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  吃了玩了再告诉 2024-08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  爱吃肉的小狮子 2024-07-18 17:04

  莫名而来，主要是山上的寿字，高99米，长89米。
  村子本身没有什么可游览的景点，匆匆一瞥，走人。
  地理位置无法借鉴，山青水秀无法复制，我们的长寿只能靠自律的养生，心镜平和！
  #2024年值得期待呀#
  #大美广西壮族自治区#

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  胖开心_3305 2024-07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  不作为_221 2024-08-13 17:47

  不值得年轻人为了它跑一趟，很多地方都还在重新装修，进去就会有人来收停车费，虽然不贵10块一天，但是真的没啥事呆不了多久，路边旁边都有很多游客随便停；除了一个桥好像没多少打卡拍照地方，两个字在路边经过也能拍照，就不知道上去还有没有其他好玩的了，有点失望

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  江江1111111 2024-05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  Jiang_6409 2024-06-03 14:10

  去巴马百魔洞的路上，看到山上两个大字，路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈，拍拍照还行吧。
  铁索桥能过河到对岸去，不少民宿，也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多，河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。

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  皎儿_6019 2024-08-12 19:03

  离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院，每逢初一～十五就开展一个免费赊粥活动，有一群有爱心的人士参与进来，熬的是八宝粥，还真味道不错，每个人一大碗，喝到嘴里很暖心，希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地，多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻

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  葫芦娃本领大 2023-10-05 10:02

  广西巴马｜长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线在河池的最后一天行程定在巴马，从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时，途径凤山，可去三门海。
  到达长寿村，最佳路线应该是：直接开到甲篆村上游，从百魔洞开始转，然后向下到坡月村，也就是导航“巴马长寿村”的目的地，带有“寿”“福寿”字的山在此；顺延而下，就到百鸟岩，这样不走回头路。
  三个景点之中，观赏价值最高的应该就是百鸟岩，一个比较大的地下溶洞，盘阳河水碧绿澄澈，如上亿的翡翠，洞内三明三暗，别有洞天。
  百魔洞因其强度适宜的地磁，吸引着越来越多候鸟人在此体验居住，洞内凉爽，可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化，村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类，我们简单拍了照就走了。
  三个小景点加起来，差不多要一天时间。巴马风光，挺出图～

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  zyjmm 2024-07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  红薯粉煲丁香 2024-08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  imagie 2024-06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  厌倦笑嘻嘻的乌 2024-04-05 23:41

  值得一去的巴马寿乡（两天一夜版）清明小长假和爸妈一起出发—河池巴马寿乡🚗
  day1:百魔洞—百鸟岩—长寿村
  day2:三门海⛰️
  住宿建议：百魔洞附近/百鸟岩（个人觉得百鸟岩附近环境好些）
  
  🕊️景点中我喜欢百鸟岩和三门海！！！
  这两个景点都是需要坐船参观，可以先在某/团/买票（百鸟岩💰70，比现场少20r），风景都很好看，我很喜欢～如果想拍照建议早点占船的前排座位～
  三门海我只能说太美了，原相机直出都好美丽，果然大自然是zui美的滤镜！！！一定要去看看～（建议早点去，人没有那么多）
  
  百魔洞🦉
  形成nnn多年的天然溶洞，负氧离子含量巨巨巨高，也是当地候鸟人居住区域，附近有很多从各地来这儿疗养的人，是天然氧库。不过可能也是因为这个原因，在里面呆着的人很多，我们就是进去参观了一下就出来了（感觉空气不是特别特别的舒服sry）
  
  长寿村
  本以为可以看到百岁老人，结果看到的都是游客，进去转了一圈买了点火麻特产就出来看😂😂
  
  美食🍲：火麻汤/油鱼/巴马香猪都值得尝尝～

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  小熊出去玩 2024-04-27 17:13

  河池旅行 我踩过的雷你们别再踩了！河池三天旅行笔记~
  风景和美食都不错，强推洞天盛境和三门海，当然若是节假日出行注意避免拥堵哦！

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  河池 · 金城江站
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  dada么么哒 2024-06-30 07:00

