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#我是手机摄影师#最美背影#手拿饮料拍一张#晒车票#舌尖上的中国#清明踏青
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  • 老黄er 2021-05-02 10:48
    然乌湖｜天空之镜和碧绿湖水的【观赏攻略】4月下、5月初的然乌湖真的非常非常美，听说时间不对湖水的颜色是呈现棕灰色的。所以五一如果在西藏一定去然乌湖看看～
    这个时候的然乌湖水是碧绿的～～
    ·
    住宿：建议住在然乌镇，海拔在3900左右，几乎不会高反，如果害怕可以定有氧房。
    我们的房间就是加了一个小小的制氧机，不知道有没有用，不过去的路上老赵突然高反。进房间以后他说好点了...也可能是心理作用。
    ·
    ✨时间点：上午7、8点就要往【来古冰川】方向开，（也就是往中，上湖方向）这样才能看见水倒映出雪山！！
    因为到中午的时候就看不见倒影了（不知道下午能不能）。
    开车途中可以看见一条栈道，顺着走下去有一个小山坡，拍照很好看。
    如果想拍倒影的话其实路两侧看见可以停车的位置就停下来拍，不同角度不同感觉。
    ·
    再往前开是一大片草地还有小村落，又是另一种感觉了。
    ·
    来古冰川：5月份不建议进来古冰川了，因为只能远远的看一眼。
    ⚠️特别提醒：路上会有拍车和追车的小孩，一定不要开太快了！注意安全！
    🐎而且要把车停在停车场后骑马大概6公里才能到。我们觉得太折腾，主要老赵还高反，就没有去。
    骑马是100、200、300不等（如果想去的话可以去了问问）
    ·
    顺着原路往回开，开到下湖，一个观景台，人多景色和中湖差不多，可去可不去，再往下开一点路边有石头堆的地方。这个地方可以下到湖下。而且走过石堆很好看。
    ·
    差不多就这些主要的观景点了，其实然乌湖走一路都是景色。总是忍不住停车拍照。
    就是一定要去对了时间～
    西藏
    4
  • 雪儿的棉花糖 2021-05-01 19:42
    西藏
    47
  • Dx_2567 2021-05-01 14:23
    旅行笔记｜一个人的西藏行｜附省钱小tips😊写在前面：去西藏的决定很草率，刚刚好有一个长长的假期，刚刚好有兴趣玩票大的，于是没有做任何攻略甚至没时间焦虑高反，就定票了。果然没有期待处处都是惊喜，在西藏，一站式领略了神山圣湖宫殿佛光，简直不要太快乐。
    1⃣️交通工具：✈️到西宁然后转火车，这是最保险的方式，一路上风景也很美，会经过可可西里，经过海子诗里的德令哈。火车全程供氧，没有不适感。
    2⃣️关于住宿：因为是一个人，本着省钱和找旅友的目的选择了网上很有名的五年一班青旅，离八廓街很近，走路不到五分钟，设施都很干净，前台小姐姐也很热情。每晚都有狼人杀，可惜我每天精疲力尽，没机会参与。而且隔壁就是一家口碑很好的诊所，一旦身体出问题马上可以就诊，比较放心。省钱大法💰：直接通过前台小姐姐预定会比携程上便宜十块钱左右哦，可以先预定一天，然后直接wx转房费就好了。 留下贫穷的眼泪。。。
