹豫了吧。
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 有范的小美 2019-10-07 16:14
    稻城亚丁旅游攻略|一定要做的33件小事稻城亚丁是我看完《从你的全世界路过》便一直心心念念想要去的地方，据说它还是被誉为“最后的香格里拉”、 “蓝色星球上最后一片净土”。亚丁藏语是“向阳之地”的意思，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意。是一个我做完攻略后发现，我宁愿错过全世界也不愿错过的——稻城亚丁。
    1. 去茅十八向荔枝求婚冲古草坪的上打个卡~
    2. 在冲古寺里认真为家人祈福
    3. 看一看“蓝色星球上的最后一片净土”——牛奶海
    4. 去被三座神山环绕的洛绒牛场，是观看三座雪山的最佳地点！
    5. 租一匹马缓缓悠悠的上山，接下来才不会那么累……
    6. 虔诚的朝拜亚丁神山仙乃日
    7. 在牛奶海拍照，与山湖美景融为一体
    8. 看一看雪融后形成的海子珍珠海，宛如跌落人间的深色翡翠。
    9. 去传说中能“反演历史，预测未来”的五色海静默伫立。
    10. 在“最后的香格里拉”——亚丁村住一晚
    11. 沿途喂一喂肥肥胖胖的小土拨鼠
    12. 徒步爬一爬甘孜稻城亚丁景区-俄初山，感受一下“眼睛在天堂，身体在地狱”
    13. 在沿小溪的木栈道欣赏沿途美景
    14. 在扎灌崩看看清澈活跃的溪水
    15. 在龙同坝等待第二天冲古寺的日出
    16. 早起，欣赏雅砻江大峡谷的奔腾万里
    17. 翻越古冰川遗迹—著名的稻城古冰帽：海子山国家级自然保护区
    18. 沿途体会赤土河谷风景观赏区迷人风光
    19. 去仁村看一看世外桃源般藏式村寨
    20. 在格桑花海里拍美美的照片
    21. 在稻城白塔底下转三圈净化自己
    22. 看一看夕阳下的夏诺多吉日照金山
    23. 远观巍峨壮丽的牛郎神山
    24. 在叶尔红村眺望星云变幻的美景
    25. 在央迈勇下拍一段小视频，向神山say hello。
    26. 在香格里拉镇喝一碗热乎乎的汤锅
    27. 尝试一下高原特色生态贝母鸡—耗牛肉滋补火锅
    28. 吃一次高原雪鱼火锅
    29. 晚上去矮房子小酒吧喝喝酒听听藏族歌曲
    30. 静静站在珍珠海边等阳光打在脸上，再按下快门
    31. 在温泉村里好好的泡泡温泉放松一下身体
    32. 和梅花鹿近距离接触一下
    33. 在稻城的小树林骑马拍照
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 咕啾啾 2020-10-27 12:58
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 小Chung 2020-09-11 12:17
    稻城亚丁攻略｜谈谈走完长线感受🔘我们是成都出发走川藏线去西藏途中想着正好经过稻城亚丁所以决定去的。开了两天车，第一天住在雅江县（很多人选择住新都桥，确实风景很美，但是我们为了赶路所以开到了雅江），第二天住在香格里拉镇（相对海拔较低，不会不适应），第三天一早进的稻城亚丁景区。
    🔘进去前查好了地图，想着“来都来了，必须看看牛奶海&五色海”，所以决定走长线。
    🔘进景区先坐的景区大巴🚌，然后走一小段木板桥路就可以骑马🐎我们当时太天真觉得不是很累没有骑🐎这里建议一定要骑啊❕骑马单程rmb300，给你驼到要爬山的山脚下，真的能帮助省很多力❕（没有返程，所有人都是步行返程）因为接下来的是一段长约500m的爬山陡坡路，很陡！很窄！海拔高，爬着非常累人。
    🔘爬完陡坡继续走大概2km左右才能到牛奶海和五色海（感觉稻城亚丁的路标都是乱标，走完500m告诉你还有500m🤷🏻‍♀️无数个个500m，很让人绝望）建议先去牛奶海，然后走缓坡上五色海，如果先去五色海需要再爬一个非常非常陡的坡。
    🔘牛奶海真的非常美，无需滤镜的美；五色海跟九寨沟很像，也还是漂亮。
    但是！！！
    ⚠️整个路途基本都是破破的山路，海拔高，身体大概率都会不适，一定要带好氧气罐吸氧
    ⚠️高原气候非常多变不是开玩笑的，上山途中隔一会儿就会下雨（建议穿防水的冲锋衣，带好雨伞☔️）
    ⚠️一定要买鞋套❕一路因为时不时下雨，路都是坑坑洼洼，各种泥巴水坑（一双鞋套十几二十块买不了吃亏买不了上当）
    ⚠️一定要早上上山，我们下午下山的时候就是持续性下大雨刮风了，天阴得恐怖那种，下午上山碰上这个天气人会绝望吧，巨冷。
    ⚠️一旦走了长线到达牛奶海和五色海，只能硬着头皮走回来。身体累得遭不住但是没有别的办法只能一直走走走…我们那天快要走到绝望了，琢磨着怎么回去的路那么那么长…且因为都是很陡的下山路，第二天开始小腿肌肉非常疼……
    ⚠️身体的劳累是难以想象的，我们那天走了快3万步，18km，相当于爬了103层楼…感受一下…想象一下…一旦走到最里面就只能坚持着走出来了…
    🔘综上，虽然景色还是很美的，但是我还是很后悔的。
    一是实在是太累太累太累了…二是景色虽美，但去玩完西藏青海看了更多湖以后（本人四川人，客观发言没有吃里扒外，不杠杠就是你对）觉得稻城亚丁的湖虽美…但不至于累得半死还非得去的地步…一路的景色也没有美得夸张…我是不推荐任何人去受这个罪的…Anyway，祝去的人好运👍
