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  imagie 06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  不作为_221 08-13 17:47

  不值得年轻人为了它跑一趟，很多地方都还在重新装修，进去就会有人来收停车费，虽然不贵10块一天，但是真的没啥事呆不了多久，路边旁边都有很多游客随便停；除了一个桥好像没多少打卡拍照地方，两个字在路边经过也能拍照，就不知道上去还有没有其他好玩的了，有点失望

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  红薯粉煲丁香 08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  Jiang_6409 06-03 14:10

  去巴马百魔洞的路上，看到山上两个大字，路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈，拍拍照还行吧。
  铁索桥能过河到对岸去，不少民宿，也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多，河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。

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  皎儿_6019 08-12 19:03

  离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院，每逢初一～十五就开展一个免费赊粥活动，有一群有爱心的人士参与进来，熬的是八宝粥，还真味道不错，每个人一大碗，喝到嘴里很暖心，希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地，多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  江江1111111 05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  胖开心_3305 07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  zyjmm 07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  爱吃肉的小狮子 07-18 17:04

  莫名而来，主要是山上的寿字，高99米，长89米。
  村子本身没有什么可游览的景点，匆匆一瞥，走人。
  地理位置无法借鉴，山青水秀无法复制，我们的长寿只能靠自律的养生，心镜平和！
  #2024年值得期待呀#
  #大美广西壮族自治区#

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  葫芦娃本领大 2023-10-05 10:02

  广西巴马｜长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线在河池的最后一天行程定在巴马，从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时，途径凤山，可去三门海。
  到达长寿村，最佳路线应该是：直接开到甲篆村上游，从百魔洞开始转，然后向下到坡月村，也就是导航“巴马长寿村”的目的地，带有“寿”“福寿”字的山在此；顺延而下，就到百鸟岩，这样不走回头路。
  三个景点之中，观赏价值最高的应该就是百鸟岩，一个比较大的地下溶洞，盘阳河水碧绿澄澈，如上亿的翡翠，洞内三明三暗，别有洞天。
  百魔洞因其强度适宜的地磁，吸引着越来越多候鸟人在此体验居住，洞内凉爽，可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化，村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类，我们简单拍了照就走了。
  三个小景点加起来，差不多要一天时间。巴马风光，挺出图～

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  吃了玩了再告诉 08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  库拉库拉 05-30 21:36

  来巴马那就一定要来一次长寿村，远处山头上大大的一个寿字格外显眼，这里有好多位百岁长寿老人，有的甚至还在摆摊，长寿村的空气确实非常清新，但是路面的卫生条件比较一般，不过这里水好空气好，吸引着全国各地很多人来这里居住一段时间，而且这里吃的东西都少油，对健康真的还是有好处的，整个长寿村地方不大，人也不多，傍晚时分会热闹点

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  小江诗 04-13 21:59

  今天中午再次回到金城江，决定冲这个阶梯。给你们数清楚了，一共502级，不用20分钟拿下，都给我冲它，可以俯瞰城区。图4是下来后逛街在天桥上拍的。
  我们以为还可以继续冲上山顶，就沿着左边的小路一路走，结果走到了西门出口，路上很多fen mu，都是清明祭拜的白色，胆小不要去了，一个人也不建议走

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  河池 · 金城江公园
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  文子不会吸血 2023-10-30 12:06

