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  胖开心_3305 07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  爱吃肉的小狮子 07-18 17:04

  莫名而来，主要是山上的寿字，高99米，长89米。
  村子本身没有什么可游览的景点，匆匆一瞥，走人。
  地理位置无法借鉴，山青水秀无法复制，我们的长寿只能靠自律的养生，心镜平和！
  #2024年值得期待呀#
  #大美广西壮族自治区#

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  葫芦娃本领大 2023-10-05 10:02

  广西巴马｜长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线在河池的最后一天行程定在巴马，从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时，途径凤山，可去三门海。
  到达长寿村，最佳路线应该是：直接开到甲篆村上游，从百魔洞开始转，然后向下到坡月村，也就是导航“巴马长寿村”的目的地，带有“寿”“福寿”字的山在此；顺延而下，就到百鸟岩，这样不走回头路。
  三个景点之中，观赏价值最高的应该就是百鸟岩，一个比较大的地下溶洞，盘阳河水碧绿澄澈，如上亿的翡翠，洞内三明三暗，别有洞天。
  百魔洞因其强度适宜的地磁，吸引着越来越多候鸟人在此体验居住，洞内凉爽，可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化，村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类，我们简单拍了照就走了。
  三个小景点加起来，差不多要一天时间。巴马风光，挺出图～

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  江江1111111 05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  红薯粉煲丁香 08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  厌倦笑嘻嘻的乌 04-05 23:41

  值得一去的巴马寿乡（两天一夜版）清明小长假和爸妈一起出发—河池巴马寿乡🚗
  day1:百魔洞—百鸟岩—长寿村
  day2:三门海⛰️
  住宿建议：百魔洞附近/百鸟岩（个人觉得百鸟岩附近环境好些）
  
  🕊️景点中我喜欢百鸟岩和三门海！！！
  这两个景点都是需要坐船参观，可以先在某/团/买票（百鸟岩💰70，比现场少20r），风景都很好看，我很喜欢～如果想拍照建议早点占船的前排座位～
  三门海我只能说太美了，原相机直出都好美丽，果然大自然是zui美的滤镜！！！一定要去看看～（建议早点去，人没有那么多）
  
  百魔洞🦉
  形成nnn多年的天然溶洞，负氧离子含量巨巨巨高，也是当地候鸟人居住区域，附近有很多从各地来这儿疗养的人，是天然氧库。不过可能也是因为这个原因，在里面呆着的人很多，我们就是进去参观了一下就出来了（感觉空气不是特别特别的舒服sry）
  
  长寿村
  本以为可以看到百岁老人，结果看到的都是游客，进去转了一圈买了点火麻特产就出来看😂😂
  
  美食🍲：火麻汤/油鱼/巴马香猪都值得尝尝～

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  不作为_221 08-13 17:47

  不值得年轻人为了它跑一趟，很多地方都还在重新装修，进去就会有人来收停车费，虽然不贵10块一天，但是真的没啥事呆不了多久，路边旁边都有很多游客随便停；除了一个桥好像没多少打卡拍照地方，两个字在路边经过也能拍照，就不知道上去还有没有其他好玩的了，有点失望

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  吃了玩了再告诉 08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  皎儿_6019 08-12 19:03

  离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院，每逢初一～十五就开展一个免费赊粥活动，有一群有爱心的人士参与进来，熬的是八宝粥，还真味道不错，每个人一大碗，喝到嘴里很暖心，希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地，多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻

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  zyjmm 07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  imagie 06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  Jiang_6409 06-03 14:10

  去巴马百魔洞的路上，看到山上两个大字，路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈，拍拍照还行吧。
  铁索桥能过河到对岸去，不少民宿，也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多，河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。

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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  河池 · 长寿村
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  NN糯糯来啦 2023-11-21 14:41

  宜州｜刘三姐故乡，下枧河景区每到一个地方就要看看当地的风景～
  这次是在河池宜州的刘三姐公园打卡～因为时间关系，匆匆赶到下枧河景区，刘三姐的定情桥已经在维修不对外开放了，但是河岸边还是可以游船观光，草草拍了些照片，到此一游……