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  • 我是大哥啊 2020-10-06 20:10
    去稻城没去牛奶湖我后悔了吗？稻城保姆级旅游攻略
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    因为很多姐妹出过攻略了，我简单说一下适合舒适游的短线攻略，以及感受吧。
    这次旅游我选择的是川西自驾游，从成都出发后，在塔公草原自驾10几个小时才到稻城
    -
    我住的是日松拉贡皇冠假日酒店，在景区旁边，建议头次去，不要住景区内容易高反，这个酒店海拔在2000多，相对没那么难受，距离景点5公里，如果没高反直接住亚丁村就好了。
    -
    稻城里面可以选择长线个短线，其实差别就是牛奶湖，五色海，但是长线对于有高反和体力不好的姐妹真的不太友好，所以我选择了短线。
    如果第一天去完短线，第二天挑战长线也没问题，⚠️一定要量力而行，很多姐妹可能高反不舒服，想着来都来了，一下子选择长线，真的累，短线已经很好看了
    -
    短线相对比较轻松，中午到就好了。因为我想有人帮我背书包和拍照，加上头次去，不想绕远路，所以在门口选择了个导游有证的500💰这样
    -
    我真的建议有预算的姐妹请个导游，不用自己背包，还能帮你拍照，真的忒香，而且还能带你抄一些小路，
    -
    短线我们去的景点也蛮好的，整体有2个湖，一个草原
    珍珠湖，洛绒牛场。这两个都很美了，不遗憾，陪我来的小伙伴去过一次长线，说短线不要太香，人也没那么多
    天气好的时候，真的美到炸裂，安逸得很，全程4km不到，不会那么累。
    -
    以下是导游带我们走的比较近的路线:
    到达景区-1小时大巴车到达山上景区内-冲古寺-围着冲古寺旁边走，找到捷径到达珍珠湖-仙乃日神山-做80块的观光车到洛绒牛场。
    -
    ⚠️过来人建议:
    一定不要带太多负重的，景区内也有一些驿站，里面有卖自热米饭，水。
    除了擦防晒还要用物理防晒，防晒帽子选择帽沿大的，可以遮住脖子最好。
    💊药品:葡萄糖，高原安，布洛芬
    🍫食物:士力架，巧克力，压缩饼干，能量水，例如脉动，
    👔穿搭:冲锋衣➕秋天比较薄的毛衣当内里就好，可以穿脱，因为温差大。
    👟鞋子:选择舒服的运动鞋，记得要磨合一段时间后的鞋子，不论是长线短线，舒服的鞋子太重要了。
    ⛳️登山杖:短线可以不买，但是我体力不好，我买了，帮了我大忙哈哈
    -
    我很庆幸选择短线，出片也好看，这次没去牛奶湖总体来说，也不后悔了，沿途风景美丽，而且不累，两个湖已经美不胜收，也算没白来一趟。
    ⚠️看好天气去，阴天基本长线短线都不好看，而且路也不好走，相对天气好，就没那么冷，舒服多了
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  • 酸酸的嗯嗯 2021-10-28 11:21
    稻城亚丁
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  • Heidizzz 2019-05-27 20:02
    稻城亚丁不适合说走就走记得Mark下这几点🔷我想稻城亚丁可能是一个水瓶座的姑娘，忽冷忽热 阴晴不定，在你准备失望的时候给你惊喜，在你开始有盼头的时候给你风雪。她让我在一天内经历了晴天☀️乌云☁️中雪 ❄️小雨🌧彩虹🌈如果你也喜欢这种未知的惊喜，那你一定会喜欢这里
    🔷【稻城亚丁风景区】
    它坐落在稻城县 香格里拉镇 亚丁村里，拥有“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三大神山，雪山湖泊草甸蓝天，真正眼睛在天堂身体在地狱😇这是我经历过最耗体力的一次旅行，但也正因为艰辛，所以难忘，所以值得
    ⚠️【神山最佳拍摄地点】
    仙乃日最佳拍摄地点在珍珠海；夏诺多吉在冲古寺草甸；央迈勇在洛绒牛场
    🔷【路线】
    📍门票：120（含两天）
    📍大巴：第一天120第二天半价60，长线往返电瓶车80
    🔻短线：冲古寺——珍珠海——仙乃日神山，最高4200米，全程三公里，用时3小时
    🔻长线：（电瓶车）洛绒牧场——夏诺多吉和央迈勇神山——舍身崖——牛奶海——五色海，最高5700米，全程十公里，用时6-8小时
    ⚠️⚠️【亚丁不适合说走就走，亲身经历Tips】
    1️⃣【长短线的选择】：提前看天气预报和当天的天气，把预估天气好的那天留给长线。如果高反比较厉害，第一天选短线适应适应
    2️⃣【登山杖必备】：在距离牛奶海大概2公里的地方，开始走一段很陡 没有石阶的路，名叫“舍身崖”连马队🐎都上不去，全靠登山杖救了我。最后下山体力透支时，撑着登山杖“爬”回去🤣
    3️⃣【长线分叉口向左】：经过了舍身崖就是向左牛奶海（平缓），向右五色海的分叉口（比舍身崖还陡峭）❗️相信我选择向左，先看牛奶海，然后走一百米栈道就到五色海了
    4️⃣【衣服要带厚】：羽绒/冲锋衣/保暖内衣，图片上我穿了4件，上山时晴天，去到五色海下起了中雪，冷到我想哭了😫
    5️⃣【防晒要做足】：无论有没有太阳紫外线都很强烈，特别是男生没有化妆品挡一挡容易晒脱皮🌚
    6️⃣【背双肩包】带了单肩包的我想半路扔掉，最后伙伴帮我装进他的书包太好人了
    7️⃣【食物要高热量且轻便】最好巧克力🍫士力架、火腿肠等，能轻便则轻便
