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  胖开心_3305 07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  红薯粉煲丁香 08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  zyjmm 07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  imagie 06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  不作为_221 08-13 17:47

  不值得年轻人为了它跑一趟，很多地方都还在重新装修，进去就会有人来收停车费，虽然不贵10块一天，但是真的没啥事呆不了多久，路边旁边都有很多游客随便停；除了一个桥好像没多少打卡拍照地方，两个字在路边经过也能拍照，就不知道上去还有没有其他好玩的了，有点失望

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  爱吃肉的小狮子 07-18 17:04

  莫名而来，主要是山上的寿字，高99米，长89米。
  村子本身没有什么可游览的景点，匆匆一瞥，走人。
  地理位置无法借鉴，山青水秀无法复制，我们的长寿只能靠自律的养生，心镜平和！
  #2024年值得期待呀#
  #大美广西壮族自治区#

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  吃了玩了再告诉 08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  葫芦娃本领大 2023-10-05 10:02

  广西巴马｜长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线在河池的最后一天行程定在巴马，从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时，途径凤山，可去三门海。
  到达长寿村，最佳路线应该是：直接开到甲篆村上游，从百魔洞开始转，然后向下到坡月村，也就是导航“巴马长寿村”的目的地，带有“寿”“福寿”字的山在此；顺延而下，就到百鸟岩，这样不走回头路。
  三个景点之中，观赏价值最高的应该就是百鸟岩，一个比较大的地下溶洞，盘阳河水碧绿澄澈，如上亿的翡翠，洞内三明三暗，别有洞天。
  百魔洞因其强度适宜的地磁，吸引着越来越多候鸟人在此体验居住，洞内凉爽，可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化，村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类，我们简单拍了照就走了。
  三个小景点加起来，差不多要一天时间。巴马风光，挺出图～

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  皎儿_6019 08-12 19:03

  离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院，每逢初一～十五就开展一个免费赊粥活动，有一群有爱心的人士参与进来，熬的是八宝粥，还真味道不错，每个人一大碗，喝到嘴里很暖心，希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地，多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻

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  Jiang_6409 06-03 14:10

  去巴马百魔洞的路上，看到山上两个大字，路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈，拍拍照还行吧。
  铁索桥能过河到对岸去，不少民宿，也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多，河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。

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  江江1111111 05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  库拉库拉 05-30 21:36

  来巴马那就一定要来一次长寿村，远处山头上大大的一个寿字格外显眼，这里有好多位百岁长寿老人，有的甚至还在摆摊，长寿村的空气确实非常清新，但是路面的卫生条件比较一般，不过这里水好空气好，吸引着全国各地很多人来这里居住一段时间，而且这里吃的东西都少油，对健康真的还是有好处的，整个长寿村地方不大，人也不多，傍晚时分会热闹点

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  nyanya_228 04-15 01:28

  河池金城江宜州美食篇前提：从南宁到河池三天两夜(见上篇流水攻略)
  ⭐文体美味烧烤，好吃，6点我们就到了，没用等位，第一次吃果酱烧烤，蔬菜真好吃！吃到最后一口都不腻。
  金城江公园附近有一条小巷子，里面有以下三家店：
  ⭐优滋味凉菜，很好吃，也是甜口的，爱了爱了，要了一小碗才14块钱，在南宁起码要二十多了。折耳根特别好吃！！！爱折耳根人狂喜！题外话我们在河池吃到的折耳根都超级好吃好入味好香！
  ⭐允妈芋头糕，就在凉菜店铺旁边没几步远，味道挺好吃的，爱折耳根必加折耳根，超级好吃，芋头本人相对来说比较普通，不过整体算是好吃的哦~
  ⭐咪咪甜品 吃了绿豆马蹄，还不错，不太甜。
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  ⭐金龙米粉 就在四季酒店旁边通道进去左手边，煮粉凉拌粉都好吃，肉给得很大方价格还实惠，小菜也好吃，去了两天，食客看起来都是附近居民，只有我们两个外地的哈哈。
  ⭐阿波波卤肉卷 点了卤肉➕鸡柳、卤肉➕千张，味道还行，饭点时间排队的人会比较多，拿号排队。
  ⭐益民冰室 菠萝冰花好特别哦，里面有薏米和花生，很有年代感很古早味的甜品，好吃的，一定要点这个，还点了炒粉和蒜香排骨还不错。
  ⭐宜州区的香满楼酸汤脆皮猪脚(石花路店)，超好吃超好吃！猪脚炸过外皮松软吸汁，猪肉本人也很香很好吃，酸汤酸味超足，我个人觉得比隔壁省的酸汤火锅类好吃多了，用来烫蔬菜也很好吃，好多慕名而来的游客，服务员见我们只有两个人选了最小的猪脚给我们，但还是太多了，感觉足够4个人吃，吃不完最后打包了晚上回金城江的酒店当晚餐吃，一定要注意这家店2点后就不接单了，得晚市才能过来吃了。
  ⭐总结 在河池就没吃到不好吃的食物，大家快去玩啊啊啊啊啊啊

