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卓玛_2327
2023-12-24 17:18
巴马长寿村攻略
巴马长寿村简介~打卡地简介~长寿的原因
1、【巴马长寿村简介】
巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯,是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人,被称为“世界长寿之乡”。
自古以来,长生不老,是人类的梦想。古人云:山中难寻千年树,世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了,就连长命百岁都很难得。
但在巴马几乎没有癌症发生,糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈,无疾而终。
据2017年数据,全村515人,百岁老人多达17人,年近百岁的老人,看起来有活力、有朝气,穿针引线,眼力好到无话可说,巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
2、【打卡地简介】
2.1探访长寿之家
来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人,沾沾福气,探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑,门头挂着村里长寿老人的头像和简介,这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
2.2观青山碧水
位于长寿村前的盘阳河,是巴马的母亲河,源于凤山县桥音乡,在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩,后注入赐福湖,因盘阳村为中段落,故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河,从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
2.3品尝巴马特色美食
来长寿村的游客,一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭,基本每家店都能吃到巴马的特色菜,巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等,这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一,来到这里不妨尝一尝。
3、【长寿原因】
世界卫生组织认为,人的寿命与四大因素有关:一是遗传,占15%;二是社会环境与自然环境,占17%;三是医疗卫生水平,占8%;四是生活方式与生活习惯,占60%。在巴马,这四大因素尽占其三。
在几个出名的“长寿村”,空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
这些负离子不仅能起到净化空气作用,而且还可以使人精神振奋,增强机体抵抗力,促进新陈代谢过程,对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
除了泉水,在巴马还有一条断裂带,直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下,地球的一般地区地磁约在0.25高斯,而巴马的地磁高达0.58 高斯,是一般地区的1 倍多。
有科学考证,人们生活在恰当的地磁场环境中,身体发育好,血清干净且循环好,心脑血管发病率低,身体免疫力高,能协调脑电磁波,提高人的睡眠质量
河池 · 长寿村
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Jiang_6409
2024-06-03 14:10
去巴马百魔洞的路上,看到山上两个大字,路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈,拍拍照还行吧。
铁索桥能过河到对岸去,不少民宿,也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多,河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。
河池
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假笑男孩_2972
2023-12-05 13:08
【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘
🌟广西巴马,一个被誉为“世界长寿之乡”的地方,吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中,我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行,带您领略这片土地的魅力。
Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
清晨,我们来到百鸟岩,欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一,这里的美景如诗如画,让人流连忘返。随着太阳的升起,光线逐渐洒满整个岩洞,形成一幅绝美的画卷。在这里,您可以感受到大自然的神奇和壮美。
午后,我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方,拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内,您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花,感受大自然的鬼斧神工。此外,百魔洞内的负氧离子含量极高,是天然的大氧吧,让您在欣赏美景的同时,享受健康的呼吸。
Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
第二天上午,我们来到巴马县城,探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主,如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里,您可以品尝到最地道的巴马美食,感受当地人的生活节奏。
午后,我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪,环境优美宜人。在这里,您可以享受悠闲的午后时光,欣赏当地人的生活点滴。
行程结束后,如果您还有时间,可以前往附近的景点继续探索。例如,游览被誉为中国“最美乡村”的平安村,感受乡村的宁静与美丽;或者前往盘阳河畔漫步,领略河畔美景。
总的来说,巴马是一个充满魅力的地方。在这里,您可以感受到大自然的神奇与壮美,品尝到最地道的巴马美食,还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方,那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧!💫🌟
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河池 · 长寿村
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imagie
2024-06-07 14:18
广西沿途的风光真的是都挺美的,然后路过长寿村,之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下,但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话,都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路,就几分钟走完了,说难听一点,我们就是过去消费给他们贡献点人民币的,但是还要特意来收停车费,真的夸张。
进来之后及时发现,虽然挺美,但是呢广西的山水都挺美的,并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个,还买了一点水果。
河池
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葫芦娃本领大
2023-10-05 10:02
广西巴马|长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线
在河池的最后一天行程定在巴马,从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时,途径凤山,可去三门海。
到达长寿村,最佳路线应该是:直接开到甲篆村上游,从百魔洞开始转,然后向下到坡月村,也就是导航“巴马长寿村”的目的地,带有“寿”“福寿”字的山在此;顺延而下,就到百鸟岩,这样不走回头路。
三个景点之中,观赏价值最高的应该就是百鸟岩,一个比较大的地下溶洞,盘阳河水碧绿澄澈,如上亿的翡翠,洞内三明三暗,别有洞天。
百魔洞因其强度适宜的地磁,吸引着越来越多候鸟人在此体验居住,洞内凉爽,可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化,村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类,我们简单拍了照就走了。
三个小景点加起来,差不多要一天时间。巴马风光,挺出图~
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河池 · 长寿村
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厌倦笑嘻嘻的乌
2024-04-05 23:41
值得一去的巴马寿乡(两天一夜版)
清明小长假和爸妈一起出发—河池巴马寿乡🚗
day1:百魔洞—百鸟岩—长寿村
day2:三门海⛰️
住宿建议:百魔洞附近/百鸟岩(个人觉得百鸟岩附近环境好些)
🕊️景点中我喜欢百鸟岩和三门海!!!
