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  • 老黄er 2021-05-02 10:48
    然乌湖|天空之镜和碧绿湖水的【观赏攻略】4月下、5月初的然乌湖真的非常非常美,听说时间不对湖水的颜色是呈现棕灰色的。所以五一如果在西藏一定去然乌湖看看~
    这个时候的然乌湖水是碧绿的~~
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    住宿:建议住在然乌镇,海拔在3900左右,几乎不会高反,如果害怕可以定有氧房。
    我们的房间就是加了一个小小的制氧机,不知道有没有用,不过去的路上老赵突然高反。进房间以后他说好点了...也可能是心理作用。
    ·
    ✨时间点:上午7、8点就要往【来古冰川】方向开,(也就是往中,上湖方向)这样才能看见水倒映出雪山!!
    因为到中午的时候就看不见倒影了(不知道下午能不能)。
    开车途中可以看见一条栈道,顺着走下去有一个小山坡,拍照很好看。
    如果想拍倒影的话其实路两侧看见可以停车的位置就停下来拍,不同角度不同感觉。
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    再往前开是一大片草地还有小村落,又是另一种感觉了。
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    来古冰川:5月份不建议进来古冰川了,因为只能远远的看一眼。
    ⚠️特别提醒:路上会有拍车和追车的小孩,一定不要开太快了!注意安全!
    🐎而且要把车停在停车场后骑马大概6公里才能到。我们觉得太折腾,主要老赵还高反,就没有去。
    骑马是100、200、300不等(如果想去的话可以去了问问)
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    顺着原路往回开,开到下湖,一个观景台,人多景色和中湖差不多,可去可不去,再往下开一点路边有石头堆的地方。这个地方可以下到湖下。而且走过石堆很好看。
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    差不多就这些主要的观景点了,其实然乌湖走一路都是景色。总是忍不住停车拍照。
    就是一定要去对了时间~
  • Dx_2567 2021-05-01 14:23
    旅行笔记|一个人的西藏行|附省钱小tips😊写在前面:去西藏的决定很草率,刚刚好有一个长长的假期,刚刚好有兴趣玩票大的,于是没有做任何攻略甚至没时间焦虑高反,就定票了。果然没有期待处处都是惊喜,在西藏,一站式领略了神山圣湖宫殿佛光,简直不要太快乐。
    1⃣️交通工具:✈️到西宁然后转火车,这是最保险的方式,一路上风景也很美,会经过可可西里,经过海子诗里的德令哈。火车全程供氧,没有不适感。
    2⃣️关于住宿:因为是一个人,本着省钱和找旅友的目的选择了网上很有名的五年一班青旅,离八廓街很近,走路不到五分钟,设施都很干净,前台小姐姐也很热情。每晚都有狼人杀,可惜我每天精疲力尽,没机会参与。而且隔壁就是一家口碑很好的诊所,一旦身体出问题马上可以就诊,比较放心。省钱大法💰:直接通过前台小姐姐预定会比携程上便宜十块钱左右哦,可以先预定一天,然后直接wx转房费就好了。 留下贫穷的眼泪。。。
    3⃣️关于旅行团: 😊说来也好笑,即使是落地拉萨的当天我都根本没想过要去哪玩,什么林芝、珠峰、阿里、山南也分不清哪是哪。可能旅行的魅力就在路上,在甜茶馆遇到一个老乡聊起来正好有朋友在西藏做旅游,帮我做了推荐,考虑了时间和承受能力,放弃了阿里线和山南线,选择了三天林芝和四天珠峰大本营。💰省钱大法💰:因为西藏地区的旅行监管比较严格,无论是在哪报团都会汇总到本地的几家旅行公司,所以无论是在网上在旅行社在宾馆前台报名,最后的品质都是一样的,一辆大巴车上有人花了1300也有人只花了700都是常态。从价格上看:携程等app>线下旅行社>直接找开车的司机。当然app和旅行社是有合同的感觉更有保障,但其实只要每天跑线的司机都是备案的,还是比较负责的,感觉出现争议的概率不会太大。
    😘关于线路真的大同小异,大家在✈️🐷上搜林芝三日游,珠峰四日五日游,就可以做个参考。我的价格是林芝760,珠峰860,客观地讲我是比较满意的。虽然每餐20元餐标,都是农家馆子,说实话吃的有点素,但是能吃饱的,旅途劳顿胃口也不好,吃点零食也过去了。两个团的师傅都在最后一天带着吃了一顿大餐,石锅鸡和巨好吃的川菜,也算后后有席啦。而且一千以内的团应该都是这个标准,再贵的团我就不知道了,毕竟咱也没体验过。除了在珠峰大本营那晚睡的大通铺以外,住宿都是标间,很干净有独卫的那种。也比较满意。师傅很有经验很朴实,没有购物环节,大家真的可以放心参团。
    超字数了,下篇已发!
