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  不作为_221 2024-08-13 17:47

  不值得年轻人为了它跑一趟，很多地方都还在重新装修，进去就会有人来收停车费，虽然不贵10块一天，但是真的没啥事呆不了多久，路边旁边都有很多游客随便停；除了一个桥好像没多少打卡拍照地方，两个字在路边经过也能拍照，就不知道上去还有没有其他好玩的了，有点失望

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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  河池 · 长寿村
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  吃了玩了再告诉 2024-08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  红薯粉煲丁香 2024-08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  皎儿_6019 2024-08-12 19:03

  离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院，每逢初一～十五就开展一个免费赊粥活动，有一群有爱心的人士参与进来，熬的是八宝粥，还真味道不错，每个人一大碗，喝到嘴里很暖心，希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地，多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻

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  厌倦笑嘻嘻的乌 2024-04-05 23:41

  值得一去的巴马寿乡（两天一夜版）清明小长假和爸妈一起出发—河池巴马寿乡🚗
  day1:百魔洞—百鸟岩—长寿村
  day2:三门海⛰️
  住宿建议：百魔洞附近/百鸟岩（个人觉得百鸟岩附近环境好些）
  
  🕊️景点中我喜欢百鸟岩和三门海！！！
  这两个景点都是需要坐船参观，可以先在某/团/买票（百鸟岩💰70，比现场少20r），风景都很好看，我很喜欢～如果想拍照建议早点占船的前排座位～
  三门海我只能说太美了，原相机直出都好美丽，果然大自然是zui美的滤镜！！！一定要去看看～（建议早点去，人没有那么多）
  
  百魔洞🦉
  形成nnn多年的天然溶洞，负氧离子含量巨巨巨高，也是当地候鸟人居住区域，附近有很多从各地来这儿疗养的人，是天然氧库。不过可能也是因为这个原因，在里面呆着的人很多，我们就是进去参观了一下就出来了（感觉空气不是特别特别的舒服sry）
  
  长寿村
  本以为可以看到百岁老人，结果看到的都是游客，进去转了一圈买了点火麻特产就出来看😂😂
  
  美食🍲：火麻汤/油鱼/巴马香猪都值得尝尝～

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  爱吃肉的小狮子 2024-07-18 17:04

  莫名而来，主要是山上的寿字，高99米，长89米。
  村子本身没有什么可游览的景点，匆匆一瞥，走人。
  地理位置无法借鉴，山青水秀无法复制，我们的长寿只能靠自律的养生，心镜平和！
  #2024年值得期待呀#
  #大美广西壮族自治区#

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  库拉库拉 2024-05-30 21:36

  来巴马那就一定要来一次长寿村，远处山头上大大的一个寿字格外显眼，这里有好多位百岁长寿老人，有的甚至还在摆摊，长寿村的空气确实非常清新，但是路面的卫生条件比较一般，不过这里水好空气好，吸引着全国各地很多人来这里居住一段时间，而且这里吃的东西都少油，对健康真的还是有好处的，整个长寿村地方不大，人也不多，傍晚时分会热闹点

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  imagie 2024-06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  胖开心_3305 2024-07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  葫芦娃本领大 2023-10-05 10:02

  广西巴马｜长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线在河池的最后一天行程定在巴马，从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时，途径凤山，可去三门海。
  到达长寿村，最佳路线应该是：直接开到甲篆村上游，从百魔洞开始转，然后向下到坡月村，也就是导航“巴马长寿村”的目的地，带有“寿”“福寿”字的山在此；顺延而下，就到百鸟岩，这样不走回头路。
  三个景点之中，观赏价值最高的应该就是百鸟岩，一个比较大的地下溶洞，盘阳河水碧绿澄澈，如上亿的翡翠，洞内三明三暗，别有洞天。
  百魔洞因其强度适宜的地磁，吸引着越来越多候鸟人在此体验居住，洞内凉爽，可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化，村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类，我们简单拍了照就走了。
  三个小景点加起来，差不多要一天时间。巴马风光，挺出图～

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  zyjmm 2024-07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  江江1111111 2024-05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  咸鱼大叔 2023-10-04 22:17