这两个景点都是需要坐船参观,可以先在某/团/买票(百鸟岩💰70,比现场少20r),风景都很好看,我很喜欢~如果想拍照建议早点占船的前排座位~
三门海我只能说太美了,原相机直出都好美丽,果然大自然是zui美的滤镜!!!一定要去看看~(建议早点去,人没有那么多)
百魔洞🦉
形成nnn多年的天然溶洞,负氧离子含量巨巨巨高,也是当地候鸟人居住区域,附近有很多从各地来这儿疗养的人,是天然氧库。不过可能也是因为这个原因,在里面呆着的人很多,我们就是进去参观了一下就出来了(感觉空气不是特别特别的舒服sry)
长寿村
本以为可以看到百岁老人,结果看到的都是游客,进去转了一圈买了点火麻特产就出来看😂😂
美食🍲:火麻汤/油鱼/巴马香猪都值得尝尝~
河池 · 长寿村
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库拉库拉
2024-05-30 21:36
来巴马那就一定要来一次长寿村,远处山头上大大的一个寿字格外显眼,这里有好多位百岁长寿老人,有的甚至还在摆摊,长寿村的空气确实非常清新,但是路面的卫生条件比较一般,不过这里水好空气好,吸引着全国各地很多人来这里居住一段时间,而且这里吃的东西都少油,对健康真的还是有好处的,整个长寿村地方不大,人也不多,傍晚时分会热闹点
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红薯粉煲丁香
2024-08-28 20:26
巴马这个地方对得起长寿村这个名字,这里的水特别绿,而且到处都是绿水,长寿老人也特别多,还有莲子很好吃,这里的人都很佛系,吃的也很健康,味道很淡很淡,比较适合我的口味,还有很多候鸟人在这里养身,确实空气特别好,肉眼可见。
河池
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不作为_221
2024-08-13 17:47
不值得年轻人为了它跑一趟,很多地方都还在重新装修,进去就会有人来收停车费,虽然不贵10块一天,但是真的没啥事呆不了多久,路边旁边都有很多游客随便停;除了一个桥好像没多少打卡拍照地方,两个字在路边经过也能拍照,就不知道上去还有没有其他好玩的了,有点失望
河池
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zyjmm
2024-07-28 20:55
基础设施太差,来了1天就想逃走,住宿都很差,订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的,但老板格局没打开,给人一种冷淡感,街上餐馆脏脏的,没看到一个百岁老人,都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜,5元一只冰棒,一条油炸小鱼5元,烤香猪138一份,关键看着毫无食欲,一来一个不吱声。。。
河池
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吃了玩了再告诉
2024-08-21 18:54
今天上午去了长寿村,进村前看了一个满满荷花池的荷花,也吃了莲子,看了剥莲子的机器,这里的莲子不苦,买了一斤莲子回家试试看,莲子不仅脆还很甜;进村后看了104岁百岁老人,还泡了这里的脚,心满意足地离开了长寿村。
河池
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胖开心_3305
2024-07-30 12:42
巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县,是世界五个长寿村之一。传说,牛魔王因对玉帝心怀不满,在人间播下一场瘟疫,无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻,王母娘娘的爱女,美丽的盘阳公主,无私地将自己的仙力化作甘霖,洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源,指引着民众前往河中沐浴。神奇的是,当人们的肌肤接触到这神水后,所有的疾病瞬间消退,男子因此显得更不打扰加英俊,女子则更加娇艳动人。
虽然名叫长寿村,但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街,卖的也都是一些山货特产,价格也挺接地气(也可能我家老太太擅长砍价,哈哈),略买了些蜂蜜(带蜂巢的)和酥糕,味道不错,回去路上就吃光了。
目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了,老人家坐在电视机前的沙发上,应该是看着电视睡着了,歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了,祝老人平安康泰!
巴马的风光真好啊,真是好山好水养长寿之乡啊
河池
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爱吃肉的小狮子
2024-07-18 17:04
莫名而来,主要是山上的寿字,高99米,长89米。
村子本身没有什么可游览的景点,匆匆一瞥,走人。
地理位置无法借鉴,山青水秀无法复制,我们的长寿只能靠自律的养生,心镜平和!
