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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  河池 · 长寿村
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  吃了玩了再告诉 2024-08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  imagie 2024-06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  爱吃肉的小狮子 2024-07-18 17:04

  莫名而来，主要是山上的寿字，高99米，长89米。
  村子本身没有什么可游览的景点，匆匆一瞥，走人。
  地理位置无法借鉴，山青水秀无法复制，我们的长寿只能靠自律的养生，心镜平和！
  #2024年值得期待呀#
  #大美广西壮族自治区#

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  江江1111111 2024-05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  红薯粉煲丁香 2024-08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  库拉库拉 2024-05-30 21:36

  来巴马那就一定要来一次长寿村，远处山头上大大的一个寿字格外显眼，这里有好多位百岁长寿老人，有的甚至还在摆摊，长寿村的空气确实非常清新，但是路面的卫生条件比较一般，不过这里水好空气好，吸引着全国各地很多人来这里居住一段时间，而且这里吃的东西都少油，对健康真的还是有好处的，整个长寿村地方不大，人也不多，傍晚时分会热闹点

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  皎儿_6019 2024-08-12 19:03

  离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院，每逢初一～十五就开展一个免费赊粥活动，有一群有爱心的人士参与进来，熬的是八宝粥，还真味道不错，每个人一大碗，喝到嘴里很暖心，希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地，多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻

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  Jiang_6409 2024-06-03 14:10

  去巴马百魔洞的路上，看到山上两个大字，路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈，拍拍照还行吧。
  铁索桥能过河到对岸去，不少民宿，也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多，河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。

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  厌倦笑嘻嘻的乌 2024-04-05 23:41

  值得一去的巴马寿乡（两天一夜版）清明小长假和爸妈一起出发—河池巴马寿乡🚗
  day1:百魔洞—百鸟岩—长寿村
  day2:三门海⛰️
  住宿建议：百魔洞附近/百鸟岩（个人觉得百鸟岩附近环境好些）
  
  🕊️景点中我喜欢百鸟岩和三门海！！！
  这两个景点都是需要坐船参观，可以先在某/团/买票（百鸟岩💰70，比现场少20r），风景都很好看，我很喜欢～如果想拍照建议早点占船的前排座位～
  三门海我只能说太美了，原相机直出都好美丽，果然大自然是zui美的滤镜！！！一定要去看看～（建议早点去，人没有那么多）
  
  百魔洞🦉
  形成nnn多年的天然溶洞，负氧离子含量巨巨巨高，也是当地候鸟人居住区域，附近有很多从各地来这儿疗养的人，是天然氧库。不过可能也是因为这个原因，在里面呆着的人很多，我们就是进去参观了一下就出来了（感觉空气不是特别特别的舒服sry）
  
  长寿村
  本以为可以看到百岁老人，结果看到的都是游客，进去转了一圈买了点火麻特产就出来看😂😂
  
  美食🍲：火麻汤/油鱼/巴马香猪都值得尝尝～

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  不作为_221 2024-08-13 17:47

  不值得年轻人为了它跑一趟，很多地方都还在重新装修，进去就会有人来收停车费，虽然不贵10块一天，但是真的没啥事呆不了多久，路边旁边都有很多游客随便停；除了一个桥好像没多少打卡拍照地方，两个字在路边经过也能拍照，就不知道上去还有没有其他好玩的了，有点失望

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  zyjmm 2024-07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  胖开心_3305 2024-07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  卟叭兔 2023-07-05 23:12

  【旅拍系列】广西河池金城江区·旅游概况金城江区城区的热点地区在白马步行街一带，这里有步行街和商场，而且这里有一家肯德基。另外白马步行街旁边还有金城江公园，那里有人民英雄纪念碑，不过这的楼梯有点虐，可以去挑战一下。金城江的美食和宜州差不多，就是果酱烧烤和田螺鸭脚煲。

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  河池 · 白马步行街
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  棋怪的老爸 2023-09-26 17:15

  我来告诉你最适合带小孩游玩的天窗📍都安九灵天窗
  导航可直达，游客中心处可免费停车
  
  优点：
  1️⃣人少，景区比九顿天窗和吞榜天窗安静
  2️⃣景美，可沿景区步道走到半山腰，山上往下拍十分出片
  3️⃣可露营，景区周边有小平台可以露营，早上起来看水雾缭绕
  