  周末去哪儿 | 去河池九顿天窗玩浆板玩水✅地址：九顿天窗（🆓 🆓 🆓免门票🎫）就在国道210旁边，应该是澄江河的源头，由地下水涌出，水质很好，而且很冰凉。
  
  ✅路程：150km左右
  南宁出发2.3H，
  武鸣出发2.0H
  因为我们是开小轰达本田ns125la去的，花了3个小时，走的是G210国道。
  
  ✅提示：
  1.国道G210旁边有村民围起来停车场🅿️，停车费用10元/辆。
  2.天窗旁边有很多零食，小吃。所以基本上不用担心会饿肚子，价格相对来说也还算合理，豆腐花3元/碗，烤肉肠5元/根
  3.天窗旁边有很多租赁浆板和船只的，价格按小时计算30-50不等，船应该会贵一些，如果不会游泳可以租个船，不会翻船，也好掌控。租浆板都配有救生衣，不需要再另外付钱。
  4.天窗旁边有泳裤，拖鞋，还有更衣室，更衣室使用是2元/次。也可以在天窗旁边租一个位置，一般老板都会有个便捷式户外洗澡帐篷提供免费换衣服。
  5.天窗旁边有储物柜可以使用，如果几个人去一起下水，东西衣物可以存在储物柜那里，10元/次。
  6.天窗的水很冰凉，下水还是要穿好救生衣防止突然抽筋。

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  河池 · 九顿溢流天窗群-地上停车场
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  冰欺凌味的小敏 2024-05-30 19:57

  就在三门海新玩法新攻略｜社更穿洞三门海自进入雨季以来水况都不太好，水还是干净的，水的颜色已经变成黄中带绿了（图10）。如果行程已经定了的，也不必太失望，三门海旁边的社更穿洞一样值得探索。
  📍🚗导航社更屯或者万寿谷，穿过社更屯，沿着村道一直往山上的方向走，上坡三分钟就能到达，车可直达。
  社更与三门海直线距离就几百米，村里的老人也经常步行去三门海玩又走村里，十分钟路程。
  👀点:里面又大又凉快，照片无法拍全，听说可容纳几万人，🚗停在🕳️中间显得跟儿童玩具一样，挺震撼的。🕳️一面是山，一面是田园风光，拍照也很好看。往前走一公里就是万寿谷景区可以游玩，对面还有一个山洞，听本地的朋友以前是🧊工厂，有时间的可以探索。
  ✉️建议:凤山简直就是溶洞王国！路上不知名的洞非常多，三门海的溶洞，县城的穿龙岩鸳鸯洞，都可以一同探索，县城旁边还有个鸳鸯泉，水也是非常干净清凉，听说双胞胎龙凤胎的秘密就在这😢这几个已经是成熟的景点了，就不单独✍🏻攻略了。

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  河池 · 社更穿洞
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  是菜菜鸭_693 2023-10-27 11:44

  河池金城江，吃了才知道有多香！|美食攻略🔴1、柳保米粉：将近两点才到，人依然很多，点的加蛋和加肉的煮粉，原汤很鲜美，推荐喝了汤吃一点后可以加辣椒（辣椒很辣，放了两勺）和凉菜，味道更好。
  🔴2、允妈芋头糕：8r/份，分量很足，内里是芋头泥，但没有很细，和甜品芋泥不一样，外层包裹着层糯米做的皮；加上自己喜欢的配菜（折耳根、豇豆、花生米、酸菜、萝卜等），再淋上一瓢秘制的酱汁，香糯可口。
  🔴3、文体美味烧烤：到了河池肯定是要吃果酱烧烤的，很独特的风味，食材很新鲜。
  🔴4、螺乡味螺蛳粉：金城江其实离柳州也不远了，螺蛳粉店大街小巷都是，早餐随意在楼下找了一家螺蛳粉店，点了干拌粉，味道不错，配的汤也很好喝。
  🔴5、党公五谷杂粮：强推特色五谷豆腐花，微甜不腻入口香滑，豆香浓郁，底下有红豆芋头等，还点了金南玉米香芋奶昔膏和红豆双皮奶，奶昔膏也还不错，双皮奶很一般不推荐。
  🔴6、阿波波卤肉卷：看似平平无奇的一家店，其实很实惠很好吃，下午开的时候很多人排队，一定要试试夹卤肉，卤汁香，分量足，特别是饭团，碳水使我快乐~走的时候我们都还打包了两份，推荐卤肉+藕+千张卷，鸡蛋+卤肉+千张饭团。
  🔴7、马家补品：令人惊艳的蒸盅补汤，真的好好喝，点了鸽子和排骨的，鸽子汤里面配了莲子，还有天麻（应该是），主打一个美味又健康。
  🔴8、喜螺：汤不是那种浓厚型的，但滋味足，配上一个鸭脚很到位。
  🔴9、葵 咖啡酒馆：第一天在金城江骑车溜达的时候发现的，第二天晚上去的，氛围感很好，老板很温和，店里面还有三只可爱的猫猫，走的时候老板还送了一个自己设计的布袋子，推荐<后海大鲨鱼><荔枝马天尼><琴蕾>，因为我就点了这三杯，一共消费71元，不错哦~
  🔴1、🔴0、郑家姐妹米粉：在菜市场里面的，点了汤粉和凉拌粉，凉拌粉夏天吃很解腻，汤粉我吃了一半后加辣椒，这次只加了一勺，还是很辣。
  🔴1、🔴1、弄里小镇：桂西民间菜，餐厅环境很好，价格相对贵些，两个人点了小份的火麻油茶、一份招牌羊扣，一番芥菜黑豆还有几只炸虾，羊扣强推，底下铺的小板栗都特别香甜，火麻油茶我们喝的惯，可以加配菜加盐，喝了有通便效果。
  🔴1、🔴2、摊摊烧烤、炸鸭爪：摊摊在酒店外不远的巷子口，味道不错，但辣椒真的辣，广西人感觉很能吃辣。炸鸭爪随便找了家店买的，10元3个，佐料香偏咸口感脆硬。