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  果果妞_524 04-11 19:48

  广西三月三，过来看刘三姐刘三姐的故乡，宜州，水还是不错的。柳州出发一个半小时车程，高速费33元。直接导航下枧河景区旅游中心，正规买票30元，5人开船🚢千万不要导到村里面那边，都是私人的，收费都是乱喊的，就看你懂不懂！那边就是坐船看水享受下时光，刘三姐景区门票50有点贵，不怎么值

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  河池 · 刘三姐故里景区售票处
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  Vv本人 06-24 23:56

  河池南丹绝美溶洞：洞天盛境这个溶洞没有五颜六色的彩灯，给人一整个高级大气又深邃的感觉，闭眼冲绝对不会出错，既可以狠狠出片也可以享受到震撼景色带来的视觉盛宴。
  
  📍地点：南丹瑶望天下•洞天盛境
  （适合自驾，从南丹县城出发半个小时左右）
  
  去三门海来小七孔都可以顺路来打卡一下，小七孔离这里30多公里，半个小时就可以到。同时县城内也打造了一个世界上最大的藏酒洞（景区名字：洞天酒海），也可以看完洞天酒海就出发洞天盛境。
  
  🎫票价：99r包含3个景点（本地人55r，需要身份证）（景区价格表在图三）
  
  🆓免票人群：广西户籍65岁以上老人、外地70岁以上人群、6周岁以下1m2以下儿童、退役军人。（免票不包含接驳车，接驳车35元，6周岁以下1m2以下儿童可免费坐。）
  
  ⏰营业时间：9:00-16:30（16:30停止入内）
  
  ☎️景区电话：0778-7558458
  
  💙洞长3.5km，内设4个厕所，没体验过洞穴厕所（最后一张图）的，也可以感受一下，抬头就是溶洞，还蛮稀奇的。真的很推荐大家来这个景点呀～

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  河池 · 洞天盛境
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  _2225 02-26 16:27

  河池小三峡半日游，因为有一半一直在路上
  金城江市区出发公交6元，不用一个小时就能到，抖音上买的门票58元（提前两个小时），上景区直接买贵一点
  游船挺大，去程40分钟回程40分钟，中间下船停留（梦古寨P8左下角）20分钟。

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  河池 · 河池小三峡景区-码头游客中心
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  米妈带娃趣野 07-29 13:12

  广西河池5日游攻略｜第3站-天峨南宁出发，5️⃣天环游广西河池第3️⃣站-天峨（蓝刀鱼风暴）
  终于到了我一直心心念念的蓝刀🐠之乡-天峨，我们到那里的时候是非周末时间，人很少，原来蓝刀鱼网红打卡地由于安全问题已经被封起来了不给进去了，但是当地政府也安排了几个专门观赏蓝刀鱼的打卡点。
  
  第4️⃣天半天路线：云观天➡️天峨（在天峨住一晚，然后第五天下午就返程南宁了）
  
  第5️⃣天路线：天峨县城➡️云岭梦乡露营基地➡️南宁
  
  🅿️🚗路况：从云观天去天峨走高速需要先开回南丹县城才能上高速，其实高速和二级路差不多时间，连续开车第四天了考虑安全问题我们选择了高速路。
  💰费用：除了云岭梦乡需要20元门票以外，其它打卡点都是免费。
  
  🉑玩项目：蓝刀🐠观赏、投喂，游泳，玩浆板（游泳和玩浆板需要穿救生衣🦺，现在天峨还没有商业化所以浆板需要自带，要注意安全🔐以免意外发生）
  
  🏨住宿：天峨住宿挺便宜的，随便找个性价比高的，离蓝刀鱼打卡点近的住下就好了，我住的是宜安酒店🏨，楼下用餐、晚上吃烧烤也方便下楼对面就是了，就是住宿条件很一般就不推荐了）
  