#2024年值得期待呀#
#大美广西壮族自治区#
河池
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皎儿_6019
2024-08-12 19:03
离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院,每逢初一~十五就开展一个免费赊粥活动,有一群有爱心的人士参与进来,熬的是八宝粥,还真味道不错,每个人一大碗,喝到嘴里很暖心,希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地,多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻
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江江1111111
2024-05-05 08:51
年轻人不建议去巴马长寿村玩
百闻不如一见,探秘巴马长寿村。
1,作为单看景点的话,是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
2,这一路上基本没有什么年轻人,有趣的是,一起探讨了生命的意义,和在路上的感觉。
3,五一假期活动结束了,小众地方人真的很少,高速路上连车都不多。集体出行,高速免费,性价高,轻松愉快,值得推荐。
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河池 · 长寿村
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HopE_4775
2024-07-11 22:52
广西河池九顿天窗
我在广西已经呆了几天了,本来想的攻略以后再写,但是我觉得今天这个很有必要。外地人对九顿天窗不太了解,景很美,很好玩,很凉快。但是!今天我从百色开车将近3个小时,首先去的就是上游,结果上游,源头因为水流还是太急,根本下不了水。去之前查了很多帖子,甚至把每一条评论都看了,结果去了玩不成,我当时那个心情啊。。。
我实在心有不甘,一直把车往下流开,发现一家居然可以玩,滑板30一个小时,停车免费,就是可供你玩的区域不大,但是好在是玩上了。上图堤坝的那几张,就是玩不了的区域,这两天我觉得都够呛,再往下游走,还有没有我就不知道了。实在摸不准的,我觉得可以适当的再等等
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河池 · 九顿溢流天窗群-地上停车场
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无敌小鱼_4025
2024-02-14 20:27
广西河池刘三姐故里景区
广西河池:刘三姐故里景区
购票🎫:
1.建议去现场买票我们买的时侯公众号和携程都不能出票了,以为进不去了结果在门口买到了票!
2.成人门票加船票110一位,老人和学生票有优惠
交通🚗:
我们是自驾过去的,门口有停车场🅿️我们停了大概5个小时停车费9元,我看到门口也有公交那种大巴具体能到哪里我也不太清楚。
景区游玩体验:
1.去的时候整个乘船的过程很愉快,有三妹带着一起学唱山歌,对于非本地人来说很有参与感,船上还会随机挑选阿牛哥等到门口的时候和刘三姐对唱!
2.到达流河寨以后有表演,三姐也会抛绣球(我没抢到)会参观三姐的故居,然后可以走桥去河对岸看看有一个歌神庙可以上香。
3.上寨以后没个流程都差不多被规划好时间了,看完演出以后只有半个小时的时间就会有广播让几号船的游客去码头⛵️上几号船回到冯京码头
4.整个游览过程大概3-4小时左右,坐船来回大概2个小时左右,故里景区里也有很多买吃的东西的,可以自带一些或者到哪里买一些也可以
关于民族服饰👔:
1.我是在喷泉广场上租的30一套需要付押金,可以和老板商量一下还衣服的时间,我觉得我选的那套还挺好看的很显白,哪里的衣服不是很多,可以仔细挑选一下
2.流河寨里也有租的也可以去哪里租具体价格我也不太清楚,
整体感受:我觉得可以很好的感受大壮族的山歌文化真的很欢快,而且很有参与感,舞台表演以后的竹竿舞观众可以自己上去体验,哈哈哈哈哈哈我上去体验的时候看到了好多人鞋被夹掉😂坐船一路过来风景也很好!可以来看看!