  广西版小七孔，玩水天堂都安真是玩水宝藏地，据说大大小小分布了好几百个天窗。
  九灵天窗，水蓝得有种小七孔的感觉。
  海菜花很漂亮，这是一种专挑水质好的地方生长的植物，俗名:水性杨花。
  最近雨水很多，但并没有影响这里的水质。尽管30多度的闷热天气，下水游泳整个人还是被冷到发抖。
  这里还能爬山，大约20分钟到达山顶凉亭，可俯瞰全景。
  
  这里不算商业化，游玩和下水都不收费，有些小吃，大家都很淳朴，买烤鸡翅阿姨还送冰银耳羹。
  距离九灵天窗1公里就是吞榜天窗，这里车刚开到停车场马上有人来扫码收停车费，故没有停留。
  
  ✔️👉🏻导航:都安九灵天窗，南宁出发150公里左右，高速费单程50元。
  🅿️停车:按照导都安九灵天窗，会到游客中心，注意！不要停车在这里，继续往前开20米，右转进入一条小路，路口写着九灵天窗停车场，再开50米，左边有篮球场停车。免费。
  ✔️👉🏻租浆板或者小船都是30元/小时

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  河池 · 九灵天窗
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  WUOTANHT 2023-10-03 15:12

  柳州周边游|宜州下枧河下枧河是到达刘三姐故居的必经之地，两岸青山绿水，河道中还有较多岩石，仿若“水上石林”。先修几张给大家开开胃😊😊
  🎫:游船门票50元一人，来回一个小时左右。
  拍摄建议:下午全程直射太阳，天空容易死白丧失细节，早上或者是雾气蒙蒙阴雨天最好

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  文子不会吸血 2023-10-30 12:06

  宜州有点好吃柳州周边游，必须去宜州吃一顿烧烤呀😍
  1️⃣️第一站下枧河游船游一个小时，水不要太绿哦，跟朋友一起一顿狂拍，一边放松身心一边放松肚皮。一人20，价格可以接受。
  2️⃣第二站邹记烧烤，小小撸个炸串垫巴垫巴。基本都得等一个小时以上，所以等的空闲也别浪费，先去吃个山油串子，刚出锅的贼好吃，然后再去买点宜州猪肉条，12元/包，价格感人；再去街边喝一碗炖汤，绝对的靓汤。最后回到邹记，在旁边的果汁店点一份果汁或者沙冰，媲美叮当炒冰。超级惊艳的一家果汁店，超级超级好喝👍🏻👍🏻，必须要尝一下。
  3️⃣最后一站必须留给烧烤了，马上去东风街烧烤店排队，7点开始营业，点完餐就可以去压马路消化了，一个半小时后再回来继续宵夜。肚子绝对不会空着 。果酱风味烧烤，东风家不是很甜，略微的甜味加上辣味，反正我可以一直吃🤭🤭
  宜州半日游，从中午撑到晚上 ，下次还去排队

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  广西小张呀 2024-08-06 10:12

  河池都安——两天一夜游攻略路线：南宁——都安地苏(安福寺）——九灵天窗——吞榜天窗——弄工渡槽——地苏——南宁
  
  第1天：
  下午两点从南宁出发，两小时到都安地苏广场。车子就停广场旁边，不收费。
  广场边就是当地人带小孩泡水玩水的地方，地下河水，水有些冰凉，一般建议下午有太阳时游玩。
  娃一安顿下来，就迫不及待下去泡水了。
  对面就是安福寺。河边有步道，一边散步一边看看山水也很惬意。有人也把帐篷和喝茶的地方放在了这里。对面还有一片片的稻田，很出片哟。
  住的地方我选择就在广场边的时光里民宿，大大的落地窗，开窗就是一幅山水画，去玩水，散步都特别方便。1楼有冷饮，小吃，2楼还有卡座，唱歌包厢，我们就是安排在这里吃了都安烤鱼，酸野，马肉，鱼仔，没跑县城。
  第2天，10点从地苏往九灵天窗。大概半个钟就到了，在公厕旁边有位置就停车了。老板过来说，租浆板玩30元一个小时，可以免停车费。我和俩小孩都没有玩过，老板耐心的教了我们，还陪同我们一起。看我们划得有心得了，就在对岸下了，我们就在里面游玩了一个小时，看了水性杨花，水很凉快，都忘记天儿有多晒了。
  玩船和浆板的游客也挺多的，很舒服很漂亮，也很值得。
  从九灵天窗往吞榜天窗，10分钟不到的车程，路有点小，还好我们过的时候不是周末，车子相对少点。
  吞榜的水很清很透亮，不过看着比较深。如果我是个游泳爱好者，我觉得这里游泳会很舒适。旁边也有不少人在跳水，坐船和浆板的人也很多，周边住的民宿很多，露营点也有不少。我们纯粹走走，逛了逛没敢下水。
  从吞榜往弄工渡槽，也是几分钟的车程。
  水比较多，只在旁边看看，泡了下脚🦶，小孩在渡槽那里玩了下。下游也有一些人在玩浆板。
  所以，水深不下水，但是带着浆板玩的是特别多的。山山水水，也很漂亮。
  玩了一会，小孩闹着回地苏玩水，回来满足他们泡了一个多钟，找点吃的。五点多返程南宁。
  图❶——❹地苏
  图❺——❽九灵天窗
  ❾——12吞榜天窗
  13-17 弄工渡槽

