登录 注册

稻城亚丁的此刻

  • 林夕溪Cissy 2023-11-08 11:52
    36岁失业,终于去了22年前就想去的地方!第一次听说稻城亚丁,早在01年,从一位喜欢流浪的姐姐口中得知了这处人间秘境,十分向往
    然而随着时间的推移,我上学、出国、工作,秘境也变得知名、网红起来,甚至成为节假日游客吐槽最多的景点之一
    从来都不喜欢人挤人的我,以至于我也不再把它列入我的旅行目的地
    所以这么多年过去,走遍30+国家以及国内大部分省份,甚至川西都去了不止一次的我,竟然从未踏足这里
    终于,36岁的我失业了,终于有了自由的时间,可以选择在最好的时光,来到我最初向往地方了!

    🏔️亚丁长线,洛绒牛场-马道-金刚挑战线-牛奶海-下山栈道-洛绒牛场
    👣实际往返约16km,拍摄+徒步总用时6.5小时,爬升没记录下来因为手表没电了
    ❗️线路攻略:
    ▫️去程走的马道,回程走的栈道,所以除了金刚挑战线以上的部分,其他路线不重复
    ▫️马道非常美,建议走!一路树林土路,朝着雪山走去的感觉,图1.5.6.12.13.14都是马道拍的
    ▫️回程栈道会经过贡嘎错,想拍日照金山但来不及赶电瓶车了,图15
    ▫️遇到岩羊是从牛奶海往回走的山路,我基本是最后离开的了,已经没什么人
    ▫️洛绒牛场就很美!图16,如果体力不佳的建议坐电瓶车到洛绒牛场游玩,再走短线
    ▫️时间原因没有上去五色海,只用无人机记录了下来
    ▫️难度来说,只有金刚挑战线那段上升大的楼梯最难走,心率会提升很快,多歇几次也就坚持下来啦

    📝携带物品
    1.水
    2.路餐,我带了牛肉干等小零食和水果,在山上吃橘子的时候被众人羡慕🤭
    3.急救包,包括葡萄糖,下山后帮助了一位快晕倒的姐姐,我不高反所以不带氧气
    4.冲锋衣和羽绒服备用!前半段徒步时天气很好,只穿了抓绒,上到牛奶海的垭口后风非常大,赶紧穿上冲锋衣,羽绒最后偷懒没用上
    5.充电宝,长线走下来运动手表和手机都干没电了😂
    • 16
  • 林鹿旅行纯玩定 2023-11-08 10:10
    听劝千万别随便冲稻城亚丁11月份不要来稻城,不然会被这美景震撼,后悔没有早点来,如果你想来稻城亚丁,下面的攻略你一定要🐴住了!
    -
    🔴【稻城亚丁景区门票】
    🔻淡季(12.1-3.31):120/人💰
    🔻旺季(4.1-11.30):146/人💰
    🔻观光车:120/人💰
    🔻电瓶车:冲古寺-洛绒牛场电瓶车,单程50,往返80。
    -
    🟡【稻城亚丁交通】
    🔸飞机:成都、重庆都有到达亚丁机场的航线。然后从机场到稻城县城坐大巴30💰左右
    🔸大巴:成都新南门汽车站,早上有直达亚丁的大巴大概12小时
    🔸跟团:可以选择小团2-6人跟团出行比较舒适愉快,上车休息,下车游玩拍照
    -
    🔵【稻城亚丁住宿】
    🔹 亚丁村:住景区里面,游玩比较方便,但是海拔比较高
    🔹香格里拉镇:离景区大概15公里,半个小时,海拔比较低,这个位置还是很不错的
    -
    🔴【稻城亚丁线路建议】
    🔻长线路线:游客中心-扎灌崩-二冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海
    🔻短线路线:游客中心-扎灌崩-冲古寺-珍珠海
    长线的话每年11月份中旬就要关闭啦,要来的一定要注意了⚠️
    -
    🟠【稻城亚丁游玩tips】
    🔸建议电瓶车一定要买,不然后面爬上去真的累麻了下不来
    🔸如果要骑马一定要早上10点之前去,晚了马没有了
    🔸轻装上阵,不要背太多东西,背上水和糖分
    🔸害怕高反的姐妹可以租氧气袋背上去,比较方便省钱
    🔸高原地区不要洗头洗澡,不要剧烈运动以防高反
    🔸不要买牦牛肉干这些,一般是鸭肉做的
    -
    🔵【稻城亚丁游玩路线】
    🔹Day1:成都-康定-新都桥-鱼子西
    🔹Day2:新都桥-勒通古镇-稻城
    🔹Day3:稻城-亚丁-诺绒牛场-香格里拉
    🔹Day4:二进亚丁景区-稻城-理塘-新都桥
    🔹Day5:新都桥-木雅景区-雅安-成都
    • 10
  • 爱吃薯饼ci 2023-11-06 23:04
    稻城亚丁4天️一个人也可以去川西!人生建议:一定要来一次稻城亚丁!
    11月的稻城真是美到失语☁️
    02年女生一个人川西之旅攻略分享
    这一次主要去了稻城和理塘,总共4天行程。其实现在川西旅游已经比较成熟了,一个人去完全没问题!