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  河池 · 河池西站(高铁站)
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  孩子君 2023-10-10 17:41

  河池金城江美食，小三峡到达金城江站，就发现河池是和石山融合一起的城市，风景独美。
  我从南宁到柳州，趁着换乘的间隙，去了柳州站附近的车辆厂美食街吃了一碗螺蛳粉，很正宗，但是太辣了…
  柳州前往金城江，坐的是绿皮火车，一共两个小时无座，遇到了好心人借了小凳子给我们坐，为河池人民点赞！
  🚇到达金城江，骑共享自行车到白马街入住酒店，入住前一定要先看房间，很多酒店和网上的图片是不一样的！最后住了春江商务酒店，一定要住精品房，别问我为什么知道……不相信我的入住前可以先看看普通房和精品房实际区别。
  🏦当天晚上逛了白马街，应该是金城江最繁华的地方了！步行去了三中那边的老字号烧烤，是特色的河池果酱烧烤，会刷三种酱，味道还行，没有很惊艳到，相比百色的甜口烧烤，果酱烧烤味道更杂一点，千人千味了。
  🌞第二天早上去吃了阿兰粉店！品味河池煮粉，真的好好吃呀！干捞粉要自己加配菜，辣蕨菜好好吃，折耳根更难忘！汤粉更好吃，稍微加一点点配菜，很适合广东人胃口！
  🚌饱了，等公交车去小三峡景区，比较小众，即使是国庆也不算多人，大家基本都是自驾去的。坐到六甲站，一路上风景很美，必须坐视野好的位置，都是耸立在我们身旁的大石山。到达六甲站，下车还有3公里的路程，我们遇到了开三蹦子的阿叔，和其他两个游客拼车进进到售票处5元/人，如果只有2人就是15元包车。
  🎫售票处好小，很原始。大概是30分钟一班船，每天仅限13点前来买票，成人80元，学生60，兑换好了船票后等待坐接驳车，5分钟的接驳车到达乘船点，等待船靠岸登船。
  🚢船有两层，甲板层的前方看风景很壮观，导游会在上面一路讲解。总的来说，小三峡很值！
  🌃晚上吃了白马街的上海炸串，挺不错的，适合垫肚子。夜宵去我烤烧烤，也是很多人，价格差不多，室内的，人多嘈杂，味道比老字号烧烤更香一点！烤茄子太好吃了，为了降火，我们去百草堂买了一杯很苦的下火凉茶，是比广东凉茶更苦的那种…值得大家挑战
  🌞第三天早上，逛了白马街附近的菜市场，买了一碗甜酒，和广东的没啥不同，看到了郑家姐妹煮粉，太多人了没进去吃，去了柳保煮粉，人也是很多，味道没有阿兰好吃，我个人认为
  回来的路上，路过了熟食店武敏炭烤鸭，买了鸭把！心心念念的小吃，终于吃上了！味道很神奇，几种东西捆在一起，再蘸着像鸭血一样的酱汁一起吃，神奇很神奇…下午顺风车去河池西站，出发荔波…

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  河池 · 金城江站
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  珠珠琦_4803 2022-11-18 20:09

