JoyChung 04-23 15:20

Z165进藏列车真实体验…下次不坐了我的行程是广州✈️西宁🚞拉萨
白天可在西宁市区玩耍几个钟
164和165是同一趟 无氧列车到西宁换成有氧的
这趟列车跟之前的时间表⏰不同了
前半路可可西里最好的风景都错过了看不到的
建议选择越晚出发的列车越好！！！
我们是临出发前一晚上才候补到软卧（和小伙伴上下铺，同包厢的情侣说上海出发过来坐了几个站就顶不顺了，也是候补上来😂）
下车打卡经过硬卧的气氛要比软卧要好
屁股能坐得住的还是硬座直达拉萨吧‼️气氛拉满
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📷白天沿途的风景都很漂亮，唯独看不到可可西里的美景
19:26 西宁发车
20:30 左右到青海湖（天黑了）
01:34到格尔木
5:00 可可西里无人区 4600m
7:20 长江源头沱沱河海拔4533m（太阳刚要出来）
09:40 唐古拉山口 海抜5072m
9:58 安多
10:35 措那湖（能拍到白色立碑）海拔4800m
11:20 那曲（能看到站岗的哨兵敬礼）
12:20 藏北草原（牦牛、羊和马都能拍到）
13:20 念青唐古拉山
15:05 到达拉萨
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💊进藏药品
✅高原必备：高原安/葡萄糖粉剂/芬必得布洛芬缓释胶囊（红色包装的…民宿员工推荐头痛吃它很有效果）
✅正常药品：腹泻药/感冒药
✅额外食品：可乐➕糖果甜食

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sllig 04-23 14:33

来西藏必打卡美食
之如意林卡牦牛锅
我珍藏的店铺，快收藏起来，以备不时之需！

🌿环境：
一间铺子不算太大，坐落十余张木桌，晚上根本排不上队，但是晚上有节目表演，都是自己家服务员唱藏歌，气氛组拉满了，可惜，晚上我没排上，去邻家吃的鸡锅，从三大湖之一下来后中午起来才吃到这个地，不容易啊

🛎️服务：
都是年轻小藏族小伙子，会普通话，但是是有藏味的，工作娴熟，直接推荐你用大众点评套餐，说这样优惠合适，每个桌上大家点的都是一样的，很有意思🤔
「铜锅牦牛排」
奥奥推荐嗷嗷好吃，喜欢这里的牛肉，劲道十足，喜欢它的菌类，哎呀吃不了啊根本吃不了⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
「藏家奶茶」
好喝呀，一直在和牛肉汤，这个都顾不上喝了
「青稞饼」
奥奥推荐嗷嗷地，太好吃，看着一般，但是超级好吃，要搭配奶茶一起，人间美味😋

这三够了，听我的！三个人都够吃，西藏会缺氧，没啥食欲😭

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六月涧 04-23 13:39

很有纪念意义的一家店，在这边写了寄给未来自己的一封信，还买了带给朋友的纪念品～

写给未来的信，信封10元一个，很多样式可以选，一年15元的保管费，最多可以留5年，里面的信纸3元5张，工作人员会把寄出去的日期写在背后，把内容写好了之后投在对应年份的邮箱里就行

这边明信片样式很多，可供选择的样式也很多，也很精美，可直接带走可寄出去～

文创很好美，买了杯子+拼图（拿回民宿就拼完了）+邮政小车（35一个，这两天新上的，网上还买不到，很精美～）

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六月涧 04-23 13:23

研究僧三年食集340

很有情调的一家店，在一个小巷子里，位置不太好找

✅「马萨拉鸡」很好吃，闻着有点酸味，但是吃起来是很香的咖喱味，配的饼子分层丰富，背面有薄薄的焦脆层，里面的很软绵的口感，裹上酱很好吃～
✅「尼泊尔辣干锅」有鸡肉和牛肉，我们选的牛肉，牛肉很嫩，味道很香，而且配菜很多～
✅甜茶和酥油茶味道都挺好，味道纯正
❎服务态度还行，但是不太主动，得自己去找服务员，我们去的时候店里没啥人，但是都是自己倒的茶水…