  • 木木暖小姐 2021-04-30 17:01
    然乌湖周边游拍照攻略(‼️避雷&推荐)现在是然乌湖最美的季节啦!
    还剩最后一个月,千万不要错过啦!
    然乌湖—来古冰川(求别去米堆了!!)
    🌚避雷🌚
    ❌之前雨季也来过,秋季也来过,水黄黄的都不说,对面的山也是凸凸的,让人完全没有待下去的欲望。
    ❌不要去米堆冰川,真的什么都没有,带无人机和超长焦可以看一些,但无人机坠机率也是棒棒的…(一路两小时下来听了四台坠机)
    🌝推荐🌝
    ⭕️冬春季再来然乌湖就完全不一样啦!
    美到让人窒息,雪山🏔️倒影交错着阳光折射,湖蓝色水面宁静的让人不忍呼吸
    远处经幡随风扬起,略去尘世的喧嚣浮躁,只想安安静静的享受大自然给予的奇迹般仙境
    ⭕️冬末,冰雪未融,远处的蓝冰仿佛触手可及的来古冰川,丝毫不逊色新西兰库克冰川呐!绝对是值得特意来一趟的世界级冰川了!!!
    ————————————🗻———————————
    ✈️交通:
    昌都机场(最近)下机后包车🚗(自驾)前往
    林芝机场(航班多)下机后包车🚙(自驾)前往
    📅时间:
    如果只是在然乌湖周边,那么三天就🉑️,强烈建议在然乌湖住两晚。
    🚧路线:
    如果从林芝,林芝—鲁朗林海—鲁朗小镇—波密—然乌湖—来古冰川
    如果从昌都机场,昌都机场—然乌湖—来古冰川
    📷拍照推荐:
    1️⃣然乌湖沿路都很好拍,有几个出名的地方比如水电站,瀑布
    2️⃣在观景台可以拍到经幡
    3️⃣在湖边找一块石头,广角很容易拍大片
    4️⃣然乌湖汽车营地的连廊上,可以轻易拍出人景合一的大片,或者在沙滩上找一处水沟,拍倒影。
    5️⃣然乌湖的小岛可以走上去,但是最佳拍摄点个人觉得在面对小岛的右边,一般也没人过去拍,轻易拍出大场景无人的大片
    6️⃣然乌湖去来古冰川的路上(一定是这个方向!)拍公路片很美,视频也好看,但需要找合适位置停车不要挡住车道
    7️⃣然乌湖去来古冰川方向,会经过一个大草原,这里是难得可以拍到 草原、湖泊、雪山的地方…不过有雪的话,草原就是黄的…但我很喜欢荒草连天的萧瑟感。
    8️⃣来古冰川是免费,但是骑马下去要收费,马可以不骑,但照片不能不拍,极好的道具🤣
    9️⃣如果冬季来,是可以走到冰川中心与蓝冰合二为一滴
    🏠住宿:
    松赞林卡、汽车营地,都是哪怕不住也值得过去坐坐的地方,自驾的话建议首选湖边。
    (ps:松赞有时不接外客,建议先电话咨询)
    🥘美食:
    然乌湖鱼🐟,必试😋😋😋
    不管是火锅(比较常见)还是烤鱼都好吃!
  • 锦鳞_110 2021-04-27 22:07
    史上最详细的Z164/165火车进藏攻略!!!(下)拍照相关!超级干货!
    上海至西安:20:07-11:14
    这一段窗外景色没什么好拍的;
    西安至西宁:11:14-21:00
    在经过宝鸡开始,
    宝鸡金台区 13:40左右,如图3
    宝鸡渭滨区 14:00左右,如图3
    甘肃定西 17:30左右,如图4
    甘肃兰州 18:20左右,如图4
    西宁至拉萨:21:27-19:30
    整个旅程的最重要路段,建议早休息,第二天早起!第二天是整个旅程的高潮!