  缺点：
  1️⃣天窗桥洞外有养殖户，非天窗区域水质没有另外的天窗好；
  2️⃣虽然内部有厕所，但周边配套不是很完善，吃东西不太方便。
  3️⃣十月份后是枯水期，不像九顿天窗一样常年有水

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  河池 · 九灵天窗
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  蜗牛君旅行记 2023-10-05 13:46

  广西河池自驾游的真实感受🚗Day1
  早上出发，途经大化服务区，
  巴马君澜度假酒店办理入住，
  中午巴马县城吃炒螺丝粉（螺公堂，还可以），
  下午去巴马百鸟岩，河边玩，
  巴马县城吃晚饭（踩大雷，不推荐了），
  晚上回酒店参加篝火晚会🔥、泡澡🛀。
  
  🚗Day 2
  在酒店观景平台吃早餐，穿民族服饰拍照（订房赠送的），在园林式的酒店散步。
  退房后出发南宁，吃老友粉，喝阿嬷手作。
  返程。
  
  ✅大化服务区
  自驾请一定要在这里停留！这个世外桃源般的服务区，沿红水河依山而建，河道蜿蜒青山起伏，蓝天和白云倒映在平静的河面上，人都要醉了。
  
  ✅巴马君澜酒店
  应该是巴马最好的酒店吧，进入酒店前要走一段山路，在我怀疑是不是导航出错时，终于看到酒店停车场。停好车有酒店电瓶车接送，司机很热心地帮忙搬行李。乘坐电瓶车继续往里，经过一个人工湖，继续往上就来到了酒店大堂。大堂坐落于山腰处，外围是视野开阔的观景平台，远处的山湖尽收眼底。酒店的小别墅分散坐落于山间各处，需要乘坐电瓶车前往。
  
  ✅百鸟岩
  又名水波天窗，是个独特的地下河溶洞，乘船在岩洞中穿梭游览，有种行驶于地下河的感觉。令人惊叹的是在各个天窗处，阳光穿过枝叶从洞口洒进来，映得湖面波光粼粼，在这里，大自然把光和影、动与静玩得明明白白的。
  但密闭空间恐惧症和小朋友要做好心理准备，因为在漆黑的岩洞中，部分河道又窄又低，小朋友吓得哇哇叫。
  
  ✅玩水
  从巴马县城前往百鸟岩的路上经过一个停车区，下车发现风景如画，一点也不输桂林，桥上有几个钓鱼佬🤭河对岸还有人搭帐篷露营。
  
  ✅南宁老友粉、阿嬷手作
  绕道南宁，就为了吃一口正宗老友粉，可惜阿嬷手作没有了茉香味，实在遗憾。
  
  总体而言
  
  🔴1、这次自驾时间虽短，但风景真的很值。
  
  🔴2、虽然不算热门，但国庆节景点人还是不少，百鸟岩等了一个半小时，下次打算找个周末再来。
  
  🔴3、推荐巴马君澜酒店，风景比广州黄埔君澜更美，据说秋天还有红叶，遇到的所有工作人员都很不错，唯一不满意是浴缸套居然要10块钱😂，泡澡建议自带浴缸套！
  
  🔴4、河池的山水真的看不完，遗憾的是这次没吃到啥好吃的，传说中的巴马香猪、果酱烧烤都没吃到，留给下次吧。
  
  最后有没有朋友知道：红水河明明是绿的，为啥叫红水河？

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  河池 · 金城江站
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  文子不会吸血 2023-10-30 12:06

  宜州有点好吃柳州周边游，必须去宜州吃一顿烧烤呀😍
  1️⃣️第一站下枧河游船游一个小时，水不要太绿哦，跟朋友一起一顿狂拍，一边放松身心一边放松肚皮。一人20，价格可以接受。
  2️⃣第二站邹记烧烤，小小撸个炸串垫巴垫巴。基本都得等一个小时以上，所以等的空闲也别浪费，先去吃个山油串子，刚出锅的贼好吃，然后再去买点宜州猪肉条，12元/包，价格感人；再去街边喝一碗炖汤，绝对的靓汤。最后回到邹记，在旁边的果汁店点一份果汁或者沙冰，媲美叮当炒冰。超级惊艳的一家果汁店，超级超级好喝👍🏻👍🏻，必须要尝一下。
  3️⃣最后一站必须留给烧烤了，马上去东风街烧烤店排队，7点开始营业，点完餐就可以去压马路消化了，一个半小时后再回来继续宵夜。肚子绝对不会空着 。果酱风味烧烤，东风家不是很甜，略微的甜味加上辣味，反正我可以一直吃🤭🤭
  宜州半日游，从中午撑到晚上 ，下次还去排队

