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  胖开心_3305 2024-07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  不作为_221 2024-08-13 17:47

  不值得年轻人为了它跑一趟，很多地方都还在重新装修，进去就会有人来收停车费，虽然不贵10块一天，但是真的没啥事呆不了多久，路边旁边都有很多游客随便停；除了一个桥好像没多少打卡拍照地方，两个字在路边经过也能拍照，就不知道上去还有没有其他好玩的了，有点失望

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  imagie 2024-06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  吃了玩了再告诉 2024-08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  皎儿_6019 2024-08-12 19:03

  离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院，每逢初一～十五就开展一个免费赊粥活动，有一群有爱心的人士参与进来，熬的是八宝粥，还真味道不错，每个人一大碗，喝到嘴里很暖心，希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地，多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻

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  江江1111111 2024-05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  Jiang_6409 2024-06-03 14:10

  去巴马百魔洞的路上，看到山上两个大字，路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈，拍拍照还行吧。
  铁索桥能过河到对岸去，不少民宿，也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多，河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。

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  厌倦笑嘻嘻的乌 2024-04-05 23:41

  值得一去的巴马寿乡（两天一夜版）清明小长假和爸妈一起出发—河池巴马寿乡🚗
  day1:百魔洞—百鸟岩—长寿村
  day2:三门海⛰️
  住宿建议：百魔洞附近/百鸟岩（个人觉得百鸟岩附近环境好些）
  
  🕊️景点中我喜欢百鸟岩和三门海！！！
  这两个景点都是需要坐船参观，可以先在某/团/买票（百鸟岩💰70，比现场少20r），风景都很好看，我很喜欢～如果想拍照建议早点占船的前排座位～
  三门海我只能说太美了，原相机直出都好美丽，果然大自然是zui美的滤镜！！！一定要去看看～（建议早点去，人没有那么多）
  
  百魔洞🦉
  形成nnn多年的天然溶洞，负氧离子含量巨巨巨高，也是当地候鸟人居住区域，附近有很多从各地来这儿疗养的人，是天然氧库。不过可能也是因为这个原因，在里面呆着的人很多，我们就是进去参观了一下就出来了（感觉空气不是特别特别的舒服sry）
  
  长寿村
  本以为可以看到百岁老人，结果看到的都是游客，进去转了一圈买了点火麻特产就出来看😂😂
  
  美食🍲：火麻汤/油鱼/巴马香猪都值得尝尝～

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  zyjmm 2024-07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  葫芦娃本领大 2023-10-05 10:02

  广西巴马｜长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线在河池的最后一天行程定在巴马，从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时，途径凤山，可去三门海。
  到达长寿村，最佳路线应该是：直接开到甲篆村上游，从百魔洞开始转，然后向下到坡月村，也就是导航“巴马长寿村”的目的地，带有“寿”“福寿”字的山在此；顺延而下，就到百鸟岩，这样不走回头路。
  三个景点之中，观赏价值最高的应该就是百鸟岩，一个比较大的地下溶洞，盘阳河水碧绿澄澈，如上亿的翡翠，洞内三明三暗，别有洞天。
  百魔洞因其强度适宜的地磁，吸引着越来越多候鸟人在此体验居住，洞内凉爽，可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化，村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类，我们简单拍了照就走了。
  三个小景点加起来，差不多要一天时间。巴马风光，挺出图～

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  爱吃肉的小狮子 2024-07-18 17:04

  莫名而来，主要是山上的寿字，高99米，长89米。
  村子本身没有什么可游览的景点，匆匆一瞥，走人。
  地理位置无法借鉴，山青水秀无法复制，我们的长寿只能靠自律的养生，心镜平和！
  #2024年值得期待呀#
  #大美广西壮族自治区#

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  红薯粉煲丁香 2024-08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  小蓝子的旅游日 2023-07-18 13:26