    📍稻城+理塘
    💰2k(不含机票)

    提前一天晚上到重庆/成都,🉑️直飞亚丁
    -Day1
    ✈️重庆-亚丁

    🏠住香格里拉镇,300r/晚
    中午11:30左右到达亚丁机场,到达机场几乎无高反,慢慢走路行动没啥问题。

    亚丁机场到香格里拉镇拼车💰100r/人,也可以坐大巴85r/人。推荐自己去的宝子拼车,因为在川西打车软件几乎打不到车,机场拼车留司机电话,后续用车打电话给司机,他们就会帮你联系车。

    到香格里拉镇当天好好休息,不要剧烈活动,让身体适应一下高原环境。可以在镇上转转,吃点当地牦牛火锅~

    -Day2
    🚗拼车从香格里拉镇到稻城亚丁景区,10r/人

    门票266r/人(包含景区大巴)
    🚶我第一天直接走的长线:游客中心一大巴车至扎灌崩一步行至冲古草甸-电瓶车(70/人)至洛绒牛场一步行贡嘎错一牛奶海一牛奶海
    这条线风景真的巨巨巨美(p1-6),但是也很累。我是一个平时运动比较多的人,下山的时候腿都在抖,爬了6h才下来,大家可以根据体力选择长线/短线

    -Day3

    🚗香格里拉镇-稻城县-理塘-稻城县,210r/人

    🏠住稻城县,250r/晚
    第一天爬完太累了,不想去短线了,所以直接到理塘去玩了。早上联系拼车司机先把行李放到稻城的酒店(香格里拉-稻城县50r/人),然后再拼车到理塘(稻城县-理塘80r/人)。提前一天电话和司机师傅说你的行程安排,司机会帮你拼车。建议直接给司机打电话,因为那边很多跑车的师傅不太认识字,发微信效率会比较低。
    中午1点多到理塘。理塘特别小,主要就是古镇和长青春科尔寺,还有仓央嘉措博物馆。在长青春科尔寺后山可以俯瞰理塘(p7-9),也可以骑马、拍照。
    在理塘吃个饭到6点多基本逛完了,拼车回稻城县(80r)。其实也可以选择住理塘,但是海拔比较高可能会头晕,所以我选择回稻城县住。大概晚上10点到达稻城县~
    -Day4 ✈️稻城-重庆
    带着美好的心情和回忆回家!
  • KAMC_7931 2023-11-05 19:31
    稻城亚丁 劝退!!到现在我都想不通自己为什么要跋山涉水花一天的精力就是为了去看山上的两个水坑。