    8️⃣【不要依赖吸氧】路上看到有人抱着一个像枕头一样大的医用吸氧，实在有点夸张，能不吸就不吸，心态很重要
    9️⃣坚持吧，你可以登顶的，你都走到这儿了，别放弃鸭💪
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  • 叫我李發發 2020-07-21 17:26
    稻城亚丁全程零吸氧的走心攻略！附物品清单2020.7.15 打卡短线 // 2020.7.16打卡长线
    我158cm/42kg，我老公183cm/110kg，也算是代表了两种小极端的体型，全程下来没有高反零吸氧顺利打了长线➕短线，虽说高反和个人体质有关系，但是前期准备工作也很重要，我们的方法可能不适合所有人，大家参考一下吧🙃
    1️⃣红景天：提前一周或者五天服用，最好是破壁的（如图8）更容易被吸收效果更好，每天早晚各一包，倒在嘴里直接喝水冲下去就🉑️，坚持一直服用到打卡完稻城亚丁。
    2️⃣西洋参片：提前一周或者五天，每天泡水喝，滋阴补气，高原反应是缺氧引起的，中医上来说可能就是气不够了，多补气会有很好的辅助作用。
    3️⃣蓝氧片：高效提高血氧量的药物，直接提升血液的含氧量，相当于直接吸氧，不需要提前服用，爬山前1—2小时吃上即🉑️，保证脑补供氧量，不容易产生头疼呕吐的现象。
    4️⃣多吃维生素C增强抵抗力避免感冒；山上风大很容易吹风感冒，爬完山后一定要吃感冒药或者冲剂预防；很多人下山后会有头痛的轻微高反症状，可以适当吃点头痛药，立竿见影。
    5️⃣景区门票➕观光车共270💰，第二天门票不需要另外购买，但是观光车费需要单独购买（半价），景区一般打卡两天即🉑️，短线长线各一天。
    6️⃣稻城亚丁共有两个路线，即短线和长线，
    短线（2–3h）：扎灌崩——冲古寺（往右）——卓玛拉措（即珍珠海）
    长线（7-8h）：扎灌崩——冲古寺（往左）——洛绒牛场——五色海——牛奶海
    ⚠️不管长线短线，都需要从扎灌崩徒步半个多小时到达冲古寺。长线需在冲古寺往左单独购买电瓶车票（80💰往返、必买）到达洛绒牛场，车程大概30分钟，所以就长线来说，真正意义的徒步是从洛绒牛场开始的。
    7️⃣综合来说，酒店的话建议选择景区内的亚丁村，不需要另付观光车费是一方面，最主要的是节省时间和体力，要知道从景区门口坐观光车到扎灌崩也需要一个多小时将近两个小时，费神费力还特别容易晕车，要攒足力气爬长线，杜绝一切干扰。
    8️⃣建议第一天先爬短线，适应一下，看看自己的接受程度，实在不舒服短线也坚持不下去的可以考虑放弃长线，毕竟生命要紧不是闹着玩的。
    💢我实在是太能碎碎念了😞，字数限制写不开了，剩下的碎碎念详见图9️⃣
    💢图7️⃣有详细的物品清单，一定要仔细看哦👻
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  • 宇飞_2689 2020-08-26 17:43
    稻城亚丁努力最详尽攻略稻城亚丁2020努力最详尽攻略🌈🌈🌈
    从你的全世界路过让大家看到了稻城亚丁这片隐藏的人间净土。今天宇飞小哥带你如何玩转稻城亚丁
    去稻城亚丁看什么？🌈
    雪山、冰川、森林，峡谷、湖泊，草甸，自然造物的鬼斧神工。牛奶海、珍珠海、五色海明艳照人。仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三神山熠熠生辉。
    稻城亚丁景区怎么玩儿?🌈
    从游客中心出发，乘坐观光大巴在盘山公路上行驶约1个小时到达扎灌崩，步行至冲古寺，出发去珍珠海。游玩后乘坐电瓶车上到洛绒牛场。从洛绒牛场到牛奶海五色海都是步行对身体要求比较高。原路返回。详见图1👈
    最佳旅行时间？🌈
    景区四季各花入各眼，宇飞自己是都挺喜欢的
    春季（4-5月）蓝天白云，山花烂漫，仰望神山更能感受到自然的雄奇和磅礴的生命力。
    夏季（6-8月）草原开始变得茂密，依然有一些迎风怒放的鲜花。
    秋季（9-10月）是稻城一年中最诗情画意的季节，层林尽染，日照金山。
    冬季（11-3月）每年10月底就开始下雪，一片圣洁的白色童话世界。
    去稻城要准备什么?‼️
    一、服装鞋帽
    1. 服装：必备一件羽绒服，围巾、披肩、长裙、冲锋衣；
    2. 鞋：登山鞋&运动鞋；
    3. 小件：太阳帽、手套、头巾、内衣裤、袜子;
    二、日常用品
    牙刷、牙膏、洗面奶、润肤露、爽肤水、唇膏、防晒霜、护手霜、墨镜、登山杖（看个人）。
    三、食品
    饼干、面包、矿泉水、自热米饭等、
    四、药品
    个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、以及抗高原反应药
    五、证件
    身份证必带、学生证，军官证等可能减免门票证件统统带上
    关于稻城亚丁的一些常见问题🔍🔍🔍
    1. 私家车最远可以开到哪里？
    为了景区环保，景区内都不允许私家车进入。
    2. 哪段路可以乘坐电瓶车？
    冲古寺—洛绒牛场（全程7公里，往返80元）
    3. 哪段路可以乘坐观光车？
    香格里拉镇—扎灌崩（往返80公里，120元，二次进山半价）
    4. 哪段路可以骑马？
    洛绒牛场—舍身崖（徒步5-6小时，骑马早上8点开始派马，单程3.5km，价格300元/人）
    5. 牛奶海到五色海远吗？