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  河池 · 都安安福寺
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  慢慢游_6736 2023-09-08 06:26

  离荔波30多公里的好地方——瑶望天下南丹县瑶望天下（歌娅思谷）景区，在广西南丹县到贵州荔波县之间的G243国道上，距离荔波小七孔仅30多公里，自驾游路过的不要错过啊！
  
  
  瑶望天下之洞天盛境→地心大裂谷
  虽然去过很多溶洞，还是忍不住惊叹这份鬼斧神工之作
  ​目前瑶望天下景区是九月旅游季优惠活动:广西云南广东籍入园免费，（参考最后一张图）
  其他游客门票55元（含景区交通车），包含旗下三大景点:洞天盛境、白裤瑶寨、歌娅思谷
  ​一票畅玩三个景点，可以说相当值了
  
  
  游玩顺序:建议开车到白裤瑶寨（这边停车场更大），先进白裤瑶寨游玩，门口坐景交车到歌娅思谷，最后进洞天盛境（步行进，坐车出，不走回头路）
  
  
  需要注意:
  1.白裤瑶寨现在还没完全建设好，目前就是逛逛两个桥加一个广场（花桥到连情桥和瑶王广场）花桥后面的民宿院落群还在建设中，当然拍照还是比较出片的
  2.远处山上的瑶族寨居民区只是一个背景，又叫千户瑶寨，万户瑶乡，是真正的白裤瑶土著回迁居民区，其实在景区外（G243国道边上，千户瑶寨是免费参观的）
  3.景区的重点是看洞天盛境，和别的溶洞钟乳石景区不同，它的特点是地心长廊，宏伟壮观，深不见底，但是比较费体力（3.5公里，需要徒步走1.5小时以上），洞穴内部平路居多，但也有很多台阶上上下下，体力不好的老人孩子需要多休息，洞中间位置甚至还有个溶洞版的公厕，你就知道需要在洞里耗费多长时间了，需要注意路线是不走回头路，走到出口会有景交车把你送回入口或者白裤瑶寨广场，所以我建议自驾游的直接导航白裤瑶寨，先玩瑶寨，再坐景交车去歌娅思谷和洞天盛境（这两个景点在一起）
  4.歌娅思谷看点不多，主要是民俗酒店和其他仿古建筑，花田+篝火广场（不看🙈也罢）
  
  需要称赞的是景区公厕环境卫生很棒，甚至都免费提供比较上档次的抽纸，可见是用了心的，目前55元包含景交车的价格确实良心，没什么可挑的

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  河池 · 洞天盛境
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  咸鱼大叔 2023-10-04 22:17