    整个行程是这么安排的
    Day1 早上8:00从新都桥出发,途径雅江、理塘,在晚上的9:00左右到达景区附近的酒店。坐了一天的车,腰酸背痛。
    Day2 早上5点天还都乌漆麻黑的就起了床,只为了抢到马票可以上山轻松点。当到了景区的售票大厅的时候发现已经人满为患了。听酒店老板说我是幸运儿,浙江杭州、金华、台州三个地区免门票,捡了个漏。买了120元的大巴票进山了。紧接着坐上这个大巴在蜿蜒曲折的山路里行进了一个多小时。在到达站点之后,开始往里爬了一个小陡坡去买面包车的车票去洛绒牧场。车子刚停稳就准备冲去马帮去抢马票,紧赶慢赶到窗口时已经排起了长队,说已经是最后一批马票了,是11点的批次。看了看时间,现在还是八点钟就决定徒步上山。
    在这个漫长上山路,景区修的步道上上下下全是台阶,对膝盖太不友好了,感觉大家觉得累可能就是累在蹬这个台阶上,于是头也不回地准备走马道上山。该说不说,马道沿途的风景是挺不错的,照片也是出乎意料地出片。
    到达山顶,虽然没有吸一口痒,但是也是花了三个小时到了牛奶海。乍一看全是人,突然觉得自己长路漫漫跑过来 就是为了看山上的小水潭。我肯定是疯了!这时候一阵阵冷风吹的脑壳疼,后脑勺一根神经揪着隐隐做痛。还算是可以坚持吧,便出发去五色海瞅一瞅。爬山3小时,拍照10分钟!真的只想赶紧钻回补给站里取暖!😭😭😭
    然后下山路更是煎熬,走一步都是对膝盖的摧残。没有摩托,只能自己一步一步走回下去,身心俱疲。心里盼望着什么时候才能坐上摆渡车啊!骂骂咧咧走完后面的路途。最后坐上大巴之后心想:终于解脱了!
    稻城很美,但下次再也不来了! 真的 劝退!
  • Ceensee 2023-10-25 11:25
    川西大环线 | 稻城亚丁四姑娘山️6日攻略你可以永远相信
    稻城亚丁➕四姑娘山的完美组合
    来的时候这里🏔
    你可以看到蓝宝石般的湖泊
    还有秋日层林尽染的四姑娘山🍂
    .
    🚥在费时间做攻略打算自由行❓大漏特漏!
    ➡️出行川西,虽然不会人挤人🚗但是川西地区地势复杂
    虽然95%以上都是沥青或者水泥路,但盘山路和城市道路开起来还是差很多大的
    ➡️并且有非常多大货车和不守规矩的小车,个人认为危险系数还是蛮高的
    ❗️第一次来川西的朋友千万不要冒险自驾游!
    🤔除非你有本地朋友带玩,不然,咱还是跟着【青见】走吧!
    .
    🙋来看看我们的6天行程安排
    ·
    ⭕️6日游路线安排
    1️⃣成都-四姑娘山双桥沟-丹巴
    2️⃣丹巴-雅拉雪山观景台-鱼子西-新都桥
    3️⃣新都桥-天路十八弯-理塘勒通古镇-香格里拉
    4️⃣稻城亚丁长线(冲古寺-洛绒农场-牛奶海-五色海)
    5⃣稻城亚丁短线游-雅江-新都桥
    6⃣新都桥-塔公草原-墨石公园-434机场路
    .
    ✨精华景点:
    💁四姑娘山:被人称为东方阿尔卑斯山”这个季节正好适合来这里徒步
    💁新都桥:“摄影人的天堂”分分钟完爆你的内存卡,来这里拍秋景真的美翻了
    💁牛奶海:群山之间的一颗碧蓝宝石,深刻体会到"眼睛在天堂、身体在地狱"
    💁香格里拉:遍地牛羊、广阔美丽的草原..在这里应有尽有
    💁雅拉雪山:藏在川西的人间仙境,给你带来不一样的壮丽感
    .
    ⭕敲黑板敲黑板!来川西不玩【四姑娘山和稻城亚丁等于白来】
    .
    初次来川西玩的友友们选择这条线再适合不过了,不仅有川西的网红景点也有只有本地人才知道的小众打卡地。跟着我们本地团的规划路线,痛痛快快玩上个6⃣天,每一天都深入景区~拒绝走马观花
    .
    ◽关于我们
    ✅专业环线:专业定制师设计,川西经典环线,稻城亚丁➕四姑娘山环线嗨翻天
    ✅安全正规:本地实力💪🏻旅行社,出行签订📝正规旅游合同
    ✅精品小团:2~6人mini团,本地老司机🙋🏻‍♂持证上岗,随走随停
    .
    ❤️不仅有现成的纯玩路线、还有24h的专车接送➕入住豪华酒店➕打卡美食,全程也是无隐形消费0⃣购物❗
  • BIKE旅行小胡胡 2023-10-16 17:30
    11️淡季川西稻城亚丁,5天只用980😭想出去玩,但家人、朋友都没有时间....
    来加入我们吧,同龄人🙋‍♀组队的川西旅行团!
    和志同道合的人一起,来一次后劲最大的川西之旅~🥰
    ·
    如果你有5天时间,那么你可以来川西👀看看!这里有湛蓝湖泊💧、成群结队的牛羊🐑、金黄色的树林🍁都能给你最好的治愈…..
    ·
    分享下人均980💰~📍稻城亚丁5日游
    🍁D1:成都-康定-木雅圣地-鱼子西-新都桥
    🍁D2:新都桥-理塘-勒通古镇-稻城
    🍁D3:稻城-全天游玩亚丁景区-香格里拉
    🍁D4:香格里拉-亚丁景区-新都桥
    🍁D5:新都桥-墨石公园/木格措-成都
    ·
    📸沿途游玩景点
    💐墨石公园:异界星球
    💐稻城亚丁:最后的香格里拉
    💐理塘古镇:天空之城
    💐木雅圣地:木雅公主故乡
    💐鱼子西:360°极致日落
    💐新都桥:摄影天堂
    ·
    一人💰980费用包含
    ✅用车:2+1奢华保姆车,也🉑选4-6人越野车商务车
    ✅餐食:含4早7正餐【亚丁景区午餐自理】
    ✅住宿:4晚高品标准酒店
    ✅门票:亚丁景区、木雅圣地、墨石公园
    ✅保险:签订正规旅行合同、购买旅行意外险
    ✅赠送:三环内包接、旅行三宝、氧气瓶、精美旅拍📸、撒隆达祈福等
    ·
    💕关于我们:
    🥰专做90、00后的旅行,年轻人的快乐你想象不到啊🤣
    出行前签订✍正规旅游合同,让出行无忧,玩的开心,放心😃
