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  Jiang_6409 2024-06-03 14:10

  去巴马百魔洞的路上，看到山上两个大字，路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈，拍拍照还行吧。
  铁索桥能过河到对岸去，不少民宿，也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多，河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。

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  库拉库拉 2024-05-30 21:36

  来巴马那就一定要来一次长寿村，远处山头上大大的一个寿字格外显眼，这里有好多位百岁长寿老人，有的甚至还在摆摊，长寿村的空气确实非常清新，但是路面的卫生条件比较一般，不过这里水好空气好，吸引着全国各地很多人来这里居住一段时间，而且这里吃的东西都少油，对健康真的还是有好处的，整个长寿村地方不大，人也不多，傍晚时分会热闹点

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  不作为_221 2024-08-13 17:47

  不值得年轻人为了它跑一趟，很多地方都还在重新装修，进去就会有人来收停车费，虽然不贵10块一天，但是真的没啥事呆不了多久，路边旁边都有很多游客随便停；除了一个桥好像没多少打卡拍照地方，两个字在路边经过也能拍照，就不知道上去还有没有其他好玩的了，有点失望

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  江江1111111 2024-05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  吃了玩了再告诉 2024-08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  葫芦娃本领大 2023-10-05 10:02

  广西巴马｜长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线在河池的最后一天行程定在巴马，从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时，途径凤山，可去三门海。
  到达长寿村，最佳路线应该是：直接开到甲篆村上游，从百魔洞开始转，然后向下到坡月村，也就是导航“巴马长寿村”的目的地，带有“寿”“福寿”字的山在此；顺延而下，就到百鸟岩，这样不走回头路。
  三个景点之中，观赏价值最高的应该就是百鸟岩，一个比较大的地下溶洞，盘阳河水碧绿澄澈，如上亿的翡翠，洞内三明三暗，别有洞天。
  百魔洞因其强度适宜的地磁，吸引着越来越多候鸟人在此体验居住，洞内凉爽，可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化，村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类，我们简单拍了照就走了。
  三个小景点加起来，差不多要一天时间。巴马风光，挺出图～

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  imagie 2024-06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  皎儿_6019 2024-08-12 19:03

  离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院，每逢初一～十五就开展一个免费赊粥活动，有一群有爱心的人士参与进来，熬的是八宝粥，还真味道不错，每个人一大碗，喝到嘴里很暖心，希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地，多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻

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  zyjmm 2024-07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  红薯粉煲丁香 2024-08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  胖开心_3305 2024-07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  厌倦笑嘻嘻的乌 2024-04-05 23:41

  值得一去的巴马寿乡（两天一夜版）清明小长假和爸妈一起出发—河池巴马寿乡🚗
  day1:百魔洞—百鸟岩—长寿村
  day2:三门海⛰️
  住宿建议：百魔洞附近/百鸟岩（个人觉得百鸟岩附近环境好些）
  
  🕊️景点中我喜欢百鸟岩和三门海！！！
  这两个景点都是需要坐船参观，可以先在某/团/买票（百鸟岩💰70，比现场少20r），风景都很好看，我很喜欢～如果想拍照建议早点占船的前排座位～
  三门海我只能说太美了，原相机直出都好美丽，果然大自然是zui美的滤镜！！！一定要去看看～（建议早点去，人没有那么多）
  
  百魔洞🦉
  形成nnn多年的天然溶洞，负氧离子含量巨巨巨高，也是当地候鸟人居住区域，附近有很多从各地来这儿疗养的人，是天然氧库。不过可能也是因为这个原因，在里面呆着的人很多，我们就是进去参观了一下就出来了（感觉空气不是特别特别的舒服sry）
  