    3⃣️关于旅行团： 😊说来也好笑，即使是落地拉萨的当天我都根本没想过要去哪玩，什么林芝、珠峰、阿里、山南也分不清哪是哪。可能旅行的魅力就在路上，在甜茶馆遇到一个老乡聊起来正好有朋友在西藏做旅游，帮我做了推荐，考虑了时间和承受能力，放弃了阿里线和山南线，选择了三天林芝和四天珠峰大本营。💰省钱大法💰：因为西藏地区的旅行监管比较严格，无论是在哪报团都会汇总到本地的几家旅行公司，所以无论是在网上在旅行社在宾馆前台报名，最后的品质都是一样的，一辆大巴车上有人花了1300也有人只花了700都是常态。从价格上看：携程等app>线下旅行社>直接找开车的司机。当然app和旅行社是有合同的感觉更有保障，但其实只要每天跑线的司机都是备案的，还是比较负责的，感觉出现争议的概率不会太大。
    😘关于线路真的大同小异，大家在✈️🐷上搜林芝三日游，珠峰四日五日游，就可以做个参考。我的价格是林芝760，珠峰860，客观地讲我是比较满意的。虽然每餐20元餐标，都是农家馆子，说实话吃的有点素，但是能吃饱的，旅途劳顿胃口也不好，吃点零食也过去了。两个团的师傅都在最后一天带着吃了一顿大餐，石锅鸡和巨好吃的川菜，也算后后有席啦。而且一千以内的团应该都是这个标准，再贵的团我就不知道了，毕竟咱也没体验过。除了在珠峰大本营那晚睡的大通铺以外，住宿都是标间，很干净有独卫的那种。也比较满意。师傅很有经验很朴实，没有购物环节，大家真的可以放心参团。
    超字数了，下篇已发！
    西藏
    153 2
  • 木木暖小姐 2021-04-30 17:01
    然乌湖周边游拍照攻略（‼️避雷&推荐）现在是然乌湖最美的季节啦！
    还剩最后一个月，千万不要错过啦！
    然乌湖—来古冰川（求别去米堆了！！）
    🌚避雷🌚
    ❌之前雨季也来过，秋季也来过，水黄黄的都不说，对面的山也是凸凸的，让人完全没有待下去的欲望。
    ❌不要去米堆冰川，真的什么都没有，带无人机和超长焦可以看一些，但无人机坠机率也是棒棒的…（一路两小时下来听了四台坠机）
    🌝推荐🌝
    ⭕️冬春季再来然乌湖就完全不一样啦！
    美到让人窒息，雪山🏔️倒影交错着阳光折射，湖蓝色水面宁静的让人不忍呼吸
    远处经幡随风扬起，略去尘世的喧嚣浮躁，只想安安静静的享受大自然给予的奇迹般仙境
    ⭕️冬末，冰雪未融，远处的蓝冰仿佛触手可及的来古冰川，丝毫不逊色新西兰库克冰川呐！绝对是值得特意来一趟的世界级冰川了！！！
    ————————————🗻———————————
    ✈️交通：
    昌都机场（最近）下机后包车🚗（自驾）前往
    林芝机场（航班多）下机后包车🚙（自驾）前往
    📅时间：
    如果只是在然乌湖周边，那么三天就🉑️，强烈建议在然乌湖住两晚。
    🚧路线：
    如果从林芝，林芝—鲁朗林海—鲁朗小镇—波密—然乌湖—来古冰川
    如果从昌都机场，昌都机场—然乌湖—来古冰川
    📷拍照推荐：
    1️⃣然乌湖沿路都很好拍，有几个出名的地方比如水电站，瀑布
    2️⃣在观景台可以拍到经幡
    3️⃣在湖边找一块石头，广角很容易拍大片
    4️⃣然乌湖汽车营地的连廊上，可以轻易拍出人景合一的大片，或者在沙滩上找一处水沟，拍倒影。
    5️⃣然乌湖的小岛可以走上去，但是最佳拍摄点个人觉得在面对小岛的右边，一般也没人过去拍，轻易拍出大场景无人的大片
    6️⃣然乌湖去来古冰川的路上（一定是这个方向！）拍公路片很美，视频也好看，但需要找合适位置停车不要挡住车道