    也🉑️4人/6人/12人/30人/众多团型任你选择
    ·
  • 潇潇旅行 2023-10-09 16:04
    和男朋友一起去川西玩了 5 天只花 1200🌲说到坐着火车游川西,我想到了一句很浪漫的话~
    “古时候车马很慢,一生只够爱一人”
    😊当我们透过车窗一次次望向窗外
    👒那无际的草原和云杉也会因为野花和溪流而鲜活~
    甚至是夜晚偶然路过的一盏灯,也会有欣喜
    .
    🛍出行准备:
    1️⃣证件:身份证、学生证
    2️⃣电器:充电器、充电宝、三脚架、相机
    3️⃣护肤化妆品:化妆品、卸妆水、防晒霜、水乳
    4️⃣其他:一次性雨衣、雨伞、冲锋衣、羽绒服
    .
    ㊙下面是川西5天4晚的详细行程攻略
    🚗交通:全程交通
    💰费用:人均1000+(交通+住宿+门票+餐食)
    ⏰时间:5天4晚
    ⛰景点:四姑娘山,丹巴,墨石公园,稻城亚丁,理塘,木格措
    .
    🌈精华景点
    🌻稻城亚丁:被誉为"水蓝色星球上的zui后一片净土"
    🌻四姑娘山:世界自然遗产,全国十大登山名山
    🌻丹巴:被评为“中国zui美的六大乡村古镇”之shou
    🌻木格措:康定木雅Sheng地坐落于享誉世界的情歌之城-康定
    🌻理塘:被称作为“天空之城”
    .
    🚗【线路安排】
    ✨▪D1:成都--四姑娘山--丹巴
    ✨▪D2:丹巴--墨石公园--理塘--稻城
    ✨▪D3:香格里拉镇--亚丁景区--香格里拉镇
    ✨▪D4:香格里拉镇--稻城--雅江--新都桥
    ✨▪D5:新都桥--康定木格措景区--成都
    .
    ㊙【关于我们】
    💯纯玩!纯玩!纯玩!
    💯正规旅行社 大团|小团🉑选,老司机带你玩
    💯赠送旅游三宝/氧气
    💯都是90后00后年轻队友
    💯安排撒隆达祈福活动
    💯赠送稻城色拉花海藏寨游览
    .
  • 三藏旅行 2023-10-07 13:26
    10、11月淡季去川西玩5天才花了1000+▫️
    𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
    我是三藏,专注川西旅游~
    带你了解川西高原的人文和美丽风景~
    10月是去川西看秋景的最佳季节啦,不仅天气很稳定,遍地金黄的树叶配上蓝天白云和雪山,好似一幅油墨画!川西的秋景很短暂,这次一定不要再错过啦!
    ▫️
    走川西玩💰5天真的只需要1500+❗️
    我们不是赶路式的大巴团,而是4-6人越野小团!90后领队带单反和无人机旅拍!车上配备天幕和桌椅露营,签正规旅游合同,沉浸式体验川西的人文和美景!
    ▫️
    ⏰时间:川西5天4晚
    💰费用:1500+(住宿+越野车+旅拍)
    🚕交通:4-6人小团自由行
    👩‍🌾玩法:90后00后组队,一路边走边玩
    ▫️
    ✅精华景点:
    1️⃣鱼子西:360°雪山观景平台,看浪漫日落!
    2️⃣新都桥:光与影的世界,摄影师的天堂
    3️⃣姑弄村:体验露营和看雪山的小众秘境
    4️⃣墨石公园:异域星球,ins风大片
    5⃣稻城亚丁:蓝色星球上最后一片净土!
    ▫️
    📎𝑰𝒕𝒊𝒏
    ◾D1:成都-康定-斯丁措-鱼子西-新都桥
    ◾D2:新都桥-天路18弯-卡子拉山-日瓦
    ◾D3:稻城亚丁-冲古寺-牛奶海-五色海
    ◾D4:稻城亚丁-珍珠海-海子山-新都桥
    ◾D5:新都桥-塔公草原-墨石公园-成都
    ▫️
    ✅出行Tips:
    第一次来川西不建议自驾,由于路况和小众景点不熟悉,很影响体验感,浪费时间不说,很多好看的景点根本找不到,非常费心~成都报一个小团,一路去发现好看的川西风景,还有领队帮忙拍照,同时也能结识新的朋友,非常省心!
    ▫️
    🍒行程亮点:
    ✅4-6人小团,五座suv或七座商务车
    ✅90后00后年轻队友,边走边玩
    ✅户外桌椅&天幕露营,围炉煮茶
    ✅精选轻奢住宿,网红酒店
    ✅90后领队带玩,拍各种好看照片
    ✅深度打卡各式热门/小众景点
    ✅每人赠送便携氧气瓶+旅行三宝
    ▫️
    𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
    🔥其他天数,路线的行程,戳我💬了解
    🔥了解川西旅游🌸费,报团,戳我💬了解
    单反无人机旅拍+越野车小团,无论是一个人出行还是跟朋友2-6人都可~1人🚶‍♀️我们优先拼房,这样就不用补房差啦💰
    ▫️
  • 某飞酋 2023-09-15 20:44
    再见稻城亚丁,此生不想再去,能劝一个是一个我们选择的是长线到五色海,美是美,但没到惊艳的程度。到过玉龙雪山看过蓝月湖,再看牛奶海(图1)会比较无感,而五色海(图2)在我看来还如牛奶海。尤其高原上下山非常累,在疲惫感下这个程度的景色真的性价比就更低了
    ‼️先给几个重要的注意事项,yd要听劝
    1️⃣没带登山棍的yd要在门口租,一根才💰15,却能帮你节省非常多体力。我们下山基本就是靠氧气罐和登山棍撑过来
    2️⃣YD要做好防晒,帽子防晒😷都得戴上。我没听劝只带了防晒喷雾。虽然一路都在补喷。但下来后鼻子和手背明显黑了😅
    3️⃣需要氧气罐。我们两个人用了5瓶,上山其实还好只用了一罐半,反而下山更累需要一路猛吸
    4️⃣戴帽子,上山拍完了下山就戴上,很多高反都是吹冷风吹出来的,我们一行三人下山全部感冒倒下,一路无事的小伙伴也因为感冒第一次出现高反