⚠️坐船的过程中发现水面有好多垃圾和塑料瓶,在这里呼吁大家文明出游垃圾进桶不要乱扔,风景很美如果大家一起来维护就会越来越美的
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河池 · 刘三姐故里景区售票处
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只下围棋lov
2024-03-17 18:11
广西你不宣传河池就真的糊涂啊
-
河池的景区普遍都不大,基本1-2小时可以走完,大部分收费都不高,可能就三门海和小三峡门票贵一点,其他还好,我也搞不懂为什么河池出了广西不太出名,官方加把劲吧;出行方式最好是自驾,景区之间距离还是有点远的,国道沿途的风景不错就是路况有些不太理想,行驶注意安全;
-
P1-P2
河池金城江区,河池原来的主城区,是一座被山水围绕的小城市,航拍不错,适合出发前休整;
-
P3-P7
河池龙江第一湾,旁边有河池红河水第一湾和河池小三峡,其中红河水第一湾景观相似度太高,我选择了龙江这个,无他门票只需10元,登顶也只需要20分钟,不是红河水去不起,而是龙江第一湾更有性价比,小三峡的风景因为在阳朔已经看过类似的就没去了;
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P8-P9
河池三门海,全程座船,水质是真的好,门票水分较大,某些渠道可以去到80,多多比价就可以,另外也有徒步路线,另外从县城自驾到三门海这一段路真的很美;
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P10-P11
河池杜更穿洞,看完三门海可以顺便过来,很近就在隔壁,车能直接开进去,拍剪影很出片;
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河池 · 金城江站
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碗儿响叮当
2023-07-27 19:07
这是我认为南丹最值得去的地方
景点名称:云观天景区
门票:30元/人
路况:南丹县城出发走西南大通道,全程25公里左右,可以开车上到山顶,路很宽但是坡很陡,启动爬坡模式并且小心驾驶!
推荐理由:票价合理,路况好可以直接开车到山顶,视野开阔风景秀丽,可以野炊露营自带装备,看日出日落绝美之地!!
PS:南丹还有其他可以玩的地方,不过我个人觉得票价略贵,歌娅思谷白裤瑶景区要110元/人,洞天酒海门票60元/人,地磁温泉门票128元/人,感觉没什么看头和玩的啊,怎么可以这么贵,在我心中南宁最美的5A景区青秀山才20元😞。
好吧,以上纯属个人喜好,如果想去体验白裤瑶文化,歌娅思谷景区还是蛮不错的。。。
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河池 · 南丹县云观天旅游景区
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Pang墩
2024-09-01 23:52
河池|小三峡 一不小心走进了山水画
作为一个土生土长的广西人,也被这山水惊艳到了,不得不用记录下(每一幅都是原相机📷出品)
一不小心走近了山水画中,其美景无法用言语形容
每一帧,每一幅都是如此的美丽
原本想赶下午2点半的那趟游船,结果到的时候船🚢已经开了,只好等到下午4点的那趟,冥冥之中都是最好的安排,4点那趟看到了起雾的水面(图2)美呆了
景点介绍:河池三峡景区,位于金城江区六甲镇,离河池市区15公里。由天门峡、神门峡、龙门峡等组成,沿途风景优美,去程会配备一名景区讲解员,会给游客讲解沿途的景色、历史等文化。
开船时间:10:00;11:30;13:00;14:30;16:00
(注:1. 游船往返一个半小时;2. 具体发船时间也可现场具体咨询,一般是这几个时间段)
路线:
1. 🚗:自驾前往的可导航到河池三峡景区
2. 动车🚄:可到达河池西,然后再打车前往
3. 公交🚌:河池市区-18路公交车往六甲镇--河池三峡景区
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河池 · 金城江站
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Yanilla
2023-10-03 13:29
河池通高铁了,这不得去一趟?
🚞出发:南宁东→河池西
出站后坐公车前往金城江区,可扫码支付。
🍜吃:
1️⃣百旺饮食店。
很多本地人也会来吃,点单是从篮子里取号码牌排队叫号,叫号后再和煮粉的人说自己要什么生料要哪种粉。生料有很多全凭自己喜欢的挑选,粉分有干粉、机子粉、切粉。我和朋友点的是牛肉牛杂切粉➕生蛋。拿到自己的粉以后,就可以根据自己的口味添加各种小料,我真的很爱蕨菜,但是也是真的好辣🥹
2️⃣郑家姐妹米粉店。
这家店在农贸市场里,位置很好找。不得不说哦,在南宁吃的凉拌粉都比不上本地的,果然要吃就要到本地去吃正宗的。这家的凉拌粉粉很顺滑,不用怎么嚼。辣椒很香,我这种不怎么吃辣的都可以吃。叉烧也挺多的,分量十足。粉里面还加有一种脆脆的小菜,我不懂是不是萝卜干,吃下去脆脆的。粉里面的花生大颗且香。这些料组合在一起真的是让人听着就流口水🤤 当然吃起来更是!
3️⃣果之都烧烤。
在金城江区待了一天,和朋友两个人最期待的莫过于这一顿。因为同事是金城江人,推荐我们去吃果之都烧烤。必须要说的是,要去的话一定要提前去。老板说是晚上七点开门,但我们六点半到的时候前面就已经有人到了,不早到的话等轮到自己的烧烤真的还要挺久的。我们另外还点了炒粉,果之都的炒粉真的是我的心头好,酱油不重,看着清淡但是非常的入味。总之,点炒粉就对了啊啊啊!