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亚奇洛贝 04-23 11:56

八点开门我七点四十多到就已经有些人了，最具烟火气的地方，柜台点了牛肉藏面 7 元给了银色的牌子，走到最里边有柜子自己拿杯子，凭牌子领藏面辣椒挺辣慎多放，随便找地方坐下杯子旁放好零钱等着阿佳来到甜茶，手法精准比满杯不撒，喝完头立刻不疼了，看着陆续来的藏族大叔有说有笑的聊着天，八点二十就爆满了，游客不多体验当地风情可以早点来～

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亚奇洛贝 04-23 11:47

色拉寺,全称色拉大乘寺，格鲁派六大主寺之一，与甘丹寺哲蚌寺并称拉萨三大寺，位于拉萨北边的乌孜山南麓，主要供奉观音菩萨，进去寺庙一直走到头由上而下参观，最有名的就是上边每天下午三点开始的辨经，站着僧人提出问题并击掌坐着僧人回答，偶遇一只虔诚的哈士基🐶，山上还有色拉乌孜寺等若干寺庙，山路不好走海拔高，

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珊瑚林 04-22 21:35

世界上海拔最高的公园就是南山公园，海拔要3957米，位置有点偏要打车过去，我和朋友一路呼哧带喘的走过依山傍水小瀑布，看到了清澈的湖面，鹿园，孔雀园，还有可爱小兔子和白鸽，走到半山腰的时候看见了一头牦牛，下山的两个小伙好像新奇，对着牦牛吹了一声口哨，牦牛有点受惊冲着我们就奔过来，很吓人，惊吓的我们也不敢爬了所幸就下山了，想来的朋友可以来看看，据说山顶非常漂亮，可以看拉萨的全景，布达拉宫要在半山腰上拍最好看，公园值得来一趟。

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习习习_7774 04-22 19:34

八廓商城性价比最高的毛毡 披肩 手串小店本来只想买个披肩，对比了八廓街和八廓商城的价格找到一家最便宜的！（八廓街东西普遍比八廓商城贵挺多）而且好看！！老板憨憨的人特别好特别可爱，适当还了一下价格，还价的时候又看上了店里的毛毡工艺品😭来之前在另外一家店买的牦牛，比这儿贵了10块，我真的心碎💔当机立断又买了一个送给自己（那一个是准备送给亲戚小孩的）
因小店的地理位置不太好生意不是很火爆…谁懂啊我真的相见恨晚了 便宜又好看 老板还好说话 拍了一堆照片帮老板宣传….恨铁不成钢

❗️就是地理位置不太好，在八廓商城进去三分之一处右侧的里面商铺，因为没有在人行道边所以被掩埋的一家宝藏小店😭 我真的哭死😭
跟老板说下一次我来西藏的时候希望他已做大做强 ​​​老板还加了我的XHS和wx哈哈哈哈哈

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沫迹不磨叽 04-22 19:24

拉萨｜三四天，一个女生的独行攻略纯分享一、交通
市区：除个人需要打车外，很推荐在拉萨市区坐公交🚌
原因：
1.票价1元，且可以扫码支付
2.拉萨市区不大，所有景区都可通过公交到达
3.可以慢慢感受城市漫游
4.缺点：每一班等的时间有点长
✈️来回：民航局坐机场大巴，发车很快很准时，30💰