    🚶🏻游玩攻略:(景区浏览见图7)
    早晨6点起床,7点半出发,8点到达景区门口。上个🚾再租个登山棍差不多8点半进场。大巴1小时,推荐上车坐左侧靠窗景色超好🤩,但是恐高的就还是老老实实坐右侧吧
    9点半下车,20分钟就可以到冲古寺,排队5分钟买电瓶车票,往返💰70/人,电瓶车30分钟到达洛绒牛场
    10点半已经没有🐴可以骑了,想要骑马就得9点半前到达洛绒牛场。租🐴300💰代步3公里个人觉得很贵,但是体力差的就不要省这个钱了。沿途看到不少女生走不动花钱请人背上山,更贵
    上了金刚线会有个分叉口,往右路线比较短但是很陡,建议走左侧路线
    一路走走拍拍到牛奶海1点半,推荐上左手边山头拍,好几个机位可以拍全景。等太阳照到牛奶海再拍,更蓝
    2点开始上五色海,二十分钟就到,一般般,拍了会我们就开始下山了
    ‼️最后一班回冲古寺的电瓶车是6点,最晚3点半就得五色海下来哦
    开始下山后变阴天,担心下雨,就开始了极限无休息返程,2小时 5.5公里,真的真的好累,没力气说话的那种,经过一片马场夕阳西下特别漂亮,都没力气捞出手机拍照,只觉得的返程的路好远好远没有尽头