等到我们烧烤上桌,第一个吃的是鸡翅,第一口下去感觉果酱涂得有点不均匀,有点酸了。我们点了肥牛、瘦牛、西葫芦、娃娃菜、鸭舌、鸡翅、豆腐皮,吃到后面越吃越好吃,但是我最爱的还是烤鸭舌!金城江烧烤真有你的,太好吃!
⛰️我们在百旺吃完粉以后去了金城江公园溜达消食。但是天气预报真的非常不准,爬到一半,就开始下大雨,爬了一路也湿了一路。 爬到最后,可以俯瞰金城江的景观,被雨水打湿的不悦也消散掉了。
🏞️下午的时候,太阳又出来了,河池真的是山清水秀,只是在龙江河旁走走都觉得很惬意。
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河池 · 河池西站(高铁站)
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先坚持周
2023-10-04 18:30
河池美食两天一夜巴马篇!这鱼粉真上头啊
强烈推荐自驾游,比较随心🏞️
ps.以下推荐的地方离三门海都是一个多小时的车程,姐妹们根据自身游玩情况考虑哈🙋
🥘美食|
游完三门海之后可以直接去巴马这家某评上最🔥的店,亲测没踩雷,姐妹们快冲。
1️⃣️餐厅:福寿居(p3456)
📍地址:巴马甲篆镇长寿村
💰价格:人均100出头,丰俭由人
💙推荐:
✅剑鱼🐟,没有小刺,一鱼两吃,鱼头鱼尾拿来做汤,味道很鲜美👅➕30块钱有青菜豆腐,豆腐很紧实,不是那种散的。
✅香猪必点,超级酥脆,配辣椒粉和酸梅酱。主要是吃起来不油,两个人半斤没问题。
老板也挺热情,剩下我们一桌,给我们抹了零头。总之份量挺大,人多更好点菜。
2️⃣餐厅:贵记酸菜鱼粉(p7)
第二天起床直奔街边不起眼小店,没想到这碗鱼粉真是超出预料(比五谷鱼粉好吃太多了吧!)
📍地址:巴马寿乡大道133号
💰价格:鱼片粉8r/鱼腩粉12r,➕蛋也才2r!
💙推荐:鱼腩粉/鱼片粉🐟
畅销鱼腩粉,去的时候只有一份了。选了细圆粉,酸辣的超级开胃,鱼片很嫩,而且料比较多。
鸡蛋星人一定要加一个煎蛋🍳溏心的不要太爱啊!和鱼粉鱼片裹在一起,爽滑可口。
3️⃣饮品:玛雅柠檬茶(p8)
鱼粉旁边50米不到有一家玛雅柠檬茶,在南宁喝过很多次,推荐外地的朋友也可以试一试!杯套很有意思哈,可以打卡拍照🤳
✅渣男手打柠檬茶💰13
经典款,茶味很浓,少糖偏酸,整体口感非常清爽,配上面的鱼粉简直是巴马两件套!
✅夏日椰一椰💰15
季节限定,香水柠檬+椰浆碰撞在一起,是很奇特的味道。这个比较挑嘴喝,哈哈哈哈,姐妹们自己选了。
上面这几家店都不贵,而且味道都还不错。可惜没能尝一口河池烧烤和冰花,下次来一定要试一试!
河池 · 河池西站(高铁站)
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_8204
2023-12-15 09:37
广西河池|河池旅游必去景点介绍‼️
📍巴马长寿村
位于广西壮族自治区河池巴马瑶族自治县,被誉为“中国人瑞圣地”。这里的老人👨🏼🦳👩🏼🦳哪怕年过百岁,有依然保持着勤奋的劳动习惯。全屯有515人,百岁老人多达7️⃣人,是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。
·
📍百魔洞
百魔洞平均高度为80米,宽70米,主游路程达④千米。盘阳河从百魔洞底下流过,号称天下第一洞。主要景点🈶:孔雀🦚迎宾、良田万顷、金山猴王🐒、杜甫吟诗等
·
📍巴马百鸟岩
百鸟岩🐦,又名水波天窗、延寿洞,位于甲篆乡西北面的漠斋山下⛰️,该洞是个独特的地下河溶洞🕳️,是大自然几亿年来的“杰作”。
·
📍巴马水晶宫景区
中科院下辖的《中国国家地理》杂志📰对水晶宫给予极高赞誉,称其为“在考察过中国100多个旅游洞穴之后,我认为它应该是中国已开发的旅游洞穴中最美的一个”,并在中国喀斯特景观之最盘点中,将其列为七大最美的旅游洞穴之一。🎥
·
📍三门海
三门海位于广西壮族自治区西北部的凤山县三门海镇坡心村,是世界喀斯特地貌典型的核心地带,是一个集自然景观、长寿文化和革命历史遗存融为一体的景区。🚢
·
📍下枧河风景区
下枧河是刘三姐的故乡河,风光优美🏞️,是拍摄电影《刘三姐》的主要外景地🎬,这里两岸风光旖旎,还不时有山歌传来。
·
📍万寿谷景区
看点1️⃣️:五大世界之最、四大保护区、三大自然奇观
看点2️⃣:世界长寿之乡,世界地质公园!