  长寿村
  本以为可以看到百岁老人，结果看到的都是游客，进去转了一圈买了点火麻特产就出来看😂😂
  
  美食🍲：火麻汤/油鱼/巴马香猪都值得尝尝～

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  果赖野生干妈 2023-10-05 15:50

  广西河池，一个美貌被严重低估的地方国庆来的最不后悔的地方就是广西河池，相比于桂林阳塑，这里算得上小众了。
  推荐自驾，因为傍山险路多，我去的这几个地方，很少旅游团来。新手最好不要挑战，村路路不好，山路很险。
  图1和2是九灵天窗，很多人露营，这棵树这里很好出片，但九灵天窗小，不是很适合游玩，划船游泳划艇推荐吞榜天窗和九顿天窗。
  图3是红水河第一湾，很美很壮观，肉眼比照片震撼！人不多，因为特别山里，从哪都得开比较久，而且山路险峻。有房车露营点。
  图4像一幅水墨画的地方是赐福湖，去完红水河第一湾以后，路过看见一片大湖就进去看了看，这个景区有晚宴和表演，但我们没去。提示，路况很差。
  图5，6，7是三门海和百鸟岩，是同一类景区，自然形成的溶洞景观，水里有丰富的矿物质，阳光折射形成了鲜明的蓝和绿，洞里还有蝙蝠。
  图8和9是社更穿洞，离三门海很近，这个像画框的机位还是一群自驾的叔叔阿姨告诉我的，爬上两洞口之间的山坡就能看到啦。很美，像油画。
  图10和11是小三峡，小三峡有游船，游船主要是高耸的山峰之间穿梭，节假日一定要赶早，很容易没票，平时人不多。
  图12是龙江第一湾，在小三峡附近，爬山二十分钟左右，赶在落日前有夕阳加持更美。附近还有个六甲村，可以尝一下河鲜，价格不是很实惠，但鱼很鲜美

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  河池 · 金城江站
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  _8204 2023-12-15 09:37

  广西河池｜河池旅游必去景点介绍‼️📍巴马长寿村
  位于广西壮族自治区河池巴马瑶族自治县，被誉为“中国人瑞圣地”。这里的老人👨🏼‍🦳👩🏼‍🦳哪怕年过百岁，有依然保持着勤奋的劳动习惯。全屯有515人，百岁老人多达7️⃣人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。
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  📍百魔洞
  百魔洞平均高度为80米，宽70米，主游路程达④千米。盘阳河从百魔洞底下流过，号称天下第一洞。主要景点🈶：孔雀🦚迎宾、良田万顷、金山猴王🐒、杜甫吟诗等
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  📍巴马百鸟岩
  百鸟岩🐦，又名水波天窗、延寿洞，位于甲篆乡西北面的漠斋山下⛰️，该洞是个独特的地下河溶洞🕳️，是大自然几亿年来的“杰作”。
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  📍巴马水晶宫景区
  中科院下辖的《中国国家地理》杂志📰对水晶宫给予极高赞誉，称其为“在考察过中国100多个旅游洞穴之后，我认为它应该是中国已开发的旅游洞穴中最美的一个”，并在中国喀斯特景观之最盘点中，将其列为七大最美的旅游洞穴之一。🎥
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  📍三门海
  三门海位于广西壮族自治区西北部的凤山县三门海镇坡心村，是世界喀斯特地貌典型的核心地带，是一个集自然景观、长寿文化和革命历史遗存融为一体的景区。🚢
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  📍下枧河风景区
  下枧河是刘三姐的故乡河，风光优美🏞️，是拍摄电影《刘三姐》的主要外景地🎬，这里两岸风光旖旎，还不时有山歌传来。
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  📍万寿谷景区
  看点1️⃣️：五大世界之最、四大保护区、三大自然奇观
  看点2️⃣：世界长寿之乡，世界地质公园！
  看点3️⃣：天窗群，天生桥，天坑，峡谷，石林，溶洞，地下河，精美钟乳石。最齐全的喀斯特地貌遗址，真正的长寿之源，不拜长寿神，没来长寿游！
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  📍河池小三峡景区
  景区内山峰兀立、绝壁斧削、钟乳倒悬、古藤挂天、曲径通幽，江面一尘不染，水天一色，峡比长江三峡险峻，水比桂林漓江深幽。🖼️

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  Ruby郭郭 2023-10-01 21:34

  河池夜宵哪里去从白马步行街街开始！
  三中的老字号
  四中的杨姐烧烤
  六中的铁板鸭掌
  路上的冰室可以随便去，真的都好好吃😘

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  河池 · 白马步行街
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  王厨子上山下海 2024-05-28 11:13

  我们在这里拍到了人生照片！万寿谷景区被联合国教科文组织批准为"世界地质公园"，喀斯特地貌奇观，可以看到溶洞、峰丛、石林、天生桥等地质景观，堪称喀斯特地质遗迹的活化石。
  
