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#我是手机摄影师#最美背影#手拿饮料拍一张#晒车票#舌尖上的中国#清明踏青
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  • 珍珍_5393 2021-05-25 22:04
    扎什伦布寺“扎什伦布”，藏语意为“吉祥须弥山”，西藏最大的寺庙之一。位于日喀则市城西的尼色日山坡上，海拔3950米，比拉萨的布达拉宫还高一些，在离日喀则很远的公路上，你就能看见城西的扎什伦布寺的金顶在阳光下闪闪发光。
    扎什伦布寺始建于明正统十二年（1447年），创建人是格鲁派祖师宗喀巴的徒弟根敦珠巴。根敦珠巴后来被追溯为一世达赖喇嘛。
    寺庙位于日喀则市城西的尼色日山坡上。建筑面积近30万平方米，是藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院。与拉萨的哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。
    这座寺是藏传佛教格鲁派的四大寺之一，为历代班禅驻锡之地。可以欣赏到华美庄严的古老藏式宗教建筑，还能遇见众多寺中的僧侣和往来的信众……
    相对比起人潮汹涌的大昭寺，扎什伦布寺是安静而美丽的，高墙矗立，狭小的石板路不急不缓，色彩亮丽的房子带着古老的气息 ，僧侣迈着悠闲的步子且行且吟，时光在这里似乎停滞下来了，一切界仿佛是千百年前的样子，平和安详的老奶奶默默地念经祈祷，让人感觉有信仰是幸福的。
    ♥️建议游玩时间：3-4小时
    💰门票：100元
    🚌交通：日喀则不大，打车费用也很公道，打表即可。
    🌇住宿：我和我的小伙伴入住的是离扎布伦寺很近的“日喀则喜嘎央恰大酒店”，酒店藏风满满服务很贴心很温暖，⭐️⭐️⭐️⭐️四星级打折后三人间300元1晚，价格公道合适，环境舒适且方便停车，点赞👍👍👍推荐。
    西藏
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  • 张念青 2021-05-25 16:50
    阿里大环线｜扎达必去的拍照打卡点攻略如果你正打算走阿里大环线，正准备去扎达玩。如果你不知道扎达如何游玩，没关系。长期驻扎在阿里的摄影师兼领队教你如何深度游玩【札达】👇

    札达属于阿里边境地区，这边特殊气候及地理条件造就了扎达不一样的人文及景观。最属出名的是“古格王朝”、“札达土林地质”。介于来一趟这里不容易，所以我做了一套比较合适的扎达攻略，基本可以玩到不留遗憾的这种。

    1⃣️ 👉早上一般从塔尔钦出发，路过巴尔兵站的时候可以吃点东西，然后左走上山。先是可以看到丹霞地貌，然后到达县城的边防检查站。这一路上的风景都很不错，航拍效果会非常不错。

    2⃣️👉过完检查站就是扎达土林地貌，路上慢慢找机位比较好的地方，选择用长焦拍会更贴近场景一点。如图1（我本人）。如果用广角拍，可能景色会比较全，但实际照片效果会很空旷。一般拍人选择长焦拉，拍景可以广角图（8）

    3⃣️👉拍完这一些列可以去县城酒店办入住，札达整个县城酒店条件并不是很好，建议提前咨询。最近貌似有一家新酒店还不错，就在托林寺那附近。入住后稍作休息，赶在天黑之前去古格王朝即可。因为那边有晚霞和星空🌃可以拍摄

    4⃣️👉我们一般随便吃点东西或者带点干粮直接去古格王朝。县城过去15km路即可到达。夏季天黑时间大概9:30-10:30左右，建议玩完别着急走，因为晚霞非常美。图5、9。一般游客都走后，就是摄影师最爱的时间了，晚霞、蓝调，每一个都能出大片。

    5⃣️👉日落后接下来就是等待星空🌃的时期，下载一个star walk 可以预测银河🌌出来的时间及方位，带上你的三脚架及相机，可以好好拍银河了。札达这边拍星星真的适合，第一云少，第二不冷。所以喜欢星星✨的朋友推荐这里拍摄🎬