看点3️⃣:天窗群,天生桥,天坑,峡谷,石林,溶洞,地下河,精美钟乳石。最齐全的喀斯特地貌遗址,真正的长寿之源,不拜长寿神,没来长寿游!
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📍河池小三峡景区
景区内山峰兀立、绝壁斧削、钟乳倒悬、古藤挂天、曲径通幽,江面一尘不染,水天一色,峡比长江三峡险峻,水比桂林漓江深幽。🖼️
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米可慢点走
2023-09-26 17:35
河池攻略|轻舟已过万重山
八月份看完《长安三万里》属实被震撼,尤其“轻舟已过万重山”这句一出直接破防🏞直到看见朋友圈的一张河池小三峡图片,天这不就是P1的电影场面吗 ! 查过后发现河池真的是山水遗珠,这么美却没啥流量太可惜了😢不过好处就是人少价低👌而且离南宁真的近。
✅费用:
1. 交通🚙:包车比较适合我们这种上路恐惧症,四个人直接从南宁出发,只有一个uu车技OK,租车的话加燃油人均270/天(含油不含 过路),包车人均240/天(含油含过路),当然选后者。
2. 餐饮🍜:早餐基本以粉为主费用6-8元不等。因为赶路,我们一般是晚餐吃得比较好,早餐吃当地的米粉,中餐随便对付(后续会出一篇详细的美食攻略📝)
3. 住宿🏠:河池的住宿普遍便宜,拿起手机直接定就行,没什么雷区,此行住的最贵的酒店是153元的标间,还包含早餐,已经非常满意。
✅饮食:
1. 水果、玉米,看到都请不要放过。百色桂七芒果本身非常著名,不过已经过了季节,我们路边尝的味道不太甜。
2. 广西也是米粉大户,不同于湖南浓香熬制的码子,河池的肉臊通常是现炒的,味道本身非常清淡,酸笋、辣椒、葱花都是自己选择加。
3. 推荐大家可以尝尝路边贩卖的无花果凉粉和甘
蔗汁。甘蔗汁超级甜!
✅行程(自驾/包车可参考):
D1:南宁--小三峡(260公里,过路费126,约3小时车程)--龙剑第一湾(4.9公里10分钟)--就近住宿
D2:龙江第一湾--三门海(160公里约2小时40分钟过路费62)--巴马长寿村(24公里38分钟)---百鸟岩(13分钟6.6公里)--就近住宿
D3:住宿地--赐福胡(20公里39分钟)--返程南宁(240公里约3小时20分钟过路费117)
🔅温馨Tips
1️⃣小三峡景区第一班游船开船时间为中午11点,景区大门距离游船码头1公里,步行入景区者至少要提前30分钟购票才能来得及。现场购票成人票💰80/人,网上💰70/人,但需提前一天预定(人数达到6人才开船)
2️⃣进入小三峡景区内不久有一个岔路口,分为两条道路通往码头:一条直达码头,景色一般,路途较短;另一条是观景栈道,景色怡人,路途较远。
3️⃣三门海是典型的喀斯特溶洞地貌,需要乘坐小舟前往观赏溶洞。我们在网上买的门票,💰78/人,包含船费。
4️⃣整个游览时间大概30分钟,有3个溶洞参观。小船一前一后2个船夫和1个导游。
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爱伦爱旅游
2024-07-18 11:22
震撼!广西居然藏着一个隐世秘境|洞天盛境
南丹洞天盛境——地下大峽谷长达3.5公里,全程沿着木栈道步行大概1.5小时。上面是恢宏大气的钟乳石奇景,下面是平静或澎湃的地下暗河!大自然的鬼斧神工,让人惊叹不已!
其实整个景区叫“遥望天下”,由洞天盛境(p1-6)、歌娅思谷(p7-10)、白裤瑶寨(p11-17)三个景区组成!一张门票🎫即可游览三个景区。
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🚅参考行程如下:
D1:高铁抵达荔波站-荔波大小七孔-前往南丹(车程约20分钟)
住:南丹县城土司大酒店或景区内瑶王府
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D2:洞天盛境-歌娅思谷-白裤瑶寨
住:同上
.