  广西都安桃花水母天窗群来广西真的是掉“坑”里了~
  这个地貌叫做“天窗”，在都安大大小小有三百个左右吧，很壮观很神奇，有的深不可测，被称为“水下珠穆朗玛峰”，这里没有海，却是世界级的潜水圣地。
  洞潜的水中生活着大熊猫级别的水母“桃花水母”，这是世界上唯一无毒的两种水母之一，可惜只有夏天才能看到。

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  河池 · 桃花水母第二天窗
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  酷鸟魏建 2023-11-15 15:21

  探秘巴马水晶宫📍广西河池巴马水晶宫
  溶洞中的美景和知识点，
  聊聊巴马水晶宫的独特之处！
  我们见过很多溶洞了，尤其是在贵州和广西，到处都是喀斯特地貌，到处都是洞。
  洞中的钟乳石，
  我们也见过了很多，
  长期沉积，
  会形成各式各样的神奇景观。
  但是，
  这些钟乳石都逃不脱一个基本物理规则：
  因重力而形成的沉积物！
  比如如：
  石钟乳、石笋、石柱、鹅管等滴水沉积；
  石幔、石幕、石瀑、流石坝、石梯田等流水沉积；
  石珊瑚、石蘑菇、石葡萄、棕榈片等飞溅水沉积；
  晶刷、穴珠等池水沉积。
  而巴马水晶宫里，
  则有大量的非重力沉积物！
  比如，
  大量的鹅管，因为重力水而叠置生长在洞穴顶部，当从这些洞顶的毛细管渗出来的水的表面张力大于地心引力时，它结晶生成的石毛、卷曲石、晶花就不一定向下生长，而是可以向上、向旁、向任何方向，甚至扭曲生长。
  同样，因为重力水形成的钟乳石上，也会发育出非重力水成因的卷曲石、石毛。
  加上水晶宫洞穴顶部(底部)发育了雪白的晶霜，
  配合无边无际而卷曲的石花、石毛，
  堪称一绝！
  P1：千年一吻，重力水形成的钟乳石
  P2：重力水形成的鹅管和钟乳石
  P3：鹅管、钟乳石和石幕
  P4-6：重力水形成的石蘑菇、石幔、石幕
  P7：顶部发育出大量的晶霜，石花、石毛
  P8：大量的钟乳石周边发育出石毛、卷曲石
  P9-14：石毛、卷曲石，钟乳石细节
  P15：从顶部覆盖到地面的全景

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  河池 · 巴马水晶宫
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  昀希昀希昀希 2023-10-18 13:38

  河池南丹山顶露营基地 | 云观天旅游景区你永远可以相信广西『十万大山』⛰️
  
  🏕️关于景区
  全程高速路好走
  下了高速后，再走10分钟左右
  首先会到景区售票处
  现景区门票优惠💰30/人（原价60/人）
  120cm以下小朋友免票
  在景区住宿或者露营🉑免门票
  买了票就可以直接开到山顶露营基地
  售票处到山顶露营基地坡度大，路程曲折
  新手司机驾车注意安全‼️
  
  🏕关于住宿
  可以自带帐篷和露营装备
  也可以直接预定山顶基地木屋星空房
  现优惠活动价💰318/间
  我觉得一家三口可以选择木屋星空房
  性价比高！省力省事，还安静舒服
  露营场地只有一片大草坪，直面绝美日落🌇
  （绝美日落可翻看视频内容～）😊
  但是汽车不可停在旁边
  建议带露营车，方便拉取露营装备
  
  🏕️关于露营儿童区
  露营草坪除了可以搭帐篷露营
  还设置了儿童区
  🈶滑滑梯，沙坑，秋千，跷跷板等
  妥妥的遛娃圣地，解放亲妈🥳
  
  🏕️关于洗澡房
  露营场地旁有超大厕所和洗澡房
  水压够大❗2️⃣4️⃣小时热水（太太太感动了）
  洗护用品自带就可以了
  山顶可以带宠物🐶
  记得绑绳和狗狗卫生❗
  
  🏕关于吃喝
  营地暂时不提供餐食服务，但有烧烤套餐
  也可以自带食材烧烤，烧烤位需另外付费
  
  🏕碎碎念
  基地离南丹县很近
  节假日周末人会比较多
  而且晚上才上山露营的人也很多…
  十几个成群结队的叔叔阿姨
  晚上吃吃喝喝，吵吵闹闹到一两点
  影响到别人休息…也没有管理员管一下秩序
  露营草坪不算大，周末人多的时候
  帐篷一个挨着一个，所以记得带耳塞
  喜欢的露营位也只能先到先🉐
  建议选择非周末前往，更舒心惬意…
  