  广西河池罗城棉花天坑度假区长生洞最新攻略罗城棉花天坑·长生洞最新攻略
  ✔️👉🏻交通：自驾（其他交通方式待开发）直接导航罗城棉花天坑度假区，越靠近景区道路会变窄，会经过几个隧洞，路边的指引牌也不太大气，直到到达景区门口才有路灯和稍微好一点的指引。
  ✔️👉🏻门票：158/人 （包含棉花天坑门票、长生洞门票、小火车门票）我们当天到的比较晚，大概下午三点半才到，先去坐的小火车，然后逛了一圈长生洞，再坐了滑行车到美食街，吃了个晚饭，就继续从大门口进入天坑，游览完后原路返回大门口。听保安叔叔说工作时间是有观光车接送的，我们比较晚，自己走，一进一出大概花了一个半小时。🤭
  ✔️👉🏻小火车：全程大概20分钟左右，绕着山边行走，位置挺大，风景有的很好看，有的还没有修建好，但整体挺开心的。😊
  ✔️👉🏻美食：在滑道下来后有几家饭馆，我们选了家的味道，青椒炒肉和炒菜很新鲜，很好吃😋
  ✔️👉🏻长生洞：跟着导游，听导游的讲解，然后打开自己的奇思妙想，体验感会更好哟～不过我们一直在拍照，基本上都跟不上导游姐姐的速度，一直在拍拍拍，根本停不下来，后面都靠自己的想象了～🤳
  ✔️👉🏻滑车：40/人 大概六分钟 不坐滑车走下山大概要花半小时。这里很让人不开心的地方就是，前面的人因为害怕或者速度过快的时候会刹车，但是后面的人不刹车直接以很快的速度冲撞前面的人，前面的人就像被撞了个脑振荡一样，整个人差点就飞出去了，所以安全带一定要系好，注意控制车速。
  ✔️👉🏻棉花天坑：从大门进入，走了个上坡左拐再下坡，然后就有很多楼梯，往下走，也有观光车通道，不过当时比较晚，只能自己走进去，大概花了20分钟左右吧，这里就是一个巨大的天坑，楼梯特别多，有一段玻璃栈道，我不怕，同行的人有点怕。😞这里适合年轻人来，老人小孩怕太多楼梯确实会吃不消。天坑顶部有两条悬空吊桥，我们比较晚，走不了，不过即使走的了估计也不敢走吧，哈哈哈。🤭
  ✔️👉🏻感受：没看过溶洞和天坑的来一趟确实会大开眼界，虽然累一点，但是也感受到了大自然的鬼斧神工，有体力的确实可以来看看，注意安全就好。
  ✔️👉🏻住宿：可以直接住悬崖酒店，在酒店附近活动就会舒适一些。不过我们逛完就直接开到金城江区了，住在铂悦酒店职教中心店，整体卫生都挺不错的，附近很多果酱烧烤都不错

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  河池 · 罗城棉花天坑度假区
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  人间游侠 2024-02-10 17:28

  这个穿洞真的，免费就不说了车还能开进去️去三门海的景点再过去两公里山上有个免费的景点
  名叫社更穿洞，洞厅很高很大，现场很震撼，感叹大自然的神奇！

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  河池 · 社更穿洞
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  我不是胖_242 2024-07-31 20:04

  河池·金城江|小城里藏着媲美桂林的山水📍河池·金城江区
  🚩游玩打卡推荐：
  ✅铁路天桥（看日落、绿皮火车、铁路）
  ✅白马步行街（美食，体验当地的商业）
  ✅金城江公园（可以俯瞰金城江城市风光）
  ✅六甲铁路桥（依山伴水的铁路）
  ✅龙江第一湾（门票10元 山山相连 龙江蜿蜒从峰林中穿过）
  ✅小三峡（船票+接驳车90元 游船 看两岸山景 现实版人在画中游）
  