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  河池 · 金城江站
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  小豆苗_9003 2023-10-02 22:30

  国庆假期（特种兵）河池半日游～考虑到国庆假期人流很多。就不往大城市跑了，就近去一点周边的小城市，在去之前了解到河池小三峡很多人，就放弃了，直奔金城江吃吃逛逛。
  1️⃣️从柳州—河池金城江，不堵车，耗时1个小时40分钟左右。
  2️⃣吃的推荐河池煮粉。基本都蛮好吃的😂。然后可以去小时候的回忆的益民冰室。里面很多小吃。赶时间的可以在里面吃饱了😂。
  3️⃣为什么没有去吃果酱烧烤，因为我在宜州吃过了😯。就不尝试了～
  4️⃣白马步行街就是很多地方有的那种传统步行街，就是逛逛逛～走走～
  5️⃣一定要去一次金城江公园。登上去你就觉得你太棒了！哈哈哈
  最后就是半天就可以了回来了……，十一点出发的，其他可以不玩了😆

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  河池 · 金城江公园
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  小白_2111 08-17 21:22

  刚回来！河池罗城两天一晚实用攻略‼️柳州自驾 2小时直达罗城棉花天坑景区！
  🏠｜住宿分享
  办理入住「悬崖酒店」🏨
  很有民族特色的建筑 房间干净整洁
  我们住在最高处 打开窗户往下看视野很开阔
  可以把车车直接开到房间楼下，方便拿取东西！
  🍝｜美食分享
  「徕赞食府」
  必点图中下饭菜，真的巨巨巨好吃！（叫啥名忘了，大家可以拿图问店员）
  「悬崖咖啡馆」
  早上起床可以到悬崖咖啡馆吃早餐！
  天气不热可以坐外面，看看风景好惬意！
  下午玩累了，可以来杯咖啡看日落也不错喔！🌅
  🔖｜游玩攻略
  高空滑索➡️跨坑天梯➡️玻璃栈道➡️悬崖漂流➡️悬崖无边泳池➡️悬崖小火车➡️长生洞➡️魔毯云梯…（收费项目）
  📷｜拍照路线
  想拍整个天坑全景（快到玻璃栈道有一排休息凳子那里）可以低角度仰拍0.5广角拍摄，巨出片～
  👗｜穿搭建议
  不要学我穿拖鞋会很累
  运动休闲为主😂
  整个游玩需要考验大家体力，一直在爆走，从进园到出园大概一小时，给你们列出来，希望对大家有帮助，祝大家玩得开心🥳

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  河池 · 罗城棉花天坑度假区
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  NN糯糯来啦 2023-11-21 14:41

  宜州｜刘三姐故乡，下枧河景区每到一个地方就要看看当地的风景～
  这次是在河池宜州的刘三姐公园打卡～因为时间关系，匆匆赶到下枧河景区，刘三姐的定情桥已经在维修不对外开放了，但是河岸边还是可以游船观光，草草拍了些照片，到此一游……