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  白夜_8194 2024-06-09 19:33

  坐云观天，广西自驾好去处📍河池南丹·云观天景区
  
  路线：南宁→云观天景区（约3小时40分钟）
  住宿：木屋318/晚
  这次端午节小假期来这里真的太好了！！本来还担心下雨什么都拍不到，早上起来一看，雾全都散开了！！一片山光美景！！
  车可以直接开上山，非常方便，路会比较陡，小心驾驶。山顶停车场有2个慢充充电桩，对新能源车很友好。山顶上有住有吃，租他们的烧烤炉子是160一套，我是自己带了一次性烤炉~
  (PS:卫生间是公共卫浴，相对比较干净，但是夏天蚊虫很多，房间也很多蚊虫，怕虫的谨慎)

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  河池 · 南丹县云观天旅游景区
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  攒开心 2023-10-19 21:57

  广西河池避雷河池真的好美好香🥒
  我们从广州直飞河池的，可以顺风车到金城江~
  建议在金城江租车游玩，因为景点分布都是两个小时都车程，沿途的风景其实更美，好喜欢路边的桂花香啊
  
  🤳🏻广西河池的三门海真的是绝绝子！👍👍首图无任何滤镜，拍出来就是提夫尼蓝，真的太好看了！门票98大众和现在买一样的~车程来回40到50分钟左右，其实可以叫姐姐慢一点，想要拍照的话
  
  然后第二天从三门海出发九灵天窗，这个真的踩雷了，可能我们是刚好国庆去游玩的第一批大冤种吧， 已经没有水啦~不过也很好看短暂拍了一些照片就出发去弄响天坑了，眼镜看到真的好壮观啊，一个巨大的洞，然后里面有很多石头，和下午三点的丁达尔效应 建议4点到5点这个时间去，阳光充足很好看~🥒
  
  柳州的沈巷螺蛳粉是吃的唯一一家，但是我和朋友一致觉得都不好吃…看着很红没有味道的，那个张飞糖水很好吃！！特别炸鸭翅系列想打包但是11点才预订送 还去了柳州的龙潭公园和古镇打卡更推荐去公园吧，古镇就是拍照的。
  
  对了 我们在河池遇到一个很好的大叔，省点高速费开的油车，一直给我们跑国道，真是辛苦他了 开了一天的车，我对比过打车软件真的便宜好多！！

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  河池 · 金城江站
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  JLIONS 2023-10-04 20:35

  河池金城江｜果酱烧烤快点火爆全国话不多说 只有河池人才懂得果酱烧烤有多无敌！😤😤
  三天两头必来吃 看图说话😤😤
  不吃果酱烧烤 白来河池！！！😤😤
  永远爱吃果酱烧烤！！！快点给我火爆全国😤😤
  
  👉比较喜欢的推荐店铺：三中老字号、我烤、肥仔烧烤、幺妹
  你们喜欢吃哪家烧烤呢？

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  喜马拉雅的叶凉 2023-10-17 16:42

  大概是全球最难爬的市民公园了点名河池金城江，只有这里才会把市中心供市民休憩的公园修得如此高耸入云

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  河池 · 金城江公园
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  蜗牛君旅行记 2023-10-03 12:19

  巴马百鸟岩的一些实用攻略✅百鸟岩，又名水波天窗，是个独特的地下河溶洞。其成因是在漫长的历史时期，在地下河水对山体不断的溶蚀、浸蚀、崩塌。
  
  ✅以下是一些实用攻略，大家可自行收藏。
  
  🔴1、从巴马县城到百鸟岩的路上，风景优美，途中看到停车区可以停下来，过了小桥对面有人搭帐篷。
  
  🔴2、百鸟岩景区可以免费停车，到了景点的停车场门口可继续往前开，在售票处门口停就不用走那么远了。
  
  🔴3、买完票就到门口右边拿号，拿号之后不用排队，等叫号就行了，期间可以在周边转一转，看看风景拍拍照。不用排长队这点很好，建议其他景点也推广。（好像网上买票要提前一个小时）
  