    6⃣️👉第二天早上建议去一趟托林寺，这里也属于札达的地标打卡点。早上有一家非常不错的包子店推荐“叫京菱包子”我去札达那边必吃的，也是整条阿里大环线最好吃的包子。

    7⃣️👉去完托林寺启程往地区狮泉河走，县城入口那边加油站往左走“那木如”方向，先去一趟霞义沟（图2），这一路上的风景极好（图6）并且人也很少很少，基本都是一辆车承包整片土地。都是一些比较小众的景点。去完霞义沟后不用原路返回，继续沿着路走出札达县城，到达检查站。⚠️这个时候先别着急过安检走，到达那边点后你们可以选择往去札达的路走，因为那边有一条“W型公路非常好看”【图3】也就往回开个5km就到，很方便。
    西藏
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  • _7787 2021-05-25 15:42
    西藏
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  • 晓晨_6574 2021-05-25 15:07
    西藏
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  • 奥利弗先森 2021-05-25 07:30
    西藏
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  • helloperiee 2021-05-24 22:01
    西藏
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  • 嫦芸旅行苏子然 2021-05-24 17:22
    西藏旅游攻略，本地人纯手写29条避雷建议西藏 西藏旅游 西藏攻略 西藏旅游攻略 西藏美食 西藏景点
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    🍀🍀西藏，一生必去的地方之一，景色宜人，有着神工鬼斧之称，许多人都会来到西藏，感受这种美景。
    🌸所以很多小可爱们都打算在假期去西藏走一遭，所以我提前给大家准备好了西藏旅游攻略和西藏旅游的29个避坑建议，希望能够帮助到大家少踩雷哦~
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    🙌手写不易，如果能够帮助到的话当然最好啦，记得先收藏再看哦~
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    ✅西藏7日游路线
    Day1⃣：抵达拉萨——酒店休息——市内逛逛——吃特色小吃，住拉萨。
    Day2⃣：从拉萨出发——尼洋阁——卡定沟——大峡谷——篝火锅庄，住大峡谷观景酒店
    Day3⃣：峡谷温泉体验泡脚——大峡谷车游 ——雅尼湿地 —— 鲁朗林海—— 巴松措，住结巴藏家
    Day4⃣：巴松措——藏民家访——拉萨，住拉萨
    Day5⃣：拉萨——藏草宜生景区——藏地传奇——冈巴拉——羊卓雍措深度游——拉萨，住拉萨
    Day6⃣：拉萨——布达拉宫——药王山观景台 ——拉萨，住拉萨
    Day7⃣： 逛吃拍照——返建议
    ‼️Ps：西藏很大，景区大多在市区外，建议第一次去西藏的小可爱们跟个当地团，类似上面这种七日游的西藏纯玩团也就人均3500💰左右，吃喝门票都包，全程专车接送，非常的省心划算✨
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    ✅景点推荐
    1⃣布达拉宫
    地址:拉萨市城关区北京中路35号
    门票:旺季200元,冬季免费。
    开放时间: 09:00~ 12:00 15:30~ 16:30
    海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑!
    2⃣圣象天门
    地址:西藏自治区那曲市班戈县纳木措自然保护区
    门票:纳木错套票330。
    开放时间: 08:00- 18:00
    这里是摄影师的大片拍摄天堂
    3⃣大昭寺
    地址:拉萨市城关区八廓西街2号
    门票:85元
    开放时间: 9:00-18:00
    西藏朝拜文化最浓的一个寺庙
    4⃣绒布寺
    地址:西藏自治区日喀则市定日县绒布沟东西侧度母山顶处
    门票: 25
    开放时间: 09:00~ 16:00
    世界上最高的青庙和邮局，很有纪念意义
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    ✅美食推荐
    1⃣措姆凉粉店
    正宗的藏式酸奶，网红店，里面有来自五湖四海的游客留下的明星片，二次进藏再拿回去
    2⃣陈胖子土豆片
    6块一份土豆片，炸土豆条、挺好吃的一道小吃
    3⃣娜玛瑟德藏餐厅
    正宗藏餐厅，里面有各色各样特色藏菜，尼泊尔菜、中餐、西餐
    西藏
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  • 骆驼旅行俱乐部 2021-05-24 15:46
    川藏线、青藏线8-16天旅行纯干货分享💰走川藏线(318)需要多少钱
    🌹去318川藏线到西藏包车费用是多少 去318川藏线选择包车、拼车前往，沿途边走边玩，尽情享受沿途美景和深入了解虔诚的信仰，确实是不错的选择;下面说说费用详情!
    🌟首先我们把我们要走的路线弄清楚，路线攻略一定要详细
    Day1:成都-泸定-海螺沟
    Day2:海螺沟-康定-新都桥
    Day3:新都桥-理塘-稻城-亚丁
    Day4:亚丁景区一日游(牛奶海、五色海)
    Day5:亚丁-理塘-巴塘-芒康
    Day6:芒康-左贡-八宿&然乌