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  是你高潘了 08-13 12:42

  都安六大天窗游玩攻略（建议收藏）📍都安被誉为世界天窗之都，是潜水爱好者的天堂。拥有 300多个分布密度大、观赏性极好的地下河天窗群👀充满未知的地下河，数量众多的天窗，让都安在全世界洞穴潜水爱好者中享有盛誉
  ✔️路边随便停下车不收门票就能一饱眼福
  下面是其中最富盛名的六大天窗
  1️⃣ 吞榜天窗
  是中国内陆地区少有的绝佳潜水地之一。夏、秋季浅水区有数米高的水草密林，水温常年在18-23°C，适合游泳、潜水。水位有枯水期（每年10月~4月）和丰水期（每年5~9月份），丰水期才叫天窗，透而蓝；枯水期是一个沧桑岁月的大天坑
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  2️⃣ 九顿天窗
  这里是澄江源头，一年四季都有水，水下洞潜世界纪录创造地，深度达212米，被誉为中国水下的珠穆朗玛 源头封锁起来了，但是澄江中下游风景也毫不逊色，一整条澄江河流都是观赏海菜花的最佳地。这边开发得比较好，停车位多，附近有民宿，吃住实惠方便
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  3️⃣桃花水母天窗群
  因桃花水母而出名。桃花水母为世界濒危物种，有“水中大熊猫”之称。每年4~10月，都安地下河会出现数量庞大的桃花水母群体。10月～4月枯水期，5月～9月丰水期，只有在枯水期才能看到宝蓝色的水。平时河水会浑浊
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  4️⃣九灵天窗
  附近有登山步道到山上的小亭子。适合露营，有租桌椅，桨板，住宿也方便，景区周边有小平台可以露营，早上起来看河面上 山间云雾缭绕。海菜花开数量不逊色于九顿天窗。距离吞榜天窗一公里左右
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  5️⃣古勇天窗
  特点是水草，随着水流摇摆，浅水区水质清澈，水草长得郁郁葱葱，但古勇水位要求比较高，每年只有6～8月有水，旱季水没那么丰盈。古勇没有开发，需要自己带浆板，有个好处就是人少，可以很好的避开人群
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  6️⃣太阳天窗
  也是溢出天窗，常年不枯，是澄江河的源头之一；两边驻地中问是浅水区，水没不过人，可互相走过去
  现在天窗两边都停车驻地，分别从不同的屯进去，
  必两边落脚都可以，配套吃的都有
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  国庆出行的话可选九顿天窗、太阳天窗，这两处天窗常年不枯，其它天窗相对来说水可能没那么多了，观赏海菜花的话 九顿和九灵是不错的选择，这两个天窗海菜花花期较长
  如果住在都安县城的话天窗分布距离较近的是：吞榜天窗、九灵天窗、桃花水母天窗、雅贤天窗、其次是太阳天窗、九顿天窗、最远的是古勇天窗

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  河池 · 金城江站
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  好咖啡爱旅行 08-03 12:43

  河池旅行之美食篇这里主要写的是河池特有的。
  图二：果酱烧烤，甜辣口味，河池本地独特的秘制果酱，是你河池之旅必须打卡的一道美食。
  图三：河池煮粉，汤头熬住，加上新鲜食材。是河池人民早上必吃的早餐。
  图四：螺蛳粉，对。河池人民也吃螺蛳粉的，而且我认为河池这边的螺蛳粉真的不亚于柳州那边的。因为需要店都是柳州人过来开的。如果你的下一站没有柳州真的可以尝试一些这边的螺蛳粉。
  图五/六：拔贡鸭把，主要拿鸭胗和罗勒叶加雪梨片姜片等制作。味道独特，层次感丰富。推荐尝试！
  图七：河池血肠，河池血肠真的很好吃，香！特别是刚刚出锅的时候，肠里头有花生，糯米，瘦肉，混合很多香料制作而成。
  图八/九：金城江烤鱼：喝酒必点，鱼先给你烤熟，然后装盘，加上各种料(折耳根，豆芽，蕨菜，花生，韭菜，萝卜干等)。

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  泡沫啵啵啵 08-15 17:31

  本来以为桂林够美了，直到我去了河池（附攻略要说广西山水美景，河池一定是被低估了的那个。这里山清水秀，藏着无数的天坑洞穴，以及延伸出来的地下河。
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  都安澄江，一条开满海菜花的河，河水蓝里透绿，远远看去像一条碧绿的翡翠镶嵌在群山之间。而水质清澈，河里的水草看的一清二楚，船行期间，仿佛在草上飞行。
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  🗺️路线：南宁-都安澄江玩桨板-弄响天坑八仙洞-南宁
  🚗车程：南宁-都安澄江 2h
  澄江-弄响天坑45min
  ‼️准备
  1️⃣泳衣或换洗衣物，拖鞋，手机防水袋，水枪
  