  🔖Tips：
  这个月份晚上山顶无大风
  即便白天艳阳高照也很凉快🍂
  晚上穿一件薄外套🧥睡觉盖毛毯体感舒适
  山顶紫外线很强，防晒和保湿一定要做好
  
  和柳州市区各种露营基地相比
  这里虽然路程远一些，但也更加远离喧嚣
  相信非周末还是很惬意的
  沉浸式享受360°山顶风光
  日出日落🌅🌇星星月亮✨🌙
  十万大山，高山云海
  山顶俯瞰，一应俱全～
  
  至于一些小小的不足
  相信一定可以被下午的日落
  和一觉起来的日出所治愈～🌈

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  河池 · 南丹县云观天旅游景区
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  HAOZi呀呀呀 2023-07-09 22:30

  棉花天坑 | 除了天坑还有巨大的天然溶洞！柳州出发，驱车2小时。🥤
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  棉花天坑作为一个旅游度假区，各项配套已经很成熟了，停车场，汽车营地，接待中心，酒店，餐饮，都比较齐全。
  太阳村上高速，大概半小时的市区道路+半小时的高速公路+1小时的国道或省道，就能到达。1小时国道公路开得会比较绕，很多山区，会有一些弯弯绕绕的山路。
  天坑门票128，带小火车是158，小火车还是比较值的。整个天坑以走为主，进入大门后先下坑，再上坑，这段时间大概会耗时1小时左右，坑底比较凉快，最底部设有观景台，仰视拍照可以拍到坑的形状。
  整个游览途中没有商店，但是会有很多的自取矿泉水，3元一瓶，自愿交费，基本上每走100多200米就能碰到一处矿泉水自取点，吃的就没有了，只能爬到坑顶部。
  整个坑都需要爬山，婴儿车、轮椅是不能用的。爬到顶部之后，有工作人员做的山楂茶免费喝。顶部有很多娱乐项目，比如漂流、横跨天坑的步梯、索道、高空自行车等，小火车也在这里。小火车造型很复古，火车开往长生洞，长生洞包含在门票内，不需要额外再买票了，坐火车可以省一大段路。👍
  长生洞非常大，里面很凉快，有导游免费讲解，但是需要等时间，不需要讲解就可以直接进去，出口在另一边，出来之后就是返程了。返程也是一段路，但是返程有三处地方可以坐交通工具，第一个是一个单轨滑车，洞的出口就是了，票价40元，基本能滑到山底，走路的话大概15-20分钟，滑下来大概6-7分钟。
  到达山下后有很多的民宿餐饮，这里可以解决温饱，吃饭不贵，点了5个菜200多块钱，然后吃完就有体力上山啦，这里可以坐电梯，15块钱一个人，走上山大概10分钟，电梯5分钟吧。
  这里走完会回到天坑顶部娱乐区，可以坐漂流60块钱回去，也可以坐索道飞跃天坑40块钱回去，走回去不用下坑，走的公路平路，大概走半小时就可以回去啦。😊
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  总的来说，这里来玩还是很不错的，就是比较考验体力。如果直接去民宿或酒店，也可以直接开车过去，民宿住一晚大概100多不到200块钱就可以了，不贵。
  整体流程就是下坑—上坑—下坡（火车就是平路开到洞口）—上坡—进洞—出洞—下山—上山—平路回停车场，游览时间大概4小时。🤳

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  河池 · 罗城棉花天坑度假区
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  慢慢游_6736 2023-09-08 06:26

  离荔波30多公里的好地方——瑶望天下南丹县瑶望天下（歌娅思谷）景区，在广西南丹县到贵州荔波县之间的G243国道上，距离荔波小七孔仅30多公里，自驾游路过的不要错过啊！
  
  
  瑶望天下之洞天盛境→地心大裂谷
  虽然去过很多溶洞，还是忍不住惊叹这份鬼斧神工之作
  ​目前瑶望天下景区是九月旅游季优惠活动:广西云南广东籍入园免费，（参考最后一张图）
  其他游客门票55元（含景区交通车），包含旗下三大景点:洞天盛境、白裤瑶寨、歌娅思谷
  ​一票畅玩三个景点，可以说相当值了
  