    Day7:八宿&然乌-米堆-波密
    Day8:波密-鲁朗-林芝
    Day9:林芝-拉萨
    Day10:拉萨-羊湖-拉萨
    如果想走青藏线的话，就还要多6天假期
    Day11:布达拉宫一日游
    Day12:大昭寺、小昭寺、八廓街
    Day13:拉萨-纳木措-安多
    Day14:安多-可可西里-格尔木
    Day15:格尔木-茶卡盐湖&青海湖
    Day16:茶卡盐湖&青海湖-西宁解散
    去川藏线包车和拼车价格因车型不同，季节性、时间性不同，行程规划路线不同等因素而产生的费用也所有差别。如果你包一台丰田进口越野车走川藏线，费用一般在2w~3w之间，包一台国产越野车一般在1.6w左右。拼车的话4k左右一个人;具体的价格还需详细咨询
    如果想以更低的价格自驾游川藏线，可以选择几个朋友共同包一辆车，协商费用一起承担一个均摊下来，几千元就可以走一趟川藏线去拉萨，且全程热闹不冷清，相互还可以给一些意见，让你的川藏线包车旅途玩的更加安全、愉快。
    嫌所以小编推荐拼车划算
    下面说说川藏线和青藏线的服装搭配
    1、保暖衣物、羽绒服&冲锋衣，长裤，至少一套，换洗衣物、牛仔裤、平底鞋、登山鞋
    2、颜色饱和度高的裙装,如红色、黄色、时常浅色休闲套装或者裙子;
    3、男友风,休闲、牛仔，均以浅色调为主。个人物品的准备建议
    1、身份证必须，银行卡、西藏地区基本可用支付宝，微信支付，部分地方需要少量现金:
    2、行李箱24寸或者以下的，太大的车辆估计装不下其他人的行李箱了:
    3、防晒霜、太阳镜、面膜、围巾、帽子，防晒衣;
    4、不习惯酒店使用一次洗漱用品的，建议自己带;
    5、出发前2周建议适量运动一点，多走走路媒注意:由于是高海拔地区，凡是有心、肺
    脑、肝、肾、严重贫血、高血压等疾病换着和7岁以下小孩不适宜西藏旅行。
    如有未疑惑之处可私信我，为你详细解答，不客气。
    西藏
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  • 小夏天Carrie 2021-05-24 15:35
    西藏
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  • Warker 2021-05-24 15:13
    西藏
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  • Sean_6258 2021-05-24 11:03
    西藏
  • 小熊炖蘑菇 2021-05-23 10:28
    西藏
  • 撒浪嘿_9865 2021-05-23 00:17
    Day5：羊卓雍措今天的行程卡若拉冰川-羊湖
    🤭羊湖的景色简直绝绝子，随便怎么拍都好看
    可以跟藏獒合影，一个人是十块钱，它们很配合，但是藏民会打它们让它们配合握手什么的，拍照的时候才知道，觉得是在消费它们，但是没办法所以牦牛合影什么的我就没再合影了，所以多少钱我也不知道
    极地云居咖啡这是在羊卓雍措的一家咖啡店，冰美式38元，贵不贵你们自己定夺，还有奶茶、酸奶什么的，最主要的是这家店五哈打卡过，但是没播，鹿晗、陈赫、邓超，留下的有照片（图4），我们去的时候老板说刚好没有胶片了，所以我们在旁边的摄影店打印的照片，十元一张，贴在了他们旁边也算是间接合影了吧，哈哈哈哈
    拉萨晨暮小憩民宿我们定了这个民宿，房间有点小，没有电热毯，有供氧，但是都是去过珠峰的人了，所以根本就不需要，不推荐
    😁 我们行程中五六个团友年龄相仿，就约着吃饭K歌，听了我们司机师傅的推荐，来天海夜市吃 大胡子烧烤，新疆人开的店，味道还不错，唯一不足就是因为是清真所以不让喝酒，推荐：烤羊腿绝绝子，烤土豆片，烤茄子，烤大串羊肉串（这才是大口吃肉）
    我们因为没喝酒不过瘾吃完饭又转战KTV 星光纯k我们6个人要的小包，拉萨不按小时收费，按最低消费，小包560（啤酒12瓶，果盘，爆米花）中包800，大包1000，凌晨三点就不放音乐了，但是可以待到五点，我们唱了俩小时就撤了
    ⚠️五天的行程就这么结束了，除了圣象天门，珠峰，羊湖这些景点，其他的行程都是在赶路，并没有可以留恋的，行程一般，如果可以包车或拼车，不要报团
    西藏
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  • 透思_4692 2021-05-22 17:48
    西藏
  • 小宝贝_3696 2021-05-22 15:39
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  • 爱做饭的胖爸爸 2021-05-22 14:03
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  • 剑波_6714 2021-05-22 10:15
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  • SUZZI 2021-05-22 09:00
    一天转完 冈仁波齐原计划两天转完，但到住宿的地方太早了 ，临时决定一天转完，冈仁波齐海拔6656米，转山平均海拔5000多米，从小一直爱运动身体不错，一开始觉得不在话下，但走到卓玛拉山口（海拔5700米）真的感觉肺部黏在一起没空隙的感觉，窒息感阵阵袭来。远比我想象的困难，第三个垭口基本走几步歇一下，老王因为个子大耗氧量高，一直在后面落队，临近走出去的前一个小时都是靠在我身上托着他走出的，他的眼睛下面和嘴部完全是黑色的，那时候我特别特别害怕，真感觉他可能随时要死了...恐惧感阵阵袭来，想求救没什么信号而且也来不及，挑夫也已跑到很远的前方等我们去了...只能咬牙坚持走完，有点儿佩服自己...