  宜州有点好吃柳州周边游，必须去宜州吃一顿烧烤呀😍
  1️⃣️第一站下枧河游船游一个小时，水不要太绿哦，跟朋友一起一顿狂拍，一边放松身心一边放松肚皮。一人20，价格可以接受。
  2️⃣第二站邹记烧烤，小小撸个炸串垫巴垫巴。基本都得等一个小时以上，所以等的空闲也别浪费，先去吃个山油串子，刚出锅的贼好吃，然后再去买点宜州猪肉条，12元/包，价格感人；再去街边喝一碗炖汤，绝对的靓汤。最后回到邹记，在旁边的果汁店点一份果汁或者沙冰，媲美叮当炒冰。超级惊艳的一家果汁店，超级超级好喝👍🏻👍🏻，必须要尝一下。
  3️⃣最后一站必须留给烧烤了，马上去东风街烧烤店排队，7点开始营业，点完餐就可以去压马路消化了，一个半小时后再回来继续宵夜。肚子绝对不会空着 。果酱风味烧烤，东风家不是很甜，略微的甜味加上辣味，反正我可以一直吃🤭🤭
  宜州半日游，从中午撑到晚上 ，下次还去排队

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  neve_1299 2023-10-09 16:04

  南宁-崇左-百色-河池-柳州5天小环线国庆节自由行做的攻略分享一下～
  我们是飞到吴圩机场租车出行，设计的线路以休闲为主，每程开车基本不超过2h。景点也都是比较有地理特色且人少的，柳州留了一天半来吃饭，其实本地人游玩这个路线4天就够了。风景都在图片里～
  D1 《看田园》
  🚗9:00出发-明仕庄园（车程2h30min）
  📍明仕那里（休闲漫步2h+吃午饭）
  明仕庄园-德天跨国瀑布（车程40min，游玩2.5h）
  🛏️：下榻硕龙聚乐园农庄（车程15min）硕龙镇晚餐
  🥣推荐菜：西贡咖啡、越南酸奶、越南烧烤、香叶包肉
  D2 《看山色》
  🚗8:00出发-硕龙镇吃早餐，多吃点
  📍通灵大峡谷/古龙山大峡谷（车程56min）
  ⛰️古龙山大峡谷：爬山30min，乘船1h，步行溶洞20min。总计约3h。
  随缘去通灵大峡谷/三叠岭，午餐最好在靖西吃（车程47min）
  下午及晚上road-trip走走停停，经过鹅泉/德保红叶森林公园（车程49min）
  📍百色市（车程1h15min）吃晚饭
  🛏️：百色金紫荆星际大酒店
  🥣推荐菜：
  （午餐靖西）靖西米粉、香辣脆皮鸡、靖西酸野、米寿、魔咩
  （晚餐百色）牛排煲、竹筒饭、凉拌花甲、水蜈蚣、田螺酿、牛杂
  D3《看洞穴》
  🚗9:00出发-百鸟岩景区（车程1h50min）
  📍百鸟岩（游玩1h）
  📍长寿村（车程14min，吃午饭）
  📍百魔洞（车程14min，游玩1-2h）/水晶宫随缘（47min，游玩2-3h）
  📍巴马赐福度假酒店（车程1h26min）含早
  🥣推荐菜（午餐长寿村）山茶油野菜汤、火麻汤、巴马小香猪、香煎油鱼、豆腐、腊肉
  D4《看池水》
  🚗：自然醒出发，目的地柳州
  📍途中经过吞榜天窗（车程1h54min）、九顿溢流天窗群（车程55min），玩桨板or短暂下车打卡
  📍都安瑶族自治县吃饭或者直接抵达柳州（车程2h36min）
  🥣推荐菜（午餐瑶族自治县）油包肝、珍珠黄玉米、巴马香猪、油鱼心、猪血肠
  D5《柳州干饭》
  🚗：自然醒出发，目的地南宁
  📍南宁（车程2h58min）

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  河池 · 金城江站
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  _2225 02-26 16:27

  河池小三峡半日游，因为有一半一直在路上
  金城江市区出发公交6元，不用一个小时就能到，抖音上买的门票58元（提前两个小时），上景区直接买贵一点
  游船挺大，去程40分钟回程40分钟，中间下船停留（梦古寨P8左下角）20分钟。

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  河池 · 河池小三峡景区-码头游客中心
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  白夜_8194 06-09 19:33