  周末去哪儿 | 去河池九顿天窗玩浆板玩水✅地址：九顿天窗（🆓 🆓 🆓免门票🎫）就在国道210旁边，应该是澄江河的源头，由地下水涌出，水质很好，而且很冰凉。
  
  ✅路程：150km左右
  南宁出发2.3H，
  武鸣出发2.0H
  因为我们是开小轰达本田ns125la去的，花了3个小时，走的是G210国道。
  
  ✅提示：
  1.国道G210旁边有村民围起来停车场🅿️，停车费用10元/辆。
  2.天窗旁边有很多零食，小吃。所以基本上不用担心会饿肚子，价格相对来说也还算合理，豆腐花3元/碗，烤肉肠5元/根
  3.天窗旁边有很多租赁浆板和船只的，价格按小时计算30-50不等，船应该会贵一些，如果不会游泳可以租个船，不会翻船，也好掌控。租浆板都配有救生衣，不需要再另外付钱。
  4.天窗旁边有泳裤，拖鞋，还有更衣室，更衣室使用是2元/次。也可以在天窗旁边租一个位置，一般老板都会有个便捷式户外洗澡帐篷提供免费换衣服。
  5.天窗旁边有储物柜可以使用，如果几个人去一起下水，东西衣物可以存在储物柜那里，10元/次。
  6.天窗的水很冰凉，下水还是要穿好救生衣防止突然抽筋。

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  河池 · 九顿溢流天窗群-地上停车场
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  关小西 2024-07-22 17:24

  冷门小众绝美景点-南丹洞天盛境南丹洞天盛境景点真不愧盛境二字，即使是阅洞无数的我，来到这个地方，也一直啧啧称奇，好一个冷门小众的绝美景点。
  洞天盛境全长3.5km，需要步行，即使是炎炎夏日，洞内也拔凉拔凉的。尤其坐景区接驳车穿过溶洞的时候，可以用冷的瑟瑟发抖来形容😅接驳车穿过长长的溶洞，又被称为穿越时光隧道，大概开了将近10分钟。坐接驳车在洞内穿梭那么长时间，在国内也是少见的。
  洞天盛境内大部分时间走在木栈道上，洞顶时不时滴水，洞底是一条几乎贯穿整个溶洞的河流。刚开始我还疑惑，这么平缓的河流为什么不开辟一个坐船游览的线路？直到走着走着，直接就是一个瀑布，奔腾汹涌扬长而去的暗流，才恍然大悟🥤
  整个溶洞被一条河水贯穿，时而平缓，时而汹涌，在国内确实少见。尤其看到奔腾的流水在灯光映衬下雪白雪白的，又透着一丝丝神秘，第一眼看到的时候真的觉得很惊艳😯
  🤳3.5km的溶洞走得快的话，一个小时左右可以游玩。我是属于慢慢欣赏景色的，所以龟速行进，咪咪摸摸大概走了三个多小时才走完。因为觉得里面的景色实在是太美了，不舍得这么快离开。而且里边清凉又人少，景致还十分独特。设置有卫生间，相当人性化👍
  推荐大家来洞天盛境游玩儿

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  河池 · 洞天盛境
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  派大星plus 2024-08-08 14:45

  广西河池｜三门海🎟️门票某音上买，实际就是船票
  🚗一直开到三门海景区进去有个保安亭里面停车 不要停车费
  然后到游客中心换票乘船🚢6-10人一艘，有两个船夫一个讲解 来回大概是四五十分钟 进洞很凉快有可能会有滴水 景色如图 实况实拍
  
  🚶🏻‍♀️下船后可以沿着河往前一直走到望海楼右边有一颗古榕树哪里上去（如图p16-17）去看天坑，这条路线看天坑比较近，第一个天坑是最好看最壮观的，简直震撼，推荐一定去！！（如图p14）后面就平平无奇了 爱徒步的人可以继续走下去 如果懒人就可以看完第一个天坑往回走了

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  河池 · 三门海游客中心
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  CrackernutsJ 2024-07-18 19:40