  
  游玩顺序:建议开车到白裤瑶寨（这边停车场更大），先进白裤瑶寨游玩，门口坐景交车到歌娅思谷，最后进洞天盛境（步行进，坐车出，不走回头路）
  
  
  需要注意:
  1.白裤瑶寨现在还没完全建设好，目前就是逛逛两个桥加一个广场（花桥到连情桥和瑶王广场）花桥后面的民宿院落群还在建设中，当然拍照还是比较出片的
  2.远处山上的瑶族寨居民区只是一个背景，又叫千户瑶寨，万户瑶乡，是真正的白裤瑶土著回迁居民区，其实在景区外（G243国道边上，千户瑶寨是免费参观的）
  3.景区的重点是看洞天盛境，和别的溶洞钟乳石景区不同，它的特点是地心长廊，宏伟壮观，深不见底，但是比较费体力（3.5公里，需要徒步走1.5小时以上），洞穴内部平路居多，但也有很多台阶上上下下，体力不好的老人孩子需要多休息，洞中间位置甚至还有个溶洞版的公厕，你就知道需要在洞里耗费多长时间了，需要注意路线是不走回头路，走到出口会有景交车把你送回入口或者白裤瑶寨广场，所以我建议自驾游的直接导航白裤瑶寨，先玩瑶寨，再坐景交车去歌娅思谷和洞天盛境（这两个景点在一起）
  4.歌娅思谷看点不多，主要是民俗酒店和其他仿古建筑，花田+篝火广场（不看🙈也罢）
  
  需要称赞的是景区公厕环境卫生很棒，甚至都免费提供比较上档次的抽纸，可见是用了心的，目前55元包含景交车的价格确实良心，没什么可挑的

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  河池 · 洞天盛境
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  nono_8227 2024-08-29 18:56

  河池真的值得📍吞榜天窗
  📎本来原计划是去百色，结果出了点意外来不及去了，改道来了河池，一路上风景优美，天窗水质很干净而且超级冰凉。
  🚣🏼‍♂️河岸边有很多出租浆板和皮划艇的小摊，20~30块一个钟不算特别贵 ，一个浆板坐四个成年人都没问题，性价比还是挺高的。个人觉得浆板比较好玩，容易划，但缺点是很晒，一定要做好防晒；皮划艇有点笨重不好控制没那么好玩，但是有一个蓬可以遮太阳。因为天窗非常深，而且本人是旱鸭子，一开始不敢玩浆板感觉会掉下水，其实很稳的！要下河玩水的一定要穿好救生衣哦🦺
  🥤岸边有很多村民卖小吃和解暑的冰粉糖水，物价感人！10块钱有一大碗臭豆腐，一点都不臭超级香脆，连续买了三碗，还有5块钱一大碗的水果冰粉，老板说是自己手搓的，配上红糖水，冰冰凉凉，解暑神器

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  河池 · 金城江站
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  王记艇仔粥 2023-04-03 13:24

  柳州周边｜开车一小时前往刘三姐故乡我们经常从柳州出发开车去宜州
  就为了那一口果酱烧烤！
  不允许你们没有吃过宜州的果酱烧烤！！！
  咳咳 言归正传
  这次顺便游了一次宜州的下枧河
  
  可能是旅游淡季吧
  当天宜州的游客并不多
  所以我们是包船的😁
  船家和收费的姐姐性格都好好～
  我们买的票是一个小时游上下游
  上游的风景比较美
  看这山山水水一瞬间以为身处桂林
  下游的河面比较多树叶和漂浮物
  船家会靠岸让游客上岸走走拍拍照
  
  刘三姐博物馆我们没有去
  因为是专程来吃东西的
  我们三点才从柳州出发
  到宜州的时间已经晚了
  晚上我们就去吃果酱烧烤了
  推荐一家好吃的店：玖栋
  老店位置在一条步行街里
  新店在宜州碧桂园外排的门面
  大家可以去碧桂园，很好找的
  还有一家店推荐给你们：会心崖
  本地小有名气的老店
  环境不怎么样但是味道很🉑️
  田螺鸡绝了（个人觉得有点咸可以让老板煮淡一点）两家店都是当地一位吃货朋友带我们去的
  适合打卡👍
  