  🍜美食推荐：鸭把菜、果酱烧烤
  
  🚘交通：
  ✅龙江第一湾： 18路 提前跟司机沟通好 是要去龙江第一湾 司机会在景点旁边停车
  ✅小三峡：18路区间（发车时间：见图P13）如果错过了区间车 可以坐18路到六甲站 然后坐小电驴前往
  
  金城江，是桂西北一个，一半山一城的偏僻小山城，虽然不像桂林一样名声在外，但境内的喀斯特地貌同样赋予了，这个小城独特的风貌，山峦起伏，群山环绕，龙江河蜿蜒曲折从中穿过，有着不输桂林的山水画卷。相比桂林，河池的美，更是一种未被尘世喧嚣所侵扰的清幽秘境，保留着小城独有的神秘气质。期待每一个来到金城江的朋友，都能找寻到属于自己的金城江味道。

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  河池 · 金城江站
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  _2111 2024-01-05 12:09

  去了，不后悔！棉花天坑一人行旅行攻略来了~交通：从县城出发已确认没有直达的班车或者公交。但是县城有来往的包车或者是可以选择出租车，来回参考价格90元。如果两人或者两人以上就很方便。
  
  门票:我是从抖音团购的，门票价格88元包括棉花天坑景区门票，长生洞，悬崖小火车，单轨滑车，魔毯云梯。（详细可以查看广西罗城棉花天坑度假区抖音官方账号）
  
  游玩路线:
  棉花天坑景区大门进入从天坑坑底沿着栈道一直向上，就可以到玻璃栈道，可以俯瞰整个天坑。
  玻璃栈道结束继续往上走，就是游玩项目。包括悬崖游泳池，悬崖秋千，高空天梯，高空滑索，彩虹滑道，魔毯云梯，单轨滑车，空中自行车。游玩项目都围绕着悬崖天坑，比较惊险刺激，也可以欣赏到自然风光，可以根据自己的喜好选择体验。
  悬崖小火车起点是棉花天坑站，火车站牌很好看很出片。小火车慢悠悠的在悬崖边上缓慢行驶，沿途可以欣赏到仫佬族传统村落。终点抵达长生洞站。
  长生洞是典型的卡斯特地貌，可以参观游览。
  长生洞出来之后可以体验单轨滑车，大概可以滑行一公里左右，这个真的非常推荐，很好玩，特别是拐弯的时候很刺激。
  单轨滑车结束之后可以沿路下山进入仫佬族村庄，有保留晚好的仫佬族古居，里面还有酒店民宿可以入住，有饭店可以吃饭。
  沿路上行可以体验魔毯云梯，送达小火车起点位置，乘坐免费的中巴回到棉花天坑景区入口，旅行结束。
  
  景区评价:
  总体来说还可以。交通不是很方便，沿途都是山路，部分道路还在修路，出行需要注意安全。
  游玩体验还不错，整个景区包括自然天坑悬崖风光，民族特色村寨，科斯特地貌，悬崖小火车适合打卡拍照，很出片。感觉开发的悬崖项目都还挺有意思的，比较惊险刺激。
  建议多人一同前往，拼车性价比更高一些。
  进入长生洞游览之前，工作人员让我们等待下午两点半，到时候会有讲解员带我们讲解参观。但是讲解员来了之后也没有进行讲解，就带我们一直走一直走，感觉体验不好。
  景区很大内部可以增加一下指示牌，以防迷路

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  河池 · 罗城棉花天坑度假区
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  爱意随风_5876 2023-10-02 19:33