    两个湖泊距离不过300米，但是因为路况较差，一般徒步往返1个小时
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  • 罗一晨 2020-10-07 22:37
    二次进稻城亚丁经验分享避雷全攻略❤️作为一个去了稻城亚丁两次的妹子，如果你让我用一个字形容稻城亚丁，那一定是累。美是真美，但真的太累了
    ❤️如果稻城亚丁在你的必去清单上，那请务必收藏好这篇攻略，这是能让你轻松游玩稻城亚丁的经验和避坑指南
    1️⃣稻城亚丁精华的风景都在洛绒牛场、牛奶海和五色海，坐大巴到达景区入口后，徒步几百米的地方可以买票（买往返的）坐电瓶车到达洛绒牛场，一定不要自己徒步去，不然等你徒步到洛绒牛场后基本累趴下了，马也租完了（徒步爱好者当我没说）而去到精华的牛奶海和五色海，需要在平均海拔4500米以上的地方连续徒步4小时左右才能到达（而且是爬山），时间上也来不及（景区下山的大巴车最晚一班是19点）
    💢重中之重：
    2️⃣如果不想高反严重，不想累到狗喘，一定要选择骑马上牛奶海和五色海，景区里8点就开始发放马匹，而总共只有120匹马，我们当时9点半到租马的地儿已经没有马了，只能选择徒步上山，一路下来，爬5步休息5分钟，累到这辈子都不想再去了。既然决定去那就少睡会儿（从售票点坐大巴到景区门口还需要一个小时，计划好时间）早点去把马租到，骑着马一路轻轻松松看风景，不然你就做好累疯的准备
    3️⃣爬山的路上会有“滑竿”，就是两个当地人用一根木棍把你抬上去，600元单程，我问过坐了的人，体验感很差，而且万一他们踩滑了非常危险，不推荐
    4️⃣如果想要徒步上去，最好穿登山靴或者轻便的运动鞋，别像我那样穿皮靴（我当时计划骑马上的）下山的时候我的脚趾真的痛到钻心，痛到中途把鞋脱了光脚走，但一路都是山水和碎石，走一段只好又穿上。回到酒店发现几个脚指头全部破皮了，血的教训啊姐妹们
    5️⃣不要住在景区里（亚丁村），海拔太高了容易高反，晚上也睡不好。住首选香格里拉镇，海拔低，配套设施齐全
    ❤️准备物品（以下都是单人）
    🔸2瓶氧气（越往上越辛苦，哪怕没高反，吸两口也会轻松一些）
    🔸4~6条士力架或者能量棒（一路没有补给站，食物只能自带，带的食物尽量轻便高能量）
    🔸一瓶温水（在高原地区尽量喝温水，不容易高反，每次少量补充）
    🔸防晒面罩、太阳镜、帽子（山上风超大，紫外线巨强）
    🔸身份证（买门票以及景区接驳车都需要）
    🔸无线耳机（爬山路上听嗨歌，整个人会非常有动力，原理就跟跑步时听嗨歌一样）
    🔸垃圾袋（别乱扔垃圾，保护环境人人有责）
    ❤️最后希望大家都能对大自然和生命保持敬畏之心，安全的探索这个世界～
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  • 涂小山 2020-04-06 21:24
    稻城亚丁旅游攻略详细到每一步怎么走！“如果哪一天，你厌倦了流浪，我愿意陪你去一个地方？”
    “那里的春天，有花儿、有草儿、有雪山，有湖泊…”
     那里就是中国的香格里拉——稻城亚丁
    💰票价：
    门票150元（2到3日有效‼️详见评论回复‼️），观光车全价120元（当日有效）
    ⛳️位置：
    四川甘孜藏族自治州•稻城县香格里拉镇
    🚖交通：
    ①汽车：参团或自驾(路线见图2)
    ②飞机：稻城亚丁机场
    🎏游玩天数：2天
    DAY1短线：游客中心→观光车→扎灌崩→冲古寺→珍珠海→仙乃日→原路返回
    DAY2长线：游客中心→观光车→扎灌崩→冲古寺→冲古草甸→电瓶车→洛绒牛场→瀑布→牛奶海→五色海→原路返回
    🏠住宿：
    ①亚丁村内：特别适合拍摄夜景，海拔较高，要注意自已的身体条件
    ②日瓦乡内：距离景区车程10分钟，酒店多海拔也较低，最为适合👍但是旺季一定要提前预订
    ③稻城县城：海拔低，到景区车程在2个小时左右
    ‼️出发前物品准备‼️
    1️⃣身份证、银行卡、手机、相机、充电宝充电器等
    2️⃣双肩包、太阳镜、隔脏袋、雨伞雨衣
    3️⃣羽绒服、冲锋衣、厚的保暖秋衣秋裤、厚毛衣，以及一次性内裤，防水马丁靴。
    4️⃣洗漱用品。高原很干紫外线很强！防晒霜、唇膏、保湿护肤品都要备足哦
    5️⃣登山杖（也可景区门口购买20元一根）
    PS:‼️尽量减负少带不必要的物品！在高原一定要注意保暖！切记不可感冒！
    ⚠️Tips⚠️
    →进入高原初期，应避免剧烈运动。
    →高血压、心脏病、呼吸道疾病最好勿去
    →重视小感冒，要及时休息吃药就诊
    →尊重藏区文化，不要脚踩经幡、玛尼堆，不要指手画脚
    📍景点：
    1️⃣三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）
    独特的宗教含义使这个地方始终笼罩着神秘，美丽的风景，绝对不容错过。
    2️⃣三大海子
    牛奶海：湖水湛蓝清澈，湖畔周围有一圈乳白色环绕，状如水滴。
    珍珠海：是公认拍摄仙乃日倒影的最佳地点。
    五色海：是藏区著名圣湖，据说能“返演历史、预知未来”。
    3️⃣洛绒牛场
    雪峰、森林、草地、溪流、湖泊、瀑布构成一幅和谐的画面，牛羊成群地在河上和山坡上悠闲地吃草，享受温暖的阳光。
    4️⃣冲古寺