  坐云观天，广西自驾好去处📍河池南丹·云观天景区
  
  路线：南宁→云观天景区（约3小时40分钟）
  住宿：木屋318/晚
  这次端午节小假期来这里真的太好了！！本来还担心下雨什么都拍不到，早上起来一看，雾全都散开了！！一片山光美景！！
  车可以直接开上山，非常方便，路会比较陡，小心驾驶。山顶停车场有2个慢充充电桩，对新能源车很友好。山顶上有住有吃，租他们的烧烤炉子是160一套，我是自己带了一次性烤炉~
  (PS:卫生间是公共卫浴，相对比较干净，但是夏天蚊虫很多，房间也很多蚊虫，怕虫的谨慎)

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  河池 · 南丹县云观天旅游景区
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  樱桃岸 06-30 11:12

  九顿天窗桨板游️夏日冰冰凉海菜花超美南宁周边游☞距离南宁不远的九顿天窗，是隐藏在大自然中的一处仙境。我选择了一种特别的体验方式——桨板，来探索这片神秘的水域😄顺着水流，缓缓划动桨板，欣赏沿途的美景，海菜花唯美浪漫。九顿天窗的水质清澈，是果冻色的，阳光透过水面洒下斑驳的光影，仿佛置身于仙境之中~水很冰凉，只有19度，下去游泳很清爽
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  📍地理位置：
  九顿天窗位于广西都安县大兴乡九顿村九顿屯的澄江流域上游，是由四个斜井式天窗组成的地下河天窗群之一。这里被誉为“中国水下珠穆朗玛峰”。
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  📍桨板体验☞
  准备桨板装备：租借或自带桨板装备。确保装备完好，特别是救生衣和安全绳。我是和团队去的，是他们带的
  下水前的准备：在教练的指导下，了解桨板的基本操作和安全注意事项。穿上救生衣，做好热身运动。
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  🏞️推荐游玩时间☞
  九顿天窗全年全天开放，可以随时前来游玩。zui佳观赏季节是春秋两季，特别是5月至10月期间，可以欣赏到美丽的海菜花~我是8月去哒~海菜花会定期清理，我去的时候其实花不算多，但也很美了!
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  🚙交通☞
  从南宁出发，走G75兰海高速，途中一个半小时由都安收费站出高速，下了高速沿着210国道北上26公里到达澄江河小卖部自助加水点，就到了开花的河。
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  💰费用☞
  九顿天窗景区免费开放，游客无需购买门票。但请注意，停车场可能会收取一定的停车费用。

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  河池 · 九灵天窗
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  苗苗的旅_8133 07-15 16:53

  三门海|简直是掉落人间的仙境‼️周末一日游去哪里，当然得是河池啦！
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  交通
  可通过飞机✈到达河池机场（但不建议！）、火车🚂、汽车🚗等方式到达。抵达河池后，可以选择🚕出租车、🚃公交车、🚲自行车等多种方式游览各个景点，比较建议包车出行（因为广西处处皆是风景，可以在路上慢慢欣赏！）。
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  游玩景点
  📍河池三门海💰98r
  📍河池凤山万寿谷（社穿更洞）
  📍河池百鸟岩
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  🍜【美食攻略】
  😍十里荷香猪、西林羊瘪汤、猪血肠、隆林黑粽子、爆浆烤猪眼、蕉叶烤鱼、百色蜂蛹、百香果排骨，百色柠檬鸭…

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  河池 · 凤山万寿谷
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  我不是胖_242 07-31 20:04

  河池·金城江|小城里藏着媲美桂林的山水📍河池·金城江区
  🚩游玩打卡推荐：
  ✅铁路天桥（看日落、绿皮火车、铁路）
  ✅白马步行街（美食，体验当地的商业）
  ✅金城江公园（可以俯瞰金城江城市风光）
  ✅六甲铁路桥（依山伴水的铁路）
  ✅龙江第一湾（门票10元 山山相连 龙江蜿蜒从峰林中穿过）
  ✅小三峡（船票+接驳车90元 游船 看两岸山景 现实版人在画中游）
  