D3:河池三门海-百色
住:百色
.
D4:百色高铁站返程
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🎭游玩建议:
推荐从歌娅思谷这边开始游玩,无需走回头路。检票进入后,左边是泥巴房景区,右边是洞天盛境的入口。走完洞天盛境后,在出口处转接驳车前往白裤瑶寨,然后按原路返回歌娅思谷观赏篝火晚会。
游玩路线为:歌娅思谷→洞天盛境→白裤瑶寨
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歌娅思谷:主要观赏泥巴房民宿和篝火晚会,充满田园特色。
洞天盛境:极为震撼的地下溶洞开,有暗河、瀑布与峡谷。全长3.5公里,走走停停大概需要1.5小时。
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📍重点推荐:
洞天盛境是行程中zui大亮点,一个景点就已经完全可以值回票价了。我们是从白裤瑶搭乘区间车出发,一路在车上晃悠晃悠,不知不觉间,区间车就把我们带入了山洞,这个便是洞天盛境里通机动车的区域,溶洞去过不少,但还真没见过能通大巴士的溶洞。如果仅仅以为它只是大,那就低估它了。 区间车把我们带到歌娅思谷和洞天盛境的连接处,这里便是洞天盛境的起点,全长约3.5公里,观光路线全部由栈道修砌而成。溶洞内气温会比外面低,非常适合夏天过来游玩,这里就是一个天然的大空调,不用晒太阳,在凉爽的环境下舒舒服服地观赏美景。 这是一个集峡谷、暗河、瀑布于一体的溶洞,每走一步都不由得感叹,为什么这么好看好玩的地方,广西文旅竟然不大力推广。
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👫现在知道这里的人还不多,所以哪怕暑假游客也不多,很适合趁着假期带小朋友出来旅游,快快带上家人,打卡这个小众宝藏胜境吧!
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小江诗
2024-04-13 21:59
今天中午再次回到金城江,决定冲这个阶梯。给你们数清楚了,一共502级,不用20分钟拿下,都给我冲它,可以俯瞰城区。图4是下来后逛街在天桥上拍的。
我们以为还可以继续冲上山顶,就沿着左边的小路一路走,结果走到了西门出口,路上很多fen mu,都是清明祭拜的白色,胆小不要去了,一个人也不建议走
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赏味限
2024-05-26 22:42
吃吃吃!100+在金城江饱得扶墙!
地点:金城江(柳州-金城江🚞火车2小时 车费:24.5元)
住宿:白马街附近 非常方便 去哪里都很近,走路就可以了!
美食:
♦️①幺妹美食:烤鱼现杀,鱼肉新鲜推荐。烧烤口味酸甜,随便点味道都可以。
♦️②老河池杨杨鸭把:酒店前台推荐的 试了两个不错,后面又下单买了,口味独特,味道不错,没吃过都推荐试试。白马街麦当劳旁边的菜市也有其它店的鸭把卖,可以去看看。
♦️③地王五姨黑粽:随便乱买的,结果味道非常惊艳,咸淡适中,里面的肉是肥瘦相间,有板栗和绿豆,很清气。3块一个小的,刚好合适,太大吃不完。
♦️④咪咪甜品:芋头西米椰奶可以,糖水里的芋头软糯很香,菊花龟苓膏也还不错,糖水不是很甜,喜欢。解渴解腻,味道说不上有多好,但是胜在便宜嘿嘿。
♦️⑤允妈芋头糕:还可以,芋头香,可能吃得太饱了,后面有点麻木了。就吃了两个吃不下了😢😢😢
♦️⑥阿波波卤肉卷:皮很有韧劲,挺香的,尝尝也不错。
♦️⑦益民冰室:就点了两杯喝的,有一种小时候的感觉,喝得出来用料是比较扎实的,不是香精勾兑的
♦️⑧郑家姐妹米粉店:推荐凉拌粉,酸甜口,干辣椒给我狠狠的加!!!香🉐!香香还流口水!
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南普蓝子
2024-07-16 11:04
丹炉山无脑冲攻略!家人们️️️
🎏我们是8点从南宁出发!差不多四个小时就到达了,到达景区后我们入住的是这个民宿!基本该有的配套都有🎈(你们记得提前团购好😬)
📍第一站去的是「仙塘溪降」
穿好安全装备!全程都有救生员指导和陪同,不会游泳也可以玩哦!