  今日打卡｜河池小三峡人从众真的太多了但是有一说一 风景也是真的美⛰️水非常果冻水 还去啥荔波小七孔 就近就能看到这么美的风景 还好风景没有辜负排队时长👍👍（购票须知在最后一张）但是人真的太多了吧 腿站到酸 天气好热🥵本本地人认为是一个小众景点 但是国庆游客真的太多了吧（选了一个小众景点 看来大家都是聪明人）自驾车在道路一侧排起长龙 我们早上八点三十多就到售票处了（只有一个人工售票口）结果已经很多人排队排起一条长龙了 到十点多才取好票 但是我们的票已经排到了下午13点50分（我们是前一天在某音买好的票 必须到售票口核销换纸质票）可能景区面对这么多游客没有提前准备好承受力 游客真的等太久了！！我们取好票后乘坐景区接驳车10元/人进去码头⛵️乘船 进去后还是漫长的等待⌛ 上船后游到梦古寨停留十分钟左右再返程（这个寨子还蛮有特色有特产腊肉米酒啥的）庆幸的是风景真的超级美超级治愈 难怪李白喜欢游山玩水呢 真是轻舟已过万重山 千里江陵一日还的感觉！！今日体验又爱又恨吧 哈哈哈哈哈哈

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  河池 · 河池小三峡景区-码头游客中心
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  大学生的芒果店 2024-06-04 12:59

  穷游版|河池极速一日游PS:此攻略百色的学子更为适用
  
  总花费:人均260元(含车费门票)
  出发地点:百色学院
  旅游景点:
  📍河池三门海
  📍河池凤山万寿谷(社穿更洞)
  📍河池百鸟岩
  这三个景点都是连在一起的，自驾到话离得不算特别远，很方便。
  
  一日旅游路线指南
  早上7:00从百色学院出发，8:00达到河池三门海
  📍三门海最近人流量比较大，建议一定要早一点过去，学生票45元。
  三门海旅游景区旁边还有一个很大的天坑，里面有很多爷爷奶奶坐那休息，这里很通风，觉得热的小伙伴可以在此乘凉。
  📍河池凤山万寿谷
  门票:免费
  地点:离三门海不远，开车大概二十分钟，是个超大天坑，在此可以感受到广西的喀斯特地貌以及大自然的鬼斧神工，值得一去👍。
  📍河池百鸟岩
  学生票:45
  距离三门海景区二十多公里，途径河池巴马长寿村和三门海完全不同的感觉，三门海给人的感觉是小家碧玉，船开进去比较窄，而百鸟岩则更为宽阔。三门海的水是蓝的，而是百鸟岩超级绿，里面很大很深👍，还有很多蝙蝠在里面安家。
  ❗️百色的学子周末或者假期想出去游玩可以联系我，我们提供包车服务，费用包含路费和门票。
  ❗️我们的司机热情周到，擅长沟通，还会拍照🤳。

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  河池 · 金城江站
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  广西百胜国际旅 2024-04-19 12:10

  三门海实在很美，避坑！一日游179元你敢信？？？
  没错，货真价实，就是179元
  费用包含了南宁出发往返大巴车+三门海船票+门票+导游+保险+矿泉水一天
  图文为4月18号三门海团队实拍图，当天出发抵达景区景区人很少。
  所以所谓的避坑，那就是平日出发出好出片拍摄。也不用排队等待很久乘船。
  团队在景区内停留约4小时左右，充足时间爬山游览和坐船。
  行程安排：07点40分公园路广西体育场，08点00民族大道沃顿大酒店门口 为方便大家集合，我们准备了2个集合地点哦
  抵达三门海景区约：12:00 左右
  景区内简单中餐后游览景区。停留约4小时。根据大家当天景区人流情况导游适当调整集合时间。
  （照顾到团里大部分人的游览时间，因为有不爬山的朋友，如果单独游船，等待返程的时间就有点长）
  返程回南宁大约是20点00左右（正常时间，我们不保证说是准点到达，所以请赶飞机，赶火车的朋友报名慎重）
  返程回南宁的地点也是 公园路广西体育场，民族大道沃顿大酒店。
  我们是南宁市正规当地的旅行社，签订国家旅游局监管平台12301发出的旅游电子合同
  也可以走某团平台下单。充分保证游客的权益。全程无购物，隐形消费
  暑假发团：7月8月周三，周四，周六，周日出发
  人均成人179米，儿童119米

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  河池 · 三门海游客中心
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  _8204 2023-12-15 09:37