    7️⃣然乌湖去来古冰川方向，会经过一个大草原，这里是难得可以拍到 草原、湖泊、雪山的地方…不过有雪的话，草原就是黄的…但我很喜欢荒草连天的萧瑟感。
    8️⃣来古冰川是免费，但是骑马下去要收费，马可以不骑，但照片不能不拍，极好的道具🤣
    9️⃣如果冬季来，是可以走到冰川中心与蓝冰合二为一滴
    🏠住宿：
    松赞林卡、汽车营地，都是哪怕不住也值得过去坐坐的地方，自驾的话建议首选湖边。
    （ps：松赞有时不接外客，建议先电话咨询）
    🥘美食：
    然乌湖鱼🐟，必试😋😋😋
    不管是火锅（比较常见）还是烤鱼都好吃！
    西藏
    2
  • 洛书_5659 2021-04-30 11:33
    西藏
    2
  • 正青春Y 2021-04-30 08:46
    西藏
  • 土豆土豆我是地 2021-04-29 17:15
    西藏
  • 一杯青茶 2021-04-28 22:21
    西藏
  • 寻心xx 2021-04-28 16:27
    西藏
    2
  • CY_7247 2021-04-28 10:25
    西藏
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  • 爱工作爱旅行的 2021-04-28 09:09
    西藏
  • 锦鳞_110 2021-04-27 22:07
    史上最详细的Z164/165火车进藏攻略！！！（下）拍照相关！超级干货！
    上海至西安：20:07-11:14
    这一段窗外景色没什么好拍的；
    西安至西宁：11:14-21:00
    在经过宝鸡开始，
    宝鸡金台区 13:40左右，如图3
    宝鸡渭滨区 14:00左右，如图3
    甘肃定西 17:30左右，如图4
    甘肃兰州 18:20左右，如图4
    西宁至拉萨：21:27-19:30
    整个旅程的最重要路段，建议早休息，第二天早起！第二天是整个旅程的高潮！
    青海湖 晚上看不见
    格尔木 4:05到站，大约6:00左右天亮日出（大约时间，因为我tm当时睡过头了！）两边都可拍；
    玉树治多县 8:00左右 如图5 （可可西里开始），如图6
    玉树曲麻莱县 8:20左右 如图5，可看见路边的动物！以及109天路，藏野驴、牦牛、藏原羚、藏羚羊，如图7；两边都可拍；
    格尔木市 10:00左右，冰河雪山；两边都可拍，图6
    翻越唐古拉山！ 11:30-12:00左右，整个旅程海拔最高的阶段，可以看见巍峨的唐古拉山脉（列车左侧）；如图8
    那曲安多 13:30左右，冰河蓝天白云，如图；无图8
    措那湖 13:53 世界上海拔最高的淡水湖，整个湖经过10分钟，在列车右侧，如图；如图9
    拉萨当雄 17:30，念青唐古拉山！非常神圣雄伟！看图9
    拉萨到站 19:40左右，到站拍一拍站牌，拍一拍蓝天白云
    注意！标注时间都是大约时间，会因列车行驶路况、堵车等偏差，参考用。
    关于高原反应（重要！）
    整个路程晚上一定要休息好！
    多喝热水！不是开玩笑，喝热水可以缓解高反；
    不要在车上做大动作；
    高反最严重的是翻越唐古拉山一段，大约11:30-12:00左右，海波约5110m，在此期间一定不要太过的兴奋；