  河池｜瑶望天下 洞天盛境这个景区是不火吗 为什么没有人啊 明明很有特色呀！
  我是6.17去的 虽然下雨 但是整个景区几乎是没人 多好看啊这个溶洞 又高又大有流水有栈道 推荐来玩！
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  💰套票99元/人
  (建议提前一天线上买 线下应该是120)
  线上套票包括白裤瑶寨 洞天盛境 歌娅思谷
  现场可以单独买洞天盛境(含车票98元/人)
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  🔵景区介绍：
  ✔️歌娅思谷
  基本都是酒店民宿饭店 除了住宿吃饭没必要来
  🔹游览打卡点推荐(景区官方给的)：
  鼎盛阵→归元田居→田园风光→篝火广场→归元农庄(餐饮区)→最美泥巴房→洞天盛境地下大峡谷(金蟾送宝)
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  ✔️白裤瑶寨
  被联合国教科文组织称为"人类文明的活化石"，是一个没有围墙的活态实景博物馆。瑶寨整体呈现出既寨非寨、既城非城、既殿非殿、既宫非宫的建筑风格，呈现白裤瑶胞特有的生产、生活、生命状态。
  🔹游览打卡点推荐：
  白裤瑶寨大门→鸟茶→花桥→民宿院落景观→木榨油坊→瑶服浣洗场→里湖瀑布→连情桥→铜鼓坊→非遗街→瑶王府→瑶王广场→美食街
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  ✔️洞天盛境地下大峡谷
  总长约3km 是自然景观与人文文化相结合的视觉艺术世界 探秘地下大峡谷感受瀑布飞流和天险奇美的景观
  🔹游览打卡点推荐：
  金蟾送宝→阿娅浴发→黄河之水天上来→东方道场→锦绣山河→天书→老子出关→横空出世→洞见→乾坤万象
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  🚶🏻‍♀️游玩路线&时间：
  🅿️导航到白裤瑶寨停车场
  1️⃣我没有去歌娅思谷 直接到的白裤瑶寨停车场 换乘景区车去洞天盛境
  2️⃣景区车从出口方向通过时光隧道到达洞天盛境步行入口(参考P18地图) 车程约13min
  3️⃣溶洞为单行线 进入溶洞跟着指示牌一直走即可 步行约1h出洞
  4️⃣出洞后需要再步行一段路到乘车点 坐车回到白裤瑶寨
  5️⃣我去的那天下雨蛮大的 白裤瑶寨只是进去简单的转了一圈 大概十几二十分钟就出来了
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  ⚠️注意事项：
  ①如果赶上雨天记得带雨衣 我6月份去正好雨季 洞里跟水帘洞似的 如果没带也没关系 洞口有卖
  ②洞里的灯光是一段一段感应式的 我去的那天可能是因为下雨 洞里就我们一行人 人少的时候如果前面一片黑不用担心 走到感应箱处就亮了
  ③住在歌娅思谷里的酒店可以半价买票 但周边吃饭不方便 外卖啥的都没有 只能酒店或者景区饭店吃吃 住不住看个人选择就好

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  河池 · 洞天盛境
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  米可慢点走 2023-09-26 17:35

  河池攻略｜轻舟已过万重山八月份看完《长安三万里》属实被震撼，尤其“轻舟已过万重山”这句一出直接破防🏞直到看见朋友圈的一张河池小三峡图片，天这不就是P1的电影场面吗 ! 查过后发现河池真的是山水遗珠，这么美却没啥流量太可惜了😢不过好处就是人少价低👌而且离南宁真的近。
  ✅费用:
  1. 交通🚙：包车比较适合我们这种上路恐惧症，四个人直接从南宁出发，只有一个uu车技OK，租车的话加燃油人均270/天(含油不含 过路)，包车人均240/天(含油含过路)，当然选后者。
  2. 餐饮🍜：早餐基本以粉为主费用6-8元不等。因为赶路，我们一般是晚餐吃得比较好，早餐吃当地的米粉，中餐随便对付(后续会出一篇详细的美食攻略📝)
  3. 住宿🏠：河池的住宿普遍便宜，拿起手机直接定就行，没什么雷区，此行住的最贵的酒店是153元的标间，还包含早餐，已经非常满意。
  ✅饮食:
  1. 水果、玉米，看到都请不要放过。百色桂七芒果本身非常著名，不过已经过了季节，我们路边尝的味道不太甜。
  2. 广西也是米粉大户，不同于湖南浓香熬制的码子，河池的肉臊通常是现炒的，味道本身非常清淡，酸笋、辣椒、葱花都是自己选择加。
  3. 推荐大家可以尝尝路边贩卖的无花果凉粉和甘
  蔗汁。甘蔗汁超级甜!
  ✅行程(自驾/包车可参考):
  D1：南宁--小三峡（260公里，过路费126，约3小时车程）--龙剑第一湾（4.9公里10分钟）--就近住宿
  D2：龙江第一湾--三门海（160公里约2小时40分钟过路费62）--巴马长寿村（24公里38分钟）---百鸟岩（13分钟6.6公里）--就近住宿
  D3：住宿地--赐福胡（20公里39分钟）--返程南宁（240公里约3小时20分钟过路费117）
  