    关于短线珍珠海,没去,但是听同民宿的说一般不如牛奶海。
    🌞9.14稻城亚丁晴天。
    👔服装参考:没有冲锋衣,1件t恤,1件衬衫,一件冬天穿的厚外套
    如果有带内胆的冲锋衣或羽绒服,可以1件t加外套即可
    别穿秋裤,上山都能给汗浸透,风一吹更冷
  • 三藏旅行 2023-09-01 14:11
    和男朋友去川西玩5天,才花了1K+真开心▫️
    𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
    我是三藏,专做川西旅游
    带你了解不一样的川西高原秘境~
    一直想和心爱的人去稻城亚丁,趁着这个8月有时间实现了这个梦想!邂逅了川西的蓝天、白云、雪山、花海、湖泊~
    ▫️
    ㊙️下面是川西5天4晚的详细行程攻略
    🚗交通:五座SUV(小团更自由)
    💰费用:人均1000+(交通+住宿+接机+旅拍)
    ⏰时间:5天4晚
    ⛰️景点:鱼子西、格底拉姆、姑弄村、机场路、红海子、塔公草原、墨石公园、稻城亚丁、理塘、新都桥......
    ▫️
    📎𝑰𝒕𝒊𝒏
    ◾D1:成都-康定-斯丁措-鱼子西-新都桥
    ◾D2:新都桥-天路18弯-卡子拉山-日瓦
    ◾D3:稻城亚丁景区-冲古寺-牛奶海-五色海
    ◾D4:稻城亚丁景区-珍珠海-海子山-新都桥
    ◾D5:新都桥-塔公草原-墨石公园-成都
    ▫️
    🌄景点简介:
    1️⃣稻城亚丁:蓝色星球上最后一片净土
    2️⃣鱼子西:遥望贡嘎雪山、雅拉雪山、四姑娘山
    3️⃣八郎生都村:直面雅拉雪山
    4️⃣墨石公园:川西的异域星球
    5⃣塔公草原:木雅金塔与雅拉雪山同框
    6️⃣格底拉姆:灯塔、旋转木马、小木屋
    ▫️
    𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
    📍4-6人越野车,天天发团,随时可约
    📍1人也可参加,优先拼房,免房差
    📍入住豪华酒店,带地暖,保障舒适睡眠
    📍随车配备户外桌椅&天幕,围炉煮茶
    📍摄影旅行,去追寻日照金山和星空
    📍90后领队带玩,幽默、安全、靠谱
    📍每人赠送便携氧气瓶+旅行三宝
    ▫️
    𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
    🔥其他天数,路线的行程,戳我💬了解
    🔥了解川西旅游🌸费,报团,戳我💬了解
  • 川西芋泥大王 2023-08-23 20:22
    稻城亚丁!!听劝!!️勇敢的人先享受世界!!!
    出发前已经做好心理准备这是一个很艰难的过程了,但还是没想到会这么痛苦😭