  吃饭🥣：网上都推的望江牛肉馆（在当地直接导航即🉑️）
  蓝刀鱼🐠打卡点：
  1️⃣️老码头（直接导航🧭永顺家私城老码头仓库）
  2️⃣龙滩水电站公司（导航🧭到这里后直接往红水河走就看到很多当地人往那里去游泳的地方就是了，其实这附近很多酒店🏨的，住附近走路过去很方便，建议白天过老码头那边玩，晚上吃过晚饭后散步去这里玩一下就好）
  3️⃣天峨县畜禽临时交易市场（也是直接导航🧭🉑️到，这里停车🅿️方便点，停车费也很便宜两小时多收4元，但是要走几分钟野路下去，直接问市场的人都会告诉你怎么走下去的）
  4️⃣云岭梦乡露营基地（直接导航🧭🉑️到，这是一个露营基地，可以自己带帐篷⛺️过去露营过夜，费用每人20门票🎫➕50/帐篷⛺️，这里也可以看蓝刀鱼🐟，营地有船🚢可以坐但是费用有点贵，问半天老板没说多少钱一个人，可以自带浆板下板玩免费，但风险自负）
  其实1️⃣️和3️⃣离得很近的，先到老码头再往里面走到底就看到3️⃣了。

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  河池 · 金城江站
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  广西旅游小居 03-25 11:56

  慢逛小城｜在广西！沿着地心瀑布抵达秘境！“地心之上，巨瀑轰鸣”
  八个字不足以形容河池南丹带来的震撼
  如果不是定居广西，如果没有本地人的推荐
  我猜肯定很多人都不知道广西这个“蕞后的秘境”——河池南丹
  果然你们广西人把好风景都藏起来自己享受是吧
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  🔥 河池南丹！
  ✔距离南宁4小时车程
  ✔“中国白裤瑶之乡”，保留着母系社会文化
  ✔全域避暑，藏酒丰富
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  🌈 景点·遥望天下景区
  整个景区分为3大部分：歌娅思谷、白裤瑶寨、洞天盛境；三个景区之间会有接送
  ✔洞天盛境
  ▪️ 讲道理，长这么大第一次见过这么大的溶洞
  ▪️ 溶洞里还能看到小瀑布，听着地下河的流水声，真的很有穿越感
  ▪️ 里面的灯光以蓝色为主，很容易拍出“冰岛”的感觉
  ▪️ 全程大概3.5公里（加上拍照大概花2~3小时），有洗手间和休息的地方完全不用担心
  💡如果晚上住在景区，可以开车穿越峡谷到歌娅思谷，穿越的过程很震撼
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  ✔歌娅思谷
  ▪️ 春天油菜花海很好拍照
  ▪️ 晚上不定期会有篝火晚会
  ▪️ 建议游玩时间：1.5小时
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  ✔白裤瑶寨
  ▪️ 在这里可以租民族服饰拍照，要自己化妆哦
  ▪️ 没人觉得白裤瑶的服装很好看吗！简约但是时尚~
  ▪️ 园区内有很多小吃店，还有一家咖啡店~
  💡租民族服饰拍照的姐妹需要自备黑色吊带上衣和安全裤。
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  🌈 景点·丹泉洞天酒海
  ▪️ 据说里面存着2w4吨的酒，从03年就开始存这了
  ▪️ 还可以免费品尝丹泉酒，狂喜！
  ▪️ 🎫75r/人
  💡洞内常年温度16-17度，大家游玩的时候要记得带上外套和防滑鞋。
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  🏠 住在哪
  推荐大家直接住在「遥望天下景区」，方便游玩
  ✔南丹歌娅思谷养生度假酒店、白裤瑶寨瑶王府酒店
  ✔两个酒店都是300~400的价位，看个人喜好了
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  🚩2天1夜
  ▪️ Day1 南宁→丹泉洞天酒海→酒店
  ▪️ Day2 酒店→瑶望天下→南宁
  💡 每年农历六月三十后是南丹白裤瑶传统节庆中的一个重大节日——瑶年节，大家到时可以掐着节庆来
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  这里是小居，在广西定居了5年
  会逐步整理一些在广西的游玩攻略
  包括交通、线路、景点、酒店/民宿（大家可以狠狠g！）