    青海湖 晚上看不见
    格尔木 4:05到站,大约6:00左右天亮日出(大约时间,因为我tm当时睡过头了!)两边都可拍;
    玉树治多县 8:00左右 如图5 (可可西里开始),如图6
    玉树曲麻莱县 8:20左右 如图5,可看见路边的动物!以及109天路,藏野驴、牦牛、藏原羚、藏羚羊,如图7;两边都可拍;
    格尔木市 10:00左右,冰河雪山;两边都可拍,图6
    翻越唐古拉山! 11:30-12:00左右,整个旅程海拔最高的阶段,可以看见巍峨的唐古拉山脉(列车左侧);如图8
    那曲安多 13:30左右,冰河蓝天白云,如图;无图8
    措那湖 13:53 世界上海拔最高的淡水湖,整个湖经过10分钟,在列车右侧,如图;如图9
    拉萨当雄 17:30,念青唐古拉山!非常神圣雄伟!看图9
    拉萨到站 19:40左右,到站拍一拍站牌,拍一拍蓝天白云
    注意!标注时间都是大约时间,会因列车行驶路况、堵车等偏差,参考用。
    关于高原反应(重要!)
    整个路程晚上一定要休息好!
    多喝热水!不是开玩笑,喝热水可以缓解高反;
    不要在车上做大动作;
    高反最严重的是翻越唐古拉山一段,大约11:30-12:00左右,海波约5110m,在此期间一定不要太过的兴奋;
    高反虽然需要注意,但没那么可怕,会胸闷气短,略微耳鸣,同车厢近100人,只有约10人左右比较严重,且都是老年人;所以完全不要有心里负担;
    如果高反特别严重,可以吃布洛芬缓解头痛,并联系乘务人员,安排吸氧。
    到达拉萨后,三天不洗澡不洗头,防止感冒,高原感冒是非常麻烦的;
    关于途中饮食
    喝的:带保温杯喝热水就行了,不要整些花里胡哨的;
    吃的:自带,或者车餐——
    早餐:20元,套餐——咸菜两份、馒头一个、火腿肠一根、一份牛奶、一份稀饭;牛肉面;
    午餐:炒菜,餐车套餐60+,建议两人拼餐,或者点移动小车售卖的盒饭;
    晚餐:没去吃过~
  • 畅芸旅行晴儿 2021-04-27 07:15
    ️西藏必打卡景点攻略㊙️西藏旅行须知圣地西藏,多少人的向往,但是想要前往圣地西藏旅行,并不简单,西藏虽然景色很美,也很神秘,但是这里的地域和文化比较特殊,想要来西藏旅行的朋友,要适当了解当地的文化,并且尊重当地的文化哦,为此我给大家准备了一个比较完整的攻略,精华都在图里了,自取哦👆
    ☑️西藏住宿选择
    (1)住宿选在拉萨八廓街团结新村附近的话,晚上比较热闹,方便逛街吃喝,可以很好的融入藏民生活
    (2)选在布达拉宫广场附近的话,晚上能拍到布达拉宫夜景。
    PS:布达拉宫距离八廓街车程13分钟左右
    ☑️关于疫情防控
    1.目前西藏是属于低风险地区
    2.从低风险地区到西藏,不需要隔离,也不用做核酸过来,绿码正常出行!记得提前去ZFB/VX申请健康码哦
    3.港澳台同胞/旅居史
    ①国外入境的在国内42天以上并持有解除隔离证明
    ②在国内长期居住的够42天以上,畅行码绿码,提供国内大数据行程码,外籍及港台通行证、提供7日内有效核酸检测报告,双抗报告。
    ③澳门籍畅行码绿码,提供国内大数据行程码,澳门通行证、提供7日内的有效核酸检测报告

    ☑️小团行程推荐
    D1 抵达拉萨→入住酒店,自由行,住拉萨 D2 拉萨→桃花沟或卡定沟→鲁朗林海→鲁朗国际小镇→鲁朗高山牧场→扎塘鲁措→鲁朗牧场当地五星观景酒店(藏装体验,烈焰篝火,视天气情况),住鲁郎国际小镇
    D3 鲁朗→(骑马、射箭)→雅尼湿地→雅鲁藏布大峡谷→八一镇,住八一镇
    D4 林芝→尼洋河风光→藏式村落→拉萨,住拉萨
    D5 藏草宜生→藏地传奇→羊卓雍措(高原圣湖-羊湖旅拍),住拉萨
    D6 布达拉宫→药王山观景台→八廓街→大昭寺广场,住拉萨
    D7 拉萨→回家

    ☑️西藏很大,景点与景点之间隔得远,路况和信号都比较差、不建议自驾,适合找个当地纯玩团安全出游,
    ❤️我比较推荐小包团(拼车自由行) ,类似这种十人以内的小包团,大概2500左右就搞定了,这样最省钱省心省力
  • 别晚睡 2021-04-27 07:12
    珠峰大本营|行程装备list参考⚠先️解答误区
    Q:有bb问我珠峰大本营有氧吗..