  2️⃣露营灯，在弄响天坑里拍照超出片，氛围感神器
  
  3️⃣新必奇蒙脱石散，我每次出行必带，一腹泻就必奇~户外登山玩水容易着凉肠胃不舒服影响后续行程，这个冲泡也很方便，粉色的粉末闻起来香香的，喝起来甜甜的，像喝饮料一样，家里小朋友很爱喝哈哈～里面是独立包装携带也很方便，万一出门忘带了也可以从美团买药下单，差不多30分钟左右就到了~
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  ■早上八九点从南宁出发，11点左右到达澄江。澄江附近有许多大大小小租桨板玩水基地，推荐九灵天窗或保兴饭店后面（图中有桥洞的位置），💰25一小时，💰50两小时。河水不深，清澈见底，有很多当地小孩儿在桥边跳水玩儿，只要穿好救生衣问题不大。
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  ■玩水时间2h左右差不多了，中午可以在附近吃农家菜，当地许多农家蛮新鲜好吃的！
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  ■下午13点左右出发去弄响天坑。路程45min左右，有一大段盘山公路，新手司机慎重。直接导航【弄响】，车能开到天坑旁边，野生景区没有门票，山脚下🅿️停车费💰10。停好车后，往上走个100m左右阶梯就到洞口了，再沿着修好的石板路走到坑底，没有任何难度。好多人带着小孩儿和修勾去。
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  ‼️弄响天坑最佳游玩时间是下午13-17点之间，建议14点之前到达，这个时候的阳光正好照在大石头上面，越晚光束会越往后移。
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  弄响天坑游玩时间1-2h左右，玩完就可以返程回南宁啦！

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  Tquan 2023-10-03 21:15

  河池很美一、交通和住宿
  坐高铁到了河池西站，再坐高铁专线k1到金城中路，住在金城江火车站附近。今天7:20起来，吃个螺蛳粉，8点打顺风车去小三峡。也可以坐18号线到河化集团站，再走3公里进去。
  
  二、头等大事：买票
  10.3号😂人很多，抖音的票已经兑完了！票务阿姨说，6点就有人来排队了。不是吧，旅游也这么卷了？！想到小七孔的买票经历，我还是决定排队，万一有票呢。最后买到了16点的，这时候还早，11点左右，路上认识云南的大哥--老王，大哥开车来的，就组队去龙江第一湾了。
  
  三、龙江第一湾观景
  小三峡不到半个小时就可以到龙江第一湾，这边观景台票10元/人，坐船的话另外买票🥤，不过要排队😞，时间不对我们没坐到船。在景区周围拍照，玩水不用钱，在附近看了一会景，然后开始爬山。有2个观景台，都可以看到完整的第一湾。山不高，就是很热。最高那个观景台在半山腰，有山体挡着，又有风吹，就比较凉快了。
  
  四、龙江第一湾水渠玩水
  爬山前经过一个水渠，水清澈见底，有人在泡脚，我和大哥也脱了鞋泡脚，那水是真的凉，我们12点左右上山，正热得很，这水泡着就很舒服。
  下山时候，走到竹林里的那段水渠，看到有人在水渠游泳，是六甲镇的当地人，他们说在这里可以游泳，景区不管。我也跟着他们，穿着裤衩就下水了，那水是真的好，很凉，水深2米多，流速很快。下游不远有个水文检测站，从水闸可以上岸（不要轻易下水！）。大哥不会游泳，就没下水，只是泡脚，有人在边上跳水扎猛子，大哥衣服被水弄湿了，不过这天气一会就干了。能玩水是来龙江第一湾的意外惊喜，来河池看山爬山，看水玩水，不虚此行。
  
  五、龙江第一湾步道
  玩水结束是13点多，看到龙江第一湾右边有一条红色的人行道路，我们就去看了，顺着走有几个观景台，也可以走到河边看，体验不错，也没什么人。
  
  六、小三峡玩水坐船
  15点返回小三峡，因为16点的船是15点就要坐大巴车进去码头。进小三峡景区前有一段河道，水很清很浅，很多人在这玩水拍照，还有露营烧烤，体验不错。
  16点开船，船上有景区解说，介绍每一段峡谷。一路看景拍照，16:50到了尽头，上岸15分钟去看梦古寨，然后17:05返回，梦古寨是壮族文化展示为主题的，可以看一看。
  
  18点坐船结束，一天过去了。

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  是你高潘了 05-26 19:14

  巴马凤山-社更穿洞 太震撼人心了！典型的喀斯特溶洞，洞内钟乳石林立，让人叹为观止！
  来三门海的话不要错过这处景点，距离三门海才2.4公里，停车方便 不要门票
  洞内好几处位置都很出片