  广西河池｜河池旅游必去景点介绍‼️📍巴马长寿村
  位于广西壮族自治区河池巴马瑶族自治县，被誉为“中国人瑞圣地”。这里的老人👨🏼‍🦳👩🏼‍🦳哪怕年过百岁，有依然保持着勤奋的劳动习惯。全屯有515人，百岁老人多达7️⃣人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。
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  📍百魔洞
  百魔洞平均高度为80米，宽70米，主游路程达④千米。盘阳河从百魔洞底下流过，号称天下第一洞。主要景点🈶：孔雀🦚迎宾、良田万顷、金山猴王🐒、杜甫吟诗等
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  📍巴马百鸟岩
  百鸟岩🐦，又名水波天窗、延寿洞，位于甲篆乡西北面的漠斋山下⛰️，该洞是个独特的地下河溶洞🕳️，是大自然几亿年来的“杰作”。
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  📍巴马水晶宫景区
  中科院下辖的《中国国家地理》杂志📰对水晶宫给予极高赞誉，称其为“在考察过中国100多个旅游洞穴之后，我认为它应该是中国已开发的旅游洞穴中最美的一个”，并在中国喀斯特景观之最盘点中，将其列为七大最美的旅游洞穴之一。🎥
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  📍三门海
  三门海位于广西壮族自治区西北部的凤山县三门海镇坡心村，是世界喀斯特地貌典型的核心地带，是一个集自然景观、长寿文化和革命历史遗存融为一体的景区。🚢
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  📍下枧河风景区
  下枧河是刘三姐的故乡河，风光优美🏞️，是拍摄电影《刘三姐》的主要外景地🎬，这里两岸风光旖旎，还不时有山歌传来。
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  📍万寿谷景区
  看点1️⃣️：五大世界之最、四大保护区、三大自然奇观
  看点2️⃣：世界长寿之乡，世界地质公园！
  看点3️⃣：天窗群，天生桥，天坑，峡谷，石林，溶洞，地下河，精美钟乳石。最齐全的喀斯特地貌遗址，真正的长寿之源，不拜长寿神，没来长寿游！
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  📍河池小三峡景区
  景区内山峰兀立、绝壁斧削、钟乳倒悬、古藤挂天、曲径通幽，江面一尘不染，水天一色，峡比长江三峡险峻，水比桂林漓江深幽。🖼️

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  河池 · 金城江站
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  shanel_7209 2023-09-16 18:13

  一日游：九顿天窗-响水关-农响天坑1.路线概览：
  第一站：#都安九顿溢流天窗# ，玩了2个小时
  
  早上8点从南宁出发，高德导航到＃九顿溢流天窗群＃，开车大概2个小时就到了。就在大路旁。
  停车10元。可以在现场租浆板，1小时30元，2小时50元，押金500。会配有救生衣和划桨。水特别绿，水下的花很美
  中午吃饭是在附近的河卫鱼庄吃的，味道不错，价格很实惠，味道都很不错。鲢鱼38一斤，称重2.8斤，鱼很生猛，和豆腐一起焖烧。红薯苗店老板自己种的，很嫩又很好吃。
  
  第二站：#响水山庄 ，下车随便逛了逛，15分钟左右
  路过响水山庄，停车就要10元，有点坑，前面其实就可以免费停。没有下去玩水，因为水流比较湍急，还是挺漂亮的，可以拍拍照。
  