    每日早上及下午喇嘛都要熏香念经，每当这时诵经声和法豉声在寂静的山谷中回响。据悉，这是詹姆斯希尔顿笔下《消失的地平线》中美丽的蓝月山谷原型！
     🏞
    稻城亚丁，蓝色星球上最后一片净土，此生不去心不甘！
    春光正好，不要辜负~
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  • 刺猬体验 2020-08-13 18:25
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 麻花长不高了 2020-09-07 22:56
    稻城亚丁的路上，女朋友在车里哭了可别以为去稻城亚丁，只有景区才美哦！一路都是好风景！错过了就别说你来过！朋友在车里哭着说太美了😭
    出发必备🧳
    1.晕车药晕车贴建议必备
    2.氧气瓶，大部分人初入高原都会高反
    3.干粮 巧克力 葡萄糖水
    4.厚衣服，
    Day 1️⃣ 🚗共计360km7h
    早上 成都-康定
    ⚠️从成都出发走高速，会检查一次身份证🆔，所有人必须下车去刷脸配合检查哦！从这里你就踏上了大名鼎鼎的318国道
    下午 泸定-木雅圣地 100km2.5h
    这是必须去的一个景点！
    “木雅圣地”位于康定折多山西侧，山坡和山沟开遍格桑花，天气好时可以看到🏔️
    ⚠️1进入景区需乘坐景区观光车60元/人
    2随身携带氧气
    晚上 木雅圣地-新都桥 30公里 35分钟
    晚上住宿建议在新都桥镇住宿条件有好有差，在这里不做推荐根据自己的预算预定吧！⚠️不建议抵达之间去当面订哦（往往会宰你一笔）
    Day2️⃣🚗 430km8h
    早上 新都桥-理塘 199km4h
    基本都在赶路啦，到达世界最高的小城“理塘”。
    下午 理塘-稻城县151km2.5h
    在理塘吃完饭可以参观理塘最大的，康藏区历史最悠久的“长青春科尔寺”，观光车费及讲解费35/人。
    继续赶路，沿途可别睡觉哦！不然会错过太多美景！沿途会翻越海拔4699米的“兔儿山”（有观景台，可以下车📷）
    然后会经过“海子山自然保护区”
    ⚠️必去的拍照点路边可停车！在这里随便拍都是大片！
    接着继续赶路到达“尊胜塔林”，也是建议前去观赏的景点哦！
    晚上
    住宿建议在“稻城县”因为海拔较低，第二天一定要休息好
    Day3️⃣ 🚗80km1.5h
    早上 稻城县-稻城亚丁景区 80km1.5h
    ⚠️6点30左右就可以出发了，到达景区需要1.5h
    ⚠️详细的稻城亚丁内的景点我就不讲啦！大家可以看我上一篇笔记哦！写得很详细！
    然后就是一整天在景区内玩耍～
    晚上 住宿建议在香格里拉镇，❗️景区大巴车下山可以直达香格里拉镇
    Day4️⃣ 车香格里拉镇-新都桥 420km7h
    早上 稻城县-桑堆镇 27 km30h
    经稻城县至桑堆镇观红草地
    中午
    沿途午餐后可以出发前往理塘，参观当地打造的藏族“藏密瑟院”，
    晚上 理塘-新都桥 199km4h
    住宿仍然建议在“新都桥镇”哦！
    Day5️⃣🚗新都桥-成都 360km7h
    早上
    赶路
    下午
    经过康定的时候可以前往著名的泸定桥
    接着赶路
    嘻嘻嘻
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  • 屁桃哥哥 2019-07-18 22:26
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 小张爱旅行 2020-09-01 16:03
    给第1️⃣次去稻城亚丁的你的8条建议眼睛的天堂，身体的地狱这句话是真的，但也是去过，才体会到什么是“如山间清爽的风，如古城温暖的光”
    图片都是iPhone拍的，基本没啥滤镜，天气好的时候就真的是如此的美！👍 我的肺腑之言如下：
    1️⃣千万别自驾！！建议3-4人组团去，最好飞到临近城市，包车去，我是从成都 成都去的，经过汶川 汶川县、色达佛学院 色达喇荣五明佛学院，再沿路到稻城亚丁 稻城县，一路过去海拔会慢慢升高，可以给大家一个适应期，高返会轻一些，去的路上各种山路小道，自驾不建议，危险也累，找个靠谱的司机会节省很多人力 稻城亚丁风景区
    2️⃣沿路的风景真的很美，心灵洗涤器不是白叫的，大家的关注点不要只在亚丁风景区，路上会遇到各种山川河流草原，且人烟稀少，非常适合各种拍拍拍，还有可以偶遇美丽的薰衣草花田啊，土拨鼠呀、牛羊群等等，真实体验当地的风土人情
    3️⃣如果要去亚丁风景区，一定要带防风衣和葡萄糖或者巧克力，海拔越高风越大，需要及时补充体力，且大家可以量力而行，牛奶海在最高的地方，身体好的话可以尝试爬上去，带好氧气瓶，身体不太好的可以放弃，牛奶海就是比较纯净无污染的一池水（这个比喻很直白了），是很美，但身体不行别扛，疫情结束去马尔代夫也可以，因为一路真的很累
    4️⃣不要买吸氧机，氧气瓶实在靠谱，1、2瓶可登顶，氧气机重且贵且没啥用（不要问我为啥知道😂）
    5️⃣亚丁村的星空千万千万不要错过！真的不要太美，一切高返都可以被治愈！！
    6️⃣吃的没啥推荐，唯一推荐的是汶川那一带的水果，车厘子啥的特别便宜，也很好吃！还有一个叫香杏子的水果，很甜！可以买，因为后面越到亚丁水果就越少了