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  河池 · 瑶望天下景区
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  momo_1560 02-26 22:57

  河池巴马&.凤山县整趟广西之程 只有这最后一天 因为降温
  我拿出了我的徒步登山运动裤 就给我撞上了😂
  整个三门海天窗群+万寿谷景区
  简直就是在我high点蹦迪！
  想象一下
  本来百鸟岩+三门海已经让我觉得
  旅程的最后一天很值了！first blood!
  社更穿洞 更是我没出发前就很期待的～
  亲眼所见之后 Double kill!!
  然后又由于行程到此为止 时间尚早
  所以我临时决定去找找
  三门海坐船时导游说的观景点
  爬了十几分钟上行栈道后
  一登高！一片新天地！Triple kill!!!
  马王洞天坑！深到我根本就不准备尝试下去😂
  一回头 竟还有个飞龙洞穿洞！Quadra kill!!!!
  耗时1.5小时爬到飞龙洞洞口
  回看被我拖累的可怜爸妈😢时
  发现了心心念念的天窗！Penta kill!!!!!
  甚至都可以看到洞口内蓝色的盘阳河河水！
  爬栈道的过程中
  和路过游客交谈（自始至终就一个人路过🥒）
  才知道原来不辞辛劳的话
  是可以顺着翻过飞龙穿洞 一直到三门海景区的！
  （参见图11）
  超级推荐喜欢徒步！热爱大自然的朋友们留宿一晚凤山，专门安排一天按照地图路线游玩！
  我最终爬到了飞龙洞洞口 一看后面遥遥无期的天窗4、3、2、1就放弃了😢
  不过，这边栈道修得真的很好走！
  第二天我们全家无人双腿酸痛噢！
  所以更加推荐给各位达人啦👍👍👍

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  河池 · 凤山万寿谷
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  大学生的芒果店 06-04 12:59

  穷游版|河池极速一日游PS:此攻略百色的学子更为适用
  
  总花费:人均260元(含车费门票)
  出发地点:百色学院
  旅游景点:
  📍河池三门海
  📍河池凤山万寿谷(社穿更洞)
  📍河池百鸟岩
  这三个景点都是连在一起的，自驾到话离得不算特别远，很方便。
  
  一日旅游路线指南
  早上7:00从百色学院出发，8:00达到河池三门海
  📍三门海最近人流量比较大，建议一定要早一点过去，学生票45元。
  三门海旅游景区旁边还有一个很大的天坑，里面有很多爷爷奶奶坐那休息，这里很通风，觉得热的小伙伴可以在此乘凉。
  📍河池凤山万寿谷
  门票:免费
  地点:离三门海不远，开车大概二十分钟，是个超大天坑，在此可以感受到广西的喀斯特地貌以及大自然的鬼斧神工，值得一去👍。
  📍河池百鸟岩
  学生票:45
  距离三门海景区二十多公里，途径河池巴马长寿村和三门海完全不同的感觉，三门海给人的感觉是小家碧玉，船开进去比较窄，而百鸟岩则更为宽阔。三门海的水是蓝的，而是百鸟岩超级绿，里面很大很深👍，还有很多蝙蝠在里面安家。
  ❗️百色的学子周末或者假期想出去游玩可以联系我，我们提供包车服务，费用包含路费和门票。
  ❗️我们的司机热情周到，擅长沟通，还会拍照🤳。

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  河池 · 金城江站
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  土狗立大功 04-14 12:05