  亮点推荐 🌟
  
  1️⃣ 巨型天窗：图1-4 的机位，扑面而来的震撼是照片或者视频完全难以记录的！而且洞内大光比不好出片，手机建议夜景模式，相机用raw格式后期暴力拉暗部
  
  2️⃣溶洞探险：欣赏奇特的钟乳石和石笋，感受大自然的鬼斧神工。
  
  3️⃣天生桥：可能是国内蕞大的自然形成的桥梁景观，洞内净高超过 300 米，感受喀斯特地貌的壮丽和融入自然的奇迹。
  
  交通指南 🚗
  
  自驾导航目的地：广西河池市凤山县袍里乡坡心村万寿谷景区
  
  从南宁出发：距离约300公里，大部分路段路况很好，高速3个半小时左右
  
  门票&开放时间 🎟
  
  门票：138元/人，可在线预订享优惠，去现场也会有工作人员给你现场折扣，居然能讲价！买票大姐主动给了学生票价哈哈哈
  
  开放时间：8:30-17:30（17:00停止入园）
  
  周边景点 🌄
  
  三门海天坑群：与万寿谷隔湖相望，是万寿谷的主要景点之一。详情可见我另外两个有关【三门海】的帖子，视频和照片都有
  
  社更穿洞：距万寿谷约2公里，公路直接穿山，拍照非常出片！强烈建议去看

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  河池 · 凤山万寿谷
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  蜗牛君旅行记 2023-10-03 12:19

  巴马百鸟岩的一些实用攻略✅百鸟岩，又名水波天窗，是个独特的地下河溶洞。其成因是在漫长的历史时期，在地下河水对山体不断的溶蚀、浸蚀、崩塌。
  
  ✅以下是一些实用攻略，大家可自行收藏。
  
  🔴1、从巴马县城到百鸟岩的路上，风景优美，途中看到停车区可以停下来，过了小桥对面有人搭帐篷。
  
  🔴2、百鸟岩景区可以免费停车，到了景点的停车场门口可继续往前开，在售票处门口停就不用走那么远了。
  
  🔴3、买完票就到门口右边拿号，拿号之后不用排队，等叫号就行了，期间可以在周边转一转，看看风景拍拍照。不用排长队这点很好，建议其他景点也推广。（好像网上买票要提前一个小时）
  
  🔴4、门票四天内有效，如果当天买了票不想等，可以拿着门票第二天再来。
  
  🔴5、密闭空间恐惧症者、太小的小朋友慎来，岩洞里面黑漆漆的，部分地方河道很窄很低，我家娃一路嚷着太可怕了以后不来了。
  
  🔴6、上船的时候尽量选第一排！另外，进入岩洞前完全无遮挡，又晒又热，建议做好防晒！
  
  🔴7、从百鸟岩出来几十米右手边有个大坝，走过桥对面（最后一张图）可以玩水，但请注意安全。
  
  🔴8、景点开放时间是8:30-17:30，建议四点半前到，天黑了观景体验会打折哦。

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  河池 · 巴马百鸟岩
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  xpo小璇 2023-11-04 01:50