  🍜美食推荐：鸭把菜、果酱烧烤
  
  🚘交通：
  ✅龙江第一湾： 18路 提前跟司机沟通好 是要去龙江第一湾 司机会在景点旁边停车
  ✅小三峡：18路区间（发车时间：见图P13）如果错过了区间车 可以坐18路到六甲站 然后坐小电驴前往
  
  金城江，是桂西北一个，一半山一城的偏僻小山城，虽然不像桂林一样名声在外，但境内的喀斯特地貌同样赋予了，这个小城独特的风貌，山峦起伏，群山环绕，龙江河蜿蜒曲折从中穿过，有着不输桂林的山水画卷。相比桂林，河池的美，更是一种未被尘世喧嚣所侵扰的清幽秘境，保留着小城独有的神秘气质。期待每一个来到金城江的朋友，都能找寻到属于自己的金城江味道。

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  河池 · 金城江站
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  珊珊籽 2023-10-02 16:34

  南宁周边！玩水胜地河池丹炉山〰️出发游玩丹炉山，可以体验玻璃栈道和玻璃桥，看喀斯特地貌哦😍
  〰️明代的炼丹遗址，是一个非常出片的一个地方，下山可以体验滑滑梯下山几分钟就可以到达山脚下。🏠住宿在景区酒店，每天还可以看国庆期间的马戏团表演哦。
  丹炉山看完了风景可以去体验🏞️溪降项目，据说是广西首家！！导航到南丹大厂镇更停。
  〰️溪降是涉水项目没有防水袋建议不要带手机哦，随身物品景区的工作人员会帮放到终点站。穿戴好防护用具就可以出发啦从上到下经历徒步攀岩跳水，人体漂流，滑索等顺着揽绳向下行走，途中还有补给站，还有姜糖水和面包等，最后乘坐马车回到洗浴间，全程大概两到三个小时，很棒的户外运动，喜欢户外运动的爱好者建议冲一冲。

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  河池 · 丹炉山景区-游客服务中心
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  蜡笔小新环游记 06-19 11:38

  广西河池游行程计划🎯住宿选择：
  可以选择住在河池市区的酒店，出行和购物都比较方便；也可以选择在一些特色民宿，体验当地风情。
  🎯出行准备：
  👒各类证件。
  👟舒适的鞋子，便于行走。
  🌂雨伞，以防天气变化。
  🎯行程推荐：
  Day1：到达河池后，稍作休息，前往六甲小三峡游玩，感受山水之美。
  Day2：去金城江公园散步，享受悠闲时光，下午去民族公园感受民族特色。
  🎯景点推荐：
  🌳六甲小三峡：山峻、峡幽、洞奇、水清。
  🌸金城江公园：环境优美，是休闲的好去处。
  🎨民族公园：展示了丰富的民族文化。
  🎯美食推荐：
  🍜河池煮粉：味道浓郁，让人回味无穷。
  🥧环江香猪：肉质鲜嫩，香气扑鼻。
  🥟宜州粽子：独具风味。