  河池三门海 值得！！！（保姆级游玩攻略）最近三门海火爆出圈，游客激增，让景区有点措手不及，由于应突措施不够完善，出现了排队久、接待差等问题…..让很多宝子都心寒了！但是三门海该种草还是拔草呢？值不值得去呢？我的回答是 值得！下面一条保姆级攻略送给宝子们。
  📍地址：河池凤山县三门海景区
  🚗关于交通：1.自驾（自驾的宝子可以选择河池的几个相邻的景点一起游玩比较划算 比如三门海+长寿村+百鸟岩+百魔洞）2.报旅行团（跟团主要是游玩三门海景区）
  💳关于票价：成人票是98元（学生半票）；
  跟团是199（从南宁琅东客运站出发，包含了往返车票+门票）宝子们到达景区后第一件事一定要去售票处购票！确保能早点登船游玩！（跟团的宝子不用操心，导游会帮买好票滴）
  📸关于拍照机位：第一个机位是p2的位置（往景区的右边走，洞口的位置这就是第一个机位啦，稍微俯拍的视角绝佳；第二个机位是p3 p4的位置（往景区的右边走，需要爬山大概15分钟，到达凉亭，凉亭俯看就能看到天坑啦！湖水真的很蓝蓝蓝；第三个机位是p12的位置（顺着凉亭方向的山路往上走，大概5分钟就到啦，大角度仰拍，真的很出片！）
  👕关于穿搭：建议宝子们穿浅色系的衣服来游玩（避雷绿色！户外游玩很容易和景色融为一体，人物不突出😭）
  ⚠️ps：
  1️⃣大家尽量要自备一些干粮哦，景区的食物还比较单一，选择性不多。
  2️⃣大家要做好防晒工作，墨镜🕶️墨镜🕶️墨镜🕶️一定不能少！墨镜一戴，氛围感拉满！又酷又飒！帅就完事了！
  ‼️最重要的一点！其实三门海景区利用周末的时间来游玩就可以了，没有必要利用节假日来，节假日到景区游玩的游客激增，体验感真的会直线下降！宝子们请注意啦！利用周末的时间来游玩就可以啦！想要报旅行社的宝子要避开节假日哦，因为三门海景区这段时间的节假日是不接待旅行团的，大家要注意啦！

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  河池 · 金城江站
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  猫冬瓜 05-04 12:39

  河池真的值得一去！五一假期选了一个较为小众的旅游地——河池。
  Day 1: 我们上午从柳州出发，先去了南丹的遥望天下景区，可先在M 团或者D 音购买99rmb景区通票，通票包含了白裤瑶寨➕歌娅思谷➕洞天盛境➕游览车，感觉这个价格还是很值哒！洞天盛境下午4点后就不可进洞了，所以推荐到了遥望天下景区后先兑换门票，然后直接乘坐游览车先去歌娅思谷和洞天盛境，这俩坐游览车都在一个地方（个人觉得可直接去洞天盛境）游览车到了之后就可以步行进洞，洞里的景色真的很美很震撼，全程走完大概3.5km ，里面的气温相比室外较低，而且挺湿润的，建议多穿件外套。
  洞天盛境走完之后可再乘坐游览车到白裤瑶寨，瑶寨里面应该是还没有建设完成，但是还是很有民族风情的～瑶寨里面有卖吃的，推荐五色糯米饭（纯植物染的，吃起来有点植物的香气），5rmb 一碗，糯糯的很好吃！
  遥望天下游览完后我们又接着开车去了宜州区一家菜市场里吃果酱烧烤！名字叫：地野烧烤。这家烧烤晚上才出摊，而且大部分都是本地人来吃，味道很不错！完全不会觉得腻！
  Day 2：直接睡到自然醒，然后步行到街上吃老表米粉，他们家有凉拌粉和煮粉，我们一致觉得凉拌粉更好吃！推荐他们家的凉拌粉，量多配菜多！吃饱后就在宜州区逛逛啦～总之我们感觉河池还是很有生活气息的一个地方滴～遇到的人都还挺淳朴，景区卖的食物和水都是正常价格，这点很棒！河池相对于其他热门地方，这里人流不算多，景色也很美，河池真的给我们一行人带来惊喜！！还会二刷滴！👍👍👍

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  河池 · 洞天盛境
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  田田圈_1588 2023-10-06 10:11