    A:🆘!当!然!有!氧!
    只是高原 氧气相对稀缺而已~呼吸到是能呼吸aaaa
    ·
    经过上次纳木措的经验(600💰10L氧气
    这次我只带了一瓶(三诺葡萄糖水5💰)就上去了
    没买氧气罐❌没租防寒服❌没租睡袋❌
    ·
    海拔上升的时候 在原本缺氧的条件下 是不建议在车上睡觉的 毕竟睡觉是浅度呼吸
    ·
    🌟【关于行程住宿】
    我们第三天的行程是“日喀则-珠峰大本营”
    全程400公里左右(赶路赶时间‼️身心疲惫
    ·
    所以相比跟团游
    能自驾游是最好的✅
    包车拼车私人定制游相对较贵💰
    ·
    晚上住在珠峰大本营下面⛺居民房-大通铺(被套均较脏❗️介意的建议租个睡袋隔着(那味儿属实有点大
    ·
    进珠峰有108个弯
    安全带拴好‼️
    容易晕车建议准备点晕车药or橘子🍊
    闻闻橘子皮皮✅
    ·
    有两个门票🎫120🎫160
    需要经过层层关卡(带好身份‼️边防证‼️所有关卡都是人脸识别过关
    ·
    最后一站是买票坐观光车
    进去之后在停车场购票🎫换乘大巴🚌30min左右
    ·
    珠峰大本营实际海拔5200m✅
    有打卡纪念碑🪦8844.43m
    ·
    同车上去的还有老年团..没见有人发生严重不良不适
    我也没啥感觉的
    ·
    🌟【关于衣着天气】
    18:00到达🌞珠峰上云雾缭绕☁️
    我内搭薄毛衣+白色毛绒外套(外带一件黑色大衣🆗
    ·
    可以等到19:00左右看日照金山💯
    其实白天出太阳还好 不吹风就不冷
    但是帽子最好戴上‼️还可以防晒黑
    ·
    观光车🚌最晚下山是21:00
    西藏晚上九点才会开始天黑🌌
    ·
    大本营的帐篷⛺️还没搭起来(听说后面会安排
    目前上面没有吃的 没有水喝 (自带小零食 保温杯
    只有厕所🚾
    ·
    🌟【关于星空】
    最佳观看时间⌚️04:00-06:00
    要等月亮下班
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    我们早上六点起来赶路
    满天星空绝美🥶
    ❄️但是凌晨外出非常非常非常冷
    ·
    ⚠️外出看星空一定不要走远
    有野生动物
    狼出没🐺
    是真的‼️
    ·
    当晚四点左右全村的狗像疯了一样的在叫唤
    毕竟有羊🐑的地方就有狼🐺
    ·
    【Laaaast】
    有疑问欢迎评论
    在线解答~
    祝大家有个完美的西藏之旅
  • Star皆空_8759 2021-04-26 13:15
    拉萨|关于坐上火车去拉萨的一些建议(2)1⃣️关于高反
    很多人怕有高反选择火车进藏,但火车进藏一样会高反 高反看个人体质,有高反的人别说火车了,就是走路也一样会高反😞而且火车时间很长,一路上吃不好睡不好(一晚上要醒来无数次 )更容易产生高反!火车一路翻山越岭,经过很多高海拔地区,拉萨海拔三千多,而火车路上就要要经过四五千的地区 如果身体吃得消完全可以直接飞到拉萨,就算有高反,在火车上的二十多个小时换成在拉萨休息适应高反他不香吗[doge]再假设高反很严重,坐飞机来的,可以直接买机票回去🍠坐火车的呢,高反严重下也下不去 就算到其中一个站可以下车,还要再坐车到机场买票回家(不然再坐火车高反着回去?) 😂对于我来说青藏铁路这辈子坐一次就够了,以后再去西藏一定是飞机进藏了
    ✔️西藏海拔低一点的是拉萨和林芝

    2⃣️关于景点
    ✅布达拉宫需提前预约,前一天早七点开始预约
    一个微信号只能预约一个人 且七天内只能预约一次 😂如果预约了第二天的没能按时赶到那七天内就不能再进布宫了‼️
    ✅羊湖、纳木错出发前一定要关注好天气,天气不好体验感会差很多!