    7️⃣要做好防晒，最好带比较滋润的护肤品，我是去年6月底去的，太阳很大，空气也比较干燥，风也挺大，所以建议还是要做好防护工作，墨镜、帽子、口罩、披肩都可以备上
    8️⃣拍摄当地人特别是小孩，建议要沟通好后再拍摄，避免不必要纠纷
    好了，大家有啥疑问可以留言给我，需要我的路线的可私信我🤭攻略很多就不废话了，这些建议可以参考哦
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 淡_4143 2020-09-25 16:36
    一辈子去一次就够了的稻城亚丁没做任何攻略，说走就走，9.9号从成都拼车出发
    ✔️路线：
    Day1：成都－雅安－康定－新都桥
    Day2：新都桥－雅江－理塘－稻城－香格里拉镇
    Day3：亚丁－五色海－牛奶海
    Day4：亚丁－珍珠海－稻城－雅江－新都桥
    Day5：新都桥－康定－雅安－成都
    （看路线基本就能看出来，基本都在为去稻城赶路，虽然途中在很多景点都有停下来参观，但我之前去过西藏所以觉得一路风景平平无奇哈哈哈，主要是想去稻城🤣所以如果有同伴一起的话我还是觉得没太必要抱团的，不过抱团的好处就是无脑出行，啥也不用操心）
    ⚠️稻城亚丁
    ▪️记得自带水还有吃的，上面是没有买吃的的，爬山很累，需要补充能量
    9️⃣点到的景点，买了门票🎫（含大巴费用➕观光车）进去以后要坐1小时的大巴🚌，全程山路十八弯，我真的是觉得坐的好痛苦，晕车的人提前吃晕车药！！！下了大巴要徒步一段路去坐观观车才到！
    ⚫️上山选择：
    ▪️好像可以坐马🐎不过一匹马💰500，不是全程的哦，听说只坐一段路而已！
    ▪️我是全程徒步的，带了氧气但是没有用，没有反高，就是很累很累！本来一开始我是跟队友一起走的，走着走着其他三人都放弃了，途中我有一百零一次想要半路返回，全程靠到顶下来的游客各种“加油，还有一公里”“加油，还有三十分钟”“快点，就剩一段路了”忽悠到顶的😅走了大概3h，我只到了牛奶海，实在没力气到五色海了
    📷：到了那里照片都是找路人小姐姐拍的😝一定要多拍几张，毕竟一辈子可能只来一次！
    ▪️必须在6点多到达山下，不然就没有下山的大巴了，我拍照片就已经四点多了，我下山都是一路没停飞下来的，只花了大概1小时左右！
    ⚫️前往川西—川藏旅游攻略：需要准备哪些装备
    1、衣服👔：
    冲锋衣或厚的羽绒服一件（用来保暖🔥）
    颜色鲜艳的裙装👗两三套（美丽小姐姐用来拍照📸 ）
    长裤👖两三条及秋裤一条（用来日常出行）
    鞋子👟带两双替换即可（鞋子建议穿登山鞋防水的运动鞋）
    其它建议带上保温杯
    2、防晒品🧴：防晒衣、冰袖、防晒霜(紫外线特强)、太阳帽、墨镜🕶️、润肤霜、唇膏等。
    3、各类器材：手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。
    4、食品：巧克力🍫、牛肉干、糖果🍬、饼干🍪等高热量食物。
    🔚：大致就是这样子，哦对了我没有提前吃💊，所以第一晚有点高反，只要熬过了第一晚接下来就没什么问题了！觉得我啰里八嗦说了一堆
    ‼️反正就是：别问，去就对了，趁年轻！！！
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  • 青海旅行兽 2019-06-14 23:22
    稻城亚丁行程线路攻略（第一篇）我是一个长期奔波在青海，甘肃，甘南，川西，川藏，青藏线的旅拍领队祁师傅:由于常年带队自驾这几条线路，熟知线路上的小众景点，特意在闲暇时间写下经典行程线路和攻略，希望可以帮到很多人
    到稻城亚丁有以下线路可以前往
    第一（川西线）
    7日自由行参考行程:
    DAY1、成都一映秀一-四姑娘山一丹巴DAY2、丹巴一金川一色达
    DAY3、色达一甘孜一新龙一-稻城DAY4、稻城亚丁景区(长线)
    DAY5、稻城亚丁景区(短线)
    DAY6、稻城一理塘一新都桥
    DAY7、新都桥一-折多山一-泸定一-成都
    第二（川藏线）川藏线12日游行程线路
    D1 成都—汶川—马尔康—观音桥(420KM） 观音桥海拔：2677M
    行程亮点：512地震遗址、映秀、卓克基官寨、马尔康
    D2 观音桥—色达（210KM） 色达海拔：3895M
    行程亮点:五明佛学院、天葬台
    D3 色达—炉霍—道孚—八美—新都桥（365KM） 新都桥海拔：3350M
    行程亮点：塔公大草原、沿途自然风光
    D4 新都桥—雅江—理塘—稻城—亚丁（450KM） 亚丁海拔：3650M
    行程亮点：摄影天堂“新都桥”、世界高城“理塘”、海子山自然保护区
    D5 亚丁一日行 亚丁村海拔：3650M
    行程亮点：夏洛多吉、洛绒牛场、央迈勇雪峰 、牛奶海、五色海
    D6 亚丁景区—稻城 稻城海拔：3750M
    冲古草甸、三神山“仙乃日、转千年尼玛堆、冲古寺、珍珠海
    D7 稻城—巴塘—芒康（410KM） 芒康海拔：3950M
    行程亮点：毛垭大草原、海子、姊妹湖、金沙江、拉乌山
    D8 芒康—左贡—邦达—八宿（357KM） 八宿海拔：3280M
    行程亮点：澜沧江、觉巴山、东达山、邦达草原、九十九道拐、怒江大峡谷
    D9 八宿—然乌—波密（242KM） 波密海拔：2750KM
    行程亮点：然乌湖、瓦村、米堆冰川、盔甲山
    D10 波密—鲁朗—林芝（235KM） 林芝海拔：2900M