  小众景点｜在环江牛角寨吸收负氧离子的一天第一次两人驱车前往环江牛角寨瀑布群
  用了3个小时徒步拍照
  原价票60元
  抖音提前两小时以上买票39.9元
  河池周边游很不错的选择👍
  十一人也不多，体验感很好👍

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  河池 · 广西环江牛角寨瀑布群风景区-售票处
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  慢慢游_6736 2023-09-05 21:24

  墙裂安利！广西云观天景区广西这个地方真的墙裂推荐！云观天景区
  ​开车可以直接开到山顶观景，除了几个观景台略微走走楼梯，基本不需要爬山，对老人小孩太友好了！有体力的也可以走栈道
  景区卫生间带淋浴间，亲子游首选，娱乐区有草坪天幕秋千滑梯沙坑这些通通都是免费的
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  景区门票30（活动），​住宿山顶星空棚128，露营木屋218，比大石围天坑1466帐篷营地动辄上千元的良心太多了
  我自己带了帐篷进来😊，等于只花30元住在景区里，可以看日落日出，目前景区还在建设中，管理不严，各种优惠，想来的可以冲
  
  云观天景区距离南丹县城30公里，距离贵州荔波小七孔景区90公里，有时间的还可以逛逛南丹的瑶望天下，歌娅思谷，洞天盛境，白裤瑶寨
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  河池 · 南丹县云观天旅游景区
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  喜马拉雅的叶凉 2023-10-17 16:42

  大概是全球最难爬的市民公园了点名河池金城江，只有这里才会把市中心供市民休憩的公园修得如此高耸入云

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  河池 · 金城江公园
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  Ls_4740 07-16 00:23

  社更穿洞野攀 | 第二天p1-2: 始祖鸟新开的岩场 - 社更穿洞太美了，接近性无敌，车直接开进洞里，装备搬下来直接开爬。洞里还有露营的人，也有附近的村民，很和谐的环境。
  
  p3: 一整年没有爬高岩壁，在跟攀了一天后，终于鼓起勇气爬了下先锋，差点onsight 了一条30米的线，爬的中途头顶还出现了彩虹🌈
  
  p4: 一直仰着头看别人攀岩太累，发现躺着是最舒服的观看方式；野攀也能躺平，不能太舒服🤭 但正在爬的小伙伴很辛苦，躺着也有点过意不去
  
  p5: 路过的羊群
  
  p6: 攀岩女子四人团
  
  p7: 第一天过后遍体鳞伤的手，还有个两厘米的口子被包住了😭

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  河池 · 社更穿洞
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  drllanee 06-04 22:18

  河池小环线旅行攻略｜被低估的广西山水🐾小黑教授向全世界疯狂安利河池❗❗❗新版河池环线攻略➡️5日版路线
  D1️⃣️大化➡️巴马，🏫巴马。
  D2️⃣巴马➡️东兰➡️凤山，🏫凤山。
  D3️⃣凤山➡️天峨➡️南丹，🏫南丹。
  D4️⃣南丹➡️金城江，🏫金城江。
  D5️⃣金城江➡️都安。
  图1️⃣️地图所注景点是依据于我个人体验从上到下进行排名，如果时间赶不及可以选择性前往，推荐我认为比较值得一去的点🔜🔜🔜
  🚩莲花山➡️本地人都知道的🆓景点，fo教 圣 地，几乎没有游客，极目远眺，七百弄峰丛尽收眼底，小雨天气有云海，路虽陡峭，但已拓宽至6米左右，一路也都设置有减速带，驾驶友好。
  🚩盘阳河➡️🆓景点，源于凤山县，经过百魔洞和百鸟岩，这跳河有部分在地表，有四段是伏于地下的暗。
  🚩三门海➡️今年大🔥门，需要注意的就是雨季影响，最根新的消息端午节前后仍然是暂停接待状态，建议秋冬春季前往。
  🚩社更穿洞➡️🆓景点，一个巨大的风🕳️，空气清凉，体验大自然的鬼斧神工。
  🚩坡豪湖➡️🆓景点，个人认为比风头正大浩坤湖更漂亮更亲水，还能体验🚣🏾‍♂️🏄🏻‍♂️。
  🚩蓝刀🐟风暴➡️🆓景点，感受人与自然和谐共处的美好，抬头看夹在青翠山峰中的红水河，低头看灵动的🐟群，治愈值拉满。
  🚩英洞瀑布➡️夏季在瀑布下和村里的🤸🏿‍♂️哥一起跳下水🏊🏻‍♂️，感受山泉水的清凉！
  🚩都安所有的天窗➡️不止是吞榜天窗｜九灵天窗｜ 九顿天窗｜古勇天窗｜还有醒酒天窗｜ 雅贤天窗 ｜桃花天窗｜太阳天窗等等等我都❤️❗