    ✅不用提前很久报团,关注好天气预报,当地参团提前一天就可以,多对比几个平台
    ✅布达拉宫最好请个导游讲解,其他寺庙就不用再请讲解了
    ✅羊湖——日托寺湖边会有人非常热情的帮你倒甜茶、让你吃土豆什么的⚠️这都是要钱的,不是免费的‼️如果不要请及时拒绝❌

    3⃣️拉萨交通
    ✔️滴滴、出租很方便(市区景点大概十几二十就能到)
    ✔️人力车(三公里内价格在💰15-20)
    ✔️共享电动车
    ✔️公交 票价1元,可用云闪付

    4⃣️ 必备物品:
    ✅一年四季的衣服👔
    拉萨是个很神奇的城市,中午有阳光的时候穿的多也不觉得热 穿的少也不觉得冷
    ✅帽子🧢
    防晒的和保暖的
    拉萨紫外线很强、风很大这两类帽子都需要,在羊湖观景台风大的能把头吹掉
    ✅墨镜🕶️ 光线很强✅唇膏💄✅保温杯
    ✅身体乳 只需两天就能起皮‼️
    ✅防晒霜✅一次性内裤✅酒店隔脏睡袋
    ✅零钱(纸币)✅口罩✅药品(感冒灵、红景天、葡萄糖等)

    5⃣️布达拉宫最佳拍摄地
    ✔️布达拉宫广场✔️南山公园✔️药王山观景台✔北京东路天桥✔️帕邦喀✔️文成公主实景剧外场

    6⃣️ 关于费用
    🔘羊湖一日游197
    🔘布宫门票100
    🔘色拉寺门票50
    🔘文成公主门票285
    🔘塔尔寺门票70
    🔘罗布林卡60

    推荐电影🎬《岗仁波齐》、纪录片《第三极》
  • 锦鳞_110 2021-04-26 00:03
    史上最详细的Z164火车进藏攻略??!!(上)这可能是史上最详细的Z164火车进藏攻略,绝对干货!!!!(上)
    Z164列车,由上海始发,终点站西藏拉萨,行程总共47小时,沿途经过江苏、安徽、河南、陕西、甘肃、青海、西藏等地,最终到达终点站拉萨,沿途景色美不胜收(参见个人主页进藏视频)。
    准备工作(非常重要!!!!!):
    1. 进藏前尽量调整好个人身体状态。
    如果有发热感冒以及其他疾病,则需要暂缓进藏计划,因为进藏后会有高原反应,身体缺氧会导致人的健康状态下降,并降低人的免疫力,极容易加重病情甚至诱发其他并发症;
    进藏前几天尽量不要进行剧烈的无氧运动,因为身体内无氧运动产生的乳酸分解需要氧气,而进藏后偏偏有是缺氧环境,所以容易加重高反;
    2. 准备相关物件
    相关证件:身份证、学生证(如果是学生的话)、绿码
    纸币(西藏不收硬币)
    食品水果:食品——泡面(必须?)、米粉、小火锅、瓜子、牛肉干、辣条之类的都可;水果——推荐橘子、橙子、黄瓜等,酸性的水果可以一定程度上缓解高反;
    药品:感冒药、布洛芬(推荐,虽然我没用到)、创可贴等
    耳塞:睡眠不好的建议携带,火车人多嘈杂,晚上甚至有打呼噜的。
    保温杯!!!!必须!!!!,多喝热水可以缓解高反!
    3. 关于买票
    一定要提前买票,推荐硬卧(上铺793.5,中铺817.5,下铺841.5),相对性价比最高了,非常不建议买硬座票(402.5元)不要为了省钱、或者挑战自己而买硬座,这是在透支生命。硬卧推荐下铺,可以使用携程“优先购买下铺”功能(多花15元)。
    4. 关于手机充电
    硬卧每节车厢过道里有三个充电插头,另外车厢与车厢的链接处,一般是洗手池边上,也会有一个插头!!!当你抢不过大爷大妈时,这个插头非常重要!!!!!
    充电宝是必须的,充电宝越大越好,临行前充满;
    充电器——当然充电器是必带的,但如果可以的话,带那种两个插齿可以转动的充电插头!!!有奇效!!!或者,带那种有三个充电头的数据线!!!
    Z164相关
    Z164时刻表如图2
    Z164全程分为两个路段——上海至西宁,25h左右,西宁至拉萨22h左右;列车在到达西宁后会换乘供氧车,上海至西宁整个旅程中,前面景色相对一般,这段窗户是不用擦得;到西宁站后建议早点收拾行李,抓紧时间换乘后,出来擦玻璃,建议最好使用玻璃清洁液,湿巾也可,普通卫生纸擦是没有效果的。
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