  总之宜州比较适合半日游
  可以作为来柳州旅游的一条小路线
  果酱烧烤作为宜州特色真的一绝！
  保证你们很难忘！！

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  _8204 2023-12-15 09:37

  广西河池｜河池旅游必去景点介绍‼️📍巴马长寿村
  位于广西壮族自治区河池巴马瑶族自治县，被誉为“中国人瑞圣地”。这里的老人👨🏼‍🦳👩🏼‍🦳哪怕年过百岁，有依然保持着勤奋的劳动习惯。全屯有515人，百岁老人多达7️⃣人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。
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  📍百魔洞
  百魔洞平均高度为80米，宽70米，主游路程达④千米。盘阳河从百魔洞底下流过，号称天下第一洞。主要景点🈶：孔雀🦚迎宾、良田万顷、金山猴王🐒、杜甫吟诗等
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  📍巴马百鸟岩
  百鸟岩🐦，又名水波天窗、延寿洞，位于甲篆乡西北面的漠斋山下⛰️，该洞是个独特的地下河溶洞🕳️，是大自然几亿年来的“杰作”。
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  📍巴马水晶宫景区
  中科院下辖的《中国国家地理》杂志📰对水晶宫给予极高赞誉，称其为“在考察过中国100多个旅游洞穴之后，我认为它应该是中国已开发的旅游洞穴中最美的一个”，并在中国喀斯特景观之最盘点中，将其列为七大最美的旅游洞穴之一。🎥
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  📍三门海
  三门海位于广西壮族自治区西北部的凤山县三门海镇坡心村，是世界喀斯特地貌典型的核心地带，是一个集自然景观、长寿文化和革命历史遗存融为一体的景区。🚢
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  📍下枧河风景区
  下枧河是刘三姐的故乡河，风光优美🏞️，是拍摄电影《刘三姐》的主要外景地🎬，这里两岸风光旖旎，还不时有山歌传来。
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  📍万寿谷景区
  看点1️⃣️：五大世界之最、四大保护区、三大自然奇观
  看点2️⃣：世界长寿之乡，世界地质公园！
  看点3️⃣：天窗群，天生桥，天坑，峡谷，石林，溶洞，地下河，精美钟乳石。最齐全的喀斯特地貌遗址，真正的长寿之源，不拜长寿神，没来长寿游！
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  📍河池小三峡景区
  景区内山峰兀立、绝壁斧削、钟乳倒悬、古藤挂天、曲径通幽，江面一尘不染，水天一色，峡比长江三峡险峻，水比桂林漓江深幽。🖼️

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  河池 · 金城江站
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  Lenaaa_Chan 2024-08-25 23:35

  河池值得！！很遗憾没能打卡最危险之一的金城江机场
  但是河池绝对值得
  得益于龙洞堡的空铁联运
  我还能辗转来到这个我愿称之为桂林和万峰林结合体的地方
  感叹大自然的鬼斧神工之余
  不得不佩服世代生活在这里的人们
  还有为他们修建出山公路和走在脱贫攻坚一线的人们
  Salute🫡

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  河池 · 金城江站
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  Tquan 2023-10-03 21:15

  河池很美一、交通和住宿
  坐高铁到了河池西站，再坐高铁专线k1到金城中路，住在金城江火车站附近。今天7:20起来，吃个螺蛳粉，8点打顺风车去小三峡。也可以坐18号线到河化集团站，再走3公里进去。
  
  二、头等大事：买票
  10.3号😂人很多，抖音的票已经兑完了！票务阿姨说，6点就有人来排队了。不是吧，旅游也这么卷了？！想到小七孔的买票经历，我还是决定排队，万一有票呢。最后买到了16点的，这时候还早，11点左右，路上认识云南的大哥--老王，大哥开车来的，就组队去龙江第一湾了。
  
  三、龙江第一湾观景
  小三峡不到半个小时就可以到龙江第一湾，这边观景台票10元/人，坐船的话另外买票🥤，不过要排队😞，时间不对我们没坐到船。在景区周围拍照，玩水不用钱，在附近看了一会景，然后开始爬山。有2个观景台，都可以看到完整的第一湾。山不高，就是很热。最高那个观景台在半山腰，有山体挡着，又有风吹，就比较凉快了。
  
  四、龙江第一湾水渠玩水
  爬山前经过一个水渠，水清澈见底，有人在泡脚，我和大哥也脱了鞋泡脚，那水是真的凉，我们12点左右上山，正热得很，这水泡着就很舒服。
  下山时候，走到竹林里的那段水渠，看到有人在水渠游泳，是六甲镇的当地人，他们说在这里可以游泳，景区不管。我也跟着他们，穿着裤衩就下水了，那水是真的好，很凉，水深2米多，流速很快。下游不远有个水文检测站，从水闸可以上岸（不要轻易下水！）。大哥不会游泳，就没下水，只是泡脚，有人在边上跳水扎猛子，大哥衣服被水弄湿了，不过这天气一会就干了。能玩水是来龙江第一湾的意外惊喜，来河池看山爬山，看水玩水，不虚此行。
  