    tips：1.穿尽量轻便，鬼知道我为什么穿了个厚重军大衣..
    2.多带氧气，水其实都可以不带（路上有几个补给点，可吃喝休息）
    3.防晒，我这次又没防晒，太粗糙了...
    4.请位挑夫背氧气和水，一位1天千元以内，价格不等自己去谈。不请就只带现金和氧气。我听说之前有个人走一半把手机都扔了，我信，身上任何的分量在那里都是负担。
    5.出来后瘦了，每次去西藏我都能瘦10斤
    6.尽量安排马年去转，相当于转13次。尽可能早订酒店，马年的话很可能没房。我们不是马年去的房间都有点紧张。
    7.建议分两天转完，一天真的会S人...，而且一早可以看那里的日出，据说非常非常美。遗憾了。
    下次有经验了，一定再转一次，我们马年见！
    西藏
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  • abby旅游日记 2021-05-22 08:40
    西藏
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  • 阿拉斯猪 2021-05-21 22:31
    西藏
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  • 缤纷纵横旅行 2021-05-21 16:26
    西藏旅游攻略|除了天堂，还有西藏的圣洁西藏的美是让人心醉而又灿烂的，蓝天白云☁️、雪山❄️草地🌾、寺庙辉煌、经幡招展，一切的一切组成了一幅神秘的风景画卷🎆
    地理位置🔍使它风景独特 ，而它对信仰的包容又加深了圣洁感，西……这可能也是去西藏被称为“洗涤💖灵”的原因
    知道没来过的宝宝👸都想来，但没有落实到具体细节的行动力😞，所以分享之前西藏跟团写的攻略📝，祝大家早日去成西藏~
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    游玩路线安排🎈
    🎏DAY1：旅行社接机还送了哈达，第一天可以出去走走适应西藏的海拔、天气。
    🎏DAY2：布达拉宫（世界上海拔坠高的~）→扎基寺（全西藏唯一一座财神庙，导游还教我们读“扎吉拉姆”就是财神爷😁 ）→药王山观景台-八廓街（藏装拍照）
    🎏DAY3拉萨→鲁朗林海→鲁朗国际小镇（被称为“西藏江南”，这里可以射响箭）→鲁朗花海牧场（吃到了篝火锅庄和鲁朗石锅🐔）
    🎏DAY4鲁朗→雅尼湿地公园（可以船游）→雅鲁藏布大峡谷（世界落差最大的峡谷）→林芝→入住酒店
    🎏DAY5林芝→尼洋阁/卡定沟（西藏第一座阁楼/峡谷）→走进藏家（品酥油茶、看藏文化）→拉萨
    🎏DAY6拉萨→羊卓雍措（西藏三大圣湖之一）→藏地传奇→净土智昭→拉萨
    🎏DAY7睡到自然醒，出来随便逛了逛，就回家啦！
    *西藏比较大，考虑到海拔和景点比较分散的问题，为了玩的开心大家尽量报这种六、七天的团。
    🍰美食推荐
    藏式菜肴：风干牛肉、奶渣糕、人参果糕、炸牛肉、灌肺等
    主食：酥油糌粑、奶渣包子、藏式饺子、油炸面果等
    出行选择🚴🏻
    🚞火车：价格便宜，滇藏线或川藏线都很美
    ✈️飞机：最便捷，一下飞机就要应对高反
    🚕自驾：除非经验丰富，否则不建议。
    💡温馨提示💡
    出现严重呕吐、呼吸困难、重感冒请及时和导游、同行小伙伴反馈。