    总结了一些小tips,希望对大家有用

    1️⃣一定要带够氧气!!一个人保险点带3瓶还是要的,不然山上买价格翻倍,真的用不完可以在下山的时候卖给正在上山需要的人

    2️⃣和我一样跟团游的应该都会在上稻城前一天去一个补给站,说他们这里卖的氧气是特别好是有专利的,58一瓶,千万不要买❗️❗️和别的氧气其实没什么差别,在别的正常药店买二三十一瓶的就好了(我听朋友说去那里买导游和司机是有提成的,就是赚我们的钱,不知道真的假的)

    3️⃣高原反应在平时会经常运动的人身上会更剧烈,因为耗氧量会更多,就更容易在高原出现缺氧的情况。身体比较弱的也不建议爬长线,路真的非常难爬,我和朋友爬完下来体力全部透支,说不出一句话的那种😢

    4️⃣东西少带一些❗️只带必需品,不然只会无故增加身体的负重。我爬完下来认为的必需品(拐杖,葡萄糖水,氧气瓶,零食少带些,过程中只觉到饿 感觉不到累了)

    5️⃣穿衣推荐🎽,八九月份山上大概是10度左右,但是山上天气飘忽不定,一会很热一会很冷。外套可以穿三合一冲锋衣(只有单层冲锋衣的话就里面加一件长袖)最里面可以和我一样穿件薄的漂亮衣服到山顶拍照📷,外套脱了美美拍照,拍完再捂上

    🏔️中途无数次觉得自己要死在上面了,但是为了山顶美景都是值得的 ps:牛奶海更美大家快冲
  • 潇潇旅行 2023-06-27 18:14
    稻城亚丁5日游路线安排好附详细攻略我想告诉姐妹门,去川西旅游这些常识一定要有,姐妹门去川西旅行一定要注意啦,经历总结出来给大家,希望大家不要和我一样踩坑💥🧨
    觉得有用的姐妹记得先收藏哦,到时候就会用上啦
    -
    🌤天气状况
    6月:8度-18度左右,多云+小雨天气为主
    7月:9-23度左右,多云 晴阴天为主注意
    注意:5-7气温逐渐回升,川西的风景走向巅峰
    -
    ⭕出行准备
    ✔证件:身份证/学生证/驾驶证
    ✔穿搭:羽绒服/棉服/保暖内衣/舒适的运动鞋
    ✔护肤类:防晒霜/洗面奶/保湿霜/唇膏
    ✔电器:充电宝/自拍杆/相机
    ✔食物:自带一些喜欢的小零食和足够的水
    ✔其他:保温杯/少量现金车药/高反药
    -
    ⚠应急药品
    ✅红景天(提前一周吃)、高原安(进入高原后吃)等抗高反药
    ✅葡萄糖巧克力蛋白棒随时补充能量,缓解高原疲劳、
    ✅晕车贴或晕车药,盘山公路多,防止晕车
    ✅止泻药治疗胃部敏感患者的肠胃不适
    ✅感冒灵、板蓝根,预防治疗感冒
    ✅布洛芬缓解高反引起的头痛
    -
    ❤稻城5日游
    📍第一天:成都—280km 康定—【木雅圣地】—47km【鱼子西】—新都桥
    📍第二天:新都桥—203km 理塘【勒通古镇】150km—稻城
    📍第三天:稻城—81km【亚丁景区】36km—香格里拉镇
    📍第四天:香格里拉镇—36km—【亚丁景区】—360km—新都桥
    📍第五天:新都桥—【墨石公园或木格措景区】—成都
    -
    🌈TIPS:川西景点多,景点之间距离远,首刷川西,可以考虑报个靠谱的当地团,游玩时间充足,不会走马观花,省时又省心!
  • 你哔宝 2023-06-23 18:24
    怕什么!所有重庆大学生都去感受稻城亚丁!!🔴0、进山前的准备吧
    不要住在景区里的亚丁村,到处施工且海拔高,极易高反休息不好。可以选择住在稻城县香格里拉村,海拔低,近(三公里左右就到景区),设施完善。
    进山头天晚上一定要好好休息,防寒工作准备到位(上山风大巨冷),雨衣(雨伞很容易被风吹翻,景区外景区入口都有卖). 干粮(午饭要自己解决)氧气氧气!(我背了三罐 但是只用了两罐)葡萄糖/巧克力(及时补充能量) 水
    🔴1、进景区前先把打卡照拍了哈(p1)因为下山后不是从正门出,那个时候基本没有力气在走过来拍照的。

    进来就是排队做景区大巴车了,这辆车要坐1h,全部是盘山路,很晃很晕,最好防晕车工作。
    下大巴车向前爬坡约500m(这里开始就不能着急 海拔已经上来了 容易高反)到达景区观光电瓶车点,这个车会把你送到洛绒牛场(长线徒步的起点),注意收好票根,因为返回坐这个车还要验票的(大巴车不验)
    🔴2、正式开始徒步~
    洛绒牛场真的一整个震撼到我,美的我发晕 美的我流泪,带着耳机听着歌往前走就是一个想爆哭的状态。当时特别特别想打视频给我妈妈看看(哈哈哈)虽然景区内信号基本都满格,但是打视频还是略困难😴
    👍一直到贡嘎措都很轻松 心情美美
    但是我走的很慢 基本十步一吸氧(一定随时吸氧 不要等到不舒服才想起来吸)
    绝望坡 坡如其名 木头+钢栈道
    仿佛没有尽头 海拔持续攀升,这个时候也差不多到中午了 适当吃点 喝水小口小口喝 最好含在嘴里温一下在咽。这一段没什么好说的 随时休息吸氧 愿君成功吧
    绝望坡结束 就是舍身崖。这里离牛奶海和五色海都是1.5km。但是建议先去牛奶海(路平 没爬坡)在去五色海(坡度相对平缓),这样一圈下来就正好是回到舍身崖,再正常下山即可。
    比较遗憾的是 那天山上大风+暴雨 去牛奶海和五色海的路很泥泞 因此我放弃了五色海 去完牛奶海就原路返回了
    [折叠椅R]舍身崖这边是有驿站的 人会很多 但是里面有自动售货机(水 自热米饭) 在这里稍作休息再冲比较好一些