  五、龙江第一湾步道
  玩水结束是13点多，看到龙江第一湾右边有一条红色的人行道路，我们就去看了，顺着走有几个观景台，也可以走到河边看，体验不错，也没什么人。
  
  六、小三峡玩水坐船
  15点返回小三峡，因为16点的船是15点就要坐大巴车进去码头。进小三峡景区前有一段河道，水很清很浅，很多人在这玩水拍照，还有露营烧烤，体验不错。
  16点开船，船上有景区解说，介绍每一段峡谷。一路看景拍照，16:50到了尽头，上岸15分钟去看梦古寨，然后17:05返回，梦古寨是壮族文化展示为主题的，可以看一看。
  
  18点坐船结束，一天过去了。

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  果果妞_524 2024-04-11 19:48

  广西三月三，过来看刘三姐刘三姐的故乡，宜州，水还是不错的。柳州出发一个半小时车程，高速费33元。直接导航下枧河景区旅游中心，正规买票30元，5人开船🚢千万不要导到村里面那边，都是私人的，收费都是乱喊的，就看你懂不懂！那边就是坐船看水享受下时光，刘三姐景区门票50有点贵，不怎么值

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  河池 · 刘三姐故里景区售票处
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  蜗牛君旅行记 2023-10-05 13:46

  广西河池自驾游的真实感受🚗Day1
  早上出发，途经大化服务区，
  巴马君澜度假酒店办理入住，
  中午巴马县城吃炒螺丝粉（螺公堂，还可以），
  下午去巴马百鸟岩，河边玩，
  巴马县城吃晚饭（踩大雷，不推荐了），
  晚上回酒店参加篝火晚会🔥、泡澡🛀。
  
  🚗Day 2
  在酒店观景平台吃早餐，穿民族服饰拍照（订房赠送的），在园林式的酒店散步。
  退房后出发南宁，吃老友粉，喝阿嬷手作。
  返程。
  
  ✅大化服务区
  自驾请一定要在这里停留！这个世外桃源般的服务区，沿红水河依山而建，河道蜿蜒青山起伏，蓝天和白云倒映在平静的河面上，人都要醉了。
  
  ✅巴马君澜酒店
  应该是巴马最好的酒店吧，进入酒店前要走一段山路，在我怀疑是不是导航出错时，终于看到酒店停车场。停好车有酒店电瓶车接送，司机很热心地帮忙搬行李。乘坐电瓶车继续往里，经过一个人工湖，继续往上就来到了酒店大堂。大堂坐落于山腰处，外围是视野开阔的观景平台，远处的山湖尽收眼底。酒店的小别墅分散坐落于山间各处，需要乘坐电瓶车前往。
  
  ✅百鸟岩
  又名水波天窗，是个独特的地下河溶洞，乘船在岩洞中穿梭游览，有种行驶于地下河的感觉。令人惊叹的是在各个天窗处，阳光穿过枝叶从洞口洒进来，映得湖面波光粼粼，在这里，大自然把光和影、动与静玩得明明白白的。
  但密闭空间恐惧症和小朋友要做好心理准备，因为在漆黑的岩洞中，部分河道又窄又低，小朋友吓得哇哇叫。
  
  ✅玩水
  从巴马县城前往百鸟岩的路上经过一个停车区，下车发现风景如画，一点也不输桂林，桥上有几个钓鱼佬🤭河对岸还有人搭帐篷露营。
  
  ✅南宁老友粉、阿嬷手作
  绕道南宁，就为了吃一口正宗老友粉，可惜阿嬷手作没有了茉香味，实在遗憾。
  
  总体而言
  
  🔴1、这次自驾时间虽短，但风景真的很值。
  
  🔴2、虽然不算热门，但国庆节景点人还是不少，百鸟岩等了一个半小时，下次打算找个周末再来。
  
  🔴3、推荐巴马君澜酒店，风景比广州黄埔君澜更美，据说秋天还有红叶，遇到的所有工作人员都很不错，唯一不满意是浴缸套居然要10块钱😂，泡澡建议自带浴缸套！
  
  🔴4、河池的山水真的看不完，遗憾的是这次没吃到啥好吃的，传说中的巴马香猪、果酱烧烤都没吃到，留给下次吧。
  
  最后有没有朋友知道：红水河明明是绿的，为啥叫红水河？

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