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  _8204 2023-12-15 09:37

  广西河池｜河池旅游必去景点介绍‼️📍巴马长寿村
  位于广西壮族自治区河池巴马瑶族自治县，被誉为“中国人瑞圣地”。这里的老人👨🏼‍🦳👩🏼‍🦳哪怕年过百岁，有依然保持着勤奋的劳动习惯。全屯有515人，百岁老人多达7️⃣人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。
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  📍百魔洞
  百魔洞平均高度为80米，宽70米，主游路程达④千米。盘阳河从百魔洞底下流过，号称天下第一洞。主要景点🈶：孔雀🦚迎宾、良田万顷、金山猴王🐒、杜甫吟诗等
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  📍巴马百鸟岩
  百鸟岩🐦，又名水波天窗、延寿洞，位于甲篆乡西北面的漠斋山下⛰️，该洞是个独特的地下河溶洞🕳️，是大自然几亿年来的“杰作”。
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  📍巴马水晶宫景区
  中科院下辖的《中国国家地理》杂志📰对水晶宫给予极高赞誉，称其为“在考察过中国100多个旅游洞穴之后，我认为它应该是中国已开发的旅游洞穴中最美的一个”，并在中国喀斯特景观之最盘点中，将其列为七大最美的旅游洞穴之一。🎥
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  📍三门海
  三门海位于广西壮族自治区西北部的凤山县三门海镇坡心村，是世界喀斯特地貌典型的核心地带，是一个集自然景观、长寿文化和革命历史遗存融为一体的景区。🚢
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  📍下枧河风景区
  下枧河是刘三姐的故乡河，风光优美🏞️，是拍摄电影《刘三姐》的主要外景地🎬，这里两岸风光旖旎，还不时有山歌传来。
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  📍万寿谷景区
  看点1️⃣️：五大世界之最、四大保护区、三大自然奇观
  看点2️⃣：世界长寿之乡，世界地质公园！
  看点3️⃣：天窗群，天生桥，天坑，峡谷，石林，溶洞，地下河，精美钟乳石。最齐全的喀斯特地貌遗址，真正的长寿之源，不拜长寿神，没来长寿游！
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  📍河池小三峡景区
  景区内山峰兀立、绝壁斧削、钟乳倒悬、古藤挂天、曲径通幽，江面一尘不染，水天一色，峡比长江三峡险峻，水比桂林漓江深幽。🖼️

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  蜗牛君旅行记 2023-10-05 13:46

  广西河池自驾游的真实感受🚗Day1
  早上出发，途经大化服务区，
  巴马君澜度假酒店办理入住，
  中午巴马县城吃炒螺丝粉（螺公堂，还可以），
  下午去巴马百鸟岩，河边玩，
  巴马县城吃晚饭（踩大雷，不推荐了），
  晚上回酒店参加篝火晚会🔥、泡澡🛀。
  
  🚗Day 2
  在酒店观景平台吃早餐，穿民族服饰拍照（订房赠送的），在园林式的酒店散步。
  退房后出发南宁，吃老友粉，喝阿嬷手作。
  返程。
  
  ✅大化服务区
  自驾请一定要在这里停留！这个世外桃源般的服务区，沿红水河依山而建，河道蜿蜒青山起伏，蓝天和白云倒映在平静的河面上，人都要醉了。
  
  ✅巴马君澜酒店
  应该是巴马最好的酒店吧，进入酒店前要走一段山路，在我怀疑是不是导航出错时，终于看到酒店停车场。停好车有酒店电瓶车接送，司机很热心地帮忙搬行李。乘坐电瓶车继续往里，经过一个人工湖，继续往上就来到了酒店大堂。大堂坐落于山腰处，外围是视野开阔的观景平台，远处的山湖尽收眼底。酒店的小别墅分散坐落于山间各处，需要乘坐电瓶车前往。
  
  ✅百鸟岩
  又名水波天窗，是个独特的地下河溶洞，乘船在岩洞中穿梭游览，有种行驶于地下河的感觉。令人惊叹的是在各个天窗处，阳光穿过枝叶从洞口洒进来，映得湖面波光粼粼，在这里，大自然把光和影、动与静玩得明明白白的。
  但密闭空间恐惧症和小朋友要做好心理准备，因为在漆黑的岩洞中，部分河道又窄又低，小朋友吓得哇哇叫。
  