二、拉萨市区景点及时间安排
1.西藏博物馆（预约）
2.大昭寺（预约）
3.南山公园
4.八廓街
5.布达拉宫
6.天上邮局
7.扎基寺
8.色拉寺辩经
⭐Day1
上午：大昭寺➕八廓街（挨着的）
中午：打卡八廓街附近的尼泊尔餐厅（可见之前的美食篇）
下午：布达拉宫➕天上邮局（挨着的，天上邮局寄信攻略可见之前写的很详细～六点以前去哦）
⭐Day2
【上午】：扎基寺拜财神，如果行程安排含周三或周五选这两天更好哟～
👍🏻简短攻略：
1.门口许多卖三件套的，青稞粉另外算，讲一下价四样25
2.本地很多会煨了香绕着寺庙转三圈
3.进去后先敬香，顺时针拜四面八方，有的人还会把哈达在香上熏一下
4.顺时针随着人流参拜，里面可以手机兑换零钱，大家会随心意放一些一块五块在菩萨面前
5.带的酒提前将瓶盖打开，师傅才会帮忙倒，不然都是放在一个桶里
【下午】：色拉寺辩经
1.周末下午之外其余下午14:30–16:00会在辩经场进行
2.游客门口购买50元门票
3.色拉寺真的很大也很多可供细看的点，可以预留多一点时间，慢慢逛，再去门口喝个下午茶，悠闲地下午
⭐Day3
西藏博物馆参观➕罗布林卡
1.博物馆需要提前官方小程序预约
2.不但有藏文化的各色展览、服装、医药、饮食，还有西藏的的历史文化，展区丰富
3.预留2-3h参观，楼顶有观光区眺望大山和布达拉宫
4.博物馆的文创产品值得一逛！哪怕是明信片和冰箱贴都很有创意
罗布林卡就在西藏博物馆旁，可根据时间安排
【如果你有四天时间，可以跟一个羊湖一日游，如果五六天再加上珠峰行等等，以此类推】

三、住宿
1.独行女生还是建议连锁酒店更有安全感
2.其实拉萨不大，很多酒店都在布达拉宫和八廓街附近
3.住宿经历：
林廓北路-云上-位置便捷，附近吃得多
慈松塘西路-伯丽-酒店条件更好，服务多种，但位置距离八廓街等热门区域较远

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酸小菜儿 04-22 16:01

旺波山上—“小色达”甘丹寺需要翻越一座山才能看到的寺庙，真的太美了！

在拉萨市区可做班车到达的寺庙。
寺庙海拔约3800米，是六大寺庙最高的寺庙。被雪山环绕，旁边一侧分支着拉萨河。

由于甘丹寺位于海拔较高的地区，可能会经历高原反应。建议在出发前和到达后的第一天进行适当的休息，避免剧烈运动，多喝水，保持充足的睡眠。

如果坐班车的话，班车往返50。坐车地点在小昭寺正门前。甘丹寺的门票是50。寺庙里还会有开过光的十八籽。

这里是西藏，是世界屋脊，这里有着最磅礴的信仰，这里是一个神灵与生灵共存的地方。

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婧不静 04-22 15:50

关于我在拉萨待了十天都吃到了什么美食‼️在拉萨待了半个月 都说拉萨是美食荒漠
我觉得也不全是啊‼️
回家整理了一下
接下来 给大家分享一下我在拉萨吃到的美食吧😊

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📍旬食（人均58¥）
在八廓街里面的小巷子里 装修很中式
推荐野菌汤👍 真的太香了 超级鲜
好吃 爱吃 下次还来吃
📍餐色藏餐馆（人均20¥）
土豆牛肉盖浇饭一绝 巨好吃 超级下饭
土豆牛肉炖的软软糯糯的 推荐！必去🤭
📍美味肉烩饭（人均20¥）
淡淡的咖喱香配上土豆 我直接嘎嘎炫两大碗🤭
📍年保玉则藏餐厅：（人均50）
某团有券 这家是本地人都去吃的藏式餐厅
分量超足 味道原汁原味 🈚️踩雷
📍阿刁奶茶 （人均20¥）
西藏版“茶颜悦色” 是本土奶茶 可以试试👍
推荐格桑梅朵奶茶🤭 颜值超高 拍照🤳好看
📍前站·牦牛酸奶坊（人均25¥）
青稞酸奶蛋糕口感很清爽
喜欢酸奶的一定要来试试
📍古树酸奶（人均10¥）
尝了四款 最推荐的是酸奶冰淇淋👍纳木错酸奶还是很好看的 店内也很好拍～