    高反虽然需要注意，但没那么可怕，会胸闷气短，略微耳鸣，同车厢近100人，只有约10人左右比较严重，且都是老年人；所以完全不要有心里负担；
    如果高反特别严重，可以吃布洛芬缓解头痛，并联系乘务人员，安排吸氧。
    到达拉萨后，三天不洗澡不洗头，防止感冒，高原感冒是非常麻烦的；
    关于途中饮食
    喝的：带保温杯喝热水就行了，不要整些花里胡哨的；
    吃的：自带，或者车餐——
    早餐：20元，套餐——咸菜两份、馒头一个、火腿肠一根、一份牛奶、一份稀饭；牛肉面；
    午餐：炒菜，餐车套餐60+，建议两人拼餐，或者点移动小车售卖的盒饭；
    晚餐：没去吃过~
    西藏
    265
  • SUNLESS_8732 2021-04-27 21:55
    西藏
    15
  • 未阑阑 2021-04-27 19:12
    西藏
  • 水果酱分装达人 2021-04-27 17:56
    西藏
    1
  • 畅芸旅行晴儿 2021-04-27 07:15
    ️西藏必打卡景点攻略㊙️西藏旅行须知圣地西藏，多少人的向往，但是想要前往圣地西藏旅行，并不简单，西藏虽然景色很美，也很神秘，但是这里的地域和文化比较特殊，想要来西藏旅行的朋友，要适当了解当地的文化，并且尊重当地的文化哦，为此我给大家准备了一个比较完整的攻略，精华都在图里了，自取哦👆
    ☑️西藏住宿选择
    (1)住宿选在拉萨八廓街团结新村附近的话，晚上比较热闹，方便逛街吃喝，可以很好的融入藏民生活
    (2)选在布达拉宫广场附近的话，晚上能拍到布达拉宫夜景。
    PS:布达拉宫距离八廓街车程13分钟左右
    ☑️关于疫情防控
    1.目前西藏是属于低风险地区
    2.从低风险地区到西藏，不需要隔离,也不用做核酸过来,绿码正常出行!记得提前去ZFB/VX申请健康码哦
    3.港澳台同胞/旅居史
    ①国外入境的在国内42天以上并持有解除隔离证明
    ②在国内长期居住的够42天以上，畅行码绿码，提供国内大数据行程码，外籍及港台通行证、提供7日内有效核酸检测报告，双抗报告。
    ③澳门籍畅行码绿码，提供国内大数据行程码，澳门通行证、提供7日内的有效核酸检测报告

    ☑️小团行程推荐
    D1 抵达拉萨→入住酒店，自由行，住拉萨 D2 拉萨→桃花沟或卡定沟→鲁朗林海→鲁朗国际小镇→鲁朗高山牧场→扎塘鲁措→鲁朗牧场当地五星观景酒店（藏装体验，烈焰篝火，视天气情况），住鲁郎国际小镇
    D3 鲁朗→（骑马、射箭）→雅尼湿地→雅鲁藏布大峡谷→八一镇，住八一镇
    D4 林芝→尼洋河风光→藏式村落→拉萨，住拉萨
    D5 藏草宜生→藏地传奇→羊卓雍措(高原圣湖-羊湖旅拍)，住拉萨
    D6 布达拉宫→药王山观景台→八廓街→大昭寺广场，住拉萨
    D7 拉萨→回家

    ☑️西藏很大，景点与景点之间隔得远，路况和信号都比较差、不建议自驾，适合找个当地纯玩团安全出游，
    ❤️我比较推荐小包团(拼车自由行) ，类似这种十人以内的小包团，大概2500左右就搞定了，这样最省钱省心省力
    西藏
    74
  • 别晚睡 2021-04-27 07:12
    珠峰大本营｜行程装备list参考⚠先️解答误区
    Q：有bb问我珠峰大本营有氧吗..