  第三站：#弄响天坑# ，玩了差不多1小时
  弄响天坑的路不太好找，高德导航到＃弄响＃，是一段在深山老林里的山路，开得有点怀疑人生。到了地点后，是一个饲养场，停车收费5元，有厕所，没有别的收费了。弄响天坑出人意料地大，很深，可以看到有点像人面的巨石，天晴可以拍到丁达尔效应，我们没有拍到😭，还碰到了下雨，路有点滑。
  2.水中遇险
  浆板一定要穿好救生衣，一定一定要穿好。我们在九顿天窗划的时候，一开始没掌握好平衡，在到了湍流的地方，碰到这个拉的线，结果就翻船了。
  当时和老公两个人就掉下水了，还得拉着船和浆避免漂走，水很深，而且流速很快，是完全无法着地的。
  我这边就拉不住船，也游不到岸边，就被水冲走了。还好漂了一段后，抓住了河边的树，才停住了。
  没有在江水中被冲走过，真的会被吓到，即使穿着救生衣，还是会沉。还好之前我了解过#水中救生技能# 在水里，使劲挣扎会下沉得更快，需要放松身体，这样才能自然浮起来。
  老公拉着船也漂过来了，我俩一起拉着树停在原地。因为无法着地，旁边着力点也不够，两个人没办法上船，也没办法上岸，只能等别人来帮忙。
  闺蜜在另外条浆板上看到我们落水被水冲走后，也急得不行，她找了路人赶紧去找人救我们。
  租浆板老板的儿子，才十几岁的小朋友，就划着浆板过来找我们。
  他浆板技术很好，在前面把我们的浆板截停住，然后让我们可以用力拉着树，找到着力点上船。我俩努力了十分钟左右，总算都上船了。在水里没有着力点，上浆板真的好困难。
  在水比较湍急，划不回去上游，所以我们在浆板上往前滑了一段，找了个方便靠岸的地方，停下来上了岸，闺蜜这时候也从上游游泳过来找我们，好感动！
  浆板还是很危险的，一定要注意安全。是没有管控的流域。

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  河池 · 九顿溢流天窗群-地上停车场
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  不是千嬅 2023-10-16 16:34

  谁信啊，在金城江，我用12小时吃了5678顿1️⃣老河池镇的鸭把
  
  2️⃣老河池镇的螺丝摊
  
  3️⃣金城江老字号的果酱烧烤
  
  4️⃣金城江老礼堂💒的螺丝
  
  5️⃣金城江益民冰室

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  河池 · 河池西站(高铁站)
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  蜗牛君旅行记 2023-10-03 12:19

  巴马百鸟岩的一些实用攻略✅百鸟岩，又名水波天窗，是个独特的地下河溶洞。其成因是在漫长的历史时期，在地下河水对山体不断的溶蚀、浸蚀、崩塌。
  
  ✅以下是一些实用攻略，大家可自行收藏。
  
  🔴1、从巴马县城到百鸟岩的路上，风景优美，途中看到停车区可以停下来，过了小桥对面有人搭帐篷。
  
  🔴2、百鸟岩景区可以免费停车，到了景点的停车场门口可继续往前开，在售票处门口停就不用走那么远了。
  
  🔴3、买完票就到门口右边拿号，拿号之后不用排队，等叫号就行了，期间可以在周边转一转，看看风景拍拍照。不用排长队这点很好，建议其他景点也推广。（好像网上买票要提前一个小时）
  
  🔴4、门票四天内有效，如果当天买了票不想等，可以拿着门票第二天再来。
  
  🔴5、密闭空间恐惧症者、太小的小朋友慎来，岩洞里面黑漆漆的，部分地方河道很窄很低，我家娃一路嚷着太可怕了以后不来了。
  
  🔴6、上船的时候尽量选第一排！另外，进入岩洞前完全无遮挡，又晒又热，建议做好防晒！
  
  🔴7、从百鸟岩出来几十米右手边有个大坝，走过桥对面（最后一张图）可以玩水，但请注意安全。
  
  🔴8、景点开放时间是8:30-17:30，建议四点半前到，天黑了观景体验会打折哦。

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  河池 · 巴马百鸟岩
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  芝士芒果龙利鱼 2024-05-04 15:59