    🙋🏻🙌🏻这次我是一个人冲的 所以拍照打卡什么都是速战速决 整体徒步控制在7h左右(10:30-5:30)如果姐妹需要细细拍照出大片 千万注意控制时间!因为下山大巴好像七点钟就收车了
    🔴随时吸氧 随时休息
    🔴一切辛苦都值得
    🔴希望大家都能被这片蓝色星球狠狠震撼💥🧨💥🧨
    • 18
  • 寻迹千行旅游 2023-01-20 18:10
    绝了️你可以永远相信稻城亚丁.
    作为打工族,一直都被束缚在高楼大厦之间~一直有一颗前往川西的心❤️
    直到被《从你的全世界路过》这部电影带火后
    我就一直想去看看这样神仙仙境到底存不存在😭
    .
    这一次终于如愿以偿,在高反缺氧的环境下能够欣赏到如此美丽的🏔️景色,真的又痛又爱,这可能就是说的恨一个人,要带Ta去一次稻城亚丁,不给Ta拿氧气罐吧😂
    .
    【去过后的小Tips】
    🎫当时门票:146
    🚗观光车:120(含往返)
    稻城亚丁完全是两个地方,在我来以前一直以为这是一个地方,所以想来玩的姐妹一定要做好攻略,徒步的海拔比较高,很耗费体力😭,要想清楚再来‼️
    .
    【景区徒步路线tips】
    1️⃣短线:进入亚丁后抵达冲古寺-珍珠海-扎灌崩
    2️⃣长线:同样从冲古寺出发-抵达洛绒牧场-再到五色海
    .
    【出发前的准备】
    ✨证件:身份证、老年证都可以带上
    🧥鞋套:那边的天气很怪,雨说下就下,备好雨衣、鞋套、防滑雨鞋、雨伞
    💊高反药:必备哦!不要觉得自己身体倍儿棒~可以提前一周喝红景天,其次还可以备一些感冒药、头疼药之类
    🍲食物:建议备上士力架、火腿、压缩饼干等高热量食物,徒步很遥远,补充体力必备
    ⛰️护身道具:登山杖、运动鞋、护膝垫
    👗穿搭:帽子、头巾、墨镜、手套拍照必备,其次不论四季,都穿厚实一点,那边天气多变,早晚温差大
    .
    ⚠️【注意】:
    自驾其实没什么难度,随便到‼️
    但需要乘坐飞机✈️抵达稻城的要注意,稻城亚丁位于甘孜州稻城县北部的海子山,距县城50公里,海拔4411米,超过了4334的西藏昌都机场,很容易下飞机就高反
    ⚠️不要轻易相信当地过路的陌生司机和路人
    ⚠️不要翻越护栏
    ⚠️当地非常多的动物,不要投食
    .
    🚌【行程安排】稻城专玩
    D1:成都-映秀-四姑娘山双桥沟-丹巴甲居藏寨
    D2:甲居藏寨-八美-道孚-色达草原-佛学院夜景
    D3:色达-佛学院-天葬台-炉霍-甘孜
    D4:甘孜-新龙-措卡湖-理塘-海子山-稻城-亚丁
    D5:亚丁-洛绒牛场-牛奶海-五色海
    D6:亚丁-冲古寺-卓玛拉措-稻城
    D7:稻城-理塘-雅江-新都桥-红石公园-海螺沟
    D8:海螺沟景区-泸定桥-雅安-成都
    .
    了解川西自驾、抱团、线路、dd我主页💬,或在评论区留下出发日期哦~
  • 返回顶部
    下载App APP二维码
    提交反馈

    用微信扫描此二维码即可联系16番

    在微信中搜索“baume002”也可找到我们

    微信反馈