  🔅温馨Tips
  1️⃣小三峡景区第一班游船开船时间为中午11点，景区大门距离游船码头1公里，步行入景区者至少要提前30分钟购票才能来得及。现场购票成人票💰80/人，网上💰70/人，但需提前一天预定(人数达到6人才开船)
  2️⃣进入小三峡景区内不久有一个岔路口，分为两条道路通往码头：一条直达码头，景色一般，路途较短；另一条是观景栈道，景色怡人，路途较远。
  3️⃣三门海是典型的喀斯特溶洞地貌，需要乘坐小舟前往观赏溶洞。我们在网上买的门票，💰78/人，包含船费。
  4️⃣整个游览时间大概30分钟，有3个溶洞参观。小船一前一后2个船夫和1个导游。

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  大眼崽乐乐 2024-09-04 18:06

  果冻水！！南宁出发2.5h，河池都安出行攻略“山不见我，我自见山”
  “海不见我，我自见海”
  来赴一场与山海之约
  若非亲眼所见，不知河池竟有如此宝地
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  关于交通
  🚗自驾：从南宁出发，约160公里，大概2.5小时
  🚄动车：南宁东-都安，全程28-48分钟，都安站打车到弄响天坑和吞榜天窗约50R
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  关于门票
  🎫0R
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  关于游玩顺序
  弄响天坑➡️吞榜天窗➡️九灵天窗
  12:00-14:30南宁前往弄响天坑
  14:30-15:30打卡弄响天坑
  15:30-16:30弄响天坑前往吞榜天窗
  16:30-17:00打卡吞榜天窗
  17:00-17:15前往九灵天窗
  17:15-18:15 九灵天窗打卡玩水
  18:30-19:00九灵天窗爬山🧗‍♀️
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  ✅弄响天坑（p2-p3）
  导航🧭到“高岭村弄响”（都安很多弄响）
  仿佛置身原始森林，石钟乳很震撼
  天气好下午2-5点可以看到“丁达尔效应”
  停车🅿️费10R，徒步两三分钟就能到洞口
  洞很滑，记得穿防滑鞋
  ✅吞榜天窗（p3-p4）
  导航🧭到“吞榜”
  停车费10R
  🉑️烧烤玩水，但更喜欢在九灵玩水
  桥上拍照📷出片，但是要注意安全（p4）
  ✅九灵天窗（p5-p13）
  离吞榜天窗一公里多，步行也才十来分钟
  🉑️玩水，租桨板30R/小时，50R两小时，还可以讲价，湖中央可以看到“水性扬花”（p7）
  🉑️爬山，导航到“九灵天窗”（路线图p9），山有点陡，走到顶大概要二十分钟，山上的俯瞰九灵天窗全貌很壮观（p10）
  七点多的时候由于温差湖水烟雾缭绕仿佛在仙境（p13）
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  小tips：
  1️⃣️看好天气预报
  2️⃣玩水准备防水手机套、多一套衣服、拖鞋
  3️⃣爬山准备舒适的鞋子、花露水、登山杖
  4️⃣备好充电宝，沿途没有见到共享充电宝
  5️⃣景区正常物价，无需准备过多粮食
  6️⃣返程不好打车，留去程司机电话
  7️⃣时间充裕可以去县城尝尝都安酸

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  Pang墩 2024-09-01 23:52

  河池｜小三峡 一不小心走进了山水画作为一个土生土长的广西人，也被这山水惊艳到了，不得不用记录下（每一幅都是原相机📷出品）
  一不小心走近了山水画中，其美景无法用言语形容
  每一帧，每一幅都是如此的美丽
  原本想赶下午2点半的那趟游船，结果到的时候船🚢已经开了，只好等到下午4点的那趟，冥冥之中都是最好的安排，4点那趟看到了起雾的水面（图2）美呆了
  景点介绍：河池三峡景区，位于金城江区六甲镇，离河池市区15公里。由天门峡、神门峡、龙门峡等组成，沿途风景优美，去程会配备一名景区讲解员，会给游客讲解沿途的景色、历史等文化。
  开船时间：10：00；11：30；13：00；14：30；16：00
  （注：1. 游船往返一个半小时；2. 具体发船时间也可现场具体咨询，一般是这几个时间段）
  路线：
  1. 🚗：自驾前往的可导航到河池三峡景区
  2. 动车🚄：可到达河池西，然后再打车前往
  3. 公交🚌：河池市区-18路公交车往六甲镇--河池三峡景区