  广西罗城棉花天坑2日游🚗第一天：➡️到达罗城县➡️午餐：何姐煮粉
  🏠住宿：悬崖酒店（注意：酒店的办理入住处就在景区大门口售票处旁边）
  ➡️出发棉花天坑。我们是从酒店步行前往棉花天坑入口。因为天坑的出口在山上，刚好可以直达悬崖酒店。棉花天坑大门进去后步行可以到达坑底，我们只走到了坑中的大舞台就决定往上爬了。爬到半山腰有玻璃栈道，玻璃栈道入口配了防滑鞋套，很贴心！走过玻璃栈道继续往上爬，到山顶出口还有热的免费茶水喝！出口处右手边就是高空滑锁和悬崖水漂流，可以坐它们返回景区大门结束旅途，但只游玩一天的建议先去完长生洞，再考虑游玩这2个项目。高空天梯，这个项目我体验了。天梯分2段，一来一回，特别惊险刺激！天坑出口处左手边就是回悬崖酒店的路，可返回酒店休息。
  晚餐：朋友家吃饭烧烤。罗城的朋友真的是相当热情。烧烤不得不称赞一下罗城的秘制烧烤酱，非常好吃，朋友说有专卖店可买。如果晚餐想在天坑解决，天坑山顶出口有个美食广场有吃的。
  🌞第二天：悬崖酒店看日出！一大早爬起来，云雾缭绕的，当太阳露出了一个红红的小耳朵，我兴奋极了，当它爬上山腰，一家人一起坐在阳台的摇篮椅上，暖洋洋的日光洒在我们脸上，很幸福！
  🥣早餐：酒店自助早餐（额……总类少，不好吃，鸡蛋还一个人限领一个，重点还没有风扇没有空调……）
  早餐后坐景区小火车前往长生洞。
  小火车挺有意思的，从半山腰开往长生洞，沿途可以看到山谷下的民宿和远处的大山。
  从长生洞出来可以坐单轨滑车下山（每辆车可携带一个小朋友）这个滑车非常酷，感觉像开着小飞车在丛林里探险！滑到山下就到了民宿区，这里也有些农家乐可以就餐。如果要回到悬崖酒店或者美食广场，就要继续爬山或者乘坐魔毯云梯。个人建议爬山就好了，这个小山不算高，10分钟就上去了。
  ➡️中午：回到罗城县城
  🍝午餐：姐妹黄金滤粉。同行的姐妹说这是她吃过的目前最好吃滤粉了！配菜一定记得加点春芽（我也是第一次认识这个东西，罗城粉店好像都会有，味道很不错）
  返程去打包零嘴：
  1.龟苓膏王（他们家的鸭肠是一绝，4元每把，还有他们家的招牌烧仙草和超爽烧仙草也很不错）
  2.覃姐凉菜（酸酸辣辣脆脆的，非常好吃，可以挑选自己喜欢的菜）

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  河池 · 罗城棉花天坑度假区
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  小伙子要加油 2024-04-12 14:46

  河池-金城江11日
  中午逛了大半天没找到啥吃的，晚上去吃烧烤，老字号人巨多
  
  12日
  河池小三峡去了，接待能力不足，掉头就走👋
  龙江第一湾去了，还可以，但是没坐船
  珍珠岩去了，感觉好像没啥看头就走了
  
  中午回到城里依旧是找不到吃的一天😢现在在饺子李解决温饱

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  河池 · 金城江公园
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  胖醒_3133 2024-09-03 15:23

  南丹！避暑的Next level！当城市被高温笼罩，这里却依旧微风拂面，带着丝丝凉意。这是一片神奇而美丽的土地，被徐霞客称赞为“粤西第一奇胜”，这里有隐世千年的秘境田园、疗愈身心的汤泉和山水酿造的风物......
  
  🔴1、第一天：抵达南丹县城—午餐（鼎罐屯）—丹炉山仙塘溪降—晚餐（丹炉山景区玉瑯轩餐厅）—入住河池南丹矿物温泉地磁酒店
  🔴2、第二天：瑶望天下景区——午餐（歌娅思谷·归元农庄）—返程
  
  【丹炉山仙塘溪降】
  沿溪都有树荫，水流清澈，全程可体验跳水、人体漂流、水上攀岩等项目，越到后面越好玩，个人觉得比漂流安全。如果不敢跳水或者玩累了，可以选择旁边比较平缓的水泥路走过去。全程都有景区安全员帮录像拍照。
  ⚠️提示：
  1.溪降体验过程应注意人身安全，听从带队安全员引导，不能私自离开队伍；
  2.溪降全程亲水，需提前准备1套换洗的衣服及电子产品防水袋，请勿穿拖鞋，避免滑倒。
  
  【瑶望天下景区】
  瑶望天下景区由洞天盛境、白裤瑶寨、歌娅思谷三个部分组成。三个景区是相通的，买套票可一次逛完。
  ●洞天盛境
  洞内非常凉快，进去都不想出来，山石、光影和流水营造出绚丽又神秘的气氛，随手一拍都好看。
  ●白裤瑶寨
  瑶寨依山而建、错落有致，这里能看到白裤瑶族特有的生活场景，沉浸式体验其民俗、风情、非遗，租一套白裤瑶服饰在此处打卡拍照也非常出片。
  ●歌娅思谷
  现在这里主要用于住宿和餐饮，酒店青山环绕，可以看到田园风光，还可以在农庄体验特色火塘宴。
  
  【河池南丹矿物温泉地磁酒店】
  温泉依山而建，周边种满竹子和绿植，温泉区里还建了十几个私人汤院，竹子、松树、枯山水、木屋.....中式庭院风格，高端大气，私密性很强。
  温泉区旁边20米就是地磁酒店，每个房间都有独立泡池，住酒店含公共温泉门票。
  