  🔴4、门票四天内有效，如果当天买了票不想等，可以拿着门票第二天再来。
  
  🔴5、密闭空间恐惧症者、太小的小朋友慎来，岩洞里面黑漆漆的，部分地方河道很窄很低，我家娃一路嚷着太可怕了以后不来了。
  
  🔴6、上船的时候尽量选第一排！另外，进入岩洞前完全无遮挡，又晒又热，建议做好防晒！
  
  🔴7、从百鸟岩出来几十米右手边有个大坝，走过桥对面（最后一张图）可以玩水，但请注意安全。
  
  🔴8、景点开放时间是8:30-17:30，建议四点半前到，天黑了观景体验会打折哦。

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  河池 · 巴马百鸟岩
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  果赖野生干妈 2023-10-05 15:50

  广西河池，一个美貌被严重低估的地方国庆来的最不后悔的地方就是广西河池，相比于桂林阳塑，这里算得上小众了。
  推荐自驾，因为傍山险路多，我去的这几个地方，很少旅游团来。新手最好不要挑战，村路路不好，山路很险。
  图1和2是九灵天窗，很多人露营，这棵树这里很好出片，但九灵天窗小，不是很适合游玩，划船游泳划艇推荐吞榜天窗和九顿天窗。
  图3是红水河第一湾，很美很壮观，肉眼比照片震撼！人不多，因为特别山里，从哪都得开比较久，而且山路险峻。有房车露营点。
  图4像一幅水墨画的地方是赐福湖，去完红水河第一湾以后，路过看见一片大湖就进去看了看，这个景区有晚宴和表演，但我们没去。提示，路况很差。
  图5，6，7是三门海和百鸟岩，是同一类景区，自然形成的溶洞景观，水里有丰富的矿物质，阳光折射形成了鲜明的蓝和绿，洞里还有蝙蝠。
  图8和9是社更穿洞，离三门海很近，这个像画框的机位还是一群自驾的叔叔阿姨告诉我的，爬上两洞口之间的山坡就能看到啦。很美，像油画。
  图10和11是小三峡，小三峡有游船，游船主要是高耸的山峰之间穿梭，节假日一定要赶早，很容易没票，平时人不多。
  图12是龙江第一湾，在小三峡附近，爬山二十分钟左右，赶在落日前有夕阳加持更美。附近还有个六甲村，可以尝一下河鲜，价格不是很实惠，但鱼很鲜美

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  河池 · 金城江站
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  海德与买买提自 2024-07-17 16:43

  俯瞰绝美九灵天窗！（附路线图九灵天窗俯瞰视角真的太美了，一波绿水，群山环绕，稻田规整，活脱脱一幅山水画！
  
  路线：
  1️⃣先导航到九灵天窗游客中心停车场，可免费停车
  2️⃣游客厕所旁边有条路，直接走进去
  3️⃣这时候会有很多当地居民在 会问要不要玩桨板，30一小时（上山方向也可以问桨板老板们
  4️⃣一直往前走就会有指示牌，朝写着登山步道的方向进去
  5️⃣ 一定要注意⚠️走到一个像图3的路口，千万不要走左边上去的坡，那是人家“屋门口”太冒昧了，朝着图片箭头方向直走，虽然看起来很破败，很多树枝倒下来了，但是不要怀疑，继续前进，就会看到图4的指示牌，继续按照指示牌 登山步道 的方向走，看到台阶就沿着台阶往上走就行
  6️⃣ 整体情况是：爬上去无遮挡的视角大概15-20分钟左右，不难爬，但是心率还是会飙，适当休息，我们是爬到了图7那个栏杆位置就停了
  
  最后拍完照下山去天窗玩了水，太热了正好凉快一下哈哈哈哈哈

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  河池 · 九灵天窗
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  充周_9881 2024-08-27 10:38