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西藏开客栈的海 04-22 10:46

西藏本地人教你在拉萨怎么吃还便宜阿刁奶茶，一杯人均20元。茶颜悦色的味道普通，性价比不高，适合拍照打卡。推荐格桑梅朵奶茶，香甜可口。
前站·牦牛酸奶坊，人均25元。原味酸奶非常酸，青稞酸奶蛋糕清爽可口，玫瑰酸奶口感酸甜适中！人参果口味有人参果和少量葡萄干增加甜味，非常美味！
旬食·藏地定食，人均58元。店铺在一个小巷子里，装修风格中式，野菌汤香气扑鼻，面/粉可以免费续，下次再来一定还会来这家吃！
田村酸汤牦牛肉，人均110元。是西藏连锁店，主打酸汤，味道类似金汤五谷鱼粉。牦牛肉新鲜，口味和服务态度都不错。
吉祥圣雪藏餐，人均136元。这家网红店不仅能品尝特色餐食，还可以听老板讲解西藏文化。不过味道并非特别惊艳，对藏餐不感兴趣的人可以去体验二楼卓玛阿姨的氛围。
光明冈琼甜茶馆，人均2元。无论是当地人还是游客都会去这家甜茶馆，位于八廓街正门左边。上午和中午人比较多，下午则相对较少，一定要尝试他们的甜茶。
同吉康桑藏餐厅，人均70元。网上评分很高，果然名不虚传。他们家的铁板牛蹄是特色，牛肉包子也很棒~
如意林卡·铜锅牦牛火锅，人均100元。这是一家妥妥的网红店，几乎只有游客没有当地人。建议提前一个小时排队，每天都有表演。火锅汤底鲜美，青稞饼搭配奶茶更加美味。分量也很足。

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舒果_7550 04-21 22:44

住的酒店就在附近💫步行約20分鐘就到。
騎著小電車來到拉魯濕地公園走走。
無入內就在外圍走走。

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蓠俊_5744 04-21 20:21

🌿氛围:
范围感非常好，比之前在内地去的酒吧都要好，特别是最后一首大合唱《后来》感觉很好
演出:
有一个老师的呼麦太牛了，之前只在手机上看过，现场听的感觉太震撼了。不过光顾着嗨，忘记拍视频了

🛎️服务:
服务也不错，点的东西来的都很快。

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emma_4150 04-21 17:06

🌿环境:
装修很有特色，浓浓的藏式风情

「安多盖饼牦牛肉」视频里就是在帮忙切饼，牦牛肉有点咬不动 但是配菜的饼，洋葱，土豆很好吃
「酥油茶」感觉不如甜茶好喝
「天然酥油烤蘑菇」这个是比较习惯的口味，
「酸奶糌粑」糌粑真的很顶，味道确实不错，一人两个就已经吃不下了
「酥油炸羊排」很香！虽然没尝出酥油味
「拉萨啤酒」图三里面最好喝的还是左一，好像还是大学生创业项目，偏精酿，比拉萨啤酒好喝

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翡翠花园 04-21 15:22

久闻其名，奔赴过去。现场买的门票，门票就很精致，是立体画的那种，收藏。作为历代**的夏宫，罗布林卡里很多颇章都值得看，建筑辉煌，壁画精美，后花园绿树成荫，水中倒影很美！植物园，动物园都在其中，一天逛不完。我挑主要的参观了。达旦明久颇章最富丽堂皇，有故事有历史！

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舒果_7550 04-21 14:15

免費入園專程來賞花
宗角祿康公園有個入口進布達拉宮。
人也比較少，不用排隊。

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爱旅行的猛禽女 04-21 11:39

五一来拉萨！这些美食不容错过！亲测前几天宝子们让我更新一篇美食合集，今天来了
我已经把店名和吃过的美食拼组到照片上啦
供大家方便观看，自行导航，照片清晰容易找到
不明白的评论区留言，解答
来拉萨之前我也是看了很多攻略，记录了很多好吃喝好玩的，但来了才发现只有自己找的馆子和藏族朋友自己经营的馆子才好吃。好吃的馆子一眼就可以看出来，里面坐满了藏族朋友，他们热情好客，有的时候会给你量很大，结账的时候会聊几句，或者送几包纸巾
让我不得不爱
尽量不去景点里面吃饭，价格翻倍，量少油大，基本都是为了盈利而开设，用心程度可想而知，总之没有让我惊艳，反而拉了肚子。为了不让大家踩坑，我可以说，实时亲测的美食功率，比没来过在网上荡图做的美食笔记更有信任感哈，真真的去消费去品尝过的！你们放心吃！（但还要说一下有的朋友喜欢吃藏餐有的不喜欢，总之我们需要去感受，好吃不好吃根据自己的味蕾而定哈，我们觉得这几家还是不错的）