  ✅玩水
  从巴马县城前往百鸟岩的路上经过一个停车区，下车发现风景如画，一点也不输桂林，桥上有几个钓鱼佬🤭河对岸还有人搭帐篷露营。
  
  ✅南宁老友粉、阿嬷手作
  绕道南宁，就为了吃一口正宗老友粉，可惜阿嬷手作没有了茉香味，实在遗憾。
  
  总体而言
  
  🔴1、这次自驾时间虽短，但风景真的很值。
  
  🔴2、虽然不算热门，但国庆节景点人还是不少，百鸟岩等了一个半小时，下次打算找个周末再来。
  
  🔴3、推荐巴马君澜酒店，风景比广州黄埔君澜更美，据说秋天还有红叶，遇到的所有工作人员都很不错，唯一不满意是浴缸套居然要10块钱😂，泡澡建议自带浴缸套！
  
  🔴4、河池的山水真的看不完，遗憾的是这次没吃到啥好吃的，传说中的巴马香猪、果酱烧烤都没吃到，留给下次吧。
  
  最后有没有朋友知道：红水河明明是绿的，为啥叫红水河？

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  ACA_4135 07-21 22:53

  九灵吞榜天窗攻略新鲜出炉啦～首先感叹！都安人民真的好热情啊，不管是做生意的不做生意，每个人都好热情啊，我已经深深爱上了这个地方啦～评分巨巨巨高！
  周六从南宁九点出发，周日五点回到南宁！五人一辆新能源车，吃喝玩乐人均260！还要什么自行车！！！玩水玩得够够的，桨板玩得也够够的！
  先去的九顿天窗，到的时候下雨了🌧️，然后看了一下一般般，没有下水，然后就转头去了吞榜，吞榜和九灵就在一个地，旁边一公里的距离，推荐来这两个地方就可，九顿没必要去啦，有点点商业。吞榜和九灵就是玩水玩桨板游泳🏊
  住宿出发前在各大网看了都不咋地满意，我们决定是到地方在看，从吞榜出来找住宿，j有个村民给我们推荐了一家，一去看好惊喜！（忘记拍照了赶着去烧烤😂）就在九灵旁边，也很靠近镇上，我们果断订了，房间很大，我们包了二楼一层，三个房间，一个客厅，一个厨房，巨大！真的很推荐！！！老板还特别热情，我们说要在附近烧烤，还借我们电动车去找地！太棒了👏👏👏👏👏

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  河池 · 吞榜
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  HAOZi呀呀呀 2023-07-09 22:30

  棉花天坑 | 除了天坑还有巨大的天然溶洞！柳州出发，驱车2小时。🥤
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  棉花天坑作为一个旅游度假区，各项配套已经很成熟了，停车场，汽车营地，接待中心，酒店，餐饮，都比较齐全。
  太阳村上高速，大概半小时的市区道路+半小时的高速公路+1小时的国道或省道，就能到达。1小时国道公路开得会比较绕，很多山区，会有一些弯弯绕绕的山路。
  天坑门票128，带小火车是158，小火车还是比较值的。整个天坑以走为主，进入大门后先下坑，再上坑，这段时间大概会耗时1小时左右，坑底比较凉快，最底部设有观景台，仰视拍照可以拍到坑的形状。
  整个游览途中没有商店，但是会有很多的自取矿泉水，3元一瓶，自愿交费，基本上每走100多200米就能碰到一处矿泉水自取点，吃的就没有了，只能爬到坑顶部。
  整个坑都需要爬山，婴儿车、轮椅是不能用的。爬到顶部之后，有工作人员做的山楂茶免费喝。顶部有很多娱乐项目，比如漂流、横跨天坑的步梯、索道、高空自行车等，小火车也在这里。小火车造型很复古，火车开往长生洞，长生洞包含在门票内，不需要额外再买票了，坐火车可以省一大段路。👍
  长生洞非常大，里面很凉快，有导游免费讲解，但是需要等时间，不需要讲解就可以直接进去，出口在另一边，出来之后就是返程了。返程也是一段路，但是返程有三处地方可以坐交通工具，第一个是一个单轨滑车，洞的出口就是了，票价40元，基本能滑到山底，走路的话大概15-20分钟，滑下来大概6-7分钟。
  到达山下后有很多的民宿餐饮，这里可以解决温饱，吃饭不贵，点了5个菜200多块钱，然后吃完就有体力上山啦，这里可以坐电梯，15块钱一个人，走上山大概10分钟，电梯5分钟吧。
  这里走完会回到天坑顶部娱乐区，可以坐漂流60块钱回去，也可以坐索道飞跃天坑40块钱回去，走回去不用下坑，走的公路平路，大概走半小时就可以回去啦。😊
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  总的来说，这里来玩还是很不错的，就是比较考验体力。如果直接去民宿或酒店，也可以直接开车过去，民宿住一晚大概100多不到200块钱就可以了，不贵。
  整体流程就是下坑—上坑—下坡（火车就是平路开到洞口）—上坡—进洞—出洞—下山—上山—平路回停车场，游览时间大概4小时。🤳