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  shanel_7209 2023-09-16 18:13

  一日游：九顿天窗-响水关-农响天坑1.路线概览：
  第一站：#都安九顿溢流天窗# ，玩了2个小时
  
  早上8点从南宁出发，高德导航到＃九顿溢流天窗群＃，开车大概2个小时就到了。就在大路旁。
  停车10元。可以在现场租浆板，1小时30元，2小时50元，押金500。会配有救生衣和划桨。水特别绿，水下的花很美
  中午吃饭是在附近的河卫鱼庄吃的，味道不错，价格很实惠，味道都很不错。鲢鱼38一斤，称重2.8斤，鱼很生猛，和豆腐一起焖烧。红薯苗店老板自己种的，很嫩又很好吃。
  
  第二站：#响水山庄 ，下车随便逛了逛，15分钟左右
  路过响水山庄，停车就要10元，有点坑，前面其实就可以免费停。没有下去玩水，因为水流比较湍急，还是挺漂亮的，可以拍拍照。
  
  第三站：#弄响天坑# ，玩了差不多1小时
  弄响天坑的路不太好找，高德导航到＃弄响＃，是一段在深山老林里的山路，开得有点怀疑人生。到了地点后，是一个饲养场，停车收费5元，有厕所，没有别的收费了。弄响天坑出人意料地大，很深，可以看到有点像人面的巨石，天晴可以拍到丁达尔效应，我们没有拍到😭，还碰到了下雨，路有点滑。
  2.水中遇险
  浆板一定要穿好救生衣，一定一定要穿好。我们在九顿天窗划的时候，一开始没掌握好平衡，在到了湍流的地方，碰到这个拉的线，结果就翻船了。
  当时和老公两个人就掉下水了，还得拉着船和浆避免漂走，水很深，而且流速很快，是完全无法着地的。
  我这边就拉不住船，也游不到岸边，就被水冲走了。还好漂了一段后，抓住了河边的树，才停住了。
  没有在江水中被冲走过，真的会被吓到，即使穿着救生衣，还是会沉。还好之前我了解过#水中救生技能# 在水里，使劲挣扎会下沉得更快，需要放松身体，这样才能自然浮起来。
  老公拉着船也漂过来了，我俩一起拉着树停在原地。因为无法着地，旁边着力点也不够，两个人没办法上船，也没办法上岸，只能等别人来帮忙。
  闺蜜在另外条浆板上看到我们落水被水冲走后，也急得不行，她找了路人赶紧去找人救我们。
  租浆板老板的儿子，才十几岁的小朋友，就划着浆板过来找我们。
  他浆板技术很好，在前面把我们的浆板截停住，然后让我们可以用力拉着树，找到着力点上船。我俩努力了十分钟左右，总算都上船了。在水里没有着力点，上浆板真的好困难。
  在水比较湍急，划不回去上游，所以我们在浆板上往前滑了一段，找了个方便靠岸的地方，停下来上了岸，闺蜜这时候也从上游游泳过来找我们，好感动！
  浆板还是很危险的，一定要注意安全。是没有管控的流域。

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  河池 · 九顿溢流天窗群-地上停车场
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  快快乐乐_9467 2023-10-10 19:06

  在广西都安真的很出片1日游路线分享大家好！我是小肥鸭！
  上午在吞榜天窗划船，下午到响水关拍照！
  午饭是在响水关解决哒~
  都安真是个令人感到幸福的地方~
  玩得好，景色优美，吃得也很满足！
  
  ⏰1日游时间路线
  10：00-12：00 吞榜天窗划船
  12：00-12：20 吞榜附近其他天窗拍照
  12：20-13：20 自驾到响水关
  13：20-15：20 响水关吃饭&游玩
  