  【美食】
  ●鼎罐屯（南丹县城）
  当地老字号餐厅，每次来南丹都是吃这家，菜品几乎不踩雷。
  ●丹炉山景区玉瑯轩餐厅
  简单的炒菜和蒸鱼味道就非常好了，说明他们的食材够新鲜，厨师的手艺的很娴熟。
  ●歌娅思谷·归元农庄
  个人觉得在景区餐厅中，这家还算是比较好吃的。

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  河池 · 丹炉山景区-游客服务中心
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  一片lemon 2024-05-02 21:34

  河池 | 环江牛角寨瀑布群风景区

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  河池 · 广西环江牛角寨瀑布群风景区-售票处
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  海德与买买提自 2024-07-17 16:43

  俯瞰绝美九灵天窗！（附路线图九灵天窗俯瞰视角真的太美了，一波绿水，群山环绕，稻田规整，活脱脱一幅山水画！
  
  路线：
  1️⃣先导航到九灵天窗游客中心停车场，可免费停车
  2️⃣游客厕所旁边有条路，直接走进去
  3️⃣这时候会有很多当地居民在 会问要不要玩桨板，30一小时（上山方向也可以问桨板老板们
  4️⃣一直往前走就会有指示牌，朝写着登山步道的方向进去
  5️⃣ 一定要注意⚠️走到一个像图3的路口，千万不要走左边上去的坡，那是人家“屋门口”太冒昧了，朝着图片箭头方向直走，虽然看起来很破败，很多树枝倒下来了，但是不要怀疑，继续前进，就会看到图4的指示牌，继续按照指示牌 登山步道 的方向走，看到台阶就沿着台阶往上走就行
  6️⃣ 整体情况是：爬上去无遮挡的视角大概15-20分钟左右，不难爬，但是心率还是会飙，适当休息，我们是爬到了图7那个栏杆位置就停了
  
  最后拍完照下山去天窗玩了水，太热了正好凉快一下哈哈哈哈哈

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  河池 · 九灵天窗
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  CrackernutsJ 2024-07-18 19:40

  河池｜瑶望天下 洞天盛境这个景区是不火吗 为什么没有人啊 明明很有特色呀！
  我是6.17去的 虽然下雨 但是整个景区几乎是没人 多好看啊这个溶洞 又高又大有流水有栈道 推荐来玩！
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  💰套票99元/人
  (建议提前一天线上买 线下应该是120)
  线上套票包括白裤瑶寨 洞天盛境 歌娅思谷
  现场可以单独买洞天盛境(含车票98元/人)
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  🔵景区介绍：
  ✔️歌娅思谷
  基本都是酒店民宿饭店 除了住宿吃饭没必要来
  🔹游览打卡点推荐(景区官方给的)：
  鼎盛阵→归元田居→田园风光→篝火广场→归元农庄(餐饮区)→最美泥巴房→洞天盛境地下大峡谷(金蟾送宝)
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  ✔️白裤瑶寨
  被联合国教科文组织称为"人类文明的活化石"，是一个没有围墙的活态实景博物馆。瑶寨整体呈现出既寨非寨、既城非城、既殿非殿、既宫非宫的建筑风格，呈现白裤瑶胞特有的生产、生活、生命状态。
  🔹游览打卡点推荐：
  白裤瑶寨大门→鸟茶→花桥→民宿院落景观→木榨油坊→瑶服浣洗场→里湖瀑布→连情桥→铜鼓坊→非遗街→瑶王府→瑶王广场→美食街
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  ✔️洞天盛境地下大峡谷
  总长约3km 是自然景观与人文文化相结合的视觉艺术世界 探秘地下大峡谷感受瀑布飞流和天险奇美的景观
  🔹游览打卡点推荐：
  金蟾送宝→阿娅浴发→黄河之水天上来→东方道场→锦绣山河→天书→老子出关→横空出世→洞见→乾坤万象
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  🚶🏻‍♀️游玩路线&时间：
  🅿️导航到白裤瑶寨停车场
  1️⃣我没有去歌娅思谷 直接到的白裤瑶寨停车场 换乘景区车去洞天盛境
  2️⃣景区车从出口方向通过时光隧道到达洞天盛境步行入口(参考P18地图) 车程约13min
  3️⃣溶洞为单行线 进入溶洞跟着指示牌一直走即可 步行约1h出洞
  4️⃣出洞后需要再步行一段路到乘车点 坐车回到白裤瑶寨
  5️⃣我去的那天下雨蛮大的 白裤瑶寨只是进去简单的转了一圈 大概十几二十分钟就出来了
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  ⚠️注意事项：
  ①如果赶上雨天记得带雨衣 我6月份去正好雨季 洞里跟水帘洞似的 如果没带也没关系 洞口有卖
  ②洞里的灯光是一段一段感应式的 我去的那天可能是因为下雨 洞里就我们一行人 人少的时候如果前面一片黑不用担心 走到感应箱处就亮了
  ③住在歌娅思谷里的酒店可以半价买票 但周边吃饭不方便 外卖啥的都没有 只能酒店或者景区饭店吃吃 住不住看个人选择就好