    ‼️关于我跟的团，可能会有人好奇，所以这里说下，送了防高原反应的红景天💊，7⃣天价格是2280，🏠是拉萨当地五⭐️有氧房+鲁朗独栋别墅度假酒店等，吃👉有鲁朗石锅鸡、臧家烤羊、耗牛肉汤锅和酒店餐，特色体验👉有穿藏装👗，在布达拉宫吃咖啡☕️、射响箭🏹体验船游🚣🏻、烤羊🐏晚会、参观藏民🏡等，我也是朋友推荐的，真的划算，如果感兴趣想跟团的朋友可以下方或者私❤️问我。
    西藏
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  • 大思su_5005 2021-05-21 15:28
    西藏
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  • 萌长的苇芽 2021-05-21 15:21
    西藏
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  • Krystalxiao 2021-05-20 20:31
    西藏
    1
  • 咸菜_5492 2021-05-20 13:21
    西藏
    1
  • 哆啦_5011 2021-05-20 13:19
    西藏
    1
  • 玉玉玉玉于老头 2021-05-20 06:00
    西藏
  • 桥大憨 2021-05-19 15:01
    西藏
    1
  • Cindyfive 2021-05-19 14:30
    拉萨美食/来嗦一碗舒服落胃的松茸鸡汤粉嗦一碗米粉店
    📍 北京中路措美林朵冲院1-38号
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    很小的店，人气挺高的。离小昭寺比较近。店主服务员是汉族人，不是藏餐。下午两点来吃午餐，几乎满座的状态。店里几面墙都贴满了留言和照片，有人情味的温馨小店。米线不够都可以免费加，出餐稍许有点慢。口味不错，但不必有太大期待，很落胃家常的简单美味，在附近可以走进去吃一顿。
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    林芝松茸鸡汤米粉 ¥27
    鸡汤很鲜很正，也有明显的菌菇鲜味。清淡爽口不油腻。喝了很多也不会口渴。汤汁清澈，浮油也滤过。应该是花时间慢炖出来的汤头，喝光光。米粉很细，很软，容易入味，虽然汤清淡但细粉却依旧不会无味。这道吃完身体暖乎乎太舒服了！
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    高原牦牛肉粉 ¥27
    红汤面，有一点微辣，没什么辣椒香味。炖牛肉有肉香，牦牛肉比较瘦，不是炖牛腩肥糯松软的口感，很有嚼劲，弹牙但不塞牙。
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    松茸牦牛肉酱拌面 ¥27
    面条是熟透的藏面口感，不夹生却很有嚼劲，弹牙有劲道是我喜欢的口感。拌酱是店里自制的松茸牛肉杂酱，搭上双椒酱有些微微辣，对拌面来说来说酱汁包裹感稍差，没有稠厚的拌酱口感比较清爽。拌开调味也算是比较清淡的。加了花生碎和白芝麻，提香。
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    牦牛腱子肉 ¥27
    精瘦有点点干，看着很柴但吃起来没有纤维感，柔软也有肉香。分量不小。
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  • 一颗小星星 2021-05-19 08:24
    西藏
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