这里强调一下这家馆子（玛吉拉米）一家网红馆子，图片里面有，我也去吃了，确实是家网红馆子，打打卡拍拍照就好，不要当真，可以的话来一壶酥油茶坐一会就好。我上面有强调过一件事，大家注意哈，其他馆子放心吃！这些藏族茶馆基本没有宣传过，都是藏族朋友们自己吃的馆子很少看到游客哈哈，我们也是好奇想去品尝下
果然没让我们失望！

馆子名字都子里面，牌匾也很清晰，你们自行导航哈

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RaraLand 04-21 11:00

拉萨 | 美食攻略超全！！从林芝一路到拉萨
好吃的要去拉萨吃
之前路上好餐厅很少 川菜为主

👍拉萨美食分享：
1、如意林卡铜锅牦牛肉🌟🌟🌟城市百货店
玻璃窗可以看到布宫，牦牛肉还是太硬了

2、牦先生酸奶🌟🌟🌟靠近八廓街
酸奶太甜，建议喝原味的，咸口的酥油茶很好喝，奶渣饼加热后好吃

3、桑吉拉姆藏餐🌟🌟🌟城市百货店
在如意林卡的楼上，可选菜品很少，而且很咸，我们是买回酒店吃的

4、古树酸奶🌟🌟🌟🌟八廓街内
很酸很纯粹，但不够丝滑

5、美味肉汤烩饭🌟🌟🌟🌟🌟八廓街内
又便宜又好吃！！！绝对不要错过

6、泽碧麻花店🌟🌟🌟近八廓街
大大的看着很有幸福感，但是真的很硬很干，而且好像是甘肃的特色

7、城中安珠饼子店🌟🌟🌟🌟近八廓街
种类很多，基本不踩雷

8、前站酸奶坊🌟🌟🌟🌟🌟布宫附近
酸奶配炸酱面，都很好吃！！！

9、海拔最高的Arabica🌟🌟🌟🌟🌟
和其他店一个味，买个拍照还是不错的

10、藏家一号藏餐🌟🌟🌟城市百货附近
很油很咸，但老爸很爱吃

11、旬食米线🌟🌟🌟🌟🌟八廓街内
环境素雅，味道鲜甜，配菜也很有幸福感。

12、古院厨房🌟🌟🌟🌟🌟近八廓街
百年庭院里的印度餐厅，据说有一位活佛住过。装修的很有特色，很静谧很有情调的氛围。干净的印度菜系，不踩雷，配上环境，绝绝子。

13、田村酸汤牦牛肉火锅🌟🌟🌟🌟🌟林芝店
拉萨也有很多分店，喜酸人士真的很爱。

14、面包新语的奶渣饼🌟🌟🌟
算了算了，就不要尝试包装食品了

15、林芝吃的石锅鸡🌟🌟🌟

16、林芝喝的稞小喜🌟🌟🌟

17、路上吃的川菜馆子和泡面🌟🌟

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还是那个大大大AG 04-21 00:33

这家店大概是布达拉宫附近性价比最高的了，其他的店随便进去点个菜都是100+，在这家店团购个四人餐，完全吃得很饱很舒服。尼泊尔菜比藏餐更有味道一点，藏餐有点淡，非要推荐一个，还是尼泊尔菜吧，那个饼真的很好吃，又软又脆的。尼泊尔菜有点印度菜那个味道，都是咖喱，炒饭很有特色，挺特别的做法。藏餐确实可能会不太吃的惯。