  在这里彻底治愈好了我的巨物恐惧症🔦广西隐世秘境般的地方
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  📸在河池南丹洞天胜境中，成功治愈好了我的巨物恐惧，也成功压榨干了索尼
  在这里你能看见到各种巨大的穹顶，巨大的洞穴
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  🕯️巨响的地下河涌动的声音，湿漉漉的空气，幽闭不见底的深渊
  加上各种奇异的颜色灯光，不像龙宫，反正有种莫名的克苏鲁的感觉
  对于不是经常看溶洞的小伙伴们来说，这里绝对是你的不二选择
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  🎞️瑶望天下，一个由洞天盛境，白裤瑶寨，歌娅思谷三大景区组成的度假区
  其中，白裤瑶寨和歌娅思谷并没有多大看头，一个是看田园风光，一个是看白裤瑶的风俗民情
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  🔦洞天盛境，一个总长约3.5公里的地下暗河峡谷溶洞，以其罕见的规模和壮观的美景被誉为国内罕见的地下大峡谷
  这不仅是一个自然景观的奇观，也是一个充满文化意蕴的视觉艺术世界
  在这里，游客将乘坐接驳车，穿过时光隧道，经历一次视觉和感官的震撼之旅
  地下暗河瀑布的飞流直下，水流的百转千回，石笋、石柱的奇幻景象，在灯光的映衬下，仿佛踏入了一幅活生生的水墨画中
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  📝地址：广西壮族自治区河池市南丹县里湖瑶族乡
  📌地点名称：河池南丹洞天胜境
  🎫门票：99元（网上购票有一定优惠）
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  tip：
  ✅购票默认是三个景点的联票，区间车也是免费搭乘的
  ✅建议到瑶望天下景区换完票后，直接乘坐观光车到歌娅思谷，然后反向游览回来是最合理的安排
  ✅推荐自驾前往，交通不算很方便
  ✅三个景点中，时间不够的话，建议放弃掉歌娅思谷
  ✅有强光电筒的话一定要带上，会有不一样的体验

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  河池 · 洞天盛境
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  chan大崎 2024-02-15 19:49

  南丹遥望天下｜绝对值回票价的景区🎫一百一的门票（现场购票）包含了歌娅思谷➡️洞天盛境地下大峡谷➡️白裤瑶寨（如果想使用美图99/张的门票需要提前一个小时购买，购票时间没超过1小时是不给你换票使用的）
  1️⃣️歌娅思谷：感受类似农家乐，有住宿和餐饮还有一小片油菜花田和一些可供游客拍照的小造景，据宣传说是下午2点有打糍粑的活动（但是我们等到了时间并没有进行打糍粑的活动，很失望），晚上7点半会有篝火晚会（这个我们没有等）。比较特别的是景区里有一个中国最美泥巴酒店。酒店完全利用白裤瑶族木骨泥夯建改造而成，是白裤瑶民俗风情的集中展示区。
  2️⃣洞天盛境：入口有一只很大的金蟾（图10），地下大峡谷长达3.5公里全程栈道步行，其中一部分是楼梯，全程大概1.5个小时，对体力不好的老人家会比较吃力（和家人一起旅游的可以把这个情况考虑进去），刚进入峡谷（图二）就有被美到（一些高度和深度照片拍不出来，肉眼看更震撼），前1/3的路程比较愉快，后2/3会有些审美疲劳。没什么体力限制的人还是很推荐去看一看的，大自然的鬼风神功！
  3️⃣白裤瑶寨：从洞天胜境的出口出来后会有景区小公交接驳到白裤瑶寨，车票是含在门票里的不用额外支付（如果是老人免费票需在游客中心换票时额外花35元购买）。瑶寨每半个小时会在大门口有迎宾活动（敲锣打鼓➕鸣枪欢迎），瑶寨里还会有一些其它的活动在活动中心换票时都会有活动导览。
  🅿️歌娅思谷和瑶寨都有停车场，歌娅思谷的停车位相对来说少一些但是不收停车费但是不知道要不要考虑接驳车的时间（最好跟工作人员了解一下）；瑶寨的停车位会比较充足，可以从遥望天下景区的大门开到瑶寨门口停车费10元。（景区游览顺序在最后一张图）
  ♻️整个景区的管理比较完善，卫生间很充足（峡谷里都有两处设有卫生间），卫生也保持得很好
  年初五去的，整个景区的客流量没有特别大，也可能是景区较大且管理到位，没有出现拥挤和排长队的情况。虽然歌娅思谷和白裤瑶寨的商业气息比较重，但是洞天胜境还是十分值得一探的，其它两个景点就当顺便体验当地的特色建筑和民俗也很不错

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  河池 · 瑶望天下景区
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  西音欣 2023-08-30 23:29