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  旅行测评师JOJO 06-27 17:41

  小众秘境广西仙本那，跌落人间的仙境世人皆知，桂林山水甲天下，却不知河池山水处处似桂林，这里山水叫板桂林，绿过荔波，
  它是房琪口中“跌落人间的仙境”，被称为是“典藏世界级景观的山水城。我们广东人有自己的东南亚，我强烈安利大家去三门海、九顿溢流天窗、澄江看看，炎热的夏天去这些地方消夏是再好不过的了。
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  凤山三门海世界地质公园
  / 媲美荔波的人间仙境/
  不需要羡慕国外的奇景，在广西就有属于我们的世外桃源！就在邻省，看中国版的“卡普里岛蓝洞”！这里就是房琪口中"“跌落人间的仙境“--河池三门海，三门海由7个岩溶天窗，是串珠式天窗群，目前只有三个天窗由自然通道可乘船入内，加上蓝得像海的水使人感觉到山中有海、海上有门，“三门海”也因此而得名，这里是梦幻蓝色秘境。
  三门凤山三门海天窗群奇观，串珠式塌陷，兴山、水、洞、天浑然一体，时属世界罕见，独一无二”，三门海亦因此被国内外专家学者称为“世界之窗”。
  来到这里，仿佛穿越了时间的隧道，到达陶渊明笔下桃花源的入口，晶蓝清澈、奇骏艺术、神秘莫测，世间美景难以能比。它蔚蓝的让人心惊，像是用亿万年才演化出的仙家府邸，它幽深的让人着迷，仿佛见证过，无法言说的吹灯摸金，那些可说或不可说的秘密，就藏在广西凤山西南之境
  三门海天窗群集山、水、洞、天为一体，蔚为壮观，神秘的地下河资源，奇妙壮丽的喀斯特湖，喀斯特泉、大型溶洞群、天坑群、天窗群、天生桥等喀斯特地貌的所有特征都集中体现于三门海景区内，构成了名副其实的喀斯特世界地质公园。
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  九顿溢流天窗
  / 洞穴潜水爱好者的圣地 /
  在都安地下河国家地质公园，拥有300多个，分布密度大、观赏性极好的地下河天窗群，都安因此被誉为“世界天窗之都”、“潜水天堂”
  九顿溢流天窗是属于广西人自己玻璃海！因为这里的水实在清澈，水色偏蓝，真的很像东南亚才有玻璃海！
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  / 一条会开花的“河” /
  澄江是都安的母亲河，全长42km,两岸风景秀丽，风光迷人。因含泥沙量少，河水清澈，蓝里透绿，故名澄江待到每年的4月末-10月就是海菜花的花期，成片的海菜花漂浮在水面，因而被称为会“开花的河”。海菜花花瓣洁白如雪，随着水波舞动似繁星星点点，不仅来拍照的老友喜欢，连河边人家饲养的小动物也喜欢~

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  Kit_5353 06-12 17:22

  广西南宁-百色-河池3天3夜游💥4月11日
  广州南-南宁19:48-23:02（下班马上出发 ）
  
  💥4月12日
  崇左德天瀑布一日团💰118/人
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  7:10集合（好早...），南宁出发，3h车程自己开会很累
  11点吃团餐（💰15/人的标准，难吃😞）
  12点进景区开始排队坐船（💰30/人），遇上广西三月三，排了40min，景区管理确实乱，乱排队也没人管😞😞 另外！船要坐前排，不然想跟瀑布近距离拍照都赶不上热乎的，轮到你的时候船都过了，因为15min左右就结束咯～
  
  ☹️弊端：团里有的人是报瀑布+明仕田园一日游的，3点完成瀑布行程后还要去明仕田园，我们只报了瀑布，等其他团友逛田园的期间有点无聊...7点才集合回程，晚10点多才回到南宁市区…这个景点更建议自驾去，早去不用排队，就是一早从南宁出发有点累。
  
  💥4月13日
  渠洋湖半日游
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  🚄10:16-11:37南宁-百色
  原打算早上7点高铁从南宁-百色，租车直奔三门海，但12号看超多人排一天都没排上船，我们怕去到太迟又排不上，加上12号我们行程玩得太晚睡，所以直接改了高铁和三门海的票。
  