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  河池 · 洞天盛境
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  蜡笔小新环游记 2024-06-19 11:38

  广西河池游行程计划🎯住宿选择：
  可以选择住在河池市区的酒店，出行和购物都比较方便；也可以选择在一些特色民宿，体验当地风情。
  🎯出行准备：
  👒各类证件。
  👟舒适的鞋子，便于行走。
  🌂雨伞，以防天气变化。
  🎯行程推荐：
  Day1：到达河池后，稍作休息，前往六甲小三峡游玩，感受山水之美。
  Day2：去金城江公园散步，享受悠闲时光，下午去民族公园感受民族特色。
  🎯景点推荐：
  🌳六甲小三峡：山峻、峡幽、洞奇、水清。
  🌸金城江公园：环境优美，是休闲的好去处。
  🎨民族公园：展示了丰富的民族文化。
  🎯美食推荐：
  🍜河池煮粉：味道浓郁，让人回味无穷。
  🥧环江香猪：肉质鲜嫩，香气扑鼻。
  🥟宜州粽子：独具风味。

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  河池 · 金城江站
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  Kenneth_676 2023-10-01 22:42

  巴马百魔洞，一般般撇开玄学的磁地质延年益寿，就是个常规的溶洞，半小时逛完，特地来一趟必要不大，隔壁百鸟岩有趣多了

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  河池 · 百魔洞景区-游客服务中心
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  咸鱼大叔 2023-10-04 22:17

  周末去哪儿 | 去河池九顿天窗玩浆板玩水✅地址：九顿天窗（🆓 🆓 🆓免门票🎫）就在国道210旁边，应该是澄江河的源头，由地下水涌出，水质很好，而且很冰凉。
  
  ✅路程：150km左右
  南宁出发2.3H，
  武鸣出发2.0H
  因为我们是开小轰达本田ns125la去的，花了3个小时，走的是G210国道。
  
  ✅提示：
  1.国道G210旁边有村民围起来停车场🅿️，停车费用10元/辆。
  2.天窗旁边有很多零食，小吃。所以基本上不用担心会饿肚子，价格相对来说也还算合理，豆腐花3元/碗，烤肉肠5元/根
  3.天窗旁边有很多租赁浆板和船只的，价格按小时计算30-50不等，船应该会贵一些，如果不会游泳可以租个船，不会翻船，也好掌控。租浆板都配有救生衣，不需要再另外付钱。
  4.天窗旁边有泳裤，拖鞋，还有更衣室，更衣室使用是2元/次。也可以在天窗旁边租一个位置，一般老板都会有个便捷式户外洗澡帐篷提供免费换衣服。
  5.天窗旁边有储物柜可以使用，如果几个人去一起下水，东西衣物可以存在储物柜那里，10元/次。
  6.天窗的水很冰凉，下水还是要穿好救生衣防止突然抽筋。

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  河池 · 九顿溢流天窗群-地上停车场
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  小罗_4440 2024-08-28 10:58

  在金城江吃了三天12顿妈妈容易拉肚子，所以在 #金城江# 选清淡的菜。有推荐的，也有一般的。按口味自取吧
  
  图2️⃣弄里小镇
  有仪式感和特色的广西菜馆，隔壁上某个菜还会唱歌。我选了菌菇乌鸡汤+肉饼+过桥豆腐，菌菇汤量大，菇味鲜，88块。计划以后再试鱼，羊，留香鸡！如果你有试过，也可以留言告诉我哦
  