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  河池 · 金城江站
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  是菜菜鸭_693 2023-10-27 11:44

  河池金城江，吃了才知道有多香！|美食攻略🔴1、柳保米粉：将近两点才到，人依然很多，点的加蛋和加肉的煮粉，原汤很鲜美，推荐喝了汤吃一点后可以加辣椒（辣椒很辣，放了两勺）和凉菜，味道更好。
  🔴2、允妈芋头糕：8r/份，分量很足，内里是芋头泥，但没有很细，和甜品芋泥不一样，外层包裹着层糯米做的皮；加上自己喜欢的配菜（折耳根、豇豆、花生米、酸菜、萝卜等），再淋上一瓢秘制的酱汁，香糯可口。
  🔴3、文体美味烧烤：到了河池肯定是要吃果酱烧烤的，很独特的风味，食材很新鲜。
  🔴4、螺乡味螺蛳粉：金城江其实离柳州也不远了，螺蛳粉店大街小巷都是，早餐随意在楼下找了一家螺蛳粉店，点了干拌粉，味道不错，配的汤也很好喝。
  🔴5、党公五谷杂粮：强推特色五谷豆腐花，微甜不腻入口香滑，豆香浓郁，底下有红豆芋头等，还点了金南玉米香芋奶昔膏和红豆双皮奶，奶昔膏也还不错，双皮奶很一般不推荐。
  🔴6、阿波波卤肉卷：看似平平无奇的一家店，其实很实惠很好吃，下午开的时候很多人排队，一定要试试夹卤肉，卤汁香，分量足，特别是饭团，碳水使我快乐~走的时候我们都还打包了两份，推荐卤肉+藕+千张卷，鸡蛋+卤肉+千张饭团。
  🔴7、马家补品：令人惊艳的蒸盅补汤，真的好好喝，点了鸽子和排骨的，鸽子汤里面配了莲子，还有天麻（应该是），主打一个美味又健康。
  🔴8、喜螺：汤不是那种浓厚型的，但滋味足，配上一个鸭脚很到位。
  🔴9、葵 咖啡酒馆：第一天在金城江骑车溜达的时候发现的，第二天晚上去的，氛围感很好，老板很温和，店里面还有三只可爱的猫猫，走的时候老板还送了一个自己设计的布袋子，推荐<后海大鲨鱼><荔枝马天尼><琴蕾>，因为我就点了这三杯，一共消费71元，不错哦~
  🔴1、🔴0、郑家姐妹米粉：在菜市场里面的，点了汤粉和凉拌粉，凉拌粉夏天吃很解腻，汤粉我吃了一半后加辣椒，这次只加了一勺，还是很辣。
  🔴1、🔴1、弄里小镇：桂西民间菜，餐厅环境很好，价格相对贵些，两个人点了小份的火麻油茶、一份招牌羊扣，一番芥菜黑豆还有几只炸虾，羊扣强推，底下铺的小板栗都特别香甜，火麻油茶我们喝的惯，可以加配菜加盐，喝了有通便效果。
  🔴1、🔴2、摊摊烧烤、炸鸭爪：摊摊在酒店外不远的巷子口，味道不错，但辣椒真的辣，广西人感觉很能吃辣。炸鸭爪随便找了家店买的，10元3个，佐料香偏咸口感脆硬。

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  河池 · 河池西站(高铁站)
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