游完过后这里还提供洗澡🧽🚿和姜茶服务🥰
如果你是周六来的话,晚上还有举办特色的民族篝火晚会🔥
📍第二站去的是「丹炉山景区」
---来这里体验这种天然负氧离子,爬山途中还有各样有趣的活动!登到顶峰玻璃桥🌉玻璃栈道!下山可以乘坐滑梯直达山脚🪧山脚下还有个溶洞可以看😯
📍第三站去的是「越野基地」
玩这种车不用驾照!全程有教练带队!🗣️油门踩到底哪里有水坑就往哪里开,全程湿身!这个跟你玩的平常陆地越野车完全不一样!
📸真的太好玩了,下次带家人👪来!
河池 · 丹炉山景区-游客服务中心
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Echo梓豪
2024-07-28 12:01
不可错过!广西这个奇妙景观-棉花天坑!
❕棉花天坑探险攻略❕
📍地点:[广西壮族自治区河池市罗城仫佬族自治县四把镇棉花村]
❕交通:
• 周边城市可自驾:现在路修好了,上山非常方便,路也好开:
❕最佳游玩时间:
建议选择[晴天的时候]前往,景色更美,游玩体验更佳。
❕住宿推荐:
• 景区内:[悬崖酒店]:棉花天坑比较有特色的一个酒店,价格也不贵,还能体验无边泳池,超出片!
❕游玩路线:
• 先坐小火车到长生洞,看溶洞景观
• 出了长生洞,可以体验滑板车下山,还是很舒服的
• 然后步行到棉花天坑,一定要去洞底向上拍个天空,真的超好看!
• 上山途中的悬崖也很好看很好出片,然后到山顶记得到那个山顶咖啡厅打卡,俯瞰真的很震撼,时间充足还可以体验项目,和游泳!
❕棉花天坑游玩项目:
真的超级多
• [天梯]:刺激指数[5颗星];
• [悬崖秋千]:刺激指数[4颗星];
• [玻璃栈道]:刺激指数[3颗星];
• [滑板过山车]:刺激指数[2颗星];
❕拍照打卡点:
• [无边际泳池]:推荐指数[5颗星];
• [玻璃栈道]:推荐指数[4颗星];
• [悬崖角度]:推荐指数[4颗星];
• [洞底]:推荐指数[4颗星];
❕穿搭建议:
• 舒适的运动鞋,方便行走。
• 轻便的服装,根据季节选择。
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河池 · 罗城棉花天坑度假区
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猫冬瓜
2024-05-04 12:39
河池真的值得一去!
五一假期选了一个较为小众的旅游地——河池。
Day 1: 我们上午从柳州出发,先去了南丹的遥望天下景区,可先在M 团或者D 音购买99rmb景区通票,通票包含了白裤瑶寨➕歌娅思谷➕洞天盛境➕游览车,感觉这个价格还是很值哒!洞天盛境下午4点后就不可进洞了,所以推荐到了遥望天下景区后先兑换门票,然后直接乘坐游览车先去歌娅思谷和洞天盛境,这俩坐游览车都在一个地方(个人觉得可直接去洞天盛境)游览车到了之后就可以步行进洞,洞里的景色真的很美很震撼,全程走完大概3.5km ,里面的气温相比室外较低,而且挺湿润的,建议多穿件外套。
洞天盛境走完之后可再乘坐游览车到白裤瑶寨,瑶寨里面应该是还没有建设完成,但是还是很有民族风情的~瑶寨里面有卖吃的,推荐五色糯米饭(纯植物染的,吃起来有点植物的香气),5rmb 一碗,糯糯的很好吃!
遥望天下游览完后我们又接着开车去了宜州区一家菜市场里吃果酱烧烤!名字叫:地野烧烤。这家烧烤晚上才出摊,而且大部分都是本地人来吃,味道很不错!完全不会觉得腻!
Day 2:直接睡到自然醒,然后步行到街上吃老表米粉,他们家有凉拌粉和煮粉,我们一致觉得凉拌粉更好吃!推荐他们家的凉拌粉,量多配菜多!吃饱后就在宜州区逛逛啦~总之我们感觉河池还是很有生活气息的一个地方滴~遇到的人都还挺淳朴,景区卖的食物和水都是正常价格,这点很棒!河池相对于其他热门地方,这里人流不算多,景色也很美,河池真的给我们一行人带来惊喜!!还会二刷滴!👍👍👍
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河池 · 洞天盛境
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小伙子要加油
2024-04-12 14:46
河池-金城江
11日
中午逛了大半天没找到啥吃的,晚上去吃烧烤,老字号人巨多
12日
河池小三峡去了,接待能力不足,掉头就走👋
龙江第一湾去了,还可以,但是没坐船
珍珠岩去了,感觉好像没啥看头就走了
中午回到城里依旧是找不到吃的一天😢现在在饺子李解决温饱
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