  📍13:00从百色导航到【岜旗屯】，到了后15-20分钟走到山顶⛰️，景色绝美，下来后5点半开始坐船🛶，村里💰20/人游湖1小时（景区💰68/人），在日落时分吹着风，🌇日落光洒满整个湖面，真的不要太惬意了，求求了真的要去看！！！
  
  💥4月14日
  河池三门海+万寿谷 半日游 92/人（含门票+船票）
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️.5
  🚗自驾8点多到景区，一路畅通不排队直接上船，改行程是对的
  
  😊坐船大概40min，湖水那种蓝玉质地真的美到窒息，肉眼看跟照片看完全不一样的感受，值得去看！我朋友退伍军人还免票~（⚠️没爬山，两个上山的路径，我们没走到想去的那边，走了10分钟才知道走错了边，后面就不想再爬了，建议提前问问人。）
  
  然后顺路去了万寿谷，是两个巨大的天坑~！！还有叔叔阿姨在对唱山歌，有趣~反正跟三门海离得不远，十来分钟的车程，可以去看看~
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️.5

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  neve_1299 2023-10-09 16:04

  南宁-崇左-百色-河池-柳州5天小环线国庆节自由行做的攻略分享一下～
  我们是飞到吴圩机场租车出行，设计的线路以休闲为主，每程开车基本不超过2h。景点也都是比较有地理特色且人少的，柳州留了一天半来吃饭，其实本地人游玩这个路线4天就够了。风景都在图片里～
  D1 《看田园》
  🚗9:00出发-明仕庄园（车程2h30min）
  📍明仕那里（休闲漫步2h+吃午饭）
  明仕庄园-德天跨国瀑布（车程40min，游玩2.5h）
  🛏️：下榻硕龙聚乐园农庄（车程15min）硕龙镇晚餐
  🥣推荐菜：西贡咖啡、越南酸奶、越南烧烤、香叶包肉
  D2 《看山色》
  🚗8:00出发-硕龙镇吃早餐，多吃点
  📍通灵大峡谷/古龙山大峡谷（车程56min）
  ⛰️古龙山大峡谷：爬山30min，乘船1h，步行溶洞20min。总计约3h。
  随缘去通灵大峡谷/三叠岭，午餐最好在靖西吃（车程47min）
  下午及晚上road-trip走走停停，经过鹅泉/德保红叶森林公园（车程49min）
  📍百色市（车程1h15min）吃晚饭
  🛏️：百色金紫荆星际大酒店
  🥣推荐菜：
  （午餐靖西）靖西米粉、香辣脆皮鸡、靖西酸野、米寿、魔咩
  （晚餐百色）牛排煲、竹筒饭、凉拌花甲、水蜈蚣、田螺酿、牛杂
  D3《看洞穴》
  🚗9:00出发-百鸟岩景区（车程1h50min）
  📍百鸟岩（游玩1h）
  📍长寿村（车程14min，吃午饭）
  📍百魔洞（车程14min，游玩1-2h）/水晶宫随缘（47min，游玩2-3h）
  📍巴马赐福度假酒店（车程1h26min）含早
  🥣推荐菜（午餐长寿村）山茶油野菜汤、火麻汤、巴马小香猪、香煎油鱼、豆腐、腊肉
  D4《看池水》
  🚗：自然醒出发，目的地柳州
  📍途中经过吞榜天窗（车程1h54min）、九顿溢流天窗群（车程55min），玩桨板or短暂下车打卡
  📍都安瑶族自治县吃饭或者直接抵达柳州（车程2h36min）
  🥣推荐菜（午餐瑶族自治县）油包肝、珍珠黄玉米、巴马香猪、油鱼心、猪血肠
  D5《柳州干饭》
  🚗：自然醒出发，目的地南宁
  📍南宁（车程2h58min）

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  小野马笑笑 08-17 16:38

  广西周边游！！很少人知道的小众游玩景点！这个夏天除了玩水还可以来这里🙋
  周末两天一夜游～来感受大自然的鬼斧神工
  柳州自驾🚗2小时直达罗城棉花天坑景区！
  
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  关于住宿✅
  我们是住在悬崖酒店。民族特色的装修🏨
  环境和空气都很清新～从上面看下去视野广阔
  双人床500➕套票包含景区门票🎫还挺划算的！
  第二天起来在悬崖咖啡厅吃早餐☕️看看风景好惬意
  