  📌拍照地点
  响水关
  （上一篇是在都安天窗拍摄）
  
  🎫费用
  门票：免费
  停车费：在附近农庄吃饭就没有另收~
  （这里也可以划船，我们上午刚玩完就没有租）
  
  ⛰️响水关风景
  ❗这里有一处跌水，行人可以趟着河水穿行其中，不用划船也可以自由玩水！！！
  ❗地势高一点，后面的风景更干净，拍照超好看~~~
  
  🍚餐饮
  【响水关渔家乐】
  地点：都安响水关
  -土鸡：鸡肉Q弹，蘸酱类似椰子鸡蘸料。
  -河鱼：油炸过，用豆瓣和辣酱炒，超级好吃！！！
  -苦瓜牛肉：牛肉味十足，苦瓜也有蔬菜原本的味道，下饭！
  ⚠️缺点是上菜很慢~给我饿的忘记拍图就吃光了ヾ(ﾟ∀ﾟゞ)，周边还有其他饭店，都安民风淳朴，感觉应该味道都不差，也可以去试试别家~~

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  河池 · 都安响水关
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  小罗_4440 2024-08-28 10:58

  在金城江吃了三天12顿妈妈容易拉肚子，所以在 #金城江# 选清淡的菜。有推荐的，也有一般的。按口味自取吧
  
  图2️⃣弄里小镇
  有仪式感和特色的广西菜馆，隔壁上某个菜还会唱歌。我选了菌菇乌鸡汤+肉饼+过桥豆腐，菌菇汤量大，菇味鲜，88块。计划以后再试鱼，羊，留香鸡！如果你有试过，也可以留言告诉我哦
  
  图3️⃣和4️⃣郑家姐妹米粉 公园米粉
  郑家姐妹店在市场中，很热，人多，点了凉拌粉。公园米粉选砂锅米粉。我老妈说郑家姐妹的粉滑嫩，汤鲜，其实我两个都爱，郑家姐妹粉米香味较浓，公园米粉的粉较软糯
  
  图5️⃣白马美食街某一煲仔饭
  量多料足，15块，有鸡胗鸡肠鸡肉腊肠杂菜！就是米饭水多了，不够粒粒分明
  
  图6️⃣老字号烧烤
  果酱烧烤有特色，酸甜和肉一起，不觉得腻。店里人很多，有吃烤鱼的，看起来也不错。我选了牛肉，鸡翅，云南小甜瓜。牛肉棒，鸡翅肉柴（也可能我是打包，有闷了一会儿），店的阿姨们边烧烤边说笑，这份工打得很快乐
  
  图7️⃣民宿楼下的东北菜
  份量大，200多，四人吃得有点撑
  
  图8️⃣民宿楼下的甜品店
  芒果豆腐花好吃！双皮奶不咋地（吃惯自己家乡顺德的双皮奶，就不能轻易尝试别人家乡的双皮奶）
  
  没拍照的：党公五谷杂粮甜品店
  甜品大部分是冰的，料足大碗，可盲选。推荐五豆特色豆腐花，滑嫩，豆味浓！但菊花茶就有点稀
  
  图9⃣庄园村酒楼
  环境，服务和菜品都挺好，可能小贵，店里人不多。容易拉肚子的我们，决定试一次鸭把。正如服务员小姐姐介绍：爱的很爱，不爱的还是不爱。鸡把中间夹鸭胗，鸭肝，肥肉，罗勒（这罗勒味道特别重），梨，仔姜，沾鸭血调的汁，真的挺重口味！竹笙冬瓜汤消暑，竹笙爽脆。虾仁豆腐不过不失吧
  
  图🔟家味小馆
  薄荷排骨有点特色，是南乳骨+点薄荷味的感觉，但有那么一两块排骨不新鲜，会扣分。豆腐，青菜，葱油鸡还行，上菜有点慢
  
  没拍照但有吃到的
  1.小三峡渡口处路边摊：我买了小鱼，10块/份，约10条小鱼。鲜，香，脆！就三个字，喜欢鱼的一定要试！不许你错过！
  2.铁中鸭脚：味道是很不错的，不吃辣的我觉得有点小辣且鸭脚炸过，我是点外卖，皮有点硬。建议堂食，煮软再吃
  3.地王黑粽香粽店：买了10块两只的真空包装，有绿豆，五花，栗子。真的无法拒绝有猪油香的碳水炸弹！

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  河池 · 白马步行街
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