    A：🆘！当！然！有！氧！
    只是高原 氧气相对稀缺而已～呼吸到是能呼吸aaaa
    ·
    经过上次纳木措的经验（600💰10L氧气
    这次我只带了一瓶（三诺葡萄糖水5💰）就上去了
    没买氧气罐❌没租防寒服❌没租睡袋❌
    ·
    海拔上升的时候 在原本缺氧的条件下 是不建议在车上睡觉的 毕竟睡觉是浅度呼吸
    ·
    🌟【关于行程住宿】
    我们第三天的行程是“日喀则-珠峰大本营”
    全程400公里左右（赶路赶时间‼️身心疲惫
    ·
    所以相比跟团游
    能自驾游是最好的✅
    包车拼车私人定制游相对较贵💰
    ·
    晚上住在珠峰大本营下面⛺居民房-大通铺（被套均较脏❗️介意的建议租个睡袋隔着（那味儿属实有点大
    ·
    进珠峰有108个弯
    安全带拴好‼️
    容易晕车建议准备点晕车药or橘子🍊
    闻闻橘子皮皮✅
    ·
    有两个门票🎫120🎫160
    需要经过层层关卡（带好身份‼️边防证‼️所有关卡都是人脸识别过关
    ·
    最后一站是买票坐观光车
    进去之后在停车场购票🎫换乘大巴🚌30min左右
    ·
    珠峰大本营实际海拔5200m✅
    有打卡纪念碑🪦8844.43m
    ·
    同车上去的还有老年团..没见有人发生严重不良不适
    我也没啥感觉的
    ·
    🌟【关于衣着天气】
    18:00到达🌞珠峰上云雾缭绕☁️
    我内搭薄毛衣+白色毛绒外套（外带一件黑色大衣🆗
    ·
    可以等到19:00左右看日照金山💯
    其实白天出太阳还好 不吹风就不冷
    但是帽子最好戴上‼️还可以防晒黑
    ·
    观光车🚌最晚下山是21:00
    西藏晚上九点才会开始天黑🌌
    ·
    大本营的帐篷⛺️还没搭起来（听说后面会安排
    目前上面没有吃的 没有水喝 （自带小零食 保温杯
    只有厕所🚾
    ·
    🌟【关于星空】
    最佳观看时间⌚️04:00-06:00
    要等月亮下班
    ·
    我们早上六点起来赶路
    满天星空绝美🥶
    ❄️但是凌晨外出非常非常非常冷
    ·
    ⚠️外出看星空一定不要走远
    有野生动物
    狼出没🐺
    是真的‼️
    ·
    当晚四点左右全村的狗像疯了一样的在叫唤
    毕竟有羊🐑的地方就有狼🐺
    ·
    【Laaaast】
    有疑问欢迎评论
    在线解答～
    祝大家有个完美的西藏之旅
    西藏
    16
  • Star皆空_8759 2021-04-26 13:15
    拉萨｜关于坐上火车去拉萨的一些建议（2）1⃣️关于高反
    很多人怕有高反选择火车进藏，但火车进藏一样会高反 高反看个人体质，有高反的人别说火车了，就是走路也一样会高反😞而且火车时间很长，一路上吃不好睡不好（一晚上要醒来无数次 ）更容易产生高反！火车一路翻山越岭，经过很多高海拔地区，拉萨海拔三千多，而火车路上就要要经过四五千的地区 如果身体吃得消完全可以直接飞到拉萨，就算有高反，在火车上的二十多个小时换成在拉萨休息适应高反他不香吗[doge]再假设高反很严重，坐飞机来的，可以直接买机票回去🍠坐火车的呢，高反严重下也下不去 就算到其中一个站可以下车，还要再坐车到机场买票回家（不然再坐火车高反着回去？） 😂对于我来说青藏铁路这辈子坐一次就够了，以后再去西藏一定是飞机进藏了
    ✔️西藏海拔低一点的是拉萨和林芝

    2⃣️关于景点
    ✅布达拉宫需提前预约，前一天早七点开始预约
    一个微信号只能预约一个人 且七天内只能预约一次 😂如果预约了第二天的没能按时赶到那七天内就不能再进布宫了‼️
    ✅羊湖、纳木错出发前一定要关注好天气，天气不好体验感会差很多！
    ✅不用提前很久报团，关注好天气预报，当地参团提前一天就可以，多对比几个平台
    ✅布达拉宫最好请个导游讲解，其他寺庙就不用再请讲解了