  河池终于通高铁了！美食不完全攻略随便看看终于！！❶个小时高铁就能从南宁→河池西（金城江）✌🏻️每次回去大吃特吃都是目标之一，好吃的东西太多太多噜噜噜！煮粉、炸鸡腿、炸串、凉菜、烧烤、螺蛳、冰花、油包肝、几块钱的奶茶
  
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  ✏️去金城江旅游（吃为主）的话.两天时间足够了，之前带朋友2天吃了10多顿，就很爽很过瘾✌🏻️
  
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  🍜 「煮粉」
  粉店很多各有特色吧，基本每个人都会有心中排名前几或最常去吃的店。
  
  📍百旺煮粉：生料丰富，超级无敌辣的蕨菜很出名
  📍柳堡煮粉：比较爱的粉店之一，汤比较鲜甜
  📍金龙煮粉：超爱这家，停车不太方便
  军分区无名煮粉、二工区煮粉、姐妹煮粉……
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  🍗「小吃」
  📍张阿婆：炸鸡腿juju好吃！每天3点左右出摊
  📍地委炸串：正常情况是下午出摊的，不过去10次可能5次关门，但就是好吃到，即便跑空的话只会默默生气第二天再去蹲老板开门
  📍假日城堡炸串：炸串的第二选择
  📍谭记螺蛳：螺蛳和螺蛳汤煮的腐竹酸笋土豆鸭肠好吃！
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  🍢「夜宵」
  📍老字号烧烤：每天晚上都很多人，推荐烧烤和鸭脚煲
  📍铁中鸭脚：鸭脚、田螺、七寸好吃，带朋友去吃一次完回南宁念了好久
  📍铁中鸭脚旁边的烧烤：和鸭脚店隔一个路口，经常都是点烧烤打包去吃鸭脚
  📍谭记烧烤：果酱味很浓

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  河池 · 河池西站(高铁站)
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  土狗立大功 2024-04-14 12:05

  河池三门海 值得！！！（保姆级游玩攻略）最近三门海火爆出圈，游客激增，让景区有点措手不及，由于应突措施不够完善，出现了排队久、接待差等问题…..让很多宝子都心寒了！但是三门海该种草还是拔草呢？值不值得去呢？我的回答是 值得！下面一条保姆级攻略送给宝子们。
  📍地址：河池凤山县三门海景区
  🚗关于交通：1.自驾（自驾的宝子可以选择河池的几个相邻的景点一起游玩比较划算 比如三门海+长寿村+百鸟岩+百魔洞）2.报旅行团（跟团主要是游玩三门海景区）
  💳关于票价：成人票是98元（学生半票）；
  跟团是199（从南宁琅东客运站出发，包含了往返车票+门票）宝子们到达景区后第一件事一定要去售票处购票！确保能早点登船游玩！（跟团的宝子不用操心，导游会帮买好票滴）
  📸关于拍照机位：第一个机位是p2的位置（往景区的右边走，洞口的位置这就是第一个机位啦，稍微俯拍的视角绝佳；第二个机位是p3 p4的位置（往景区的右边走，需要爬山大概15分钟，到达凉亭，凉亭俯看就能看到天坑啦！湖水真的很蓝蓝蓝；第三个机位是p12的位置（顺着凉亭方向的山路往上走，大概5分钟就到啦，大角度仰拍，真的很出片！）
  👕关于穿搭：建议宝子们穿浅色系的衣服来游玩（避雷绿色！户外游玩很容易和景色融为一体，人物不突出😭）
  ⚠️ps：
  1️⃣大家尽量要自备一些干粮哦，景区的食物还比较单一，选择性不多。
  2️⃣大家要做好防晒工作，墨镜🕶️墨镜🕶️墨镜🕶️一定不能少！墨镜一戴，氛围感拉满！又酷又飒！帅就完事了！
  ‼️最重要的一点！其实三门海景区利用周末的时间来游玩就可以了，没有必要利用节假日来，节假日到景区游玩的游客激增，体验感真的会直线下降！宝子们请注意啦！利用周末的时间来游玩就可以啦！想要报旅行社的宝子要避开节假日哦，因为三门海景区这段时间的节假日是不接待旅行团的，大家要注意啦！

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  _5630 2024-08-27 23:25

  一个人从南宁坐动车到都安九灵天窗天气炎热真的很需要下水游泳🏊，因为只有一天休息，早上从南宁东坐动车到都安站，再转公交车到九灵天窗，下车只需步行十分钟即到达，真的绝美

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  河池 · 吞榜
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