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  关于游玩✅
  棉花天坑➕长生洞景区内的游玩项目还挺多的。
  游玩路线➡️整个天坑都是在暴走！！！🚶
  记得备好水和干粮。中途休息边拍照边走～
  进入大门后先下坑，再上坑！大概走1小时左右才能
  走到坑顶！！不过坑底还挺凉快的～天然的空调
  最底部设有观景台✔️仰拍可以拍到坑的形状🌀
  
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  ✅坑顶游玩🌟
  高空滑索、高空天梯、玻璃栈道、悬崖水漂流、悬崖泳池、悬崖秋千、彩虹滑道、魔毯云梯、单轨滑车、空中自行车。。各类刺激的项目可以根据个人情况来玩～项目是另外收费的💰
  可以坐上悬崖小火车🚚到长生洞洞口
  沿途会看到仫佬族传统村落的景色～
  长生洞是典型的喀斯特地貌～天然的钟乳石
  现实看到会更壮观！！值得参观游览！！

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  河池 · 罗城棉花天坑度假区
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  JLIONS 2023-10-04 20:35

  河池金城江｜果酱烧烤快点火爆全国话不多说 只有河池人才懂得果酱烧烤有多无敌！😤😤
  三天两头必来吃 看图说话😤😤
  不吃果酱烧烤 白来河池！！！😤😤
  永远爱吃果酱烧烤！！！快点给我火爆全国😤😤
  
  👉比较喜欢的推荐店铺：三中老字号、我烤、肥仔烧烤、幺妹
  你们喜欢吃哪家烧烤呢？

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  南普蓝子 07-16 11:04

  丹炉山无脑冲攻略！家人们️️️🎏我们是8点从南宁出发！差不多四个小时就到达了，到达景区后我们入住的是这个民宿！基本该有的配套都有🎈（你们记得提前团购好😬）
  📍第一站去的是「仙塘溪降」
  穿好安全装备！全程都有救生员指导和陪同，不会游泳也可以玩哦！
  游完过后这里还提供洗澡🧽🚿和姜茶服务🥰
  如果你是周六来的话，晚上还有举办特色的民族篝火晚会🔥
  📍第二站去的是「丹炉山景区」
  ---来这里体验这种天然负氧离子，爬山途中还有各样有趣的活动！登到顶峰玻璃桥🌉玻璃栈道！下山可以乘坐滑梯直达山脚🪧山脚下还有个溶洞可以看😯
  📍第三站去的是「越野基地」
  玩这种车不用驾照！全程有教练带队！🗣️油门踩到底哪里有水坑就往哪里开，全程湿身！这个跟你玩的平常陆地越野车完全不一样！
  📸真的太好玩了，下次带家人👪来！

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  河池 · 丹炉山景区-游客服务中心
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  攒开心 2023-10-19 21:57

  广西河池避雷河池真的好美好香🥒
  我们从广州直飞河池的，可以顺风车到金城江~
  建议在金城江租车游玩，因为景点分布都是两个小时都车程，沿途的风景其实更美，好喜欢路边的桂花香啊
  
  🤳🏻广西河池的三门海真的是绝绝子！👍👍首图无任何滤镜，拍出来就是提夫尼蓝，真的太好看了！门票98大众和现在买一样的~车程来回40到50分钟左右，其实可以叫姐姐慢一点，想要拍照的话
  
  然后第二天从三门海出发九灵天窗，这个真的踩雷了，可能我们是刚好国庆去游玩的第一批大冤种吧， 已经没有水啦~不过也很好看短暂拍了一些照片就出发去弄响天坑了，眼镜看到真的好壮观啊，一个巨大的洞，然后里面有很多石头，和下午三点的丁达尔效应 建议4点到5点这个时间去，阳光充足很好看~🥒
  
  柳州的沈巷螺蛳粉是吃的唯一一家，但是我和朋友一致觉得都不好吃…看着很红没有味道的，那个张飞糖水很好吃！！特别炸鸭翅系列想打包但是11点才预订送 还去了柳州的龙潭公园和古镇打卡更推荐去公园吧，古镇就是拍照的。
  
  对了 我们在河池遇到一个很好的大叔，省点高速费开的油车，一直给我们跑国道，真是辛苦他了 开了一天的车，我对比过打车软件真的便宜好多！！

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