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  河池 · 罗城棉花天坑度假区
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  小伙子要加油 04-12 14:46

  河池-金城江11日
  中午逛了大半天没找到啥吃的，晚上去吃烧烤，老字号人巨多
  
  12日
  河池小三峡去了，接待能力不足，掉头就走👋
  龙江第一湾去了，还可以，但是没坐船
  珍珠岩去了，感觉好像没啥看头就走了
  
  中午回到城里依旧是找不到吃的一天😢现在在饺子李解决温饱

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  河池 · 金城江公园
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  泡沫啵啵啵 08-15 17:31

  本来以为桂林够美了，直到我去了河池（附攻略要说广西山水美景，河池一定是被低估了的那个。这里山清水秀，藏着无数的天坑洞穴，以及延伸出来的地下河。
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  都安澄江，一条开满海菜花的河，河水蓝里透绿，远远看去像一条碧绿的翡翠镶嵌在群山之间。而水质清澈，河里的水草看的一清二楚，船行期间，仿佛在草上飞行。
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  🗺️路线：南宁-都安澄江玩桨板-弄响天坑八仙洞-南宁
  🚗车程：南宁-都安澄江 2h
  澄江-弄响天坑45min
  ‼️准备
  1️⃣泳衣或换洗衣物，拖鞋，手机防水袋，水枪
  
  2️⃣露营灯，在弄响天坑里拍照超出片，氛围感神器
  
  3️⃣新必奇蒙脱石散，我每次出行必带，一腹泻就必奇~户外登山玩水容易着凉肠胃不舒服影响后续行程，这个冲泡也很方便，粉色的粉末闻起来香香的，喝起来甜甜的，像喝饮料一样，家里小朋友很爱喝哈哈～里面是独立包装携带也很方便，万一出门忘带了也可以从美团买药下单，差不多30分钟左右就到了~
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  ■早上八九点从南宁出发，11点左右到达澄江。澄江附近有许多大大小小租桨板玩水基地，推荐九灵天窗或保兴饭店后面（图中有桥洞的位置），💰25一小时，💰50两小时。河水不深，清澈见底，有很多当地小孩儿在桥边跳水玩儿，只要穿好救生衣问题不大。
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  ■玩水时间2h左右差不多了，中午可以在附近吃农家菜，当地许多农家蛮新鲜好吃的！
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  ■下午13点左右出发去弄响天坑。路程45min左右，有一大段盘山公路，新手司机慎重。直接导航【弄响】，车能开到天坑旁边，野生景区没有门票，山脚下🅿️停车费💰10。停好车后，往上走个100m左右阶梯就到洞口了，再沿着修好的石板路走到坑底，没有任何难度。好多人带着小孩儿和修勾去。
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  ‼️弄响天坑最佳游玩时间是下午13-17点之间，建议14点之前到达，这个时候的阳光正好照在大石头上面，越晚光束会越往后移。
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  弄响天坑游玩时间1-2h左右，玩完就可以返程回南宁啦！

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