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conglin_9311 04-20 22:04

可能是新的，还比较新，也比较好。出站的时候要接受检查，进站的时候检查也很严，不过可能跟3月份有关系，然后进口要绕来绕去太远了，还好我到站的早，按照平时的常识，这么小的站不用那么久，坐火车可以看到不一样的风景，感觉好

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珊瑚林 04-20 19:53

来一趟布达拉宫此生无憾，布达拉宫神秘而有让人向往的地方，我们小学课本上描述的西藏是一个奴隶制的吐蕃王朝，布达拉宫是松赞干布在631年开始兴建的，布达拉宫分为白宫和红宫，由上下两部分组成，白宫在下红宫在上，是白宫在托举着红宫，本人的感觉就是布达拉宫真富有，从外观就能看出来，每年他们都要出资来维护，里面的所有东西都老值钱了[耶]，如果想来的朋友还是选择淡季来吧，不说那一千多个台阶，都让你气喘吁吁，还有那里面的小陡台阶，淡季人还少点，都要拍好长的队伍，工作人员说旺季的时候中间的广场都排满了人，墙的四个角落都要拿电风扇吹，不然人都受不了，一路走下来要过四个检票口，身份证那是一定要拿的，不然你都进不去，外面可以拍照，到了里面是不容许拍照的，布达拉宫是单一路途，从前面进入，出口在后山，想来的朋友真的可以走上一趟，俩字代替《神秘》。

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珊瑚林 04-20 19:10

没来西藏之前就知道有这么一家邮局特火爆，也是全国各地的朋友来此打卡的重要之地，从布达拉宫出来在它的左侧，非常好找，一进去就像不要钱随便拿的感觉，无邮局工作人员看管，你看到的工作人员都是在收款处在工作，游客都是平自觉交款，交完款才可以去盖章邮寄，店里面东西价格感觉都很亲民，店里面主要还是年轻人居多，都趴在桌子上认真书写，有给自己写的，有给家人写的，如果寄不出去可以放到店里挂起，也可以放在不同年份的邮筒里，我也给家人买了明信片和首日封，转了两圈，都不想出来，好喜欢这个邮局呦。

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盗草鱼 04-20 17:31

省级博物馆，规模质量都在线。
手机微信小程序预约，免费，当天也可以约。
如果没约就现场刷身份证。
一共三层，好几个大的展馆，基本上就是民俗文化，历史变革这样的。
还有一个强烈推荐，百万农奴翻身纪念馆，详细讲述了西藏解放前的农奴制的残酷无情，以及解放军来了以后农奴翻身的幸福。
三层能走到屋顶露台，可以远眺布达拉宫和南山。

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江小北是个无情 04-20 14:49

熙熙攘攘的是鲜活的烟火气
老光明的名头从各种纪录片里都略有耳闻
我们第一天下午乱走的时候路过进去看了眼就约定第二天一起去那里解决早饭
一行五人九点出头进去，挤得满满当当的连座位都没有
我们也不确定墙角的桌子能不能坐，但还是拉过来给自己做了一个桌子
前台点面换了牌牌去最里面食堂自己取餐
饺子和藏饼还有炸土豆就在我们零食支起的桌子边上的厨房里现场交钱现场拿
「炸土豆」「牦牛肉面」「猪肉面」「牦牛肉饺子」「油饼」都很好吃
甜茶就是自己拿杯子，放一块钱就有人提着大茶壶帮你倒
我们五个人一共才花了50几块，性价比爆棚
最后还买了店里代卖的油画明信片，虽然十块一张但很有质感，就看能不能寄到了😂

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catherine_01 04-20 14:42

环境：
铺面面积中等，去时非饭点，无需排位。布置的很有民族风情，还会播放特色的音乐。卡座位置宽敞。

服务：
验券很快，上菜速度也可以。
「甜茶」拉萨到处都是，味道中规中矩。
「马萨拉鸡」很奇特的味道，但不难吃，酱汁浇在主食上面，最后也吃完了。那个饼真不错。

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OZn_4997 04-20 14:15

好吃好吃好吃，重要的事情说三遍，老板娘热情周到，送了一杯酥油茶很好喝，食材新鲜味道好，量大实惠，非常推荐大家来尝尝。

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momo_8034 04-20 10:29

拉萨两日游（含写真踩雷️ livehouse拉萨之西宁硬卧直达拉萨，下车7点多，那边天还很亮。
拉萨打车不便宜。
❗️酒店定在了八廓街附近一家如家，提供免费供氧，个人感觉性价比较高，我们一共住了三晚。