  河池金城江的吃吃喝喝为了吃凉拌粉来了河池，不得不说河池真的太好吃了
  
  1️⃣️允妈芋头糕（📍白马步行街 💰8￥/份）
  芋头和肉馅混合做成的糕，粉粉的芋头糕搭配调好的酱汁和配菜，有种独特的味道，朋友说这是他在河池最满意的小吃。
  2️⃣、3️⃣再叙我烤（📍文苑路店）
  连续点了2天，掌中宝和鸡爪好好吃，大鸡翅、蜜汁排骨不太推荐点，感觉有点柴，蜜汁排骨没吃出一点甜味，我以为会是小排，没想到都是大排，感觉不是很入味。整体味道会偏咸一点。
  4️⃣老王叔凉拌粉
  随机点的一家凉拌粉外卖，除了叉烧还有爽口肉，吃起来好清爽，酥黄豆是我的最爱。
  5️⃣黎耀阳财神糖水铺（📍城西店 💰8 ￥/碗）
  迷上了它的椰奶西米艾草丸子斑斓冻！艾草做成的丸子埂啾埂啾的，好上瘾！
  6️⃣阿波波卤肉卷（📍白马步行街）
  卷饼的饼皮很像春卷，点了卤肉➕藕卷➕千张，吃起来像中式版鸡肉卷，一个14r，量大管饱，胃小的女孩子估计吃半个就饱了，吃到最后会流卤汁儿，所以要格外注意卤汁滴到衣服上！朋友吃的是招牌卤肉饭团➕千张，他说也很好吃。
  7️⃣郑家姐妹米粉店（📍农贸市场）
  朋友给我推的一家凉拌粉店，开在菜市里，有很多客人，和老王叔不同的是她们家没有爽口肉和酥黄豆，她们家的萝卜干是灵魂！
  8️⃣农贸市场的鸭把（💰31 ￥/斤）
  打包完郑家姐妹米粉店顺路去买了鸭把，我不是很吃的惯，好奇味道的可以买半斤来尝尝。
  9️⃣南昌拌粉（📍文苑路 💰14 ￥/碗）
  来了几天吃腻了凉拌粉，换个南昌拌粉换换口味，点的是肉酱拌粉，虽然可能跟我在南昌吃到的拌粉有些区别，但是也蛮好吃，而且量非常大，和朋友吃半碗就饱了。
  🔟December 咖啡
  距离郑家姐妹米粉店几百米，一家很适合拍照打卡的咖啡馆，点心和饮品都不贵，本来想安安静静地喝个下午茶，但是刚坐下来就有好几个女孩子在店里走来走去拍照打卡，有点吵，于是就赶紧吃完离开了。
  1️⃣1️⃣、1️⃣️2️⃣MARS COFFEE
  这一家咖啡店藏在翡翠花园里，如果不仔细找根本找不到，我愿称之为金城江的宝藏咖啡店，店主是一个很酷的女孩子，特调「AM PM」超级好喝，手冲也很赞！据说是金城江咖啡天花板👍

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  河池 · 白马步行街
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  广西爱玩妹 2023-06-29 17:39

  河池｜广西小众景点棉花天坑打卡攻略！河池｜广西小众景点棉花天坑打卡攻略！
  
  🏨住宿：景区内悬崖酒店¥489包门票
  （建在高度356米的悬崖峭壁上，三面峡谷环绕）
  
  🚗交通：建议自驾！！！（高速、国道、山路）
  
  🌟游玩：景区内有天坑和长生洞，可玩悬崖天梯、悬崖滑索、空中自行车，悬崖泳池、悬崖秋千，单轨小火车、玻璃水滑道漂流等，价格都在¥40-¥80不等。晚上八点左右有仫佬族表演，游客可以一同参与互动！
  
  🍹吃喝：景区里有美食广场，可以体验仫佬族的特色美食簸箕宴，去往长生洞的路上，都是有甜品的，还有各色的小吃！

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  河池 · 罗城棉花天坑度假区
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  _2225 2024-02-26 16:27

  河池小三峡半日游，因为有一半一直在路上
  金城江市区出发公交6元，不用一个小时就能到，抖音上买的门票58元（提前两个小时），上景区直接买贵一点
  游船挺大，去程40分钟回程40分钟，中间下船停留（梦古寨P8左下角）20分钟。