    ✅羊湖——日托寺湖边会有人非常热情的帮你倒甜茶、让你吃土豆什么的⚠️这都是要钱的，不是免费的‼️如果不要请及时拒绝❌

    3⃣️拉萨交通
    ✔️滴滴、出租很方便（市区景点大概十几二十就能到）
    ✔️人力车（三公里内价格在💰15-20）
    ✔️共享电动车
    ✔️公交 票价1元，可用云闪付

    4⃣️ 必备物品：
    ✅一年四季的衣服👔
    拉萨是个很神奇的城市，中午有阳光的时候穿的多也不觉得热 穿的少也不觉得冷
    ✅帽子🧢
    防晒的和保暖的
    拉萨紫外线很强、风很大这两类帽子都需要，在羊湖观景台风大的能把头吹掉
    ✅墨镜🕶️ 光线很强✅唇膏💄✅保温杯
    ✅身体乳 只需两天就能起皮‼️
    ✅防晒霜✅一次性内裤✅酒店隔脏睡袋
    ✅零钱（纸币）✅口罩✅药品（感冒灵、红景天、葡萄糖等）

    5⃣️布达拉宫最佳拍摄地
    ✔️布达拉宫广场✔️南山公园✔️药王山观景台✔北京东路天桥✔️帕邦喀✔️文成公主实景剧外场

    6⃣️ 关于费用
    🔘羊湖一日游197
    🔘布宫门票100
    🔘色拉寺门票50
    🔘文成公主门票285
    🔘塔尔寺门票70
    🔘罗布林卡60

    推荐电影🎬《岗仁波齐》、纪录片《第三极》
    西藏
    36
  • 锦鳞_110 2021-04-26 00:03
    史上最详细的Z164火车进藏攻略？？！！（上）这可能是史上最详细的Z164火车进藏攻略，绝对干货！！！！（上）
    Z164列车，由上海始发，终点站西藏拉萨，行程总共47小时，沿途经过江苏、安徽、河南、陕西、甘肃、青海、西藏等地，最终到达终点站拉萨，沿途景色美不胜收(参见个人主页进藏视频)。
    准备工作（非常重要！！！！！）：
    1. 进藏前尽量调整好个人身体状态。
    如果有发热感冒以及其他疾病，则需要暂缓进藏计划，因为进藏后会有高原反应，身体缺氧会导致人的健康状态下降，并降低人的免疫力，极容易加重病情甚至诱发其他并发症；
    进藏前几天尽量不要进行剧烈的无氧运动，因为身体内无氧运动产生的乳酸分解需要氧气，而进藏后偏偏有是缺氧环境，所以容易加重高反；
    2. 准备相关物件
    相关证件：身份证、学生证（如果是学生的话）、绿码
    纸币（西藏不收硬币）
    食品水果：食品——泡面（必须？）、米粉、小火锅、瓜子、牛肉干、辣条之类的都可；水果——推荐橘子、橙子、黄瓜等，酸性的水果可以一定程度上缓解高反；
    药品：感冒药、布洛芬（推荐，虽然我没用到）、创可贴等
    耳塞：睡眠不好的建议携带，火车人多嘈杂，晚上甚至有打呼噜的。
    保温杯！！！！必须！！！！，多喝热水可以缓解高反！
    3. 关于买票
    一定要提前买票，推荐硬卧（上铺793.5，中铺817.5，下铺841.5），相对性价比最高了，非常不建议买硬座票（402.5元）不要为了省钱、或者挑战自己而买硬座，这是在透支生命。硬卧推荐下铺，可以使用携程“优先购买下铺”功能（多花15元）。
    4. 关于手机充电
    硬卧每节车厢过道里有三个充电插头，另外车厢与车厢的链接处，一般是洗手池边上，也会有一个插头！！！当你抢不过大爷大妈时，这个插头非常重要！！！！！
    充电宝是必须的，充电宝越大越好，临行前充满；
    充电器——当然充电器是必带的，但如果可以的话，带那种两个插齿可以转动的充电插头！！！有奇效！！！或者，带那种有三个充电头的数据线！！！
    Z164相关
    Z164时刻表如图2
    Z164全程分为两个路段——上海至西宁，25h左右，西宁至拉萨22h左右；列车在到达西宁后会换乘供氧车，上海至西宁整个旅程中，前面景色相对一般，这段窗户是不用擦得；到西宁站后建议早点收拾行李，抓紧时间换乘后，出来擦玻璃，建议最好使用玻璃清洁液，湿巾也可，普通卫生纸擦是没有效果的。
    西藏
    49

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