1️⃣️第一天 布达拉宫-牦牛火锅-八廓街写真-网红诊所-印度餐厅

布达拉宫记得提前买票，个人推荐请一个导游，因为没导游根本看不明白，最好请一个普通话标准一些的藏族小哥，他们很愿意解答你的疑惑。再去之前，建议B站补课一下西藏历史。

八廓街写真 350💰 朋友找的，男生踩雷！他们家女生拍的好看，主打一个素雅，不网红，清新挂的。
建议男生找个便宜的，因为男女生化妆都是5mins，贵的没有必要。另一个朋友188💰，不到半小时化妆+拍照搞完了，虽流水线网红，但感觉还行。

个人还感觉流水线网红款之所以火是有道理的，虽然网红，但确实不会踩雷难看。

网红诊所，怕自己高反影响团队进程，提前开了两天的药预防，就在八廓街附近。

牦牛火锅（亿头牛牦牛肉）价格还可以，美团有6折券。

印度餐厅 忘却了，不太好吃。

2️⃣第二天 铁链包子铺-西藏博物馆-藏餐-牦牛酸奶-阿刁-八廓街土豆牛肉盖浇饭-拉萨之歌livehouse

西藏博物馆，感觉必去，去听免费讲解，了解西藏历史，详情去搜具体帖子。
下面有一个很大的文创馆，可以逛很久。
博物馆寄存行李非常方便。

铁链包子铺，必须打卡类似早餐店，很有当地特色，虽然我吃不惯。

藏餐（拉木民间藏餐屋）推荐，很多本地人过来吃，糌粑属实吃不惯，其他还好。

牦牛酸奶 在布达拉宫附近的网红店，味道不错，推荐。

阿刁 牦牛奶茶，还不错，挺好喝的，价格不便宜。

土豆牛肉盖浇饭 在八廓街里面的一家小店，很多当地人，味道不错。

拉萨之歌live house 怕高反，但还是去小酌了一下，氛围还不错，但是没啥特殊的亮点，普通小酒吧，一瓶啤酒二三十的样子。

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海哥_2433 04-20 09:51

这里是美丽的藏族风情街，八廓街，店铺都是藏族风格，置身街道，感觉来到了异域，很多人在街上行磕长头的礼仪，有年轻人也加入其中，有几个高中学生真准备磕长头，和他们聊了一下，他们也是为了宗教信仰的传承，自己依然会好好学习，开创未来，同学说：金窝银窝，不如自家的草窝。他觉得自己的家乡挺好，不比内地的二三线城市差，也有健身房，自己正在增肌。他刚17岁，就能有这样上进的思想，挺出乎我的意外，他说，考试前还是要来拜一拜，宁可信其有，不能信其无，但不要痴迷，不要耽误正事，是否来磕长头，完全看自己心情，自愿的，他们不想让自己的宗教信仰和礼仪失传，他们要传承下去，加油，小伙子。店铺主要以珠宝首饰为主，还有藏族衣服，各种美食，灯光很美，藏族风情浓厚，逛逛很好。

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旅行家喵喵柴 04-20 08:55

西藏｜纳木措太美了，再不来冰就该融化啦西藏跟团游的最后一天，被纳木措狠狠的惊艳到了

4月1日去的，纳木错的冰已经开始融化，不能往湖中走了，站在湖边不时传来冰裂开的声音

🎫关于门票：报团师傅带我们走了一条不收费的路线，问了下是走班戈

☘️关于景点
✅游玩方式是开车环湖

✅可以住在当雄县或者拉萨当天往返

✅湖边观景台可以骑马和抱小羊拍照，骑马💰30r/人，抱小羊💰5r/人

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