    行程亮点：古乡湖、鲁朗林海、尼洋河风光、南迦巴瓦峰
    D11 林芝—工布江达—拉萨 （400KM） 拉萨海拔：3650M
    D12:布达拉宫-大昭寺-八廊街（拉萨解散）
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • BIKE旅行小胡胡 2020-08-25 13:20
    有了这张稻城亚丁景区示意图，轻松打卡BIKE旅行小胡详解稻城亚丁景区​
    稻城亚丁地处四川省稻城县香格里拉镇亚丁村，被誉为“最后的香格里拉”
    主要景点：
    1. 冲古寺：庄严肃穆的寺庙，有喇嘛念经焚香，念经声回荡在山中，心都安静了。值得一去。
    2. 洛绒牛场：这里背靠三神山，是观看雪山的极佳地点，大片的绿色草地，有牧民放牧，悠闲惬意，从洛绒牛场到牛奶海是必经之路
    3. 三海子：三海子指的是牛奶海、珍珠海和五色海。三个海子藏在雪山中，坐落在高原上，清澈无比，美轮美奂。牛奶海湛蓝清澈，周边有一圈乳白色，很是奇妙。珍珠海是观赏仙乃日的极佳地点，可以看到神山倒映在水面的景观。五色海有着奇妙的传说，在阳光下会折射出五种颜色。
    4.三大神山： 三神山由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成，稻城亚丁神峰在世界佛教24圣地中排名第11位。独特的宗教意义，使得这里蒙上了一层神秘的面纱，一路景色极美，绝对不要错过。
    Tips：
    【关于门票+观光车票】
    稻城亚丁景区门票150元，进入景区必须乘坐景区观光车，观光车车票全价120元。稻城亚丁景区建议玩2天,门票有效期为3天，观光车票有效期为1天， 凭第一天本人在景区内照片可半价购买第二天观光车票（60元），住在亚丁村不用再次购买观光车票。
    景区游览路线推荐
    第一条游览路线：从景区门口乘坐景区观光车到扎灌崩，步行0.5km至冲古寺，可选择乘坐电瓶车到诺绒牛场。从诺绒牛场到牛奶海还有5KM，其中3KM为土路比较好走，2KM为上坡路，坡度很大，应穿舒适鞋子。从牛奶海到五色海还有1KM，海拔较高。这条线路比较长，请量力而行。
    第二条游览路线参考：从景区门口乘坐景区观光车到扎灌崩，步行0.5km至冲古寺，后步行1.5km到珍珠海（海拔3950米）、仙乃日神山。这条线路全是金属栅格栈道，很好走，慢走2小时以内上去完全没有问题。
    Tips：
    1. 冲古寺到络绒牛场电瓶车往返80元，单程50元，也可选择徒步，徒步2小时左右。但是若决定要徒步上牛奶海最好选择乘坐电瓶车，因徒步牛奶海需要更多的体力。
    2. 络绒牛场到五色海、牛奶海骑马往返为300元/匹/人，上五色海需要继续步行1KM。
    关于住宿
    稻城亚丁的住宿，主要集中在稻城县、亚丁村，香格里拉
    关于美食
    在稻城亚丁，能够吃到极具藏族特色的美食：酥油茶、青稞酒、耗牛肉、松茸炖鸡、糌粑
    需要稻城亚丁详细攻略拼车结伴的小伙伴点我小红书哟或者有不懂的评论区留言哦
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • Sharon郭晓琳 2019-05-18 16:47
    真实的亚丁稻城之旅，奉劝你们真的别冲动‼️说说我们的路线行程安排🔻
    川西大环线:成都一理县毕棚沟景区一色达五明佛学院一甘孜县一新龙县一理塘县一稻城亚丁一新都桥一康定一成都(7天行程，国道317进，国道318出)
    ▫️▫️▫️▫️
    稻城海拔3700米，与拉萨相似，亚丁的海拔更高3900米，牛奶海4600米，五色海4700米。都属于典型的高原环境。
    ▫️▫️▫️▫️
    为什么说差点死在这儿？🔻
    旅行前我感冒一直没好，带着病开始了川西行，高反最怕的就是感冒了，很容易引起肺水肿等危险疾病。在爬牛奶海时一路高反、嘴唇发紫、作呕、头痛眩晕、发抖.......等等的症状，在色达时还遇到冰雹袭击。徒步牛奶海那天，我们选择的是走长线，上下山一共花了6个小时，因为小伙伴们都坚持要徒步爬到牛奶海，所以我们也没选择骑骡子，全程都是靠着双腿爬，越往海拔高的地方气温就越低，我那天衣服没穿够，一路发抖到牙齿在打颤，那天还一直下雪刮大风，雪进了脖子融化后我的体温一直在下降，爬到牛奶海的时候，其实我已经开始有点眼前炫黑的感觉了，站也站不稳了，休息了很久才能慢慢下山，下山后头疼到快裂开，被伙伴们直接送进医院去了~一路上遇到很多广东老乡，那些小姐姐不是在哭就是一脸呆滞，上也不是下也不是！高反的人真的好痛苦！
    ▫️▫️▫️▫️
    （建议收藏）注意事项和准备的细节🔻
    1、保暖‼️
    我就是保暖没做好，才会雪上加霜的。色达和稻城的时候大家一定要贴着暖宝宝，最好穿上冲锋衣，务必做好保暖，千万不能感冒！
    2、备好能量食物‼️
    听当地师傅说，甜的辣的都是比较实用的食物。建议多带一些苏打饼干、士力架、巧克力这些高能量的食物，关键时刻比起那些好吃的零食管用多了。多喝可乐、红牛等碳酸饮料。（女孩子备个保温杯，装好热水多喝点）
    3、备好常用药品‼️
    感冒冲剂、肠胃药、晕车药、葡萄糖、创可贴等。（另外，听当地人说如果真的伤风感冒了，不建议吃太多药物或者打点滴之类的，因为在那些环境里，一旦身体出现什么不良反应，要送到大医院的时间已经足够让人“死”在路上了）
    4、准备好的装备‼️