  图3️⃣和4️⃣郑家姐妹米粉 公园米粉
  郑家姐妹店在市场中，很热，人多，点了凉拌粉。公园米粉选砂锅米粉。我老妈说郑家姐妹的粉滑嫩，汤鲜，其实我两个都爱，郑家姐妹粉米香味较浓，公园米粉的粉较软糯
  
  图5️⃣白马美食街某一煲仔饭
  量多料足，15块，有鸡胗鸡肠鸡肉腊肠杂菜！就是米饭水多了，不够粒粒分明
  
  图6️⃣老字号烧烤
  果酱烧烤有特色，酸甜和肉一起，不觉得腻。店里人很多，有吃烤鱼的，看起来也不错。我选了牛肉，鸡翅，云南小甜瓜。牛肉棒，鸡翅肉柴（也可能我是打包，有闷了一会儿），店的阿姨们边烧烤边说笑，这份工打得很快乐
  
  图7️⃣民宿楼下的东北菜
  份量大，200多，四人吃得有点撑
  
  图8️⃣民宿楼下的甜品店
  芒果豆腐花好吃！双皮奶不咋地（吃惯自己家乡顺德的双皮奶，就不能轻易尝试别人家乡的双皮奶）
  
  没拍照的：党公五谷杂粮甜品店
  甜品大部分是冰的，料足大碗，可盲选。推荐五豆特色豆腐花，滑嫩，豆味浓！但菊花茶就有点稀
  
  图9⃣庄园村酒楼
  环境，服务和菜品都挺好，可能小贵，店里人不多。容易拉肚子的我们，决定试一次鸭把。正如服务员小姐姐介绍：爱的很爱，不爱的还是不爱。鸡把中间夹鸭胗，鸭肝，肥肉，罗勒（这罗勒味道特别重），梨，仔姜，沾鸭血调的汁，真的挺重口味！竹笙冬瓜汤消暑，竹笙爽脆。虾仁豆腐不过不失吧
  
  图🔟家味小馆
  薄荷排骨有点特色，是南乳骨+点薄荷味的感觉，但有那么一两块排骨不新鲜，会扣分。豆腐，青菜，葱油鸡还行，上菜有点慢
  
  没拍照但有吃到的
  1.小三峡渡口处路边摊：我买了小鱼，10块/份，约10条小鱼。鲜，香，脆！就三个字，喜欢鱼的一定要试！不许你错过！
  2.铁中鸭脚：味道是很不错的，不吃辣的我觉得有点小辣且鸭脚炸过，我是点外卖，皮有点硬。建议堂食，煮软再吃
  3.地王黑粽香粽店：买了10块两只的真空包装，有绿豆，五花，栗子。真的无法拒绝有猪油香的碳水炸弹！

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  河池 · 白马步行街
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  关小西 2024-07-22 17:24

  冷门小众绝美景点-南丹洞天盛境南丹洞天盛境景点真不愧盛境二字，即使是阅洞无数的我，来到这个地方，也一直啧啧称奇，好一个冷门小众的绝美景点。
  洞天盛境全长3.5km，需要步行，即使是炎炎夏日，洞内也拔凉拔凉的。尤其坐景区接驳车穿过溶洞的时候，可以用冷的瑟瑟发抖来形容😅接驳车穿过长长的溶洞，又被称为穿越时光隧道，大概开了将近10分钟。坐接驳车在洞内穿梭那么长时间，在国内也是少见的。
  洞天盛境内大部分时间走在木栈道上，洞顶时不时滴水，洞底是一条几乎贯穿整个溶洞的河流。刚开始我还疑惑，这么平缓的河流为什么不开辟一个坐船游览的线路？直到走着走着，直接就是一个瀑布，奔腾汹涌扬长而去的暗流，才恍然大悟🥤
  整个溶洞被一条河水贯穿，时而平缓，时而汹涌，在国内确实少见。尤其看到奔腾的流水在灯光映衬下雪白雪白的，又透着一丝丝神秘，第一眼看到的时候真的觉得很惊艳😯
  🤳3.5km的溶洞走得快的话，一个小时左右可以游玩。我是属于慢慢欣赏景色的，所以龟速行进，咪咪摸摸大概走了三个多小时才走完。因为觉得里面的景色实在是太美了，不舍得这么快离开。而且里边清凉又人少，景致还十分独特。设置有卫生间，相当人性化👍
  推荐大家来洞天盛境游玩儿

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  河池 · 洞天盛境
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