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  河池 · 河池小三峡景区-码头游客中心
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  chan大崎 2024-02-15 19:49

  南丹遥望天下｜绝对值回票价的景区🎫一百一的门票（现场购票）包含了歌娅思谷➡️洞天盛境地下大峡谷➡️白裤瑶寨（如果想使用美图99/张的门票需要提前一个小时购买，购票时间没超过1小时是不给你换票使用的）
  1️⃣️歌娅思谷：感受类似农家乐，有住宿和餐饮还有一小片油菜花田和一些可供游客拍照的小造景，据宣传说是下午2点有打糍粑的活动（但是我们等到了时间并没有进行打糍粑的活动，很失望），晚上7点半会有篝火晚会（这个我们没有等）。比较特别的是景区里有一个中国最美泥巴酒店。酒店完全利用白裤瑶族木骨泥夯建改造而成，是白裤瑶民俗风情的集中展示区。
  2️⃣洞天盛境：入口有一只很大的金蟾（图10），地下大峡谷长达3.5公里全程栈道步行，其中一部分是楼梯，全程大概1.5个小时，对体力不好的老人家会比较吃力（和家人一起旅游的可以把这个情况考虑进去），刚进入峡谷（图二）就有被美到（一些高度和深度照片拍不出来，肉眼看更震撼），前1/3的路程比较愉快，后2/3会有些审美疲劳。没什么体力限制的人还是很推荐去看一看的，大自然的鬼风神功！
  3️⃣白裤瑶寨：从洞天胜境的出口出来后会有景区小公交接驳到白裤瑶寨，车票是含在门票里的不用额外支付（如果是老人免费票需在游客中心换票时额外花35元购买）。瑶寨每半个小时会在大门口有迎宾活动（敲锣打鼓➕鸣枪欢迎），瑶寨里还会有一些其它的活动在活动中心换票时都会有活动导览。
  🅿️歌娅思谷和瑶寨都有停车场，歌娅思谷的停车位相对来说少一些但是不收停车费但是不知道要不要考虑接驳车的时间（最好跟工作人员了解一下）；瑶寨的停车位会比较充足，可以从遥望天下景区的大门开到瑶寨门口停车费10元。（景区游览顺序在最后一张图）
  ♻️整个景区的管理比较完善，卫生间很充足（峡谷里都有两处设有卫生间），卫生也保持得很好
  年初五去的，整个景区的客流量没有特别大，也可能是景区较大且管理到位，没有出现拥挤和排长队的情况。虽然歌娅思谷和白裤瑶寨的商业气息比较重，但是洞天胜境还是十分值得一探的，其它两个景点就当顺便体验当地的特色建筑和民俗也很不错

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  河池 · 瑶望天下景区
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  爱旅游的小季 2023-09-28 09:00

  河池宜州刘三姐故里景区|柳州周边一日游📢📢📢柳州出发，导航到刘三姐故里景区
  
  🕰花费时间
  驾车约1.5小时
  
  ✨✨✨刘三姐故里景区是一处颇有特色的民俗景点，在这里可以领略到广西壮族对歌文化，探访壮寨民俗风情，还可乘船欣赏两岸山水之景，快点一起来“嘿撩撩啰~”
  
  ✨✨✨门票
  90💰每人的门票（包括船票💰50）
  
  ✨✨✨在景区购买门票后，便是先前往龙江河畔登船，河中岩石遍布，两岸山水之景也十分迷人
  
  ✨✨✨沿着下枧河前行，来到流河寨前，船上导游便会带领大家对歌，对上了便可进入寨子，这里便是刘三姐故居的所在地了
  
  ✨✨✨在流河寨还可以体验背新娘、看蚂拐舞、板鞋舞、竹杆舞等民俗活动，在刘三姐歌台还会有表演

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  河池 · 刘三姐故里景区售票处
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