    冲锋衣、帽子、运动鞋（防滑性好一点的）、登山杖、轻便型背包、暖宝宝、润肤乳（预防干燥，尽量保持身体水分）、氧气瓶（可以在当地买，关键时刻还是能缓解的）
    5、高原地区尽量不要洗澡洗头‼️
    外地人初到高原地区，洗澡洗头很容易感冒，特别是洗完头没有第一时间吹干的，感冒了再加上高反，那就很恼火了~
    稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  • 魏知数Astro 2020-10-11 17:51
    稻城亚丁
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  • 宝纪念 2021-05-15 11:13
    稻城亚丁超详细攻略2️⃣-吃住行这一篇主要是介绍进景区的吃住行，想要直接看长短线攻略的移步下一篇
    ➡️➡️➡️进景区：
    从稻城亚丁景区大门进入后，需要乘坐大巴，这个大巴车是收费且必买的，因为要坐50多min才能进到真正的风景区，这50多min多为盘山路，建议晕车的小伙伴可以往前坐，在后半段大概40min左右会到达亚丁村，是景区内唯一的住宿地，如果住在景区内就需要住在亚丁村，大巴车的终点站是扎灌崩，下车还需要走一小段上线路才能到达长短线的分岔路，往洛绒牛场方向是走长线，往冲古寺方向是走短线
    🉑建议：没有严重高反和体力不支现象的小伙伴，可以第一天长线第二天短线，我们就是这样走的喔
    🏠🏠🏠住宿：
    我们住在了亚丁村，同行也有住在景区外的，有什么区别呢
    🅰️住在景区内：距离风景区近，但是海拔要比景区外高，大概将近4000m，什么概念呢，以我为例，我明显感觉到心跳加速，半夜睡觉会醒来，亚丁村住宿条件也要差一点，我们住的民宿是没有空调的，也没有电梯，幸好我们住的只是二层，高原的海拔爬升可能就像是跑步的运动量，可喜的是有电热毯，有制氧机，不舒服可以吸氧，吃饭是在民宿吃，味道不要期望过高，比家常要难吃一些 但也不影响，因为在海拔这么高的地方大多数人是没什么胃口的，而且价格也会贵一些，毕竟他们买菜不方便，连出景区都要那么久
    亚丁村的小超市价格正常，没有像很多景区那样虚高👍
    🅱️住在景区外：没错，最大的缺点就是进景区还要再次乘坐大巴车，晕车的小伙伴有的受了 😂，如果第二天走短线，再次乘坐大巴车仍然需要购票，第二次车票半价，但是住宿条件会好一些，优势是海拔会相对低一些，大概3700m左右，以我为例，经历了几天在高原的摸爬滚打，3700m我可以睡的舒服一些，不会明显的心跳加速，但是大家的情况可能各不相同，适情况自己选择哦
    🉑建议：高反不严重且第二天想要走短线的住在景区内
    哦对，针对住宿想到了一路上听到的建议，晚上睡觉最好开一点窗户，让屋里本来就稀薄的氧气不至于过于稀薄
    ❤️❤️❤️看起来稻城亚丁之旅并不那么容易，不过体验高原旅行也是宝贵的旅行经历呢[doge]毕竟还是有长短线的风景可以期待的，移步下一篇3️⃣长短线
    稻城亚丁
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  • Tracyzc_5031 2020-09-06 10:02
    秋韵•稻城亚丁——神的自留地稻城亚丁——稻城县亚丁村，属于一个村落。
    稻城为县城，亚丁才是游客真正游玩的景区。
    🎄著名景点
    其内有三大神山:仙乃日、央迈勇、夏诺多吉
    三大海子:牛奶海、珍珠海、五色海。
    寺庙:冲古寺
    草原:冲古草甸
    牧场:洛绒牛场
    🎬实用tips:
    门票+观光车:270元／人
    区间电瓶车:单程50，往返80
    建议游玩时间:亚丁景区最基础的景点游玩下来需要至少一天半的时间，洛克线除外(洛克线为亚丁穿越至木里的徒步路线，被誉为中国十大经典徒步路线之一)。
    👣游玩攻略
    👣第一天玩短线:扎灌崩—冲古草甸—冲古寺—珍珠海
    原因:因牛奶海、五色海徒步强度大、海拔高，所以第一天最好玩短线，让身体适应这种高海拔的体力徒步运动。如果第一天短线玩下来出来高反等情况，建议放弃长线。
    👣第二天玩长线:扎灌崩—络绒牛场—牛奶海—五花海
    乘坐观光车抵达扎灌崩，体力好的朋友可以徒步栈道至洛绒牛场，此段路程约5公里，秋季时分，这段路程非常漂亮，建议体力好的朋友不要错过。也可以选择乘坐电瓶车前往洛绒牛场。
    洛绒牛场—牛奶海已经修好了登山栈道，可以步行前往也可以骑马前往，往返10公里。
    ⛺️住宿:亚丁景区两天游玩时间，其中一天肯定要住在亚丁村，建议住进亚丁二号村的民宿，此处可面对雪山，风景秀丽。
    ☀️最佳旅游时间:10月中下旬—11月初。
    秋季是高原地区天气最为稳定的季节，一般不会下雨，几乎都是蓝天白云的大晴天。
    亚丁最美的季节也一定是它的秋季，此时整个景区都是千树万树的黄叶，愈到秋深，愈是亮眼，远远看去，就像火焰在滚动。走在密林间，深秋的风拂过这片净土，只剩一片金黄！丛林深处，还有可爱的小松鼠跳来跳去，增添乐趣！
    📣为亚丁正名
    看过很多美丽的秋景，亚丁的秋景却还是在我的心中占有一席之地。网上吐槽亚丁景区是个坑，大多是因为他们去的季节不对，尤其是在夏季7.8月去，就是高原雨季，阴天雨天当然让景色大打折扣。吐槽牛奶海五色海太远，我想说美景不会自己长脚走到你的面前，走最野的路才能看最美的景。
    稻城亚丁
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